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はーーー。みんな、節約できてる?まみこんはね、前も言ったけどぜんぜんできてないコツコツお金をためてしっかり貯金したいのに目先の楽しいことの誘惑に負け…今日なんかもさ、週末なもんで、、、テンションがあがり帰りにコンビニ寄ったりちょっと美味しいもの食べようかな♡なんて買い物したら今日のパート代の半分は使ったよねしかも必要なものを買ったわけじゃなくスイーツやお酒、、むしろ買わない方が良いものどーして私ってこう誘惑に弱いのかしらこんなんだからマンジャロでしか痩せら
みんなー!!おはよー!衝撃ビフォーアフターだよー!!さあいきなりですが閲覧注意画像が出ます。ビフォーは、ブログをはじめた時に撮ってたんだけどあまりに汚すぎてアップ出来なかったものです私、いままで汚いご飯とか汚い性格とかありのままを載せてきたけど、さすがにこの腹は恥ずかしかった…でも10キロ痩せた今、ビフォーアフター見て欲しくなっちゃって載せます覚悟はいいですか?戻るなら今よ?具合悪くなっても責任とれませんからね?↓↓↓↓↓↓↓↓↓いくよー!どーーん!
はじめまして、こんにちは或いはこんばんはピピ子ですはじめまして様専用↓↓↓簡単な自己紹介元・体重106kg(実はMAX112kgだったことが発覚w)食欲旺盛型の肥満!試行錯誤の自己流ダイエット!2022年12月最小値61kgまで減量成功2023年4月69kgで一旦安定2023年4月~2025年10月休眠期間2025年11月1日82.2kgリバウンド医師との相談の上マンジャロ始めました2025年12月78.5kgウロウロ糖尿病(HbA1c8.6→現
マンジャロ開始から体重−11.0kg歩数10,159歩昼ごはん天ぷらそば、大根甘酢漬け夜ごはんオレンジピールとクリームチーズのベーグル、大根甘酢漬け、ゆで卵、赤から鍋、31アイスマジカルミントナイト***ケンタッキーの福袋に当選しました引換券ももちろんお得だけど、ビスケット型のお昼寝枕がかわいくて欲しかったの夫も抽選に申し込んでて、悲しみの結果となるのかそれとも奪い合い・冬が開催されるのかと思ってましたが2人とも当選してましたよかった
おはようございます☀️☀️アメトピ載りました✴️✴️『ほっともっとのお弁当うましら〜☆運動で体重が、少しずつ減りだした!!』こんにちは、お疲れ様です眠くて、眠くて、起きてお薬を飲んでからも、眠くて、寝てました。起きたら、12時前で、びっくり🫢🫢昨日も、こちらを、↑☝2セットしまし…ameblo.jp『スババ(スタバ)のケーキと、久しぶりにスープ作り。旨味がぎゅとうましら〜☆』おはようございます☀️☀️今日は、1時に眠れなくなったけど、コレコレさん観てたら、眠れました😪😪コレコレさんが
(〃´・ω)ノコンバンハ♪今日はめちゃくちゃ寒いですね今週は昨日くらいからもう食欲が出てきちゃって、昨日の夜ケンタッキーのチキン竜田バーガーセットを食べちゃった🍔なので今日は絶対増えてると覚悟してたけど、0.3kgも増えちゃった:;(∩´﹏`∩);:油しっかり摂っちゃったので今週はもう油摂れないよぉー5mgにも身体が慣れてきちゃってるかもしれない…私の身体順応良すぎ🤣いまは生理前で太る時期だから余計に気をつけないと!ダイエット食にも飽きてきちゃったし、またいいレシピ探さねば
おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活34週目。■今週のバイタル📌体重:82.2kg📌血圧:143/96mmHg📌脈拍:103bpm📌体温:36.6℃今週は、検診を控え、少し緊張感のあるスタートでした。■病院での出来事病院に着いてふと気づいたのですが、周囲の患者さんが全員マスクをしているのに、私だけしていない……。誰も指摘してくれず、途中で気づき、慌てて売店で購入しました。「誰も言ってくれないと、案外気づかないものだな」と、ちょっと恥ずかし
2025/03/24夕方、かかりつけの病院で、注文していたマンジャロを受け取りました。受付の方に、保管方法を確認。この時期は、もう冷蔵庫で保存するのが安心。帰る道すがら・そもそも、家族に言う?・冷蔵庫の(注射器が入った)箱を、どう説明するか?うーん。まぁ、とりあえず、帰ってからゆっくり考えよ。帰宅すると、家人は全員外出中。一刻も早く、注射をするのだ!誰もみていない、この隙に!①受付で頂いたパンフの説明書きをよーく読む。(何度も読む)②箱を開ける③箱
今日の体重は、67.8キロ昨日からマイナス0.3キロスタート時よりマイナス4,2キロやっと67キロ台になりました。増えるのは簡単だけど、減るのは大変ですよね。昨日の食事は、朝ごはん豚丼昼ごはん、夜ご飯は抜き。今週は、母が泊まっているため、なかなかごはんを抜けなくて困りました。ごはんを抜くと、「ちゃんと食べなさい!からだ壊すよ!」等とうるさく言ってくるので、仕方なく食べていたら、体重が減らなくて悲しかったです(涙)気を取り直して、ダイエットがんばります‼️
本日の体重マンジャロ5mg23回目接種日から1日マンジャロ開始体重58.2kg→49.8kg(-8.4)メディカルダイエットトータル-10..2kg今日は娘が面談週間で早帰りだったので、車で買い物に。来週友達とやるクリスマス会の、交換用のプレゼントを買い、ついでに私は狙ってる服の試着を(笑)いつも試着室では後でじっくり検討するために、写真撮りまくります。で、帰宅後、ひょんな事から娘が昔の写真を発見。今年の3月、小学校の卒業式に着ていく服で悩んで自宅の鏡で撮
やってきました、日曜日の夜。ジャロ子、忘れないように携帯のアラームをセット!毎週日曜の決まった時間に鳴るようにしました。アラームも鳴ったし…「よし、打つか!!」準備からドキドキ💓久々の自己注射。同封されていた説明書をサッと一読して、書いてある通りに手順を進めます。グレーのキャップを外すロックを外すそして、いざ!!「この脂肪よ、なくなれ〜!!!!」と願いを込めて、ぷにっとしたお腹をつかんで注射。マンジャロ注射の仕組みこれ、ほんとよくできていて、ボタンを押すと「カチ
ダイエット初日12月16日時点の体重身長165cm体重66.9kgダイエット7日目12月22日体重65.4kg1週目は−1.5kgで終了うん、まあよしとするかマンジャロ生活1週間終えての感想としては、打って5日目あたりからん…?…普通にお腹空くし、普通にめちゃくちゃ食べれるんやが……?という日に日に効き目が薄れていく感じが間違いなくあった土曜日はクリスマスパーティがあって普通に食べすぎてしまった…こわい…年末の土日ですね食べるイベント盛り沢山ですよそのために12月か
目標体重について。記憶の中で痩せてたなー、一番軽い数字は54キロ。これは小学6年生の時、身長164センチでした。まだ子ども。大人になってからだと、産後の57キロが一番痩せていたかな。(逆に一番太ってた時は、数字はわかんない。体重計に乗りたくないから。記憶の中では、94キロが体重計の数字の最高値。)今86キロあたりをウロウロ。いきなり30キロ近く痩せるのは至難なので、まず第一段階として、70キロ台、第二段階として、60キロ台、そして、最終段階として、58〜6
さてマンジャロ皮下注射を4週間打ったまとめと振り返りです。4/21から2.5mgを打ち始めて毎週月曜日に打っています。ちなみに私はオンライン診療を受けて送って貰うスタイル。ついでに美肌内服セットも買って飲んでいますまとめとか感想をつらつらと。初日〜1週間目、体重は1番落ちたが体脂肪率はそれほど変化なし。初日の気持ち悪さにはびっくりしたけれどすぐ慣れました。食欲はわかず、食べたものの消化が遅い。便秘になると言われていたが食べる量が減ってるので当たり前かなと思う。喉がとにかく乾く。
いつも体重は朝起きてご飯の前にトイレに行って出した後(午前7時前ぐらいかな)に全裸で計測していますもう何年もTANITAのBluetoothでアプリに記録できる体重計を使っているのですが、ここに画像を載せていきますね(やっとここに画像と絵文字を入れることを覚えた)体重計TANITAタニタBC-768-BKメタリックブラック黒体組成計薄型軽い軽量スマホ連動アプリ管理bluetooth健康管理すぐ測れる早い体重体脂肪率文字が大きい見やすいレビューCP
タイトルを見て、なんだか変だなぁー………と思ったそこのあなた❗鋭いですねー🎵実は、そう!マンジャロを一週間飛ばしているのです。と言うのも、最初の4回分を購入したクリニックより、2,000円もお安いクリニックを発見しました!そこで、前回のクリニック分をキャンセルし、新たにお安いクリニックで購入したため、一週間空いてしまったのです😅今日の体重昨日と変わらす。昨日は、主人の還暦のお祝いに、お昼ごはんは焼き肉でした。そのため、朝と夜を抜きました。今日、マンジャロ4回分が届くので、明日
おはようございます😃❗️いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨なんかね2025.春ドラマで主題歌ランキング1位が旦那さん大好き😆💕浜崎あゆみの歌らしく...YouTube聴いてみたよ~❣️なんか何歳なんっていうくらい身体のメンテナンスがすごくてびっくり😲ずっと待ってたけどわすれん病の旦那さん2階にいったら起きてる「22時前にきたのにちょっと📱触っていたら0時で寝る前の薬飲んだの遅なってん🥲」今日は何曜日やったかな~と質問月曜日あ~💡注射💉やわ忘れてたそ
105日目57.6kg(±0)total(-7.6kg)お通じ朝有朝黒ごまきなこかけヨーグルトプルーン1粒イングリッシュマフィンサンドコーヒー無糖昼マカロン2個メロンパンかしわおにぎり間食ファミマフラッペフライドポテトマカロン2個クッキー夜メロンパンかしわおにぎり運動なし前回打ってから10日たって効果きれてて、食欲旺盛な日でした。子供の試合の日で、色んな高校から集まるので、久しぶりに少年サッカーチーム時代のママ友と会えるので、マ
朝アイスコーヒー昼ペペロンチーノ野菜炒めポテサラエビとブロッコリーのマヨ和え夜58.1㌔唐揚げ白米1/2味噌汁枝豆鮭とばメロンソーダ🍈昨日、今日と食べすぎて体重が58㌔代に増えました〜(>_<。)食事内容もう少し意識しなきゃな💦💦明日は5本目のマンジャロ💉です‼️✨
マンジャロを使い始めて、最初に感じた副作用。これは人によって違いますが、私の場合は…日曜日の夜に注射して、その直後は1時間経っても、変化は感じませんでした。そのまま就寝Zzzzz月曜日の朝、目覚めて感じたのが「膨満感」ビュッフェを食べ過ぎてお腹が苦しい時のような胃がパンパンで、みぞおちの部分が張ってる感じそれを最初に感じました。あぁ〜気持ちわるっ。これは、吐き気的な気持ち悪さよりお腹が張って気持ち悪い感じです。そして、体のだるさと眠気寝ても寝ても眠い
おはようございますマンジャロですが、昨日は夕飯普通に食べられましたでも、下痢仕事中に何回トイレに通っただろうやはりこれではダメだと思います。体重もマイナス2キロから動きません。思ってたより体重っては減らないのね。5月から新しい職場なのでマンジャロは辞めたいです。トイレなんか行ってらんないから。辛かったなぁ、、、、
2025年なったし、一旦今日までの振り返ろう思います。アラフォーのhirakiです。小さい頃から食べるの大好き!甘いの大好き!偏食ありで🐷になり、数々のダイエットしてきました。エステも機械も○○だけダイエットもオートファジーダイエットやらたぶん全部したんじゃないかと思います。それで、痩せはするんです。10キロから15キロ痩せるけど結局は、リバウンド。理由の1つにストレス溜まると暴飲暴食してしまうがありました。だけど、年齢とともに痩せにくくなり、これは本当にダメだとメディカルダ
身長:156cmアラフィフ(ギリ40代)2024年9月3日70.6kgスタート→美容体重48.6kgを目指す❣️2024年9月3日70.6kgでマンジャロ2.5mgスタート2024年10月1日65kgからマンジャロ5mg先生にめちゃくちゃ難色を示されたけど2024年11月12日57.7kgから【マンジャロ7.5mg】に増量2024年12月1日55.1kg2025年1月1日52.4kg2025年1月21日に【マンジャロ5mgに減薬】(理由:先生曰く私は健康すぎるらしく、7.5
35.9kg35kg台に戻った。今日リベルサス届くから、明日から服用。飲み方に注意点があるみたいで、薬って感じするなぁ。マンジャロだって医薬品で注射💉なんだから、ちゃんと薬やけど。効果ある方を続けたいと思うけど、続けやすいのは週1注射でいいマンジャロな気がする。普通体型からだったら薬なんて使わずに痩せるけど、痩せ体型から更に痩せるのには薬の力も必要…。前は拒食だったから今より痩せれてたけど、良くも悪くも同じ拒食症状は続かないから仕方無いか。
反抗期まっさかりの15歳男子と長年の不妊治療でようやく昨年授かった1歳男児の年の差兄弟を子育て中!思いついた当日に購入した家の事とせっかちで生き急ぎ人間の日常を適当に書き綴ってます。コメントめっちゃ嬉しいです!アメトピ掲載記事をまとめましたアメトピ掲載①家作りに関する事アメトピ掲載②不妊治療・育児関連アメトピ掲載③日常やお金について\ダイエットのお供/【第2類医薬品】防風通聖散錠SS(180錠入り)※15日分/30日分漢方肥満
マンジャロ開始から体重−11.1kg歩数10,056歩昼ごはんタラコソースシシリー風、サラダ、スープ夜ごはんビーフデミグラコロ、サラダ***佐野プレミアムアウトレットに行ってきました(私の庭)ぶらぶらしたあと、ズートピア2の公開日だったのでアウトレットの近くの映画館で観てきました初めてエグゼクティブシートで観たんだけど、観終わって明るくなってからリクライニングのボタンに気付いたでも倒さなくてもふんわりシートで快適でよかったです映画館での映画鑑賞をこ
今日マンジャロやりはじめて(途中やめた日もあるけど)80日目朝体重が79.6キロになってた!昨日友達とパンケーキ🥞食べたけど減ってて嬉しい!お腹は普通に空いてる。そして、いよいよマンジャロ7.5mgへいつも注射は緊張する。慣れないな。さー副作用どうだろか。不安だけど、とりあえず70台突入したからこのまま減って年越したい!
今日の体重は54.5!やばい!やばすぎる!リバウンドしてる〜最後のマンジャロから1ヶ月経ってしまい焦って1ヶ月と3日振りにマンジャロを左下にぶち込み💉ここ最近は便通もよかったし、ピラティスもトレーニングも行ってたし、食べまくっても53キロ台ギリギリ保ってたのに久しぶりのマンジャロ打ったけどまたマンジャロが冷えすぎてて打ってもなかなか出てこず、焦った〜こないだの義母のストレスでリバウンドしたかもしれないなぁ。日曜の言い合いから今週夫とも口をきかず、金曜日になってしまった。産後の恨みは一生
★マンジャロ注射12回目!!★のその後の記録【睡眠】5時間弱〜7時間半【お通じ】あり【運動】ストレッチ+ウォーキング【体重】※朝、風呂に入る前に計測75.8→75.6【その他】木曜日→娘と銀ブラ。金曜日→打合せ&ショッピング。土曜日→会合出席。そこそこ歩きました。夏用のジャケットを新調。涼しくて良い。パンツは、前から見たら良いのだけれど後ろ姿が、やっぱまだいけてない。。スクワットやらなきゃ、かなぁ。。
マンジャロ?足がちぎれそうに痛いゲロぶちまけ胃薬飲んだ後も胃薬が染みたのか?吐き気がしたけどなんとか我慢して2時間寝ました起きてからは足がちぎれそうなくらい激痛ではあはあ言うくらいきついしだるくて(チェーンメールの足を奪いにくるっていうのあったな?何日後だったっけ?)インフルエンザ?と思って熱を計ったら6・5℃でした具合悪いけど頑張ってなんとか下の歯磨き終わって上の歯に行った瞬間吐き気がしてトイレまでまにあわずゲロぶちまけましたトイレで4回にわけて吐いたけどもう苦しいっ