免疫力アップ

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

ご訪問ありがとうございます。本日は、2026ワールドラフターディin兵庫県立明石公園を開催しました。尾道、埼玉、名古屋、福井、滋賀、大阪、兵庫県下等から沢山の方がご参加下さり、延べ60名位とZoomで参加して下さった方がたです。12時から13時までは、お弁当を食べながら親睦交流を深め、絆づくりをし、13時から14時30分まで笑いヨガエクササイズをしました。実行委員長のめだかちゃんを中心に7名の者が力を合わせて運営しました。明石ケーブルテレビも取材に来て下さいました。先月

こんばんは小5と小3の姉妹ママおおかみちゃんです🙂★家族構成★パパ:旦那くん🐰□■□■□ママ:ブログ筆者おおかみ🐺長女:小5こうまちゃん🐴(登校しぶり克服？)次女:小3ことりちゃん🐤(マイペースのザ⭐末っ子)★おすすめ記事★『夏におすすめ1000円以下のプチギフト&お中元にもピッタリ』こんばんは小5と小3の姉妹ママおおかみちゃんです🙂★家族構成★パパ:旦那くん🐰□■□■□ママ:ブログ筆者おおかみ🐺長女:小5こうまちゃん🐴(登校しぶり克服？)…ameblo.jp※この先…帯状疱疹

ほとんどの不調和な状態(病気とも言う)は血流が悪くなって体温が下がる⤵️、そして免疫力が低下するのです😭だったら、身体を冷やさなければいい？温めればいい？そうなんです！だから水素スパ(入浴剤)や葛根湯が大活躍する‼️またまた、Facebookより◯ー◯ー真理子さんからの有難い情報です😄花粉症の目の痒みや涙目に🧡春はお花も新緑も美しく大好きな季節なのですが、同時に花粉の時期なので複雑な氣分…😅花粉症からの咳や呼吸困難は昨年クローブを口に入れておけばいいと分かったので大丈夫❣️😃👍

大好きで、心から尊敬している榎先生のお見舞いに伺いました🌸🏥とても心配しておりましたが、先生はとってもお元気で✨なんと😱待合室で私をお待ちくださっていて…その優しさに胸がほっこりいたしました💖素敵な時間をご一緒させていただき、気づけばあっという間の1時間半✨お話をするたびに、先生のお顔がどんどん明るく、にこやかに、そして華やかに輝いていかれて…本当に嬉しくてたまりませんでした☺️💕そしてなんと🤭✨来年の「はちゃめちゃ音楽祭」に出演したいと、エントリーまでしてくださり感激です🎶まだ

前回の続きから！『乳がんホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（前半）』🍽ホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（前半）こんにちは、shihoです🌸私はエストロゲン受容体陽性の乳がんで手術を受け、現在はホルモン療法（…ameblo.jpホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（後半）のこり４つ行ってみよー🍄⑤きのこ類（しいたけ・まいたけ・えのきなど）なぜ良いの？まず、きのこには「βグルカン」という成分が含まれていて、NK細胞や

こんにちは！ご訪問ありがとうございます40歳を過ぎると急に"色々来るよ～"と先輩方からたくさんのアドバイスを頂きましたが…当時はピンと来るはずもなく。特にこれといった対策もしていませんでした。アラフィフの今、その“色々”が来すぎて、もう日々上がったり下がったり忙しいものですみなさまはどのように体を整えていらっしゃいますか？？情報番組などで新しい美容法・健康法を知ると流行りに乗ってすぐ真似てみるものの、次にまた流行りが出ればそれに乗り…

IMRT治療を受けると決断したのだけれど〇病院とは連絡がとれず心が焦りまくっていたゴールデンウィークの間の平日のこと。夫は休みだったので昼間に次女を見てもらい私は帰宅することに。家のことやお風呂に入るために帰った。家に着く前に次女の同級生たちが学校から帰宅しているのが見えた。まだ同級生達のランドセル姿を見るのは辛いものがあり車を家の駐車場に停めて急いで家に入ろうとしたら次女の同級生たちが私の車を発見してダッシュで追いかけてきた「次女ちゃんのお母さ～ん」「

こんばんはご訪問ありがとうございます今朝起きたら一気に喉が回復していてう、う、嬉しいようやく終わったかも熱もそこまで高くなく喉の痛みと咳に苦しめられたインフルでした逆に１週間何もしてなかったから昨晩から忙しい、忙しい食べていなかったから弱ってる…あと数日は無理しないようにしたいです『インフルエンザにかかって家族に対して反省したこと。』こんばんはご訪問ありがとうございますインフルエンザでした喉の違和感がした後みるみるうちに高熱に…これは間違いなくインフルかコロナだと思いま

ご訪問いただきありがとうございます😊私はヨーグルトは無糖のが好き飲むヨーグルトってなかなか無糖のものが無いずいぶん前にブルガリアヨーグルトのメーカーだったかで無糖の飲むヨーグルトがあったんですよ緑色のパッケージで1リットルの物がでも近くのスーパーで短期間で売り場から見る事が無くなってしまいましたメーカーでは今でも発売されているのかしら？その後飲むヨーグルトのプレーンって書いてあるのを買ったら…甘かった😭イチゴ味やブルーベリーとかの味があるからそれに対してのプレーン

salonKomorebi料金メニュー表初回来店特典初めてご来店いただいたお客様限定！「パチパチ弾ける！炭酸ドライヘッドスパ」を今だけプレゼント！パチパチ弾ける炭酸で頭皮をやさしくゆるめながら血流をじんわり促します・首肩のこわばりがゆるむ・顔色がパッと明るくなる・ぐっすり眠りやすくなるぜひ1度ご体感くださいませ♡こんなお悩みありませんか？●バキバキ首肩こりに老け見え猫背●いつも家族優

はじめにこんにちは！私は健康のために、毎日「明治ヨーグルトR-1」を朝・昼・夜と欠かさず摂取しています。R-1乳酸菌は免疫力アップや風邪予防に効果的とされ、実際に体調も良く感じることが多いです。でも、ひとつ気になることが…。R-1を飲み始めてから、おならの回数が増えたような気がするんです。もしかして、乳酸菌の摂りすぎ？それとも、自分に合っていないのかな？そこで、「R-1以外にもどんな乳酸菌があるのか？」「目的別に最適な乳酸菌は？」を調べてみました！この記事では、免疫サポート・腸内環境改

​酵素ドリンクわたしが今ハマっているYouTubeの動画があります。オススメ動画！たく先生の非常識な体質改善chみなさんこんにちは！身体の"なぜか"を解決するたくです！このチャンネルでは、今まで常識とされていた健康に関する概念を根底から覆し、本来の健康とは何かを量子的観点から紐解きながら、シンプルに健康になっていくメカニズムを解説して行きます！＝＝＝＝＝＝＝◆山口卓久のプロフィール(株)テン・エンタープライズ代表取締役。外資保険会社にて1億クラブ…youtube.comこちらの

どもはまるとんです✨️急に気温が上がり身体ついていけない方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？今回は夏バテ防止にもつながるテーマはスバリ🤞「納豆×オクラ×めかぶ×冷奴」＝夏の最強どんぶり四重奏！え？冷奴にそんなドラマあったっけ？って思いましたか？あるんです。これはもう、胃袋で繰り広げられる感動巨編なんです。冷奴、夏の白きキャンバスまずは主役（いや、舞台？）の冷奴。豆腐の冷たさと、淡い甘み。冷蔵庫から取り出してすぐ使えるその手軽さは、まさに夏の神食材。絹ごし派も木綿派もい

私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ

対象商品関東エリア※のチェーン店舗店頭にてR-1ドリンク/ヨーグルト各種を5/15/30ポイント分購入のレシート※東京/神奈川/埼玉/千葉/山梨/長野/新潟/茨城/栃木/群馬（コンビニ/ネット購入は対象外）※明治関東支社公式Instagramのキーワード記入で当選確率2倍賞品、当選人数5ポイントコース:えらべるPay500ポイント643名15ポイントコース:全国共通おこめ券6枚（2640円分）100名30ポイントコース:・SOWEXPERIENCEFOR2ギフ

【旬を味わう】柔らかくて甘い！春キャベツの魅力と絶品レシピ大公開皆さん、こんにちは！ポカポカと暖かい日が増え、スーパーの野菜売り場もすっかり春色に染まってきましたね。この時期になると、パッと目を引く鮮やかな黄緑色の野菜が並び始めます。そう、今回の主役は「春キャベツ」です！冬の間によく見かける、ずっしりと重くて葉がぎゅっと詰まった寒玉キャベツも美味しいですが、ふんわりと軽くてみずみずしい春キャベツは、この季節だけの特別なお楽しみですよね。今回は、そんな春キャベツの魅力や、普通のキャベツとの違

ふ水・金・土曜日に営業しているわくちゅぎゅカフェですが、営業日はまかないで発酵カレーを食べるのが至福なわくちゅぎゅカフェのゆみです。発酵食は、必須アミノ酸や酵素がたっぷり腸内環境が整うので自分の免疫力や肌艶力が高まります！お通じの調子もよいです。たとえ、ジャンクな食べ物を食べたとしても消化できるカラダ作りが出来ている氣がします。しかも美味しいサプリや薬に頼らず美味しい発酵食で健やか元氣でいられたら嬉しいですね。8年位前私は、

レコルト自動調理ポットで酒粕甘酒を作りました。生姜身体ポカボカ効果があります。黒糖を少し入れたのでこんな色になりました。酒粕にはビタミンB、亜鉛、食物繊維が多く含まれます。健康や美容に良といわれる酒粕の気になる栄養素とその効能は？甘酒のレシピと保存方法も紹介|狩場一酒造株式会社『飲む点滴』といわれる甘酒。その素である『酒粕』にも豊富な栄養素が含まれており、健康・美容に様々な効果があります。効能の他にも、お客様によくご質問いただく保存方法と賞味期限について紹介しています。ご家庭で作

ご訪問ありがとうございます。本日は、2025ワールドラフターディin兵庫県立明石公園を開催しました。昨日の雨と強風で本日の開催を心配していましたが、有難いことに曇り空でワールドラフターディ日和となりました。明石公園本丸跡広場に50名の方が集まり、皆様の健康と世界平和を祈ってワールドラフターディを始まりました。神戸新聞の記者様とケーブルテレビ様が取材に来てくださいました。エクササイズは、実行委員9名と参加者の中から8名でエクササイズを22しました。エクササイズも重なる

こんにちは何かとバタバタの毎日を過ごしてますそんな疲れとストレスからでしょうか？カラーはノンジアミンカラー特化したサロンですが縮毛矯正はジアミンが入らないので大丈夫と言われてたのでいつものサロンへ髪はツルツルサラサラになりましたが頭皮も痒くないし良かったぁ〜と安心したのも束の間夜、お風呂上がりに娘ちゃんが、「ママ！首が腫れてるよ！」髪をあげたら湿疹が出てる🤣🤣🤣🤣翌日、皮膚科に駆け込みリンパも腫れてるので耳鼻科にも皮膚科の先生曰く、ジャンプー台やケープの首のと

５月のおすすめメニュー①内臓から疲れスッキリ解消コース※女性限定ホットストーン背中+リンパ足+足ツボ７０分(背面)7,200円→６,９００円１００分(全身)10,500円→９,９００円（小顔骨格ヘッド付）②股関節伸ばし＆肩甲骨はがしコース※女性限定５～１０分間マシンピラティス+オイルリンパ+オプション１０分８０分(背面)７,８００円１００分(全身)９,９００円⭐️初めに5～１０分間マシンピラティスで、腸腰筋、股関節を伸ばした後オイルマッ

こんばんは！山口県周南市徳山駅ちかくで妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。「母と子のふわふわサロン縁~en~」助産師はらだです9月に入りましたね！！いつ秋が来るんだろう・・・先日生後2ヶ月すぎのお孫ちゃんと娘が遊びにきて眠くなったお孫ちゃんを娘が立って抱っこでゆらゆらしながら「バランスボールを使うと一瞬（で寝てくれる）なんだけどね〜。腰や肩も痛くないし〜いいよね〜」と話していました。うちのバランスボールをあげたんですけどね

基礎体温が低いと癌細胞が増殖するのか気になって調べました。私は病院で体温を測ってもらうと、36.0〜36.2℃ぐらいです。「体温が低いと免疫が落ちる」「癌は低体温で増える」そんな情報を見かけて、不安になった方も多いのではないでしょうか。今回は基礎体温と免疫、そして癌との関係について、分かりやすくまとめます。基礎体温が低いと癌細胞は増えるのか結論からいうと、低体温そのものが直接、癌細胞を増やすという明確な証拠はありません。つまり「体温が低い＝癌が増える」とは言い切

クリアリブは乳酸菌酵素抽出液（乳酸菌と酵母が分解発酵を行う過程で分泌されるエキス）で1日3回食後に、寝る前にアガリスク（菌糸体抽出エキス率99.6%）を、抗がん剤無しで、1年8ヶ月で肝臓癌が完治した笹野富美夫さんの真似をして飲み始めました。それまで行っていた免疫力アップの為のビタミン剤や、食事療法、丸山ワクチンも続けていきました。2023年4月初旬の事です。2023年4月24日。2023年3月に受けた内視鏡による腫瘍摘出手術後、初めての診察の時、主人の顔が少し黄色では…と、

現在治療中の器質化肺炎。原因が分からないから正確には突発性器質化肺炎という病名になります。昨年の今頃から咳が始まったんですよね〜。最初は昨年流行っていたマイコプラズマ肺炎だと思っていた。市中肺炎と診断されるまで時間がかかって、その間に悪化させて入院した訳ですが、10日間の入院を経て経過観察していく中で、血液の数値が余り改善されないため呼吸器内科がある大きな病院に行くことになり、そこでは自己免疫の異常だからとステロイドが処方されることになりました。ステロイド薬の内服で治療しつつ、お仕事にも

船内で愉しく過ごす方法を模索ウィルス潜伏期間を大宴会で過ごす悲観的に成らない様に呑み食いすㇽリモートで常に家族や友人や同じ船内に居る仲間と対話すㇽ運動すㇽ時間差で日向ぼっこにピクニック常に共有して励まし合う差し入れㇽ各地の名産品を美味しいものを各国が提供すㇽ其れをInstagramやFacebookやＸで品評会ハッシュタグ船内今だけ限定コメンテーターやバイヤーが船内にいっぱい居ㇽ哀しむよりも笑える様にたとえだれかが先に逝くとしても其れが同じ船に乗

スリービーたもぎ茸のお茶20包タモギダケタモギタケコガネシメジ健康茶抗酸化物質エルゴチオネインスーパー健康キノコ楽天市場「最近、なんだか疲れやすい…」「年齢のせいか、体のサビつきが気になる…」そんなお悩み、ありませんか？もしかしたら、それは体の内側からのSOSかもしれません。今回ご紹介するのは、そんなお悩みに寄り添ってくれるかもしれない「スリービーたもぎ茸のお茶」です。「たもぎ茸のお茶」って、なんだか難しそう…と感じる方もいるかもしれませんね。で

皆さん、こんにちは！きのこ🍄‍🟫の魅力第三弾！🍄‍🟫地味だけど凄い！「ひらたけ」が大人女子に必要な理由「ダイエット中、何を食べていいか迷う…」「最近、肌のハリや体の重さが気になる…」そんな美容・健康意識の高いあなたに、今日から取り入れてほしいのが「ひらたけ」です。低カロリーなのはもちろん、他のキノコ類に負けない「美の栄養素」がたっぷり！今回は、ひらたけがなぜダイエットや美容にいいのか、その秘密を詳しくお届けします。１.食べるだけでキレイに！ひらたけの驚きの栄養素ひらた

次の抗がん剤は２週間ごとになるとのことで、通院と陶板浴で、私のお休みはほぼ埋まってしまうなんだか考えただけで疲れちゃうな…という訳で、家庭用陶板浴をレンタルしてお試ししてみることにしました。陶板浴はできれば毎日続けた方が良いようなので、自宅なら気楽にいつでも出来るなぁと思ったんです。メールした翌日に電話がかかってきて、明日発送します。と言われ、金曜日に届きました✨使ってみた感想は…やっぱり良い❣️癒されます。母も使ってみたのですが、すぐ爆睡してしまった！と言ってました。そうなん