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みかんが売ってる季節になりましたね〜🍊私はこの頃の‼️みどりのすっぱいみかんが好き🩷私酸っぱい物が好きで冷麺とかめちゃお酢いれちゃう👍💕他にも春雨サラダにお酢いっぱいかけるとめちゃ美味しいよ❤️美味しいといえば…✨≪10%OFFクーポン≫プロテイン女性コラテインcollateinコラーゲンプロテイン女性用おすすめコラーゲンペプチドマルチプロテインダイエット置き換え飲みやすい美味しいヨガピラティス鉄ビタミンCタンパク質10.5gラン
韓国発の人気ブランド「FOODOLOGY（フードオロジー）」から、カラダの内側からキレイを目指せるゼリーやサプリをいろいろ試してみました🍇✨薬剤師が研究開発した商品なので信頼度は抜群！実は一部は商品提供なんだけど…それよりも前からリピ買いしてるくらい、ほんとにお気に入り🥹💗(オルチャン流行ってたころから韓国好きのアメブロ界隈なら知ってると思うけど、李央にここのサプリおすすめされて2年くらい毎晩飲んでる)今回はその中でもおすすめを中心に、味や実感・使い方など、正直レビューしてみます！水に
さて…なんばグランド花月千秋楽今日の朝も…出かける前に…せっせと断捨離作業昨日の晩に...台所を整理して…出た要らないもの捨てるために、朝からノコギリで切断しました朝から、汗だくそして…太ってキツくなったパンツ👖も…思いきって処分そして…今日のおやすの体重はほぼ変わらず昨日は、いただいたプリンを…トータル３個食べました私は「ほうじ茶」の方が好みお高いプリンだったので…勿体ないので食べきりましたでも、１日で３個…しばらくプリンはもういい感じ今日の朝ごは
さて…なんばグランド花月６日目昨日の夜は…ふと12時過ぎから…猫の簡易ゲージの分解前に買って…一度も使われず…そのまま放置してたもので…ネットとビニール製の簡単なもの☝️ハサミで切って…中に入ってる針金を抜く作業✂️Lサイズの大きめのものだったので…抜いた針金を…30センチ未満まで切るのに…結構時間がかかりましたそして…１時過ぎに就寝今朝は…６時半に目が覚めたので…そのまま起きました今日のおやすの体重はそして…７時には…朝ごはんを食べ終え…☕🍞🌄そ
10/5朝、後援会の顧問と打ち合わせをして昼からから仕事へ。午後からは国際友好委員会の総会への出席となります。コロナの後の円安、不景気とでなかなかアメリカに行くことができない状況でどのように交流していくかが今後の課題。コロナ前30万円弱だった旅費が今では60万円するらしいです😅なかなか難しいですよね。逆にアメリカからなら来やすいのですが、日本の子供達の経験と考えると、やはり外国での経験をさせるということも大切🤔また、時代もあって自由に世界各国を個人で回る人も多く。その世代の子供達と
さて…なんばグランド花月３日目今日は…いつもの時間に戻って…ゆっくりめの公演時間なので…朝も洗濯したり…掃除したり…朝ごはん食べたり…朝からのんびりしました今日のおやすの体重は昨日と全く同じでした今日は、遅めの３回公演今週の衣装は「山ガール⛰️」今日の大阪は、夏に逆戻り☀️半袖でちょうどいい感じ👍ドンキホーテで…実家用のハンガー買いました７本で199円×３個そして…今日は髪がまとまらないので…このセラムを買ってみました少しでも癖が伸びますように合間の
さて…今日から３日間…「吉本新喜劇出前ツアー2026」福岡県「博多座」での公演今朝は…４時半起き夜12時には布団に入ったものの…全く眠れず「早く寝ないと」と思うと…ますます眠れなくなり…甘いものを食べてみたり…「アイスノン」をしてみたり…色々手を尽くしてみたものの…結局…「3時55分」の数字を見てから…20分ほどウトウトして…４時半起床🌄今日はほとんど寝てません今日のおやすの体重はそして…５時半前に家を出て…新大阪駅到着🚅９時半頃「博多座」到着そし
さて…なんばグランド花月千秋楽まずは…おやすの今日の体重はギリギリ保ってますそして…楽日は２回公演千秋楽恒例のセット紹介☝️夜の街のセットです電柱の裏にこんなビラ舞台からは見えないのにこれを教えてくれたのは…「滝見」君そして…今日も無事に２回公演終えて…楽日のご褒美に…「ミスタードーナツ」買いに行ったら…改装中だった仕方がないので…また今日もセブンでご飯買って…今日の晩ごはん🌃🍴「チキンケバブライス」デザートはシュークリームこの１週間…毎日コンビニ
10/4午前中は片頭痛に。前日あまり寝ていないということもありますが、寝ていたらまろみ(犬)に朝から起こされて体調不良です。通信制高校の資料整理と勉強スケジュール、課題などを生徒に送ったりと対応します。午後からお葬式に参列してニコットのイベントへ😀音楽やフードトラックなど、かなり盛り上がっていました。夜は家でゆっくりしました。朝ごはんコーヒー昼ごはん@よいしょ肉うどん明太子ごはん間食フライドポテト夜ごはんドリア無限ピーマン摂取カロリー1975kcal消費カロ
みなさまお元気ですか？早いものであのチャットGPTダイエットマイナス20kgの熱狂から早くも1ヶ月が経ちましたあの日々のことをたくさんヤフーニュースにしていただき、無事物語の幕を閉じたはずでした3か月で20kg減まさかのダイエット法でスッキリ別人に「正方形が長方形に」コーヒー芸人が結果報告（ENCOUNT）-Yahoo!ニュースお笑いコンビ・コーヒールンバの平岡佐智男が13日、自身のXでダイエットの成功を報告した。3か月で20キロの減量の方法も明かした。平岡は、投稿にビ
