体重

私の朝ごはんー！！！食べすぎ食べすぎ。冷蔵庫に沢山あると沢山食べちゃう、、、親子丼は子供達の残り。笑食後はちょっこれーいと5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを

お肌ちゅやちゅやここ最近スキンケアゆっくりできてなかったから今日からまた頑張ろ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの。ターミナリアは食べる直前に飲

上半身トレーニング🏋️トレ中の私態度うざすぎwwwりゅうじくんから、お土産もらったーー！！無添加調味料だってこれ茹でささみにつけて食べたけどめちゃくちゃ美味しかったありがとう！！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲ん

YouTube見て、ノリノリな姉弟。笑最近寒かったり暑かったりで衣替えもしたいのにできないどのタイミングでするんだっけ？11月入ってから？？5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて

いつも、おやすみー！！って寝る時間なったら子供ら寝室連れてったら寝るのに、この日はギャン泣きおうちゃん。そんなの通用しねーよ精神でそのままにしてたら泣き声聞こえなくなって寝室見に行ったら、、、ちゃんとベッドに戻って寝てた可愛すぎるたまらん可愛い5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むと

GoodMorning今日も最高の日に夜ゆっくり1人でお風呂入るのが私の幸せな時間ここで携帯みたり〜音楽聴いたり〜アロマの匂いで癒されたりたくさん汗かくし、この時間だいっすき！！！たぢーとたくちゃんから、コーン茶が大量に届いたありがとう！！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲

前髪きって可愛こちゃんになったニコさん夜ご飯怒られずにモリモリ食べました！！笑おうちゃんは相変わらずの大食い。笑食べすぎなのよ！笑パジャマはニコのお下がり♡5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなか

カインズにお買い物ー！！！カインズは犬も一緒にお買い物できるこれは犬用カート可愛すぎる。笑👆これをsnsで見て、子供達のベッドにしよう！って買いにきたんだけどまさかの人気すぎて在庫切れ恐るべしSNS効果、、、てことで、お目当て品なかったのでカインズのカフェ私待ちしてるソラが可愛すぎる。笑5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました

私が健康のためにしてること！！重曹クエン酸ソーダ水を朝晩に飲んでます寒くなってくるからね、風邪ひかないように、体内をなるべくアルカリ性に保ちたい！！！にがりはトッピングで【定期便お申込みで初回50％OFF】しあわせソーダ重曹クエン酸食用炭酸水スティック送料無料アルミニウムフリー桑郷楽天市場おうちゃんはまだ飲めないけど、ニコには飲んでもらってる！！味は普通のソーダ！子供からすると、味がなくてキツいだろうけど風邪引くよりマシ！だと思ってます補充したてのネスプレ

友達家族と居酒屋でご飯🏮お酒もまだ飲んでないのに着いて早々号泣するぬりぼうさん。それ見て私と友達は大爆笑ぬり君と大喧嘩する事はないんだけど、私はこう思ってんだよねとか俺はこう思ってんだよねとかそういう話はするんだけど、そういう話するたびに、泣いちゃうもう私の友達泣くぬりくん見慣れててまた泣いてんの？？？って軽くかわすのまじおもろい子供は子供たちで全力で遊んでた。笑この写真三人仲良くて可愛いしニコも近くに同い年くらいの姉ちゃん達いて楽しそう麦ソ、、こんないらんていい加減に

車で近くまで行ってぬりくんをバスまで送る🚌あまり良く分かってない模様のニコさん。楽しそうなんだけど北海道に行っちゃうぬり君とお別れ。ぬりくんがバスに乗ったら号泣のにこちゃんもうすぐぬり君いなくなるよって前もってお話ししてたんだけど急に寂しくなってぬり君が東京帰るとか行ったらニコちゃん寂しくなっちゃうって私だけに伝えてきて言葉を発した瞬間堪えきれなくなったのか号泣、、、っていうのが数日あり、本当にバイバイの日がきて大号泣のニコさん基本私の弟か私の母とお別れする時以外はサ

GoodMorning今日も最高の日に誕生日の次の日は子供達と誕生日会ー！！スーパーで買ったものですがケーキが売れまくっててシャインマスカットしか残ってなかったけどシャインマスカット大好きだからオールオッケー笑みんなで誕生日を過ごせて嬉しい31歳！今年はお子達のためにもっと頑張るぞ！！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました

にこの塗り絵が上手すぎて毎回保育園から持って返ってくるたびに、感動してる。。。え、こんな上手？親バカ？笑5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの

カインズにある抹茶ソフトが美味しすぎましたこれはまじ感動泣ける美味しすぎて毎日通いたいレベル。5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れないようしたの。ター

みんなから質問きてたぬり君の作ってくれるタレのレシピ！聞いてきましたタレは・醤油・ナンプラー・お酢・ブラックペッパー・レモン・唐辛子・パセリ量は？と聞くとうんまぁ適当で。とのこと。笑ナンプラーとお酢多めの方が美味しいよねと言ってました。薬味は・ネギ・しょうが・にんにく・大葉です！！！これ本当に美味しいし、夏の暑い今の時期にサッパリして食べやすいから作ってみてほしいレシピ適当なのはごめんね私も作ったことないから分からない！量感！笑5月12日→46.7

髪の毛はとりあえず来年までは育てた方がいいということで、今回も黒にしたよーん豪さんからはあやちゃんは黒以上に似合うのはないよと言われてるから黒以外にするこはもうないと思われ。笑今回は黒に染めて縮毛もしたからいつもよりサラサラ人生でここまで伸びたのは初めて全部豪さんのおかげ。本当ありがとうそしてインスタに誕生日の画像あげてみんなが勘違いしてるから一応伝えておくけど、私はぬり君と付き合ってませんなんでも言えるめちゃくちゃ仲のいい友達です！！！本当に仲良い友達5月1

チャチャ丸大先生と朝6時すぎにお散歩ー！！！すんごくすんごく寒かった10月なのになんでこんな寒いの！？ってくらい寒くて、、、長袖Tシャツと、ジャケットきてもさんむぅううううよ。この数日くらいが特別寒かったんかな。クーラーなんていらないし、窓開けてても夜になると寒すぎて閉めるっていうソラにとっては、散歩しやすい時期になってくるね飽き性の私は四季がある日本っていいなぁって日本戻って来て思ったよ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑え

前の日に準備してた肉巻きを焼いてニラ玉作りました！！！痩せます。確実に。⬆︎ぬりくんが作ってくれたこのタレ本当に美味しい。なんにでも合う！！！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食前に飲むを忘れ

次の日起きたら顔の艶が凄くて思わず写真撮ったまだスキンケアする前なのに、この艶凄くない！？前日にやった針美容液効果だわ家でできるポテンツァ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、

チャチャ丸大先生は美味しそうだなぁいいなぁって顎乗っけて見てきておうちゃんは好き嫌いするようになってご飯あげようとしても首張っていやいやー口モグモグしたまま家徘徊してなぜか嬉しそう。笑かわいすぎるわ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はター

毎日ちゃんとゆっくりスキンケアしてから肌の調子がすこぶる良い。フィリピンの時は週に1回エステ行ってたけど今は行っても月一。それでもちゃんと調子がいいわけやけんデイリーケアが大事ってことですね5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさ

みてみて！！！GUで買ったこのモコモコのルームウェアが可愛すぎ&気持ち良すぎ！！最近のGUやばくないか！？年齢重ねるごとに、GUとかユニクロが好きになってく、、笑安いしシンプルでいい。まだまだ早いかなぁなんて思ってたけど朝は結構寒い時もあるし買ってよかった5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！

ニコとおうちゃんがじゃれ合ってるのが可愛すぎたおうちゃんはずっとキャッキャ言ってるし仲良くて微笑ましい。おうちゃんは姉ちゃん大好きやね5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！！！飲んだり飲まなかったりをやめて、絶対食

なんだこの最高の空間は。ニコが最近にこちゃんがオムツ変える！って言って変えてくれるからまじ助かる。笑この自然で過ごす環境最高。何もないって幸せ何もない事で何ができるかを考えれるようになるから子供にとってもいいのかも。とか思ってたけど、子供は公園で遊びたいよね5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！

弟が私の誕生日、子守してくれるって事で朝から来てくれたぬり君はHappyBirthdayの歌を歌いながら弟にプレゼントを渡したらまさかの俺ー！！？！！！ってびっくりしてた。爆笑弟は9月の誕生日で、私は10月誕生日。弟はてっきり私にプレゼントを渡すと思ってたっぽくて、自分にプレゼントきたからビックリしたらしいそしてニコが横取りするっていうね5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月

おうちゃんシャインマスカットは苦手だった模様、、、横見るといつの間にか指チュッチュして眠ってた笑ポジション悪くて泣いてたから寝室連れて行こうとしたらギャン泣きでした。笑どっちよ5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミナリアを欠かさず飲んだ！

いつかの、おうちゃんとニコおうちゃんが歩くようになってくれたから、抱っこせずに皆んなで歩いて行けるのが楽だし、この2人の後ろ姿が可愛すぎておうちゃんの手を取るにこと、頑張って歩くおうちゃん疲れたら座って抱っこポーズ可愛いー！！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩

GoodMorning今日も最高の日に自分の部屋を作ったらチャチャ君がヨギボーもどきでくつろいでたここ好きなんだよねーソラのお気に入りの場所リビングに置いてたら邪魔になるけん、最近は子供部屋に置いてたんだ〜5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一

食べても飲んでも太らないモードになってきた今年入ってすぐ、どんだけ食べても痩せてるから怖くて飲んでるサプリ辞めたんだけど辞めたらしっかり太ったけん、今回は絶対やめないよ前はサプリやめても痩せ続けたら怖いし病院行こうと思ってたけど、サプリのおかげだったみたい。二日酔い無し！最高の朝だ！！5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で

GoodMorning今日も最高の日に古関牧場に、馬刺し買いに行ったのにまさかの定休日ー！！！！！ガーーーンどうしても馬刺し食べたくて近くの馬刺し屋さん探して行ったんだけどやっぱり古関牧場が1番やな5月12日→46.7kg46kg台は産後4ヶ月と同じ体重やはすぎ、笑えない。ここから結構ガチのスイッチはいって、5月18日になんと44.0kgまで戻りました6日で合計→2.7kg減！！！！水沢山飲むとか、なるべく歩くようにしたのと一番はターミ