マインドフルネス瞑想

来週はお盆休み✨連休になる方も多いですよね🥰でも。お休みなのに、なんだか満たされない…。そんな経験、ありませんか？🥹ゆるサロで人間関係が激変✨家族不仲、人も離れていくのが普通だったのに楽しく生きるだけで優しい世界に変わったあーにゃです🐾私は以前。休日は午前中ゆっくり起きて🥱「そろそろやるか〜😂」ってパソコンを開いて。気づけば真夜中🌙✨になっていることが本当に多かったんです。作業は進んだけど。「満たされた」より、「やる

先日、京都の東寺に行き写経体験してきました京都に用事があったのですが、それは11時頃に終わるので、せっかく京都に来たんだから‼️と思い前日から調べておいた写経へ行くことにしました✍️予約しないといけないところが多いけれど、東寺は、予約無しで写経ができるとの事。東寺自体入るのは料金はいらず、写経は1000円でさせていただくことができます。お天気も良く、京都駅から徒歩15分なのでお散歩がてら歩いて行きました🐾‪𓏸𓈒(ง˙˘˙)ว京都駅から近鉄電車で2分で東寺駅にも行けます🚃外国の方が

明日は私が毎週楽しみにしている❤️SundayGiftMeditation配信の日🥹✨ゆるサロで人間関係が激変✨家族不仲、人も離れていくのが普通だったのに楽しく生きるだけで優しい世界に変わったあーにゃです🐾実は私、毎週日曜日がすごく楽しみなんです🥹💕その理由が瞑想部の最新動画が配信される日だから✨毎週日曜日マインドフルネス瞑想部ではSundayGiftMeditation〜わたしに贈る瞑想習慣〜が配信されます🧘✨実はこの

『『禅カードセラピスト養成講座』のお知らせ』🌸禅カードセラピスト養成講座募集開始！🌸〜禅カードで、心にやさしい灯りをともす新しい一歩〜いつも感謝しています☆☆このたび、堀向勇希デザインの禅カードを使…ameblo.jp🌸禅のことばで、心をやさしく整える｜禅カードセラピスト養成講座🌸「日日是好日」「一期一会」「明鏡止水」「無一物中無尽蔵」「喫茶去」「放下着」禅のことばには、毎日の迷いや不安をやさしく照ら

ブログにお越しいただきありがとうございます♪✨毎日の言葉があなたの心を整え、未来を描くきっかけになりますように✨こんにちは未来をデザインする画像・動画クリエイターの晴麗です今日のテーマは【お盆の人疲れ予防】6分で整うヒューバー瞑想体験🧘【6分マジック✨】お盆のスキマ時間にできるヒューバー瞑想🧘‍♂️stand.fmで所属しているラボの配信者さんとのご縁で、「これいいよ

夏の期間がどんどん長くなって９月もまだ暑いかしら＾＾；立秋を過ぎるとだんだんと秋に向かっていきますね。そして、季節の切り替わりの「秋分の日」大きな節目の日に向けて実りの秋にしていくために・・・そもそも、私は何のために生まれてきているのだろう？本当にやりたいこと・使命って何だろう？なんとなくは感じている、自分の役割・使命としっかりと繋がれたらより自分をイキイキと生かしていけそう次の瞑想お茶会のテーマカラーは使命と繋がる”ブルー”