リバウンド

いつも見ていただいてありがとございます夫のブログ私のインスタ朝の記事はこちら『手元のお金がなくなる不安何も分からない主婦が株式投資を始めてみたら・３３９』いつも見ていただいてありがとございます夫のブログ私のインスタ実母の話↓↓↓『実母の話・１』いつも見ていただいてありがとございます夫…ameblo.jp皆様いつもありがとうございます天ぷら鍋にご質問いただいたんですが、いつも大量生産する時の鍋は

今日は私が母親の月命日に祖父母の家に行った時のこと。うちは父母は早死にしたけど、祖父母は長寿。祖父は自分に甘く人に厳しいタイプ。96歳。祖母は自分に甘く人にも甘いタイプ。92歳。祖父母の家ににいる間1日8時間くらい私はずっと祖父に説教されてた。気がおかしくなるかと思った。なんの修行やねん。。。ちなみに祖父母の家は田舎なので都会の家と比べると大豪邸なので逃げられる部屋はたくさんあるんですけど寒すぎてリビングにしか逃げ場がないんだよね…ぴえんちなみに幾日かの朝は雪がつもってた。九州で

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末

こんにちは家事の苦手な専業主婦まるすです娘の卒業式直前になって来て行く服をゴソゴソクローゼットを探しましたがない〜2年前の息子の高校卒業式の後大学の入学式、卒業式はもう行かないだろうしセレモニースーツはいらんな〜とメルカリに出してましたでも、幸いな事にまだ売れてないのでとりあえず出品を一時停止して確保！久しぶりに着てみたけどなんかしっくり来ない。『4年で20kgダイエット』こんにちは家事のできない専業主婦まるすです最初に言っておくと私の身長は161cmです。マックス

先日、ある芸能人の方の話しを聞いてちょっと考えさせられたのでそのお話をシェアします。その方は最近、節約を考えた行動をしているそうでトイレの便座の保温をやめたそうです。最初はトイレを使う時に「冷たい」と思ったけれどそれも今では慣れて来た。「温かいはず」と思って座るから冷たい事に驚くんじゃないか？なんて話をされていました。そして、更にお客さんが来るときには電源を入れて温か

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。40代165㎝65キロスタート現在マイナス12キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですダイエットが続かなかった私の失敗談ダイエットの

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本の場合は健康診断で病気が作られます。自治体でも会社でも、無料で検診が受けられるようになっています。優しい配慮ですが、これは「優しいふりした悪質なSA・GI」かもね。日本人は健康診断で健康な人が病気になるという不思議な国。私もいままでダイエットコーチとして、病気と健康とダイエットの関係を調べてきました。医療従事者の方には申し訳ないのですが、日本の健康診断は「病気発見」ではなく「病気

まあまあ色々殺りまくり結果はかなりイイ感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧フロントはリバウンドが凄いので下側にOリングをダブルでリバウンドちょい規制ピストン上は1mmに変更で決まりましたまあこんな感じ😊リヤはピストン上を1.7mmにして位置決めかなりグリップ感ある力強い走りしますZe‼️しかも余分なピッチングも出なくなるので🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨中の🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨🐜🎵✨OILは25番も今のままスプリングも今のまままあオモロ

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末

みなさんこんにちは本日はお休みですが暇暇星人のためこうして更新していますすることがないってなんて罪なんだろう読書もつまんないしどっか出掛けるってもお金がかかるしで絶賛迷走中ブログだけだよ…お金かけないで自分の意見を素直に表現出来るのって…(アナタ旦那さんにも平気で鬼嫁やってますやん)と言うわけで今日もお付き合いのほどよろしくお願いいたしますそれでは昨日の振り返り朝🌅旦那さんからの足裏マッサージにて盛大に昇天足裏のマメの潰れたのは治りつつあっ

PRこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。40代165㎝65キロスタート現在マイナス12キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です体重が減らなかった理由おはです今朝の体重

モノが少ないとできることが増えるたくさんモノを持っていて使いやすくしようとするとかなりのテクニックが必要になります。そして、そのためにテクニックで補うことになるとモノが少ない時に比べて「使いやすさ」は50％以下になってしまうのではないかと思います。そうなると起こることは「面倒」に感じて、崩壊する。つまり、リバウンドしてしまうのです。40代50代にはせっかくの時間を片付けに使うのであればまた、モノに苦しま

おはようございます、落武者です。寒波が去った3/6に、近所のなんちゃってスーパー銭湯に行きました。あの日は、気温も10℃超えで、バイクでもそんなに寒くは無かった一日。お昼過ぎに到着。予想通り駐車場もガラガラ。一応温泉♨️受付からお風呂までの通路の手拭い飾りも変わりましたね。3月ですから春から初夏っぽい絵柄に交換。眺めている人なんて落武者ぐらいなのですが、ちゃんと店側のおもてなしの気持ちは伝わって来ますよ。些細なところに気を遣うって大事だと思うのです。春

ご訪問ありがとうございますこのブログは25キロの減量に成功、リバウンド一切なしその秘訣をお伝えするブログです■痩せ方が分からない■痩せてもすぐにリバウンド■食事制限が辛いそんな人は今すぐご相談下さい♪ダイエット無料カウンセリング受付中ホームページはこちら公式LINEの登録はコチラから太りやすいとされている料理の一つ、ラーメン。食事指導している時も「どうしても食べたくて…」と良く相談されますダイエット中ラーメンを食べるなら、食べ方をひと工夫①ラー

みなさんこんにちは今日はあいにくの曇り空ウォーキングを張り切りたくても天気がよろしくないんじゃしょうがないよねそれでも雨が降らないうちにさくっと5kmほど歩いてこようかなと思っておりますそれにしても…連日ウォーキングしてるというのに体重が減らないのよなじぇどーじでぇ〜それをchatGPTに聞いてみたところ…って言ってるじゃあもう少し頑張らないといけないねとりあえず今日は5kmほどを歩いていつか減るだろうその時に備えますねまだ7日しか運

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『【ソロ活】グランメゾン東京を見て行きたくなったところ＊』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。40代165㎝65キロスタート現在マイナス12キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です13キロ痩せてなくなったやる気おはです昨日の

#PRこれ！すごく美味しいのっ！！本当に(๑⃙⃘♥‿♥๑)好きっ！！スーパーフード鉄分豊富な『デーツ』の甘みで砂糖不使用なのにフルーツ由来の自然な甘さそら豆由来のタンパク質のプロテインバーなので豆っぽい(きなこ棒っぽい？)感じの素朴な優しい甘さなんです★4.36レビュー294件(2025.03.19時点)【クーポンあり】【SNSで話題】【ランキング1位】プロテインバー無添加クリアバーCLRBARエナジーバー植物性非常食保存食間食5本入スナックミ

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。今ではダイエットと言えば、糖質を制限する方法が一般的だと思います。ご飯を抜く、または減らす。ご飯を抜くことが健康ダイエットへの第一歩！そんな風潮がここ10年位は強いと思います。実際に私も5年位前までは糖質制限を支持していました・・・。実際に白米ご飯を食べると太ります。しかし、玄米ならまだいいので「玄米による糖質を減らすダイエット」を推奨していました。でも、さすがに制限はし

初めましての方はこちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/ameba/wakamegohan0407わかめごはんさんのプロフィールページ※※※※※※※※※※※※※ご訪問ありがとうございます✨小学校6年生の娘👧中学校3年生の息子👦仕事が続かない夫👨（月収13万→令和3年10月から倍の２６万✨）子どもたちを溺愛する私👩（ワーママ復帰！）貧乏団地住まいから中古一軒屋購入！仲良し四人家族です。※※※※※※※※※※※※※令和2年6月コロナの臨時休校明けから、娘の不

〜50代からのダイエット成功のカギは“執着を手放す”こと〜✅若い頃より痩せにくくなった…✅いろんなダイエットを試したけど、リバウンドばかり…✅「もうどうしたらいいのかわからない」と諦めそう…もしあなたが、何年もダイエットを繰り返しているのに結果が出ないなら、本当に必要なのは食事制限や運動ではないかもしれません。というのは多くの受講生さんが全く別のアプローチでたった3ヶ月〜6ヶ月で痩せるからです。しかも、私の受講生さんは、ほぼ、40代後半

株ランキング日経平均は大方の予想通りのような展開でリバウンドですが、きっちり25日線までの戻りになりました。一気に超えると雰囲気も変わりそうですが、今日は米市場が下落しているのでもう少し時間が掛かるかもしれませんね。何気にグロース250は25日線を抜けてきました。過度な期待は危険かもしれませんが・・・※日記中にある取引銘柄等は、配信サイトやメルマガ（リンク）を参考にしており、本ブログに掲載する許可を得て記載してます。●本日の取引・・・カッコ内は株数です。・

ご訪問ありがとうございますこのブログは25キロの減量に成功、リバウンド一切なしその秘訣をお伝えするブログです■痩せ方が分からない■痩せてもすぐにリバウンド■食事制限が辛いそんな人は今すぐご相談下さい♪ダイエット無料カウンセリング受付中ホームページはこちら公式LINEの登録はコチラから栄養摂取をサプリメントのみに頼るのは危険ですが、サポートアイテムとして取り入れるのはおススメ私が愛用しているサプリメントをいくつかご紹介します◆鉄分生理前や生理中に

ダイエットはじめて13日目の朝ですさっそくですが今朝の体重79.4㎏（-0.5）41.3％体内年齢71歳実年齢52歳155㎝13日目にして79㎏前半に入りました‼笑ってますいつも泣かせてごめん朝ごはん玄米100gいつかのチキンライス30gみそしる（玉子白菜えのき豆腐）納豆海苔今朝の運動スピンバイク３分（高速）ワイドスクワット20回ブルガリアンスクワット20

身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で−8kgダイエットに成功(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.ﾟ10ヶ月で−13kg達成、半年維持していたけど年末年始で+1kgのリバウンドს今もチョコザップ通ってエステと運動継続中、戻せるよう頑張るو今ハマってるタイ俳優さんをカバーにすることが多いですପଓ今日は持病の診察日1年くらい前に担当の先生が変わってから、診察が早くて10時には諸々終わってた(決

本日水曜日で卒業式そのことはまた別に書くとして…午前中で帰宅午後から、次男は謝恩会に出かけた間の悪い旦那は前日の夜から歯茎が腫れて痛いと大騒ぎ前日は徹夜で釣り仕事が忙しさのピークらしく、休みでもよく職場に出かけている寝てないから疲れも溜まって余計に免疫落ちて腫れたりしやすくなるなんで、こんな卒業式の前の日に…旦那は午後から歯医者へ私はフリーになったので、もちろん猿投山へちょっと行くのどうするか悩んだけど息子の小学校の校歌の歌詞に猿投の山が⛰️見ているー文言があったや

本日2回目の更新です昨日の記事はこちら『何ヶ月ぶりかに飲んだチャミスル/【韓ドラ】オク氏夫人伝最高でした！』前回の記事はこちら『映画ファーストキス観てきました。』前回の記事はこちら『何年ぶりかのIKEAと風水にこだわる旦那。』前回の記事はこちら『中2女子、定…ameblo.jpお昼の記事はこちら『調子乗った週末/楽天SSは今夜まで！』前回の記事はこちら『何ヶ月ぶりかに飲んだチャミスル/【韓ドラ】オク氏夫人伝最高でした！』前回の記事はこちら『映画ファーストキス観てきました

オプティマムファスティング3日目の断食日2日目の食事記録はこちら(๑•̀ㅂ•́)و✧勘違いしててプロテイン量が多すぎたかも『断食日②日目【初挑戦】筋肉を落とさず体脂肪のみ減らす、理想のダイエット方法#わたしが最近始めた事』オプティマムファスティング２日目の断食日1日目の食事記録はこちら(๑•̀ㅂ•́)و✧『断食日①日目【初挑戦】筋肉を落とさず体脂肪のみ減らす、理想のダイエット…ameblo.jpオプティマムファスティング4日目の今日は、回復食の日…朝は野菜とフルーツ、昼はおかゆ、夜は

3/19(水)10時まで24H限定★50％OFF！花粉が酷くて外になんか出たくないけどフィーちゃんと2人でお出かけニッコニコで向かった先はどこでしょうフィーちゃんはおバカさんなので(w)色んなことすぐに忘れちゃうけど流石に思い出したっぽいそうここは動物病院(ง˙-˙)ง着てる服はコチラ注射されたりひっくり返されてエコーされたりするあの怖い記憶しかない病院だと気がついてしまった絶望の背中騙したわね？と言わんばかりの恨めしそうな顔で見てくるそろそろフィ