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今回は、診察のやり方とメリットについてです。脈をとることは、医療の基本です。やり方は、手首の内側のさらに親指側を触ってみます。ドクンドクンと脈うつのがわかります。橈骨動脈という動脈がはしっています。そこに反対の手の人差し指と中指を動脈の走行に合うように手首に対して縦に置きます。そこで、１５秒間何回脈打つかを測定します。その数値を４倍してください。これが一分間の脈拍数です。脈は、通常一定間隔ですが、それが不規則なら不整脈の可能性があります。脈の数も重要です。
やっと、よーやく、乳がん手術まで１か月となりました。あー、長い、長い、長いねーん！友達は１カ月なんてあっという間やん。もうすぐやと思っているようですが無症状なら１か月くらいあっという間だと思う。でも、最近ずっと痛みがあって気になるのです。しかも、左側だけじゃなく右側も痛いんですけどー。チクチクする。どうなっているのでしょう？！痛みがある＝がんが進行しているとしか思えないじゃないですか。そう考えると１か月って長いですよねー。しこりだって大きくなってますよねー。腋窩リ
こんにちは！前回記事で作成した「気圧差を表示するiPhoneショートカット」を、実際に使い続ける中で「ここは改善したいな」と感じる点が出てきました。この記事では、✅改善前の問題点✅どう考えて作り直したか✅使ってみてどう変わったかをまとめています！※このショートカットは、iPhone標準の「ショートカット」アプリを使って、気圧差を可視化し、体調管理の判断材料にすることを目的としています。目次1.概要2.内容（振り返り）3.改善点iPhoneショートカッ
ぬか玄の効果について、実際に使った方の口コミをもとに、気になる効能や副作用もわかりやすくまとめました。ぬか玄は、米ぬか（玄米表皮・胚芽）に酵素生産菌を活用し、発酵させて作られた米ぬか健康食品です。白米では取り除かれやすい米ぬかを、いつもの食事に手軽にプラスできるところが魅力です♪まずは、実際に試した方のリアルな口コミをまとめてチェックしてみましょう！ぬか玄の口コミまとめ【気になる口コミ】⚠️はっきりした効果は感じにくかった⚠️以前より値段が高く続けに
最近寒くなってきたからか、痒くて辛すぎる。こんなに痒いのは四毒抜きしてからです。悪いものを出そうとしてるんだと思いたい😅ここまで酷いのも、四毒摂ってたときはこんなことほぼなかった。ちょっと湿疹ができるぐらい。なんなら下の子産んでからアトピーも出なくなり順調なぐらい！身体もびっくりしてるのかな。明日は飲み薬を処方してもらうために病院に行ってきます。アレグラ的なものを！そしてここ数日蕁麻疹が落ち着いてます！驚きました！いつも柔らかい皮膚に出てくるのが無くなってるその代わりに手
午前中から長女と赤ちゃんが来ていました。赤ちゃんの健診や長女の産後の身体のことについて、近況報告がありました。まず、赤ちゃんは早産で産まれたため、同じ月齢の赤ちゃんの体重とは違うので軽いわけです。そこはそうですよね。それ意外は全然元気。次の子も早くほしいようです。母体がまだ回復してないので、回復してから第三子を考えてもいいのでは?と思いますが、私がとやかく言うのも、うるさいと思うので、体調管理には十分気を付けるように話しました。ただし「緊急オペとか、命の危険が、とか、母子のどちら
ブログ書いては途中でやめてしまい、全然アップ出来ずお久しぶりになってしまいました。🍀🍀🍀パート始めてから10ヶ月目に突入です。25年ぶりの社会復帰。まさかこんなに続けられるとはね。自分が一番驚いております。パートとはいえ、働くってとても大変。シフト制だから、急に休むのは周りに迷惑をかけてしまう。体調管理にはかなり気をつけてます。仕事の前日は、刺激物食べないことにしてます。アルコール飲まない。辛い中華、カレーやキムチは我慢。冷たいものも食べない飲みすぎない。仕事中や通勤
フィジカルメンテプロって実際どうなの？口コミが気になる…そんな方も多いですよね「効果なしって本当？」「怪しいって噂もあるけど大丈夫？」「高校生が飲んで意味あるの？」など、気になるポイントはいろいろあると思います特にこちらは成長期のお子さん向けの商品。本当に安全なのか、ちゃんと意味があるのかはしっかり確認しておきたいところですよね悪い口コミと良い口コミを整理するとこのようになりました⚠️悪い口コミ✨良い口コミ味：甘すぎる・人工的に感じ
こんにちはBAWBAW富士店です6月も後半になり、梅雨らしいお天気が続く季節になってきました☔️🐌雨の日が増え、台風の影響も気になる時期ですね🌀気圧や気温の変化で、わんちゃんも飼い主様も体調を崩しやすくなりますので、無理せずゆっくりお過ごしください🐾お散歩に行けない日は、お家で遊んだり気分転換をしながら楽しく過ごすのもおすすめです🏠✨水分補給もしっかり行い、体調管理に気をつけて過ごしましょう🥤🌼皆さまのご来店を心よりお待ちしております🐶💛ミニチュアダックスのさくらちゃんミ
最近、「硝酸態窒素」という言葉よく見かけませんか？😌赤ちゃんのミルクや家族の飲み水を調べていると急に出てきてちょっと不安になりますよね💦そこで今回は硝酸態窒素の観点からミネラルウォーターを分かりやすく比較していきます😊成分表示の見方や選び方のポイントも一緒に解説しますね♪硝酸態窒素が気になる人向けまず、硝酸態窒素は自然界にも存在する成分で水道水や地下水にも含まれることがあります💧ただし・赤ちゃん・妊婦さん・体が弱い人こういった方はできるだけ少ない
2026.1.15診察でしたプルヴィクト投与後1週間経ちましたPSAは1029フレア(放射線治療後の一時的なPSA上昇)かもしれないし、違うかもしれないプルヴィクトはすぐにPSAの数値が良くなるのではなく、投与2.3回後の状態で判断するとのことでした少し下がってるかなと思ってたので、最高数値に言葉が出ませんでしたでも、年末にあった腰の痛みや下半身のだるさなどはかなり軽減されています！先月は午後仕事できなくなるくらい体がだるくなってしまっていたのが、今はスッキリしているようです今
本日は、午前中に原子力発電所特別委員会に出席して、少し早めに11時30分から昼食をいただきました。昨年の9月からは会合等で昼食をいただく機会以外は、昼食を摂っていなかったのですが、身体の不調が続いたため、昨日から市役所の食堂で昼食を摂るようにしました。市役所の食堂の日替わりは、昨日がソースカツ定食で、本日が写真のタルタルフィッシュ定食でしたが、どちらもとても美味しかったです。また、このボリュームで金額も650円ですからコスパも最高ではないでしょうか。これからは昼食をしっかり摂っ
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ウルトラ4DXどこで見れる？全国の上映館まとめ販売ページはこちら【ふるさと納税】映画鑑賞チケット共通券（新宿武蔵野館）【選べる枚数1〜9枚】映画鑑賞券チケット体験東京新宿楽天市場7,000円～【ふるさと納税】109シネマズプレミアム新宿「CLASSS」ギフトシネマチケット【選べる人数1名様分/2名様分】※2027/6/30まで利用可プレミアムシートラウンジ新宿映画鑑賞シネマチケット歌舞伎町東急歌舞伎町タワー楽天市場22,00
5月23日にポリープの除去手術を受けることになりました🏥局所麻酔を肛門に直接注射するという事実に、ただただ怯えております…。子宮のレーザー蒸散術を受けたときも、子宮に直接注射された思い出があり、、色々とトラウマが…😭😭しかも病院の診察が始まる前に手術するそうで、なんと朝8時から…＼(^o^)／ｳｿﾃﾞｼｮそして麻酔が切れて帰れる状態になるのが、恐らく12時頃とのこと。次の日から仕事だと伝えたら「傷口が腫れたり出血しやすくなるのでできたら安静にしておいたほうが……」とのことだったので、
お弁当ハンバーグ丼目玉焼き乗せマカロニサラダ自分弁当おにぎり🍙朝ランキツネに遭遇*\(^o^)/*！15時までプールでお仕事🏊今日も新人さん入り、一緒に監視回りました。大学四年生との事、卒業まで一緒に仕事出来るといいですね*\(^o^)/*一人スタッフ具合悪くなって早退。元々体弱かったのに、このところ頑張りすぎたかな…よく休んで元気になってねーもう一名、体調不良で少し遅れて出勤。少し早い夏バテかな…地味に肉体労働なので、体調管理も重要。プールは高温多湿で大変だけど
６月ももう半ば。梅雨に入ったけど、雨は降らない。まだ過ごしやすいからいいけど梅雨が明けたら、地獄の暑さが待ってるのよね。今まで以上に体調管理気をつけないと・・寝込む暇はないのだ。月曜日も淡々と過ぎて、でも・・今週も長いのだわ。昨日、バラの挿し木で喜んでいたけどブロ友さんは、紫陽花の挿し木に成功したって・・。いいよね、紫陽花。きれいだよね。私も今度挑戦してみようかな・・なんて思う。部屋の中から紫陽花が見えるなんて素敵～。頑張ってみようかな。
ストレス解消リングの口コミを見ていると、評価はきれいに二極化しています。「指を回すだけで落ち着く」「仕事中の癖が減った」という声がある一方で、「正直あまり効果を感じなかった」という声も少なくありません。この差は、効果の有無ではなく選び方のズレによって起きているケースがほとんどです。口コミを整理すると、ストレス解消リングは「向いている人」と「向いていない人」がはっきり分かれるアイテムだと分かってきました。🔷結論：ストレス解消リングは“目的が曖昧だと失敗しやすい”
ムテキッズってどこで売ってる？買い物ついでに買っていきたい。試しにどんなんな買いたい。でも、どこに売ってる？結論から言うと✔スーパー✔コンビニ✔ドラッグストア✔通販（楽天・Amazonなど）で買えます。ただし店舗によって在庫差が大きいので、確実に買うならネットがおすすめです。ネットで在庫を確認してみる↓↓↓＼18・19・20日は感謝デー全品★P3倍／【1箱】子ども健康飲料プラズマ乳酸菌ヨーグルトテイスト送料無料キリンつよい
「五苓散ってどこで売ってるの？」と探している方のために、現在の販売状況をまとめてみました📝五苓散の販売状況まとめドラッグストア：入手しやすいが、在庫差あり✅漢方専門店：取扱いありだが店舗による❌コンビニ：基本的に取り扱いなし⭕通販：在庫が安定、種類も豊富探す時間がないという場合は、まず通販でチェックしてみてください。五苓散の在庫があるかすぐ見れます▼【第2類医薬品】「クラシエ」漢方五苓散料エキス顆粒(45包)【クラシエ漢方青の顆粒】楽天市場
あぁ楽しかった3連休も終わってしまいましたまた今日から仕事、そしてたぶん残業の日々です…早くも週末が恋しいところですが、今日が火曜なのが救いですね～気合いで乗りきりますそして今週末は、いよいよ息子の共テ本番です試験は息子に頑張ってもらうとして…私は、とにかく風邪などひかないように体調管理に気を付けて全力でサポートしたいと思いますさっそくですが、今週は学校で勉強してから帰るそうなので期間限定で、お弁当作りの復活です嬉しい様な、大変な様な…複雑ですが私にしてあげられる事はこのく
昨年から発生している北海道や東北地方、能登半島やミャンマー地震等で被害に遭われた方々の１日も早い健康、街の復旧と復興を心からお祈りいたします。また、世界的に感染が蔓延しているコロナウイルスや最近増えてきているインフルエンザ等の１日も早い終息と、改めて今後も自分自身の感染予防に努めていきたいと思います。５月は６月の試合に向けた準備として、スタジオレッスン以外のほとんどで練習を兼ねたプレー回数も”１か月で数えてみると、トータルで２５ラウンド”北は栃木県日光市から、南は佐賀県唐津市までの移動も
年齢を重ねるにつれて、「なんとなく元気が出ない」「以前より疲れやすくなった」と感じることってありますよね私も40代になってから、健康や美容のために何か続けたいなと思うようになりました。そんな中で人気なのが、高麗人参サプリのJ'sKami高麗画像引用：楽天市場J'sKami高麗は、QVCでおなじみのJ.ノリツグさんが手掛ける人気シリーズで、テレビ通販を見て気になったという方も多いのではないでしょうか。ただ、毎日飲むものだからこそ、「副作用はない？
外出後、ふと肌に黒っぽい小さな点を見つけて「ほくろかな？」と思ったことはありませんか？しかしそれが、実は“マダニ”だったというケースも少なくありません。マダニは吸血しながら皮膚にしっかりと食いつき、黒っぽく膨らむため、見た目がほくろに似ていることがあります。放置や自己処理は感染症の原因になるため、早めの対応が重要です。本記事では、「マダニとほくろの見分け方」「確認すべき3つのポイント」「正しい対処法」について、専門情報をもとにやさしくまとめました。マ
「本ページはプロモーションが含まれています」梅肉エキスはどこで売ってる？販売店と通販情報を徹底調査この記事は、梅肉エキスはどこに売ってるのか紹介します。梅の濃縮パワーが詰まった健康食品「梅肉エキス」。昔から体調管理や疲労回復に役立つとされ、今も根強い人気があります。ただ、いざ買おうとすると「どこに売ってるの？」と迷う人も多いのではないでしょうか。今回は実店舗から通販まで、販売状況を詳しく調べました。梅肉エキスはどこに売ってるのか悩んだら、以下を探してみてください
こんにちは！検査科です今回は循環不全についてお話したいと思います循環不全とは生体に傷などをつけられたりあるいはその傷などに対する生体反応の結果、重要臓器の血流が維持できなくなり、組織が低酸素状態になることによって嫌気的(酸素不足)条件下にさらされる状態のことを指します。この状態になっているかを判断する検査項目値の一つが今回取り上げるLac(乳酸)です。Lacは骨格筋、赤血球、皮膚、脳、腸管など様々な組織や細胞から産生されます。そのため、組織が嫌気的条件下に陥るとブドウ糖の
いつもありがとうございますご予約の空き状況をお伝えします♬メニューによって、お時間が前後する場合がございます。詳しくはお問い合わせください。7月のご予約状況です！1日(水)✕2日(木)✕3日(金)13:00/14:004日(土
お盆を過ぎたあたりから感じ始めた「なんかおかしい」体調がだましだましやってたけどついにピークを迎えた先週末頂いた料理の仕事のピークの日でもありヘタなもんをお出しすることも許されない体調管理元気な時こその積み重ねが大事じゃねお盆はあちこち転戦してたから自炊をせずこだわりなく食べたのがアダそれ以外に不調の原因はなく寝てもだめ休んでもだめほぼ断食状態を何日か続けて横になれる時
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天気予報のアプリからの情報によれば明日(6/11)明後日(6/12)の最高気温は28°とお高めな様子。夏本番を迎えるにあたって猛暑日or酷暑日に備えなければなぁ、なんて思い乍ら過ごしている今日此の頃な訳だがさてはて一体全体如何なる事やら。まあ、取り敢えず明日も一日メンタル的な意味に於いても平穏無事な一日であります様に。
