マンジャロ

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マンジャロ81日目2026.2.19案の定、朝から胃もたれ。そしてもちろん後悔。この流れ、最近の“定番ルート”になってて自分が成長してないように感じて落ち込んだ。8:00あずき茶【エントリーでP5倍】北海道産あずき茶粉末パウダー100g粉小豆茶北海道国産水出し十勝産残留農薬検査済送料無料水出し溶かすだけ自家焙煎したあずきを石臼で丁寧に挽きました【妊婦小豆茶無添加ノンカフェイン】ホンマでっかtv楽天市場${EVENT_LABEL_0

＊以前も書きましたが、僕はマンジャロを他者に無責任にお勧めするつもりもなければ、逆にやめな！と否定する気もないです。単なる自分の体験を書いているだけです。マンジャロをしてたとえば副反応や後遺症が出てもそこに実害があるのは僕であり、他人にとやかく言われることではありません。自分に実害のないことに批判やコメント欄を汚す人が少数ですがいるので、それはやめてほしいし、大きなお世話だし、そうしたくなるなら当ブログを読まないという選択肢をしてください。さてマンジャロも４ヶ月目の最後の注射を来週火曜日に

耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量［マンジャロ5mg1本目スタートから30日目］朝の体重72.5㌔初日から-2.3㌔昨日より+0.4㌔マンジャロ5mgに増やしたけど、特に副反応はなし。お腹がぜんぜん空かない...これが5mgの効果なのか。でも400g体重が増えている。昨日は動かなかったし、お

相変わらず・・朝食の準備が出来なくて旦那氏に頼りっぱなしです今朝は★もち麦ご飯・・昨夜タイマー炊飯準備★目玉焼き★鯖缶甘醤油煮でしたランチョンマットも敷いてお箸も用意してくれて本当にありがたい限りです味噌汁は簡易味噌汁でマルコメ液みそ貝だし【本格おみそ汁】しじみ170個分のオルニチン430g×6個Amazon（アマゾン）1,571〜1,745円こちらの具無です鉄活にも

さらに胃の状態が落ち着いてきた4日目。朝から子どものことでバタバタして、朝食どころじゃないままスタート。でも、着替えのときに体重計に乗ってみると…マイナス0.1キロ減。え？？？0.1キロ？？ここでジャロ子は悟ったのよ。「人間、食べなきゃ痩せる」って。そういえば、祖父母が癌治療していたときも、副作用で食べられなくなって、一気に体重が落ちていた。結局、それと同じことなんだと思う。つまり――マンジャロは確かに効果的だけど、4日目くらいからは薬の効果も落ち着いてきて、

今日からマンジャロ7.5mgへ増量です😅マンジャロ接種トータルマンジャロ2.5mgx4本マンジャロ5mgx20本マンジャロ7.5mgx9本合計33本のマンジャロを使用しました今日の体重56.5Kg前日比+1.0kg2/14受診時の体重74.4kg-17.9kg前日比+1.0Kg昨晩の懇親会が響いたかな中華料理を沢山食べたもんなぁー美味しかったツケが体重増加です自業自得ですね今日からマンジャロ7.５mgへ食欲はどう変わるかな？体重は目標（50Kg）まで早く落ちるか

今日の体重60.0kg（前日比−400g）朝イチで数字を見た瞬間、心の中でガッツポーズたった400gでも…いや、400g“も”！マンジャロさん、じわ〜っと仕事してくれてありがとう前日の食事ログ朝：焼きそば昼：おにぎり夜：チャーハン／五目麺／春巻き飲み物：セブンのカフェラテはい、見事な炭水化物ワールドツアー。むしろ私、どこでタンパク質と野菜を落としてきたんだろう帰りに拾ってくるべきだった。今日の振り返り・気づきマンジャロの効き方、やっぱり優しい。“ドカン”とは来

マンジャロを使い始めて、最初に感じた副作用。これは人によって違いますが、私の場合は…日曜日の夜に注射して、その直後は１時間経っても、変化は感じませんでした。そのまま就寝Zzzzz月曜日の朝、目覚めて感じたのが「膨満感」ビュッフェを食べ過ぎてお腹が苦しい時のような胃がパンパンで、みぞおちの部分が張ってる感じそれを最初に感じました。あぁ〜気持ちわるっ。これは、吐き気的な気持ち悪さよりお腹が張って気持ち悪い感じです。そして、体のだるさと眠気寝ても寝ても眠い

2型糖尿病の治療薬で体重減少作用があることから、ダイエットに使う人がいるあの薬「オゼンピック」と「マンジャロ」が癌に効果があるかもしれないという新知見が発表されました。減量薬「オゼンピック」「マンジャロ」に新知見：肺がんの進行率が半減、乳がん生存率は95％超へ—BigGoファイナンス数十万人規模のデータを網羅した4つの新たな研究により、ノボ・ノルディスク社の「オゼンピック」やイーライリリー社の「マンジャロ」といったGLP-1受容体作動薬…finance.biggo.jpーーーー

35～37日目6/30～7/2の記録6/30の分は変わらないので割愛7/1は投薬6本目、5mm２本目の注射日でした。前回の学びを忘れず、常温に30分ほどだしてからカチッとなやっぱり全然痛くない！！！最初は冷蔵庫から出してすぐに打ってたので痛かったんやなと実感痛くなさ過ぎて打ててるのか心配になったほどまあその日は安定に爆睡問題は7/25ｍｍ打った次の日よ生理中だからかわからんがしんどいことしんどいことこんなにしんどかったのはマンジャロ始めてから初のことでした特に

9週目の振り返りです（マンジャロ9本目）遅くなりましたじゃんっ！変動がなく、つまらないグラフとなっております9週目は、増えたり減ったりを繰り返し±0kgでした減ってないの？マンジャロ打ってるのに？と、以前の私なら思っていたと思いますが、減りにくい週、むしろ増えやすい週だったので、キープできただけでも◎です素晴らしい・年末年始の長期連休明けでスイッチ入らなかったり・夫の帰りが遅い週だったので、1人で頑張るよりも、イヤイヤ期の子どもと2人でうまく過ごすことに切り替えてみたり・仕事

みなさん、、、お久しぶりです！！！お元気ですか？ダイエットの調子はどうでしょうか？長らく休止を余儀なくされたアメブロ、、やっと再開できます〜拍手〰ぱちぱちぱち、、、嬉しすぎるからダイエットに関係ない記事書いていいですか？もう書いてるー次の記事でちゃんと、いなかった2ヶ月のまとめ書きまっす！昔のiPhoneで「アメブロ書けるじゃん〜」と思っていたら、iPhoneXのiOS的にアメブロのアプリが非対応で、なんだかパソコン版？は勝手が違って書きづらく、ブログから遠のいていました、、、そ

20時のシャワー時で41.0kgでした。前日比0.8kg減、初日±0kgです。日中は何かを口にするたびにお腹がゴロゴロして下剤による腹痛でした、その為体重が減っています。（※今日からマンジャロ7.5mgを始めるので、今日の41.0kgを初日とします。）今日食べた物朝寝ぼけながら…パイの実朝…過食嘔吐4回ぐらい昼…過食嘔吐3回ぐらい夜…過食嘔吐3回ぐらい、カフェラテ、梅や昆布休みの日は、疲れて寝る以外はずっと食べて吐いてを繰り返しているのでカショオが10回ぐらいになります。重症だ

生理×正月×マンジャロこの組み合わせ、普通に最強に食欲バグる😂・眠い・だるい・甘いもの止まらない・お酒も進む・「今日はもういいや」が連日続くマンジャロ打ってても生理前〜生理中は普通に暴食する。それがリアル。⸻それでも「激太りしてない」理由体重が増えなかったわけじゃない。ちゃんと一時的には増えた。でも、ズルズル戻らないのはこの3つ👇⸻①マンジャロで「空腹の暴走」が止まってる暴食はしたけど、✔朝から夜まで食べ続ける✔食べても食べても止まらないこ

断薬後ゆるゆる報告スタッフブログ〜食欲のはなしと、やらなくてよかったこと〜マンジャロをやめたあと、いちばん不安だったのは「食欲が戻って、コントロールできなくなるんじゃないか」という点でした。実際、食欲は戻ります。でもそれは、失敗やリバウンドではなく、体が元の仕組みに戻ろうとしている自然な反応でした。断薬後に意識したのは、食欲を気合で抑えることではなく、食欲が荒れにくい状態をつくることです。⸻食欲を安定させるためにやっていること①お米をちゃんと食べる完全に抜かず、

体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ

2025年9月18日（木）マンジャロ3日目3日目の体重73.3㌔毎日0.3㌔減ってる​🍴朝：なし昼：餃子12個、豚バラほうれん草、キットカット夜：ポッキー徐々に食欲が…減ってきた気がするーっって思ったけど小腹はすく…今日は全く動いてないけど減ってて嬉しいマンジャロ打つ前までは19時頃まで食べてたけど、マンジャロ後は17時以降は食べてません夜2時に寝て朝5:30に起きちゃったけど在宅仕事がすすんだ出費が多くて、ほんとに病む副作用特になし今日のご飯トドンッ

こんにちは、Mioです。前回ブログから少し期間が空きました。最後、おそらくダイエットで４キロ減になった話をしました。マンジャロ・ペットロス・ヨガで短期間で体重が落ちたものの、今まで全く減らなかった体重がこんなに変わるとちょっと怖くもなったりと。いま、マンジャロを２週間やめてみていますが、やっぱり少しずつですが食欲は戻りますね。これが正常なのだけど。さてさて本題LAVAの５か月目の記録はというと、、、９月の中旬入会から本日時点で４６回受講！！！！

これ、私の待ち受け画面マンジャロ40日目にしてついに副作用出ました。タール便といって真っ黒でドロドロしたニオイが臭すぎる今まで見たことない異常なウンチがでました。胃から出血してるのかも、と思ったけど、食べ物で一時的にでることもあるようです。揚げ物や辛いものとか…昨日、朝から何も食べてない状態で、夕方に激辛の唐揚げ🍗とスンドゥブ食べたの。それかもね？マンジャロ中だから、消化できなかったのかな。それと食事の質量少ないのにモリモリスリム飲んでるのも関係あるのかな。今日明日

週に1回だけの自己注射でOKなマンジャロ。じゃあ、何曜日に打つのがいいのか？これは、その人の生活スタイル次第だと思います。ジャロ子の選んだ曜日は…？私は「全く食べられない日々はイヤだし、副作用のレベルも未知数…」そんな不安を抱えつつも、仕事や家庭の状況を踏まえて、日曜日の夜に打つことにしました。どうして日曜の夜？日曜の日中は子どもと遊びたい👧✨家族との外食も楽しみたい🍽友達の体験談で「初日と2日目がしんどい」と聞いただからこそ、日曜夜に注射→月火で副作用に備える

今朝の体重66.6kg（前日比±0.0kg/開始から－8.1kg）昨日の食事朝プロテイン昼ちくわ天そば夜なしおやつ揚げまんじゅう、カフェオレ記録のみです

最近とても食べてる。というか、食べなさ過ぎて（？）精神的にイライラしてる気もして。昨日はめちゃくちゃ食べた。マンジャロ始めてからこんなに暴食したのは初めてかも。朝肉まんひとつ昼お菓子爆食い（チョコ一つ、クッキーひとつ、キャラメルコーン1/2袋）夜とんかつ定食気持ち悪くなるのかな？と思ったけど、全然食べれた。体重は怖過ぎて測れてない。この日の前日？かな🟧7.1kgだった。その前の日に夜にイタリアン食べて（その代わり朝昼はご飯なしだったけど。）増量してたのもあって、やっと

TikTokで話題の「バレリーナの夜食」を作ってみました🩰🍊🤍TikTokで話題の「バレリーナの夜食」を作ってみました🩰🍊🤍今TikTokで流行っている「バレリーナの夜食」。気になったので、家にあるもので簡単に作ってみました✨今回使ったのは、🍊道の駅で買った完熟デコポン🥣2個無糖ヨーグルト400gたったこれだけです。デコポンは皮をむいて、薄皮も1枚ずつ丁寧にはがしました🍊✨あとは無糖ヨーグルトと混ぜて、冷蔵庫でしばらく水切りするだけ。するとヨーグル

本日の体重70.3kg前日比：−0.3kg今週比：−0.1kgトータル：−2.8kg今日の食事朝→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、いつかの残りの豆乳ちゃんぽんの具とスープ昼→なんかのスープ、トマト2切れ、キャベツきゅうりにんじんの副菜＋MCTオイル、カレーのライスなし、みかん1個夜→サラシアサプリ、キャベツのスープ、ブロッコリー、ミートソースパスタ今日が体重1週間の締めだと思っていたら、明日でしたー乞うご期待！とか言っちゃったよそして、夫に感謝したの

マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調

昼職あり設定でソープ🛁とピンサロ📍を掛け持ちしてる現役風俗嬢最近、交際クラブ♣️でp活も始めましたプライベートはスクールに通って勉強しています海外に留学に行きたくて貯金頑張ってますそんな私のマンジャロダイエットの記録です☃️昨夜暴食したくせに体重減ってた、嬉しい朝、寝起きちょっと空腹感あって、昨夜のクッキーの続き食べちゃったちょっとだけ残して、残りはもう捨てた朝からラムネもボリボリ食べてしまって反省やっぱり前日の夜に暴食した次の日の朝は、低血糖っぽさとか、空腹感があって、何か食

卒業って言っても良いのかもしれません。（なにをとつぜん7月からはじめたマンジャロ。2.5を週イチで。まれに打たない週もありつつ計15本。さいごに打ったのが10月12日。残り1本冷蔵庫にあるけれどももう使わなくても大丈夫な気がしてきましたやっぱりお腹はとっても空くし、暴食やらかしばっかりしてしまっているけどなんとか…なんとか自力で56〜7キロを保てるような気がしています55キロをキープできたら良いんだけどね。それはなかなか…(；´∀｀)マンジャロ残り1本は年末年始

『扶養内パートの私がついに決意した話:マンジャロ㉗4日目』18歳から正社員で働き、2021年に3号被保険者になってから2022年に扶養内パートを始めました。2025年、扶養に入って4年目のパート2社目にしてついに決意…ameblo.jp↑おかげさまでたくさんの方に読んでもらってます『原因不明の鼻炎:マンジャロ㉖1日目』タイトル通り突然の鼻炎に悩まされています突然始まるくしゃみと鼻水誇張なしでその日寝るまで続く下手したら次の日またぐ今日は地元を巡るバスツアーに参加してきたわけ…ameblo

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.2026年5月24日（2.5ml1本目接種）身長159㎝、体重84.4kg⇩2026年7月1日（2.5ml6本目接種から6日目）体重75.7kg、開始から-8.7kg、昨日比−0.4Kg目標体重56kgまであと-19.7kgー6月30日ー排便なし歩数4847歩☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.相変わらず、体重変動ギザギ