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ご訪問いただき、ありがとうございます現代の日本人はストレスが溜まりやすいですよねストレス社会と呼ばれるこの時代に生まれ、良くも悪くも色々な経験を積んでいきます前々回書きましたが、ストレスによる白髪も増え、癒しより疲れの方が多いのではないでしょうかわたしも毎日子ども達のお世話で疲れています特に一番大きな子ども(主人)が休みの時が、お世話疲れしますが生きていてどれが正解かなのかなんてわかりませんが、考え方次第で、人生を楽しくもつまらなくも出来たり、全ては自分の思考次第ですなるほど〜と思
夫が私が原因で適応障害になった。つまり私はモラハラ妻。モラハラの怖いところは加害者にはその自覚がない所だそう。まさに私もその通りで、今思えばあれかな?ってこともあるけれど基本的に自覚がない。つまり根っからのモラハラ体質なんだな、私は。モラハラチェックリストなるものを見つけてやってみた。モラハラチェックリスト|DV・モラハラの相談は弁護士へ【デイライト法律事務所】モラハラは、一つ一つの言動は軽微なものといえ、裁判で離婚が認められるとは断言できません。チェックリストをご覧
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、結果的に自分に喜怒哀楽の喜びや楽しみを自分に与えられていません。だから楽しくないし、喜びもない。日々不安。だから他人を気にして、他人に合わしてしまう。他人に気を使ってしまう。そこには迷惑を掛けてはいけない呪縛とか、嫌われる恐怖とかがあるからです。そして疲れてしまう。この疲れは、当たり前にやっていますが不快なのですよ。感覚で言えば不快、その中身は、苦痛や苦しみなのですよ。つまり
最初に書くのは、私は何党系とよく聞かれる🤔みんなの党系。です。そこから、多くの友達や知り合いが、出来て、選挙ボランティア13年半くらいかなぁ…。だから、そこで知り合った仲間が、代議士・地方議員・元議員・卵と、居て今や政党もバラバラだけど、皆さんの大嫌いな自民党にも、知人は、居るよー。個人としては、凄い良い人たちだから、批判もお互いしないしね✌️上層部が悪い!では、仲間内で一致してる…。次に、書くのは、主人の事。彼は、結果主義!校長が、忙しくて出向いてくれても、
こんにちは☺️【机上の空論ではなく、活きた心理技術を教えています👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心理技術家佐藤ともかです👩🏫すっかり秋めいてきて気持ちいいのでここ最近、夫と、朝お散歩で一緒に歩いてから朝日浴びつつ散歩してセロトニンばっちり🧠💕喫茶店のモーニングに行くのに、ややハマってました☕️🍞マロンとか、🎃カボチャ系の、秋の旬も楽しみつつ。喫茶店に行ったら、おしゃべり
今回の事件で、息子のメンタルケア。主軸として今後の最優先課題となるわけだが。事件化しないまでもいじめの被害者や子の問題に直面すると親のダメージも大きい。子を第一優先に出来るためには親のメンタル含めたものを意識的にコントロールしていかないと制御不能、共倒れる危険性が高い。案外、ここはおざなりにされがちで気がついたときには親が正常な判断が出来ない、メンタルの崩壊、社会から取り残されてしまう事態もある。負担を軽減する。ここに意識を持っていかないと舵取りが出来なくなる。私が今回手放
京都出町柳の腸もみサロンBowel&BodySalonMANI-MANI軽いおなかづくりの専門家腸もみさんmai腸もみについてスッキリした軽いおなかですごしたい!!おなかや背中にのった固いお肉をつまんでは、とれる気がしないと、ため息💨長く便秘症で長い間トイレにすわってがんばっても出る気がしないと、ため息💨💨気分がスッキリしなくて何をするにも億劫で、仕事に行く気がしないと、ため息💨💨💨それでも仕事には行かなくちゃと重いカラダを引きずるように出勤する
こんにちは☺️【机上の空論ではなく、活きた心理技術を教えています👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心理技術家佐藤ともかです👩🏫夫と、富士山高原🗻に来ています🚗夫氏が、車好きで(仕事も車の設計やってるくらい車いじったりするの好きすぎる夫氏👨)↑キャンピングトレーラーを(夫が)買ったので試運転も兼ねて。↑こんな感じで車に繋げて、牽引して走ります🚗私は、元々はキャンプと
こんばんわ、pomiです今日は自身のうつ病とヨガとの出会いについてお話しします。現在、うつ病を患い仕事を休職中なのですが、まさか自分がうつ病にかかるなんて1ミリも思っていなかったので病気が発覚した時はとてもびっくりしました。人生何があるかって本当にわからないものです私は楽天的な性格もあり、嫌なことがあっても寝たら次の日にはケロっと忘れて元気に!という感じで悩みとは割と無縁な人生を過ごしていましたただ、昨年ある時から体調が優れない日が増えてきて、いつの間にか頭痛や微
こんにちは。レイキヒーラー、スピリチュアルカウンセラーの、のぶです。先月の「ミディアムシップ・リーディング」モニター様のご感想、3人目ですS様と、お父様との関係は、いやしが必要な状態でした。たまたまわたしが立ち会いましたが、たとえわたしが関わらなくても、お二人の魂は何らかの方法で関係をいやしていたと思います。魂は死なない、という当たり前のことを再確認させていただきました。ありがとうございました。ミディアムシップご感想S様(40代女性)①良かった点
香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴エッセンシャルオイル・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直接
親の愛を感じられないで育つ危険性とは先日保育士養成校の授業で学生にも話した内容をシェアさせていただきますね/家よりも保育園の方が好き〜〜\って子どもからの生の声をお届けましすたくさんの園へ伺う中で見聞きした事実ですなぜ?このような言葉が出てくるのでしょうか理由はお家に居てもママやパパが一緒に遊んでくれないから家にいれば、スマホとかばっかり見てる保育園の方がお友達がいる私の気持ちをなんでも受け止めてくれる先生がいる
おはようございます心を彩り想いをカタチにするフラワーエッセンスサロン華彩〜hanairo〜花療法士/花音セラピスト®︎KAORIでございます一昨日の11/7(月)月刊セラピストの12月号発売されました今回は、なんと‼︎師匠でもありますシャンドゥルール代表YOKOKO先生の『プロのセルフケア』についてのインタビュー記事が掲載されておりますよ今年の2月のYOKOKO先生の書籍出版パーティーから、少し
こんばんは☺️【机上の空論ではなく、活きた心理技術を教えています👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心理技術家佐藤ともかです👩🏫日曜の夜、いかがお過ごしでしょうか☺️🌛今日は、セッション生さんから、とっても嬉しいご報告届いているのでシェア☺️💕素敵な彼氏ができてプロポーズもされて結婚が決まったとのご報告💕可愛い上に、とても素直で、心優しい人柄も素敵な、A.Kさ
わが家の糠床私は人参次男はキュウリ夫はリンゴが好き長男は食わず嫌い😅『ぬか床で善玉菌を育てています♡』アロマテラピーで感情・思考・体・肌・気を整えあなたのHappyを応援する今井奈美ですアロマ屋さんだけど「リラックスにはラベンダー」みたいに単…ameblo.jp『いのちのごはん』アロマテラピーを軸にマインドセットと食をとおしてご縁をいただいた方々のHAPPYを応援していますお仕事のページに書ききれなくなったので新しくお弁当ブログを立ち…ameblo.jp
いつもブログにお越し頂きありがとうございます!笑顔コンサルタントのNAOです昨日、部署内の退職者への送別会があった際に興味深いお話があったのでシェアします水瓶座の後輩は超おっとり系の綺麗系可愛い子ちゃん水瓶座なので内面はどうあれ普段は絶対感情的になりませんいっつもニコニコしていたり無口でクールで自分の話はあまり自ら進んでいたしませんこの辺りは超風星座そんな後輩ちゃんが高校からの友人と先日大喧嘩をしたそうです水瓶座後輩ちゃんと、高校時代からの友人Aと、友人Bで毎月
こんにちは今週末は朝早くからカンナムで健康診断を受けて来ました。勤務先の病院でも出来ますが夫が会社経由で勝手に予約してくれてました普段病院で働いていながら健康診断を受けた事がなかったのでこれを機に定期的に健康診断を受けなきゃなと反省しました1月最初の1週間は私がフェローを始めて以来一番忙しかった1週間でした出産が普段の3倍はあった気がしますさすが年始平和な出産もあればコロナの防護服を着て汗だくになりながら行った出産もあればあと5分到着が遅れてたら救急車の中で産まれてただろ
MeMeのレッスン情報です!ベビーマッサージ&ボールヨガついに!2023年11月より、子育て応援券利用OKになりました!ベビーマッサージ&ボールヨガ無料体験会☆まずは知って欲しいので無料体験会行います。各回限定4組。2024/2/6(火)11:00~12:00残1席2024/3/5(火)11:00~12:00残1席通常の、応援券利用レッスンは、毎週火曜日14時~15時半で開催しています。お申込みはこちら!https://ssl.f
東京は先週は暑かったような、、、なんか30℃超えの気温が続いたような、、なんかボケてきたような?ダメンズなんですね〜私、暑さには。毎年夏は半分溶けてゲル状態になりながら、ネチャネチャしながら会社とか行くんですが、朝からグワ===っと暑いともうダメ。もうね、ブラとかしてらんない(え?)5月でもうこの暑さとなると、今年の夏はどうなるんだ?と、もう戦々恐々ですYO。なんかね〜〜国が電力会社の値上げとか了承
メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。メンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗心とからだは一心同体。心の健康診断をしてメンタルからもアプローチすると体調が良くなりますよ。TCカラーセラピーペンジュラムカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘&カラーセルフセラピーカード52種類のオラクルカード5種類のタロットカードKanaiプレートアートなどのツールを使い
医師が考案した眺めたり、触れるだけでダイエット遺伝子が覚醒したり、食欲を抑制したり、体の不調が改善したりするいうちょっぴり怪しげな本。特典でシールもついているおもしろいから買ってみました医者が考案した見るだけでやせるクスリ絵Amazon(アマゾン)771〜15,813円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}色々ある👀シール眺める時間が短いのか、信じる心が足りないのか、無になれていないのか。よ
こんにちは☺️【机上の空論ではなく、活きた心理技術を教えています👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心理技術家佐藤ともかです👩🏫新年明けて、11日目ですね⛄️いかがお過ごしでしょうか⛄️私は、年始キャンプから帰宅してお仕事始め開始しています☺️3泊4日キャンプ行ってました⛺️🔥週末3連休も丸々お仕事でしたが🌸思ったのは、やっぱり、おしごと楽しすぎる(⌒∇⌒)
テーマ【歯を見せて笑うのが苦手】なMimiが笑顔のコツを掴んでいった手順!こんにちは。顔ダンス講師目指して勉強中のMimiです歯を見せて笑うのが苦手なのだけど…どうしたら上手になるのかな?こんな風に悩まれている方結構いらっしゃいますよね。実は私も歯を見せる笑顔は大の苦手でした無理矢理笑顔を作っても顔がすぐに疲れてしまいキープ出来なかったのです。それでも今は大分自然な笑顔が出来るようになりました笑顔に自信が持てないあなたもどうぞ安心してくださいね。
最近疲れを感じるscarfloverですたぶんあまりよくない精神状態だな〜と思いますもともと精神にキャパがなさすぎるのでどうにかなんないものかと思ってますが…。お気に入りの巻き物を眺めたりして癒されなくてはイメ写。さて、本日も断活の話。ここでさんざん悩んで煮え切らない態度で抗ってやる!とまで書いていたバーシティジャケットですが『断活似合わないのにどうしても捨てられないモノ』皆様巻き物巻いていますか?scarfloverと申します今日は断捨離の方の記事ですプチプラで
数あるブログの中から訪れてくださりありがとうございます(^人^)無敵メンタルセラピストの大空愛(おおぞらあい)です。初めての方はプロフィールをご覧ください☆彡プロフィールはこちらお客様の声三日坊主だったことも継続できています😆💕能登半島地震で被災された方へ心よりお見舞い申し上げます。新春お年玉企画で開催させていただいた「やりたい事で稼げるようになる」無料
お疲れ様です。完全に歯が痛い。疲れてると歯が痛いなんて事も増える。ストレスから歯が痛い、ストレスから肩凝りストレスから…ストレスって本当に天敵🔥🔥先日から「やたら」変な空気。・よくずっこける・家の玄関に蜘蛛の巣・黒猫を2回連続見る・歯が痛い(笑)・家の鍵が壊れる(?)どれもこれも「変化の前兆」でビビってます。極め付けは…家の近所(駐車場)で、ネズミの死骸。(滝汗)おいおい、勘弁してくれよ。調べてみたらネズミの死骸は大きな変化の前触れだそうです。なんとなく「だろ
倉敷市内の完全個室予約制サロン隠れ家的な至高の癒し空間肉体的にも精神的にも【癒し】と【気付き】を与える🌺極上のリラクゼーション🌺&🌴ヒーリング整体サロン🌴ボディケアサロン🌴~Ray~🌴【ボディソウルメッセンジャー】のセラピストTAKAです今日は【下半身の症状】、特に【お尻・太もも・膝】の痛み等が教えてくれるスピリチュアル的な意味をご紹介していきます肉体的にみても、下半身は身体を支え、歩いたり走ったり等、前に進むための役割が有りますが、スピリチュアル
メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。メンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗TCカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘&カラーセルフセラピーカード35種類のオラクルカードKanaiプレートアートなどのツールを使い「内観」を高めて心や魂の成長を促します。読者のみなさんが少しでも前向きになっていただけますように☆彡・*:.。..。.:*・゚
現代人のための「平穏ブレンド」『アダプティブ』この2~3年で、日常生活の大きな変化を経験した私たち先の見通しを立てづらい日々に気持ちが揺れ動くこともありますねそんなとき、いつも穏やかな心を保てるよう力を貸してくれるのが『アダプティブ』ですラベンダー、マグノリア、ネロリという花々に、オレンジ、コパイバ、スペアミントなどを合わせた、甘く華やかなのにスッキリさわやかな不思議な魅力に満ちた香りほどよい甘さですっきりした、男女問わず好まれる魅力的な香りは、
人間関係や仕事など、さまざまな刺激を受けて、イライラしたり、不安になったりしませんか現代は、誰もが何かしらのストレスを抱えていますストレスで心身のバランスがくずれ、イライラや不安、頭痛、胃痛、食欲不振、高血圧など様々な症状があらわれます大切なのは、ストレスをなくすことよりストレスと上手に付き合うことです音楽をかけてリラックスしたり、芳香浴やアロマバスでくつろいだり、適度な運動でリフレッシュして、その日のうちに解消を心掛けましょう今回はストレスを感じた時に使ってほし