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1月も残すところ今日と明日だけになりましたキムチ鍋と寄せ鍋とごま豆乳鍋がお気に入り💗鍋の素マルサン鍋スープ600gストレートタイプ購入金額別特典あり正規品国内産保存料無添加ちゃんこ鍋寄せ鍋キムチ鍋とり塩鍋豆乳鍋楽天市場キムチ鍋つゆの成分表示まだ安心できるー✨とにかく美味しいからストックしていましたがこのキムチ鍋でストックが終わる日持ちするので鍋つゆは買っておきたい。疲れてる時、寒い時、やる気ない時元気ない時←基本疲れてる私(笑)とにかく
土曜日は焼肉とクリパ参加して5、6杯飲んでまぁまぁ酔って娘のお友達のママパパと夫婦でピーチクパーチクして帰り道に8センチヒールで坂道歩いてたら挫いてしまって歩くのしんどいほどの捻挫逆流性食道炎と風邪治ったと思ったら次は捻挫痛くて長距離歩けないお酒は、だめ絶対。笑お酒はほどほどが一番怪我や病気がまったくない健康な日がいつからないのかわからないくらい基本的に不調。。。自業自得なんだけど。日曜日は汁無しラーメン今まで食べた汁無しラーメンの中で一番美味しい！！！
本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。スマホアプリやスマートウォッチも便利ですが、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があります。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ：基本的には未取扱い
中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。2024年に7ヶ月の沖縄生活を終えたら見えてる世界が変わってきましたいまは仕事も楽しくて毎日暮らしてます❤️いやあ、足元まで来てたインフルエンザが一気に喉元まで迫ってきた気がします💦今朝、同僚の20代の若者がインフルエンザA型との連絡。……え、昨日は来てたよね⁈予防接種は受けてなかったらしく、それは仕方ないとはいえ、その業務の一部がこちらに回ってきました💦まあ、
夏休み〜前半、月曜日から1泊でぶらりと行ってきました✨退院後〜初❗の海水浴って事もあり家族で楽しみにしてましたが〜数日前から連日の雨予報…😵災害級の雨❗との予報で…いつもの気圧痛も始まり…😵💫キャンセルしようかとも考えましたが、宿に聞いたら〜雨は降ったり止んだりとの事だったので〜食事と温泉♨️もあるし行くことに😂☝️道中は雨でしたが、現地は曇り天気😂砂浜は流木が凄いし😲この日は遊泳禁止にもなってましたが、潮の香り、波の音、景色を見てるだけでも良い気分転換になりました
10月末からの体調不良咳と耳の聞こえが悪いと言う症状が今だに残っている今日も耳鼻科を受診抗生物質を飲み始めて２週間自覚として耳の聞こえは多少改善されてきた診察時に医師の言葉が聞こえにくかったのが今日はちゃん聞こえたテレビの音量も50くらいにしていたのが今は20で聞こえるはぁ良かったこのまま聞こえなくなるかも…と言う恐怖から少し解放された☆耳の聞こえが悪い母の状況を体感しなさいということだったのかなと思う時がある実感としてこんな感じにしか聞こえていないのかな
今年もあと十日たらず…皆さん、何かとお忙しいことでしょうが、お身体をまず第一に健やかにお過ごしくださいますよう…。少しずつ体調を戻していく中で改めて気づくことも多々あります。単に健康第一といっても、それこそ人それぞれ。自身に合った健康法⁈を気負うことなく続けていくことが肝要。あまりに過敏になりすぎても、かえって自らを弱めてしまうことも間々ありますから、その辺りは注意が必要かと。自分らは、稽古鍛錬から健康を維持促すことを元としておりますから、先ずは身体の免疫が高まるよう努めます。
あと１週間でピアノのコンクール予選というところでの発熱インフルエンザA型でした〜幸いにも発熱以外の症状はありませんでした。流行ってますね。ほとんど学校へ行っていないのに、発熱前日は学校へ行きました。どこで感染したかは分からないけれど、学校での感染か？...それとも学校にインフル持っていったなら申し訳ないコンクールも近いけれど、何よりも健康面が大事なのでゆっくりと休むように言い渡しましたむ〜〜〜ん仕事に行けない...シンママですよ。仕事大事で
みなさま昨年は大変お世話になりました。おかげさまで無事に1年、充実した毎日を過ごすことができました。昨年関わってくださった方も、ご無沙汰している方も、これから新たに出会う皆様も、2025年どうぞよろしくお願いいたします。以上、簡単ですが新年のご挨拶とさせていただきます。そして、2025年はといえば、そうです。映画『そして、優子Ⅱ※シリーズ続編ではありません』(佐藤竜憲監督)の本公開です。2.15(土)〜渋谷ユーロスペースにて。先日、先んじて見させてもらったのですが自分が出演
こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あさみです私の突発性難聴その後ですが・・・『退院しました！〜突発性難聴③』こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あ…ameblo.jp発症から１ヶ月ちょっと経ちましたがおかげさまで回
好きな人の体調を気遣うLINEのポイント好きな人が体調を崩していると聞くと、心配で何か力になりたいと思うものです。しかし、相手の負担にならないように配慮しつつ、適切なメッセージを送ることが大切です。ここでは、相手の気持ちに寄り添うLINEの送り方を紹介します。＼体調不良のときにあると助かる！／味の素梅がゆ玉子がゆ白がゆ250g3種セットお粥セットおかゆセットたまごがゆ白粥レトルトおかゆおいしい美味しいおかゆレトルトお粥レンチン
今日は妻の誕生日です。49歳になりました。私が開業してから定期的にレーザー治療をしていることもあり、49歳には見えないなと思っています。妻がよく行うレーザー治療はタイタンとボルニューマです。タイタンは赤外線で皮膚深部の真皮を加熱しコラーゲンを増やしてくれます。効果としてはハリ小皺の改善赤みの改善やたるみ毛穴にも効果があります。妻は15年間継続的に受けていて、私もオススメの機器です。ボルニューマは高周波を照射する機器で、脂肪層の引き上げに効果を発揮します。この2種類を上手く使い分
こんにちは！ミドルのメニューから③という概念が消滅しつつあることに戦々恐々としている2年桑名です。徐々に愛しの③が消えていく、、、残された選択肢は②だけ、、、さよなら③、よろしく②そんな気持ちで日々の練習を過ごしています(そんな事はない)それはさておき、土曜のメニュー紹介していきます⬇️作成者は樹です！ありがとう！！メニューというよりかは完全なアクティビティでした。都立は競泳と水球を兼ねてる人がいないのでゲームもなかなか面白いことになってました。終わった後皆がげっそりしてたので水
心の狭い病気ワタシゴトですが夫が検査入院というものをいたしまして何事もなければ検査の翌日おうちに帰れるとのことで不安や心配ではあるもののそれはプロにお任せするほかなく…ということは久しぶりに2日も夫がいない？ということはBlu-rayつないでるお部屋のTVが我が物に？よっしゃぁ！お部屋を片付けながら智三昧するぞ～！と息巻いていたのに夫と書いて主夫が倒れたのですから主治医のところから大きな病院へとバタバタしていたので一晩は疲れて寝落ちだしもう一晩は仕事もあるので
皆さま、こんばんは。お元気ですか？今宵も伝言板を書かせていただきました。フォレスタHOME|フォレスタエンターテインメント毎週月曜日20時よりBS日テレにて「BS日本・こころの歌」で生まれたコーラスグループ「フォレスタ」その音楽精神を、メディアの枠を超えて広くお客様にお届けするという企画運営を目指して設立されたフォレスタエンターテインメント株式会社のホームページです。www.forestaentertainment.com因みにこちらが伝言板にも登場した、今年登録されました、シー
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日も、見つけた面白ネタのシェアからあんたたち人生は金でも愛でもないわ、膝よ「膝の健康は金で買えない」「筋肉は裏切らないが関節は裏切るよね」あんたたち人生は金でも愛でもないわ、膝よなんでタケコプター使わないんですか？重量オーバーらしい膝の次は腰よ。腰の次は首よ。写真で一
こんにちは森建設です春は出会いと別れの季節先日、株式会社森建設・株式会社森アスコン合同歓送迎会が行われました長年弊社を支えていただいた先輩社員の方々へこれまでの感謝をお伝えし、新しく仲間入りしたメンバーをみんなで迎え入れることが出来ました株式会社森建設はこれまでの歴史と伝統を継承し、新しく加わった仲間と共に令和７年度も安全第一・健康第一で頑張って参ります
ほぐみんの椎野です年末前に最終チェックのバンちゃんお利口に待ってる（笑）人間用の椅子に結果は安定してます健康第一安心して年末年始過ごせるね次は３月にチェックです急遽、会いたい人に会えそのままランチへ…朝ごはん食べ損ねた私はお腹ペコペコ廻転寿司さんきゅうさんのランチセット赤だし&茶碗蒸し付き～いっぱいお喋りしながら堪能しましたお腹いっぱいだったけど2人して穴子が食べたいねぇと追加で...その後、コーヒーをご馳走になり近くの公園でバンちゃんのお散歩したら、帰りは、暗くなりました
今朝の朝食は久しぶりに納豆オムレツ以前よりメカブ&すり白ごま&アオサも入って栄養アップしましたアオサが香りも良くとっても美味しかった先週作り置きしておいた里芋&人参🥕コンニャク&高野豆腐の煮物も添えてどんなに忙しくても朝食は手を抜かないでしっかりヒロコエライです今朝も来年の２月から始まる試合にむけて朝練して午後からは皆とエンジョイダンス💃して夜🌃のスターライトサークルの前にヒデキが昨日の夜🌃に作ってくれた具沢山鍋を食べて今回は初めての長崎ちゃんぽん鍋つゆの素を使い２倍に薄めてとっ
おはようございます時々3/10また最低気温下がってきましたによる放射冷却現象ですな人もも健康第一だねあなたの街のシンボル教えて！▼本日限定！ブログスタンプ東京タワー🗼俺の母校大学の近くだったな～普段お昼間東京タワー🗼意識することはほとんどなかった。※校舎の高い階に行かないと見えないしでも🌇から🌃になると🗼ライトアップされて✨️✨️
マヤ暦KIN14白い魔法使い白い魔法使い音01KIN01～KIN522025/12/10~2026/01/30【第一の城】誕生種まき〜種まきをしましょう〜キンNO.01~キンNO.1312/10~12/22白い魔法使いの13日間魅惑する魔法の力罪を許す女神重荷を背負う最高の魔法は『愛』すること受容まず受け入れましょうそのまま、人も現実も受け入れてみましょう~ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｱﾘｰ~🍀🍀🍀2025年度マヤ暦越川先生講座&講座のご案内＆ラ
ご訪問いただきありがとうございます相模原市南区相模大野音を奏で手を紡ぐ習い事教室「CLAPFOREST」MUSICフルート＆オカリナ初心者から経験者まで幅広い世代がゆったり学べる時間を大切にしています音楽と手工芸で日々の暮らしに彩りと”楽しい忙しさ”をお届けしています＞＞＞ホームページはこちらオカリナ講師の北川智子です今日はオカリナの練習会ご参加くださったみなさまお疲れさまでした！終わった後のお楽しみのおしゃべ
きのうはあいにくのお天気で暑さは幾分和らいだかな？と思いきや湿度が高くて蒸し蒸ししましたねきのうはよく寝て、お昼寝もして実家でただひたすらのんびり過ごしました💤少し前になりますが、美味しかった先月の食事夏に食べたいトウモロコシのかき揚げ🌽ひとつひとつのお料理が丁寧に作られているのが伝わってきて滋味深い味わいでした🫶美味しいに決まっている茶碗蒸しこの後は撮るのを忘れてしまいましたが4種類の味変でいただくオリーブ豚のしゃぶしゃぶも美味でしたきょうは楽しみにしていた約束の
今日はただの記録としての日記血圧20代は正常、30代も正常だったと思うやっぱ40代から徐々に上がってきた感じ去年は130台〜150台毎日測ってなかったけど、秋くらいから高めだったのかもな2月に入って150、60台が続きある朝、測ったら170台！初めての170台、さすがに驚いたで、次の日も測ったら180これはまずいかもと思って、病院へ。あと、左腕の痺れが時々あったのでそれも心配だったので、MRIを撮ってもらった脳に白い点々みたいなのがあった大脳白質病変ってい
昨日の朝は、屋根の上や道路は雪で真っ白でした。一瞬にして幻想的な景色へ！早く出かけていれば、雪がきしきしと鳴る音を楽しみながら歩けたのに‥‥。のんびりと過ごしているうちに、太陽が顔を出し、雪は儚くも消えてしまいました。少し残念ですが、その短い時間にしか味わえない美しさがあることもまた、雪の魅力なのかもしれませんね！夜、雪の京都のニュースや投稿を見ました！雪の日、京都は金閣寺へ写真撮影に行かれる方が多いです！雪の金閣寺、見に行きたかったー！と思いました！次こそ、雪の日のお出掛けしてみ
鳳みゆさん４年ぶりの“専属女優”復帰✨ダブル専属のお知らせと、その魅力をまとめてみたエイトマン所属の女優・鳳みゆさん（@ootori_miyu）が、X（旧Twitter）で「４年ぶりに専属女優になりました！しかも、ダブル専属」という嬉しいご報告をしてくれました。笑顔と透明感のある雰囲気が魅力のみゆさんが、再び専属として本格的に動き出すということで、SNSでもたくさんのお祝いコメントが寄せられています。鳳みゆさんのプロフィール名前鳳みゆ（おおとりみゆ）所属エイトマン所属／
でわでわ乗り換え零東京駅にお登りさんです今日の人達ノウハウなさそう(・_・;)忌野清志郎さんの時お昼過ぎに青山霊園着いて献花出来たの7時間半後〜青山墓地の歩道十字に歩かされて7時間半〜〜途中離脱して明日の仕事へ向かった方やトイレの為の場所確保前後の方と仲良く成る〜本日2時間じゃ消化出来ないと思うこの後ネットめちゃくちゃ荒れる予感ふむふむあれが35000人の列か2009.5.9ホットケーキ焼いてさぁ出陣ですそれでは本日も超超超超超ご安全にᕙ
こんにちは！akihosmileyogaのakihoです。明けましておめでとうございます本年も宜しくお願いいたします今年の東京は暖かいお正月が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。我が家は昨年クリスマス頃から、インフルドミノ私と次男くんは免れましたが、旦那さんと長男くんがダウン。年末年始の予定は白紙になってしまいましたが、おかげで家族みんなでのーんびりとお正月を過ごしています昨年は10年ぶりの出産をして、しかも40歳超えての出産という事で前回とは違う
睡眠障害とその後の経過不眠症というより、睡眠障害かな、と言われた眠りの問題『不眠症との闘い～睡眠の相談に心療内科に行ってみました。』不眠症と心療内科そろそろお気づきの方もいると思いますが私、なにかあるとすぐに病院に行きます「痛みもぎりぎりまで我慢しちゃうんだよね～」という友人が信じ…ameblo.jp『不眠症で心療内科へ、睡眠導入剤をもらい服用してみた結果』不眠症と睡眠導入剤先日行ってきた心療内科『不眠症との闘い～睡眠の相談に心療内科に行ってみました。』不眠症と心療内科そろそ
