休息

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀息を休ませる休息身体を休ませる骨休め一日の中で取り入れると効率よく活動できる「ホッとひと息」これです呼吸を整えるときには自分だけの息づかいでね周りの人たちや環境で呼吸のリズムやスピードも変わりますから息を休ませるときはひとりがいい『ウルトラマン商店街の木梨サイクル』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですウルトラマン商店街の木梨サイクル『ＴＫの日常新しいＴシャツ』🤗

昨日捻った右足が腫れてしまった左足に凄く頑張ってもらいました早めに出勤なので、急いで走りました昨日は期待値高過ぎるランチ会でしたが...何とも言葉に出来ない...高い授業料を払った会になってしまいましたそれでも人と会って話した時間はとーっても楽しかったので、食べる事だけが楽しみだった訳ではないんだ！と前向きにw帰宅したら、な、な、なんとお届けものがご依頼主はTBSradio生活は踊る様から！うわぁ〜先週の【生活は休息で踊る】に投稿をしまして読んで頂き、スーパーゴリラの

この記事では、今話題の「リカバリープロラボ」のウェアについて、利用者から寄せられたリアルな口コミや評判を徹底調査しました。日々の生活の中で、次のような悩みを感じていませんか？「寝ても疲れが取れず、朝から体が重い」「高いリカバリーウェアを買って失敗したくない」「毎日洗濯しても機能が落ちないか心配」口コミを調査した結果、「朝のスッキリ感に驚く良い口コミ」が圧倒的ですが、一部に「デザインがシンプルすぎる」という声もあります。この記事を読めば、自分にぴったりの一着を納得して選

毎日の疲れが抜けず、夜のリラックスタイムをより充実させたいと感じていませんか。この記事では、独自の磁気技術で注目を集める「コラントッテリカバリーウェア」のリアルな口コミと、後悔しないための活用法を詳しく解説します。読者の皆様からは、次のようなお悩みがよく寄せられています。「磁石が内蔵されていると寝返りの時に違和感がない？」「高価なウェアだけど、洗濯機で普通に洗っても大丈夫？」「プレゼントに検討中だけど、実際の肌触りや評判が知りたい」結論、口コミから判明したのは、このウェアは「着るだ

比叡山の麓に湧く、関西屈指のラジウム泉。体の芯からじんわり温まる湯は、まさに“癒しの源泉”。湯上がりは畳敷きの休息室でほっと一息。実はこの場所、映画『国宝』のロケ地にもなったことで知られる。温泉で癒され、映画の余韻に浸る——“聖地巡礼×湯治”を楽しむ、京都ならではの隠れ湯。

こんにちは😊最近SNSや口コミでも話題になっている「休足時間ツボ刺激ジェルシート」❗でも、実際に使ってみると……「めちゃくちゃ痛いんだけど！？😱」「気持ちいいどころじゃない😭」という声もチラホラ💦今回は、そんな「痛い！」の原因と、正しい使い方、痛みが苦手な人のための代替アイテムまでぜ〜んぶまとめてご紹介しますっ💖直ぐに確認したい方は休足時間ツボ刺激ジェルシート🌟休足時間ツボ刺激ジェルシートってなに？🧊「休足時間」は有名な足用ケアシートブランド✨中でもツボ刺

今はめちゃめちゃ毎日を楽しんでいる私ですが半年ちょっと前まではどん底でした。まさに泥沼の中の沼人今日のブログはあの時の自分に向けたメッセージでもあります。苦しみの根っこを見つけて整理した今思うのは半年前に何かがあったわけではなく幼少期から40年くらい自分では気づかなかった思い込みが私の人生の前提になり本当の自分とのギャップに限界を迎えていたということ。振り返れば20代から「消えたい」「生きる意味」「なぜ死んではいけないのか」を年に何度もイ

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建国記念の日で仕事ミッションお休み～ですが？華麗なる加齢な歳を鑑みてスキーには行かずに～休養日といたしましたぁ～っで夕刻まで某オリンピックやらYouTubeやらを観つつマッタリ休息～からの～コントレとは名ばかり健康維持的ジョギングなどを遂行～～～っでなんとか？↓今週｢も｣シューニを達成！？シーズンも中盤戦に入ってきたのでぇ～体調に留意しつつ～（ここ2シーズンは大事なところで風邪を、、、）次回のスキー出撃に備えたいと思いまする～

私のブログに訪問していただき、ありがとうございます。☆☆2029Ａｍａｚｏｎさんに注文しておいたこちらが届きました。↓このように簡素化包装してありました。フタを開けます。↓箱から出します。↓疲れた足に休息を。足裏まくら極上クッションと書かれています。↓歩きを整えるコンディションシューズです。↓タグをすべて取り外しました。↓

疲れた脚にシュッと貼るだけでスーッと爽快。話題の「休足時間ツボ刺激ジェルシート」気になっている方も多いのでは？今回は、マツキヨやドンキでの取り扱いや、通販での購入方法、実際の使い心地まで、まるっとご紹介します。むくみ・だるさ・足の疲れに悩むあなたの味方になるかも…！？▼休足時間ツボ刺激ジェルシートをみる休足時間ツボ刺激ジェルシート12枚(4枚×3袋)×2箱セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}nasi【LION】【ライオン】【休足時間】休足時間ツボ刺

今回は、底付き感のなさと収納性を両立したTOKURIのごろ寝マットについて口コミや評判をまとめて紹介します。厚さ5センチの3D高反発ウレタンを採用し、体圧分散と通気性に配慮された設計で、リビングや車中泊での休息をサポートする特徴があります。実際に口コミを分析したところ、良い口コミとしては「厚みがあって体が痛くならない」という声がありました。また、反対に悪い口コミとしては「横幅が少し狭く感じる」といった点が気になっているかたがいるようです。この記事では、口コミの傾向をはじめ

ハリーポッターの世界をモチーフにしたスマホゲーム・ホグミスこと「ホグワーツの謎」、魔法生物保護地の外洋に、4月のシュレイクに続く新魔法生物・ヒッポカンポスが登場しました。ヒッポカンポス（海馬）はギリシア神話に登場する半馬半魚の魔法生物で、海神ポセイドンの馬車を引くなどとされています。形状的にケルピーあたりの色違いとかかな？と思いきや完全に新規デザインでした！こういうトコはちゃんと凝ってるんですよねぇ…（苦笑映画版の4作目・炎のゴブレットとファンタビ1作目で撮影はされたもののカッ

こんにちは、原田高志です看護学生や新人看護師の方に、看護のコツを伝えたいと思っています脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験からお話しします看護学生必見！「休息と睡眠」〜看護師国家試験で合格するための聞き流し学習〜はじめに〜休息と睡眠、その大切さ〜看護学生として最初の壁は、看護師国家試験と日々の学びその中で「休息と睡眠」は、とても重要なテーマ実は、休息や睡眠の質が低いと、記憶力や集中力が落ちやすくなるんだよ国家試験でも「休息と睡眠」に関する問題は

あっという間に過ぎた１月ではなかったでしょうか年末年始のイベント以降、平穏な日が続いたことで時が経つのが速く感じられるのかもしれませんどんな新年最初の月でしたでしょうか良いことも悪いこともおありでしょうけどまずは、来月に向けての週末、ゆっくりゆったり、お身体と心をおやすめくださいね今日も、陽射しにはめぐまれるものの最低気温は、全国、相変らず０度前後そして、雨が少ないこともあって、カラカラの乾燥が続いていますそんな中、インフルエンザが、また、頭をもたげ

本日のランチ2025/12/27無印良品ムジカフェ生ハムとレアチーズのパンケーキ冬休み突入。家族で出かけていたので今日はおうち休息デーです。パパと私で交代で１人時間を作り、私はランチ＆読書。ムジカフェのチーズケーキにしようと来てみて、パンケーキ発見何も食べずに出てきたので初めてのこのパンケーキにしてみました。甘いパンケーキに生ハムレアチーズムース？バルサミコじゃなくて、メープルシロップだったら甘党的には１００点でした。笑美味しかった【ふるさと納

いつもありがとうございます☆​私たちの身体には、健やかさを維持し、自らを修復しようとする精緻なメカニズムが備わっています。その働きを最大限に引き出す一つの方法として、食事の量を控え、消化器官に休息を与えるという選択があります。​生理学的な観点から見れば、数日間の穏やかなファスティング（断食）は、体内に変化をもたらします。研究によると、リンパ球の働きが活発になり、免疫を司る白血球の質的な向上が確認されています。また、免疫システムにおいて重要な役割を果たす胸腺などの臓器も、休息を通じて機能

【料金改定のお知らせ🗣】平素よりMammaLevataをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、ホテル側の宿泊費の高騰や食材価格、諸経費の上昇のため、料金の改定をさせていただくこととなりましたのでお知らせ致します。2025年8月9日0:00より2025年10月1日以降の宿泊料金を下記のように改定いたします。【改定開始日】2025年8月9日（土）0:00【対象期間】2025年10月1日（水）以降のご予約分【料金詳細】（スイートピー）・食事あり1泊あたり（旧）¥6

【🎍Newキャンペーンのお知らせ🐴】みなさまあけましておめでとうございます😌🌟2025年はMammaLevataとして3周年を迎えることができ大変嬉しく思います！！またみなさまのおかげで4年目に投入できました事、心より感謝申し上げます。今年も多くのお母様、赤ちゃんにお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております💓前回のキャンペーンに続き、本日1月1日より新しく「2026年NEWYEARキャンペーン」がスタートいたします👏✨ご宿泊もだけでなくオプションなどお得にご利用頂ける内

⸻1.降級の仕組みと達成率の関係📉将棋ウォーズにおいて、級位の降級は以下の条件で発生します：•同一級位で500敗以上•達成率が0%以下この条件を満たすと、システム上で降級が適用されます。達成率は内部レーティングに基づいており、20%未満になると増減幅が小さくなります。このため、20%未満の状態では勝っても達成率が上がりにくく、降級リスクが高まります。⸻2.降級するユーザーの共通点🔍8級から9級へ降級するユーザーには、以下のような共通点が見られます：•対局

「最近、ピンとこない」それ、直感が鈍っているサインかもしれません。今日は、直感が鈍っているときに"心が休みたがっている理由"についてお話しします。直感が鈍るのは、能力が落ちたわけじゃなくて、心が疲れすぎて、感じる余裕がなくなっているからなんです。「これがいいかも」というピンとくる感覚。「なんとなくこっち」という直感。「これは違う」という違和感。そういう感覚が、最近鈍っていませんか?何を選んでも、ピンとこない。どれを見ても、心が動かない。直

四十肩や腰痛、更年期などで、レッスンについていけるか不安でなかなか始められなかった方も、こちらなら無理なくできるので大丈夫です。曜日を固定せず、どのレッスンでもお好きな回に参加できるので、お休みが不定期な方や、ご家庭のことで忙しい方でも安心して続けられます初めての方もお好きな日に1回目ご参加いただけます。お日にちを選んでいただきまして、ご予約くださいませドロップイン(1回のご参加)も歓迎です。入会金、年会費等ございません。ご予約も前日なども大丈夫です。単発のご参加も歓迎です。男性の方も