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にほんブログ肥満でもGLP-1注射有名なマンジャロが保険診療で使える事はなんとなく周知されているけど現実的な事はみんな分かってない結論から書くと生活保護、障害医療母子医療、小児医療があれば検討しても良いけど３割負担の人なら普通に安価な自由診療したほうが良いと思います理由としては行くとすぐマンジャロだしてもらえるのは自由診療だけです保険適応の場合だと薬価の高い
体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ
マンジャロ81日目2026.2.19案の定、朝から胃もたれ。そしてもちろん後悔。この流れ、最近の“定番ルート”になってて自分が成長してないように感じて落ち込んだ。8:00あずき茶【エントリーでP5倍】北海道産あずき茶粉末パウダー100g粉小豆茶北海道国産水出し十勝産残留農薬検査済送料無料水出し溶かすだけ自家焙煎したあずきを石臼で丁寧に挽きました【妊婦小豆茶無添加ノンカフェイン】ホンマでっかtv楽天市場${EVENT_LABEL_0
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量［マンジャロ5mg1本目スタートから29日目］朝の体重72.2㌔初日から-2.6㌔昨日より+0.1㌔もっと増えてるかと思った〜💦今日からマンジャロ5mg。昼に打ったけど指先冷たくなったり、筋肉痛などの今まで感じた症状はなし。午前中に打っ
マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調
マンジャロのやめ時はいつ？――改めて考える、アフターマンジャロダイエット備忘録「いつやめるか」は、実は体重が目標に到達した瞬間では決まらない。減薬期に入ってから、そう感じる場面が何度もありました。⸻減薬期間に、いちばん揺れたこと減薬を進める中で、・食欲が少しずつ戻る・「食べたい」が久しぶりに顔を出す・そのときの自分の食事管理が、思ったより未熟だったこの3つが同時に起きた時期がありました。ここで一度、立ち止まった感覚があります。「これは失敗なのか？」「やめ時を間違えたの
こんにちは、内科医ひとちゃんです月日が経つのは早いもので、6月も半ばになろうとしていますね。「円安」は、ジリジリと進行していて、すべての物の値段が高くなってきたなあ・・・と思う毎日です。日本の製品を海外輸出するためには、我慢（がまん）すべきと考えていましたが・・・円安は輸出企業にはプラスと言われてきたからですね。しかしながら、実際は、昨年下半期の輸出額を見ると、日本はイタリア、韓国にも抜かれ、世界5位から7位に転落しているそうで、とても不思議な気がしました。皆さまの体
「まともに立っていることすらできない」コ・ヒョンジョン、やせ細った脚に心配の声【OSEN】女優コ・ヒョンジョンが、健康が懸念されるほどやせた姿を披露し、注目を集めている。ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）上では4日、フランス・パリで同日開催されたファッションショーに出席したコ・ヒョンジョンの姿を収めた写真や動画が拡散した。▲写真＝アイズ・マガジン、コ・ヒョンジョンのSNSより公開された写真や動画を見ると、コ・ヒョンジョンはピンク色のシルク・ワン
本日の体重71.8kg前日比：−0.2kgトータル：−1.3kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋牛乳＋MCTオイル、いつかの豚丼の具だけ(豚肉、玉ねぎ、白滝)、子どもの残したたまごパン3欠片昼→きゅうりの副菜、ブロッコリーと何かの副菜、スープ、ハヤシライスのハヤシだけ、みかん夜→サラシアサプリ、わかめとれんこんと卵のスープ、ごぼうとにんじんの副菜、ミラノ風ブロッコリードリア(ご飯の代わりにブロッコリー)今朝は、しっかりと色々な場所に体重計を置いて量ったので、数値は確実です
気温が25度の暑い春薄着になるとダイエットしなくてはと思います本日、痩身メニューでご来店のお客様2台の痩身マシンとハンド技術で短時間で大汗でした高周波で身体を温めて筋肉量を増やすアプローチをしながら理想のボディラインを造りますなかなか体重が落ちないむくみが続くそれには先ず代謝のスイッチを入れなければなりません代謝を上げるには筋肉量を維持すること加齢と共に筋肉量は減少します車社会のこの地域では運動不足が深刻な問題寝ているだけで筋肉を運動させるフェイシャルエステと同
2025年5月3日にマンジャロを打ち始めてから本日2026年8月28日までの483日間の体重の推移をグラフにしてみましたやはり体重が増加しているところには「理由」がありますが、ゆるく長く見ていくことが大切だと思います特に夏は熱中症への注意や風邪やインフルエンザ等に罹患したら、すぐにダイエットは中断しましょうねもちろん40代にもなれば様々ながん検診、血液検査も必須ですよね職場の健康診断や市区町村のがん検診等々、皆様も必ず受診してくださいねまずは健康第一なんですから今日はカルボナー
ダイエット記録2025/1/20～開始：152cm/76kg1stステージ（2025/1～10）2.5mg×23本、5.0mg×3本最低値63.9kg休薬期間（2025/10/24～1ヶ月）63.9kg→66.4kgリバウンド2ndステージ（2025/11/25～）2.5mg×6本、5.0mg13本66.4kg→59.9kg4/2459.9kg目標達成休薬～維持期(2026/5/1～約2ヶ月)60.0kg→62.5kgリバウンド3rdステー
え、、、−10kg達成？？！本日の体重62.5kg前日比：−0.8kg今週比：−0.8kgトータル：−10.6kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋牛乳＋MCTオイル昼→味噌汁、野菜炒め（副菜の量）、豆腐いりミートローフ、かぼちゃサラダ、バナナ1/4夜→サラシアサプリ、わかめの味噌汁、キャベツ千切り（ごまドレ）、豚肉の味噌焼き、じゃがいもカレー炒め2切れ、炊き込みご飯2口な、な、なんと！！！！−10kgを達成しました〜まだマンジャロ10本目しかも2.5㎎まだマ
体重71.6キロ前日比−0.4キロスタートから−1.4キロ久しぶりの71キロ代突入小さなことだけど、ここ数ヶ月増量する一方だったから少しでも減ってるのは嬉しい！今日は家族でたこ焼きパーティ！マンジャロ始めてから初めてめちゃくちゃいっぱい食べてしまった…いつもより早めにお腹いっぱいなったのは効果でてるのかな？でも楽しくていつも通りの量食べてしまいました◯朝食コーヒー、冷やし焼き芋100グラム、ゆで卵◯昼食たこ焼き、ほうれん草◯夕食アボカドとエビのサラダ、水菜と豆腐、ヨー
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量［マンジャロ5mg1本目スタートから30日目］朝の体重72.5㌔初日から-2.3㌔昨日より+0.4㌔マンジャロ5mgに増やしたけど、特に副反応はなし。お腹がぜんぜん空かない...これが5mgの効果なのか。でも400g体重が増えている。昨日は動かなかったし、お
『扶養内パートの私がついに決意した話:マンジャロ㉗4日目』18歳から正社員で働き、2021年に3号被保険者になってから2022年に扶養内パートを始めました。2025年、扶養に入って4年目のパート2社目にしてついに決意…ameblo.jp↑おかげさまでたくさんの方に読んでもらってます『原因不明の鼻炎:マンジャロ㉖1日目』タイトル通り突然の鼻炎に悩まされています突然始まるくしゃみと鼻水誇張なしでその日寝るまで続く下手したら次の日またぐ今日は地元を巡るバスツアーに参加してきたわけ…ameblo
悪女ラバーズも、悪女のアンチも、皆さんおはようございます。やっと仕事の繁忙期が終わり、落ち着いた１０月１日です。後2ヶ月で今年も終わりますね。仕事に集中したこの3週間。パパ活アプリも開かず、活動もしていません。先月のパパ活の収入は6.５万円でした。まあ活動してないし、バイトの給料だと思えばまあいいのではないでしょうか。さて今月からまたパパ活を開始しますが、どうやらメイは３ヶ月に一回、パパ活を「しないタイム」が自動発生していると気づきました。手帳を開くとそのタイミ
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！［マンジャロ2.5投与22日目］朝の体重72.6㌔初日から-2.2㌔昨日より-1.0㌔いつもより寝たからかな...今日はマンジャロ4本目を打つ。もう慣れたので躊躇しない。トイレで打つと、何か行けない事をしている気分になる。昨日頭痛を訴え、早めに寝ていた2番目の子が朝から発熱。バタバタと休日診療に連
本日からウゴービを1週間に1度打ちます。半年間ジャヌビアを飲んで、栄養士さんの指導を受けてからの注射です。マンジャロかと思ったら、あちらは糖尿病の薬なので、肥満対策はこちらなのだそうです。0.25mgをまず1か月（週１）。次の1か月は0.5mg。その後、増やすのかどうかはまだわからない。針はちょっとチクッと痛かったけど、激痛というわけでもない。説明が先生からも薬局からもなにもなくて、「説明書をよく読んでね」と言われただけ。副作用として嘔吐、下痢、便秘などが
体調について明け方、突然の胃の逆流で起きてしまった。胃酸で喉が焼けるような感じがするし胃がムカムカする。Geminiにそのことを報告すると、結論から申し上げますと、今回の逆流の原因は「マンジャロによる胃排出遅延作用」と「夕食の食材・タイミング」が重なったことにあります。とのこと。食事のタイミングと言われても、夕飯は夜８時で、就寝は０時だったから４時間も空けてる。かつ食事も、ちくわきゅうりと、ささみにチーズ乗せたもの。他の方のブログ見ると、１～２本目の時点でも普通の食事して
お腹空かない問題今日は出社の日。私の勤務先は、ランチタイムは12時～とFixしておらず、自分の仕事の状況に合わせて好きな時間にとれる。マンジャロを打つまでは、だいたいAM11時～12時ごろになったら自然とお腹が空いてきて、腹時計が昼休み時間を知らせていた。でも打ってからはお腹が空かないので、昼休み時間であることに気付けずに仕事に集中してしまう。そしてPM2時ごろにふと時計をみて「あ。」となる。それはそれで問題だな。あと、以前ならこんなに食べてなかったら仕事帰りはエネルギー不
暑いのか、涼しいのか？よくわからない日が続いています。が、やっと1週間くらいは晴れの日が続きそうです。が、トリプル台風が近づいているというニュースも・・・落ち着いた「秋」にはなかなかならないですね。「マンジャロ」ダイエットに注意促す声明重大な健康障害肥満学会日本肥満学会は3日、糖尿病治療薬「マンジャロ」（一般名チルゼパチド）などを用いた減量の過程で、意識障害につながる重大な健康障害が報告されているとして、注意を促す声明を公表した。自由診療クリニックなどでダイエット目的の処方が
こんにちは、Mioです。前回ブログから少し期間が空きました。最後、おそらくダイエットで４キロ減になった話をしました。マンジャロ・ペットロス・ヨガで短期間で体重が落ちたものの、今まで全く減らなかった体重がこんなに変わるとちょっと怖くもなったりと。いま、マンジャロを２週間やめてみていますが、やっぱり少しずつですが食欲は戻りますね。これが正常なのだけど。さてさて本題LAVAの５か月目の記録はというと、、、９月の中旬入会から本日時点で４６回受講！！！！
おはようございます☀︎前回の報告からだいぶ過ぎてしまい申し訳ございません🙇♀️エコーの結果、胆石が見つかって。採血結果も膵炎や炎症反応もないし、痛みは胆石によるものの可能性が高いことに。胆石があっても症状のない人がほとんどらしいけど私は頻繁に痛くなるからそおいう人は手術も適応とのこと。悩んだ結果、このまま痛いのも嫌だし、夜勤中に大きな発作が起きても困るから手術で胆嚢摘出術を受けることにしましたそして今日がなんと、その入院日。明日がオペです主治医の先生が言ってたけど、マンジャロ使用
土曜日は、わたしにとって1週間の始まりようこそ土曜日〜！（またもやブログが2日遅れております）※体重の1週間の記録の集計日？〆日であり、新しい週のスタートだからです↑「の」が3つも続いている今日の体重3/21（土）57.3kg前日比：−0.2kg今週比：1日目なので±0kgトータル：−15.8kg本日の食事朝→無糖コーヒー+牛乳、明太子したらば昼→サラシアサプリ、ししゃもフライ5尾、ティラミス4口、ちーかま間食→うまい棒1本、ティラミス4口夜→サラシアサプリ、枝
今日の体重は54.5！やばい！やばすぎる！リバウンドしてる〜最後のマンジャロから1ヶ月経ってしまい焦って1ヶ月と3日振りにマンジャロを左下にぶち込み💉ここ最近は便通もよかったし、ピラティスもトレーニングも行ってたし、食べまくっても53キロ台ギリギリ保ってたのに久しぶりのマンジャロ打ったけどまたマンジャロが冷えすぎてて打ってもなかなか出てこず、焦った〜こないだの義母のストレスでリバウンドしたかもしれないなぁ。日曜の言い合いから今週夫とも口をきかず、金曜日になってしまった。産後の恨みは一生
ドキドキの朝です、、、ちょっと脳みそ覚醒しちゃって意識ある状態、、、膨腹感と吐き気、、、目を覚ますの怖い、、、と思いつつ覚悟して目覚めたら「あれ？なんにもない」そう、なんにもない。1ミリもなんにも変化がない。膨腹感？吐き気？だるさ？どこー？？とりあえず、朝ごはんを食べてみる。そしたら、ちょっとで満腹〜！とか、吐き気くるかも？！と期待いつぞやのミートソースパスタの残り発見！確か、ブログだと脂物が受け付けないって言ってたから、ワンチャン、食べたらウプッとなるかも〜〜？！「んー、、、
😭なぜこんなに頑張っても痩せなかったのかダイエットって「食べなきゃ痩せる」「運動すれば痩せる」そう思ってずっと頑張ってきました。でも40代に入ってから✔食事を減らしても減らない✔むくみが取れない✔ちょっと食べただけで戻る正直、「私だけ意志弱すぎ？」って何度も思いました😢そんな時にやったのが🧬遺伝子検査博士。結果は👉カバタイプ🦛これで今までのダイエットがうまくいかなかった理由が一気につながりました。⸻🦛カバタイプってどんな体質？遺伝子検査博士の結果によると
2026/04/0645.40kg運動有酸素30分朝コーヒー、プロテインバー半分昼豆腐とひじきのサラダ、おにぎり夜サイゼリアにて、ドリア、小エビのサラダ、プリン、コーヒー、紅茶運動後、夕飯に誘われて外食。接種当日、迷ったけど副反応もないし栄養もつけたくて参加↑ペロリと食べて、コーヒーも飲み干して、帰宅なんか、ムカムカ…。とってもムカムカ…吐き戻しはしないけど、明らかに気持ち悪い…。こんなになったの今回初めて食道には食べ物ないけど、鳩尾のあたりに食べ物詰まってる感じで気
