マラソン

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介本日20時から、SNORDRELがなんとーーー楽天で買えるようになりました♡いやーこれは楽天ユーザーとしてはめっちゃくちゃ嬉しい！！そんな方も多いんじゃないですか？自称スノドレfamなんで、ここはちょっとみんなにオススメをいくつか紹介しておきたいです！っていうか、全部可愛いくてオススメなんですけどねまずは、私が今回オーダーしたこのダウンコート♡これ、マジで軽くて暖かいんです！！シルエットも可愛

井上咲良さんがベルリンマラソンでPBを出したそうです。ご本人のInstagramより。ADIOSPRO5を履いたそうです。3時間14分19秒速い！速過ぎる！忙しいのに、いつ練習をしているのでしょうね？凄いな〜今日は水曜日。いつものトラックへ。雨はほとんど降っていなかったけれど、水溜りが酷い。どこに水溜りが出来やすいか、覚えてしまいました。主に2レーンの外側と3レーンの外側を走って、距離を調整。シューズは、MAGICSPEED5雨の日はアシックスかアディダスです。

皆さん、お早うございます今日は毎年恒例の、全中駅伝安中市予選会❗✨が、あります全中駅伝は、群馬の場合は各市・郡の中で予備予選会が行われ、安中市の場合は学校数も少ないので、1位＆2位までが、県大会へと進出出来る。だから高崎市や前橋市は安中より大きいから、もっと多くの中学が県大会へ進める。ただし安中市女子は、昨年の県大会で入賞したチームがあったので、県大会出場枠が1枠追加され、1位から3位までが県大会へ行けるシステムだそんな訳で～、また今年もやって来ました❗ではご紹介いたしましょう‼️

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介昨日はドキちゃんのサボが発売ー！！私サボ大好きでよーーく履いてるんです♡ethformのだったり【公式取扱店】EthformエフォームジャパンTerreToruサボサンダル厚底クロックサンダル1888【サイズ交換不可】楽天市場ineedのスエードだったり！サボサンダルトラックソールサボサンダルスエードサボ厚底トラックソールボリュームソールクロッグサンダルブラウン軽量

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介今日は朝もアップしています！『取り急ぎ、本日10時発売のものと買ったもの！』こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介昨日はドキちゃんのサボが発売ー！！私サボ大好きでよーーく履いてるんです♡ethf…ameblo.jpこの間、ここえりさんとお揃いだったこのシャツえりちゃんのコラボサテンシャツです！！私よく考えたらサテンシャツってあんまり着たことなかったんやけど、えりち

さぶよんはん達成ペースで走っていても、途中の関門でカットされる大会ってありますよねー。大田原マラソンとか。防府読売マラソンとか。参加資格ないけど別大とか。レベルの高いマラソン大会ばかりだ。一方で。さぶよんはんを達成すると、失格になる大会が、世の中には存在するらしいです。な、なんだってー！？先日、開催された南伊豆町みちくさぼちぼちマラソン。制限時間9時間ってのもなかなかですが大会要項を見ると、こんな一文が。なんとまぁ。『さぶよんはん』どころか、『さぶご』でも失

ハイパーワープ96ミズノから96gのシューズが発売されるそうです厚くなっても軽量耐久性は100km価格は8万8000円この情報を読んで力が抜け、興味がなくなりました（笑）一般市民ランナーが履くシューズではないですねミズノの前作ハイパーワープ(137g)も、結局話題にならなかったような？？9月の月間走行距離は、258.4km9/29は深夜0時を過ぎてから走っているので、実質ランオフではないです。9/21の台風の日だけランオフ。30km走を2回したけれど、少ないな〜今月から来

監督の中馬です。今週土曜日は、サブプロです。８：００に白浜公園久澄橋下に集合ください。メニューは、５ｋｍのミドルペース走です。夏に走れた人、走れなかった人それそれだと思います。フルやハーフを走れる感覚もない方も多いはず💦もう一度、ペース感覚を思い出そう！！今回は、ペース感覚の質を上げます。ハーフのペースで、２本３本目は、フルのペース（やや速い）でフルペースの確認で、余裕持って終わってください。来週のあざいお市ハーフに出る方は出し切らず、８割、出しても９割で終わりましょう。

ねえねえ、今日timeleszのニュース見て完全にフリーズしちゃったんだけど……【猪俣周杜契約解除】猪俣周杜くんが9月30日をもってSTARTOENTERTAINMENTとの専属契約を解除されたと発表がありました。今後、timeleszは猪俣くんが脱退し、メンバー7名で活動されるとのことです。#timelesz#猪俣周杜https://t.co/hUHzIozRBo—Johnny'sinformation(@info__Johnnys)October1,2026

久しぶりの青空でした。東京はかれこれ35日連続雨だったとか。ええ、まいんちぶつくさ言ってた記憶しかなく。気になって9月の月間走行距離を本日確認したところ473キロ。いつもの月とさほどかわらんwそうこうしているうちに10月ですね。もうフタケタの月になっちゃいましたね。こっから年末までの時間はマジであっちゅうま。そろそろ忘年会のはなしをしよう(にどめ)その③『一関国際ハーフマラソン2026③（みやみ珍しく観光したってよ）

私は現在、サブ3を達成するために日々トレーニングをしています。サブ3は市民ランナーの上位3%とか5%とか言われますね。せっかくなら、そこを目指して頑張りたい！ランニングを始めた時、「サブ4を達成できたら中級者の仲間入り」と言われたのを覚えています。サブ4を目指している市民ランナーさんもたくさんいますよね。サブ4、サブ3.5、サブ315、サブ3と、マイルストーンが細かく刻まれているフルマラソン。それぞれのレベルに合わせた目標を立てられるのもマラソンの面白さの1つかなと思いま

台風被害でちばアクアラインマラソン2026の開催があやしい先日の台風25号で甚大な被害を受けた千葉県。7年前に2度の台風で停電や土砂崩れなどの甚大な被害が出た千葉県でまた災害が発生しました。7年前の9月。台風直撃した館山の実家に物資を届けに行った時の記事はこちら↓↓『【現地レポート】台風15号被害をうけた館山市周辺について』本日、台風15号被害を受けた館山の自宅の修復を手伝いに帰省しました。私はたった1日手伝っただけで、現地にお住まいの方の生活の本当の苦しさをわかっている訳ではな

木曜日。月初でしたが、なんとか残業をきりあげて帰宅。木曜日の閾値走を実施。いわて盛岡シティ３日前なので、ショートバージョン1㎞アップジョグ～閾値走15分間（設定：4分35秒～40秒）ギリギリクリア。15分間なので、4分35秒をきるくらいでいきたかったのですが、スピードのれず。不調というわけではないけど、1年前に比べると微妙に落ちてるような気がする。まあ、いまさらどうにもならないので、今のせいいっぱいの力で臨みます。いわて盛岡シティの準備3日前にな

今日もたまがわちんたらジョグ。いつものよーに朝ランを終え、拙宅マンションエレベーターで同乗した方に話しかけられたところ「毎日どれくらい走ってるんですか?」「どのへんまで走ってくるんですか?」あ、二時間ほど羽田のほうまで、というと「じゃあ、フルマラソンも走れちゃいますね!」お、おうそうしていつものキーワード。「東京マラソンも走るんですか?」このやりとり、たいていのランナーあるあるw(そしてたいていの人は走れませんw)そん

こんにちは飛行機や新幹線、車での長距離移動でちょっと寝たいけど首が痛くなる…ありますよね…。それもあるんですけれども寝ながらスマホを見ててうっかり寝落ちして首がおかしい…なんてこともｗ私の場合は、後者の寝落ちで首痛めるほうに関して何かないかなと思って買ってみました！！手動プレス式のネックピロー！ダイソーで３００円のネックピローを発見ダイソーで300円でございます。ちょっと検索したら、嘘みたいな何万円とかの商品もでてきましたが、何が違うの

おっすおっすおっっす！さすがに、サボりすぎた。どうやら３カ月振りのブログらしい。３カ月...３カ月と言えば付き合いを始めたアベックの中で互いに【慣れ】ってヤつが出てきて付き合いたてのドキドキ感が無くなり連絡・デートがマンネリ化しやすくなるいわゆる【魔の３カ月＝倦怠期】に値する数値...俺としたことが３カ月もブログを疎かにするなんてくそういやぁ〜もう１０月やん。びっくりやん。最後にブログ書いたん７

こんにちは！のんです。9月のまとめです。3か月連続250km達成雨が降らない日は1日もなかった9月ですが、朝・夜と止んでるときを見計らって走っていたので、シャワーランはそんなに多くありません。出勤日17日間は全部階段ダッシュを入れたため、完全オフは5日（福井旅行の移動日と台風のときなど）でした。大会・9/19板橋月例ハーフの部1時間49分22秒TRACKTOKYOのMさんと初出走。河川敷レースですが、どフラットで全て舗装してあるので走りやすかったです（水たまりはスタート・ゴールの

タイトル通りでございますひこにゃん＠名古屋です、おはようございます雨雨雨で雨に泣かされた9月皆さんお疲れさまでしたランもそうですが、訪問介護の仕事もまた、雨の移動に泣かされた9月レインコートにレインブーツ無理やりポジティブに言い換えると、いい経験になりましたあの連日の雨を乗り切ったんだから！経験値は上がったはずそう信じたいそう、タイトル！何をねじ込んだかといいますとお察しの通り？？月間走行距離200キロねじ込みましたーいや、ギリギリすぎるやろ余

10月1日(木)20時過ぎ。連日の雨で汚れたランシューを洗濯するため、近所のコインランドリーへ。ランシューが乾くまでの間、暇なのでNetflixでTシャツが乾くまででも観ようかなと思っていたところ…(残すは最終回のみ！「あ！」「今日は静岡マラソンのエントリー日だ！」と気づいたのが20:20ごろ。恐る恐る大会HPからエントリーをしてみると…まさかのクリック合戦開催中＼(^o^)／ちょ、今シーズンのエントリー異常じゃね？静岡ってそんな人気だったっけ？と思いながら、サクッとエン

ねーかあさん昨日が最後のシャワーランになるとかいったい誰がぬかしたの？あたしだよ←うんざりwそんな本日も大人の部活大雨でもレース明けでも中止はないよ！だれこれさすがに今日は少数精鋭そしてわたしも雨にひより「10キロきっかりで上がるでござるｷﾘ」と謎の宣言をしてよーいどんなのですがどーせ濡れるなら同じことだと結局15キロ走っちゃいましたとさw（貧乏性ランナーあるある）その②『一関国際ハーフマラソン2026②（今年はなぜに一関へ）』もう日本は沈没しちゃうんじゃないで

男子1,500mの5組目❗高橋歩夢と土田理央の出走である。また自己ベストを更新出来なかったと、歩夢や理央は悔しがると思うが…春先は中々タイム出ない。昨年の歩夢の春のタイムは4:55くらいだった。明らかに昨年より速くなっている。大事なのは、自分がやってる事を自分がやって来た事を信じること。今がダメだったとしても次は必ず超えられると信じること。信は力なりって言うでしょう❓次の一歩は信じる事で生まれる。自分は必ず出来ると信じる。そして、私が今まで見聞きして来た中で、

ご訪問いただきありがとうございますアラフィフNurseのA美ですロレックスの予約来店にて、ずっと探し求めていたモデルが買えましたロレックスマラソンをしている時に複数店舗の複数の店員さんから、A美の希望モデルは大変人気であること、そもそもの入荷も少なく、銀座レキシアでさえも月に1本も入荷のない事があり、非常に難しいと言われてきましたロレックスROLEXオイスターパーペチュアル277200ターコイズブルーレディースボーイズ自動巻き腕時計【未使用品】楽天市場${EVEN

【脊髄髄内腫瘍の手術から206日】術後約半年のMRI結果と、今も残る痛み・戻ってきた日常こんにちは。こまちです。何かのご縁で、このブログまで来てくださりありがとうございます。個性爆発の４児の母を楽しんでいます。6人家族です。脊髄髄内腫瘍の摘出手術を受けてから、206日が経過しました。ほぼ半年。先日、術後約半年の経過を確認するためにMRIを撮りました。結果は良好。画像を見る限り、腫瘍が再発している様子はないとのことでした。「再発はありません」この言葉を聞けたことは、本当にあ

いまさらハイパーワープＰＲＯの感想。全然関係ないけど、函館空港からの出発がキツネが滑走路に入ったから５分遅れたとこか言ってるコン🦊。＜最近ミズノのランニングシューズがいい感じ＞これまでランニングシューズは８割アシックスでしたが、ここ最近3足はミズノを購入。昔からシューズはアシックス、アパレル（ウェア）はミズノを第一の選択肢としてきました。シューズは最初に本格的？なランシューを買ったのがアシックス@gt2000で、以後通報中心で買うときにサイズの想像ができたのが大きいです。

以前お便りを頂いたＳさんいつも良いねをありがとう❗✨記事を書いた後は、良いね通知が来る度に、その都度必ず確認しに行くので、良いねを下さっているのはちゃんと知ってます今日はそのお礼も兼ねて、またまた強化選手ネタを書きたいと思います【2024年強化練習会】明るいカラーの旺と、暗い色の應理と、何かFFのセシルとカインみたいで気に入ってる1枚これセシルとカイン⬇28年も前に出たゲームだから、分かる人にしか分からないだろう…。ふぅ…さて‼️強化選手選抜された中学1年＆2年には、も

木更津にTASAKIアウトレットがオープンした！ということで、さっそく行ってきました♡私はその少し前に、鳥栖のTASAKIアウトレットにも行っていて、すっかりアウトレットの楽しさにハマってしまいまして😂今回は、木更津店のオープン初日に参戦！実際に行ってみて、開店前はどれくらい並んだ？店内はどんな感じ？どんなTASAKIがあった？何を買った？アウトレットならではの「困ったこと」は？など、木更津店で実際に体験したことをまとめます。▶木更津TASAKIアウト

こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介お昼もアップしてます『アンファーから出たnew美顔器』こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介PR今回ご紹介するのは、アンファーから新しく出た「ANDCREAGEフォトスキ…ameblo.jp今日でマラソン終わりますよー！！購入品まとめいきますね1店舗目＼50％OFF＆プレゼント特典★9月20日00:00-9月25日23:59／【ROOMコラボ】「eri×H

ウチの柴犬とにかく挟まる自分から挟まりにいきます✨その姿が可愛くて仕方ない❗️柴犬飼ったら分かりますよ…。柴犬しか勝たん！！さて今週末は各地高校駅伝の前哨戦…日本海・くらよし駅伝🎽です。娘はようやく疲労が抜けて戻って来た感じですが…練習の結果を見て驚いたウェーブ走で5km17分48秒！これはすごいんじゃないか⁉️普通に5000m17分30秒を切れるのでは？と思う🤔最初で最後のくらよし女子駅伝、良い調子で臨めそうです✨ちなみに来週がAO入試ですがそちらも大変💦担任か

下半期スタート！本日10月1日は「都民の日」。1952年に制定され、1898年10月1日に東京市役所が開設されたことに由来するそうです。祝日ではありませんが、都立の動物園や庭園、美術館などが無料になる施設も。東京に住んでいても、意外と由来までは知らない「都民の日」です。少し…霧雨☔本日はMペース走。Mペースも久々。皇居ラン、スタート！です🏃今日の設定は、少し短め4:15〜4:20/km×6km。ジョグ中に撮影

今日は有給を取りましたちょっと肌寒い東京…ナイロンジャケットなどがあれば着ても良いかな…の気温【SALE／10%OFF】【再入荷/新色登場/撥水】KELTY(ケルティ)別注ザパタジャケット(WEB限定カラーあり)coenコーエンジャケット・アウターマウンテンパーカーブラックホワイトグレーベージュブラウングリーンブルー【RBA_E】【送料無料】[RakutenFashion]楽天市場11,880円Columbia限定展開Columbia×FREAK'S