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来てくださってありがとうございます😄主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学=中医学」を皆さんのより良い生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。たまに、どーでもいいことも書いてます。✨毎朝8:00更新✨(←時間、変わりましたー)---------------------------------能登半島地震救済支援活動↓↓↓『微力ながら、月耀も応援します‼️』来てくださってありがとうございます😄
中医学・漢方マニア薬剤師はなひかりゆかです^^毎日お疲れモードの人の心と体を最幸次元へサポート!やっとスピのぬるま湯から脱出♡心だけでなく体へのアプローチがめっちゃ大事で変化が早い!中医学・漢方、ハープ音、心の在り方などお伝えします^^北海道十勝/保護猫みーさん/猫好き♡/アラフィフ女子ぶっちゃけ薬剤師なのに中医学と言う言葉を知らなかったの今現在、中医学・漢方マニアの私がざっくり説明するね中医学って字の通り中国で生まれた医学のこと東洋医学
アメリカで行われた2つの臨床実験で、人間の睡眠は月にも関係しているのが判明したと言う記事を読んで、思わず納得です。私、この2,3日、睡眠時間が1時間ぐらい不足しているのですよ。月が一番明るくなる3~5日前から入眠に時間がかかり、睡眠時間が短くなる傾向が...にほんブログ村ポチっと応援お願いしますブログにお越しくださって、ありがとうございます。マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院
おはようございます。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自の視点で綴るシーちゃん先生のブログへようこそ!漢方体験ドットコムで全国ナンバーワンです。▼東京をクリック!漢方体験.comファンページ漢方体験.comファンページwww.kanpo-taiken.com▼こちらの記事が9位いただきました。ありがとうございます。『誰も気づいていない不妊女性の●●●事情』おはようございます。ごはん食べている人にも申し訳ないのですが
こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓2度目の抗がん剤を拒否した話春の脱水⁉︎先日、テレビで「春の脱水が増えている」と言っていました!体調不良で病院に行くと「脱水ですね」と診断される方が今の時期から増えてきているのだとか確かに…まだ4月やんな!?と疑いたくなる日もあり体もまだ暑さに順応していないので疲労感やだるさ、イライ
梅雨や夏は体が重だるい…暑さでぐったり…梅雨や夏は過ごしづらくて困っている方いませんか?季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨&夏を乗り切ろうーのご案内です。お申込みはこちら季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨&夏を乗り切ろうーとは?漢方・薬膳では、人間も自然の一部。それぞれの季節を過ごすためのコツがあります。ジメジメと暑い梅雨や夏。アイス、キンキンに冷えた飲み物冷たいそうめんやうどん…冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませんか?
皆様こんにちは中医学養生管理師の横山かなこです。現在、3ヶ月の長期講座「自分に寄り添う養生マスター講座」の講座説明会を開催しておりますZoomで30分程度の無料説明会なので決めきれていない方はぜひ私とお話をしてみてください(既に埋まっている日時もあります)まずは、講座よりも私と話すことが先かなと思っています3ヶ月共に過ごしていくので、相性を確かめてくださいお気軽に声をかけてくださいね💌お待ちしています話が変わりまし
身体と心を整え生き方の選択肢を増やし可能性を広げる四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室40歳からの体調不良を五行バランスと四柱推命で読み解き改善につなげます四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー鈴木媛巳(すずきくみ)です。ご訪問いただきありがとうございます❤️次回はこちら▼▼▼★5月17日(金)5月は第3金曜日です生年月日から体質を知って体調不良改善につなげる参加費:2,000円「気づきカフェ」のご案内昨年8月より毎月
「今日は寝られるかなぁ」「夜中に起きないかなぁ」「今日こそお通じがありますように」不安に思ったり、避けたいことを願うことがあるかもしれません。そんなとき大切なのは、「未来」に「こうなるといいといいなぁ」と願うよりも「今」の状態を「いい」と思えること。痛みがあったり、不快感があったときは、ほんのちょっとでも、自分で軽くできること。「軽くなった、よかったな」と思えると未来への不安は、だんだんと消えていく。なんとなく先のことが不安なときは、「今」の安心感を感
おはようございます。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自の視点で綴るシーちゃん先生のブログへようこそ!漢方体験ドットコムで全国ナンバーワンです。▼東京をクリック!漢方体験.comファンページ漢方体験.comファンページwww.kanpo-taiken.com妊娠する前は何の報告もない状態で。妊娠直後にトラブルが出てきて相談メールが届く。。というケースもあります。もっと早く相談してくれたら。。と思うことも多々あり。基礎体温チェックイベ
以前細菌性にかかって間質が悪化した時を除けば、3年程寛解していた私。(たまーーに単発的に痛い日はありました。でも殆どが寝て起きたら治ってるレベル)なぜ良くなったのか、過去の記憶を遡ってみた。結果、やっぱり漢方の先生のおかげなんだよなぁ…。他には、水分は積極的にとったり、辛いものを避けたりももちろんしていました。でも、好きなものを食べられないストレスや栄養の偏りから、このままでは他の病気になると思い、刺激物以外は気にしなくなっていきました。だって発酵食品に豆類に大豆製品に生野菜、青魚に
☆【動画配信】アトピーの治る前兆って?美肌再生までの過程を解説します動画公開しました!アトピーの治る前兆って?美肌再生までの過程を解説します以前も、アトピーはどういう変化をして治っていくのかについて解説したことがあります。アトピー性皮膚炎、治るまでの過程を中医学のプロが解説!みなさんが「どんなことを知りたい」と思っておられるのか。ネット上を探していくと、「どんな変化があると、アトピーが『この先、治っていく』と判断できるのか」を調
レッスン案内お試し!体質診断レッスン始めました!体質チェックリストに答えるだけで、あなたの体質とおすすめ食材がわかります!レッスン案内遊びに来てくださりありがとうございます。薬膳でごきげんな人を増やしたい、薬膳ライフアドバイザーのchikaです。はじめましての方はこちら【1月26日】甘酒は体にも家計にもいいことずくめ『まいにち漢方』※薬膳や中医学への理解を深めるため、櫻井大典さんの『まいにち漢方』の一文を紹介しています。本についてはコチラで紹介しています。近年は甘酒
今まで何年も、一度も妊娠したことがない私は人よりも『気』を消耗させやすい。妊娠しにくい体質、というのはそういうことなのだ。卵管が詰まってなくても妊娠しない内膜が薄くなくても妊娠しない、胚盤胞を移植しても妊娠しないのは『気』が足りてないから。内臓を持ち上げておく力(『気』)が不足していたり莫大なエネルギーを必要とする時にちゃんと血液を巡らせたりそういうところが弱い私。手足が冷えていたり朝起きられなかったり胃下垂気味だったりいつも疲れていたりただ『生きている』ので
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!先日、年度はじめの授業参観がありました。学年一斉の開催だったので、今回はじめて夫婦で見に行くことに!とそれはいいのですが…。とても天気のいい日で、夏の訪れを感じさせるような暑さ…。気温は25℃くらいあったんじゃないかな?その通学路を往復するだけで、わたしたち大人はクッタクタになりました。笑そんなこんなで、普段は口に
今は春の土用期間。土用期間の過ごし方について書いてます。夏を元気に過ごしたいなら、体を整えるのは「今」!今日は、お昼は義理の家族とランチでした!美味しいものをたくさん食べてきたので夜はどうしようか…夕食断食をするか、減らすか…迷ったあげくタイミング的に少し食べておきたかったのでお粥にしました!夫と2人分でお米1/2合分でした。粟(あわ)も少し混ぜてます。粟は胃腸のはたらきを高めてくれる食材なので取り入れてみました。トッピングは蒸
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)ですご訪問、心からありがとうございます♡福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから現在募集中のレッスン2024年薬膳初級クラス生徒様リクエスト募集中です詳細はこちらです⇒★ご希望の方は「福岡中医薬膳学院公式LINE」までお問い合わせください中医薬膳セラピー講座(
気づけば、最後の更新が10/27どうも、ご無沙汰しております、fusaeですアメブロ、辞めようか否か、すっかり活動の場をインスタとYouTubeに移しておりましたが、少しずつ再開しようと思います。この4月から、自営業も3年目に突入しました。ということは、3月末で会社員を卒業して丸2年でした。はっきり言って、模索の連続の2年でした。活動のベースはあったものの、自分の中では迷いや試行錯誤ばかりでした。1年目は特にそうでした。どちらか
中医学を学び始めた頃、「未病・病気には必ず原因がある」と知り、フムフム。外因=外気からの邪気(風・火〈熱〉・湿・暑・燥・寒)。特に火〈熱〉・湿・燥・寒の影響を受け易いです。コレらから身体を守っているのが皮膚・粘膜・毛です。←皮膚が乾燥して「めくれている=カサカサしている」と邪気は侵入し易く、また体内の熱は放出され易くなります。また妊娠すると腹部の産毛が増える場合が有ります。冷え性の方ですと二の腕・太腿も産毛が増えます。しかし全身脱毛をしていると産毛すら生えないので流産し易くなります
☆【受付開始】5月9日毎日の食事でニキビを解消する!薬膳レシピ講座in札幌/オンライン先日からお伝えしております、5月9日(木)開催の、「毎日の食事でニキビを解消する!薬膳レシピ講座in札幌/オンライン」ですが、お待たせいたしました。ただいまより、みなさんのお申込をお受付いたします!ニキビに悩んでおられる方って、とっても多いですよね。・ニキビによいと言われる化粧品を次々と試した・ビタミン系サプリもしっかり使っているといったお手入れに余念のないみ
こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。1月,3月のレッスンにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。今日は来月開催のレッスンのお知らせをいたします。ご参加のご検討をいただけましたら嬉しいですこんなレッスンです皆様の生活に役立つおいしく楽しい中医学薬膳をレッスンの紹介↓銀座でレッスン「おいしい薬膳二十四節気おやつとお茶の会」を開催します。お茶を楽しみながら、主に中医学の視点からみた季節や体質に合わせた養生法をお伝えする”薬膳レッスン
みなさま、こんにちは今日も楽しくお過ごしですか?今日は、ブラジル産の鶏肉を使用しているチェーン店をお伝えしたいと思います表の〇のお店が「使用している」■は、「回答を辞退」正直に「使用している」と回答したお店、素直で可愛いと思いますよでも、担当者不在のため、回答を辞退とか、あり得ないと思いませんか?99%使用していると思います私は、ほとんど外食をしないので、これらのチェーン店には、ほぼ行かないのですが、サイゼ
我慢しない体質改善で理想の健康とスタイルを手にいれる!お家養生*・゜゚・*:.。.【京都】薬膳アドバイザー®︎ホリスティック望診アドバイザー®︎詩乃---------------体質改善ダイエットサロン大阪cocomin所属---------------日常で活かせる薬膳養生を知る!オンラインサロン詩乃の台所主宰---------------昨日、TwitterInstagramではご報告したのですが、、、
簡単レシピご紹介2024年4月20日クックパッドニュースで、ご紹介いただきましたレシピ掲載始めて約1年ありがとうございますこれは旨い…!今日作りたい「しいたけ」のおかずレシピ3選|クックパッド節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。news.cookpad.com今回の簡単レシピは椎茸の味噌マヨチーズ焼きbyきょうこ薬膳大きな椎茸が手に入ったらどうぞ(´∀`*)
調剤薬局勤務をしたことのある薬剤師なら色々思うところがあるのがヒルドイド問題。他にもシナールやトランサミンも付いてきたり…しかしながら皮膚疾患で本当に必要としている方もいるので線引きは難しいかと思います。同様に湿布と漢方薬も保険適応から外すかどうかの議論が出てきます。漢方薬に関しては昔に比べて中医学に興味を持って下さる方が増えてきたので上手く運用が続ければなと思います。ただし中医学の理論である未病先防においては保険適応はルール上難しいかと。未病先防とは病気
とある、調子の悪いクライアントさんを施術していた時のこと。おなかを擦っていたら、突然、奇妙な吐き気に襲われました。これは・・・憑?「少々お待ちをーー」と洗面所に走り、消音モードでゲロッパ。おならやくしゃみを静音モードにするのはどなたも簡単だと思いますが、サイレンス・ゲロッパは難しかったです。すこし飲んじゃった。と書くと「私にも何か憑いてるのでは」…とおっしゃる方は多いけれど大抵の方には何かしらくっついているのが通常モードです。お互い様です。邪気は天下のまわりもの!
今週末はゴールデンウィーク5/5に二十四節気の立夏を迎え暦は春から初夏へ進みます穏やかで安定した天気の日も多く爽やかに晴れた青空の下に飛び出して思いっきり活動をしたくなる時期ですが同時に、春の間に溜まった疲れが不調となって現れやすいタイミングでもありますイライラや鬱々といった気分の波無気力、倦怠感、眠りが浅い歯の噛みしめや歯ぎしりなども春疲れからくる不調の代表ですまた、春の不調が長引くと胃腸の働きを弱めてしまうことも…日本は春と夏の間に「梅雨」があり湿