健康ごはん

おはようございます。昨日の晩ごはんです。昨日はおやつにパンも食べたのに、晩ごはんもしっかり食べました。メインは鶏むね肉のオイマヨ焼きです。下味をしっかりつけて、削ぎ切りにすることによって、とてもやわらかく仕上がります。レシピです。鶏むね肉1枚☆酒大さじ1☆にんにくチューブ3cm☆生姜チューブ3cm片栗粉大さじ1小麦粉大さじ1マヨネーズ大さじ2★オイスターソース大さじ1★しょうゆ大さじ1★砂糖大さじ11・鶏肉は縦半分に切り、一口大の

こんにちは昨日は全国的に暑い日だったようですねどうぞ熱中症に気をつけてくださいませ。こちら愛知は毎日暑いです。今日の最高気温の予想は30度外は暑いですが室内は過ごしやすくパンも作りやすい時期だと思います♪レーズンたっぷりな食パンを焼きました♪＊たっぷりレーズン食パン＊長方形1斤ーー材料ーー強力粉（イーグル）250gドライイースト（スーパーカメリア）3g糖度が高いパンなので耐糖性イーストが好ましいですがスーパーカメリアやニップンのイーストでも発酵します。赤サフは不向き

こんばんは『京阪モール』1階に4/17オープンした「musi−vege＋cafe」で2回目のランチ開店日に比べるとやや落ち着いてきましたが相変わらずお客様は絶えないですね。2人だったので2人席テーブルへ案内されました🪑🪑いただいたのは少し豪華なVegeプレート豚ロースと舞茸のバルサミコソテー(1408円)そうそう、これが食べたかってん美味しそう〜豚ロースと舞茸をバルサミコでソテー、ご飯がすすむ甘辛の味付けで柔らかくて美味しかった🐷小鉢3種、箸休めに丁度よい季節の野菜せいろ

こんにちは今日は晴れて爽やかなお天気です昨日みたいに蒸し暑くならないように願いたい『京阪モール』に本日(4/17)グランドオープンした健康ごはんカフェ「musi−vege＋cafe」へお食事に行ってきました店舗はお好み焼き「京ちゃばな」があった場所になります。京橋住みのアドバンテージがあるので1番のり入店→せやからどうしたと言われても別に何もなく‥…(苦笑)あっ、オープン記念品もありません。店内お一人様はカウンター席へ🪑注文はQRコードから📱最近どこのお店もこのシステムですね

6月の始まりにものすごーく久しぶりに胸躍るお店に出会いましたいろいろあってまたこんな気持ちになれるなんて想像できなかったから嬉しいな。ナビで行っても1つ道を間違えたら遭難しそうな道に行ってしまってちょっと迷子になって車1台通れるくらいの超急坂で方向転換してやっと辿り着きました。みどりとごはん昨年末高校時代の親友に会った時気軽に歩ける低山で登山初心者🔰におすすめと聞いてずっと気になっていた国上山(今回は登ってないけど)その麓に日曜と月曜だけ営業する日月

本日ご紹介するのは、野菜たっぷり！ヘルシーなランチが食べられるカフェです。『musi-vege+cafe（ムシベジプラスカフェ）』なんばCITYの1階にあるカフェ。南館に近い場所にあります。まだ比較的新しい店みたいです。こちらでは、蒸し野菜がつくランチが人気。こういう野菜たっぷりなランチ、大好きなんです。メニューが豊富でかなり迷いましたが、注文したのは、こちら。◆vegevegeプレートタンドリーチキンせいろ蒸しが付くランチで、せいろ蒸しは、季節のせいろ蒸しか、豚蒸しせいろ

猫と犬の健康ごはんアドバイザー青沼ゆきです。猫犬たちに健康と幸せをお届けするために３年後の猫・犬の健康のための手作りごはん「自然食」と身体に優しい犬猫目線のペットフードの選び方をお伝えしています。プロフィール／犬猫ごはんのご相談／LINE@／メルマガ／お問合せ／電話問合せ犬猫を飼っていることとフライパンと何の関係があるのかというと、大アリなんです！フッ素やテフロン加工がされたフライパンやオーブンレンジは、ある条件で空焚きをすると有毒ガスが発生します。小鳥を飼