中医学

台湾秘薬めぐり旅、続きです。ツアーの下見をしようと言いながら、またも勘だよりの私たち…を見越して?同行の友人・敏腕編集ライターA女史が色々情報を仕込んでおいてくれました。「三脈診でオーダーメイド方剤を調合してくれる診療所がある」ーーー三脈診。それは👍左手首3箇所（心・肝・腎）👎右手首3箇所（肺・脾・命門(三焦)）を測る中医式です。私も日々皆さまの脈で研鑽しておりますが、精度を上げるにはあと１万人ほど要りそう。日本で三脈診がビシッとできる先生は数人いらっしゃ

note更新しました❤春はデトックス！｜博多女の美容日記オリンピックももうすぐ終わり…2月も終盤ですね🌿寒さのピークを越え、いよいよ春がやってきます🌸けれど実は――春は一年で最も肌トラブルが起こりやすい季節です😣💦吹き出物、赤み、かゆみ、ざらつき…😭「今まで安定していたのに、なぜ？」と戸惑う方も多いでしょう🤗今日はそれを、中医学の視点から整理してみます🍀🟥中医学におけ…note.comMINIMEさんのハーネスりんが着けると何故かあぶない刑事になる凛々しいのよ本当に

来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を元に皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨火曜・金曜の毎朝8：00更新✨---------------------------------整った人の行動って全然、派手じゃないんですよね。無理もしないし気合いも入れないし自分へのムチもありません。でも、不思議

雪が本気出してきている岩手です～水を含んだ重ための雪で、雪かきが一苦労「もう、今日の雪かきで５キロ痩せて叶姉妹みたいなナイスバディになっちゃうわ～」って妄想しながらでもないとやってられないくらい体力奪われます雪かきしていたら歩いていたマダムに「もぉ～本当大変よね～」と話しかけられ、お互いに雪かきお疲れ様～なんてねぎらう場面もありました（笑）なんかマダムに話しかけられることが多い。特に露天風呂まぁでも、汗かくから余分な水が外に出て巡りが良

おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『まぶたがぴくぴく…これって大丈夫？』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『知らないうちに味覚が鈍くなる？毎日の"ちょっと濃い味"が身体に残すこと。』おはようござ…ameblo.jp気温が高い日の夜、たまーに無性に飲みたくなる炭酸水。ただ暑いからってだけじゃなくて、これも身体からの小さなサインだったりするんですよねストレスで氣が滞っているとき忙しかったり、なんだかイライラする日が続いた

妊活薬膳におすすめの食材・素材をご紹介します！妊活薬膳日常おすすめ食材・素材１、補腎（腎の力を補う）中医学では「腎」が生殖機能と深く関わります。クコの実（枸杞子）血を補い、卵巣機能を補います、そのままおやつとしても黒ごま腎を養い、ホルモンバランスを整えます。黒い食材は腎に入りやすい。山芋（山薬）気と陰を補う万能食材。スープや煮物に。黒豆血行促進＋腎を補う。甘く煮るだけで薬膳に。栗腎を温め、足腰を丈夫にする。

こんにちは♡小林さきこです。昨晩の「睡眠と体質LIVE」へご参加ありがとうございました！全体レポートと「睡眠✖️体質」セルフチャック表をプレゼントさせて頂きますね。🌿睡眠は「脳」ではなく「体質」の結果最近とても多いご相談があります。「眠れないんです」・布団に入っても寝つけない・夜中に何度も目が覚める・朝から疲れている・更年期で暑くて起きる病気ではない。でも、毎日つらい。多くの方は・スマホをやめればいい・ストレッチをすればいい・ハーブティーを飲めば

美容師・エステティシャン・薬膳師の皆様へお客様の「急な抜け毛」や「円形脱毛」の相談に自信を持って応えられていますか？髪は「血の余り（血余）」と言われますがその血を運ぶのは「気」の力です。ストレスで気が滞る「気滞」の状態になるとどんなに栄養をとっても頭皮まで届きません。本講座では、中医学の「気血水」をベースに特に現代人に多い「ストレス性脱毛」へのアプローチを伝授します。気滞が引き起こす円形脱毛のメカニズムストレスを流す「香りの食材」活用術（菊花、三つ葉、柑橘類など）漢

実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】デート中に、彼がついウトウト…。そんな時「私と一緒にいて退屈なのかな？」と不安になるかもしれません。けれど実はそれ、本命女性にしか見せない“安心の証拠”なんです。そこで今回は、男性がデート中にウトウトする“意外な理由”を解説します。心から信頼しているサイン眠るという行動は、無防備だ…trilltrill.jp（出典：実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】

おはようございます！「生きていて良かった」と思ってもらいたい！心から癒せる治療家を目指して奮闘する鍼灸師柔道整復師のなかにしゆうすけです。昨日は、ある学術団体のzoom面接がありました。学生の頃から卒業したら絶対に入るんだと決めていて、ようやくこの日がやってきました。その学術団体は伝統医学を学ぶことのできる数少ない団体の１つで、これまで中医学を教えてくださった諸先生方からも「中医学を学ぶならここ！」とお墨付きをいただいており、早く学びたくて仕方がなかったのですが、仕事がなかな

今日は薬膳の記事ではなくプライベート（？）な記事です！薬膳や中医学の記事が気になるという方は、本日のおすすめ記事をピックアップしたので気になるものを読んでみてくださいね本日のおすすめ記事「おすすめの本は何ですか？」薬膳のプロおすすめの薬膳本-ゆーみんの薬膳メンタル学先日「ゆーみんのおすすめの薬膳の本を教えてください！」とメッセージを頂きました。このご質問はよく頂くので、今まyumi-kurara.linkHSPあるある？頑張ってる自分だと安心する説｜繊

☆漢方相談を仕事にする方法・知識編漢方に興味があって、いろいろ学んでいくうちに、「これを仕事にできたらいいな……」と思った方のために、今日は、「漢方相談を仕事にする方法」のうち、知識編＝知識をどう身につけるかについて解説します。※知識編のほかには、顧客創造編、開業準備編、経営編などがあります←いつか解説することがあるかは分かりませんが（セミナーでお話ししています）大事なのは、漢方相談で誰かの体調を改善できる知識を身につけることです。では、漢

こんにちは。アトピーっ子・アレルギーっ子食事改善アドバイザーの西尾恵美です。アトピーや乳児湿疹がひどい子の共通点これまでにもお伝えしてきましたが、アトピーや湿疹の根っこには内臓の不調が隠れていることが少なくありません。その原因のひとつが、腸に溜まった高タンパク・油・糖分です。そして実は――この不要なものを外に出すサポートをしてくれる食材があるんです。それが椎茸（しいたけ）椎茸がアトピーっ子におすすめな理由椎茸に含まれるエリタデニンと食物繊維→コレ

皆様、お正月はゆっくりされたでしょうか。SANKAは、今年は薬草バーを開いてみたいです！私は遅ればせながらOsmoPocket3を入手し、孫をおいかけるBBAのように、記録三昧の年末年始でした。▼まずは昨年末の吉祥寺SANKA忘年会より。飲むと健康になる珈琲談話です。料理、占術、美容、財テク?皆さんそれぞれの話で盛り上がる中⋯手編みの作品をどっさり持ってきてくださったＦさんや…お土産を配りたくてしょうがない人もいて⋯（押し付け御免！）然して、こちらの

☆【開講決定!!】北海道で漢方相談を仕事にしたい！プロ養成スクール札幌1月から大阪にて＜大阪・第7期＞を開催している、漢方相談を仕事に！中医学プロ養成スクールですが、25年10月から＜東京・第8期＞開催に向けて準備している間に、札幌受講希望生が集まってきましたので、札幌開講スケジュールを設定しました。漢方相談を仕事に！中医学プロ養成スクール＜札幌・第9期＞開講スケジュール：第1部中医基礎理論25

2026年2月7日2日月曜日にチェンマイから帰国後、夜からレッスン今日は「Sintex®」のレッスンを初披露だったので、今週はやりたいこ事を全部封印して、練習に励んでいました今日は寒い中ご参加、本当にありがとうございましたこの寒さでありながら、Cardioパートではみなさん汗をかいてました30分でありながら、楽しんでくださっていたのがわかり、嬉しかったのと同時にホッとしましたTone＆Rebornでは、股関節と骨盤から、背骨の動きへとアプローチ自分の癖に気付いたり、

こんにちは😊中医学整体（推拿）とクンダリーニヨガ講師、時々看護師をしているシータです。いつもありがとうございます❣️相変わらず、中国伝統医学の仲間との学び、続いています。おなじみの経絡人形は「タケル君」薬膳のスペシャリスト、千鶴さんの美味スイーツとともに❣️今回は、タケル君の圧、強め！😄やっとあたたかくなってきましたね〜。みなさまいかがお過ごしでしょうか。春野菜の苦味は、デトックスに最適！どんどん取り入れていきたいものです。わたくし、

のどの不快感が気になるときや、季節の変わり目に選ばれることが多い「イスクラ板藍（ばんらん）のど飴」イスクラ板藍（ばんらん）のど飴は漢方・中医学の考え方をベースにした商品として知られており、市販ののど飴とは少し違う位置づけの商品です。＼これまでののど飴に満足できなかった方にもおすすめ♪／【イスクラ産業】板藍のど飴（ばんらんのどあめ）80粒（256g)【健康食品】楽天市場そのため、「どこに売ってるの？」「ドラッグストアで売ってる？」「普通の

中国の100名医にも選ばれ、また従来の中国伝統の中医学理論や気功の理論と実践を西洋科学や現代医療と矛盾なくつなぐ偉業を成し遂げ、現代でも不明な病理の研究に邁進する楊峰老師の日本語版の新著書『道医の新診療』(太玄社)が発売になりました。東洋医学の基本の要点から最新の発見まで網羅された非常に奥の深い本となっています。楊峰老師は気功家としても稀有なパワーを持っていらっしゃる方で、健康回復や能力開発のみならず、天災の回避(2010年に東京で行われた世界気功フォーラムでは台風直撃の予報を覆しています)

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！日本人ってお寿司大好きですよね〜。わたしは好んで食べないけど、長男が「食べたい食べたい！！」ってしつこくてね。笑久しぶりに回転寿司に連れていきました。ただ、生ものであるお寿司やお刺身は、食べ方を工夫したいところ。今回はお寿司やお刺身の食べ方の注意ポイントについて話します！生魚は、胃腸を傷めやすい中医学的にいうと、生ものは胃腸に負担がかかると考えます。

犬の腰痛は西洋医学的には椎間板ヘルニアや脊椎症と診断されることが多いよね。まあ超細かいこと言うとヘルニアとかは便宜的に言われることが多くてちゃんと確定診断してるわけじゃないんだけど今日はそう言う話はしない。要は腰とかその辺りが痛くて困ってるワンちゃんがいたらどうするかに焦点を当てる。どのみち一番やられるのが「メタカム」とか「オンシオール」みたいなNSAIDs系の痛み止め攻勢や（犬猫に特に高齢の子にこれやるから死んでる症例はマジで多いと思う。

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語漢方薬局の問診で年齢や性別を聞かれるのには理由があります。年齢や性別で起こりやすいトラブルが変わるのです。年齢別では10代なら気滞が起こりやすく30～40代男性なら水毒による熱化になりやすく50代女性なら血の不足やと陰水の不足が多いなど女性は月経があるので血のトラブルが多いです。決めつけるの

前回の続編です。『「お菓子de養生な日々」に変更♪』このブログのタイトルを私をいたわる薬膳スイーツから、お菓子de養生な日々に、変更することにしました【お菓子de養生】という言葉は、食養…ameblo.jpこのブログのタイトルを、「私をいたわる薬膳スイーツ」から「お菓子de養生な日々」に変更したのには、もう一つ理由があります。それは、「薬膳」を正しく再現しようとすると、YoutubeやSNSで「薬膳スイ

最近過ごしやすかったのにまたジメジメしておる～ってことで、今日のマイボトルには「トウモロコシ茶」をいれてきました🌽トウモロコシは体にたまった余分な水分を外に出してくれる働きがあるんでっす！「え？なんで余分な水って何？？？」そう思うよね。はい、その答え↓薬膳のベースの考えになっている中医学では、自然界と私たちの体ってリンクしてる！！！って考えるから梅雨でジメジメしてると体の中もジメジメしちゃって水分過多になる。

～ご自愛Chi氣功®️で｢生きる｣を心地良く～｢氣｣を効率良く取入れて自分&家族&ペットに癒やしと代替療法を中医学(中国古代療法)基盤の氣功技術をお伝えします。とにかく簡単・シンプル！どなたにでも出来ますよ♪詳細は★こちらからみなさま、こんにちは。何はともあれ先ずは自分！｢ご自愛Chi氣功®️｣の堺市Ryuga氣功院&松山市いろりの古民家龍氣庵氣功師龍鵞(りゅうが)です。この歳になると親や親戚から「病気になった」とよく聞きます親や妹弟くらいまでには日常的

昨日「薬膳に興味を持ったけれど、何から始めたらいいか分からないよ～！」という方のためにこんな記事を書きました↓『薬膳の学び、何から始めたらいいか分からん。』「薬膳に興味を持ったけれど何から学んだらいいの？」このブログを読んでくれているということは、薬膳や中医学が好きで、興味があるよ～！という方が多いので…ameblo.jpどうだったかしら？お役にたてていたらいいのですが…読んでみてもし、聞いてみたいことがあれば公式LINEにぜひメッセージ下さいなBlo

気に入ったら続けて食べてしまいます。それは旅行先でも同じで、その土地に行くたびにそのお店に食べに行くほど。滞在中に2、3度行くこともあります。そして、違うものを注文する場合もありますが、基本的にはおんなじものを食べています。ゆで卵の糠漬けが気に入ったみたいで、つい作ってしまいます。手軽に出来ますし、忙しい時の貴重なタンパク源となっています。ちょっとね、貧血っぽくなったんだと思います。人差し指の爪が丸みがなくなりペタンコに。中医学では『血』が少なくなると爪に変化が現れます。爪

こんにちは😃私はホリスティック発酵食育スクールを主宰しております。2026年はKOMBUCHAワークショップを開催！今後はたくさんのKOMBUCHAディレクターが誕生し日本全国でワークショップ開催されます。今後は東洋医学的な視点もプラスアルファしてセミナー開催予定なのです。なぜならば私たちは東洋人ですからね。KOMBUCHA（コンブチャ）を捉えると、単なる発酵飲料という以上に、体内のバランスを整える「機能的な飲み物」として非常に興味深い特徴を持っています。東洋医学（中医学

～ご自愛Chi氣功®️で｢生きる｣を心地良く～｢氣｣を効率良く取入れて自分&家族&ペットに癒やしと代替療法を中医学(中国古代療法)基盤の氣功技術をお伝えします。とにかく簡単・シンプル！どなたにでも出来ますよ♪詳細は★こちらからみなさま、こんにちは。何はともあれ先ずは自分！｢ご自愛Chi氣功®️｣の堺市Ryuga氣功院&松山市いろりの古民家龍氣庵氣功師龍鵞(りゅうが)です。今次回の愛媛県松山市いろりの古民家龍氣庵OPENは下記の通りです2/13(金)

こんにちは迪化街の行列の油飯やさん空いてたのでやっと行ってみました林合發油飯店5番目でした空いてると思ったら、もう売り切れ寸前だった油飯のみの販売になってた餅米がモチモチしてて鶏肉と椎茸の出汁がいい感じ美味しいです！チキンステーキとセットのお弁当はなかったけど油飯が気になってたのでお試しできたので良かったそこからお目当ての漢方薬局に(ここからはリピーターのマニア向けになっていきます)敷居が高そうな漢方薬局ですがここは日本人ウェルカムの薬局です生元薬行いつも行っ