体調管理

さてさて、ふとした思い付きの記録です😊胸の切開跡、お腹の切開跡の傷跡の様子です。今で、約4年と数ヶ月経過しています。ずいぶんと、色も薄くなり瘢痕⁉️の様な盛り上がりも、かなり無くなってきました。が、部分的にはまだまだな感じですね🧐☝️胸の胸骨の部分にあるワイヤーのところは、変わらず触ると違和感もあり気圧の変化⁉️によって痛む時は多いです😅💦もぅ慢性化してて慣れてしまいましたが…😵去年あたりから〜ちょくちょく奥さんと温泉旅行に行ったりしています😊ここまで大きな傷跡⁉️なん

昨日このようなコメントをいただきました。(ゲルソン療法もどきをして体力がなくなったと書いたインスタのリールにです)誰が塩をやめろと言ったんだ！塩は水の次に生命に必要不可なものだ！要は勉強が足りないのだ。癌の餌はブドウ糖。アルカリ環境で生存できず、高酸素に弱い。またたったの43°Cで死滅する。人参は効果はあるが、ジュースで摂取すると糖吸収が早いので良くない。何かの文献を信じるやり方はダメ。癌の好きな物、嫌いなものを徹底的に調べ上げ、食事や生活を建て直すだけの事で改善する。フ

昨日は休暇取ってる人が多くて私の部署は私だけ出社でしたやりたい事あったし電話めっちゃかかってくるしで１日あっという間だった午前中は子育てのために在宅勤務している年下先輩も久々に出社してて仕事の合間にお話出来て楽しかった前の部署の時はこれが日常だったなぁ今は美少女が休みだとホッとしてる自分がいるいっそ美少女週４で休んでくれると出社しても辛くないんやけど年下先輩忘年会参加出来るみたいだしいっぱいお話したいから私も参加出来るように体調管理がんばろう！楽しみは自分

こんにちは。今日は11月5日。(今日は美味しい穴子の日)今日もご覧頂きましてありがとうございます。身体と心の健康配達人、藤井ナオコです。このフィットネス業界に長いこといると、いろんな出会いがあります。今日、その出会いの中のお一人に偶然とあるクラブでお会いしました。その方はトレーナー知識と経験が素晴らしく、私のトレーニング方法に何回かアドバイスして貰ったり、また相談に乗って頂いたり非常にお世話になった方なんです。今私が大怪我もせず現役でまだ頑張れてるのは、その方のおかげ…といっても

医学部進学を目指す皆さん、こんばんは！炎の医学部合格請負人こと医学部特訓塾（医特）、化学担当の本田です。皆様、ご機嫌麗しゅう…急速に寒くなってきましたね。私は寒さには弱いので、早くもヒートテックの下着を着始めました。この２～３年、この時期になると私は喘息に襲われます。一昨年の秋、風邪をひいている自覚がないのに咳が何日も止まらず、市販の咳止め薬を服用しても一向に改善せず…ある時、意を決して麹町校から歩ける距離のクリニックに行き診察をしてもらったところあっさりと「喘

なんとなく。。。そういえば去年の今ごろ、自律神経失調症になってから初めて実家に帰れたんだよなぁと思いだして、ブログを読み返してみました。去年の今ごろはまだ漢方薬に悩んだり、中途覚醒もあったり。。。でも去年の10月10日、ちょうど1年前にソラナックスを破棄、って書いてて。必死に回復しようと頑張ってたその過程を改めて自分のことながらしみじみと思い返しました。去年の今ごろあたりで一番記憶にあるのが、実家に帰ってた間姉との待ち合わせの時に、ソワソワが出たことなんですよね。

お買い物マラソン🎵5のつく日今日は頭痛でサピックスをお休みしました。本当に頭痛がするのか、それとも眠いだけなのか、親にも判断がつかず💦とりあえず頭痛薬を飲ませて、電車に乗せてみたのですが……サピックスの最寄り駅で⋯結局、サピックスの最寄り駅で1時間ほど休むことに。そのまま授業には行かず、帰宅することになりました。この時期の体調不良、本当に怖い💦受験本番が近づいてくると、どうしても勉強のことが気になってしまうけれど、体調を崩してしま

年齢を重ねるにつれて、「なんとなく元気が出ない」「以前より疲れやすくなった」と感じることってありますよね私も40代になってから、健康や美容のために何か続けたいなと思うようになりました。そんな中で人気なのが、高麗人参サプリのJ'sKami高麗画像引用：楽天市場J'sKami高麗は、QVCでおなじみのJ.ノリツグさんが手掛ける人気シリーズで、テレビ通販を見て気になったという方も多いのではないでしょうか。ただ、毎日飲むものだからこそ、「副作用はない？

昨日、とうとう肛門ポリープを切除してきました…！自分の体験談の記録のためにもブログに残しておこうと思います。※お尻🍑の話なので見たくない人はここまで┈┈✄┈ｷﾘﾄﾘ┈✄┈┈手術当日は8時に来院してくださいとのことだったので、7時55分頃病院へ。（前日21時から絶食）8時10分くらいに呼ばれて、休憩するベッドのところで手術着と紙パンツに着替える。血圧を測って点滴スタート。（看護師さんみんな優しくてホッ。）先生と少し話して手術室に移動。（

完全に放置していたこの企画。たまにはやろうと思う。今回は、2025秋季大会4回戦。対戦相手は、内房高校さんだった。当時の印象としては、「互角くらいの戦力であろう」「打撃戦に持ち込めれば勝負あるかな」といったもの。しかし…主は当日の朝に発熱し、そこからずっと寝込んでしまった(後にインフルエンザであることが発覚)。そのため、ほぼほぼ采配などの変更ができずに試合が開始。その結果…南行徳vs内房の試合結果秋季千葉県大会の詳細。orekou.net想像以上の大敗を喫すことに。

澄明錠口コミ評判について詳しく調べてみました澄明錠は飲む目薬とも呼ばれる漢方処方の第2類医薬品です体の中からじっくり疲れ目やかすみ目にアプローチします気になる口コミを調査すると、即効性よりも継続が大切との声が多く見られました体の中からじっくりケアできる疲れ目などの悩みに合う漢方独特の味が気になる即効性は期待しにくい目の疲れやかすみ目が気になる人なら試す価値はありそうです↓澄明錠の詳しい効能効果を見てみる↓【15日限定★ポイント

皆様，こんばんは〜いつもブログをご覧頂きありがとうございます〜今日は，肌寒いですね…気温の変化で体調が不安定になるかと思います…体調管理をお願い致します本社，福祉用具のご紹介です〜お部屋で転倒して…ご家族様と相談して手すりの導入と靴の購入を検討〜早速，本日，手すりの導入〜これなら，大丈夫ねー実は，息子様がお母様の行動パターンを予測とっても良いわね〜さすが、息子様…🙇母の行動は…把握して…🙏動画ででも検証訪問とデイの管理者が集結靴も検討〜👞デモを依頼しました

健康のことが気になり始める40代になると、毎日続けやすくて体にやさしいものを選びたくなりますよね😊最近よく見かける「テアフラビンドロップス」なぜここまで人気なのか、不思議に感じている方も多いのではないでしょうか🤔なので、この記事では健康志向の40代の方に向けてテアフラビンドロップスが選ばれている理由をわかりやすく丁寧に解説していきますね✨テアフラビンドロップスなぜ人気テアフラビンドロップスが人気の理由は、毎日の生活に無理なく取り入れやすい点にあるんですよね😊テ

こんにちはあっという間に９月になり、学校もはじまりましたね涼しい日もあれば、残暑厳しい日もあり、、、体調管理に気をつけたいですね！さて、ブログでは「発表会、発表会」と何度も書いていますが、、、そう！！！９月は発表会ですっっ♪今年のプログラムが完成しました表紙はなんと「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」の手書き楽譜なんです力作すぎて、最初見たときは本当に驚きました発表会は入場無料、どなたでもお入りいただけますご来場お待ちしておりますそれでは、また次の

「ストレス解消リングって、本当に意味があるの？」SNSや楽天市場でも見かける機会が増え、気になっている人も多いのではないでしょうか。実際に口コミを調べてみると、「指を動かしていると気持ちが落ち着く。」「仕事中でも自然に使えて助かる。」という声がある一方で、「思ったほど効果を感じなかった。」「すぐ使わなくなった。」という意見も見られました。同じ商品なのに、なぜここまで評価が分かれるのでしょうか。その理由は、商品の良し悪しではなく購入前に期待していたことの違いにあります。

みなさん、こんにちは！行政書士のまえかわです。行政書士試験は3時間（13:00〜16:00）という長丁場の戦いです。「試験中にどうしてもトイレに行きたくなったらどうしよう…」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか？結論から言うと、試験中のトイレ退出は可能です。ただし、試験官が同行することになりますし、何より「貴重な試験時間が削られる」という大きなリスクがあります。僕自身、一昨年度と昨年度の2回試験を受けましたが、どちらも時間が足りないくらいギリギリだったため、ト

ヘパリーゼ、買って後悔したくないですよね。実際に飲んだ人のリアルな声が知りたいところ。口コミをまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。口コミを調べてみると「飲み会の前に飲むと翌日がラクだった」「飲みやすい」「体調管理に使いやすい」といった声がありました。一方で「効果が分からない」「毎日続けると出費が気になる」「味が合わない」という声も見かけました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ翌日がラクだった効果を感じなか

こんにちは～!!レディヤング明洞タウン店マーケティング担当の花です皆さまいかがお過ごしですか⁇ついこの間まで秋が来たと思っていたのに..あれ?まだまだ夏じゃない⁉日中と夜の寒暖差で風邪をひいたり😭💦季節の変わり目って体調管理が本当に難しいですよね...さらに仕事や家事・旅行などの疲れも重なって最近身体が重だるい...なんか身体がすっきりしないそんな方!!今回はこの時期必須チェックの疲労回復マルチビタミン3種類を特徴の違いと一緒にご紹介していきます✨

えりばんは🥺ིྀ🩷ピンクトルマリン担当のえりりんこと桃月えり(とうづきえり)です！！昨日11/4に17才のお誕生日を迎えました🎂🎊✨お祝いの言葉を送ってくださった方々、ありがとうございました⊹⁺⸜(ᐡ⸝ɞ̴̶̷·̮ɞ̴̶̷⸝ᐡ)⸝⁺⊹♡一年って本当にあっという間で…みんなに会える機会をたくさん増やしていけるように活動頑張りたいなと思いつつ、体調を崩してしまうこともあるので、この一年の抱負としては体調管理に気をつけたいなぁと思ってます！！(といつつも、早速現在体調崩してます

今年の花粉症、なぜか鼻づまりが楽なんです🤧こんにちは😊普段はパッケージプラザヤマショウで店長をしています。お休みの日には、成人式や卒業式の着付けのお手伝いにも行っています👘実は私、毎年この時期は花粉症が本当にひどくて…鼻が詰まって夜眠れないくらいになることもありました💦ところが今年は…なぜか鼻づまりがかなり楽なんです。今年の花粉症の状態✔くしゃみ少ない✔鼻水も少ない✔鼻づまりがかなり軽いでも…目のかゆみはひどいです😂思い当たること実はこの冬からR1ヨー

最近、体調管理や家庭での健康チェック用に「パルスオキシメーター」を探している方が増えています画像引用：楽天市場指に挟むだけで血中酸素濃度（SpO2）脈拍を測れる医療機器なので、「どこで買えるの？」「薬局？家電量販店？ネット？」と気になりますよね。そこで今回は、パルスオキシメーターはどこで買えるのかを実店舗・通販に分けて分かりやすくまとめました＼楽天一番人気のパルスオキシメーター／【いつくし公式】パルスオキシメーター医療機器認証取得CMS50

ウルトラ4DXどこで見れる？全国の上映館まとめ販売ページはこちら【ふるさと納税】映画鑑賞チケット共通券（新宿武蔵野館）【選べる枚数1〜9枚】映画鑑賞券チケット体験東京新宿楽天市場7,000円～【ふるさと納税】109シネマズプレミアム新宿「CLASSS」ギフトシネマチケット【選べる人数1名様分/2名様分】※2027/6/30まで利用可プレミアムシートラウンジ新宿映画鑑賞シネマチケット歌舞伎町東急歌舞伎町タワー楽天市場22,00

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どんどん日没も早くなり子供たちの講座終わりは真っ暗です・・秋の夜長ですね。今日は朝から雨。ダンスは室内になります。みんな音楽をかけると何気に覚えていて踊るんですよ。かわいい！Halloweenも終わり・・落ち着いてスタート出来ている11月です。未就園児さんのお友達はちょっとずつクリスマスの制作もしています。集中できる時間も限りがあるのでかなりの前倒しです。ツリーやサンタさんから始めています。秋の季節も楽しみつつ進めて行きます。元気な子供たちはどんどん言葉が出てきていて毎回

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あけましておめでとうございます。🎍本年もよろしくお願いいたします。とは言え、いつものように日が登り、いつもの一日が始まるだけですがね😏さて。昨日の大晦日。2025年を締めくくる、オフビレの年忘れエンデューロ(3時間オープン)に参戦してきました。年の瀬の忙しい時に総勢200人？300人超？てか、他にすることないないんかい！(笑)それとも家に居場所がないんかい？私も多分に漏れずその一味ですね...😝しかも、走行後の再スタートにセルが回らないというトラブル発症中のマイマシーン、キッ

漢方の恵み威徳の口コミが気になっている方へ。結論からいうと、「じっくり続けたい人には評価が高く、即効性を求める人には向かない傾向」が見られます。この記事では、実際の口コミをもとに「良い点・気になる点」を分かりやすくまとめました。購入前にチェックしておくと、自分に合うか判断しやすくなりますよ。✨漢方の恵み威徳の良い口コミ⚠️漢方の恵み威徳の気になる口コミ体のコンディションに変化を感じたという声があるすぐには変化を感じにくいという意見もある食後の重さが気にな

アサヒ飲料・PLUSカルピスのキャンペーンです※画像はホームページより詳細『毎日の体調管理にPLUS』えらべるPayがその場で先着/抽選でもらえる！キャンペーンPLUSカルピス(R)シリーズの対象商品を購入して応募するキャンペーンです。lsp-campaign.com

本日から活動再開です！しばらくブログの更新をお休みしてしまい、申し訳ありませんでした。実は、インフルエンザにかかってしまい、昨日まで、自宅で療養しておりました。おかげさまで体調も回復し、本日から仕事を再開いたしました。この間、楽しみにしていた天下市や市民まつり、市民表彰者の皆様に直接お祝いをお伝えしたかったし、谷保天満宮のおかがら火など、地域の行事にも参加することができず、とてもとても残念でした🥲ご一緒する予定だった皆様、お手伝いさせて頂くはずの関係者の皆様には、ご迷惑をおかけしてしま

ぬか玄の効果について、実際に使った方の口コミをもとに、気になる効能や副作用もわかりやすくまとめました。ぬか玄は、米ぬか（玄米表皮・胚芽）に酵素生産菌を活用し、発酵させて作られた米ぬか健康食品です。白米では取り除かれやすい米ぬかを、いつもの食事に手軽にプラスできるところが魅力です♪まずは、実際に試した方のリアルな口コミをまとめてチェックしてみましょう！ぬか玄の口コミまとめ【気になる口コミ】⚠️はっきりした効果は感じにくかった⚠️以前より値段が高く続けに