体に優しい

こんばんは。Yukaです。からだにやさしいおやつをよくよく作るのですが、現在悪戦苦闘しているのがスコーン(;'∀')米粉で甘酒入りで作るのですが、膨らまないのです…。食感はだいぶスコーンに近づいてきたのですが、ふくらみがね～。と思い、重曹を多くして焼いてもみました…。そしたらね、いつもより膨らんだんだけど…苦くて食べれない…。そこで、色々と研究している私ですが、ちょっと今日はベーキングパウダーと重曹の違いについてお伝えしたいな～と思います(*

焼肉平和園のメニューに十勝グランナッツが登場帯広と芽室で爆売れしている模様です美味しいですし体に優しい植物性たんぱく質ですからアルコールにピッタリです健康的なおうち飲みにも十勝グランナッツゆで落花生をどうぞ十勝グランナッツのネットからのご注文は「岡田商店十勝グランナッツ」で検索してください北海道庁ふるさと納税の返礼品の十勝グランナッツゆで落花生もございます

今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]シータヒーリングで心をキレイにマクロビオティックのお食事で体をキレイにして本来の輝きで生きる溝上寿子（みぞかみひさこ）です。先日のシータヒーリングセミナーでお出ししたお茶を生徒さんがおいしいですねって言ってくれました。何をお出ししたのか？水出しした三年番茶を温めたもの。三年番茶ってマクロビオティックの定番のお茶。

【四毒抜き】お好み焼きを作ってみました！お好み焼きにトライ♪キャベツがたくさん残っていたので、昨日は米粉を使って【四毒抜き】のお好み焼きを作ってみることに。市販のお好み焼き粉を使わない、小麦粉も使わないお好み焼き。長芋があれば良かったんですが、無かったのでフワフワ感を出す為に冷蔵庫にあったお豆腐を入れたところ、、なかなかいい感じに完成しました！家族にも好評だったので、備忘録で残しておきたいと思います＾＾​レシピ【四毒抜き】米粉で作るお好み焼き◼️材料キャベツ（千切りか粗み

ご訪問ありがとうございます。保育士としてフルタイムで働いていましたが、2024年３月に退職して現在はのんびりセカンドライフを楽しんでいます。シンプルで心地いい暮らしを目指して日々奮闘中です自分が心地いいと感じる暮らしの作り方や、お気に入りのもの達のことを綴っています。プロフィールはこちら※当blogの記事では、商品・サービスの紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。前回の記事『毎日のことだから無理しないで続けたい！ゆる無添加生活』

こんにちわ。いよいよ今週の土日が本番仕事のあと練習に向かうので、今週はブログの更新も難しくなりそうですが・・・時間の合間にアップしますね昨日作った「しっとり胡麻せんべい」子供たちに大好評で、「こんなに喜んで食べてくれるなんて」と思ったほど(笑)おからパウダーを使って作ったんですが、いつも使ってるおからパウダーが売っていなくて今回、初めて買ってみた商品がとってもサラサラなパウダーだったんですこのパウダーなら、お菓子作りもいつもと違う感じに仕上が

薬膳に携わって20年以上薬膳コンシェルジュ協会設立15周年を迎えるカンタン薬膳のパイオニアであり、薬膳第2次ブームの火付け役といわれた杏仁美友です。薬膳の本を執筆したり、薬膳を教えています。フォローして頂けると嬉しいです✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊香港では漢方薬や薬膳茶、中国茶などを購入しましたが、家族はそれでは喜ばないなあと思い、笑。お土産に良さそうな、ジェニーベーカリーのクッキー詰め合わせを買いました。尖沙咀駅そばなのも嬉しい。でも雑居ビルの中のかな

虎くんと妹ちゃんあさちゃんとビーガンカフェランチ玄米とスープカレー野菜体に優しい感じ♡ここのコーヒー好きソイラテ変更妹ちゃん食いしん坊で飲みたがります笑みなしゃまもお元気な火曜日をお過ごしください今日もありがとうポチっと応援よろちく今日もありがとう

昨日は【四毒抜き】でも食べられるパリパリお煎餅風のおやつを作ってみました＾＾覚え書きレシピ◼️材料ライスペーパー焼き海苔醤油↑ライスペーパーの原材料はタピオカでんぷん、米、塩のみ。シンプル♪ライスペーパーを水にくぐらせて2枚のライスペーパーの間に海苔を挟んで、耐熱皿にのせてレンジで1分チン♪↑レンジ1分後、まだパリパリではなく少ししんなりしてる状態ここで表面に醤油を塗って、、レンジで追加30秒チン♪出来上がり！パリパリのお煎餅風でおいしかった＾＾※

一時、インスタにメチャメチャ流れてきてたCafeaveCafeave(陣原/カフェ)★★★☆☆3.05tabelog.com場所が陣原とまーまー遠いので、なっかなか足がむきませんでしたが。ココと別店を合わせて行ってみようと仕事終わりに電話で予約してからいきました！いやいやいやココ、お店に着くまでの道が壮絶！絶対に離合できない箇所がいくつもあります。ふるーい住宅地が新しい住宅にポツポツ建て変わってるみたいなんだけど。店前までは５ナンバー車が限界かな。お店の前には４台くらい

蘇州観光をした際、蘇州麺をいただきました観光ブックを見ていて食べたいなと思っていたもの麺は細くてやわらかめあっさりスープで体に優しい味がしました〜個人的に好みでぺろりと完食でした

前回ご紹介した「生麺タイプの十割蕎麦」↓『【4毒抜き】十割蕎麦で焼きそばを作ってみました♪』10割蕎麦の焼きそば♪昨日買ってきた四毒抜き食材↓『【4毒抜き防災食】ローリングストック用に昨日買ってきたもの』昨日は買い物のついでに四毒抜き対応の保存食…ameblo.jp先日わたしは自然派ショップで購入したのですが、、【四毒抜き】カルディで手に入る食材カルディでも取り扱いがありそうでした！↓もしかしたらあるかな？と寄ってみたら商品棚を発見☺︎でも残念ながら売り切れ中💦

おはようございます。３月13日…木曜日５時に目覚ましがなったら30分特にきれいにしたい日と決めて掃除をします。今日は洗面水回り床を念入りに拭きます。シニアマンションは開くドアは無く横にスムーズに開け閉めします。車椅子が入るように説計されており今日はミゾの掃除もしました。毎日さーっときれいに～🎵時々…念入りに‥これがシニアには体に優しいようで…さぁ～今日は堺本部教室は杉坂さんが来ます。杉坂さん作品仕上げしましたよ🙌㈱グレープヴァイン(土日祝休み)☎️072ー2

こんにちは！昨日に引き続き外食です。今日は大戸屋で夕食をいただきました。癌患者にも優しいメニューがありました。野菜のせいろ蒸しとたっぷり野菜の麦みそ汁定食ご飯は五穀米です。かなりのボリュームで食べきれませんでしたが、味付けも控え目で体に優しいのではないでしょうか？自分としては、このメニューはかなり良いです！

勝手に大好評シリーズ川口編です。今回は大のお気に入り、土禾（ヒジカ）です。川口駅東口から徒歩3分ほどでしょうか。お店は業務スーパーのあるマンションの二階にあります。階段横には女の子。川口といえばキューポラ。階段を上って（エレベーターもあります）お店は二階になり、小さなお店です。ランチは11時～と12：45分からの完全二部制になっていて、人気店なので私はいつも予約してます。11時まではお店の外で待

毎日の生活を楽しむくりぽんです「プチ節約と時短好き」生活を豊かにすべく奮闘中年齢とともに肌だけではなくて美容について気になってきたので色々なお試しセットを使うようになりましたどーもくりぽんですみなさん、最近髪の調子どうですか？私ね、仕事のストレスで髪がパサパサ😱頭皮もなんだかかゆくて...そんな時、amasiaのシャンプーに出会ったんです！使ってから、変わった気がする❤️私が使って良かったポイント・100%自然由来成分で髪

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着先週の一枚今日は晴れて、暖かくなりそうです雨上がりで空気も綺麗ちょっぴり肌寒い朝ですが久しぶりに家籠もりですクロスネックロングブラウス着丈67cmバスト100cmブラウス丈57cmでは短い10cm長く、お尻が隠れるロングスリットも入って着やすい一枚コートを脱いだら、ブラウス1枚でOK中厚のポリエステル100％さ、今日はミシンとお友達(*^_^*)良い一日をお過ごし下さい☕

成城石井で、鶏飯を見つけて買ってみましただし汁で食べる鶏飯！（日南鶏使用）昨年、ナチュラルローソンで「おだしで作った鶏飯（五穀ご飯）」を買いましたがナチュラルローソンでは、成城石井の商品も扱っているので、同じものナチュラルローソンのは、ご飯と具材が2段になっていましたが成城石井のは、分かれていなくて、既にご飯の上に、具材と、スープのゼラチンが乗っています500Wで、４分チンするとこのような、だし汁をかけた鶏飯の出来上がりホッと

ワークショップでも人気の白味噌。甘みと旨味がある滑らかなペースト状の白味噌にするために作り方に特徴があります。❶大豆の皮をむく❷麹を細かくする❸大豆の量の2倍の麹で仕込む❹保温器を使って短時間で熟成させる(熱仕込み)まろやかで優しい甘さのある白味噌は料理の隠し味やお菓子づくりにも重宝します。豆腐のティラミスや酒粕ケーキにも白味噌は欠かせない。我が家では野菜のポタージュには白味噌の隠し味が欠かせません。そのままディップにして

いよいよ明日開店となりました。本日午後より搬入開始です。３月は、『食」のテーマ新しい情報がお届けできそうです。19日エチオピアの野生のコーヒー22日こだわりの体に優しい添加物の入っていない食材の紹介があります。また、まこも茶の販売などもあります。５日間通して、美と健康におすすめのびわ茶、、旨み塩の他横浜金沢の昆布店頭販売も予定しております。（数に限りありのため、お早めに)是非お試しくださいませ♪明日初日は.アスセナさんと斉藤さんのハンドメイドのおふたりです。You

初心者さんでも3つのポイントを押さえてふわふわな美味しいシフォンケーキが焼けるケーキ教室ぱいんのシフォンケーキ教室渡辺由起子です週末久しぶりのお天気昨日は朝から毛布をお洗濯しました。今日また2枚洗おう～とさて、こんなご質問をいただきました.＼シフォンケーキに色を付けるにはどうしたらいいですか？／シフォンケーキに色を付けるのにおすすめの物（ピューレ、パウダーなど）を教えて下さい。できれば添加物は使いたくないです。との事。

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以前、奈良方面で絶対的に信頼しているインスタグラマーさんがいる、という話をしたことがあると思う。「ペンギン(？)」さんと、「チェブラーシカ」さんと「うさぎ」さん。(アイコンがその写真なのだ😅)この方達がよってたかって行くお店が何軒かある。間違いなく美味しいお店だと睨んでいる。その中のお店のひとつがここ。ももふくのおひるごはん￥1,000味☆☆☆☆☆値段☆☆☆☆☆史上最強のお味噌汁☆☆☆☆☆ひとつひとつが丁寧☆☆☆☆☆少しさかのぼるけど、今年の2月1日のこと。新調

GoToキャンペーン妄想旅行にハマってしまいました！笑遠くへ行くほどお得に感じ普段は泊まれないホテルやお部屋をみるとこれまたお安くなってる！おととい、コレをやりすぎて肩がコリッコリになっちゃって夕方には頭痛もしてきちゃって。。。あははでもやめられなくてまた今日も検索、楽しい〜♪こんな暇があったらレシピ公開ですよね！ブログ更新します！！！青色の文字をクリックするとその言葉やお店のリンクに飛びます！ぜひご活用くださいませ～

こんにちわ。今日は暑いのに、突然の激しい雨でさらに蒸し暑い急に降ってきた雨、なかなか止みそうにないですね。。。昨日も夕方から気分が悪くなって、熱中症ぎみ。みなさんも気を付けてくださいね。今日はキャベツとベーコンのターメリックスープを紹介しますスパイスアンバサダーの今月のテーマは「小さじ一杯でスパイス使い切り大作戦」スパイス使い切り料理レシピスパイスレシピ検索レシピブログさんからモニターでいただいたこちらのスパイスを使います。

皆さん、こんにちは管理栄養士の料理教室なのはなキッチンです。現在、横浜市旭区にて、子連れOKの離乳食・幼児食・食物アレルギー除去食・薬膳などの料理教室を行っています。栄養相談・献立作成・出張講座なども承ります★クラス一覧・プロフィールはこちらから💁‍♀️2019年3月レッスン日程・3/11(月)10:30～13:00食物アレルギー除去食調理実習クラス→満席新・3/17(日)10:30～12:00キッズクッキング・幼児おやつ・3/24(日)11:00～13:

本物の醤油味噌酒塩選んでみる本物を体に取り入れると偏ったバランスが整う

こんにちは✨️naturaroomのちぃです✨️🌸今日はキャンペーンのお知らせです🥰💚4月限定キャンペーン‪のお知らせ💚✨占い×エネルギーヒーリング×指導霊診断➕体に優しいグルテンフリーのお弁当付き✨「新年度のスタートに、自分の道をクリアにしたい」「心と体を整えて、新しい流れに乗りたい」「占いもお弁当も気になる🌟」そんなあなたへ💞今回は特別に、体に優しいグルテンフリーのお弁当付きで、占い・エネルギーヒーリング・オーラカラー診断・指導霊診断をセットにし

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着今日の一枚やはり雪が降ると寒い出掛けるのに冬支度ですでも、雪は溶けてしまいましたが😀ペプラムチュニックゆったり13号〜15号サラサラポリエステルでペプラムのシルエットが華麗に出ます今日も一日お疲れ様でした🍺

つるぎ町の歴史的建造物の「織本屋」に、古民家カフェ「織本屋菜野」が4月にオープンしました✨ずっと行きたかったのですが、やっと5月初めに伺うことが出来ました素晴らしいお部屋ですnanocafeプレートは、2週間毎にメニューが変わります伺った時は、焼きがんもどきがメインの野菜たっぷりのメニューでした部屋からはお庭も眺められます美味しくて体に優しい薬膳ランチごちそうさまでした♪