マラソン

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介今日は朝もアップしています！『取り急ぎ、本日10時発売のものと買ったもの！』こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介昨日はドキちゃんのサボが発売ー！！私サボ大好きでよーーく履いてるんです♡ethf…ameblo.jpこの間、ここえりさんとお揃いだったこのシャツえりちゃんのコラボサテンシャツです！！私よく考えたらサテンシャツってあんまり着たことなかったんやけど、えりち

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おはようございます。今日は久しぶりの傘のいらない朝。そしていつもより電車が混んでる。危うく座れないところでした。ギリギリ座れてよかったー。今、私の仕事もリモートを縮小傾向でして、どんどん電車が混むのかな？？と思うとこのまま長距離通勤できるか不安になるMillyです。長雨で野菜が高騰していますねー。我が家の畑も野菜が元気ない！！こちらは彼の家の近くのスーパー。スーパーってなんかテンション上がる⤴️さて、今、名古屋でアジア大会が開催されていますよね。オリンピックと違い今ひとつ

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ねーかあさん昨日が最後のシャワーランになるとかいったい誰がぬかしたの？あたしだよ←うんざりwそんな本日も大人の部活大雨でもレース明けでも中止はないよ！だれこれさすがに今日は少数精鋭そしてわたしも雨にひより「10キロきっかりで上がるでござるｷﾘ」と謎の宣言をしてよーいどんなのですがどーせ濡れるなら同じことだと結局15キロ走っちゃいましたとさw（貧乏性ランナーあるある）その②『一関国際ハーフマラソン2026②（今年はなぜに一関へ）』もう日本は沈没しちゃうんじゃないで

さぶよんはん達成ペースで走っていても、途中の関門でカットされる大会ってありますよねー。大田原マラソンとか。防府読売マラソンとか。参加資格ないけど別大とか。レベルの高いマラソン大会ばかりだ。一方で。さぶよんはんを達成すると、失格になる大会が、世の中には存在するらしいです。な、なんだってー！？先日、開催された南伊豆町みちくさぼちぼちマラソン。制限時間9時間ってのもなかなかですが大会要項を見ると、こんな一文が。なんとまぁ。『さぶよんはん』どころか、『さぶご』でも失

東京は昨日まで35日連続で降水を観測したそうですね。梅雨の降水期間よりも長いって…天気痛の方は、お辛かったことでしょう。奥様方は、洗濯物の管理がさぞ大変だったことでしょう（部屋干し臭対策）でも今日は秋晴れの予感！（違ったらごめんなさいm(__)m）それにしても、私がフォローしてる界隈のブロガーさん達って、雨降りでも関係なく走ってますよねそんなツワモノ江戸っ子ランナーさん達に、畏敬の念を抱いておりますm(__)mさて、私んち地方、昨日は晴れました。合宿ん時は雨でも仕方なく走りま

家から吉祥寺方面へ歩いています。９月２７日です。ウオーキングです。西武新宿線を超え。ぶつけた左足甲が少し、痛くなったが歩けなくはない。いつもの千川上水を超え。もうそろそろ。吉祥寺駅到着。１０ｋｍくらい歩き。井の頭公園につきました。広い公園だねえ。ランナーは数人、走っていました。つきました。ＭＩＳＨＯＰＷＯＲＬＤ。イベントですね。陸上のトラックに人がいっぱい！！ナシゴレン、ケバブなど、ワールドワイドなキッチンカーが出店。

先週から体調悪いです持病の潰瘍性大腸炎の症状が悪化しているようでトイレに行く回数増え少し血便も出てます持病とは別に不整脈も出ているようで胸がキュッてなってその後ドクンって心拍大きくなります自覚できるから気を付ける事が出来ます不整脈は常に出てるわけではなく出てる時はなるべく動かないようにしています3週間後の人間ドックでまた判定悪いだろうな11月には退院から1年半の検査になってるけどうなるかな２３日休息２４日１８℃台湾サンダ

ご訪問いただきありがとうございます昨日岐阜に出張していたんですが、とっても上手にお話しできて、色んな人からお褒めの言葉を頂きました頑張ったご褒美の鰻弁当🍱いやー私が暴言吐いて、関係ぶち壊さなくて良かった。それが怖くて、余計な事喋らないようにと、夜も、朝も、おしゃべりする練習したんだもん（笑）※顔がなんか自信ありそげな顔立ちらしくて、やれんだろと思われますが、ダメなんよしっかり練らないと。あー緊張しすぎて、呼吸おかしくなって、過呼吸になるかと思ったよ（笑）もうお外行きたくない

9月29日(火)の練習12km1:07:095:36/km昨日も雨。東京では30日以上連続で雨を観測していて、最長記録も狙えるんじゃないか？くらいにずっと降っているみたいです。さて、そんなんでまたまた雨なので、ジムに逃げ込んで筋トレしてからトレッドミルでラン！こういう悪天候の時に天候を気にせずに走れるのはトレッドミルのメリットの一つですね。昨日は少し緩めに5:42/kmに設定してjogをやっていました。しかし、トレッドミルを走る上でのデメリットの一つ(？)が発生してしまい

台風被害でちばアクアラインマラソン2026の開催があやしい先日の台風25号で甚大な被害を受けた千葉県。7年前に2度の台風で停電や土砂崩れなどの甚大な被害が出た千葉県でまた災害が発生しました。7年前の9月。台風直撃した館山の実家に物資を届けに行った時の記事はこちら↓↓『【現地レポート】台風15号被害をうけた館山市周辺について』本日、台風15号被害を受けた館山の自宅の修復を手伝いに帰省しました。私はたった1日手伝っただけで、現地にお住まいの方の生活の本当の苦しさをわかっている訳ではな

マラソンぽちぽち報告♡ラスト24時〜回、ぜひダークエンジェルさんの90％OFFでポチ挑戦して欲しいです‼️『ポチ！私もダークエンジェル90%OFF/半額焼売/激得餃子/ちぬや49%OFF+50%deal』ダークエンジェル90％OFFクーポン！毎時間5枚限定ですが。。２２時の回、もりゃんに釣られてチャレンジしたら買えましたありがとー！お揃いカラーにしたよ🤎こちら…ameblo.jpラブキャッチャー2最終回でした！！ラブトラ3の感想も書きたいけど！笑いや、もう！！ほらね！！って

ねえねえ、最近Xで順天堂大学病院の産婦人科をめぐる投稿が流れてきてて、内容が凄まじすぎてザワザワしちゃったんだけど……！！（爆）母は妊娠がわかり順天堂病院に行ったら「子宮外妊娠」と診断され堕ろすよう言われたそうです。納得できなかった母は周辺の医者を何軒もはしごし、その度に「順天堂が言うなら間違いない」と言われ続けたそうです。最終的に県外のクリニックで「子宮内に」胎児がいることがわかり、その胎児が私です。https://t.co/BgxQyxzcUh—り(@ri_dm_mt)Se

東京はきょうも雨です。これで３５日間連続！（もちろん観測史上最長）明日からようやく晴れそうです。さて、表題の件。ゼッケン等が届いた旨、先日のブログに書いたばっかりでしたが、お昼頃わっかないＧのゾノさんからのラインで中止を知った次第です。（きのう発表されてたようですがまったく知らなかった）第41回白井梨マラソン【公式】2026年10月4日（日）に開催される第41回白井梨マラソン【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。www.shiroi-

【自動注文】についてお友達に聞いてみた。質問スクリプトによる発注自動化宝塚歌劇友の会リセールでのチケット取得回答宝塚歌劇の「友の会リセール」でのチケット取得をスクリプトで自動化したい、ということですが、結論から言うとかなり注意が必要で、基本的にはおすすめできません。■規約的な問題宝塚歌劇団や「友の会」のサービスは、通常こういった行為を禁止しています：ボット・スクリプトによる自動アクセス負荷をかける連続リクエスト不正なチケット取得

木更津にTASAKIアウトレットがオープンした！ということで、さっそく行ってきました♡私はその少し前に、鳥栖のTASAKIアウトレットにも行っていて、すっかりアウトレットの楽しさにハマってしまいまして😂今回は、木更津店のオープン初日に参戦！実際に行ってみて、開店前はどれくらい並んだ？店内はどんな感じ？どんなTASAKIがあった？何を買った？アウトレットならではの「困ったこと」は？など、木更津店で実際に体験したことをまとめます。▶木更津TASAKIアウト

タイトル通りでございますひこにゃん＠名古屋です、おはようございます雨雨雨で雨に泣かされた9月皆さんお疲れさまでしたランもそうですが、訪問介護の仕事もまた、雨の移動に泣かされた9月レインコートにレインブーツ無理やりポジティブに言い換えると、いい経験になりましたあの連日の雨を乗り切ったんだから！経験値は上がったはずそう信じたいそう、タイトル！何をねじ込んだかといいますとお察しの通り？？月間走行距離200キロねじ込みましたーいや、ギリギリすぎるやろ余

こんにちは飛行機や新幹線、車での長距離移動でちょっと寝たいけど首が痛くなる…ありますよね…。それもあるんですけれども寝ながらスマホを見ててうっかり寝落ちして首がおかしい…なんてこともｗ私の場合は、後者の寝落ちで首痛めるほうに関して何かないかなと思って買ってみました！！手動プレス式のネックピロー！ダイソーで３００円のネックピローを発見ダイソーで300円でございます。ちょっと検索したら、嘘みたいな何万円とかの商品もでてきましたが、何が違うの

1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）フルマラソン５時間切りを目指す『投げる治療家』コジマです！広島MAB【ニンニン練】10月シリーズ+ケアの募集案内を致します。土曜日の午前中に広島MAB練でリーダーを務めるニンニンこと服部リーダーニンニンというニックネームを持ちながらも忍者のように影に隠れることなく表に立ってみんなを引っ張っていくリーダー力が魅力の方です！さて！

休み明け職場で「週末は榛名湖行ってきましたー」と言いながらガトーフェスタハラダのラスク配ってたら。「榛名湖は一周とかしたの」と聞かれ。「いえ、本当は５周しなきゃいかないんですけど私は4周だけでした」とこたえたら、わりとドン引きされました榛名湖の話を後ちょっとだけ。走り終わった後、後輩くんや奥様とお話しできました。３周でやめると4時間くらいなのでもっといろんな人達とお会いできたかもなんですが。さきこさんからは「４周目行ったから最後会えなかったのか、謎が解けた」と言われました後輩くんに「ウ

新潟シティマラソン2025レポ①＜前日からスタートまで＞土曜日、福岡空港17:25発のIBEXで向かうはずが、機材機到着遅れとかで20分以上の遅れ。19時20分頃新潟に到着。連絡の新潟駅行バスがちょうどいってしまった（到着機を待ってくれない新潟システム）30分以上足止め(ﾟДﾟ)新潟駅に着いたのは20時半頃でした。新潟といえばバスセンターのカレー。名物万代そば（【旧店名】浦浜農園そばコーナー）-新潟/立ち食いそば|食べログマラソン前日のカーボローディングとして最

そんな風に我が子の陸上を見守っていると、1年が転がる様に過ぎて行きませんか⁉️‪💧‬豆なんか、先週まで受験勉強してたと思っていたら…恐ろしい速度で時は流れます今日は11月8日…‪💧‬あの悪夢の様な絵が、鮮やかに蘇る…全中駅伝群馬県予選会。情けなかった…‪💧‬いくら3,000mが適正種目では無いにしろ‪💧‬慰める気にもならなかった(笑)今日はあの悪夢からちょうど1年。これから渋川に向かうんですが、今日は一人臨時の疾走団員が来るので、そいつを迎えに行きます疾走団員の自宅前到着

監督の中馬です。今週土曜日は、サブプロです。８：００に白浜公園久澄橋下に集合ください。メニューは、５ｋｍのミドルペース走です。夏に走れた人、走れなかった人それそれだと思います。フルやハーフを走れる感覚もない方も多いはず💦もう一度、ペース感覚を思い出そう！！今回は、ペース感覚の質を上げます。ハーフのペースで、２本３本目は、フルのペース（やや速い）でフルペースの確認で、余裕持って終わってください。来週のあざいお市ハーフに出る方は出し切らず、８割、出しても９割で終わりましょう。

ご訪問いただきありがとうございます身体に優しいアスリート料理教室Ⓡのさっちんです子どもの才能を最大限にのばす食事を５か月でマスター健康/スポーツ/お勉強身体に優しい自然を生かしたお料理はすべての夢の実現に繋がります＜みるみる身体が変わる無料メール講座＞▶詳しくはコチラをご覧ください！試合が近づいたら意識したい！ビタミンC食材いっぱい塩麹豚と大根のレモン蒸し定食作ってみました試合が近づいてきたらリラック

こんにちわー！9月も今日で終わりですねー。月曜日は雨で超久々のランオフしたが、火曜日の朝も雨。2日連続ランオフはどうしても嫌で（変に頑固）、雨の中少し走りました。裸足に台湾サンダル、上はイナレム。やはり一日走らないと足は軽く、ずぶ濡れになりながら楽しく走れました。今朝は雨もやみ、曇りで気温も低くて絶好のコンディション。しごまえ10㎞で9月のランを締めることができました。そして9月の総距離は・・315.6km!8月よりちょっと少ないけど今月も300を超えれましたー。

井上咲良さんがベルリンマラソンでPBを出したそうです。ご本人のInstagramより。ADIOSPRO5を履いたそうです。3時間14分19秒速い！速過ぎる！忙しいのに、いつ練習をしているのでしょうね？凄いな〜今日は水曜日。いつものトラックへ。雨はほとんど降っていなかったけれど、水溜りが酷い。どこに水溜りが出来やすいか、覚えてしまいました。主に2レーンの外側と3レーンの外側を走って、距離を調整。シューズは、MAGICSPEED5雨の日はアシックスかアディダスです。

雨☔…雨に打たれたら寒そうな感じなので、本日はランオフ。10月前半は秋晴れが続く🦆！？期待しましょう（笑）中1女子、本日で中間考査が終了！また全教科の教材を学校へ持って行くので、相当な重さです💦上のお姉ちゃんも中学校までは勉強を見ていましたが、時には難解な問題に戸惑うことも（笑）今回も、1次方程式の文章題。問題によっては、「うむっ？？」🤔💦解き方は分かる。でも、それを娘に分かりやすく説明するとなると、これが至難の業💦今はAIが、例えば数学の計算過程や解き方のポイントま

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介この間の韓国語の後はCitybakeryでお茶♡初めて食べたこのアップルチャイクッキーがめっちゃ美味しかったんです！！新しく仲間入りしたクッキーだとか♡結構シナモンとかもきいててスパイシーなお味なんやけどしっかりりんごとチャイの甘さもあってめっっちゃ好きでしたーシナモン好きな方は絶対気にいると思うので是非食べてみて欲しいですー！コーディネートです♡シアーT/guタンクトップ/韓国で買

目次住宅ローン金利上昇の通知がきたワイのこれまで住宅ローン金利の推移固定金利よりも変動金利の方がお得？住宅ローン金利上昇の通知がきた以前、住宅ローン金利が購入時の約2倍に上がったことを嘆きながらブログに書いたら、普段のランニング記事とは比べ物にならないほど多くのアクセスがありましたwその時の記事はこちら↓↓↓『住宅ローン金利が購入時の約2倍』住宅ローン金利の利率変更の通知が届いた風邪引いて走ってないので、全くランニングとは関係ないネタですwワイはマイホームを2