免疫力アップ

こんにちは！トリプルサンショップ京都店です朝晩が冷える日が増えてきましたね。まだ真冬ほど寒いわけではないですが、こういう時期こそ気をつけたいのが体の冷えです。「手足が冷たい」「肩や首がこりやすい」「なんとなく体が重い」「お風呂に入ってもすぐ冷える」そんなサインが出ている方は、体が冷えを感じ始めているかもしれません。岡江美希ブログでも、冷え対策の大切さが紹介されています毎年この時期になると腹巻きを出していたほど冷えを意識していたこと、そして陶板浴を取り入れてか

今日も生きてる🍑🍑（抗がん剤治療7か月目）今日も…何だか調子いい⤴⤴🍑🍑今朝…そうだ！と思い付いて朝食の前に思いっきりお腹を凹ましてみたwww鳩尾辺りを意識して……『はぁ〜〜〜〜っ』っと極限迄息を吐ききる！出来るね〜😉私はこんなカラダになる前に『気功』を習ってましたwwwま〜…太極拳をゆるっとした感じかな〜手から何か出たりしません体操の一貫かなっ⤴⤴そこで出会ったお友達がとても敏感な身体をしてて…強い金属アレルギーで色々な制約の中生きてます先日…お話しして

お待たせしました！！今年の5月末ごろに開催して、大好評だった坪ちゃん先生と髙藤先生のコラボセミナー！！また10月に2日間開催することになりました！お二人のお話は本当に常軌を逸してミラクル面白すぎます！！きっと大興奮でお目目見開き～の、お耳はダンボで、お口はあんぐり！頭の上には星がキラキラ輝くんじゃないかと思います♪ビックリ！！驚愕！！ミラクル！！最高～に面白い！！聞かなきゃ損損！！是非是非この機会をお見逃しなく、ふるってご参加くださいね！坪ちゃん先生と髙藤先生の「光と闇

いつもありがとうございます😊毎日暑い日が続いていますね。皆さま体調はいかがですか？🍀暑さだけでなく、冷房による冷えや室内外の温度差で、自律神経が乱れやすいこの季節。「頭が重い…」「肩がガチガチ…」「なんとなく疲れが抜けない…」そんな時におすすめなのが、「万能のツボ」とも呼ばれる⭐️合谷（ごうこく）です。合谷ってどこ？手の甲側、親指と人差し指の骨が交わるくぼみにあります。押すと少し響くような痛気持ちいい場所が目安です。〇合谷を押すと期待でき

今回は地下鉄高速ターミナル駅最寄りのTHEWELLNESSCLINICで美容施術を受けさせてもらった様子をレポートします。※今回はPR含みます目次​THEWELLNESSCLINICについて予約するクリニックに向かう受付する施術前の準備施術内容を決める今回受けた施術施術開始麻酔クリームを塗布してもらうピンクブースターを受けるジュブゼンを受けるアフターケア薬局で抗生剤を購入する施術直後の肌の様子クリニック詳細目次を開く​THEWE

腸内環境を調える&免疫力アップのためにラクトフィットを飲み始めて1年ほど経ったので今思ってる感想を記録してみようと思います[Qoo10]ラクトフィット【LACTOFIT公式】ラクトフィット:サプリメント「【LACTOFIT公式】ラクトフィット生乳酸菌ゴールド(50包)／プロバイオティクス亜鉛家族乳酸菌善玉菌乳酸菌サプリサプリメント20億CFU」サプリメントがお得な[Qoo10]（キューテン）はeBayJapanのネット通販サイトです。m.qoo10.jpラクトフ

ネバネバ食材で免疫力アップまごわやさしい芋煮定食を作ってみましたーぐっと寒くなり温かい煮込みが食べたい季節風邪も流行ってきているようなのでネバネバ食材を使えば・粘膜が強くなり・免疫力アップ・腸内環境もよくなる→免疫力アップ里芋、長芋、昆布ネバネバ食材をたくさん使って定食を作ってみました！芋煮定食⚫︎雑穀ごはん＋じゃこ⚫︎芋煮牛肉、里芋、きのこ、白ねぎ⚫︎揚焼き豆腐野菜餡掛け⚫︎り

●【冷蔵庫で楽しむぬか漬】軽食付き単発講座10月9日今季最終!!こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。五穀と旬野菜、植物性素材のおいしい日本のごはん、健康長寿のための良いことを伝える教室です。ひんやりと酸味の効いたぬか漬けのある食卓、最高に豊かですね!!ご家族の健康度アップのぬか漬け。3時間の単発講座にて習得できます。10/9は今季最終回となりますので、お時間の都合が付かない方は、ご希望の開始時間で行えるか

てぃだてぃだのHPできました！最新の予定はHP予約カレンダーへ！予約はフォーム・公式LINEからどうぞ！てぃだてぃだ杉並区久我山にある「ベビーマッサージ」と「よもぎ蒸し」の小さなサロンてぃだてぃだsites.google.comよもぎ蒸しをご予約の方はまず、こちらをご覧ください。→☆ご予約について大切なお知らせ→☆てぃだてぃだでは、感染予防対策をしながらお子さま同伴でよもぎ蒸しを受けていただけます。毎日頑張る自分を大切に！身体を温め免疫アップしてい

【１日３名様限定営業】一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】提供メニューのご案内です単品メニューオールハンドのリンパトリートメントアロマ香るリンパトリートメント(全身)<60分7,000円>アロマ香るリンパトリートメントってどんな施術？？健康的なライフスタイルのサポート・香りのタッチケア・ストレスケアなでるだけで気持ちよいアロマタッチ(背面と足裏)<30

こんにちは！セブン-イレブンなどで見かける、おしゃれなグレーのパッケージのドリンクCycle.me（サイクルミー）の「フルーティルイボスティー」。今までセブンに行っても「おしゃれな飲み物置いてるな〜・・」くらいで素通りしちゃってたんですが、実はこちら、飲み物なのに食物繊維がしっかり摂れちゃうアイテムでした。・食物繊維：8.5g・カフェイン：0mg食物繊維の1日の目標摂取量が約18g以上（18〜64歳女性）なので、このル

ラブルネッサンスハワイのお客様A様より嬉しいお声をいただきました。以前わたしのブログを見て、日本のラブルネッサンスで発売されてるモリンガシャンプーをご購入くださった。それから数か月ほどたってメッセージが届いたの！”みゆきさん、おととい美容院行ったんですけど、美容師さんにも『この短い毛、なんだ？なんか前の方、髪生えてるぞ』って言われました～✨✨⁡⁡白髪も増えちゃってるんですけど、髪生えてきてるのはめちゃくちゃ嬉しいです❤改めてモリンガ効果を実感してます！”だっ

皆さん、お疲れ様です(*ˊ꒳ˋ*)っ🍵先日の『材料2つで超簡単！子供達と友達が大喜びしてくれた高級和菓子』…ameblo.jpにいいね＆嬉しいコメントありがとうございます🙇沢山の方に見て頂けて感激です✨←iPhoneで撮った写真だったのですが投稿して後から見ると色が悪くてめちゃくちゃ驚いて😱💦今回の投稿も色が悪かったらすいません💦何とか改善出来るように頑張ります🙇‍♀️皆さんの優しいお気持ちに元気を頂いてブログ頑張れています😊（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

ご訪問ありがとうございます。本日のZoomラフターりえちゃんの5スマイル明石ラフターヨガクラブは、Dr.カタリアのスキルアップ講座の中でビナヤックが紹介して下さった笑いヨガエクササイズをしました。ビナヤックのエクササイズは、スキルアップ講座のテーマにそったものですが、令和７年のものを中心にしました。笑いヨガには、テキストにも掲載されている基本の40の他にテーマ別エクササイズ、ビナヤックエクササイズ等沢山のエクササイズがあります。クラブ開催や講演会講師で行くときに参加

子が風邪を引いたので、今日は静養させています祝日で病院も休診なので、とりあえず家にある小児用風邪薬を飲ませました。食欲はありますが、免疫力アップのためにビタミンが摂れるドリンクやゼリーを買い込み。のど飴と、リポビタンキッズゼリーも。子ども用のものは、人工甘味料不使用のものを選んでいますが、結構な割合で入ってるんですよね～リポビタンキッズゼリーは4種類の味から選べて人工甘味料不使用なので、ストック買いにもおすすめです◆大正製薬リポビタン

■京都市伏見区お肌と体サンクサロン・ご予約方法一覧→メールフォーム・LINE・お電話お肌を育てる・心にゆとりを今の自分、そしてこれからの自分へできること情報が多く、何が良いのかわからない健康に良いこと、何か一つからでも始めたい方へ心と肌と体は繋がっているからこそそのバランスを整えていくことが大切泡立て、洗い方からお伝えする簡単スキンケアでお肌本来が持つ"チカラ"を引き出し高め一生物のお肌を育てるお手伝いお肌に優しく甘やかさずお肌を鍛えると言う考え方お肌に優しく負担の

🌿ボディーメンテナンスリンパ腸マッサージ整体🌿身体の巡りを整えることで、心も身体も軽やかに✨こんなお悩みはありませんか？✅肩こり・首こり✅腰痛✅足のだるさ・むくみ✅頭の重だるさ✅猫背・巻き肩✅骨盤のゆがみ✅姿勢の崩れ✅更年期世代のゆらぎ✅自律神経の乱れによる不調が気になる方に「なんとなく疲れが抜けない」「肩こり・首こり・腰痛がつらい」「むくみや姿勢が気になる」「顔のむくみや頭の重さも気になる」「スッキリしない…」「疲れやだるさが続く…」「背中が重い」「お腹の

ご閲覧頂きありがとうございます写真の投稿に手間取りました経過・ステント挿入手術2024年2月28日大学病院へMRI検査だけだったけど病院は広いので院内地図を頼りに行く勝手知ったるドカーンドカーンの検査は予定通り終わったので病院からの帰り途中で入院時に必要なものを買い帰宅しました翌日の2月29日（うるう年）入院受付を済ませ病棟病室へ行く。個室だったので気兼ねなく過ごせました実は無料の相部屋を希望していましたが一昨日電話（何事）があり「満室なので有料

mrmax完熟トマト100%のトマトジュース濃厚トマトジュース食塩無添加ＭｒＭａｘミスターマックスプライベートブランドのトマトジュースですクーポンが届いて1本無料でいただきました見た目は一流メーカーのトマトジュースとそっくり完熟トマト約10個分のリコピンが摂取できます健康や美容によいとされるトマトジュースシンプルにそのまま飲んでも料理に使うのもばっちりトマト10個分のリコピンで免疫力アップ食塩無添加でリコピンが吸収されやすく美容や生

免疫を落とさないための温活インナーが今だけお得☆⁡⁡量販店のインナーのようにお安くはないけれどシルクなどの天然素材インナーは⁡『身につける薬』⁡そして良質で長く着られるから美しく賢い女性に選ばれています。⁡対象アイテムを2点以上お買い上げで【5%OFF】⁡《冷えとりあったかインナーまとめ割》⁡10月12日(月)まで開催中⁡⁡詳細はこちらから☆click!冷えとりさんに嬉しいキャンペーン！！人気アイテムのまとめ割りやセット割りなどお得にお楽しみください

いつものコース大学病院での定期診察の帰りに鍼灸院へ体調はどうですか。特に変化なしです。良かったです。秋は肺が乾いて咳がでる人が増えるんですよ。東洋医学で肺は胃腸の子供と言われていて夏に冷たいものを食べすぎると胃腸が弱る→その影響で肺も弱る。もともと胃腸が弱い人はさらに・・・だそうです。両足首のお灸痕がアオタンになった状態が続いたので3週間前にいったん止めアオタンは自分だけの感覚ではなくてリンパマッサージの施術時にも指摘を受け

今日は一日雨予報です病気が発覚してから食事面は結構意識して気をつけてるようにしていますが美味しい物は食べたいでも、難しい事はしたくないできないなので簡単にできて美味しいもの尚且つ身体に優しいものを目指して今日もグルテンフリーで作りますお昼ご飯は｢米粉で作ったお好み焼き｣山芋も混ぜて生地はふわふわおやつはカカオ100%オーガニックチョコレートを使った｢チョコバナナパウンドケーキ｣バナナ、卵、ハチミツ、米油米粉、ベーキングパウダーを混ぜて焼くだ

少しずつ秋の訪れを感じるようになりましたね朝晩の寒暖差や夏の疲れが出てくる時期でもありますね。最近は雨続きの天候で頭痛を感じている方が多く、天候に影響をされにくい自律神経を整えるケアも大切ですね。また，流行病も流行しているので，免疫ケアが大事になったきますね。そこで，10月・11月限定でハーブの優しさと温もりとオイルトリートメントを組み合わせた特別メニューをご用意いたしました！温かいハーブの香りに包まれながら，日頃の疲れをそっと解きほぐし，冬の乾燥によるお肌や粘膜ケアにもご利用ください

女装子のyuiです☆寒いよ～😭💦ほんと、まだまだ冷え込みは続きそうですね。。。冬の寒さは正直ちょっと苦手なんですが、でも夏のあの暑さと比べると……うーん、悩ましいところ（笑）というわけで、今は精一杯の厚着でなんとか耐えております！春が待ち遠しいですね～🌸さてさて～春が待ち遠しいといえば、ぼちぼち花粉が飛び始める頃でもありますね。。。イヤですね～花粉。。。私を含め、花粉症の皆様にとっては憂うつな季節で

１０月のおすすめメニュー①マシンピラティスストレッチ１０分＆冷え解消コース※女性限定ホットストーン＋マシンピラティスストレッチ７０分(背面)６,９００円１００分(全身)８,７００円★マシンピラティスを、足ツボ２０分に変更も出来ます②モリンガ＆トゥルシー蒸し＋オイルセットメニュー※女性限定ハーブ蒸しとは・・・こちらへハーブ蒸し４０分+ネック＆バック３０分７０分6,500円→６,０００円ハーブ蒸し４０分+背面オイル５０分９０分8,700円