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こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママです。以前、こちらのアラフォーあるあるネタを書いたところですが…『昔は絶対ムリだったのに…アラフォーになって気にならなくなったこと』こんにちは！ジュエリー沼の住人、アラフォーたらこママですピラティスへ向かう途中。サンダルを履いた自分の足もとを見てふと思いました。…ameblo.jpまた1つ、「アラフォーになって変化を感じたこと」を体験しました。それは数日前のことでした…基本的には、一人で外食は
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんちゃってAFPです)『年金の未納について』本日2つめー。過去書いた年金のこと。『年金のこと(またなんちゃってAFP登場)47.3kg→』前回の記事はこちら。『大阪人の自慢話47.3kg↓』前回の
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですコレしたら太ると思う事。
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます見切り品のれんこんに、見切り品の鶏ひき肉をサンドしてれんこんのはさみ揚げを作り
汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。
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ダイエットしなくても、小顔は目指せますこんにちは。ヘドゥリン皮膚クリニックです夏になると、ダイエットを始める方が増えてきます。もちろん体重管理も大切ですが、実は顔の印象は体重だけで決まるわけではありません。フェイスラインが整っているだけで、顔はより小さく、より洗練された印象に見えることがあります。ヘドゥリンでは、無理に変えるのではなく、その方本来の魅力を活かしながら自然に美しく見せる小顔デザインを大切にしています。今回は、小顔づくりのために
こんにちは今日は、あんまりお天気も良くなくて物凄い湿度が高い東京です。今日は、、トレーニングは行かないつもりで朝から予定を組みました。仕事してたら出来ない事をやる余裕があるので…まずは保険の見直しの相談(電話)マイナンバーカードの更新(区役所)それで、午前中が終わりました。午後からは娘のところに行き孫ちゃんを預かる事になっていたので…お散歩しながら有名なパン屋さんに寄り大納言入のハードパン🥖は焼きたてパンオショコラリベイクして食べた🫶と言っても。。。買っ
サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンですコストコで購入できる『犬の餌のおすすめ9選』を、独断と偏見で選んでみましたコストコオリジナルのカークランドシグネチャーは、AAFCO基準をクリアした高品質＆大容量が魅力🐕成犬用・子犬用・シニア犬用まで、愛犬のライフステージに合わせて選べます✨楽天市場・A
こんにちは。散財して帰って来ました。コレに、木綿豆腐7丁、チーズ15本、セブンのカツ丼、卯の花、アイス5個買いました。甘い物欲チョコパイに沼り最近は、蒸しパンに沼りプチシリーズに沼りたまごボーロに沼り米欲98円のおにぎり最高。お目当ての、新作のブラックサンダーとチロルチョコ。
嬉しい50キロ台とうとう体重が50キロ台になりました。写真はシンガポールで長女に買ってもらった物です。この種類から引き当てました！可愛いです。結婚当初は40キロ台後半。長女を妊娠した時は52キロ、次女を妊娠した時は60キロ。そこからさらに少しずつ増えてしまったのです。ここまで来られて本当に嬉しいです。先日広尾でランチした友人にも痩せたね！と言われました。自分なりによく頑張ったなと思います。二食はちゃんと食べて夜ご飯は早めや少量、ファスティング１６時間ダイエット
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です23時帰宅コンビニスイーツ
食べ過ぎた日のカロリー対策に人気のFOODOLOGYコレオロジーカットゼリー効果的な美容サポートゼリーですぷるぷるのザクロ味ゼリーにチアシード入りで満腹感を促進し、ガルシニアカンボジアや難消化性デキストリンなどの成分が脂肪合成抑制と腸内環境サポートを助けます。今回は実際に試した方の声から「いつ食べるのが効果的なのか」をご紹介します参考にしていただけたら嬉しいです食べ過ぎた時のお守りに【FOODOLOGY公式代理店】30本s
先週月曜日の仕事スタートからずっとダメダメでストレスの矛先を食べる事に向け、食欲が止まらず体重も水曜日辺りには2kg増え…。普通の人なら自己嫌悪してストップするところを私は馬鹿なので逆に開き直って謎に「太っても良いよ週間」になりました。昨日は20時にコーラックとデエビゴとアルプラゾラムで多めに薬を服用し強制シャットダウンして、翌3時頃に腹痛で目が覚めました。35.7kgから35.1kgに減ったところで、YouTubeで美味しそうだったオムライスを作る事にしました。即席具無しオムライス完成です
福岡で麹調味料や麹料理を作る料理教室を開催している管理栄養士・調理師・料理研究家とものうようこ(トモ)です(プロフィールはこちらから)昨日は、黒麹菌を使って作った黒麹で今年初の酵素たっぷり無添加の発酵麹化粧水を作りました(関連記事)酵素たっぷり黒麹で作った無添加化粧水は肌にとてもよいようです!作り方はとてもシンプル。黒麹菌で作った黒麹と〇〇水を保温するだけ!材料はたったの2つなので、気軽に作れるのが嬉しいところ(黒麹をヨーグルトメーカーの容器に入れて保温して作った
AM4:15起床今日食べた物『朝』ファミマのおにぎり1個パリピ(パリパリピーマン)千切りキャベツまろやか干し梅5粒カリカリ梅5粒『昼』親子丼(具だけ)ヨーグルトもこ1個『夜』まろやか干し梅5粒ベビーチーズ1個下剤total…60錠『SOD』34.7キロ『EOD』35.6キロ
／いつもご覧いただきありがとうございます＼こんにちは、ようこです突然だけど、最近すごい発見をしちゃいました～グリコの「アーモンド効果」っていうアーモンドミルクを飲み始めたんだけど、これがもう想像以上の効果でびっくりしちゃってSNSとか見てても、「肌がキレイになった」とか「お通じがよくなった」って話題になってるでしょ？私も最初は「本当かな〜」って半信半疑だったん
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます以前はトイレに芳香剤を置いておりました。が、トイレの芳香剤って液体はたっぷ
防已黄耆湯が気になるけど、自分の体に合うか不安。似た悩みを持つ人の口コミが一番参考になりますよね。良い口コミも悪い口コミもまとめてみました。口コミを調べてみると、「汗をかきやすい体質が落ち着いた」「むくみが軽くなった」「更年期の体の重さが楽になった」という声がある一方で、「変化を感じるまで時間がかかる」「味が苦手」「期待したほど体重が減らない」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ汗をかきにくくなった
美容とおうちケアが大好きな、30代ママのさきです♪ダイエット系サプリは、広告でよく見かけるほど逆に不安になりやすいですし、値段も安くないので、買う前にしっかり確認しておきたいものです。特に30代になると、体重だけではなくお腹まわり・体脂肪・BMIが気になってきますよね。だからこそ、勢いで買うより、悪い口コミや販売元まで見てから判断したいところです。そこで今回は、「リゲインスリムマネージ」が気になっている方に向けて、口コミや販売情報をもとに、わかりやすく整理しま
AM3:30起床PM1:30頃急な吐き気。それから嘔吐が暫く止まらなかった。原因は下剤のODだと思う。最近は下剤の効きが良くないから1時間毎に5錠ずつ飲んでいる。ちょっと飲み方考えないと。1時間毎を2時間毎に変えるか…不安だなぁでも、明日から試してみます。今日食べた物『朝』めかぶ1パック冷凍林檎3切れ数の子わさび酢キャベツアボカド1個『昼』もやし1袋ベビーチーズ1個冷凍林檎2切れポッキンアイス1本『夜』セブンのパン2個下剤total…50錠『S
ご訪問ありがとうございます初めての方はプロフィールをどうぞ♡ごきげんよ🌸昨日食べたもの🌸【８：２５】セブンイレブンほうじ茶おにぎり（カリカリ梅）サンドイッチ（シャキシャキレタス）【１１：３５】喜多方ラーメン坂内ねぎラーメン餃子３個炙り焼豚ご飯我が家の近所には無い喜多方ラーメン坂内こっちに来ると必ず寄りますねぎラーメン大好きでもラーメンだけにすれば良かった食べすぎ【１５：０５】ブラ
すこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です私が太った理由⑤ボブ子
ササヘルス、買って後悔したくないですよね実際に使った人のリアルな声が気になります口コミをまとめてみたのでぜひ参考にしてみてください。口コミを調べてみると、口臭や体臭が気にならなくなったという声や、疲れが抜けやすくなったという声がある一方で、効果なしと感じる人や味が飲みにくいという声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ口臭や体臭が気になりにくい味が青臭くて飲みにくい疲れが抜けやすいという声効果なしと感じる人もいる口内炎が良くなったという声
スリモアコーヒーは、“普段のコーヒーを置き換えながら体重ケアを続けたい人向け”として人気の機能性コーヒーです。画像引用：楽天市場最近は、・食事制限が続かない・運動が苦手・置き換え系は空腹がつらい・ダイエットを習慣化したいという理由で選ぶ人が増えています。ただ、検索すると、・副作用・痩せないという気になるワードも出てきますそこで口コミを調査したところ、・重い副作用の報告はほぼ見当たらない・「痩せない」は短期間使用が多い・続けやすさを評価する人が多
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございますコタロー、滑り止めの足裏シールを愛用中。『もう一歩、歩ける様に。老犬の足裏に貼
本業はサラリーマンで２児のパパ「一度決めたことはとことんやる」をモットーに日々ダイエットに励んでいます。そして大の、ジャンクフード好きそんな、むろのブログですお役に立てる情報を発信していきますのでフォロー・いいねを頂けると嬉しいですおはようございますー、むろです9月に入りましたが、まだまだ暑いですね～蒸し暑い日が続いていますが、みなさま、お身体にはご自愛くださいませ。さて、そのような状況
『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか？町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代からはリバウンドしないカラダづくりを目指して食生活改善に取り組んでいます公式LINE限定の企画も開催中カフェでのお話会団地LIFEカフェおうちセミナーなどの日程毎月1日に先行してお知らせしていますLINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ押していただくと、一対一で
🏃運動、頑張ってるのになかなか結果が出ない…😢サプリに頼りたいけど、どれを選べばいいか分からない…そんなお悩み、ありませんか？💭私も同じように悩んでいた時期があって、いろいろ調べていくうちに気になったのが「シボゼロ」というサプリなんです🤔最近見かける「シボゼロ」ですが🤔シボゼロは、HMBやNMNなどの成分を配合したサプリとして注目されています✨でも、実際に購入するとなると…✅「シボゼロの口コミって本当なの？🤔」✅「シボゼロの飲み方はどうすればいいの？💊」✅「副作用はないのかな
