メンタルケア

カラーセラピーで心のメンテナンス色の効果を知って毎日Happyに内側から溢れ出すキラキラを引き出しますHealingsalonWelinaTCマスターカラーセラピスト・TCマスタートレーナー認定ベーシック心理カウンセラーTomokoです【重要】TCカラーセラピー各種講座料金改定のお知らせ【リニューアル】TCカラーセラピー公式サイトおやおや、まぁまぁ…我が家の次女さん。小さい頃から『自分』をしっかりと持ってお

体にいいんでしょ！耳にすると安心して食べ過ぎていた重田晃子です(__)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～L

ダイエットで逆に食欲が強まって苦しんでいた重田晃子です(__)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～LINEに

こんにちは。かわのみどりです。今、辛いあなたに読んで欲しい。私の自己紹介はこちら隔週土曜日のわたしらしい仕事を育てる連載記事ですが、何度か書いてみたのですがなにか、しっくりこなくて。かいている時期が「今」に近くなってきたのもあるのだろうなと感じています。時間の経過があってこそ整理できたり、みえてくるものってありますよね。なので、連載記事はもう少ししっくりきたタイミングで書こうと思います。楽しみにしてくださる方、ごめんなさい！のんびり、待っていてくだ

どんどん幸せになるどんどん豊かになるどんどん願いが叶う華♡HANAオンラインサロンメニュー・お申し込みはこちらからごきげんよう*:ஐ(●˘͈ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ˘͈●)ஐ:*あなたを幸せに導く幸せコンシェルジュ♡ツインヒーラー美誠-mijyo-Misakoです頑張り屋さんのあなたどうか一人で頑張らず専門家を頼ってくださいねギリギリまで頑張って崩壊寸前にならないでねツインプログラム中の方は特に注意なかなか理解されないので一人で苦しんでしまうねツインプロ

2021年1月30日手術から10日が経過すると、鼻血は少しだけおまりました。と言っても下を向いたら垂れてこないだけで、絶好調に出ます鼻血は吸っても、吐き出してもダメなので垂れてきた血をそっとティッシュで拭うことしかできなのが悲しい・・・。わりと入院後半には唇を閉じるのが上手になってきて、うがい薬を濯ぐのが出来るようになってきました上唇は相変わらず動かせませんが、塗ってる青い糸が見えるくらいには動かせるようになり。術後2日目から錠剤に変わった痛み止めは、6時間ごとに飲むので寝ている間に

4月22日のEarthDay♡いつも幸せ満開どう転んでも幸せにしちゃう2人でHappyにしかなれない♡魔法の夢ノートインスタライブします❣️今こんなことを言っても誰も信じてくれないと思いますが、Hiroさんが魔法の夢ノートの講師養成講座に来てくださった時「主婦だった私にはできることが何もない」とずっと言ってました。今の姿、誰よりもパワフルに才能を引き出しハッピーにしかならない考え方を

↓時事ネタぶっ込んでます。色々知ることができておもしろい♪いじめのピークは小学２年⁉️今あなたが出来ること｜じゅんこ🎙音声配信ライブで女子なのに鼻をかむ人｜note今日は、ヤフーニュースを見ていてビックリしたことを。国の調査で、いじめのピークを調べた所、今は、小学校２年生ですって。暴力的なものではなく、無視や噂話などが原因。「コミュニケーション操作系のいじめ」と呼ばれています。学校では新年度が始まって数週間が経ちました。この時期は不登校が増えやすい時期でもあります。おうちで

特定の人に対して嫌な気持ちを感じたり自分自身のことが嫌になってしまったりなんだか不安な気持ちがあったりでも、それをどうやって改善していいのか分からない。どうやって平常心を取り戻せばいいか分からない。悩みを他の人に話してもモヤモヤがたまるばかりで、結局どうしたらいいのか分からない。そんな方にオススメ！悩みグセを改善してネガティブを手放すサポートをするこはるセラピーzoom相談のご案内です。新規の方のお申し込みはこちらご継続の方のお申し込みはこ

ブログへの訪問ありがとうございます！もう何日か過ぎましたが、4月8日は、岡田有希子さんの命日なんですよね。人気アイドルであった岡田有希子さん（当時、18歳）が所属事務所のあるビルから飛び降りて亡くなるという衝撃的な出来事があったのは、今から35年前。私は12歳でした。中学の入学式が午後からで、フジテレビのお昼の番組「笑っていいとも」を観ながら制服に着替えていたら、テロップが流れてきました。「えっ⁉️」その衝撃的な内容に戸惑っていたら、次のCM（グリコ？）は岡田有希子さん出演のものでし

この世の中には病気になる人とならない人がいます。また、末期のガンでも治る人もいます。それはただの運のよさなのでしょうか？それとも、そこには何か秘密があるのでしょうか？そこには確実に秘密があります。その秘密を知りたいと思いませんか？私は難しい話は一切できません。子供でも分かるようなありきたりの話しかできません。でも、私の話を聞いていただければ誰でも「なるほど」と納得して頂けると思います。ただし、秘密を知ることはチクッと痛いかもしれません。なぜなら誰もが既に知っていることなのに直視

今日もいいお天気ですね☀️わたしね、今、目醒めた気分なんですオリジナルアラフォー漫画の資料に結婚系のエッセイ漫画を何冊か読んでたらたかぎなおこさんのエッセイにめちゃくちゃ癒されましてお互い40代婚(コミックエッセイ)Amazon（アマゾン）1,089円エッセイ漫画の大御所といえばたかぎなおこ先生親孝行のエッセイ描いたときの参考にたかぎさんの親孝行エッセイ読んだんやけど、これから同じテーマのもの描くぞってチェック目線で見ちゃってたので今回まっしろな気持ちで読んだん

小さいころからの劣等感とダイエットの失敗で自己肯定感がゼロポイントだった重田晃子です(ﾟДﾟ)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊

こんばんは🌙外は大雨です☔️お花の定期便💐見てください✨✨✨左側1回目のお花右側2回目のお花なにがって、鮮度です‼︎すごく元気に咲いてます😃✨鮮度命ですもんね😊1回目はピンク、オレンジのカラー2回目はグリーンとホワイト系でシンプルな感じになってます💐こんなにいつまでも綺麗に咲いてくれるとは思っても見なかったので、正直ビックリ‼️良い花器が見当たらなくて😅キッチンにお花があるとついつい話しかけたり癒されて心が満たされます😌💛3回目のお花も到着しましたので、またご紹

はじめまして！10年以上闘病した強迫性障害を克服した心理カウンセラーの有村浩史です😄このブログでは、強迫性障害の治し方やメンタルとの向き合い方をお話していきます！強迫性障害で苦しんでいるあなたのお役に立てるようなブログを綴っていきますので、どうぞよろしくお願いします☆〇ホームページhttps://m-rebirth.com/〇Instagram@mentalrebirth318いろいろやってます😄それぞれに強迫性障害の治し方を書いていますので、よかったら

看護師・メンタルカウンセラーの宍戸有里子です。はじめましての方は➡コチラから♔人気記事ランキング♔1位【夫婦関係に議論はいらない】2位【夫婦の幸せのカタチ】3位【ポジティブに考えすぎない】先日お会いしたクライアントが開口1番に「なぜ？って聞かれることが嫌いなんです」と仰りましたなぜって聞かれるのが嫌いなのはなぜ？って聞きたくなりましたがそれはさすがに辞めてお話を伺いながらなぜ？って言う言葉を使わず「どんな気持ちがしますか？」

最近、私の大切な友人の一人が近々結婚することになりました。数年前からその彼女とつきあったのですが、つきあいたての当時は、彼には悩みがありました。彼女の家族が、とある新興宗教を信じる一家だったからです。「いつか彼女と結婚したいとは思うけど、その宗教のことがちょっとひっかかっていて。彼女の信仰が何であろうと、それは別にいいんだけど、俺もその宗教に入れって言われているのがね・・・」と、話をしていました。その話を聞いた私も、「うわ〜宗教かあ・・・。それ、大丈夫かなあ」って

婦人科の付き添いから帰宅後。ストレスが酷くて久しぶりに家で1人、ストロングチューハイを飲んだ。そして、男女８人に「ねぇねぇ！聞いて！」と今回あった出来事を聞いてもらった。その一部↓↑ここに載せたの全員男宛のものですw中にはこのブログを読んでる子もいます。晒して、ごめーん笑で、何があったかを伝えてないのにNA仲間で美人の40代の先輩さんが私がつらい想いをしてるのを察してくれ電話をかけてきてくれた！私が、「大丈夫です！」と言うと「大丈夫じゃないでしょ？」と返され…その

昨日さむかったですねまだまだ三寒四温今日は「至福メモ」のススメのお話です最近、ちゃんと意識しはじめたこと1日1至福自分が至福だと感じるとき、ことを日頃からメモしてると超便利おとといちょうど心底の至福タイムメモをしていたんです昨日、寒かった矯正治療の帰りカフェによってても店も暖房つけないし、わたしも厚着してないしよけいなんか寒いいつもだったら、なんとなくまだ外でいるところやったけど早く帰ってストーブの前で猫とゴロゴロした方がよっぽど至福だわとハッキリ思えて早め

こんにちは週末の仕事の飲みから始まってあまり娘とゆっくり過ごすことができず休み中の仕事のLINEがバシバシ鳴って。。なかなかうまく心がしっかり休めず、自律神経の乱れを感じております。もうこれはなかなか完治するのは難しいと思うのでうまく付き合っていこうと思ってますただ自律神経やられ気味な時はとにかく「誰にも会いたくない」、「無性に不安に襲われる」「無気力」、「頭痛・目痛」、「吐き気」などが主な症状なので本当朝は自分の身体に鞭を打つのが大変で。。

ダイエットしたくてもなかなか生活を変えることができていなかった重田晃子です(__)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中で

こんにちは今日は自己紹介です私、Nail&TherapySalonMana*オーナーのyukari31歳やりたい事があれば即行動やる事には手を抜かない！な性格の持ち主東京の隅っこあきる野市でプライベートサロンを経営していますそう店名にもある通りジェルネイルだけではなくカラーセラピーやメディカルアロマテラピーのメニューも取り入れ全てにおいてのメンタルケアをサポートするサロンですジェルネイルから貰える嬉しい刺激なんだと思います＊携帯を触る手。見えますよ

7ヶ月に入ったところで天使ママになりました。悲しかったけれどこんな経験ができてしあわせというプラスの感情も沢山感じたからそれを忘れたくなくて。沢山向き合って考え、感じたことを少しずつ記録しています。（連投失礼します）同じような立場になってしまった人がいた時この発信でなにかお役にたてれば。という思いです😊ご興味がある方のみお進みください😌✨✨✨✨✨✨入院中は医療とメンタルケア、旦那さんと家族、仲間♡みんなのチームワークをめちゃくちゃ感じた時間でした。助産師さんが交代

私だけが知ってる私の希望、夢、光↑昨日作った私のビジョンボード昨日は【新夢の叶え方】の会でビジョンボードを作りましたご参加ありがとうございました！自分でお仕事をするようになってから毎年恒例になってきた年に一度の夢や目標のビジョンを描く日今回は初コラボライフオーガナイザーの竹内先生と共に短い時間でしたが内容濃くお届けできたかな〜と左竹内先生と私主催者だけど私もがっつり参加頭と心を整理してスッキリしました夢や目的を叶えるのに

2010年に初めて本を出させていただいたのがきっかけで性教育についてお話させていただいている一番やっていることは子育て相談だとはあまり知らせていないと思うけど性教育も他にもたくさんの助産師さんや産婦人科医の先生ほかたくさんの方が活動しているから私は無名に近いが性教育と子育てって深く深く繋がっているからどちらも二足の草鞋だし他にも色んなコト教育や大人の女性のメンタルケア更年期までやってるから何足もの何でも屋な部分が私にはあるから珍しいタイプだけど、どこか

ドテラの製品のなかでも、好きな方が多いんじゃないかな～と思われるのがディープブルーディープブルーには、オイルはもちろん。すでにクリームタイプになっている、ディープブルーラブという製品もあります香りは、湿布のようなスース～する香り！その名の通り、青いオイルなんです♡スポーツ後のケア、筋肉痛、神経痛、腰痛、お子さまの成長痛にも使うことができます！男性のかたにファンが多い製品かも…★ドテラホームページより頑張った長い一日の終わりに最適なディープブルー。ウィンターグリーン、カンファー

おはようございます相変わらず早く目が覚めてしまうななみですやることないからブログでも書こうかな先日書いた、解離性同一性障害・複雑性PTSDの患者さんにどう接したらよいか、という記事がとっても好評だったので、今日も少し、患者さんへの接し方についてのお話をしようと思います。前回の記事「解離性同一性障害・複雑性PTSD患者のトラウマを聞き出してはいけない」はこちら『解離性同一性障害・複雑性PTSD患者のトラウマを聞き出してはいけない』おはようございますななみです今朝は早く起きちゃった最

教育現場にカラーのチカラを！大切な人のためのセラピストに！ライフカラーセラピストの押田和子です。メニュー/お問い合わせ/今月の予定/学校・介護施設・団体の方へこれ、なーんだ？え？破ってる？？ポコアポコパステルアートセラピスト養成講座開催しました。ポコアポコパステルはポコアポコカードリードインストラクターさんのための講座です。ポコアポコカードって？『ポコアポコカードリードインストラクター養成講座』教育現場にカラーのチカラを！大切な人のためのセラピストに！ライ

はぁ〜……ちょっと、イヤかなり落ち込んでます……わたし自身のこと。身体の変調。加齢よりストレスよね、また。しかも過度なストレス。思い当たるわよ。オペラしかないわよ。わたしには重荷だったのよーーーッやっぱり、自分のペースでやりたいようにやるのが好きなのよ。しょせんアマチュアよ。義務や大きな責任が伴うとメンタルやられるのよッッ。昔から全然成長してないじゃないのッッ。いいわ。大丈夫。死ぬわけじゃない←大袈裟かもう回復しつつあるわ。なるべくゆったり過ごすことにしよう。そう考え

私が入院をすることにしたストレスケアの病院はとても明るく優しい雰囲気に包まれた病院でした。緑も多くとても居心地も良さそうな印象です。受付を済ませるとまずはお医者様の診療がありました。お医者さんの他にケアワーカー(？)の方と看護師さんが同席をし、話を聞いてくれます。私は今まであった事を順番にすべて話しました。なるべく冷静に順序だてて話したつもりでしたが、途中涙があふれ言葉に詰まる事もありました。それでも最後までしっかり話を聞いてくれ涙をふくためのティッシュを差し出しながら「それはお辛かっ