休息

なんか疲れますね・・・。正月明けだからかな？そろそろ危ない感じがするので、休息はこまめにいれようと思います。

こんばんわ。今日は"成人の日"で祝日。昨日、成人式を終えた長女は朝から友達とお出掛けさ。俺はノンビリ、休息です。おやつはレンチンたこ焼き。36個入りで確か¥400-弱…これはお得ですよね。熱々ですが、美味いです‼︎それではTikTokTikTok-MakeYourDaylite.tiktok.comレンチンたこ焼き！どうぞ！今日はこんな一日でした。

よそ見と心理的迷路（心理の視点から）■「よそ見」は単なる注意散漫ではない日常でついスマホや周囲の音に気を取られ、「やるべきこと」から目をそらしてしまうことがあります。これを私たちは単なる注意散漫と片づけがちですが、心理学的には「心が迷路に入り込んだサイン」として捉えることができます。■心理的迷路の正体心理的迷路とは、目的や優先順位がぼやけ、心が複数の方向に引っ張られてしまう状態です。この迷路は、未解決の不安（「これをやっていて大丈夫だろうか」）隠れた欲求（「本当は別のことをした

【🎍Newキャンペーンのお知らせ🐴】みなさまあけましておめでとうございます😌🌟2025年はMammaLevataとして3周年を迎えることができ大変嬉しく思います！！またみなさまのおかげで4年目に投入できました事、心より感謝申し上げます。今年も多くのお母様、赤ちゃんにお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております💓前回のキャンペーンに続き、本日1月1日より新しく「2026年NEWYEARキャンペーン」がスタートいたします👏✨ご宿泊もだけでなくオプションなどお得にご利用頂ける内

今回は、底付き感のなさと収納性を両立したTOKURIのごろ寝マットについて口コミや評判をまとめて紹介します。厚さ5センチの3D高反発ウレタンを採用し、体圧分散と通気性に配慮された設計で、リビングや車中泊での休息をサポートする特徴があります。実際に口コミを分析したところ、良い口コミとしては「厚みがあって体が痛くならない」という声がありました。また、反対に悪い口コミとしては「横幅が少し狭く感じる」といった点が気になっているかたがいるようです。この記事では、口コミの傾向をはじめ

休息―活動パターン阻害―看護学生・実習で必ず役立つ「看護診断」「看護計画」「関連図」徹底解説！こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師の皆さんに「現場で本当に役立つ看護のコツ」を伝えています。この記事の事例は学習テーマ用の架空事例です。導入：実習で出会う「休息―活動パターン阻害」とは？休息―活動パターン阻害（休息-活動バランス障害）って？「休息―活動パターン阻害」とは、心身の休息と活動のバランスが崩れ、どちらも十分に満た

原作：大今良時、監督：佐山聖子、制作：ドライブ。第17話守りたいものフシだけが、生きる痛みから逃げられない。カハクはそれを「呪い」と言った。不死身の秘密を握るボンシェンを、カハクが追及する。フシの人間性を守りたい。二人の意見は同じようでいて、相容れることはない。それぞれの守るべきもののために、戦いは続く。混迷極まる戦場で、メサールは王女アルメを探していた。第18話不死身の死ついに、フシが消えた。フシの器はすべてノッカーに奪われてしまった。夜の闇がレンリルを覆い、街にはノッ

こちらのホテル最高すぎたぁ♡疲れた時にぜひ癒されに行ってほしいホテルはこちら今回の旅は一人旅。女子一人旅最高でした‼︎ホテルグランバッハ熱海クレッシェンド楽天トラベルホテルの紹介全室源泉掛け流しで熱海伊豆山の四季が味わえるオーベルジュ2024年８月にリニューアルオープンしたばかりなのでとても綺麗。熱海を一望できる温泉は日中も夜も素敵すぎて時間を忘れて、忙しいさを忘れ、日日常感を味わうことができました。またディナー中のピアノの演奏は至福の時間でしたまず、ロビーに入るとふかふか

「休んでください」とはよく言いますが休むにも色々な休むがあるって知ってますか？（我が家の休息の達人、ニコ様♡）休む、とは先日年単位の運気で「休息の運気」が巡っているお客様と話している際に、「何もしない方がいいですか？」と質問が。結論から言うと、答えは「NO」です。休息の運気は上昇運気（忙しい時期）に挟まれます。だから、しっかり休むことは第一です。とはいえ、ただ１日寝ているよりも朝晩にストレッチや筋トレをした方が健康なように、

ごきげんよー、性愛ちゃんです。って挨拶が浮かびつつ全然ご機嫌じゃないです。数日ぶりの記事です。週明けから風邪気味で鼻炎からのだるさで記事を書くのも止めてました。もともと慢性鼻炎持ちではあるので週の後半でやっとあーこれもう治るに任せるターンだなとか思いつつ段々元気になってきましたがふとタイトルのこととかを年中お花畑なときめき性愛脳で考えていたりしまして、まあ頭の中は通常運転ってことですね。で、体調と性欲の関係っていうのも昨日ふと仕事でムカついたことがあってモヤモ

【料金改定のお知らせ🗣】平素よりMammaLevataをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、ホテル側の宿泊費の高騰や食材価格、諸経費の上昇のため、料金の改定をさせていただくこととなりましたのでお知らせ致します。2025年8月9日0:00より2025年10月1日以降の宿泊料金を下記のように改定いたします。【改定開始日】2025年8月9日（土）0:00【対象期間】2025年10月1日（水）以降のご予約分【料金詳細】（スイートピー）・食事あり1泊あたり（旧）¥6

【もんちゃん大好きタモデラ】＃猫大好き～フリスキーそんなノリで書いてみました。お客様から画像が届きました。エルゴチオネインとβーグルカン含有の＃タモギデラックス大好きらしいです・・・・彼らは私たちと違い「本物」を本能から分かります。決してTV、新聞、SNS、学校、親から学ぶ事無く自分でわかってます。例えば、体調が悪い時は餌を食べずに陰に行って休息します。誰も「断食療法」を教えてないのですが・・・そんな彼らが大好きな北海道産の「タモギ茸」を贅沢に使

ハリーポッターの世界をモチーフにしたスマホゲーム・ホグミスこと「ホグワーツの謎」、魔法生物保護地の外洋に、4月のシュレイクに続く新魔法生物・ヒッポカンポスが登場しました。ヒッポカンポス（海馬）はギリシア神話に登場する半馬半魚の魔法生物で、海神ポセイドンの馬車を引くなどとされています。形状的にケルピーあたりの色違いとかかな？と思いきや完全に新規デザインでした！こういうトコはちゃんと凝ってるんですよねぇ…（苦笑映画版の4作目・炎のゴブレットとファンタビ1作目で撮影はされたもののカッ

毎日忙しく過ごす中で、下半身の重だるさや冷えに悩まされてはいませんか。そんな方に今注目されているのが、美容機器で有名なMTGが展開するリカバリーウェア「ReD（レッド）」のレギンスです。この記事では、実際に使用した方の口コミや、独自の特殊繊維がもたらす着心地、そして失敗しないサイズ選びのポイントを詳しく解説します。読者の皆様からは、次のようなお悩みが寄せられています。「レギンス特有の締め付けが苦手だけど大丈夫？」「1mmの薄さで本当にケアできるのか知りたい」「日中のパンツの下に履いて

本日のランチ2025/12/27無印良品ムジカフェ生ハムとレアチーズのパンケーキ冬休み突入。家族で出かけていたので今日はおうち休息デーです。パパと私で交代で１人時間を作り、私はランチ＆読書。ムジカフェのチーズケーキにしようと来てみて、パンケーキ発見何も食べずに出てきたので初めてのこのパンケーキにしてみました。甘いパンケーキに生ハムレアチーズムース？バルサミコじゃなくて、メープルシロップだったら甘党的には１００点でした。笑美味しかった【ふるさと納

ドイツの「Ruhezeit（ルーエツァイト）」：静寂の時間帯ドイツで生活する上で知っておきたい重要な概念の一つに、「Ruhezeit（ルーエツァイト）」があります。これは、日本語に直訳すると「静寂の時間帯」という意味で、近隣住民への配慮から、騒音を立てないようにするべき時間帯のことを指します。Ruhezeitの必要性近隣との共生:集合住宅では、特に隣人との関係が良好であることが大切です。Ruhezeitを守ることで、お互いに快適な生活を送ることができます。休息の確保:静かな環境は、人

みなさんこんにちは、今日は睡眠について一緒に学んでいきましょう、看護師国家試験では「睡眠と休息の援助」という小項目として出題され、臨床でも非常に重要なケア領域です、睡眠はただの休息ではなく、脳や体の回復に直接関わる生理的機能ですから、看護学生のうちから理解を深めておきたいテーマなんですね、まずは睡眠の仕組みから見ていきましょう、睡眠は大きくレム睡眠とノンレム睡眠に分けられます、ノンレム睡眠はさらに1から4段階に分かれていて、特に3から4が徐波睡眠と呼ばれる深い眠りです、このとき成長ホルモンが多

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。時にはコンディションが優れず、フルパワー(高重量など)で行うことができないなんてこともあるでしょう。そんな時は重量を軽くしたりして、調整をするかと思います。しかしただ軽くして行うだけだと、強度としては充分に感じないかもしれません。そこでもう一つ工夫することで、軽い負荷ながらも効かせられる方法があります。それがボトムポジションに近い位置で動作を行うやり方です。※ベンチプレスで

初めまして！佐賀県みやき町の古民家で”足をメイン”にケアをしておりますLun（ルノ）の松永と申します。こちらのアメブロではInstagramよりももっと詳しくいろんなことを投稿していきたいと思いますのでよろしくお願い致します！佐賀県三養基郡みやき町Lun-ルノ-OPEN10:00CLOSE21：00(最終受付20:00)定休日不定休完全予約制/1日3組限定/女性専用サロンhttps://www.instagram.com/reel/DNS3

GW前、仕事に一段落つきさて、引越準備を！と思ったけれどなんだかスイッチが切れて予定の1割しかはかどりませんでした🤣あとは、ひたすら録りためた映画やTV番組をボーッと見てました。合間に、買ったまま放置していたパソコンを2日がかりでセッティング。友人からカカの好物カヌレをいただいたので届けたら、さっそくガブリ。また、リハパンとオヤツの消費ペースが加速し、トトは頭が痛い😢32枚入りリハパン1袋が1週間で無くなります😢気分転換に、友人夫妻と美味しいものを食べに

★★★お知らせ★★★★年内のご予約は満席となりました。★年末年始のお知らせ★2026年1月～3月までのご予約について★2026年1月からの大切なお知らせ★にじカフェ出張セッション⇒1/13(火)★お灸教室⇒準備中★満月の音浴会⇒準備中☯冬至のための音浴会＠鎌倉くるくる12/22(月)≪募集中の講座≫★吸い玉・カッピング講座➔1/20(火)開催決定次回の開催リクエスト受付中♪★ディエンチャンセルフケアセミナー⇒リクエスト受付中♪★シン

今話題の、藻から作られたサプリメントMoneruご存じですか？Moneruは良質な休息に着目して開発された（東大ベンチャー企業が開発！）サプリメントです。脳の炎症を抑制するクロレラを使用して「脳疲労」の改善につなげ、自然な形の眠りを誘います口にするものだから安心安全なものを選びたいですよね数量限定で試供品をご用意しておりますご希望の方は受付でおっしゃってください（ワーファリンを服用中の方・腎機能が著しく低下している方は服用を避けていただきます。ご了承くださ

こんにちはもみじ研究所です。今回は夢の中の時間はなぜ現実とズレるのか？を消化します「数時間にわたる大冒険をしたはずなのに、目が覚めたらまだ数分しか経っていなかった」そんな経験、ありませんか？夢の中では時間が伸びたり縮んだりする――その不思議は、脳の働きで説明できます。①夢は“時計を見ていない”脳で起きている私たちが時間を正確に感じられるのは、脳の前頭前野（計画・判断・時間管理を担う部位）が働いているからです。ところが、夢をよく見