メンタルケア

季節の変わり目は、夏の疲れが胃腸に残りやすく、体調を崩しやすい時期です。アーユルヴェーダの知恵を取り入れて、秋の味覚を美味しく味わいながら、内側からすっきりとデトックスしませんか？秋の豊かな恵みに感謝しながら、ご自身の体を労わる特別な時間を過ごしましょう皆様のご参加を心よりお待ちしておりますお申し込みや詳細についてのご質問は、公式LINEまたはお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡くださいこんな方におすすめです9月27日（日）秋の食材をふんだんに使った①アーユルヴェーダクッキング

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。この度、採用面接・現場マネジメント・メンタルケアにそのまま活用できる分析システム「心断書」を大幅にアップデートいたしました！今回の改訂では、面接官や現場の上司が「今日から現場で使える」具体的なアプローチを導き出すため、以下の9つの分析項目が出力可能になりました。■新しくなった「心断書」9つの分析項目心を開く対応（信頼関係を築くアプローチ）仕事の価値観（本質的なモチベーションの源泉）仕事で望む環境（力を発揮できる職場風土）人間

今日もお疲れさまでした。今のあなたに必要な部分だけ、心にしまってくださいね。『こんなはずじゃなかったのに…』が出た時は、自分のペースに戻るための整え方を見つけるタイミングかもしれません。そんな時は、こちらからどうぞ。▶サービスのご案内（メニュー）

「考える」＝正しい答えを出すではなく「考える」＝自分と世界との関係を自分なりに折り返し作り直していくここでは答え（他人の考え）を求めて与えることではなく、あなたの思考でもう一度あの時のように自らの力で動かせ動き始めるための小さな刺激を考えられる状況を提供します。正解（正論）に縛られずに、結論を急がせず、あなたと自分で考え、いろんな可能性から自ら選び、自分の人生の日常生活の中で実現可能なそこそこでもわた

毎月１日はワンダフルデーご家庭向け大ボリューム２房山梨県産大房シャインマスカットご家庭向け・赤秀品1.1キロから1.2キロ前後（2房）送料無料ぶどうブドウ種なしぶどう葡萄※クール便楽天市場3,980円コスパ最強あると安心！【楽天オリジナル】水500ml×24本天然水ミネラルウォーター飲料水まとめ買い安い業務用家庭用大容量オフィスコスパ最強熱中症対策500ml24本楽天市場1,310円ワンダフルデー限定セットワ

迷ったときにふっと光が差すような言葉を届けていますこんばんは、ゑりです(^^)どんどん自信がなくなってしないといけないことも出来ない出来ないことに自己嫌悪もあるし出来る気もしないしもうどうしたらいいのか･･ほとほと疲れた様子で少し前にご相談をいただきましたちょうど年齢は50歳すぎた頃更年期のお年頃お話を聴きながらやるべきことの中で絶対に自分しか出来ないことの優先順位をつけて、1つずつする他のことは旦那さまやお子さんたちに丸投げもしく

みなさま、オハコンバンチハズボ井ズボ実劇場へようこそ『義家族と旦那が原因で寝たきり生活に…#1』オハコンバンチハ、ズボ井ズボ実です今日はわりと真面目なお話なので、真面目にいきます義家族と旦那が原因で寝たきりに…まず初めに、私は現在うつ病、パニック障害…ameblo.jp今回は、↑こちらの記事の続きになります今回もわりと真面目なお話なので真面目な顔で書きますみなさまもこの顔で読んでください（え）限界が来た私は、家を出る事に決めたのですが、ここからまた、義母からの大攻撃が、、、

片手にふれるだけ３分で１個心のブロック解除マインドブロックバスター直伝インストラクター江口智子です。【航空券コンプリート達成幻獣＆聖獣大当たりありがとございます】@ミルク🍼🐮🥃さんから、イギリスを出してくださりました！！！イギリスで航空券コンプリート達成です！！！本当にありがとうございました🙇1万coinお届け済です！@ぱたぱた🌽🍠🌈💛さんから、幻獣を出してくださりました！！！本当にありがとうございました🙇伍長getです！@🌈🎀‎🐰marie🧡🌈さんから

「会話が苦手…」「何を話したらいいか分からない…」相手と話していても、「次、何を話そう？」「変なことを言ってないかな？」「会話が途切れたらどうしよう…」と考えてしまう。私自身、人前で話すことが苦手で、自分の思ってることをうまく言葉にできないこともよくありました。なので今でもお客様にお話ししたあと、「ちゃんと伝わりましたか？」と確認することがあります。自分では伝えたつもりでも、相手に伝わってなければ、本当の意味で伝えたことにはならないからです🥹会話が苦手な人ほど、

スピリチュアルな才能を自分で見つけたんだけどこれって、どうやって育てたらいいの？そんなご質問にお応えします！スピリチュアルな才能を育てる７つの順番！結論から言うと自分の心の中に安全基地を作るのが大事理由は！スピリチュアルな旅に出るためには自分の心の中に安全な場所（ベースキャンプ）が必要だから！。すると心が不安定になった時に雑念などを浄化したい時にいつでも駆け込める場所が自分の心の中に存在することになるから！。では詳しく解説したいと思います。

事故を防ぐのは、心の安全から。心の安全設計室心の安全コンサルタント安田伸也です。「他人に優しく自分に厳しく」は本当に正しいのか？日本では昔から「他人に優しく、自分に厳しく」という価値観が美徳とされてきました。ですが、心理学を学ぶほどに、私はこう感じるようになりました。それは現実的にかなり難しい考え方ではないか？なぜなら人は、自分に禁止していることを他人がやると強く反発するという性質があるからです。この記事の目次なぜ人は他

こんばんは！3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！な腸活セラピスト、中村さちこです😊AIでは、実物より若くてキレイ！ww40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！😩人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！😉ココロも健康、悩み無し！にリセットしたいですよね^^難病の潰瘍性大腸炎はじめ、うつ病更年期障害と4

怒りが湧いた時に1️⃣自分に向ける2️⃣他人に向けるこの2つ以外の手はあまり一般的ではありませんが私は常に出来ればそれ以外の3️⃣と4️⃣であることを目指しています。---------------3️⃣その怒りを自分の中で消化する。⇧文字で書けば一行で書けますがコレ自己流でやろうとするととんでもなく難しいです。実践心理の中でお伝えしている特殊な心理学的な手法を使うと無理なく自然と消化出来ます。考えないように…とする自己暗示の必要もなくその件について自然と忘れ

こんにちは今日も見えたものを一緒にひも解いていくチャネラー、しらたまですしらたまについてはコチラ⬇『しらたまキャラ図鑑①☆クセ強メンバー集合！気が付けば、こんなことになっていました…』こんにちは今日も見えたものを一緒にひも解いていくチャネラー、しらたまです今回は、はじめましての方のため？自分のため？？気が付けば、なぜかキャラが増えて…ameblo.jp9月だ！！9月が来たぞ✨✨ということは！公式LINE登録者さま限定の一斉無料ヒーリング✨を

受講生から届いた、嬉しいご感想♡定期的にセラピーを受けてくださっている受講生から素敵なメッセージが届きましたセラピーに通うということは、心のパーソナルトレーニング担当セラピストさんのところに定期的に通うことっていわば“パーソナルトレーナーにトレーニングを受けに行く”のと同じ。私自身、ジムで自分で運動するのも好きだけど、定期的にトレーナーさんについてもらう時間は欠かせない。なぜなら——自分だけで筋トレしていると、いつのまにか自己流💦になったり、「今日はこのく

片手にふれるだけ３分で１個心のブロック解除マインドブロックバスター直伝インストラクター江口智子です。【マンスリーイベント永久バッチ付与されました】マンスリーイベントの永久バッチ今月もまた付与されてました！！！皆さま本当にありがとうございました🙇先月のコンプリート企画が、合計15回達成と大盛況でした！！！好評につき9月もランプ航空券、ファンタジー900ランダム各種コンプリート企画！！！引き続き、開催します！！！白鯨＆フランスで伍長！月末までコンプリートで1万co

事故を防ぐのは、心の安全から。心の安全設計室心の安全コンサルタント安田伸也です。「報連相（報告・連絡・相談）が大切」と言われますが、それだけでは職場のコミュニケーションはうまくいきません。本当に報連相が機能する職場には、安心して話せる関係性があります。先日、岐阜県大垣市で開催された志縁塾のワークショップに参加し、大谷由里子さんから多くの学びを得ました。その中でも特に印象に残ったのが、「ざっそうからおひたし」という考え方です。これは講演スキルだけでは

こんにちは☀️星を読んでいるすえながいつこです⭐️9月に入りました。。。月日が過ぎ去るのは早い💦前回、9月の惑星運行をUPしましたが、9月上旬は見事に惑星の移動はありません。『9月の惑星運行｜前半はマイペースで』こんばんは🌉星を読んでいるすえながいつこです⭐️毎日暑い💦といいつつ過ごしていましたが、明後日から9月🍂1年経つの早いものですね。それでは9月の惑星…ameblo.jpアラン・レオの理論からいくと、「上にあることは下にあることのごとし」とい

⛰️人生も、登山と同じなのかもしれません。すーちゃんの健康LIFEさんからの投稿⛰️人生も、登山と同じなのかもしれません。今日は、高尾山に登ってきました。🤗✨日本に住んで15年になりますが、実は日本で登山をしたことがありませんでした。😅「いつか日本で山に登ってみたい」ずっと心の中にあった、私のバケットリストのひとつ。何ヶ月も「いつか行こう」と思いながら、なかなか一歩を踏み出せずに...youtube.com今日は、高尾山に登ってきました。🤗✨日本に住んで15年に

本日も当店ブログをご覧いただき誠にありがとうございます(^^)浜松市中央区和合町【ボディケア&メンタルケア気功整体と体幹調整整体のお店(^_-)-☆ココロとカラダのセーブポイント(^_-)-☆あさひ整体】整体屋さんでもありスピリチュアルカウンセラーんでもってライトワーカー(^_-)-☆店主細川です(⌒‐⌒)☆本日の予約空き状況☆9/1(火)本日は予約満席となっております(⌒‐⌒)本日もお客様皆様のご来店ご予約、お問い合わせ心よりお待ちいたしております😃よ

東京での3日間の学びをまだ言葉にできない部分もあります。私の知らない世界がたくさんあってワクワクした気持ちと同時に、怖さを感じるときもありました。自分の中の無意識や家族の無意識がその場に見えるから。自分のターンのときは、「何が出てくるんだろう」そんな緊張感がありました。今回、改めて感じたのは、人は「家族」や「世代」を含めた大きなつながりの中で生きているということです。自分だけの経験では、説明できない苦しさや生きづらさ。その背景に、親や祖父母、そのまた前の世代が

こんにちは😊心と体を整える栄養とアロマのMomokaです自然素材でつくる、やさしい柔軟剤ドテラのアロマでつくる柔軟剤に、すっかりはまっています😊オレンジ🍊×ゼラニウム🌸×ラベンダー💜のブレンドが、なんとも心地よくて♡毎朝、洗濯機を回すたびにふわっと広がる香りに癒されています【Recipe｜500ml🌿】・クエン酸30g・グリセリン30〜35g・水450ml・オレンジ精油12滴・ゼラニウム精油12滴・ラベンダー精油12滴自然素材でつくるから、香りも

金曜日に実家の札幌から大阪の自宅に帰ってきました。ずっと関西にいればきっと大丈夫だったのでしょうけど一回秋の北海道を体感してしまうともーダメ笑余計に暑さを感じてしまって暑さ耐性が崩れてしまいました。わたしのいない間に日本もあちこちで災害で巻き起こりまくりですけれど（被災地の皆様には心よりお見舞い申しあげます）オットが尾骨骨折し（鍼灸の先生に診てもらい今歩くのには差し支えないけど）うちのマンションでも同じ階の方が孤独死していたり（２週

こんばんは！3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！な腸活セラピスト、中村さちこです😊AIでは、実物より若くてキレイ！ww40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！😩人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！😉ココロも健康、悩み無し！にリセットしたいですよね^^難病の潰瘍性大腸炎はじめ、うつ病更年期障害と40年以上も

✨課題動画3本✨♥️提出完了❣️🩷自分を褒めたい🩷♥️2日間😍❣️こんにちは😃👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です😀✨💇‍♀️8月29日（土）朝一で美容院へ行き、カットとヘアカラーで気分リフレッシュ😊✨そのあとは、サーキットチェアの提出動画づくりに本格的にとりかかったよ❣️1分のトーキング動画は先週作成済み😀この日は約5分の動画づくり😂セリフを交えながら動きの練習をして、12時ごろから撮影スタート❣️でも…何回やっても失敗😂😂😂「

動物の看取りや終末期の時にメンタルを保つのが大変だよね。動物には、ぼくら飼主のメンタルがモロ影響するしぼくら飼主が不安になったり悲しくなったりすると動物も不安になるし悲しくなる。楽しい日々を過ごせなくなる。目の前の動物が弱っていくのをみてるのはつらいし、悲しくなるしさみしいし、苦しいから笑顔ではいられないし楽しく

「鍵、ちゃんと閉めたっけ…？」外出先で急に不安になり、何度も家に戻って確認してしまう。そんな毎日に疲れ果てていませんか？本記事では、鍵の閉め忘れが極度に不安になる原因と、心をすっと楽にする治し方を解説します。潜在意識から不安を手放し、安心できる日常を取り戻すヒントをお伝えしますね。家を出て数分後、ふと湧き上がる「鍵をかけたかどうかの記憶がない」という恐怖。遅刻しそうになりながらも、引き返さずにはいられない。毎日一生懸命生きているのに、こんな些細なことでエネルギーをすり減

2027年2月11日（木・祝）、日比谷コンベンションホールにてシンポジウム「虐待を受けて育った子どもと大人の心」が開催されます。児童虐待による心の傷や連鎖の防止、地域社会による手厚いサポートについて、田中哲氏・益田裕介氏・永田陽子氏の3名の専門家と深く考えます。教育・福祉関係者から当事者・保護者まで、どなたでも参加可能です。シンポジウムの開催概要項目詳細内容イベント名シンポジウム「虐待を受けて育った子どもと大人の心回復と連鎖を防ぐために地域社会にできること」日時2027年

イベントってワクワクしませんか？もしも、なんでもない毎日に小さなイベントを取り入れたら…？日常がパッと華やいで、ハリが出てきますよ。たとえば、こんなプチイベントはいかがでしょう？◆感謝されるような事をする『ありがとうデー』◆疲れた自分をケアする『いたわるデー』◆ご機嫌でいることを心掛ける『朗らかデー』◆自分から先に挨拶する『承認活動デー』◆がんばった自分を甘やかす『ご褒美デー』◆相手がニッコリする言葉を贈る『スマイルデー』毎日テーマを

ひこ乃『自己紹介♡/2歳女の子シンママ』最近私のことを知ってくれた方もいらっしゃると思うので改めて自己紹介✍️ˎˊ˗2歳になりたてホヤホヤの娘と二人暮らしをしてるシングルマザーのひこ乃っていいます！…ameblo.jpひこ乃『【ご報告】恋愛リアリティー番組に出演する事になりました！』ひこ乃『自己紹介♡/2歳女の子シンママ』最近私のことを知ってくれた方もいらっしゃると思うので改めて自己紹介✍️ˎˊ˗2歳になりたてホヤホヤの娘と二人暮らし…ameblo.jpHikono'sSNS