体重

2026.1.21マンジャロ52日目。朝体重49.0kgひっさびさの49kg台で内心ガッツポーズ。でも今日は「痩せてるから我慢する日」じゃなくてちゃんと楽しむ日にした。🍽今日のごはん記録8:00・あずき茶13:00・コーヒー17:30・スタバラテ（ショート）20:00・ウーロンハイ×5・タコハイ×2・さつまいもポテト・刺身・お新香盛り合わせ正直、揚げ物めちゃくちゃ美味しかった。そして今日は――後悔、ゼロ。⸻昔の私だったら…・飲んだ翌日は自

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございますこんな大した内容のない文章を読んでいただき、申し訳なく思うのと同時に時に配慮に欠けた内容の記事を書いて、自分の精神的な幼稚さに気づかされています。病気や流産、不妊治療等を経験して、自分が経験していないことに関しては、身近な存在でも理解が難しいといやというほど知ったのに、自分にも配慮できていなかったことは多々あるなぁと思う日々です。私のブログを見て、不快な思いをしたり、傷つけてしまった場合は申し訳ございません。また今回のブログの内

なんで私着々と体重が増えるんだろ？食べる量は変わらないし毎日せっせと歩いているしそれなのに着々と体重が増える。不思議でたまらなかったんですけどハッと気がつきました。水だよ、きっと!!!水を蓄えてるんだよ!!!!朝までトイレに起きないのが不思議でどっかおかしいんじゃないかと思ってたけど身体が水を蓄えるから朝まで寝てられるんだよ。だから体重も増えるんだよ。疑問は一挙に氷解したけどどうやって体内の水を排出するか。それが問題

体重64.3kg、体脂肪率21.8％、血圧116-85。部下や上司にイライラする一日だった。原因は些細なことであり、今まで「まあいいか」で流せていたことである。アルコールによる感情麻酔から覚めたため、これまで許せていたことが、急に許せなくなったようだ。冷静に観察してみると、上司も部下も何も変わっていない。感情のフィルターが外れ、我慢していた違和感が一気に見えるようになってしまったのだろう。「いい人」をやめるタイミングが来たようである。

9月1日〜マンジャロでの治療を開始して約2ヶ月が経ちました。2ヶ月で体重➖2.5kg‼️とはいえ、ほぼインフルダイエットですマンジャロで落ちたとは思えなくて🤣‬‪🤣‬主に感じてる効果⇒消化遅延本当にご飯食べてからの急上昇が減りました。そのかわり、どうして今上がる？？？？みたいな事もあるんですけど、それもジワジワ上がりなことも多かったり、インスリンの効果が強いタイミングで来てくれるからか、本当に急上昇が減りました。⇒高血糖減った消化遅延があるからこその

​30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます😍2025年12月、マイホーム完成♡2026年1月に双子の男の子を出産しました！この動画見てめっちゃ安心したーーー！！そうだよね！！ミルク飲む量は個人差あるよね！！！うちの双子たち、まもなく生後1ヶ月・・・・ミルクは140mlを約3時間おきに飲んでます先週、産後ケアに行った時に

＼サイズ交換保証付きで安心ですよ◎／＼お得な情報をチェック／👉【楽天】開催中のセール情報を見てみる👉【Yahoo!ショップ】おすすめのセール情報SNSやスポーツ好きの間で話題になっている着るサウナことヒートラップ、「普段の生活や軽い運動でも汗をかきやすくなる」「代謝アップで痩せやすくなるかも」と聞いて、ダイエット中の私も気になっていました🏃‍♀️💦実際に口コミやレビューを調べてみると、「予想以上に汗が出る」「軽く動いただけで体が温まる」「普段

54歳で無職になった男です無職3年目です史上最大体重72.6キロから66キロを目指しますまずは、食べたもの朝娘のお弁当の残りもの堅実な男ですお昼スーパーのお弁当妻のうどんを少しもらいました親と同じハヤシライスでは、本日の体重あれっ？テニスもしてないし増えてると思ったら減ってたやっぱり減るのはタイムラグがある説あるのかなとりあえず2キロ減まではもう少しだ

この投稿の少し後に診察に行って、甲状腺の主治医から「痩せたのはチラージンのせいじゃないと思う」と言われています。ご了承ください妊活のためにチラージン75μgを飲み始めて2ヶ月経って、身体に変化が起きました2kg痩せたチラージンを飲むことで橋本病寄りの数値が改善されることになるから、薬の影響で痩せる可能性もあるとは知っていたけど、まさかこんなに綺麗に体重落ちるとはびっくり以下、記録です↓4月1日チラージン75μg服用開始この時の体重を測り忘れたけど、二人暮らしを始めて最初に痩せてから(

おはようございます！昨日の記事のタイトルが「リベルサス7日目」と重複してしまっていますが、昨日の追記事でお伝えした通り、うっかり昨日は薬を飲み忘れてしまいました。そこで、本日改めて7日目の朝の状況をレポートします。---朝の体重測定結果体重：46.2kg（※身長155cm）「え？0.3kg増えてる…」やはり、昨日の薬飲み忘れの影響か。リベルサスのすごさを実感しています。---薬飲み忘れと断薬のリスクここで、「1日だけ断薬しても大丈夫だろう」という考えは完全に甘いと痛

みなさん、こんにちは。これまで当ブログではブログ主が今より体重が20kg以上あったこと脂肪肝による肝機能異常で本気で指導医に心配されたこと高血圧に足を踏み入れかけていたことをお伝えしています。そんな私はついに血糖値400台という数値をみて本気で危機を感じダイエットに成功したのです。そのきっかけとなったのがFreeStyleLibreフリースタイルリブレという血糖測定機器です。たまたま見ていたテレビで１型糖尿病があるアスリートが

おはようございます今日から８月ですね。早いなぁ、、、７月にコナミスポーツクラブに入会した私。『コナミのお得な夏のキャンペーン♪』おはようございます。７月に入って、スポーツクラブに入会してきました６月までは高尾美穂先生のボディメイ倶楽部に参加していて、とっても楽しかったのですが、７月…ameblo.jp①とりあえず毎日通うこと。②腹筋を鍛えること。③肌がきれいになること。この３つを目標にして、１ヶ月が経過。まず、１ヶ月で２５回通いました我ながら、すご

【話題】“シンデレラ体重”は憧れ？それとも健康リスク？最新事情まとめ最近SNSで多く見かける「シンデレラ体重（BMI＝18）」というキーワード。可愛い響きとは裏腹に、“痩せすぎ”で将来の体への影響が懸念されています。この記事では、**意味・計算方法・各体重との比較表・健康リスク**をわかりやすく整理しました。✨シンデレラ体重とは？計算と定義“BMI＝18”を基準にした体重で、華奢でモデル体型に近い理想体重とされる。計算式：身長(m)×身長(m)×18（例：身長160cm→1.

本日は冷たい雨の中、糖尿病の定期検診に行って参りましたこの日を目標に割りと真面目にストイックに日々(自分では)頑張っているつもりでした本日のInBodyの計測結果は…体重、体脂肪は順調に落ちて⤵️筋肉量は(少ないけど)増えて⤴️ましたクリニックに通い始めての4ヶ月で脂肪が3.5kg落ちて筋肉は0.2kg増えました(たったの⁉️)この結果は努力の賜物だと管理栄養士さんに褒められましたしかし体重はこれ以上落とさない様にとも言われましたそして先生の診察のその結果です

今朝は雨が降っていたので、屋根のあるエントランス部分を歩きましたあっぷっぷーえっほっえっほっえっほっえっほっ今朝のボクの体重は5.005kgでしたボクの動画・LINEスタンプ・ぬいぐるみ

韓ドラ大好き"ゆーき"ですアラフォー独身旅費捻出の為に節約＆家計見直しいいねやフォローいただけると嬉しいですこんにちは、ゆーきです。😊業務スーパーの冷凍ピーマンで、なんと残留農薬が基準値を超えちゃったって話…。「え、マジで!?」って思った人、きっと多いよね💦・業務スーパーの中国産「冷凍千切りピーマン」で基準値超えの残

毎度アメリカ生活33年日本に本帰国したネコママです訪問ありがとうございます結核入院中の母ですが食欲が出ず出されたご飯も三割くらいしか食べてないその結果体重がどんどん減ってきて当初42キロだったのが今は37キロ先生曰くどれだけ薬を摂っても体がついていかなければ効き目が少ないから長引くんですよ今のところジリ貧状態ですおっしゃる通りでございますそこで妹と話し合い少量で高カロリーな物を持ってこようかはちみつとかカステラとかうんうん、それもええなとネコママ昨日

元気ですか〜⤴️本日、雨予報の神龍地方。よーし、良い感じで韻を踏んでスタート雨が降り出す前に絶対終わらせたかったカーポート工事。本日はアルミ界の藤井聡太とペアで頑張って来ました。なーんの目印も無い所にカーポート建てるのって慣れてないと中々上手く行かないだよ〜杭と紐で原始的だけど、ちゃんと計算もして対角バッチリ出して〜ガンガン進めて行きます。本日、何もしなかったら寒くて車ではヒーター入れる位だったけど働いてる時は汗ダラダラ多分5kgは痩せたな11:30には完成〜昼からは降る予

こんにちは15w突入したので9w～14wまでの体重とお腹の比較してみようと思いますお腹比較はこちら↓↓↓こう見るとやっぱりかなり出てきたな〜という感じがあります食後かなり出るのですが、普通かな？そんな大量に食べていないのだが体重はこちら↓↓↓つわりで減ってから1キロ増で現状維持ってところですかねまあこれからどんどん増えそうなのでその記録も残して行きます✍️フォローよろしくお願いいたしますでは（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ

さきほどは、グチグチした投稿ごめんなさいッあの出来事は午前中の事で…モヤモヤしているので、同僚とランチをしました出社してのランチ怖かったけど、そろそろ出社しても、ランチ始めたいなと思っていたので…そこで、直腸カルチノイドの手術後の体の変化について、ちょっとリアルな話をシェアしたいと思います直腸切除後は2ヶ月間の絶飲食を経験し、ストマ増設しました。その頃は10キロ痩せてしまっていたので、とにかく太りたくて沢山、たくさん食べましたしかしながら、いくら食べても1ヶ月間は太りませんでした。

昨年の１１月２６日から漢方の煎じ茶でダイエットしています。得票は８キロ減量。約３ヶ月経った近頃、６.５キロの減量に成功してます～半年かけての予定やったのでなかなかの快挙です！島根県にある斐川クリニックさん。予約は大抵一年先までうまってます。ただ、キャンセルがでたりしてうまいこと診察してもらえたりします。あたくしめも毎日毎時間、暇があれば初診予約サイトを覗いてキャンセルがでないか狙ってました。ぜーったいに１１月中に受診するぇっ！て、こころに決めて念じてました。やっぱり行ける

ブログへのご訪問ありがとうございますm(__)m前回タローがダメダメ過ぎると愚痴を書いたのですが『【思春期早発症】13歳9ヶ月の検診』ブログへのご訪問ありがとうございますm(__)m今回は血液検査やレントゲン撮影もある回です。私はお薬受け取りに別日に行くので今回の検診はタロー1人で通院させ…ameblo.jpその後もタローは相変わらずです💧私もあの時一度だけガツンと言って以来結局はそのまま見守ってます。正直この状態ならば治療をやめたら？と思われる方もいらっしゃると

ずいぶん空いてしまいました。週末想定しない事が沢山あり、バタバタしていたらすっかり時間が経過してしまいましたあ、想定してない事は困ったことやマイナスな事ではなく、むしろ楽しかったり、手間はかかったけれど得したことだったり、思っていなかった再会があったりその他いろいろプラスの事ばかりです。そんな事が週末ドーーーッと押し寄せまして。体内リセットをしていたのが遠い昔のような感覚ですそんな感じだったので、体重測定をできていなくて今に至ります。できなかったのは土曜日から月曜日まで。

いや〜。足裏に今年に入って1ミリくらいの薄い茶色のほくろが出来て気になってたんです。楕円形だし、足裏のほくろは悪性腫瘍になりやすいとも聞いてるし。んで、4日前。お風呂に入って体を洗っていたら、右足の裏のほくろがある位置に激痛が💦突然です。イラストの赤い所らへんです。床に足裏を置くだけで激痛！さっきまでは大丈夫だったのに・・・まぁ、線維筋痛症だから突然現れる部分的な痛みは当たり前か〜と思い、特に足裏を見ることなく昨日まで過ごしていました。歩く時は激痛でしたが、あまり体重をかけな

こんにちは少し前のブログで、生姜紅茶を飲んでいるという話を書きました↓ｺﾁﾗ『好きな四字熟語は「血行促進♪」』こんにちは最近、朝に生姜紅茶を飲んでいますこれを飲むと太らないという検証系の番組を観たのがきっかけですが、それ以前から生姜紅茶の健康効果に興味があったのです…ameblo.jp生姜紅茶を飲み始め３週間が経ちましたTVの検証では３日間・朝→生姜紅茶のみ・昼と夜→ドカ食い惚れてまうやろーのチャンカワイさんの検証結果、太りませんでした朝抜きとは言え、３日間あん

今日は、健康診断を受けに行ってきました実は会社の健診日に行けなかったので、年度内に…と、会社の近所の病院で。それにしても、ここ1年でじわじわ太って…気づけば5kg以上も増加うすうす気づいてたけど、「タリージェ錠」のせいかな…なんて、薬のせいにしつつ、自分の気の緩みもかなりあるでももう、直前になってあがいても無理諦めの境地で挑みましたそして案の定、体重は見事に激太り記録更新（笑うしかない）

犬を飼いたい、と思い。神社へ願掛けにいった。私は呪術廻戦にハマった過去があるのでふと思い出したのだが「縛りを設けたら心願成就力にバフを起こせるのでは」と思い、うっかり「犬を飼えるようになるまでお酒をやめます」と、唱えてしまった。私の場合、犬を飼うとは住居も変えることになるのでそのくらいの対価代償じゃないと釣り合わないのでは？とその時一瞬思った。そして大好きなお酒をやめた。お酒をやめた理由は以上。ここからが本題でお酒をやめたら、浮腫とかとれて痩せるかな。と、犬以外の副次的効果を

『成長期（足のサイズ）』《息子のプロフィール》幼少〜:草サッカー@公園小3〜:ダンス教室（ヒップホップ）小4〜:サッカースクール（通常）小5〜:同スクール（セレクト追加）成…ameblo.jp『6年間の成長（身長/体重）の記録』『早熟タイプ？晩熟タイプ？』『第二次成長期は、まだ来ない』息子小6男子ダンス教室:週一（4年目）サッカースクール:週一（3年目）サッカー少年団:週末…ameblo.jp中1の息子（5月）、身長の方は成長スパートもまだ来ていないので、クラスでもサ

「Wの健康青汁を今すぐドラッグストアで買いたいけれど、どこのお店に置いてあるのかな？」この記事では、Wの健康青汁のドラッグストアでの取り扱い状況と、最もお得に購入できる方法を詳しく解説します。この記事でわかることWの健康青汁を販売している主要なドラッグストア店舗の有無ドラッグストアとネット通販の価格差やお得な買い方実店舗でWの健康青汁が見つからない時の確実な入手方法買い物の失敗を防ぎ、自分にぴったりの購入場所が見つかるようになります。【公式】青汁乳酸菌Wの健康青汁プラス/

アフターマンジャロダイエット備忘録ブログウララクリニックの先生のお話を聞いてYouTubeで日頃から参考にさせていただいているチャンネルに登場されている、ウララクリニックの先生のお話です。▶︎動画はこちらhttps://youtu.be/CPrMO6ogZcQ?si=M3Aa1eSZGVmO3EIq更年期の女性が「なぜ痩せにくくなるのか」。私自身が長年体感として感じてきた違和感──「以前と同じ生活をしているのに体重が落ちない」「むしろ頑張るほどしんどい」その理由を、医学的に