マンジャロ

こんばんは。禁煙3528日目となりました今日の体重・体脂肪💔65.0kg35.9%でした。前日比プラマイゼロ。ぐぬ〜(;`皿´)悔しい〜！！何が悪いのか。全部？？？運動足りないかなあ。悩みます。マンジャロは187日経過しました💉今日はあまり抜け毛なく。汗びっしょりだと抜けるみたいかな？おやつ食べなくても平気なのはマンジャロのおかげっぽいです。今日の1曲⛄️「showtime…」ショートにします✨️脚長族〜！😂そしてひかるかわいい💛とても短いので、お時間あ

朝から、腹筋と大腿部が筋肉痛です。原因として考えられるのは3つ。1.昨日の夜の姫とのSEX2.昨日の朝の腹筋ローラー3.マンジャロで落ちた筋力1と2はこれまで、こんな事無かったので、違うと思います。ただ、全部のせいな気もします。😅

「限定品」「非売品」と言う言葉に弱い小悪魔↑「期間限定」と言う言葉につられて購入するも結局定番に戻ると言う､､､おい！ダイエットはどうした？ダイエットは？いいんです！15時までは好きな物食べても♡

体重遍歴----------------------------------2022/夏MAX体重105kg(精神薬増量の影響)2023/4102kg糖尿病になり入院2023/5メトホルミン開始2024/198kg(MAX体重から-7kg)メトホルミン終了2024/598kgマンジャロ開始2.5mg⚫️2024/793kgマンジャロ5mgに増量2024/1291kg(MAX体重から-14kg)2025/287k

マンジャロ開始して体重が減ったのかどうか測ってないので知りませんが（ダイエット中にあるまじき意識の低さ）見るからに減ったものがあります。①ゴミの量です。うちは週二回燃えるゴミ、週一回プラごみなのですが今まで一食ひとパック肉食べてたのを２回３回に分けて食べてるので、まずプラごみ（トレー）が当たり前だけど減りました。燃えるゴミも何故か減ってます。料理頻度が高かったんでしょうね。野菜は手っ取り早くめちゃめちゃ食べられるようにカットサラダを購入しているので野菜くずが出ません。私一人分

今日はマンジャロFRIDAY。お腹の左側に打ったょ。体重は精神科入院時より(２月)－11.1キロ。増えてる…。メンタル低空飛行の私だけど来週は動くよ。月曜父の病院の付き添い母が自身の病院の受診があるので代わりに付き添ってほしいとのこと。火曜訪問看護水曜デイケア木曜お友達と会う頑張ってみようと思う。

最近、患者さまから、「ゼップバウンドとマンジャロは何が違うのですか？」「ゼップバウンドなら保険でダイエットできますか？」という質問をいただくことが増えてきました。結論から申し上げると、ゼップバウンドとマンジャロは、どちらも「チルゼパチド」という同じ有効成分を使用した週1回の注射薬です。薬としての基本的な作用は同じですが、承認されている病気と保険適用の条件が異なります。マンジャロは、2型糖尿病の治療薬として承認されています。一方、ゼップバウンドは、医学的に減量治療が必要な「肥満症

こんにちは😊マンジャロダイエット16日目です。昨日、3本目のマンジャロ2.5mgを打ちました💉まずは、今日の記録から✨※開始時体重：82.9kg今日の体重：78.7kg開始時から−4.2kgです体脂肪率も、開始時から−2％になりました😊ここまで順調に減っているのは嬉しいですでも今日は、体重の変化だけではなく、今回のダイエットについて改めて考えたことを書いてみようと思います今回は「痩せる」だけじゃない🤔実は私、以前にもかなり頑張ってダイエットしたことがありますそのとき

砂糖を食べた後、浮腫みを感じるのはなぜでしょうか？—インスリンとマンジャロ・ウィゴービ・サクセンダの話​こんにちは、輝く肌を贈る清潭エクラドクリニックの院長パク・ソユンです「昨日、塩分の多い食事をあまりしなかったのに、朝に顔が浮腫んでいました。」診察室でよく耳にする言葉です。食事を振り返ってみると、甘い飲み物、パンやデザートを食べたという方がかなり多いです。砂糖自体には塩があまり入っていないのに、なぜこんなことが起こるのでしょうか？​最近、この質問に関連す

ダイエット記録2025/1/20～開始：152cm/76kg1stステージ（2025/1～10）2.5mg×23本、5.0mg×3本最低値63.9kg休薬期間（2025/10/24～1ヶ月）63.9kg→66.4kgリバウンド2ndステージ（2025/11/25～）2.5mg×6本、5.0mg13本66.4kg→59.9kg4/2459.9kg目標達成休薬～維持期(2026/5/1～約2ヶ月)60.0kg→62.5kgリバウンド3rdステー

ゼップバウンド77日目12本目をうちました……71.0キロ。なんだかちょっと増えてる気もする……『ゼップバウンド11本目』ゼップバウンドはじめてから11本目2.5ミリ4本5ミリを昨日7本目うちました。そして、今日。気持ち悪〜気持ち悪〜久々気持ち悪〜そうそうこの気持ち悪〜が最近な…ameblo.jp60キロ台になかなかならない。気持ち悪い日とそうでない日がある。打ってすぐ気持ち悪いとか日にちが過ぎるとマシになるとかでもない感じ。今日は気持ち悪さなかったけど、昨日は気持ち悪かった

2026年8月27日入院1日目。母と夫がついてきてくれて入院する今日は明日の手術の説明、麻酔科の説明、オペ室看護師の説明、手術の準備、超音波で子宮頸部診察、まさかの剃毛（言われてなかった笑）結局子宮内膜異形増殖症自体は寛解してるからオペを今すぐにしなくてもいいって話でしたが癌家系なこともあるしずーっと婦人科に通い続けるのも嫌だったのでオペになりました。オペの内容としては、腹腔鏡手術で子宮全摘と両側卵管切除で卵巣は残すって形になりました。今更だけど本当にオペをしちゃっていいのか、これから

マンジャロの記事‼️俺はマンジャロの治験状態からの付き合いだよ💕現役医師が体験談から明かす「夢のヤセ薬」マンジャロの嘘とホント(週プレNEWS)マンジャロの使用体験をレビューする動画も多いが、効能や副作用は人それぞれ。医師の指導のもとでの使用が鉄則だ糖尿病の薬でありながら"やせ薬"として広まったマンジャロ。インフルエンサーなどの投稿が拡散され、SNSやフリマアプリでの転売も広がった。'26年6月には厚労相が注意喚起の強化を表明する事態にまでなっている。...l.smartnews.com

体調の変化初めてマンジャロ打ったのが火曜日で、今日は木曜日の朝。目覚めた時ビックリ！！超体調がいい！！いつも重だるい感じで起きるのだが、体がとても軽い昨日まであんなに胃が張って体調悪かったのに嘘のようにスッキリ。こんなに体調いいのは何年ぶりだろう。今までの私の体調不良は、もしかして糖分の採り過ぎに寄るものだったのか…？今日は出社の日（週３出社・週２テレワークの会社）。お腹は空いていないが、何かエネルギーになるものを入れないと、この猛暑の中、通勤途中に倒れそうだと思い、ユ

⚫️マンジャロ2.5mg41日目59.2キロ（－5.8キロ）うちには元々、体重を測るだけの体重計があったのだが、オムロンのちょっと高い体組成計を数か月前に夫が何も言わずに買ってきた。オムロン体重体組成計HBF-702T部位別測定四肢計測Bluetooth対応Amazon（アマゾン）おそらく一向に痩せる気配の見えない私への、プレッシャーであろうと思われる。（被害妄想）で、私はそれを横目に、ダイエットを始めても頑なに設定をしていなかったのだが（めんどくさ

耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！第1目標は70㌔43日目に達成✨️第2目標は65㌔92日目に達成✨️第3目標は60㌔160日目に達成✨️第4目標は57㌔210日目に達成✨️第5目標は54㌔‼️マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔マンジャロ5.0mg✖4本→3.6kg減量72.1㌔→68.6㌔マンジャロ5.0mg✖4本→2.3kg

朝食ゼリー昼食サラダ、冷やし中華夕食チーズ、カステラ間食クッキー2枚リハビリに行ってきた。今日は内ももが毛羽立ったズボンじゃなかった。安心していたら、なにか靴下からヒラヒラ。3cmくらいの糸くずだ。どこかで引っ掛けてしまって糸が出ちゃったみたい。今日もギュッと目をつぶる。私が閉じても仕方がないとわかっているのに。私はめちゃくちゃ股関節がかたいらしい。ちょっと伸ばしただけで股がさけるかと思った。左右でも硬さが違う。リハビリが終わったら、歩くたびに背骨

絶対に医療ダイエットには手を出さない！なーんて言ってたのにマンジャロをあっさり始め...いやいや！1ヶ月間だけしよう解約しよう、と思ってたのに来月分も頼んでしまった。ダイエットも、またそうなんだけどやっぱり過食しないのって気持ち的に浮き沈みがそれだけでも減るからただでさえ毎日毎日、職場で沈みに沈んでメンタルボロボロになってるのになってるから、なんだろうけどね過食しちゃうのって。でもとはいえ、そんな心なのに更に過食して、ああまたやっちゃった。私ってダメ。明日は食事抜か

84.9kg（前日比+0.4kg）今日はマンジャロ打ったよ。木曜日に打つのがサイクル。またはじめっから。2.5mgそして、2ヶ月ぶりにお月様がきた。更年期のホットフラッシュも、治まったり、復活したり。なかなか安定しないよ。お盆休みに実家に帰った時に、汗かいてたら、ホットフラッシュじゃない？って言われて、そりゃそうなんだけど？？あーかわいそう！って言われて、別にかわいそうじゃないのに、ずっと言われた。そんなに汗かいて大変って感じでね。お母さんもそうだったよ！って

本日はマンジャロ(2.5)2週5日目です💉タイトルにある通り、12日目にして71.8kg⇩68.6kg👏👏👏−3.2kgで本日を迎えました‼️とりあえず今週の目標は無理せず68キロ台キープ！くらいで行きたいと思います🐖🔥🔥🔥ちなみに運動量は⇩1日3000歩🚶🚶くらい💦買い物行ったり、子どもの幼稚園送迎で歩くぐらいで運動という運動はやれてないのが現実です...🐖なので、体重の数字だけを見て喜ぶべからず...🐖的な💦このペースの体重の減りと今のまま

私は元彼が私を怒鳴るたびに「なんでわざわざ怒鳴るんだろう」と不思議でした。なので、彼に言うときも「怒鳴らないでほしい」というよりは「怒鳴るって決めてから怒鳴ってるんであって、意思の力と関係なく怒鳴ってるんじゃないよね？私は『怒鳴られるといやだ』って言ってるのだから、コントロールできないかなあ？」などと言ってました（笑）というのを、我に当てはめてみる。ここに目の前にオヤツがあって、いつもなら「まあコイツは食べてもいいか」といとも簡単に食べている。コントロールできとらん。で、マンジャロ

2014年まで大体88～94kg（身長166ｃｍ→163ｃｍ）下垂体前葉機能低下症で体重低下精査で入院58ｋｇ201612月仕事と難病板挟みで鬱になる53ｋｇステロイド治療で太り始める2024年7月104ｋｇ栄養指導start（1日1400㎉）20251月下旬ウゴービ治療＋栄養指導開始時96ｋｇ20265月治療終了時78ｋｇ20265月ゼップバウンド2．5mg7回78kg→76.9kg（1.1kg減）20267月ゼップバウンド5mgに

こんにちは、つむぎです。ブログを見に来てくださってありがとうございます。マンジャロ開始から56日目です朝:プロテイン昼:もずく、ネバトロごはん夜:なめこの味噌汁、焼き鮭、ごはん間食:ミックスナッツ昨日に続いて食欲は低下中なので、元気をつけたい！と思い昼は丼ものにしましたご飯の上に、とろろ、オクラ、めかぶ、納豆が乗ったネバトロご飯食欲がなくてもさらさらと食べられて良かったですそれにしても最近急な雨が多いですよね普段履いているサンダルが雨の日だいぶ滑るように靴底見たらだいぶ溝

まずは記録から。マンジャロ開始時の体重81.0kg本日の体重体重：79.4kg体脂肪：44.0%BMI：31.0前日比：-0.2kg開始時比：-1.6kg食事内容朝：なし昼：ミートソーススパゲティ、冷凍ブルーベリー夜：ミニトマト間食：ビーフジャーキー、チョコプレッツェル----------------マンジャロ22日目です。今日の体重は79.4kgでした。前日からは-0.2kgですが、正直なところ「減った！」という感覚はあまりありません。

こんばんは。久しぶりに体重計にのったら…大変なことになってました…(＠_＠;)入院して４kg減ったのに…退院してから７kg増えてました…(＠_＠;)マンジャロやめたタイミングではあったけど…退院して帰ってきてからアイスにハマってるのでアイス太りだなきっと…(＠_＠;)(＠_＠;)ダーも食べるのでスーパーカップやらハーゲンダッツやら買ってます(^_^;)私は我慢しないといけないよな…とりあえず４kgは落としたいな…頑張ります…(＠_＠;)晩御飯の量から減らすようにします…(^

皆さんこんにちは！エストビューティー池袋店の佐藤です！先日、鶏胸ひき肉を使って、豆腐ハンバーグを作ってみました！鶏のひき肉や、豆腐を使うことでカロリーや脂質を減らせます！豆腐のボリュームで、満腹感もあるのですごく良かったです♪ソースも、ポン酢をかけてカロリーを抑えました！普段の食事も、食材やソースを少し工夫するだけで、美味しく食べながらカロリーや脂質を抑えることができます！ダイエット中でも、無理に食事を我慢するのではなく、美味しく楽しみながら、体にいい食事をして、ダイ

💉まず、私の実体験の前にマンジャロでよくある副作用についてまとめてみました。日清オイリオMCTオイルソフトカプセル126粒Amazon（アマゾン）🤢吐き気・ムカムカ🤮嘔吐💩下痢🚽便秘😣腹痛🥴食欲がなくなる😵だるさ・疲れ💧脱水🔥注射した場所の赤み・かゆみ特に多いのが、吐き気・下痢・便秘などの胃腸系の症状。ただし、副作用の出方にはかなり個人差があります。「マンジャロ＝絶対に副作用がツラい」というわけではなく、ほとんど気にならなかった人もいます。と

マンジャロ皮下注射88回目接種完了✅

こんにちは。禁煙3527日目となりました今日の体重！！😱😱😱体脂肪！！😱😱😱65.0kg35.9%でした😨前日比プラス0.6kg…。ガーンガーン…。なんでこんなに増えた？？？💩出なかったから？？？それにしても増えすぎじゃないかい😭大ショックです。頑張って減らしていかないとなあ💔気が遠くなりそう。マンジャロは186日経過しました💉今日も毛が抜けたあ😨ぐわ〜💦今日の1曲⛄️「グッタイム」ショートで、まだご紹介してないのがある！ので、それにします😊だてさくなべふか

こんにちは！症状発覚からロボットのダビンチ手術まで出血量は本の微量でしたクリニック大きな病院大学病院3件回されましたがどこの病院でもいくら検査しても偽陽性でした最初に行ったクリニックから陽性はですでしたでも最初の病院から癌に間違いないから陽性出るまで調べたいと1週間も長く調べられたこれは手術後退院してから手術報告に行った時に聞かされた話です2軒目の大きな病院でも同じ様な結果でしたやはり癌に間違いないけど陽性は出ないPET検査も癌の反応なしCTもMRIでも他の臓器やリンパに