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本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。今では、スマホアプリやスマートウォッチも便利ですよね。でも、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があるんです。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ
二十歳のお祝い㊗️毎年ブログを書いていましたので、これだけは記録としても残しておこうと思います。私が応援しているアイドルグループで二十歳を迎えるメンバーの紹介とお祝い！！最近は成人式ではなく二十歳の集いと言うんですかね？ニュースを見ていると、北九州のド派手な衣装が目につきます。以前はイヤだなぁと思いながら見ていましたが、今は微笑ましく感じています。同世代の目線から親目線に変わったのかな？とも思う。やりたい時にやりたい事を思い切りやれば良いと思っています。躊躇していたら時間だけが過
皆さんこんばんは⭐️今日の東京🗼はこの時期にしては比較的過ごしやすい天気で良かったです🌤️一時期の冷え込みも無くていい感じでしたが、皆さんのお住まいや地域はいかがでしたかぁ⁉️とにかく東京もそうでしょうけど、雨が降らないのがちょっと心配ですよねぇ〜さてさて今日僕は久しぶりに健康診断🏥に行ってきましたぁ〜でも健康診断って前回から数えて約2年振りの検診でしたぁ🌡️2年も経てばまた悪いところが絶対に出てくるだろうなぁ…と心配も抱えつつ、普段から自分の健康面や内臓面には何かとストレスや不規則
ゆるメニです。40代のサラリーマンです。2010年耳鳴り2020年難聴2022年メニエール病2024年補聴器両耳装着健康第一をモットーに、のんびり発信中✨健康オタクになりたいので皆様、情報共有お願いします！記事に関しては、科学的な根拠などはあまりなく、自身の感覚や、一般論が多いです。ご参考ほどにお願いします！買って良かった、貰って良かったものを自慢させてもらいます！楽天ROOMもやってます！チェックしてみてくださいね♪↓自己紹介↓
こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あさみです私の突発性難聴その後ですが・・・『退院しました！〜突発性難聴③』こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あ…ameblo.jp発症から１ヶ月ちょっと経ちましたがおかげさまで回
こんにちは☆ライフスタイルコーディネーターのKonoriです先日、お友達とランチをしていたら、彼女の周りでもドテラを使っている人がいることを聞きました。最近は本当にドテラを使っている人が多いですよね。そして皆、口を揃えていうのは、製品いいよね♪ということ。製品以外で気になると言われたのは、ドテラ信者が多いということでした。薬は絶対に駄目だとか。食事をしていたら、突然飲み物にエッセンシャルオイルを入れられたりとか...なんでも食事にエッセンシャルオイルを使うとか。
こんにちは!足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!本日の予約状況についてですが、現在のところ全ての時間帯においてキャンセル待ちとなっております。ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。https://lin.ee/puoC5Snhttps://lin.ee/puoC5Sn">
こんにちは中受ブログのはずがすっかり起立性調節障害の経過報告ブログになりつつあるこの場…笑のんびり息子の母ですみなさま毎日お疲れ様です我が子の近況としては学校は相変わらず午後からですが行ける日が増えてきましたいえーい！エルカミノも新5年から復帰…といきたいところですが現状は1回いけて1回休み。。なスタート直近エルカミノ休んだ日は体調がひどく悪くまさかの15時間ぶっ通しで寝てました。。久しぶりの起こそうとゆすっても意識がないような眠り方まだまだ勉強の負荷に
今朝は霜がビッシリ🥶ベタ凪の予感。おはようございます☀️佐世保市相浦港三平丸です⚓２月逃げ月。早くも中盤を迎えようとしています。体調崩さないようにお気をつけください。健康第一。元気が有ればなんでも出来る心も健康で有りますように明日14日(土)・15日(日)、土日久々の凪予報です👏👏👏拍手喝采。ありがとーーッ充分に空席ございます。いつも、イイな👍有難うございます
マヤ暦KIN66白い世界の橋渡し白い世界の橋渡し音01KIN53～KIN652025/01/31~2026/02/12【第二の城】鍛錬洗練〜本物になるためにゆすぶらる期間〜キンNO.66~キンNO.780213~02/25白い世界の橋渡しの13日間橋渡しの力死機会人と人との橋渡し死と再生橋渡しですから橋がゆれては橋私ができませんぶれない自分を確立していきましょう~ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｱﾘｰ~🍀🍀🍀2025年度マヤ暦越川先生講座&講座のご案
久しぶりの肩こり・・そして頭痛お薬のお世話になりつつこれも👇貼るタイプのお灸とロイヒつぼ膏この古さを感じるパッケージがいいしかも丸くて小さいから便利めっちゃ効く感じもしますお灸〜合谷にお灸してみたよ
腸からキレイを目指す人必見！ラクトロンはどこで売ってる？最近SNSでもじわじわ話題になっている「ラクトロン」。腸活や体の内側ケアに敏感な方のあいだで注目されているサプリです✨でも、「気になるけど、どこで売ってるの？」という声も多いんです。そこで今回は、ラクトロンが買える場所を実店舗・通販それぞれ詳しくチェックしてみました！販売状況まとめ✅実店舗：ほぼ取り扱いなし✅通販：公式＆大手通販サイトで販売中🔍ポイント：通信販売専売品なので、ネット購入が確実！▼スムーズに購入したい人
マヤ暦KIN65赤い蛇赤い空歩く人音13KIN53～KIN652025/01/31~2026/02/12【第二の城】鍛錬洗練〜本物になるためにゆすぶらる期間〜キンNO.53~キンNO.6501/31~02/12赤い空歩く人の13日間空間探る用心深さ人々の成長を手助けする自分の今の立場現状をしっかり認識しましょうそのうえで人々の成長の手助けをどのようにするか考えましょう~ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｱﾘｰ~🍀🍀🍀2025年度マヤ暦越川先生講座&講
今日から４月。４月１日といえば、エイプリルフールだけど、なんかもう、「冗談言って笑う」なんて余裕がないよね、今の世の中。🥹そんな日に思い出すのは、岡山県奥津川の、平成最後の年の鮎釣り解禁。まさか、自分が片手（５匹じゃないよ、）釣れるなんて日が来るとは思ってもなかった。それは本当に当時の現地での鮎釣り仲間のおかげさまだった。揖保川で知り合った酔泳塾の方々や奥津川漁協組合長さんや地元の方や・・・本当なら解禁日なんて誰もが我先に釣りたいところだろうに、みんなが応援してくれたのはエイ
昨日はさらにちいさいひとの誕生日。９歳になりました。稽古が自分の出番は早くに終わったので、ソッコー帰らせて頂いて、ご飯をつくる(なんせ今うちはバリバリ共働き)どおりゃあ、でっかいハンバーグだぁソースも、静岡のあの「さわ◯か」のやつを再現しまして、玉ねぎやらニンニクやらリンゴジュースやらポン酢やらで作るのです。これがまた美味しい。はいっでっかいハンバーグ2個ペロリいってくれました。おめでとうございました。
おかげさまで今年も無事元気に誕生日を迎えることができましたー！最近は、なにより健康第一！誕生日を迎える喜びはないけども元気に1年過ごせた喜びが身にしみるお年頃寒いし余計にね誕生日といえば、昨年のいつだったか、姪っ子ちゃんが食べたがっていたアニメに出てくるラムチョップを作った頃かな。『『ジョジョの奇妙な冒険』のトニオさんのラムチョップ再現！？』おはようございます。今朝もいい感じに寒い朝な大阪です。先日、遅い時間帯にスーパーで買い物してたらラム肉に値引きシールがそういえば姪っ子
ご訪問いただきありがとうございます相模原市南区相模大野音を奏で手を紡ぐ習い事教室「CLAPFOREST」MUSICフルート＆オカリナ初心者から経験者まで幅広い世代がゆったり学べる時間を大切にしています音楽と手工芸で日々の暮らしに彩りと”楽しい忙しさ”をお届けしています＞＞＞ホームページはこちらオカリナ講師の北川智子です今日はオカリナの練習会ご参加くださったみなさまお疲れさまでした！終わった後のお楽しみのおしゃべ
1月1日元旦は火も水も使ってはいけない為お風呂はＮＧだったそうです。折角ついた福を洗い流すとの事です。初風呂は1月2日と言うのが定着したということです。一年の計は元旦にあり、新年の幕開けの日皆様におかれましては新しい年が素晴らしい一年でありますよう心よりお祈り申し上げます。一日一日を大切に健康第一、自分第一にならない様により良い一年であります様に活動して参ります。自分さえ良ければのエゴの心を１人１人が乗り越え、人の痛みを我が痛みとして感じられ、小さな疑問に声を上げることが大切だと
バターは家では結構消費するタイプ料理に使う時は北海道バターを購入することが多いんだけど、バターも本当に高くなったよねパンに塗って食べる時には、雪印メグミルクの発酵バターを食べることが多いです娘もこれ、大好き朝ごはんは、私の気分により(笑)ごはんを食べるかパンを食べるか、朝から焼きそばとかいろいろなんだけれどもこの発酵バターがあると、自然とパンを選びたくなるよね最近、親子でインフルエンザになったんだけれど。物価高ということもあり、長年ずーっと朝食に食べていたヨ
こんにちは、こつこです。フィットボクシング3、なんとつづいております毎日仕事終わって、子供の食事が終わり、自分がたべ終わってから40分のデイリーコース。それが終わったら続けて最近重りをもっての、スクワット30回、プランク20秒×2回ランジ20回的な感じでここんとこ１週間はがんばってます。で、結果どんな感じかというと、、緑が体重青が体脂肪数値的には約1ヶ月で体重－2.3kg体脂肪－2%という状況で、そこそこ順調かなと思います。しかーし、体重は、減ってるけ
みなさま、新年あけましておめでとうございます今年も皆様にお力添えをいただき、メンバー全員健康第一で大好きなアカペラを楽しんでいきたいと思います。2026年もどうぞ、AquaNoteをよろしくお願い申し上げます。新年一発目！！ハーモニー総力戦に出演させていただきます1月に早速ステージがあることに感謝しかありません。なかなかないですよー1月のアクアさん！笑まだ僅かにお席があるみたいなので、ぜひ遊びにいらしてくださいー。チケットご予約はこちらから↓↓↓ハーモニー
いや〜ここ数日は我が家にとってまさに試練の連続でした。「やっと終わった！」そう確信した瞬間に次のピンチがやってくる絶望感。皆さんこれって「育児あるある」ですよね？😳まず小学４年生の娘がインフルエンザBにかかりました。必死に看病をしていたのですが案の定小学６年生の息子にもうつってしまったんです。これにはパパも白目を剥くしかありませんでした。今回のインフルBはとにかく特徴的すぎて驚きの連続です！✨まず二人と
鳳みゆさん４年ぶりの“専属女優”復帰✨ダブル専属のお知らせと、その魅力をまとめてみたエイトマン所属の女優・鳳みゆさん（@ootori_miyu）が、X（旧Twitter）で「４年ぶりに専属女優になりました！しかも、ダブル専属」という嬉しいご報告をしてくれました。笑顔と透明感のある雰囲気が魅力のみゆさんが、再び専属として本格的に動き出すということで、SNSでもたくさんのお祝いコメントが寄せられています。鳳みゆさんのプロフィール名前鳳みゆ（おおとりみゆ）所属エイトマン所属／
先日、母と買い物に出かけて、お昼ご飯を食べることになりました。11月初旬から風邪やらなんやらで、体調を崩していた母。食欲もあまり無くて、元気が無い母を見ていると、本当に悲しい気持ちになりました。やはり高齢ということもあり、とっても心配でした。でも、幸い母はなんとか回復してきて、少しずつ日常の暮らしが戻ってきました。私と口喧嘩する元気も出てきたので（笑）、少し安心しています。母は1か月くらいほとんど外に出なかったので、そろそろリハビリだ！と近所に買い物に出かけました。
ご覧いただきありがとうございます前の記事もありがとうございます『今年初コスメ♡イエベにオススメのチークとリップ！』ご覧いただきありがとうございます前の記事もありがとうございました『買って良かったコート♡成人の日に思うこと！』ご覧いただきありがとうございます前の記事もありが…ameblo.jpお買い物マラソン開催中です🚩今日は楽しみにしてた予定があったんですが、私の風邪で泣く泣くキャンセルしましたでもだいぶよくなりました✨味がするようになって朝も頭痛くなかったし、咳も出なくなりまし
2025年12月尾山台の定食屋さんドッケメニューはお魚かお肉のチョイスの他は一つのみ¥1900潔いご店主のマダムもそれを体現するかのような清潔で誠実な印象でお店のスタイルととても合っている黒板にて今日のメニューの食材を確認小さなお店なのでインスタでメニューを確認して予約するのがいいランチは土曜のみ無駄なものは何もない、整理整頓の行き届いたキッチン自家製の生姜ジュースお湯割りが大好き、生姜が効いているこの日のサラダ米油と塩のみで、なぜこんなに滋味深いのか
コーヒー飲んで１日の始まりを感じる島尾でございます今日もよろしくお願いいたしますさて、世の中には美味しいものが溢れかえっておりますケーキにドーナツおいしいパンにおいしいお菓子ラーメンにハンバーグハンバーガーやパフェさぁ、そんなものたちも健康な体じゃないとこれからも食べ続けることが不可能に
日頃からPhytoncidご利用いただきまして誠にありがとうございます🥰遅ればせながら明けましておめでとう御座います🎍新年が明けたと思ったらあっという間に20日経っていてビックリ！！私もあと少しでもう一つ歳を重ねます🥹笑気持ちは若く...💗頑張りますㅎㅎㅎそして何より2026年も〝健康第一〟でお客様たちと過ごせるように頑張りたいと思います♡本年も宜しくお願い申し上げます☺️ご予約前にコース内容のご確認頂けますようにお願い致します♡🌼新メニュー表🌼『ꫛꫀꪝメニュー表（R7年4月
昨日は、多くのアクセスありがとうございました！アラカンジャンル７５位って、自分史上、歴代第１位だと思います。本日はピアノの調律をしていただきました♪関東も昨日雪が降り、みごとな雪景色です。選挙は自民党圧勝し、これからの日本経済がよくなっていくのか、高市総理に期待したいところですね。私事といえば、瞬がお引越しして、少し静かな我が家となりました。これまで、私も家事に追われ、毎日忙しく過ごしておりましたが、それが、少し解放され、身体を十分に休める時間が増え
4月に育休復帰そして職場も変わりました。約10年勤めた学校から転勤自宅からいちばん近い学校へ。育休復帰して、家庭と仕事と両立できるのか、ドキドキで迎えた4月ももうすぐ終わり。早くこの生活に慣れて安定させたいとの思いばかり。ありがたいことにこの4月から保育園に入園した1歳半の息子は今のところ保育園皆勤、、！優秀すぎる。初登園から1週間は泣かず、2週目の入園式から2日間くらい、駐車場から「抱っこ」といい、ずっとしがみつき、バイバイする時も泣いたけれど、それ以降は
