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耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド(泣)40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット!とりあえず、第1目標は70キロ!!マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量[マンジャロ5mg1本目スタートから30日目]朝の体重72.5㌔初日から-2.3㌔昨日より+0.4㌔マンジャロ5mgに増やしたけど、特に副反応はなし。お腹がぜんぜん空かない...これが5mgの効果なのか。でも400g体重が増えている。昨日は動かなかったし、お
完全に一回目は、打ち方を間違えた。マンジャロ注射は、ボタンを押すと、大きなバチン!!という音が出るのだが、(一応病院で練習させてもらった)1回目は、その音と衝撃にびっくりして、ボタンを押し続けなきゃいけないのに、ボタンを離してしまったんだと思う。それで薬剤が入ってなかったんだと思う。で、2回目。また、バチン!!という音にビックリしてしまった↑学習しない女だけど、今度はボタンの手は離さなかった。恐らく、注射完了したと思う。うっすら血も出てたし。食欲が落ちる事
あれ?昨日までの膨満感はどこに行った?そんなふうに思うくらい、お腹の張りが軽くなっていた3日目の朝。体重計にのると…昨日からマイナス1キロ。2日間でマイナス2キロの減少!これはやっぱり嬉しい〜!「マンジャロは必ず痩せるから!」と聞いてはいたけど、実際に体重が減っているのを見ると実感が湧きます。ただ、ジャロ子にとっては“2キロなんてすぐ戻る範囲”の数字。ここで気を抜いたらダメだと自分に言い聞かせました。2日間ほとんど食べられなかったので、いきなり固形物をドカッと食べ
こんにちは、内科医ひとちゃんです月日が経つのは早いもので、6月も半ばになろうとしていますね。「円安」は、ジリジリと進行していて、すべての物の値段が高くなってきたなあ・・・と思う毎日です。日本の製品を海外輸出するためには、我慢(がまん)すべきと考えていましたが・・・円安は輸出企業にはプラスと言われてきたからですね。しかしながら、実際は、昨年下半期の輸出額を見ると、日本はイタリア、韓国にも抜かれ、世界5位から7位に転落しているそうで、とても不思議な気がしました。皆さまの体
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド(泣)40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット!第1目標は70㌔43日目で達成✨️第2目標は65キロ!!マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔マンジャ5.0mg✖4本→3.6kg減量72.1㌔→68.6㌔[マンジャロ5mg8本目&カナグルスタートから83日目]朝の体重66.6㌔昨日より-0.1㌔今週末は『新年度頑張ろう!』で焼肉を食べに行く予定。せ
今までで、最も楽で効果が大きかったダイエットをしているので、その途中経過を記録したいと思います。▪️ダイエットのきっかけ・GWで最大級の重量を更新してしまいました。妊婦超え。・戸建の階段で息切れするように。流石にまずいと自覚。・人に撮ってもらう写真を見て危機感、特に横顔!という事で普段からジム週3、定期的にファスティングもしていましたが、流石にこのままではマズイと決心して、マンジャロ決意しました。また、MEGUMIさんの本を読んで、(マンジャロは無いですが)かなり要素を取り入れまし
製品名マンジャロです。今はオンラインで注文できるのでやってみました。電話で、簡単に注文できます。既往歴や体重も確認できないのに売りまくって、クリニックは相当儲かってると思います。渋谷駅前おおしま皮膚科で注文しました。配達員から受け取った時、箱も全然冷えてなかったし室温に近い状態で届きました。結局売りっぱなしの自費なので、クリニック側は品質管理を重視してないんですね。デブな見苦しいお腹😅自己注射は心理的負担があるというのが意味が分かりませんでしたが、針を刺すときに出るバチン!の音と注入時の鈍痛
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド(泣)40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット!第1目標は70㌔43日目で達成✨️第2目標は65キロ!!マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔マンジャロ5.0mg✖4本→3.6kg減量72.1㌔→68.6㌔マンジャロ5.0mg✖4本→2.3kg減量68.6㌔→66.3㌔[マンジャロ7.5mg1本目&カナグルスタートから88日目]朝の体重66.2㌔昨日
今日からマンジャロ7.5mgへ増量です😅マンジャロ接種トータルマンジャロ2.5mgx4本マンジャロ5mgx20本マンジャロ7.5mgx9本合計33本のマンジャロを使用しました今日の体重56.5Kg前日比+1.0kg2/14受診時の体重74.4kg-17.9kg前日比+1.0Kg昨晩の懇親会が響いたかな中華料理を沢山食べたもんなぁー美味しかったツケが体重増加です自業自得ですね今日からマンジャロ7.5mgへ食欲はどう変わるかな?体重は目標(50Kg)まで早く落ちるか
『扶養内パートの私がついに決意した話:マンジャロ㉗4日目』18歳から正社員で働き、2021年に3号被保険者になってから2022年に扶養内パートを始めました。2025年、扶養に入って4年目のパート2社目にしてついに決意…ameblo.jp↑おかげさまでたくさんの方に読んでもらってます『原因不明の鼻炎:マンジャロ㉖1日目』タイトル通り突然の鼻炎に悩まされています突然始まるくしゃみと鼻水誇張なしでその日寝るまで続く下手したら次の日またぐ今日は地元を巡るバスツアーに参加してきたわけ…ameblo
運動。。。ウォーキングマンジャロ7.5mg9本目スタート◼️リベルサススタート時72kgリベルサス90日服用済み◼️マンジャロ2.5mgスタート時69.4kgマンジャロ2.5mg4本済み◼️マンジャロ5mgスタート時68.1kgマンジャロ5mg4本済み◼️マンジャロ7.5mgスタート時66.8kgマンジャロ7.5mg4本済み扇風機浴びすぎて昨日から喉がちょっと痛いので風邪薬購入して飲んだ久々に…てかリス見たさに公園へリスいなかったけど木々の中を歩い
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド(泣)40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット!とりあえず、第1目標は70キロ!!マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔[マンジャロ5mg1本目スタートから33日目]朝の体重71.7㌔初日から-3.1㌔昨日より+0.6㌔まぁ体重は仕方ない。睡眠時間少なかったし。今日は4時半起き...眠い〜💦退勤時間になったら速攻帰ろうと心に誓う。[今日の食事]朝☀プ
半信半疑で始めたマンジャロ。気づけば2週間経過。「結局どうなの?」「依存しない?」「本当に痩せる?」今の正直な感想をまとめてみた。⸻💉マンジャロを始めた理由・夜の過食が止まらない・我慢→暴食のループ・ジム行っても体重が戻る・食欲に振り回されて疲れた食欲を“気合”で抑えるのをやめたかった。⸻🗓2週間で起きた変化✔空腹感が激減朝起きてもお腹が空かない。無理に食べなくなった。✔食べたい欲が静か「なんか食べたい…」が消えた。目の前にあってもスルーできる。
体重〜ギャー!!もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週?こないだ?まで56キロだった気がするよ?ね?へんだね?むくみ?水分?うん、水分かな?明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ
マンジャロ、22週目が終わりました〜!4/4(土)〜4/11(土)1週間の成果がこちらどんっ!57.0kg→55.9kg−1.1kgわぉ!1週間で−1.1kgって何事?!久しぶりに大きい数字で嬉しいですそして、56kg台をキープしたかった今週でしたが、まさかの55kg台に足突っ込んでる〜!!!55kgなんていう数字を見たのはいつぶりだろうってくらいお久しぶりです!お元気でしたか?↓1週間の体重の変化がこちらトイレットペーパー=排便注射→マンジャロを打った日特に何も生活
さらに胃の状態が落ち着いてきた4日目。朝から子どものことでバタバタして、朝食どころじゃないままスタート。でも、着替えのときに体重計に乗ってみると…マイナス0.1キロ減。え???0.1キロ??ここでジャロ子は悟ったのよ。「人間、食べなきゃ痩せる」って。そういえば、祖父母が癌治療していたときも、副作用で食べられなくなって、一気に体重が落ちていた。結局、それと同じことなんだと思う。つまり――マンジャロは確かに効果的だけど、4日目くらいからは薬の効果も落ち着いてきて、
マンジャロを使い始めて、最初に感じた副作用。これは人によって違いますが、私の場合は…日曜日の夜に注射して、その直後は1時間経っても、変化は感じませんでした。そのまま就寝Zzzzz月曜日の朝、目覚めて感じたのが「膨満感」ビュッフェを食べ過ぎてお腹が苦しい時のような胃がパンパンで、みぞおちの部分が張ってる感じそれを最初に感じました。あぁ〜気持ちわるっ。これは、吐き気的な気持ち悪さよりお腹が張って気持ち悪い感じです。そして、体のだるさと眠気寝ても寝ても眠い
○8.3㎏少し減りましたマンジャロ接種日はいつも気圧の影響を受けてるような気がしますただいま移動中🚃💨この後は夕食も兼ねたお仕事なのでアンニュイですね…その前に本日発売のジュエリー💎スイング✨チャームちいかわを購入しましたランダムだと思っていたので選べることに驚き😮お仕事を頑張って帰宅してから開封するのがとても楽しみです
マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました!1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか?!と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調
体重60.4㎏今日は、ついにマンジャロ初日。オゼンピックから切り替えて、どんな違いがあるのか少しドキドキ実際に打ってみて思ったのは――オゼンピックより“準備がラク”!針のセットもいらないし、打つ量の調整も不要。そのままカチッと刺して終わりだから、想像以上に手軽でしたただ…針を刺す瞬間は、オゼンピックよりちょっと痛い。一瞬なんだけど、「あ、これ痛いやつだ」と分かるレベルとはいえ、注射後の気分の悪さやムカつきはまったくなし。体調も普通で、日常生活には全く問題ありませんでした■初
やってきました、日曜日の夜。ジャロ子、忘れないように携帯のアラームをセット!毎週日曜の決まった時間に鳴るようにしました。アラームも鳴ったし…「よし、打つか!!」準備からドキドキ💓久々の自己注射。同封されていた説明書をサッと一読して、書いてある通りに手順を進めます。グレーのキャップを外すロックを外すそして、いざ!!「この脂肪よ、なくなれ〜!!!!」と願いを込めて、ぷにっとしたお腹をつかんで注射。マンジャロ注射の仕組みこれ、ほんとよくできていて、ボタンを押すと「カチ
こんにちはいつもイイネ👍押してくださる方✨️初めましての方私のBlogに辿り着いて🚢くださりありがとうございます今日こそBlog更新しよう✏️と思っていたのに中途半端〜1日、また1日と過ぎ気付けば7月突入してるじゃないですか〜ネタ溜まりまくりなんですよ2026年7月6日で㊗️マンジャロ卒業して1年2ヶ月経過しました👏早っ‼️ここまで大きなリバウンドすること無く過ごせてるのは自分でもビックリです体重だけではなくマンジャロを始める前と比べると食べ方や満腹感にも変化があ
マンジャロ81日目2026.2.19案の定、朝から胃もたれ。そしてもちろん後悔。この流れ、最近の“定番ルート”になってて自分が成長してないように感じて落ち込んだ。8:00あずき茶【エントリーでP5倍】北海道産あずき茶粉末パウダー100g粉小豆茶北海道国産水出し十勝産残留農薬検査済送料無料水出し溶かすだけ自家焙煎したあずきを石臼で丁寧に挽きました【妊婦小豆茶無添加ノンカフェイン】ホンマでっかtv楽天市場${EVENT_LABEL_0
関東在住アラフォーママナースももっち🍑です保護猫🐱5匹(茶トラ)高2女子…難病通院中&通信制高校中3男子…高校進学決まりました転生したら専業主婦になりたいブログにはプロモーションが含まれております。90%OFF✨️248円😱冬に向けて慌てて買いました85%OFF1,272円⛄️こんにちはいつもいいね、フォロー、コメントをいただきありがとうございます(ᐢ⸝⸝>̶̥̥̥᷄·̫<̶̥̥̥᷅⸝⸝ᐢ)とっても励みになっています♡••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ダイエット記録2025/1/20~開始:152cm/76kg1stステージ(2025/1~10)2.5mg×23本、5.0mg×3本最低値63.9kg休薬期間(2025/10/24~1ヶ月)63.9kg→66.4kgリバウンド2ndステージ(2025/11/25~)2.5mg×6本、5.0mg13本66.4kg→59.9kg4/2459.9kg目標達成休薬~維持期(2026/5/1~約2ヶ月)60.0kg→62.5kgリバウンド3rdステー
⚫️マンジャロ2.5mg8本目54日目57.0キロ(-8.0キロ)こんばんはー。マンジャロ仲間のみなさん、マンジャロダイエット中はやたらとフルーツ欲高まりませんか?ずっと言ってるんだけど、私はフルーツ欲が続いてて。(水分は取っているから、糖分を欲しているのかな。けどお菓子はそんなに欲さない。)魚活と共に、フル活も活発でございます。夏は桃おばさんと化していたのだけど、そろそろ桃が終わりつつあるので、買って来ちゃったわ。秋はやっぱりコレです。シャインマスカ
本日の食事記録なのですが、地味にいつも、食べた順に書いていますお気付きでしたでしょうか?(ブログが1日遅れています〜)今日の体重3/25(水)57.3kg前日比:−0.2kg今週比:±0kgトータル:−15.8kg本日の食事朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル小さじ1昼→なんかのスープ、春雨サラダ、きゅうりの副菜、麻婆豆腐、バナナ1/3本、クッキー、せんべい2枚間食→明太子したらば夜→サラシアサプリ2粒、オクラ炒め7本、唐揚げ3個、枝豆、唐揚げ2個、ティラミス一口
こんにちは、Mioです。前回ブログから少し期間が空きました。最後、おそらくダイエットで4キロ減になった話をしました。マンジャロ・ペットロス・ヨガで短期間で体重が落ちたものの、今まで全く減らなかった体重がこんなに変わるとちょっと怖くもなったりと。いま、マンジャロを2週間やめてみていますが、やっぱり少しずつですが食欲は戻りますね。これが正常なのだけど。さてさて本題LAVAの5か月目の記録はというと、、、9月の中旬入会から本日時点で46回受講!!!!
今晩は。本日も、2回目の投稿です。まず。今日もやらかしました。突然ランチのお誘い(次男と旦那さんから)次男が旦那とラーメン食べに行く話をしていて、誘ってくれました。ぶぶ「ラーメンは食べん。二人で行っておいでーー」再び二人が話し合ってママが以前(ダイエット前)行きたがっていたハンバーガー屋さんに行くぞ‼️と。せっかく、ママも誘おうと、考えてくれたし、食べたいし行って来ました♪すごいビジュ💕息子の頼んだやつは↓パティ三倍‼️やばーーー。うまーーーして
韓国の旧盆「チュソク」の話もお読みいただきありがとうございました『《韓国美容初心者の洗礼・・・》韓国の旧盆チュソクに気をつけて!/楽天スパセ購入品』なんで働くのか?雑談もお読みいただきありがとうございました『《アラフィフ雑談》オンとオフの差が激しすぎる件とか仕事の話とか』エストのクリームにテンション上がっ…ameblo.jpみなさん雨は大丈夫でしょうかうちの地域は昨日の時点で早々に小学校が休校となりましたが結果、全然学校行けたレベル・・・最近よく読んでいただいている記事