ブログ記事231,964件
福岡で麹調味料や麹料理を作る料理教室を開催している管理栄養士・料理研究家・調理師とものうようこ(トモ)です(プロフィールはこちらから)2年前のブログで「水中ウオーキングにハマっています」という記事を書きました。最近、水中ウォーキングにハマっています！当時は週に5～6日プールに通い、体重が少し減ったり、体が軽くなったり、肩こりや五十肩の違和感がなくなったりと、いろいろな良い変化を感じていましたあれから2年ほど経ちましたが、水中ウォーキングは今で
今日は台風で、強制的に休パン〜(+_+)ファストフードはお得なクーポンとかある時のみ～ヾ(*´∀｀*)ﾉオリジナルチキン2Ｐとビスケット2個を、合計20円でGETしました～(*´▽｀*)オリジナルチキンは某キャンペーンで無料GET、ビスケットはお誕生日アプリクーポンで半額未満の1個140円×2個、ずいぶん前に当選したKFCカードの残高260円があったので、差額の20円のみ自腹でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉたまに食べるとおいしいですね～（●＾o＾●）子供のころはビスケットの美味し
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですゼッテリアの月見バーガーを
／いつもご覧いただきありがとうございます＼こんにちは、ようこです突然だけど、最近すごい発見をしちゃいました～グリコの「アーモンド効果」っていうアーモンドミルクを飲み始めたんだけど、これがもう想像以上の効果でびっくりしちゃってSNSとか見てても、「肌がキレイになった」とか「お通じがよくなった」って話題になってるでしょ？私も最初は「本当かな〜」って半信半疑だったん
母乳育児がなかなか軌道に乗らず1ヶ月健診で「体重増加不足」と言われた経験はありませんか？私は哺乳量ほぼ0gの状態から混合育児を続け「どうしても完母になりたい」という気持ちだけで自己流の方法を続けてしまいました。その結果…1ヶ月健診で体重増加不足を指摘されることに。この記事では生後0ヶ月の私の行動と今振り返って感じる反省点を正直にまとめています。目次【生後0ヶ月】母乳育児が軌道に乗るまで｜1ヶ月健診前に自己流で行ったこと【生後0ヶ月】1ヶ月健診の結果は？母乳育児軌
おはようございます昨日は薬が効いたようでぐーっすりよく寝てた娘時々、寝言言ったりはしてましたがその寝言「眠たい〜、眠たい～、眠たい〜」え？寝てるのに？！ちょっと面白かった日中もあまり熱が上がらないで穏やかに過ごせると良いなぁ朝は37.0℃さて、昨日の夜は体重90.8kgでまさかの夜に最低記録更新今朝は最低記録更新確定していたけれど栄養不足続きの減りはあまり両手放しで喜べたものじゃないな今朝の体重△0.7kgそんな本日はリベルサス3mgを飲み始めてちょうど30
皆様ごきげんよう、Paris⁺です本日は決意表明といたしましてこちらのブログに書き綴りたいと思います…今年の夏はまるで常夏のようなパリから逃れまして🇫🇷トロントで過ごしておりましたが…連日外食ばかりの食生活を続けておりました為体重がプラス３キロ…今までも旅行の際などは外食が続き体重が２～３キロ増えることはございましたが自宅に戻りますと約一週間ほどで元に戻っておりました…ですが今回は全く戻る気配がございませ
PRこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですファスティング経過報告
こんにちは！韓国ソウル、明洞(ミョンドン)付近に位置するラミンクリニックです🌸数ヶ月前までは、当院でも「ウゴービ（Wegovy）」がとても人気で、多くの方に処方していました。ところが最近、世界一の大富豪イーロン・マスク氏が「ウゴービからマンジャロに切り替えた」と公言し、話題となりましたよね？彼は「マンジャロの方が体重減少効果が高く、消化器系の副作用が少ない」と明言しており、実際アメリカでは発売直後から臨床的に非常に高い評価を受けています。そしてついに、2025年8月から韓国国内で
ベッツウェル犬口コミは本当？評判と特徴を徹底解説ベッツウェル犬こちらで買えます↓売り切れ前にお早めに！ベッツウェル犬用食物アレルギーケアフィッシュ&ポテト3kg犬用食事療法食ドッグフードドライフード犬アレルギーごはん餌エサVetsWell楽天市場7,568円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見るベッツウェル犬用食物アレルギーケアフ
こんにちは少し涼しくなってきたと思ったらきょはこちらの地域蒸し暑くて死にそうです朝はまだましだったので虫取りにでも行こうかとか言っていたのですが予定を変更しまして今近所のモールの中にある有料のアミューズメントセンター？的なところに夫と子ども達をほりこみとなりのスタバでゆっくりさせてもらってますお芋のフラペチーノ美味しそうでしたがこの後実家に顔を出す予定なので吐けないなら飲めないなぁとチャイティーラテのアーモンドミルクにしました仕事を休んで早２週間やっと仕事のことを
年齢を重ねるにつれて、食事の量は変わっていないのにお腹まわりが気になったり、スッキリしない日が増えたりしますよね。そんな悩みをまとめてサポートしてくれる青汁として、爽軽青汁が気になっている人も多いのではないでしょうか。でも、いざ買おうとすると「本当に痩せるの？」と気になってしまいますよね。先に結論をお伝えすると、爽軽青汁は飲むだけで短期間に体重が落ちるダイエット食品ではありません。ですが、口コミでは「青汁っぽい苦味が少なくて飲みやすい」「水にも溶けやすい」「お通じがよくなった気がする
🍄が、昨夜の夜中にね…なにやら文字を書き起こし…そして、それを母上に大層盛大に訴え掛けておりました。まずは🍄の直筆だけを直訳…するとイオンモールおっ！その言葉の意味は伝わるぞっ！！！ショッピングモールのイオンモールさんに行きたいのかな？🤭✨続きまして…3.おひつごはん3おひつごはん🍚✨ん？😳😳😳✨✨✨冒頭の文字に数字の1、や2の表記…健常で言うたら1から順番に行くのが常ですが🍄軍違いますね〜急に3🤣🎉そしてやっぱりね〜🤤✨✨✨ご飯はねーー！！🍚✨✨
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます以前はトイレに芳香剤を置いておりました。が、トイレの芳香剤って液体はたっぷ
＼46歳で−10キロ／（身長163.5cm57.7kg→47.7kg）リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪現在50歳BMI19前後をキープ中自己紹介は＞＞＞コチラインスタグラムは＞＞＞Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますサポートご希望の方はお気軽に公式LINEにメッセージください
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから恋の病以外はなんでも治ると名高い群馬の草津温泉に来てます。しかし草津は遠かった💦昨日は台風一過で快晴。凄ーく混んでました。お昼は釜飯満天10時半から並んでトータル70分待ちだったけど整理券配布されて湯畑フラフラできたので良かったです。わたしは海鮮三昧一人前米一合かな？茶碗にして４杯分でした。美味しい！けど、さすがに３杯目あたりからもう良いかも、ってなりました。でも
おはようございますわたくしすえまること申しますCCOSORI（ノンフライヤー）でお弁当用に鶏ささみフライ作ってみようと思いまして鶏のささ身買ってきまして半分にカットして～米粉～玉子～パン粉つけてＣＯＳＯＲＩ庫内に並べて～（３本分全部ギリギリ入りました）いつものように表面にオイルスプレーして～１８０℃で１０
桑島靖子先生のハチミツ療法を始めて約2ヶ月たちました。最初はこんなに甘い物をたくさん食べちゃって大丈夫なのか？ものすごく不安でした。2ヶ月試してみた体の変化は、⭕️肘の骨と筋肉の癒着が無くなってきました。以前は骨と筋肉がくっついていて、五十肩で整形外科に1年リハビリに通ってもはがれなかったのに(五十肩は治りましたが、肘の癒着は取れなかった)今はだいぶはがれてきて、痛みも少しだけになりました。指の強張りは、まだ少しありますが、朝起きた時、全く強張らない日もあるようになりました。⭕️4毒
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんちゃってAFPです)『年金の未納について』本日2つめー。過去書いた年金のこと。『年金のこと(またなんちゃってAFP登場)47.3kg→』前回の記事はこちら。『大阪人の自慢話47.3kg↓』前回の
汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。
COSORIのノンフライヤーが気になっていても、6Lタイプを見ると「思ったより大きいかも？」と迷いますよね。TurboBlaze6.0Lは、一度にたっぷり調理できるのが魅力ですが、本体重量は約5.2kg、ハンドルを含む外寸は40.0×30.0×30.1cmあります。小さなキッチン家電というより、炊飯器や電子レンジと同じように置き場所を決めて使いたいサイズです。一方で、6Lの大容量だからこそ、家族分のおかずや冷凍食品、揚げ物の温め直しなどをまとめて調理しやすいのもポイント。この記事で
11/6本日いよいよ、ゼップバウンド開始です。病院で簡単な説明だけ受けて、家でお腹に自己注射を行う感じです。適当な説明に1,230点も掛かってることにドン引き。看護師さんが不慣れで、ほぼパンフレット見ながらの疑問系の説明だったから、わたしはパンフレットを受け取るだけで十分でした😂ないわ。精神科の診察がその金額なら納得なんだけども。⚫︎太郎の診察にはその価値がある。逆に⚫︎太郎アレで315点？だよ、ウソでしょ。安すぎるよ。もっと取りなよ、と言いたい。まぁ決めるのは国だけど、ぜん
「ユニシティバランスって本当に良いの？」「口コミを見ると評価が分かれていて迷ってしまう…」このような疑問を持って検索された方も多いのではないでしょうか。ユニシティバランスは、食物繊維を中心にビタミンやミネラル、植物由来成分を配合した健康食品です。メーカーでは、毎日の栄養バランスや健康的な食生活をサポートする製品として紹介されています。しかし、インターネット上には「続けて良かった」という声もあれば、「期待したほどではなかった」という口コミもあり、どれを信じればよいのか迷ってしま
福岡で麹調味料や麹料理を作る料理教室を開催している管理栄養士・調理師・料理研究家とものうようこ(トモ)です(プロフィールはこちらから)昨日は、黒麹菌を使って作った黒麹で今年初の酵素たっぷり無添加の発酵麹化粧水を作りました(関連記事)酵素たっぷり黒麹で作った無添加化粧水は肌にとてもよいようです!作り方はとてもシンプル。黒麹菌で作った黒麹と〇〇水を保温するだけ!材料はたったの2つなので、気軽に作れるのが嬉しいところ(黒麹をヨーグルトメーカーの容器に入れて保温して作った
『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか？町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代からはリバウンドしないカラダづくりを目指して食生活改善に取り組んでいます公式LINE限定の企画も開催中カフェでのお話会団地LIFEカフェおうちセミナーなどの日程毎月1日に先行してお知らせしていますLINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ押していただくと、一対一で
スリモアコーヒーは、“普段のコーヒーを置き換えながら体重ケアを続けたい人向け”として人気の機能性コーヒーです。画像引用：楽天市場最近は、・食事制限が続かない・運動が苦手・置き換え系は空腹がつらい・ダイエットを習慣化したいという理由で選ぶ人が増えています。ただ、検索すると、・副作用・痩せないという気になるワードも出てきますそこで口コミを調査したところ、・重い副作用の報告はほぼ見当たらない・「痩せない」は短期間使用が多い・続けやすさを評価する人が多
こんにちは好きなものを食べながら運動なしで痩せる！ダイエットコーチ外宮(ほかみや)由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら私は６８キロからのダイエットを決意した時痩せてファッションを楽しみたい！というのがダイエットの大きな目的だったので１９キロ痩せてカラダが健康になって痛みや不調から解放されて日々を元気に過ごせるようになったのももちろん嬉しかったけれど。スッキリした自分で好きなファッションを毎日楽しめるようになったのが何より嬉しい‼️好
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です【12キロ痩せ】細いと言わ
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump#ボディパンプ#ジム女子#筋肉ください#祝日は仕事
【体験レポ㉝】オリーライフP90は細胞の充電器!?毎日ととのう私の口コミ日記こんにちは星奈利佳です前回の体験レポを読んでない人はコチラ👇『【体験レポ㉜】知らなきゃ損！乗るだけでセルフケアできるP90の秘密』【体験レポ㉜】手首の寝違え・冷房の喉痛・人酔いまで！P90でトータルケア✨こんにちは星奈利佳です前回の体験レポを読んでない人はコチラ👇『…ameblo.jpOlylife（オリーライフ）の理学療法機器P90を使った116日目〜119日目のリアル体験「細胞
