体重

えれちゃんとふたりで舞子スノーリゾートにきたよ！！コ緩やかで長いコースとインター降りてすぐなので俺が1番好きなスキー場！！えれちゃん初めてのゴンドラです！！ゴンドラっていいよね！初めての人はリフト降りるの怖いからゴンドラだとボードを持って降りられるのでオススメ！「寒くなくていい！たかーい！！」と多分褒めてました笑笑2人で頂上で写真撮ったけど眩しすぎて目が開かなかった😅えれちゃんどんどん上手になってた！！成長感じられるの嬉しいな😊俺は体重が増えて退化しています😅舞

最近さ、友達にも家族にも痩せ過ぎやない？って言われるのそれが怖くて最近はお菓子もジュースも解禁してごはんも気にせずモリモリ食べてて今日こそは流石に太ってるやろ。って毎日思いながら体重計乗るんやけどこんな感じでまじて数百グラムずつ落ちてくわけ！↓２月１３日↓２月１５日↓２月１７日私はもうすぐ３９KGになりそうになった時点でガチで病気やない？って疑いはじめた食べてなかったら体重落ちるの普通やけど実際にめちゃくちゃ食べてこの体重やけ

みなさん、お久しぶりですめちゃくちゃ久々な投稿になってしまって申し訳ない体調が悪かったりバタバタしてたりで中々ブログを書く暇がなく、、、インスタだけの更新になってしまってました。もうすぐ２月も終わるし、やっと生活も戻ってきて落ち着いたのでブログもバンバン投稿していきたいなと意気込んでおりますもう写真が溜まりすぎてるからまた沢山更新していくけどみんな全部見てね今月最後の今日もみんなにとって最高の１日になりますようにそんな我が家の長男、お

この日はランチで色んな場所にある食堂に行ってきました！！！その地ごとに、よくあるよね？このお店。自分でおかずを選んで取っていくシステム。私はカキフライと魚の酢の物と明太子と味噌汁。寝起きから全然揚げ物いける派この日はアミュのカフェでゆっくりしたかったから化粧して着替えて髪の毛もちゃんとした！笑私が飲んでるこの漢方が本当にすごいのよ。今までこの漢方はお酒飲む時にしか飲んでなかったけど最近はサプリと併用して飲

病は気から！！！デットクス終わってジムへ！！！パーソナルは時間がないし予約してないから２４時間のフィットネスジムへ。下半身と腹筋をいじめて最後は傾斜つけて歩くのだ！！！！しっかり汗かいて帰りは父と子供達と親戚がやってる居酒屋に！筋トレ後やけん全部食べれそうな感じしたけど父があまりお腹すいてないというので、、、量感考えて頼みました。笑ここは座敷になってるから赤ちゃんのおうちゃんと一緒でも来やすい可愛すぎ

朝起きたら前夜よりも、体重が1.5kgほど減っている…夜は一番たくさん食べるし、日中は水分をよく摂っているし。夜の方が体重は多めなので43kg。それが朝一番で体重計に乗ると、41.5kgあればいいぐらいに減る。まぁ、これは致し方ないかな。身体はすこぶる元気で、体力もあり、風邪もほとんどひかないので、医師に相談しても、症状として痩せる病気は、今のところ見当たらないということで問題はないそうなんだけど見た目的にもう少し増やして、ワカ見えしたいわ〜そんな訳で、本日の

こんにちわんこそばいのうえです。韓国から来た最新のダイエット「スルリム」。早速受けてきました。まずは面談から。面談は個室に通されリモートで。医師と思われる男性から質問攻めにあいましたが、内容はほとんど覚えておらず、「どの部位をやりたいですか？」の問いに「全身ですね」と答えたら。「３８０万」と言われ速攻で諦めました。そりゃ諦めるって！！！特に気になる場所に絞って、私は顎下とお腹上部、下腹部、ふくらはぎ横、膝上にしました。これで１００万弱位。３８０と言われると高い！！って思うのが１０

母たちとバイバイして子供達をお風呂にいれ友達のお家へ。まさかの友達の家で初めて１人座り出来た！！！笑可愛すぎる焼肉をめちゃくちゃ食べた次の日の体重うん、なんで？？？？？？笑怖すぎるってwwwwでっぱりん🐰

起きてからニコが凰寿にブランケットをかけてくれてたお姉ちゃん優しい〜​お酒毎日飲んでる時は顔パンパンに浮腫んでるんだけど浮腫が消えて水太りが無くなるだけでこんなに見た目の変化があるの！お酒飲む人や防風通聖散が効かなかった人は水太りの可能性があるからこっちまじオススメ！でっぱりん『【今日まで】水分がしっかり出れば体重に変化あります』昨日載せたコレ！！​でっぱりん『遂に載せれる！！！』遂に載せれる！！！でっぱりん『ちゃんと文章にして英語で喋ってて感動したんやけど』最近カレンが作っ

SNSで「スペ110」「スペ120」といった言葉を見かけて、ドキッとしたことはありませんか。「スペ◯◯」は、身長から体重を引いた数値（身長cm−体重kg）で、スタイルの良さをひと桁の数字で語ろうとする指標です。もともとは性風俗業界の採用現場で使われていたと言われますが、今ではTikTokなどを通じて、学生や若い女性のあいだにも広がっています。今回は、「スペ◯◯」がどこから来たのか、どの数字が良いとされているのか、その根拠はあるのかを整理します。そのうえで、健康指標として国際的に使われ

​生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／本題に入る前に、私が25kg痩せた「食べて痩せる」ダイエットの食事を再現できるレシピ本のご紹介をさせてください！25000部突破で大好評です😭❤️ねこくらりえのレシピ本食べるほどにやせていくねこくら式レシピ食べて満足、しっかりやせる。

5月16日に無事退院しましたまだビッグマム感凄い私。笑退院着は楽天で購入したよーっ一部即納セレモニードレス男の子ベビードレスお宮参り退院結婚式男男児新生児春夏秋フォーマルロンパース出産祝いベビー服カバーオール百日祝い赤ちゃんキッズベビーフォーマルロンパース長袖前開き子供服楽天市場着せてもらって、私らのところにきたときかわいいいいいって親バカ炸裂してた似合うわ〜家に帰って、ソラどんな反応するかな。と心配やったっちゃけど最初は

子供達連れて帰ってきてなーーーーんか体調悪い私とりあえずなんか食べとこうとラーメンを食べた。絶対病気の時に食べるもんじゃないwwがしかし！！次の日の体重これ！！！！！病気？笑

今回初めて100時間越えのファスティングに挑戦しました。きっかけはダイエットをしようと思ったのが1番です。正確に言えばしようと思ってやっていたけど、なかなか成果が出なかったのでモチベーションアップと精神力の向上のため、そして“過食症“だったのでそれを治すために胃や腸をリセットしたいという気持ちからキツめの100時間越えに挑戦しました🔥24時間経過までプロテインや、酵素ドリンクを飲みながらだったのでそこまで1日目ということで味に飽きることがなく、そこまで空腹感も感じませんでした。今思え

体調崩したときに食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプ皆様、ごきげんよう👸いいね👍ありがとうございます💖いつも励みになります💕ランキングに参加中なので、遊びにきて頂けたら嬉しいです🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹はじめましての方は、プロフィールをご覧になってくださいね🥰→Profileはこちらインスタグラムはこちら🌹★鑑定依頼&問い合わせ＆取材の依頼は、こちらへお願いします♪（ご興味のある方は、お気軽にメールをくださいねご縁がありますように💞）rika0208@pp24.s

本日妻は保護団体に行き新しい保護犬を連れてきます選ぶ基準は基本的に早く譲渡されそうなワンちゃん「早く譲渡されればまた次のワンちゃんを連れてこれる」なるべくライルとポンムの負担にならない子「体重、性格等」ワンちゃんて保護団体にいる時の様子と我が家に来た時ではまったく違う子がいるのでなかなか難しいんだけど、、まぁそこらへんは妻に一任していますどんなワンちゃんが来るのか楽しみであり不安でもあり、、やったあ！モト冬樹『やったあ！』ライルが妻とかかりつけ

夜ご飯！！！！うんまそぉおおおお産院の先生にもう体重抑えてくださいって言われたけど大盛りご飯にした笑抑えきれない夫もニコも辛いの食べられないから甘口。私は辛口がいい本当は笑ゲロマズさーーーんっ！！！ちゃんと飲んでてえらいまじ萎える妊娠前の写真見返したらまじ萎えるくらい綺麗に痩せてるんだけど出産したらすぐダイエットしたい！！私は今できないけどもうすぐ夏がやってくるので皆さんにお知らせ⚠️(絶対最後まで見た方がいいよ)ゲロマズキャンペーンスタートダイエットするだ

まじ萎える妊娠前の写真見返したらまじ萎えるくらい綺麗に痩せてるんだけど出産したらすぐダイエットしたい！！私は今できないけどもうすぐ夏がやってくるので皆さんにお知らせ⚠️(絶対最後まで見た方がいいよ)ゲロマズキャンペーンスタートダイエットするだけで、少し体重落とすだけでまじで見た目こんっっだけ変わるよゲロマズはお腹の脂肪を便と一緒に落とす漢方なのがちゃんと証明されてて、、、ゲロマズダイエットする前とした後じゃこんだけウエスト周り変わるし毎日スーツ着る父がゲロマズダイ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。これから春にむけて気温も上がり嫌でも食事の機会は増える。夜にドカーン！という無茶よりも、お昼の時間帯にちょくちょく入れている食事の機会メインからデザート。そして必ずワインやビールも飲む！いつもより多い食事量が続く。。今日はそんなあなたのためのお昼の食べ過ぎリセット方法です。夜と同じ！？ランチのカロリーは太る？○早い時間帯だから大丈夫だよね！○午後からまた動くし！夜食べないし！このようにカロリーを調整している

どうもどうも妊婦健診帰りですわたし、最近お菓子が止まらない病気になりましてじゃんmy癒しスポット笑もうずっとなんか食べてるしバチェラーが始まったから、ボーイ寝かしつけてからの夫との夜中の鑑賞withお菓子タイムが至福っていうマズイなりしかも病院では週数にしてはベビーが大きく羊水量も多くてタプタプなので妊娠糖尿病を疑われるという超マズイなり思い当たる節しかないのでドキドキしながら今日検査を受けたら今のところ大丈夫でしたよかった安心して産院帰りスタバで1人パーリーするわたし

医療法人社団福寿会様✨✨🤝🤝5月のボディメイク部のテーマ【肋骨大特集】㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️医療法人社団福寿会の福岡理事長様から✨✨✨✨月に一度美と健康を、働いてくださる皆様へプレゼント🎁✨✨そんな温かい想いを託して頂き✨✨福寿会の皆様のために毎日毎日プログラムを考えて毎月皆様にお会いできる日を楽しみにしながら過ごしてます😭✨今回は、、、肩こり首こり寝つき、睡眠改善顔のトーンアップ疲れ、疲労回復これを解消したいとゆうご要望リクエストにお応え㊙️✨これらを解決する

夕べモトちゃんが『最近顔が変わったな目の感じが違うな』と言うしそういえば朝起きた時に目のまわりがむくんでないし…二重の線がはっきりでてきてる！変わったところはジュースを飲むことが少なくなったかもぐらいだし体重40キロきった！ありゃ！タニタ体重計体組成計体脂肪計BC-705N-WH日本製体脂肪率内臓脂肪筋肉量健康管理乗るだけ自動認識デジタル正確コンパクトシンプル軽い軽量ホワイトTANITA楽天市場3,980円モト冬樹オ

どうもどうも帝王切開で入院6日目に入りました今日は昼から両親が面会に来る予定なのですが、それまでに沐浴指導があったりとけっこうバタバタなスケジュールそして朝から不意打ちの体重測定がありました浮腫もあったし、5kgくらい減ってるかなぁと思いましてちなみに私の産前の体重が46kg妊娠後、帝王切開前日の体重が51.2kgだったのでワンチャン産前に戻ってる⁈と期待で、気になる産後の体重はというとジャカジャカジャカババーン51.3kgは？増えてんじゃねぇかなんで産む前より増

整体行ってきました〜あー毎回言うけど整いましたカレー煎餅の裏↓今日はね一人で荷物運んで子供達に愚痴をこぼしました〜母さん53歳でバリバリ働いて力仕事してさ〜今日手が震えてるよってそんなお母さん周りにいますか？居ないでしょう？見たことある？ずっーとやってるんだけどこれっていつまでできるのかなぁ？って爆笑だから今文章打てないから私が言ったことLINEで文章にしてってお願いしました〜たまには甘えたいのよねわたしも今日手が震えて考えたんだけど…去年までは大丈夫だっ

二日酔い、、、でしたがベットの中でやばい筋トレしてない早くしたいなぁあああいや紹介してもらったパーソナルがあるの忘れてたよし！行こう！と勝手に頭で完結してトレーナーに連絡！奇跡的に空いてたので友達に送ってもらって12日ぶりの筋トレ🏋️体重測りましょう！と言われてまじ恐怖。日本帰ってきてから好き放題してたしなんなら前の日飲みだったし、、、ですが耐えてるぅううううう私のこの生活でフィリピン出た年末の40.5kgから1.4kgしか増えてないのは凄すぎるってだって飲

止まらない✨ゴボチ✨を食べならロケに向かっております。どうせ、お菓子を食べるなら野菜のお菓子コメントでも【痩せた】と努力？の成果を分かってもらえて嬉しい限りですが。そこまで努力してなくて💦なぜかと言うと、今までがとにかく食べ過ぎてたから現在は６キロ〜7キロくらいは痩せたかな〜背が高いから、もっと痩せたように見えるらしいけど好きな物を我慢せずに量を減らして食べる‼️でもちょこちょこ1日、5回くらい何かしら食べてるけど。チョコレートも食べるし、アイスも食べる（ブログにアッ

2026年1月1日。静かな元日の朝、私はなんとなくSNSにこう投稿しました。「2026年の運勢占い」特別な意図があったわけではありません。ただ年のはじまりに、言葉で誰かの背中をそっと押せたら。それだけでした。「今年こそ、少しでもいい年になりますように」そんな願いを込めて、軽やかな占いの言葉を並べていったのです。📲占いポストの“先”に現れたのは、人々の未来の物語投稿からまもなく、リプ欄がゆっくりと動き出しました。そこに書かれていたのは、「未来に対する小さな期待」と、

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。○週末に連日続く食べ飲み○毎日習慣になっているおやつ○平日夜に食べ過ぎてしまう私はすでに今月1.5キロ太っちゃった。。このままじゃヤバいかも。。年末に向かうにつれて増えるこの悩み。このヤバいかも、は実はチャンスに変わります。なんで増えてるのがチャンスなの？今日はその疑問のお声を「今がチャンス！」に変え、実際に痩せる速度を速める方法です。平均して＋2キロ、年末に増える体重、、2017-2018美容企業の統計で

ノロウィルスからの復活そして、本日は都内で現代ビジネスさんの取材掲載されたらまたご報告しますノロで体重が3キロ近く減った笑お酒もしばらく飲んでないので色々リセットされた気分ノロもたまには悪くないかいや、やっぱり嫌だ笑オレはそう思っちゃうんだよね恋愛マスターくじら今日は朝イチでのりたま氏のシャンプーにも行きましたバンダナは一月なのでお正月仕様【くじらnote】「整ってから動こう」その“少し待つ”が、半年、一年になってしまう人を何人も見てきた。婚活で現実を変えた人は整っ

父の徘徊からダイエットサイクルも戻らず😅食べたり飲んだり…それはそれは自由に生きた結果…​やらかした〜😂はい！諦めません！戻します🫡ホント太るなんて一瞬よ😱脂肪細胞膨らむの早いわよーーーー！！！ま、食って飲んで本当に自由だった。みんなで美味しく食べたから悔いなし💪💪💪本日よりリカバリー頑張りたいと思います😊と言うわけで​おかえり！ファスティングファスティングと前後を完全サポート【リセットジャーニーボックスResetJourneyBox】リム