体に優しい

ぐりぐりやっても意味がない？痛いところやこり固まりが目立つところを重点的にやってほしい。と、いう気持ちはわかるのです。が❗️痛みやこりが目立つところは傷んでいたり疲れていたり…なにもしないで休ませてほしい！という状態。そこをぐりぐりやったりぎゅうぎゅうやったりすれば体は余計に疲れてしまいます。ぐりぐりなんてやったら…。痛いところやこり固まりが目立つところ以外から体を動かした方が悩みが変わりやすいのは余計な負担がかかっていないから。体に優しい！ということ。厳しい

佐賀、小城駅近くにあるカフェ☕️『テムデサック』・・・。昨日久しぶりに出掛けてきました🚘築100年を超える古民家の一角にあり、天然素材を使った体に優しい焼き菓子や生ケーキ、色んな紅茶を楽しめるお店です。昨日は友達4人と待ち合わせて、ゆっくりと良い時間を過ごせました。私が頂いた紅茶は『ヌワラエリア』そして、今週のケーキとスコーン！！スコーンに添えてあるのは、手作りのジャムとクリームですこのお店！！とっても美味しいお店だとネットでも評判ですがーーー、私が感じたのはその『

せっかく桜が開花して、いい季節になるのに、香港へ帰るのはちょっと残念です。お花見したかったですね。でも花粉のない香港に帰るのは体に優しいだと思います。今夜はメキシカン料理を食べました。サラダが綺麗！そのほかのりょうk料理も美味しかったです。香港に帰ったら母に会って、ちょっとのんびりしたいです。一月から本当に忙しかったので。。。故郷の海風に当たって、リラックスしたいです。

ご訪問ありがとうございます。シンプルで心地いい暮らしを目指して日々奮闘中です！ゴールは「持たない暮らし」ではなく心豊かな暮らし。シンプルで心地いい暮らしの作り方やお気に入りのもの達のことを綴っています。自己紹介はこちら⇨※当blogの記事では、商品・サービスの紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。よく読まれている記事『私らしく暮らしを整えるためにしてきたこと』ご訪問ありがとうございます。保育士としてフルタイムで働いていましたが、2024年３月

このお出汁最高✨✨栄養価抜群化学的なものは無添加溶かして飲めばスープにお出汁としてももちろん美味しい～材料が良すぎてもうかれこれ１０年くらいは使ってる～選ぶ基準は何かなぁ？？お値段！？お味！？体に優しいものを選びたい(^-^)

続きおはよ(*ˊᗜˋ*)/♡早起きして海へ散歩朝日は登っていたけどきれいな朝日が🌅気持ちよかった*⸜(*॑꒳॑*)⸝*ｲｪｲ体に優しい美味しい朝食を食べて出発🚗³₃1日目に行けなかった大室山へ少し☁️雲があったけど、景色は最高👍隣の伊豆シャボテン動物公園へも行ってきました😊カビバラさんの露天風呂の入浴シーンも見れたしたくさんの動物さん達に会えて楽しかった♡また少し海の方へドライブ🚗³₃城ヶ崎へも行ってきました🌊ここもとってもいい景色で自然のエネルギーがすごい👏

３児を抱える限界ワンオペワーママが営業職をやめて、ソイワックス＆精油を使った100%天然素材の心と体に優しいキャンドルの製作＆販売を目指しています。知識はゼロ。ただの興味から始めた初心者がキャンドル作家になるまでの工程を綴っています。さて、座学がある程度すすんだところでようやく昨日初めてのソイワックスで小さいコンテナキャンドルを作ってみました。表面のシワや凹凸が少しできてしまって、ソイワックスの温度管理の難しさを実感したところです‥作り終わったところで修了式を

2週間ぶりのホテルデートシンプルなデザインの内装がお気に入り誰にも邪魔されない綺麗で居心地の良い2人だけの空間今回は私が風邪をひいてしまったために逢瀬が1週間延びてしまいましたお互いの年齢を考えると無理はできません2週間ぶりの抱擁はそれだけで涙が出そうなくらいターさんの優しい温もりを感じて心がとても満たされました今日もすぐに入ってきたターさんしばらく馴染ませてから「1番奥まで入ってるよ」とその言葉に私のスイッチが入って身体が反応をし始める…絶頂は繰り返し

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着今日の一枚残っていた生地を利用してフレンチスリーブをスクエアードレープチュニック両脇にたっぷり生地を使いドレープが綺麗に〜真夏の一枚です〜ね着丈70cmバスト100cmサイズ11号今日は暖かいテレビでは野球が流れています耳だけダンボもう少しミシン頑張ります🌱🌿☘️🍀🌱🌿🍀🌱

今日は月一の、からだに美味しいマクロビランチ会🍽️初めてお出会いする方も初めてとは思えない位、皆さんとお話されていて穏やかな、和んだ雰囲気でした💖初寝返りをしてくれた子がいてそんな瞬間がなごみなんてなんて贅沢✨嬉しくて仕方ありません💖コツを覚えたら何度も何度もご披露😊こどもの成長ってすごいですねご飯食べながらちょっとした疑問のお返事話題のひとつに離乳食の味付けについて離乳が進めば、ずっと味付けのないままでは食べなくなってきますでも食べないから味付けするではな

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着今日の一枚イレギュラーヘムチュニックちょっと大胆な柄ポリエステルとポリウレタンテンション高め〜裾がランダム、イレギュラーですサラリとした生地着丈70cmバスト100cmサイズ11号今日も一日お疲れ様でした🍺

わたしたちが開催する講座のご案内です。最近、気分が不安定…やる気が出ない…体がだるい…そんなことはありませんか？それは、氣の流れが滞っているサインかもしれません。🌿心と体のセルフケア〜氣で整えるゆるがない私〜🌿🔸講座内容◎氣を整えると、感じること・見えることがある・氣とは？・氣のワーク・氣で不調箇所を探す・氣でお手当、セルフケア📅日時：3月26日（水）10:30〜12:30📍場所：ありがさん家（郡山市安積町3-19-11）参加費：2,000円☕

今年もイベントやります。スペシャリストが集結🌟今回はイプエイトさんが初参加シンプルだけど体に優しいリネンの服です。4月20日（日）岩沼市古民家サロンでお待ちしてます☺#古民家サロンぴゅあRight#イベント#スペシャリスト集結

本物の醤油味噌酒塩選んでみる本物を体に取り入れると偏ったバランスが整う

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着今日の一枚やはり雪が降ると寒い出掛けるのに冬支度ですでも、雪は溶けてしまいましたが😀ペプラムチュニックゆったり13号〜15号サラサラポリエステルでペプラムのシルエットが華麗に出ます今日も一日お疲れ様でした🍺

薬膳に携わって20年以上薬膳コンシェルジュ協会設立15周年を迎えるカンタン薬膳のパイオニアであり、薬膳第2次ブームの火付け役といわれた杏仁美友です。薬膳の本を執筆したり、薬膳を教えています。フォローして頂けると嬉しいです✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊香港では漢方薬や薬膳茶、中国茶などを購入しましたが、家族はそれでは喜ばないなあと思い、笑。お土産に良さそうな、ジェニーベーカリーのクッキー詰め合わせを買いました。尖沙咀駅そばなのも嬉しい。でも雑居ビルの中のかな

蘇州観光をした際、蘇州麺をいただきました観光ブックを見ていて食べたいなと思っていたもの麺は細くてやわらかめあっさりスープで体に優しい味がしました〜個人的に好みでぺろりと完食でした

虎くんと妹ちゃんあさちゃんとビーガンカフェランチ玄米とスープカレー野菜体に優しい感じ♡ここのコーヒー好きソイラテ変更妹ちゃん食いしん坊で飲みたがります笑みなしゃまもお元気な火曜日をお過ごしください今日もありがとうポチっと応援よろちく今日もありがとう

ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着先週の一枚今日は晴れて、暖かくなりそうです雨上がりで空気も綺麗ちょっぴり肌寒い朝ですが久しぶりに家籠もりですクロスネックロングブラウス着丈67cmバスト100cmブラウス丈57cmでは短い10cm長く、お尻が隠れるロングスリットも入って着やすい一枚コートを脱いだら、ブラウス1枚でOK中厚のポリエステル100％さ、今日はミシンとお友達(*^_^*)良い一日をお過ごし下さい☕

いよいよ明日開店となりました。本日午後より搬入開始です。３月は、『食」のテーマ新しい情報がお届けできそうです。19日エチオピアの野生のコーヒー22日こだわりの体に優しい添加物の入っていない食材の紹介があります。また、まこも茶の販売などもあります。５日間通して、美と健康におすすめのびわ茶、、旨み塩の他横浜金沢の昆布店頭販売も予定しております。（数に限りありのため、お早めに)是非お試しくださいませ♪明日初日は.アスセナさんと斉藤さんのハンドメイドのおふたりです。You

焼肉平和園のメニューに十勝グランナッツが登場帯広と芽室で爆売れしている模様です美味しいですし体に優しい植物性たんぱく質ですからアルコールにピッタリです健康的なおうち飲みにも十勝グランナッツゆで落花生をどうぞ十勝グランナッツのネットからのご注文は「岡田商店十勝グランナッツ」で検索してください北海道庁ふるさと納税の返礼品の十勝グランナッツゆで落花生もございます

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こんにちは✨️naturaroomのちぃです✨️🌸今日はキャンペーンのお知らせです🥰💚4月限定キャンペーン‪のお知らせ💚✨占い×エネルギーヒーリング×指導霊診断➕体に優しいグルテンフリーのお弁当付き✨「新年度のスタートに、自分の道をクリアにしたい」「心と体を整えて、新しい流れに乗りたい」「占いもお弁当も気になる🌟」そんなあなたへ💞今回は特別に、体に優しいグルテンフリーのお弁当付きで、占い・エネルギーヒーリング・オーラカラー診断・指導霊診断をセットにし

ホワイトデーに欲しいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう無添加じゃばらジャム【果肉たっぷりジャム】有田北山村じゃばらジャムギフト(花粉ナリルチンビタミンc)柑橘縁起物[紀伊路屋]140gAmazon（アマゾン）和歌山産「ジャバラハニー」新岡農園紀州かつらぎ山のじゃばらオレンジのマーマレードはちみつ入り～花粉の季節にAmazon（アマゾン）意外とこういう実用的なプレゼントが喜ばれることもあると思う。

いつもご訪問ありがとうございます。「料理と香りで心と体を育む教室」ゆりしす・キッチン蓮沼亜季です。鶏飯作りました♪鶏飯って知っていますか？奄美大島の郷土料理で鶏肉や錦糸卵煮しいたけ、ネギなどなど・・・温かいご飯にのせてお出汁でいただくお料理。娘がお友達と池袋で食べて美味しかったとおすすめしてくれました♪作り置きができる便利なお料理なので作っ

おはようございます。３月13日…木曜日５時に目覚ましがなったら30分特にきれいにしたい日と決めて掃除をします。今日は洗面水回り床を念入りに拭きます。シニアマンションは開くドアは無く横にスムーズに開け閉めします。車椅子が入るように説計されており今日はミゾの掃除もしました。毎日さーっときれいに～🎵時々…念入りに‥これがシニアには体に優しいようで…さぁ～今日は堺本部教室は杉坂さんが来ます。杉坂さん作品仕上げしましたよ🙌㈱グレープヴァイン(土日祝休み)☎️072ー2

HEYYO麺雨体をあたためようクロレラ麺、ヘルシーおいしい龍口酒家体に優しい味わいな中華コシ強く美味しい麺秋元康さんくる明石家さんまさんも森山直太朗さんも食べたり麺テイメント

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ニットで体に優しいちょっとお洒落な普段着今日の一枚今日も暖かく陽射しが眩しい嬉しい季節です駅前の紅梅が綺麗でしたスマホを向けて撮っている人が多い私も、その1人😀過去作品です細かなラメが入ったポリエステル透け感ありタンクトップと合わせ透け防止タイはそのままでも結んでも〜ポリエステル100%サイズ11号良い午後をお過ごし下さい〜