休息

休息よく働きよく休息するよく生きるための極意です大きな心身の疲労を伴う行事や激しい労働作務遠方への托鉢などの後には、修行僧にも休息が与えられます。休息日にはさっさと洗濯や繕いなどを済ませ徹底的に休む。心身の疲労を費やし鋭気を養うことだけになりきります。何も悔やまず何も案ぜず何ものにも執着しないただ安らかにゆったりと意の赴くまま過ごしてみる。よく働きよく

『ダウンタウン』浜田雅功共演者が感じた“勤続疲労”が出てもおかしくない「特殊能力」と「異変」|FRIDAYデジタル3月10日に休養に入ることを明らかにした『ダウンタウン』浜田雅功。相方である松本人志も女性トラブルにより活動を休止しており、一時的だが、天下の”ダウンタウン”が表舞台から姿を消すが……friday.kodansha.co.jp采配する、というのはスキルだしポテンシャルであって、天賦のなにがしってんでもない。回復せぬ頻度で繰り出せば枯渇も休息も間に合わぬわけです。ましてや相

[🎨]쉼:잠시멈추다:KIMHYUNJOONGOfficialWebEN쉼:잠시멈추다Rest:Pauseforawhile하루에얼마나쉬고있나요?어쩌면제대로쉰다는게쉽지않을지도모릅니다.우리는달려왔고,또계속달려가야하니까요.그렇기에더더욱‘쉼’이필요합니다.포근한공간,따스한햇살,나른한오후의낮잠,고요한적막.저마다다른모습으로우리는휴식을찾습니다.잠…en-hyun-joong.imweb.m

皆さん、こんにちは♪こちら、群馬県は富岡市から〜！週末の雨☂️久しぶりでした。良い休息となりました。朝は、富岡シルクスタジアムお昼前〜コストコ（前橋倉庫店）へ出発！雨だから？日曜日だからか？混雑が凄くて、疲れました。3時のおやつは、コメダ珈琲店へ！雨のお陰で☂️、ゆっくり出来ました♪さぁ〜、張り切って行きマッショイ！

過度な期待もなく強い人達と出来る良い機会くらいにしか思っていなかった練習会思いもしない評価を頂いた息子さんシンプルに嬉しい話ですが大切なのは成長出来るかどうか頭の中で電卓が動いている私🧮一気に進路変更の可能性が高まり環境をどうやって活用するかそこを話し合い始めました帰りに新宿を経由しましたが親子共々感じたのが『人が多すぎて空気が悪い』自然の空気（なんたって山がたくさん見えます⛰️）もう一つが二階建を超える建物がグラウンドの近くにないこと（まぁ🏩があるのだが

令和7年3月11日〔火〕【第2964号〔本年第70号〕】お風呂(さらさの湯)から帰って来て、パシャ！！つい先日も写したが。【タイトル】・・・今朝、ごくごく短時間だけど、しゃべった。「扌履要軽」もあると。「扌履要柔順」も言う、、がコレは言い漏らしたか？だって、Y△さんと新人K子ちゃん、２人、「四正」をやっているハズだが、２人とも、むちゃくちゃというのか、テキトー過ぎるから、割って入った。Y△さん、手のひら(掌)で、

🌟今日のデイリーブレッド休息の時間元オリンピック選手でランニングコーチのジェフ・ギャロウェイが提唱するマラソンのトレーニングには、思いがけない要素が含まれています。彼は「ラン/ウォーク」戦略をビギナーにも経験豊富なランナーにも推奨します。つまり、何分か定めて走った後に少し歩く、を繰り返すのです。これには驚く人も多いのですが、短く間合いを取って歩くと体がさっと回復し、42.195キロを通して走…japanese-odb.org🌷キーワード休息回復長

牡羊座21度（牡羊座20度0分〜20度59分）（日本語訳）牡羊座21度リングに上がる拳闘士これは、個人の繊細さ（神経質で不安定であること）がまったくないことの象徴である。ここには、人が大きなことを達成し成果を得るために命がけでやることを厭(いと)わないとき、自らの力に全幅の自信を置き、（世界が常にその見世物のために与える）観客の支持を求めるという主に自己実現の側面に関する経験そのものの要素がある。この象徴的な表現に暗黙のうちに含まれているのは、立ち上がって人生の仕事に取り組むことの必

西方欠落の西方天中殺＊「申酉天中殺」申酉天中殺は西方に位置しており、西方は補佐役や配偶者の場所です。ここが天中殺になるわけですから、西方が「無」という状態が自然が与えた運命の条件となります。西方は、家庭であり、妻や夫、そして物事の結果など、さらに自分を「補佐」してくれる人の場所です。この意味は配偶者縁や補佐運が悪いということですが、決してそれだけを現しているのではありません。配偶者とは結婚相手であることに違いありませんが、現代人のように夫も妻も働き、男女同権の分担のも

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商業出版が2冊決定発売は2025年5～6月を予定→詳しくはコチラ私の自己紹介みなさん、こんにちは！DeaDrago美保です今日は、「短い息抜きを取り入れて、健康的で生産的な毎日を送る方法」についてお話しします日々の生活の中で、「やることが山積みで、休む暇がない…」なんて感じること、ありませんか気づけば朝から夜までノンストップで動き続け、疲れ果ててしまう…でも、ず

こんにちはこの日はチームラボ麻布台ヒルズへ予約時間11時荷物はロッカーへ無料で預けられて沢山の部屋があり映像が各部屋を移動するので３時間くらい居られるそうですが我が家のちびっ子3歳児は１時間も居ると飽きて来てぐずり出すそれでも１時間半位居たかな？ちなみに暗闇なので一瞬私は迷子になりました💦ぼーっと映像に魅了されてると皆が何処かへ行っちゃうのです自分で描いた作品が映像として流れて来ますこれは孫の作品沢山の映像や神秘的な世界観を堪能できてこれはこれで良い体験でした

昨日、仕事終わったら何故かフワフワ風味💦家帰って熱測ると37.5℃寒気もするので速攻寝ました。今日は、頑張って出勤してます。昼ごはんカレーライスの日は、早く配膳されるので、さっさと食べて雑用のない日は、のんびり横になってます。やはり熱っぽいので、ロキソニン飲んで約2時間横になりました。さぁ１４時から送り２便安全運転で頑張りましょう✌

お布団選びはふわもち「猫ファースト」＼マラソン限定！77%0FFクーポンでSサイズ3,220円／高品質毛布ふわとろ毛布もこもこ毛布ブランケットモコモコとろとろふわふわハーフシングルセミダブルダブルふわもこひざ掛けおしゃれ暖かい厚手軽量洗濯可秋冬冷房対策旅行ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}◆新刊◆がでました！東京２３区の戸建てが欲しい！「空き家」リノベーションにチャレンジ

大学受験を脇に置けないので私大の入試が始まりましたね。我が家は出陣前夜で翌日娘は試験後に個別塾へ直行します。お越しいただきありがとうございます。我が家の娘の浪人生活を綴っています。大学受験で気づいたことを書き込み少しでも前向きになれればと思ってますただ単に自宅に戻って個別塾へ行くと時間を取られるので自分のコマになるまで自習室にいるんだとか…。若いから体力あるね試験の細かな報告とか重要な話し合い出はない様子。母はこの日の朝は会場最寄り駅まで娘を送ってから出勤で

<更新情報>3月～4月の日程更新しました！3月になり春の空気になりましたねぇ～。三寒四温ということばがあるように、まだまだ、寒い日も来ますから油断しないでねぇ～。そして、月のサイクルを知って、今月も楽しい断捨離に励もう！今年のキーワードは、「手放す」こと。新たないいモノ・事柄を引き寄せるためにも、自分の中に空きスペースを作る作業が大事になります♪この「９つの波」のヒミツWSでは、今年の数秘サイクル「９：完結」の波がどんな波動の年なのか？を

26歳のとき、自律神経系の体調不良になり、そのうち、精神的にもおかしくなっていきました。もう限界だと思い、心療内科の診断書を職場に叩きつけて、強制的に仕事を休むことになりました。私の精神疾患の最初の診断は｢不安障害｣。その名の通り、理由もなく、とにかく不安に襲われる病気です。不安や焦燥感が強いので、初めはうまく休めませんでした。早く仕事復帰しようとしたり、別の仕事の求人を見たり、ポイ活や習い事を始めてみたり…休まなきゃいけないのに、｢何かしなきゃ！｣という焦りに

こんばんは。いつも優しいお言葉をかけてくださりありがとうございますm(*__)m数日前、娘がA型インフルエンザにかかりました。娘のお世話をしつつ、私がかかっちゃダメ！と、自分を奮い立たせて頑張ってみましたが、本日より発熱してしまいました。やっぱり気合いだけじゃダメですね(>_<)ここ最近ずっと忙しくて大変だったから、休息しなさいって言われてるのかな…しっかり休んで治します。皆様も、とても流行ってるらしいのでお気をつけくださいね。

こんにちは☔なかなかスッキリしない天気が続いてますね。昨日から、数件メッセージを頂きました✉️ありがとうございました✨みなさんが心配してくれていること、支えようとしてくれていることが、本当に嬉しかったです返信しようとしたら、ちょうど通知が来たのとかぶってバグってしまい、文章が全部消えるという…（え！？どこいった！？状態）になって心が折れた為、また後ほど、ぼちぼちでお返しさせてもらいます今日もなんだか家事のやる気が起きず、洗濯物が…あ〜溜まってます…(ºωº)ﾁｰﾝ…ダンナさん

ご覧頂き、ありがとうございます😊コメントやいいね、フォローしてくださった方大変励みになり、嬉しいです✨✨ありがとうございますあっという間にゴールデンウィークが終わってしまいましたまた1年、受験生の母なのか・・と思ったあの日からすでに約2ヶ月経ち、共通テストまでは255日です。初めてご覧頂いた方、こちらもご覧ください↓『浪人すると決めるまで』今日は、東大二次試合格発表後の息子の様子を書きたいと思います。慶應に進学しようかな。浪人して１年頑張れる自信がない・・と。落ち込ん

おはようございますセラピストの吉野です今日は大切なお客様のお誕生日笑顔いっぱいの幸せな歳となりますようにそして、いつもブログを楽しみに読んでくださってる皆みな様、ここのところ長らくブログをお休みしてしまってすみません末っ子ベビさんの夜泣きが激しくここ数週間まともに眠れておりませんこれまでは隙間時間を見つけてブログを書いておりましたが睡眠不足から体調崩してしまったこともあり今は休息を取ることが１番優先すべきことだと考えて隙間時間は休息時間に充てようと思いました

こんにちはG.Wも終わってしまいましたねG.Wはとても体調良く過ごしていましたそしてなんと今月に入って基礎体力を付けなきゃととうとうジムに通い始めました😀運動は苦手だからと何度も伝え超ウルトラ楽なトレーニングから始めましたそれでも最初は筋肉痛帰宅後はぐったり昼寝💤して乗り越えましたビタミンサプリ入りのジュース🍹が元気になる感じがしてお気に入り快適に軽ーくゆるーく運動しています最初の筋肉痛も徐々

こんにちは今日もお仕事無事完了しました昨夜は帰宅後しんどくて…ダウン退院して翌日ずっと起きてたのはやっぱり辛かったみたいです。主婦業は休業して、主人にお粥作ってもらいました薄味だったけど感謝です。痛みは変動的で、今朝は顎のつなぎ目（耳辺り）、舌の下が腫れてつっぱってる感じ、顎下の腫れと痛み…我慢せずに薬飲んだけどね。あと、昨日は右耳がずーっと詰まってストレスMAXでした今日は詰まりは少し大丈夫そぅ。日々変化してます。一進一退⁇いや、少しは回復してるかな⁇とにかく、お仕事も終わったので帰宅して

なにこの重々しいテーマって？先日子供らに読ませた哲学的文章です。（こんなんまだ５年生の子供に読めませんて）半分どころか３分の１もできてない子が大半だったので１時間以上かけて解説したった。まとめるとだいたいこんな感じ(大雑把にね)機能的で無駄のないものは、人間が社会生活を送るうえで実用的で尊いが、全てが実用一辺倒では疲れてしまう。人間はそもそも精神の休息を必要とする。休息とは心身を休める事だけではない。何かほかの事に心を向かわせることは再び元の物事に向き合う活力

バリッと陽性反応…ひとまず休息します

病気になっていろいろな考えが変わりました病気になったからこそ怖がらないで思ったことをどんどんやっていこうとか人に与えられた時間は平等ではないから今を生きようとかとかまぁ、いろいろあるわけですが自分が全てのことへの思いを（家族や親、友達、仕事など）一旦置いておきシンプル単純に個で考えるとただただ病気を患った病気と私がいます生きているだけでお金がかかる生きもですなんか誰のため

長男が体操をやりたいというので、年明けから体操教室に通いはじめました。サッカー週4、水泳と体操で2日という事で、完全オフが週1日のみ。本人がやりたいと言ってるとはいえさすがにこれはきついかなぁと思いましたが、とりあえずやってみる事に。1ヶ月やってみた結果としてはやはりあんまり詰め込み過ぎはよくないなと感じました。学校や習い事などはちゃんと集中してやっていましたが、家にいる時間などはグズりやすくなったような気がするし、家庭内の決め事なども少しルーズになりました。サッカー、水泳、体操ともち

40代シングルマザー7年目小学2年生の母👩‍👧娘👧2024年夏休み一週間前から軽度聴覚過敏により不登校になり、秋からフリースクールへ通級中。母🧏‍♀️鬱病11年→双極性感情障害9年目精神2級、令和5年4月よりB型作業所に通所、在宅勤務しながら社会復目指しています🍀『躁から鬱へ』40代シングルマザー7年目小学2年生の母👩‍👧娘👧2024年夏休み一週間前から軽度聴覚過敏により不登校になり、秋からフリースクールへ通級中。母🧏‍♀️鬱病11…ameblo.jp1/20頃から鬱期に入っていま

驚くべき出来事が起きてしまいました。昨日、信じられないことにヘアドライヤーを洗濯機に入れて洗濯してしまいました。入浴後、無意識のうちにドライヤーを投げ込んでしまったようです（記憶になし）。私はその後、疲れ果ててすぐに眠ってしまいました。妻が入浴後にドライヤーが見当たらないことに気づいたものの、私を起こすのは悪いと思ったのか、彼女は洗濯機を回し始めました。するとしばらくして、奇妙な金属音が聞こえてきて、洗濯機の中からドライヤーが発見されました。もちろん、ドライヤーは壊れていました。

昨日、公認心理師を目指して改めて大学院受験を考えているとブログに書きましたが…。私、臨床に携わりたくはないと考えているんです。その場合、大学院に行く意味あるかな？と冷静に考える瞬間。それなら、社労士→特定社労士、ついでになれればキャリアコンサルタント（受験資格有り）、産業カウンセラーの資格をとることも視野に入れていいのかな？って思いました。息苦しさが、かなりひどいので今は休息、この息苦しさがいつ軽減するか分かりませんが、来週からは本格的に社労士の試験勉強頑張ります。