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突然のキュン動悸じゃないよーそんな自分に戸惑い中セラピストのためのはじめての中医学健康で美しくなる中国伝統医学／雲瑶【3000円以上送料無料】楽天市場セラピストのためのはじめての中医学Amazon（アマゾン）中医学陰陽五行経絡から体質判断養生法かっさまで〈2023年6月16日発行〉セラピストでもないくせにこんなのばかり読んでますセラピストじゃないから理解できない
一昨日の日曜日、岡山市でお話をしてきました。「骨と脳の元気サポート補腎・活血は若さの秘訣」のお話しでしたが、たくさんの方々に来ていただきました。また能楽堂という会場、それも奥の方から登壇させていただくという、私自身今までにない経験でした。司会はRSK山陽放送のアナウンサー、中村恵美さんに担当していただきました。お話はもちろん、立ち居振る舞いもすばらしい！いつも薬局でだらりとしている身としてはかなり考えさせられる・・・・・・おまけに、関わらせていただいた小説のヒロインと同
おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『まぶたがぴくぴく…これって大丈夫？』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『知らないうちに味覚が鈍くなる？毎日の"ちょっと濃い味"が身体に残すこと。』おはようござ…ameblo.jp気温が高い日の夜、たまーに無性に飲みたくなる炭酸水。ただ暑いからってだけじゃなくて、これも身体からの小さなサインだったりするんですよねストレスで氣が滞っているとき忙しかったり、なんだかイライラする日が続いた
はじめに：最近よく目にする「国際中医師」って何者？最近、アメブロやInstagramで「国際中医師」と名乗る人物を見かけることが増えました。彼らは「医師でも治せなかった不調が改善」「漢方で人生が変わる」といったフレーズで漢方相談や施術、商品販売などを行っています。でも、ちょっと待ってください。「中医師」って名前に“医師”と入っているけど、本当に医師なの？その発言や活動、本当に信じていいの？この記事では、「国際中医師」という肩書きが何なのか、なぜ注意が必要なのかを徹底的に掘り下げていき
こんにちは。アトピーっ子・アレルギーっ子食事改善アドバイザーの西尾恵美です。アトピーや乳児湿疹がひどい子の共通点これまでにもお伝えしてきましたが、アトピーや湿疹の根っこには内臓の不調が隠れていることが少なくありません。その原因のひとつが、腸に溜まった高タンパク・油・糖分です。そして実は――この不要なものを外に出すサポートをしてくれる食材があるんです。それが椎茸（しいたけ）椎茸がアトピーっ子におすすめな理由椎茸に含まれるエリタデニンと食物繊維→コレ
～ご自愛Chi氣功®️で｢生きる｣を心地良く～｢氣｣を効率良く取入れて自分&家族&ペットに癒やしと代替療法を中医学(中国古代療法)基盤の氣功技術をお伝えします。とにかく簡単・シンプル！どなたにでも出来ますよ♪詳細は★こちらからみなさま、こんにちは。何はともあれ先ずは自分！｢ご自愛Chi氣功®️｣の堺市Ryuga氣功院&松山市いろりの古民家龍氣庵氣功師龍鵞(りゅうが)です。次回の龍氣庵OPENは4/17(金)〜20(月)です。ご自愛chi氣功®︎講座、氣功
こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！日本人ってお寿司大好きですよね〜。わたしは好んで食べないけど、長男が「食べたい食べたい！！」ってしつこくてね。笑久しぶりに回転寿司に連れていきました。ただ、生ものであるお寿司やお刺身は、食べ方を工夫したいところ。今回はお寿司やお刺身の食べ方の注意ポイントについて話します！生魚は、胃腸を傷めやすい中医学的にいうと、生ものは胃腸に負担がかかると考えます。
こんにちは😊若石リフレクソロジーと最強デトックスでカラダとココロのバランスを整え不調をみるみる改善していくHealingSalon月花～gekka～オーナーの河野ですイベント開催のお知らせ4/25(土)10:00-17:004つの癒し体験会サロンIYASHIROさんで4つのセラピーが受けられる体験会を4/25(土)に開催いたしますとても心地よい抗酸化環境でリラックス＆リフレッシュ✨✨4名のセラピストが癒しのひとときをお届けします😊ご予約優先となっております
☆ゴワゴワと茶色いクッキーのようなお肌は治ります（苔癬化・アミロイド苔癬）こんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。先日、ご相談者さまとお話ししていて、「これって『アミロイド苔癬』っていうんですね。これがよくなるなんて、知らなかった……！」というお言葉をいただきました。はい、よくなりますよ。ということで、今日は「苔癬化」についてお話しいたします。アトピー性皮膚炎がしばらく続くと、その部分の皮膚が変化してきます。ゴワゴワと硬く、色も茶色っぽい
こんにちは🍀もんです🍀医師のお話です。女性に多いばね指原因は。。。。植物油なんだそうですすでに、ばね指になっているかたは。今まで。植物油のとりすぎ。。。というわけですねすでに発症していると。改善に時間がかかるそうですが。植物油を一切とらないことで。確実に、改善するそうです注∶植物油とはオリーブ油、菜種油(キャノーラ油)、大豆油、米油、ごま油、亜麻仁油、えごま油、ひまわり油、コーン油、ココナッツ油など。精製された油、全てです気になるかたは。参考にしてくだ
中医学の学校に通って中医学について学んで視野が広がりました。実臨床でもかなり役に立っていてすごく良かったなと思ってます。僕が通った学校の推しが「マコモ」だったんすよ。とにかく全能。もちろんですが、僕は疑ってます。でもいや、待てよ。僕が視野狭窄なだけなんじゃないの？だからおやつとかで使う分にはいいんじゃないのかなとも思うんです。安いもんじゃないので、あれですが、興味持たれた方いたら仕入れますので。本題に入ります。最近「新し
日々の生活の中で「もっと自分に合った健康法を取り入れたい」と感じている方は多いのではないでしょうか。そんな方にぴったりなのが、今回新しくスタートする「台湾式中医養生実践講座」です。🌸台湾で花開いた“日本式漢方・薬膳”を学ぶ第1回講義では、日本で生まれた漢方がどのように台湾で受け入れられ、独自の発展を遂げたのかを紐解きます。台湾のクリニック🏥や薬局💊での活用事例も紹介しながら、日本でも応用できる知識を深めていきます。🍵生薬を使った中医養生を実践体験第2回講義では、美容（美白
【国際薬膳師を目指して勉強中！！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常お身体の事について発信中！2025年中医薬膳師になりました。施術、薬膳、中医学についての活動は公式LINEにて発信していきます、友だち登録をお願いします！毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています！アクティブシニア向け、参加者募集中！！FULFULL（ふるふる）|健康美オンラインスタジオFULF
クライエントYさんから、こんなご相談をいただきました。結論からいきますと、だいじょうぶです。まるで学校の教科書に載せたいような、お手本のような症例なので、シェアさせてください。症例写真は不鮮明なのも多いので、きれいなサンプルはありがたいです😄Yさんは4日前から39度ちかい高熱がでていらしたという。よく見ると、地の色（舌）が黒いのではなく、苔(コケ)が黒いのがわかるでしょうか。◆黒いコケってなんなの？中医学の観点から考察させていただきます。これは「裏証」といっ
レコルト自動調理ポットが大活躍しています。毎日お粥とスープを作っています。このポットもう１台欲しい位😆シンプルな玄米粥玄米２:カルローズ米１カルローズ米が減らないのでお粥に使う事にしました。生米と水を入れスープ＆おかゆモードスイッチON！約３０分でお粥が出来上がります。生米ではなく炊いたご飯を使う時は２０分でスイッチOFFにしてます。さつまいも粥さつまいもは胃腸を丈夫にし食物繊維が豊富。さつまいも｜薬膳食材図鑑｜カンポフルライフbyクラシエの漢方胃腸を丈
こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！雨の日って体がだる〜〜くなるから、料理する気にならないですよね泣雨の日にとうもろこしがいいと言われたって、新鮮なとうもろこし買ってきて、その日のうちに茹でて食べるなんて、そんな気力ありまへ〜ん！！って思ってことありませんか？➡︎【食材】梅雨〜夏におすすめ！とうもろこしの薬膳的な効能は？➡︎梅雨におすすめ「とうもろこし」。効能と使う時の注意点は？？➡︎【湿気に負けない体調管理】雨の日は、この食
「家庭でできる減塩調理のコツ」【第1回：焼き魚編】はじめに前回のシリーズ「腎臓にやさしい減塩生活のススメ」では、減塩の基本や心がまえ、レシピの工夫についてお伝えしました。今回はその実践編として、家庭でできる具体的な調理テクニックを、テーマ別に全3回でご紹介します。焼き魚は和食の定番ですが、塩の使い方一つで摂取する塩分量が大きく変わります。第1回は魚料理での減塩のポイントをご紹介します。塩を減らしても、ちょっとした調理の工夫や食材の選び方で、料理はもっと楽しめます。“が
実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】デート中に、彼がついウトウト…。そんな時「私と一緒にいて退屈なのかな？」と不安になるかもしれません。けれど実はそれ、本命女性にしか見せない“安心の証拠”なんです。そこで今回は、男性がデート中にウトウトする“意外な理由”を解説します。心から信頼しているサイン眠るという行動は、無防備だ…trilltrill.jp（出典：実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】
気虚がmaxのときは胃腸が弱っているもち米は補う力は強いが、胃腸負担になりやすい粘りが強いお米も同様脾気虚だと、胃腸に負担がかかり食後に眠くなる甘いものが好き気虚がすすむと陽虚気虚は体が冷えやすいので苦味、寒性のものは避ける酸味のものは収斂作用があるので止血、止汗、止尿によい気虚のサイン：手をグーにしてパーに開くと指先にシワがよるたるみにはじゃがいも筋肉をつけやすくなる、胃腸の気を補う力が強い
国際薬膳師に合格しました🈴✨4月に東京で行われた国際薬膳師の試験。先日、首を長くして待っていた合格証書が届きました。無事、合確です(証書を持っているところを必要となりましたでとっていただきました。照💦)薬膳に興味を持ったのは、「薬膳料理が食べたい！」というまさに美味しそうな動機から。2017年に中医学の学びをスタートコロナ禍では講座が休講になったり、オンラインに切り替わったりと変化もありましたが細々と、でも着実に続けてきました「中医学をもっと深くヨガとつなげたい」そんな思
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうございます♡福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから福岡中医薬膳学院公式LINEでは約10秒で体質チェックが出来ますよ♪あなたの体質はどんな体質でしょうか？冷えてる？それとも暑がり？クリックするとサクッと飛び
トミー台湾では中国語を話しますし、もちろん中国の様に中国医学はあるんですか？？SO院長はい、台湾でも中国医学は人気です。特に漢方薬治療は盛んです。台湾の台北で最も古い問屋街の「迪化街（ディホァジイェ）」には、乾物、高級食材の問屋と共に、百年以上の歴史のある漢方薬問屋の老舗がずらりと並んでいます。トミーそうなんですね！SO院長本場の中国には、「迪化街」のような古い漢方薬問屋はもうほとんど残っていません。トミー残念ですね。SO院長中国の河北省の「安国（アンゴウ）」は、「天下
中医学で分けられる体質の中には体内の水代謝が滞っている水滞体質と呼ばれるものがあります。分かりやすく例えると体内の水道管が詰まって、水溜りが出来ている状態をさします。多い症状として⚫︎常にむくみやすい⚫︎軟便・下痢気味・便秘⚫︎身体が怠く重い日が多い⚫︎太りやすい⚫︎汗がベタつく⚫︎おりものが多い(におう場合がある)原因として長期的な運動不足、水分の摂り過ぎ同じ姿勢での作業が多い、低体温、冷え性、乳製品の食べ過ぎ(カフェ・オ・レも乳製品です)東洋的に水は津液と呼ばれ胃液、涙
こんにちは、中国医学実践講座事務局です！今年も12月に国際中医師および国際中医薬膳管理師の試験が開催されます！現在、中国医学実践講座にて受講中またはすでに修了された皆さんに、メールにてご案内をお送りしています📩🌱いつかチャレンジしてみたい方へこの試験は、中国医学実践講座の初級〜上級講座を修了した方が受験対象となります。「いつか資格にチャレンジしてみたい」「本格的に学びを深めたい」そんな方は、ぜひ当法人の講座受講からスタートしてみてください。ご自身のペースで1ステップずつ学べるカ
7月20日(日)から「中医易経講座」がスタートしました。初めての講座でしたが、30名以上の方にご受講いただいておりまして、本当にありがとうございます。皆さんは「易経(えききょう)」をご存知でしょうか？易経は、紀元前1000年頃の中国で成立し、陰陽・五行といった自然哲学や占いの知識の集大成であり、政策・医学・儒教などあらゆる学問の基盤となった「世界最古級の体系書」です。単なる“占い本”と誤解されがちですが、実際は政治判断や人生哲学として、孔子や諸葛孔明など歴史上の偉人にも重視されてきま
春は、自然界のエネルギーが一気に動き出す季節。木々が芽吹き、風がやわらかくなり、カラダもココロも外へ向かって開いていきます。一方でこの時期、「便秘がひどくなった」「お腹が張る」「気分が不安定」といったご相談が増えてくるのも、実は春ならでは。中医学では、春のカラダは“巡り”がテーマ。その巡りがうまくいかないと、便秘として表に出ることがあります。◆中医学からみた「春」と便秘の関係春は五行でいうと「肝（かん）」の季節。肝は、・気の流れをスムーズにす
【2026年を健やかに過ごす「守りと攻め」の食習慣】✨風水と中医学の知恵でわかる！4つの食材で整える、心と体の循環ルーティン🔥2026年の鍵は「守り」と「攻め」の循環2026年（九紫火星の年）は、活発に動く「攻め」のエネルギーが強まります。しかし、「攻め」ばかりでは心身が消耗し、「守り」ばかりでは澱みが生まれます。この年を健やかに過ごす秘訣は、「攻め」で老廃物を流し、「守り」でエネルギーを蓄える循環を日常に作り出すことです。これは、風水の環境の知恵と、中医学の体の知恵が一致して導く
【旬の美髪食材①】〜金柑と髪の深い関係〜金柑が美味しい季節ですね私は毎年この時期を楽しみにしていて、金柑は皮も種も、丸ごといただいています今回は「金柑と髪」の関係を、中医学と栄養の両面からお話ししますまず注目したいのは皮の力です金柑の皮にはポリフェノールやフラボノイド（=ナリンギンなど）が豊富で、毛根周囲の慢性的な炎症を鎮める方向に働くとされていますかゆみ、赤み、フケなど、頭皮トラブルの多くは小さな炎症の積み重ねです金柑はブレーキをかけてくれる存在です次にビタミンC。これは単
おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語花粉症の症状が出ているときはナマモノを避けるそろそろ花粉症の話を耳にする季節がやってきました。花粉症の大きな原因の1つに身体の中に「湿」がある事があげられます。ナマモノお刺身や生野菜、生ビールなどは身体の中に「湿」を溜めやすくなりますので症状が出ているときは特に控えましょう。他にも目や鼻がかゆい熱
