ランニング

きのうのブログに書いた「ナゾの看板」のハンバーグ屋さんが、なんとブロガーさん（しかもアメブロ）だったことが判明（りえるさん情報）『【☆20周年☆感謝☆企画】どれにする？3つの元気おすそわけ便できました♪』こんにちは〜(≧∀≦)アースガーデン店主えなみんです＼(^o^)／おかげさまでアースガーデンは今年20周年を迎えることができました！（この4月で20周年を…ameblo.jp「ナゾ」とか書いちゃって失礼しました！※大変人気のお店だそうですすぐ近くに一棟貸しの宿泊型サウナもあるそ

こんにちは朝からどんより曇り空。お昼からようやく晴れてきたかな？さて、今朝は8時すぎから水元公園に走りにいきました、公園内に入ったら霧雨が降り出して走っている間霧雨は止まずでした。水元公園中心の噴水は水温が高いのか霧が出来ていました。今日は7kmランでした。来月は10kmのレースがあるのでしっかり練習しないとです。それでは皆様酔い日曜日の午後をお過ごしください♪ほな🖐️ランニングポーチウエストポーチランニング揺れないランニングバッグ腰ベルト防水軽量アウトドア散

​Hello！皆さんいかがお過ごしでしょうか？スポーツの秋という事で子供達の部活で新人大会が重なり、週末はなかなか忙しい日でした！久しぶりに週末早起きしました。笑スポーツってやっぱりいいですよねぇ親の方が熱入ってしまうw息子が今までスポーツをやった事がなく中学生からやり始めたのですが思ったより楽しそうで最近はなんと自主的に体力作りをやり始めました息子のためにランニングする時のベストを探し中サロモンお高いなーと思ったらプチプラであるやんあと試合見て、やっぱり自主練が必要そ

９月６日は、またまたレンタカーで移動。厳美渓（げんびけい）へ。めっちゃいい景色。自撮り。朝は肌寒く、長そで。この、空飛ぶダンゴ、ってのが有名で。向こう岸からロープウエー？でダンゴを渡す。当然、購入。３本で６００円。♪クシにささってダンゴダンゴ３兄弟ダンゴ！♪奥さんに撮ってもらいます。いい景観。吊り橋もあったのだが。私は怖くて渡れませんでした（笑い）。ダンゴ、めっちゃ並んでいた！！！そして、世界遺産の中尊寺に移動。すげ

ハイサーイ！昨日は、ぱきのと一緒に近所をぶらぶらしながら、沖縄を満喫して来ましたまずは新都心公園にある「Kona’sCoffee」でブランチメインのパンケーキぱっきー＆ぱきの食べることに夢中で、写真を撮るのをすっかり忘れました（泣）ブランチの後は、銘苅ガーデンで開催されていたつながるマーケットへ。そして、その後は沖縄タイムスビルで開催されていたいぎみてぃぐまにも行って来ました！アンケートに答えてこちらをゲット会場には、やんばる酒造や山原工藝など、普段からよく行っているお店も出店

易きに流されそうな日はそれが許されてしまう日はココロを無にして出かけることがおそらくいちばん正解かもと。いえねきのーあんな長時間雨の中42キロ走ったその翌日なんぞちんたらジョグしてサウナに行ってもよかったのですけどもねシュウイチやると決めている超絶ブルーになることはさっさと終わらせて楽になりたいこの貧乏性で無計画なわたしを誰か本気で止めてくれー！そんなわけでココロを無にしきのーのすべてをブラックホールに投げ込み無心無心無心今日はこんなもんで許してつかわす（

さぶよんはん達成ペースで走っていても、途中の関門でカットされる大会ってありますよねー。大田原マラソンとか。防府読売マラソンとか。参加資格ないけど別大とか。レベルの高いマラソン大会ばかりだ。一方で。さぶよんはんを達成すると、失格になる大会が、世の中には存在するらしいです。な、なんだってー！？先日、開催された南伊豆町みちくさぼちぼちマラソン。制限時間9時間ってのもなかなかですが大会要項を見ると、こんな一文が。なんとまぁ。『さぶよんはん』どころか、『さぶご』でも失

親がやる事を子供が見てて、子供がその真似をする様になる事は良くあること。うちにもそんな事がある。「人間の業」というのを聞いた事がないだろうか。人は何かの命を奪わないと、生きて行く事が出来ない。牛・豚・鶏・魚・野菜、それぞれの命を奪って生きている。これを「人間の業」と云う。で、これは私の考えなんだけど毎日何かの命をもらわないと生きられないなら、せめて自分の生き死にに関係しない命くらい、助けてやれるものは助けるべきだ。という事で自分の能力を過大評価し、無謀にも道路を横断しようとす

上州武尊山スカイビュートレイル138完走しました❗タイムは29時間17分21秒無茶苦茶うれしいコースはかなりパンチが効いていて連日の降雨でどろどろぐちゃぐちゃ超絶スリッピーでかなり神経を使ったもう一度書いちゃうけど、とにかく完走出来て本当にうれしいもう、それだけで十分ブログ村トレイルランニング新着記事-その他スポーツブログトレイルランニングブログの新着記事は、新着ブログ記事を一覧で表示するブログサービスです。-その他スポーツブログsports.blogmura.com

アンチ巨人9月13日当方は中日ドラゴンズファンですが野球ファンでもあります。そして、野球ファンである以上にアンチ巨人であります。最近のジャイアンツは憎むべき理由がそれほど無いのでちょっと物足りません。江藤さんとかタフィー・ローズさんがいらっしゃった頃が最もアンチ指数が高まっていました。さて、ここ数年の中日ドラゴンズがおとなしいのでエキサイトできません。代わりに横浜DeNAベイスターズに巨人を叩いてもらって気持ちを昂らせたいと思い、巨人戦のチケットを取っていただきました。巨人戦の前に

2026年9月13日（日）第3回富士山クライムランに参加しました！天候などで無事に開催されるのか、ギリギリまで気になっていましたが……当日5時の開催案内…心底嬉しかった〜😭同じ時刻に新宿から会場に向けバス🚌の出発！そして、いよいよスタート！………5kmで力尽きました。やはり病み上がり…まったく動けませんでした。トレランシューズまで購入して意気込んだのに、トレラン区間まで走らないという（笑）ですが、スタートラインに立ちゴールに向けて挑んだことに後悔はありません。

いまさらハイパーワープＰＲＯの感想。全然関係ないけど、函館空港からの出発がキツネが滑走路に入ったから５分遅れたとこか言ってるコン🦊。＜最近ミズノのランニングシューズがいい感じ＞これまでランニングシューズは８割アシックスでしたが、ここ最近3足はミズノを購入。昔からシューズはアシックス、アパレル（ウェア）はミズノを第一の選択肢としてきました。シューズは最初に本格的？なランシューを買ったのがアシックス@gt2000で、以後通報中心で買うときにサイズの想像ができたのが大きいです。

一般部門３位だってお（私は何もしてないけど）ふむぅ、皆良く頑張った（上から目線）やったぜ🐹✨️ちなみに私は本来3本走る予定でしたが先程書いた通り完璧な肉離れにより１本で終了しましたｗｗ１本目もリレーZONEの手前でお肉が離れた為５０ｍくらいケンケンで走ってギリギリでタスキを繋ぎました💦表彰は私が代表して賞状をもらいました（皆が走ってる中１人で昼メシ食ってたけど）更に副賞まで頂きました（１人で先にサウナ入ってたけど）南部せんべい！いぇい✌いぇい✌取りあえずふくらはぎの状態は初日にや

本人および関係者やファンの方による利用についてはブログのフォロー、Facebookのフォロー＆いいね！、Instagramのフォロー、Xのフォローのいずれかまたは全部でご自由に利用できます。またFacebookやInstagramなどでタグ付けしていただけると幸いです。商業利用についても業界＆選手応援を優先としていますのでご自由に利用ください！ともに、利用連絡だけもらえると幸いです。元データが残っている写真もありますのでアルバムより選択いただき連絡いただければ元データもお渡しし

最近の週末は、30km走とかハーフ走をする事が多いですが、走り終わった後は疲労困憊全く余裕がないので、ダウンジョグはしません今日は、昨日のダウンジョグのつもりでゆっくり10km走れました練習の負荷はまずまず。暑熱適応は落ちてきた。シューズは、NOVABLAST6このシューズ、何かに似ているな〜と思ったのですが、HOKAのリンコン3でした。踵のホールドの感覚だけかもしれないけれど...自分の場合は、やはりジョグ用かな〜METASPEEDEDGETOKYOをウルトラマラソン

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お読みいただきありがとうこざいますアラフィフ主婦です。2025年9月にリウマチと診断されました。メトトレキサート16mg/週(8錠)フォリアミン5mg/週飲んでいます。​今日のリウマチメトトレキサートを最大量飲んでるけど、ぶっちゃけ、痛みは相変わらずだし、熱感も相変わらず。このままだと、注射にいきそう。注射は、高い。高額療養費の問題がある。https://www.mhlw.go.jp/content/001725284.pdf厚生労働省のホームページより。夫の付与

ふぇーい✋️🐹現在リレーマラソン真っ最中１本走った結果♥️肉離った♥️後は監督になります🐹✨️

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。今日は話題の「ADIZEROEVOSLEXO」従来のEVOSLとWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダスランニングシューズアディゼロEVOSLEXOMKI4763adidasADIZEROEVOSLEXOM【メンズ】26FWcat-run楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

他の方のレビューでは、賛否両論あるマジックスピード５。「マジックスピード５は反発が弱く、４の方がよかった」なんていう声も上がっています。そこで、マジックスピード４が大好きで３足も購入してしまった私が、４と５、ついでにメタスピードエッジを履き比べて比較してみました。先に結論から。マジックスピード４とマジックスピード５はマイナーチェンジではなく、フルモデルチェンジに近いイメージです。別物のシューズと考えた方がいいかなと思います。その上で、私は大好きなマジックスピード４とマジッ

「イナズマロックフェスの持ち物を調べても、普通のフェスと同じようなリストばかりで、結局どこまで持っていけばいいのかわからない…」そんなふうに迷いやすいのが、滋賀・烏丸半島芝生広場で開催される野外イベントの準備です。しかも2026年は、これまでの「イナズマロックフェス」から「FEST.INAZUMA2026」へ名称が変わっています。9月19日・20日・21日の3日間開催予定で、会場は例年と同じ滋賀県草津市の烏丸半島芝生広場。屋外なので、荷物を増やしすぎるよりも、「雨・日差し

今年の5月2日にNHKで放送された『知的探求フロンティアタモリ・山中伸弥の!?ガン克服のカギ』。ご覧になった方も多いのではないでしょうか。番組では、有酸素運動による「がん転移・再発の抑制効果」が大きな注目を集めていました。NEJMに掲載された驚きの研究データ紹介されていたのは、世界最高峰の医学雑誌『TheNewEnglandJournalofMedicine（NEJM）』に掲載された最新の大規模研究です。StageⅢまたは高リスクStageⅡの大腸がんで手術

火曜日に40k走った時に25k以降がだだ下がり色んな言い訳あったけどなんだ〜まだ全然走れないじゃんって今日はリベンジ！金曜日のクロスフィットのトレーニング💪（バーベル4種×100回とかマジキッツ）で脚は絶賛筋肉痛の為うまく走れないんだけど走り出しはさほど悪くない昨日は雨の中柏の葉でパークラン5キロとダウンジョグ5キロしかしていないからー火曜日は520〜530で走れたらいいな〜って思っていたけど今日は530で良しと気持ちちょっとゆるく日差しは

こんにちは！ランニング6年生のおはぎです！一昨日の記事で「今朝のランオンのお話はまた後日」的なことを書きましたが…二日経った今、何を書くつもりだったかすっかり忘れてしまいました😇（痴呆〜）ウキウキニコニコでOHGショット撮ってたのですが…そうそう、小雨降ってたから台湾サンダルさくらこさんで走ったのでした！！まあ一応結果だけ〜この日はコンタクトレンズなしで走ったのでちゃんとガーミン見てペース管理できました！（若い人には意味わからんやろな）（大人のお目々〜）ということで一昨日のランの

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今年も、年に一度のみたらい渓谷・洞川温泉トレイルランへ。今回は経験者・リピーターさんを中心とした、一日限定の秘境トレイルです。舞台は、奈良県天川村。大阪から電車とバスを乗り継いで2時間以上。なかなか一人では足を運ばない場所だからこそ、みんなで行けばちょっとした旅気分。まさに「大人の日帰り旅行」です。大阪から遠いと思っていたら、神戸から車でも約2時間。そして同じ奈良県内から車で来た人も、なんと約2時間、三重からも電車で2時間。「いっ

今日は滋賀県希望ヶ丘でBIWAKOクロカン2026に参加させていただきます！家を6時に出発して途中のコンビニで朝食を購入し、7時に到着！『1月31日BIWAKOクロカン前日練習＆ペース走』こんにちは♪いつもレジェンドACブログを見ていただきありがとうございます☺️今日は昼寝してしまう前にブログ更新を！と頑張りました。明日からもう2月です！時が経…ameblo.jp↑過去の大会の様子は昨日のブログに貼っておきました😉霜が降り芝が真っ白でした🥶選手を迎える準備をしたら寒かったので一旦、

私がTミーさんからタスキを受け取った時点では、ピンクいるかは３位。２位白🤍チームのアンカーはフルマラソンエイジシュート達成中のアンクルKGMなので、追いつくことはハナから無理では、約20秒うしろの黒🐦‍⬛チームに追いつかれる可能性はあるのか...アンカーSさんは、実は人数合わせのために急遽呼んでこられた、ほぼ全員と初対面の方。一体どれくらいのタイムをお持ちなのか、全く情報がない。見た感じでは、”あ、走ってる人だな”とすぐ分かる人だけど....いやいや、そんなことを計りかねているよ

KANNです。本日「TOKYO豊洲千客万来マラソン」のハーフを走ってきました。その結果は…【記録】1時間23分39秒総合4位年代別1位この時期としては、まぁまぁでしょうか（汗気候としては、曇り空なのは助かりました。それでも湿度は高く、むしむしと暑かった。給水に被り水で、熱を取りながらの苦しいラン。終盤はスタミナが切れ、ずるずるとラップを落としてしまいました。まだまだ走り込みが足りないようです。会場では、いつもブログを拝見しているぽーるさん

今朝はLTインターバル走4分を8本脚の疲労が抜けたので今朝は頑張りたい気分でした。平均で目標マラソンペースになるよう努め、なんとか完遂はして更に1キロ追加しました。全く楽ではないので、目標マラソンペースってこれぶっ続けで42キロかよと思ったら絶望もしました。そのまま大年寺山へ。平均２分７秒ほど、最後は1分55秒とPBを出せました。ここからスタートして、半分登って少しインターバルがあって果てしない後半を登って長めのインターバルがあって、その奥の階段を登ってゴールとしてます

佐渡一周エコジャーニー20259/21〜9/23まで佐渡一周エコジャーニー208kmを走って来ました🏃‍♂️知ったのは10年くらい前🏝️その時思ったのは、そんな馬鹿なが正直な感想これまでに佐渡は５回訪れていてバイクツーリングで２回、車で１回周回してるので距離のイメージがあったからしかも歩道無しの細いとこやすぐ海って道もあったので走るの大変そうってのがぱっと頭に浮かぶ仲間で毎回走ってる方から情報収集を抜かりなく、そして移動は末端から着いていく事に🚶‍♀️🚶🚶‍♀️9/2011