中医学

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１0年先までアトピー知らずに自然派育児をサポートする助産師望診法×東洋医学×季節の知恵でママと子どもの心と体を自然に整える母乳育児ケアからアレルギー対応まで、「今」と「未来」の安心をお手伝いします自身もアレルギーっ子を育てながら、日々の食事とケアで元気な子育てを実践中ドイツ在住助産師西尾恵美ですおはようございます。ドイツ在住、アトピー食事改善アドバイザー×助産師の西尾恵美です。今日は、昨日に続き、『望

2026年9月13日私の週末3連休はアッという間でした金、土曜日の2日間は孫と、そして日曜日の今日は友達と会ったり、自分の仕事の準備をしました穴生学舎での中医学講座とストレッチ今期で4回目のオファーとなります4月からスタートしたのですが、昨年、今年と施設の改修工事があり、今年は4月に1回、その後ずっとお休みでした9月末からリスタートとなり、そこから3月まで15回続きますその資料作りを今月中に15回分作ろうと、今日から本腰をいれてますというのも、8月は全く集中できる環

マネジャー青木です。ハヤカワはもっか試験勉強追い込み中につき、僕がブログ担当です。わが家は長らく洗剤ジプシーでした。洗濯、食器、バストイレ、部屋掃除、ガラス・網戸、換気扇、エアコン。あるいは洗車用、ペット用。皆さんのご家庭には何種類の洗剤があり、どれほどの洗剤が使われないまま眠っているでしょうか。僕の実家は忙しい漫画家業で、アシスタントさんやお掃除さんなど人の出入りが多いこともあり、常時、数十本の洗剤やらダスキンやら家のあちこちに転がり、かえって部屋を汚して？いました。

2026年9月11日今週のレギュラーレッスンを終え、今日は・・・葵都くんがまた熱が出て、喘息気味ということで、保育園に行けず、お嫁ちゃんも仕事だったので朝から夕方まで預かりました今日は、終始ご機嫌で、本当によく遊びましたしかし・・・かわいい預かるのは体力もいるし、簡単にいえば疲れるけど、それでも一緒にいられる幸せの方が勝つ明日も預かる予定になっているので、今週は孫との時間を満喫する予定です8月はカオスな1ヵ月で9月に入り、もう1/3が過ぎて・・・なんだかんだで

9月って日が経つのが早いですねー、、1日24時間、どの日も等しく同じなのに短く感じたり長く感じたり日の出日の入りの時刻や自分の忙しさや先に楽しみがあるとかないとかその時その時のいろいろな要素が同じ1日24時間の感じ方を変えていくのでしょうね‥‥中医学、古代中国哲学の陰陽五行学説ではこの世は”気”という物質、陽の気と陰の気で成り立っていると考えています二十四節気の春分、秋分は陽の気と陰の気がちょうど半分ずつバランスのとれた状態＝中庸で夏至は陽の

雪が本気出してきている岩手です～水を含んだ重ための雪で、雪かきが一苦労「もう、今日の雪かきで５キロ痩せて叶姉妹みたいなナイスバディになっちゃうわ～」って妄想しながらでもないとやってられないくらい体力奪われます雪かきしていたら歩いていたマダムに「もぉ～本当大変よね～」と話しかけられ、お互いに雪かきお疲れ様～なんてねぎらう場面もありました（笑）なんかマダムに話しかけられることが多い。特に露天風呂まぁでも、汗かくから余分な水が外に出て巡りが良

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語秋は乾燥に注意秋は乾燥の邪気「燥邪(そうじゃ)」が勢いを増します。肺は燥邪に犯されやすく、咳の原因になります。燥邪を防ぐためには適度に肺を潤しましょう。肺を潤すには松の実、梨、ゆり根、レンコンなど白い食べ物がオススメです。最後までお読みいただき、ありがとうございます。坂野管理栄養士が教

皆さま、これまで拙猫のためにヒーリングやセッション、ご祈祷など、ありがとうございました。猫あさりは、2026.7.10に逝きました。猫が星になりました。ありがとうございました｜SANKA◆ハヤカワサヤカ皆さま、これまで拙猫のためにヒーリングやセッション、祈祷など、ありがとうございました。猫あさりは、2026.7.10に逝きました。▼もしよろしかったら、OKな方は、旅立ちの顔を覗いてやってください。▼安曇野の野花でおくりました。下記のような経過を辿った癌猫でした

☆「まつもと漢方堂」開講講座一覧現在開催中の講座は、以下の通りです。◇【新講座】困ったときの身の守り方講座＜全6講＞胃腸の不安や、コロナ後の不調、更年期など、気になる不調の対処法、自分でできることをお伝えします。◆毎月第2木曜10:00～11:30◆まつもと漢方堂でのリアル受講＆オンライン受講（見逃し配信あり）→詳細はこちら。◇漢方や中医学を仕事に！＜中医学プロ養成スクール＞2026年＜東京・第8期＞7月スタート各部、単元受講可能です

実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】デート中に、彼がついウトウト…。そんな時「私と一緒にいて退屈なのかな？」と不安になるかもしれません。けれど実はそれ、本命女性にしか見せない“安心の証拠”なんです。そこで今回は、男性がデート中にウトウトする“意外な理由”を解説します。心から信頼しているサイン眠るという行動は、無防備だ…trilltrill.jp（出典：実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】

中医学で分けられる体質の中には体内の水代謝が滞っている水滞体質と呼ばれるものがあります。分かりやすく例えると体内の水道管が詰まって、水溜りが出来ている状態をさします。多い症状として⚫︎常にむくみやすい⚫︎軟便・下痢気味・便秘⚫︎身体が怠く重い日が多い⚫︎太りやすい⚫︎汗がベタつく⚫︎おりものが多い(におう場合がある)原因として長期的な運動不足、水分の摂り過ぎ同じ姿勢での作業が多い、低体温、冷え性、乳製品の食べ過ぎ(カフェ・オ・レも乳製品です)東洋的に水は津液と呼ばれ胃液、涙

☆風邪をきっかけに悪化!?アトピーの仕組みと風邪こんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。今年も風邪、流行ってますね！インフルエンザも今年は早い時期から始まり、当然ですがまだまだ収束の気配を感じません。北海道、今はまだ学校が冬休みなので、バクハツ的な流行はありませんが、3学期が始まったら……気候が変わると、病気のピークも変わるのでしょうか。寒い時期は、まだまだ続きますので、注意が必要ですね。さて、この季節、ご相談者さまによく見られるのが、「風

小学校高学年で生理が始まって過多月経過長月経に悩み、高校生でホルモンが整ってからは生理の中休みという現象に困っていました。てっきり終わったと思っていると、１～2日後に出血が再開する訳です。母に聞いてみると母も若い頃から私と同じ体質だったらしいのですが、私と違ってあまり細かいことにこだわらない性格なので、その理由について深く考えたことはなかったそうです(笑)33歳で婦人科疾患になってから婦人科の先生に聞いてもまじめには聞いてはくれず、「婦人科疾患持っているから色々不調はあるでしょう」と

漢方への想いを形に昨年の12月13日・14日に国際中医師・国際中医薬膳管理師試験が都内会場にて開催されました。本講座の受講生からも、見事合格され、多くの国際中医師・国際中医薬膳管理師が誕生しました！今回は、国際中医師試験に合格された亀田様にインタビューを行いました。ぜひご一読ください--------------------------------------中医学との出会いと受験のきっかけ—現在のお仕事について教えてください。もともとは企業にて、医薬品に関する問い合

こんにちは。アトピーっ子・アレルギーっ子食事改善アドバイザーの西尾恵美です。アトピーや乳児湿疹がひどい子の共通点これまでにもお伝えしてきましたが、アトピーや湿疹の根っこには内臓の不調が隠れていることが少なくありません。その原因のひとつが、腸に溜まった高タンパク・油・糖分です。そして実は――この不要なものを外に出すサポートをしてくれる食材があるんです。それが椎茸（しいたけ）椎茸がアトピーっ子におすすめな理由椎茸に含まれるエリタデニンと食物繊維→コレ

☆やる気が出ないとき、自分でできる対処法（養生）「やる気が出ないんです……」ご相談者さまがおっしゃるお悩みのひとつです。もちろん、まつもと漢方堂までお越しのみなさんは、養生だけでなく漢方薬をしっかりお使いにならないと改善してこないレベルの方が多いのですが、「せめて『これだけ』でも、やっておかれたらよかったのに」という養生も、あります。今日は、「やる気が出ない」ひとの養生をご紹介します。「やる気が出ない」とひと口に言っても、いくつかレベルがあります。

｢中医薬の日｣の記念イベント♪＼大阪梅田で開催／◉自分を知って、もっと元気に✨開催日【2026年9月27日（日）】１３：００～１６：００（受付開始１２：００）〇漢方が好き！〇もっと元気になりたい！〇中医薬、知りたい！などなど、興味がある方、少しでも気になる方は、ぜひ、お越し下さい♪(^∇^)／＃漢方＃漢方好き＃薬膳＃薬膳好き＃中医学＃中医薬の日＃大阪イベント＃石原新菜＃特別講演＃イベント＃試飲会

【中医学薬膳教室レッスンレポート】今月も開催しました🎵「なんとなく不調…」の正体は、もしかしたら“血”かもしれません。疲れやすいイライラする眠りが浅いめまい・立ちくらみ気分が落ち込みやすい……そんな不調まずは、血が足りているのかをチェックしていきます。女性のカラダは、年齢やライフステージによってさまざまな変化があります。年齢も必ずチェック♫中医学では、カラダとココロを支える「気・血・津液・精」のバランスを大切にします。✴︎血は足りている

薬膳の勉強を始めました薬膳の基となる中医学はその時、その状況、その人によってアプローチが変わってきます私の知識はまだ浅いのでゆるっと読んでもらえると嬉しいです季節とその時の体調・症状によって選ぶ薬膳(料理)は変わります冬にオススメのお茶3種杜仲茶温めるお茶黒豆茶潤いを促すお茶プーアール茶お腹の調子を整えるお茶冷え性で乾燥肌の私には杜仲茶と黒豆茶がぴったりですでも我が家の下の子には一年中麦茶が合う真冬でも半袖短パンで寝ないと布団を剥いでしまって結局鼻水垂ら

養生クラス、今月のテーマはアレルギーと心の不調でした。花粉症以外にもアトピーや金属アレルギー蕁麻疹など、生徒さんやご家族の話も聞きながら、中医学的な原因や対策について学びを深めました。日々の食事で簡単にできることや根本的にどこの臓器を強くしていくべきか何を食べ何を控えるか、どんな時に悪化するパターンか考えていきました。もう一つのテーマは心の不調。落ち込み、不安、イライラ、マイナス思考などから鬱まで取り上げました。これから秋に空気が乾燥してくると、悲しみの感情と関係が深

ミラグレーン錠入荷しました！入荷数に限りがありますのでおくすりやさん各店までお問い合わせください。汗やにおいが気になる前に。医薬部外品「オドレミン」オドレミン【正規取扱店】暑い季節はもちろん、緊張したときや動いたあとなど、冬場は、ブーツや靴のムレなど「汗」や「におい」が気になる場面は意外と一年中ありますよね。そんな汗やにおいのケアとして、店頭でもお問い合わせが多いのが医薬部外品の制汗・デオドラント剤「オドレミン」です。オドレミンは、汗やにおいが気になる前のケアとして使われている

中医学の学校に通って中医学について学んで視野が広がりました。実臨床でもかなり役に立っていてすごく良かったなと思ってます。僕が通った学校の推しが「マコモ」だったんすよ。とにかく全能。もちろんですが、僕は疑ってます。でもいや、待てよ。僕が視野狭窄なだけなんじゃないの？だからおやつとかで使う分にはいいんじゃないのかなとも思うんです。安いもんじゃないので、あれですが、興味持たれた方いたら仕入れますので。本題に入ります。最近「新し

１0年先までアトピー知らずに自然派育児をサポートする助産師望診法×東洋医学×季節の知恵でママと子どもの心と体を自然に整える母乳育児ケアからアレルギー対応まで、「今」と「未来」の安心をお手伝いします自身もアレルギーっ子を育てながら、日々の食事とケアで元気な子育てを実践中ドイツ在住助産師西尾恵美ですこんにちは。今日は、わたしの先生の講座をご紹介させてください。わたしの望診法の師匠。秋田ハナエさんの望診法講

こんにちは！お久しぶりのブログです今日はお昼前に図書館にかけこみ〜思いの外、時間がかかってお腹がぐーぐー帰って何か食べるのも面倒で…久しぶりにおひとりさまランチタイムのご報告しちゃいます布袋マックスバリュー横の階段を上がっですぐ100均の横にある103goushitsuさんですこちらのお店、季節によっての素材だったり酵素だったりこだわったお料理やドリンクが美味しくて予約なしでもふらっとはいれるし健康的な気分になれるし時々おじゃましていますメニューボードを見たら

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健康診断で“eGFRが低い”と言われたら～不安を安心に変える4つのヒント～【第1回】eGFRが低いってどういうこと？基礎知識を整理しようはじめに健康診断の結果に「腎臓の数値が悪い」と書かれていたり、「再検査が必要」と言われると、とても不安になりますよね。よくいただくご質問が、「eGFR（推算糸球体濾過量）が低いと言われました。どうしたらいいですか？」というものです。「このまま悪化してしまうのでは？」「透析になるの？」そんな心配をされる方も少なくありません。けれど、腎臓

マネジャー青木です。新しい周波数測定サービスのお知らせです。これまで、サロンで皆さんとセッションしてきたクォンタムスマートという周波数測定機から、GeniusInsight（ジーニアスインサイト）というサービスに切り替えました。実は、こちらがクォンタムスマートの開発元であることがわかり、米国の開発研究者が直接リリースしているものを導入しました。そのため、より深く、多機能な測定ができるようになりました。ハヤカワの2023年6月の記事を編集＆再投稿します。（以下▼20

妊娠のための３つの基本条件妊娠のための３つの基本条件妊娠のため基本となる大切な３つの条件は１、元気な卵子２、ふかふかの子宮内膜３、元気な精子以上３つのどれひとつがかけても、うまくご妊娠にいたることができません。まずは、これからお伝えするご自身のカラダからのサインで卵子も子宮内膜も整えながら、最低でも生理からタイミングまではご主人の体調も管理しておきましょう。卵子とオリモノについてまずは卵子が元気で、規則正しく排卵できることが大切です。元気な卵子の一つ

【薬膳講座スケジュール】薬膳茶ワークショップ〜体質チェック＆薬膳茶作り〜自分のことってわかっているようで気づいていないことが多いですよね。自分と向き合って自分のことを知って自分に優しくなれる時間を過ごしませんか？簡単な体質チェックをした後に、自分だけのオリジナル薬膳茶を自分で作るワークショップです。▪️日時:9月23日（水祝）10:30-12:30▪️場所:YOGAと薬膳の健康専門サロンfeeling▪️受講料:7000円（税込）（薬膳スイーツ付持ち帰り用薬膳茶含む）▪️定