免疫力アップ

麹生活ワンプレートにはメリットがいっぱいなんです！１．基本の3つの麹調味料の使い方がわかる塩麹・醤油麹・甘酒まずは、この３つの基本の調味料がうまく使えるようになります２．手間をかけずにおいしく仕上がる使う調味料が少なく麹調味料を使うことで△△の素を使わず身近な食材で簡単でおいしいごはん作りができます３．一皿でバランスのよい食事がとれるワンプレートで見栄えよくお皿の中主菜、副菜をバラ

いつもありがとうございます『3999円で買ったフェイスポインターが想像以上によかった☆』いつもありがとうございます『フェイスポインターが8000円オフの3999円で購入できる(•ө•)♡』いつもありがとうございます『娘たちのいらなくなったＣＤを大…ameblo.jpやることはたくさんあるのにやる気がなかなか出ないあたし更年期だからか春だからかただ単に怠け者だからかはぁ。頑張ろうさて。やる気はないのに物欲はありあまるくらいありまして今回の楽天お買い物マラソンも買いましたよー

重曹と水を混ぜるとすさまじいまでのマイナスイオンを放出します。このマイナスイオンが数々の奇跡を生み出しています。ところでフルボ酸もかなり優秀です。６価のマイナス基を持っていますので大変強力です。この６価のマイナス基がワクチンを始めとした様々な解毒に大いに役立ちます。全ての毒や炎症は電気的にプラスです。プラスとマイナスは結合します。そして体外に排出してくれるのです。【若返り】フルボ酸、ソマチッドを体内でフル活用する方法-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナ

JR恵庭駅より徒歩14分女性のためのお顔そりシェービングルームエルシェですやっと少しずつ春らしくなってきましたね🌸4月は初めてご来店のお客様が増える時期ですエルシェは1人で営業している女性専用シェービングサロンです初めての方は緊張するかと思いますがリラックスしていただけるサロンですので安心していらしていただきたいと思います日本人の肌のお手入れに最適なお顔そり♬.*ﾟエルシェでは剃られる肌の事を一番に考えて作られたフローレーザーを使用しています

お疲れさまですっっ福岡はサクラ🌸満開です♡何か一気に花開いたよーな…今日は風が強くて花びらがひらひら…癒されましたっっっっはいっ✋本題です。ここ最近健康ではないでした🤣色々調べて…温活始めましたーーーー色々調べてまずは体を温める✊免疫力アップだっ✊❗うん。🍺は飲みたい。つまみにもなってぇ…これこれっっ岩下の新生姜‼️無理なく続けられそう♡はい♡これメーンですっ♡焼酎割ーーーーひゃっほぅ‼️あ。一応何か病気してます。さぁ明日はどーやって楽しいおつまみ🍺お酒しよ

こんにちは🙂鹿児島市平之町にある『気功の源流』ともいわれる、古代中国の秘術気のトレーニングが学べる鹿児島<道>学院です✨気力・免疫力アップ、体質改善したい疲れやすい、ストレス、不眠、冷え症などでお悩みの方へ⭐ぜひオススメしたい気の導引術❕導引は講談社から発売されている「世界遺産」にも紹介された、五千年前の中国に生まれ、歴史の中で育まれてきた気の健康法です。呼吸法と体の動きを組み合わせてツボを刺激し、全身の気の流れを活発にします。日頃の疲れなどで溜まった体内の「気」の滞

1月より手帳講座を受講中‼︎WishListに書いたことは叶ったかな？３月の振り返りをしていきますヒーリングをセラピーおかざきゆみこですブログにお越しいただきありがとうございますスピリチュアルな世界が好き不思議な世界が好き自然の中で深呼吸するのが好きその中でも一番好きなのはヒーリング♡ヒーリングはだれでも流すことができる宇宙と自然からの贈り物森の中にいるような心地よいエネルギーであなたの心と身体を整えていきますまだ知らないあなたにもヒーリングの

紫外線が気になる季節、肌荒れが気になる季節、私は抹茶が飲みたくなります。都合いいですね、日頃から飲めばいいのにね。抹茶を飲むと、葉野菜の栄養がまるっと補給できますし、葉緑素のかたまり！って感じがします。他の植物にはあまり存在しないカテキン、テアニンに加え、ビタミンやミネラルも含むスーパーフード。免疫力アップ、口臭予防などの作用もあり、食物繊維も含まれています。抹茶は、ビタミンのエースと呼ばれるＡＣＥをすべて含んでいます。◆ビタミンA:皮膚や粘膜の健

マロン🐶とお花見🌸保護犬のマロンは15歳長生きしてね❣️プロイデア(PROIDEA)骨盤ゆたんぽよもにんハーバルリズムラベンダー0070-3974-00ラベンダーAmazon（アマゾン）

こんにちは。千葉県浦安市おうち整体酒井ひとみです。いきなりですが、直感って信じていますか？？朝起きて急にあれ？手ぬぐい持って行かなくちゃ！って思ったんです。それは・・・なぜか急に「実家に行かなきゃ！」と思ったんです。そんなこと普段あまりないのに、仕事終わりに立ち寄ってみると…父が咳き込んでいる…！！「あ、これか…！」とピンときました。だから朝、手ぬぐいを・・・なるほど・・・。施術スタート！すると…せめて上半身だけでもと思い、手ぬぐいを使ってほぐし開始。

プールのテーマ曲は、「🎶もしもし亀よ」プールに行くと頭の中で鳴り響く。プールパラダイス大好き❤だって歩けない私が唯一歩ける場所。最近、推進力が弱く、前に進まず、🖐️は平泳で何とか進む。メリットは歩けるだけではない、免疫力アップ、風邪をひかない。3ヶ月の工事お休みで、左膝に激痛、浮力でプールでは不思議と痛くない。私は泳げなくなった難病カッパ。プールが無いと、寝たきりになってしまう。カッパの甲羅は亀って知ってました❓難病で泳げる様にならないが、諦めずカッパ修行。

#おはようご財増す！13Year+１０９昨日も沢山のいいね！とコメントをどうもありがとうございました。感謝！今日もどうぞよろしくお願い申し上げます今日は会社のお花見で今から出かけます。そんな朝も#水素風呂に入って#水素水をたっぷり飲んで、しっかり氣愛いれます(^o^)#福岡の現在の氣温は９℃体感温度は７℃お天氣晴れ時々曇り最高氣温は１９℃降水確率３０%#乾燥レベル７乾燥しやすい人は注意を#紫外線レベル３紫外線がやや強め、日焼け止めを塗って花粉ヒノキ

いつもいつもいつもお世話になっております。昨年は、この作品で頂戴いたしました。今年も、6月1日に授賞式。呉竹賞。なんだかなぁ・・・昨年頂いた墨で書いてまた、同じ賞。なかなかないんですけどね。まだまだこれからだ、頑張れっていうことなのか？もっと、たくさん書け！！！ということなのか？私は、大昔から呉竹さんにお世話になっていました。持っていた墨50年以上前のものです。墨はねかせてから、お店に出るというお話をお聞きしたことがあるので、きっと、70年くらいたってるものだと思

ご訪問ありがとうございます。ユニバーサルシティ駅（大阪市此花区島屋）徒歩２分大阪駅より直通１３分・西九条駅より乗り換え５分一回の施術でマイナス２㎝以上は足が細くなれる！キャリア約３０年以上、延べ５０，０００人以上の施術実績の足ツボマッサージで体質改善・痩身・足痩せ効果！神の手を持つ入江奈津江です。メニュー／アクセス／お客様の声／電話をかける/お問合せ数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。とても嬉しいです。

皆さん、こんにちは季節の変わり目を迎え体調を崩しやすいこの時期。豊潤サジーで元気に乗り越えませんか1000mlの商品が、なんと送料無料の５００円こちらからチェック豊潤サジーお試し公式サイト※私がお試し時は個包装のプレゼントもありました※タイミングによって他のお得な特典も♪サジーのお味は、りんご酸を多く含んでいるため酸味が強めですが、後味がほんのりと甘いです健康によさそうな栄養素がたっぷり含まれているので

おはようございます昨日もご来店いただきましてありがとうございます今月もどうぞよろしくお願い致します本日は最短で14時半からご案内できます4月の季節のアロマは…『桜』です🌸・リラックスや睡眠の質の向上、ストレスの緩和があります。・季節の変わり目で体調を崩しやすいので、抗菌作用のある桜の花エキスを取り入れることで免疫力アップに役立ちます。その他、常時『ラベンダー』と『グレープフルーツ』でご案内しておりますが、他にも新しいアロマが数種類仲間入りしましたので、その日の気分や体調でいろ

おはようございます🌞桜🌸シーズン、元気な朝を迎えてますか？、このところの天候不順、気温のアップ⤴️ダウン⤵️花粉症シーズン到来、芸能人の病気や体調不良による降板。コロナも、インフルエンザもまだ…そんな中、人間には自己防衛本能を高める、外から入ってくる異物と戦う言う素晴らしい機能があります。それは、免疫力です。その免疫力をアップする方法をご紹介します。❶体温を上げる。免疫力が良く働く体温は、36.5度です。これより1度下がると30%も低下します。36.5〜37.

今を生きる事でより良くなっていく。今までは良かったけどこれからは違う。だから、友達に固執する必要もない。悲しみに固執する必要もない。その時必要な人は必ず目の前に現れるから。ありがとう。Loveyourself野菜洗剤ホタテの力くんほたてのちからくん通販海の野菜・くだもの洗い90g野菜専用洗剤野菜やさい果物フルーツ残留農薬ワックス除菌除去低刺激抗菌天然素材ホタテ無味無臭洗濯機洗濯槽調理器具食器洗浄日本漢方研究所楽天市場${EV

結局のところ、身体にとっての最強は、「昔ながら」と「シンプル」なのではないかと、最近強く思うようになりました。食べるものに関しては、特に。私たちのカラダは食べたものでできていますからね。日々何を食べているかが、肉体だけでなく、心にも大きく影響していると感じます。最近の私は、素材の味がわかる調理法をしたり、野菜や果物をシンプルにそのまま食べたりすることが多いのですが、これが一番おいしいかも？…と思っていたりします（笑）

本日は、明日が出勤なので休み（非番という訳わからんやつ）また朝から美味しいパン屋さんへGO実家にも買いました今週は上半期と下半期の月末月初でとても忙しいですダイエットに欠かせないもの【ネコポス可】納得のスッキリ感が！ポッコリおなかにダイエット！キャンドルブッシュ100%配合ベンマックス1個楽天市場1,620円${EVENT_LABEL_01_TEXT}1000円の時にまとめ買い💩出ない時に投入お腹が痛くならない乳酸菌LB23+シールド乳酸菌スティックタイプ3

こんばんは☺️皆さんお元気ですか？今日はAPPELのリピート率が高く喜んで頂いているメニューをご紹介します。免疫アップヘッドスパまず、最初にマイクロスコープでお客様の頭皮の状態を診ます。あらかじめ、頭皮環境と体の状態の確認後ヘッドスパを行います。無添加製品(経皮毒はありません)の商材で免役アップヘッドスパをスタート。お客様に必要な栄養素や抗酸化、還元力を施し解毒作用と免役力アップ、副交感神経を優位にしながらリラックスしてもらいます。その後、頭皮、内臓器官に合わせて周波数を聴き

おはようございます。ここ数日寒暖差で体調崩して→コロナ陰性だったのですが💦（鼻水、後鼻漏、咽頭痛）発熱はずーっと無し。本日5日ぶりにお天気になり気分も体調も上がってきました😊一応来院前に再度コロナチェックし陰性確認し来院。病院受付7時46分まず採血7本採尿久しぶりに採血大変でした採血者交代して４回目でOKやはり体調悪いと血管も浮き上がってこないようですその後ドトールでコーヒーとミラノサンド朝の薬内服しオンコロジーセンターへ。血

今回のテーマは「発酵」。発酵食は腸内環境を整え、免疫力アップ、さらに美肌にもつながると期待されています。その魅力と、自分でも作って楽しむ方法をお伝えします。金曜夜8時は豊かなおとなの時間みそやヨーグルト、甘酒に塩こうじなどの発酵食品の人気が高まっています。健康や腸活によいとされ、最近では自分で作って楽しむ人も。番組では、料理研究家で発酵マイスターの榎本美沙さんに発酵食のレシピを教わり、その魅力に迫ります。常盤さんや黒谷さんが自宅で作っている

こんにちは事務支援センターリオンです4月に入り、雪もかなり溶けて春はもうすぐそこでしょうか今もまだ風邪やインフルエンザ等、流行っております免疫力を高めるためにはどうしたらよいのでしょうか食事・睡眠・適度な運動が必要になってきますね～今の時期・・・旬の食べ物がお店に並んでいます新玉ねぎ新玉ねぎの旬は、3～4月ごろ。秋に種を蒔いた玉ねぎの収穫時期は5月ごろですが、その玉ねぎを早取りしたものを新玉ねぎといいます新玉ねぎは収穫後すぐに出荷するため、通

夫が何やら、ちゃちゃっとスイーツ作りしてます！？こんにちは！あなたを腸から元気にする腸活美人製作所雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室凛々ごはん主宰の嶋田さやかです先日、夫から「あの粒あん食べたいから作っておいて〜」とリクエストあの粒あんとは、これ⇩ノンシュガーなのに「老舗のたい焼き屋さんの粒あんと同じくらいおいしい！！」と甘党粒あん派の夫から絶賛されたのはこのレシピ。Amazonでも販売中→https://www.amazon.co.jp/Vol-14-%E4%B8%80

大高酵素のお取り寄せ始まりました！大きくて柔らかくて新鮮でとっても美味しい〜野菜達😋一年間待ちに待ったアスパラガス〜やっとなのですがなんと今年は申し込み締め切りが４月１７日迄と期間が短いのでお気をつけてくださいね！メロン🍈スィートコーン🌽の申し込み締め切りはまだ先ですので始めて注文される方はぜひ食べてみてください😊詳しくはお問い合わせ下さい♪

みなさん、こんにちは！NY栄養士のAsakoです。人生初めてのひどい花粉症になり、乗り切るために試した自然派お茶レシピをご紹介します。できるだけ薬は飲みたくないので、自然の力で少しでも症状を和らげたいと思い、いろいろ試しました。ペパーミント、しょうが、ターメリック、レモン、はちみつ・・・・すべて抗炎症・抗酸化・免疫サポートの力を持つ食材ばかり。実際に体感として効果を感じたこのお茶、春の不調に悩む方にぜひ試して頂きたいです。レシピ：花粉症に効いた「ナチュラル・レスキューティー」

こんにちは。心と体の健康寿命を延ばす専門家小嶋美紀です。ここ数日、冷たい雨が続きましたね。近所の桜がようやく半分くらい咲き始めたところでしたが、花も震えていました。気温差が大きくて体調ケアもしっかりしないといけないですが、気温だけでなく環境の変化も多い時期なので自律神経が乱れやすくなります。そうすると腸の働きも不安定になります。そんな時こそ、腸を元気に保つ食材選びが大切です。今の時期におすすめなのは、キャベツや新玉ねぎ、菜の花などです。中でも注

【４月のご予約可能日】寒いのか暑いのかよくわからない気候ですね。気圧の変化により体調を崩す方がたくさんおられます。リンパの流れを促せば自律神経・ホルモンバランスまた体の歪みも調整でき、気候の変化に負けない体を作っていきます。・バランスの良い食事・質の良い睡眠・適度な運動そして疲れたらストレッチ！！疲れる前にもストレッチ！！是非お待ちしております。ご予約可能日です【４月のご予約可能日のご案内】4/5（土）棚倉出張4/6（日）大→9:00,17:00

こんにちは。おうち薬膳セラピストのおかもんです。東洋医学の知識でカラダとココロを整えてごきげんな毎日を…札幌で女性のための薬膳サロンをひっそり主宰しております。サウナブーム続いていますね。でも、私はちょっと苦手ヘロヘロになってしまう。東洋医学では、「汗血同源」と言って、大量の汗をかくと、血の消耗やドロドロ血につながると考えられています。元々、カラダのエネルギーである「気・血・水」が不足がちの人は要注意です。サウナ後疲労感がある人は、サウナには不向きなタイプかもしれませんね。女