ヘルシー

ななじまるですノンフライヤーで『冷凍餃子』を焼いてみましたノンフライヤーのバケットにくっつきにくいホイルを敷き、冷凍餃子を入れたら上から少し油を回しかけて冷凍餃子の焼き時間を参考にして適当に温度と時間をセットしてスタート！200度は高すぎたから途中で180度に変更…​チーーーーン初代のレコルトノンフライヤーって、焼きが終了すると\チーーーーーン/って懐かしい音が鳴るのよ〜ノンフライヤーで『冷凍餃子』を焼くのは初チャレンジだったから、上手く焼けるか心配だったけど、

やよい軒に期間限定で登場していますネギたっぷり豚タン定食《￥1250》536kcalダイエット中でも安心脂身が少なくヘルシ〜な豚タン様こちらゆず、すだち、かぼす、レモン果汁にかつおと昆布だしを加えた特製にんにくポン酢＆ピリッと柚子胡椒を味変して頂きますコリコリ感がたまらない全くクセもなく♡味変ポン酢たちも加わり至福美味それからそれからとろろ《アプリクーポン利用で￥130》を追加注文し豚タンと共にご飯乗せすればこれまたマイルドさに惚れる〜想

今日は楽しみに待ってた麻辣湯のお店がオープン福山初のマーラータン早速オープンと同時に串カツたなかさんのお店の地下に向かって階段を降りますでっかい、洗面器みたいなお皿に好きな野菜やお肉団子など入れていくスタイル空芯菜がオススメ麺は春雨サリ麺丸麺の3種類から麺が1人前のみだったからちょっと多いかな次からは無しで良いかも。それか半麺かほんの気持ちにしてくれんかなーオープン記念でらドリンクサービスでした辛さは選べるけど激辛はやめて、大辛に、、あれ、全然辛

終わりがあれば始まりもあります。2025年2月。前年の修行用ソウル発券の復路消化とあらたなソウル発券のために娘を連れてソウルへ出かけました。『絶品タッカンマリとサクッ！ジュワ！フライドチキン＠ソウル・永登浦』終わりがあれば始まりもあります。2025年2月。前年の修行用ソウル発券の復路消化とあらたなソウル発券のために娘を連れてソウルへ出かけました。『ただいま！…ameblo.jpあさーーーー！日頃から朝食を摂らないので旅に出てもホテル朝食がついていなければ

おしゃれでコンパクトな調理家電として注目のレコルトの エアーオーブン。「油で揚げずにサクッ！」「キッチンに置いても可愛い」などメリットも多い反面、「思っていたより量が入らない」「音が気になる」といった“デメリット”も口コミで散見されます。この記事では、レコルトのエアーオーブンのデメリットについて、実際の使用者の声を交えながら注意点を丁寧に解説。さらに、メリットとのバランスを見て「誰に向くのか」「どんな使い方なら満足できるのか」まで整理します。購入前に後悔しないためのチェックポイ

こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございます！『気温読めない日は、ジャケットとニット帽』こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！先日のコーデ/日曜日、前日は極寒だったのに、この日はちょっと気温高め。何着るか一番迷うやつで、しかも車移…ameblo.jp今日は朝から、キッチン周りの大掃除しました〜！！風くんの曲かけて黙々と戸棚を整理してたら、この水筒が出てきた…長男が野球でずっと使ってた水筒…汚れて傷だらけの水筒。

この記事では、ノンフライヤーとオーブンの違いをまとめています。ノンフライヤーとオーブンの最大の違いは、「加熱方式」と「得意な調理ジャンル」です。ノンフライヤーはコンパクトで時短に強く、揚げ物系のカリッと仕上げが得意。一方、オーブンは加熱がじんわり均一で、焼き菓子やパンなど本格調理に向いています。この違いを知っておくだけで、自分のライフスタイルに合った家電を選ぶことができ、「あれ、使わなくなった…」という後悔も防げますよ。この記事では、そんなノンフライヤーとオーブンの違いを丁寧

ま、タイトル通りなんだけど笑。最近、娘のぐずりと後追いで、食事をとる時間が限られる日々でして…なんとか、さっと食べれて、栄養があって、なおかつ、ヘルシー。な〜んてものを探してたどり着いたもの。そう、それが、サラダチキン🍗で、色々試した結果、辿り着いた私の最適解！それが…ロピアのサラダチキン。正直、味は基本どこのも、美味しい笑。(不味いサラダチキンなんて出会ったことない笑)…となると、あとは値段じゃない？ね・だ・ん。コンビニは高いし？スーパーでも大抵、3つセット

サンウェイ・メディカルセンター前のサンウェイ・ジオアベニュー内に新しくできたタイレストラン。日本人友が、「インスタで見てすごく美味しそうだから、行こ！」と誘って来た。クアラルンプールじゃないでしょ？本当に美味しいのかな？？？と思いつつ、ここは誘いに乗った。名前もThaiBistroだから美味しそうじゃない…SunwayGeoAvenueが出来た時には、いかにも潰れそうだったけれど、コロナのロックダウンも切り抜けて、今では飛ぶ鳥落とすような勢いで庶民的、でもサンウェイらしく今時のお店が

COSORI（コソリ）ノンフライヤー6Lの口コミ評判をご紹介します。実際に使った人の声から、便利さや効果をまとめました。✔大容量で家族分を一度に調理できる✔油なしでも揚げ物がカリッと仕上がる✔後片付けがラクで毎日使いやすい「時短も健康も両立したい！」という方には、COSORIノンフライヤー6Lがおすすめです♪ただ、COSORIノンフライヤー6Lには「シェイク」がありません。DCモーター搭載モデルだからこそないのですが、それについても本文にまとめました。実際の口

こんにちは！さっぱりヘルシー！夏の副菜＆おつまみにぴったりな「レタスとわかめときゅうりのサラダ」のご紹介です♪10分で完成！切って和えるだけだから、あと1品欲しいときや忙しい日にもサッと作れます♪シャキシャキ×コリコリ食感のバランスがよく、食べ飽きないおいしさ。鶏がらスープの素＋ごま油＋お酢の黄金ダレで、シンプルなのに箸が止まらない味わいに♡レタスやきゅうりでさっぱり、わかめで食物繊維＆ミネラルも摂れるから、栄養面でも◎娘も、野菜をもりもり食べてくれてよかったです🙌✏︎レシ

ご訪問いただきありがとうございます！【ありんこの紹介】2人の子育て中のフルタイムワーママ忙しい毎日に簡単で美味しいお料理で健康と笑顔を増やしたい！ワーママ目線での時短クッキングや料理のコツをご紹介製菓・製パン・懐石料理・世界の料理など幅広い料理の経験を活かして楽しく、簡単にできる料理を日々発信！おはようございます☀️ありんこです皆さん、クリームチーズはよく食べますか我が家は、朝のトーストにサッと塗ってはちみつ🍯をたら〜とたらしていた

こんにちは〜とあるアラフィフ主婦です、家族の健康のため、食事はなるべく健康志向ですただ、なるべく簡単にできる事が理想ですよ寝かせ玄米は一度炊いたら毎日一度はかき混ぜるくらいですので楽ですこちらです『今日もアラフィフ主婦寝かせ玄米やってます』こんにちは〜今日も家族の健康のために寝かせ玄米やってます。そろそろ玄米を購入したいとおもってますなるべくコスパのいいものの中からですけど、無農薬か減農薬な物と…ameblo.jpあとはパンを食べたかったら最近は簡単に米粉蒸しパンを作って食べており

デメリット対策ガイド【要注意】電気蒸し器のデメリット3つ｜『うるさい・乾かない・大きい』を解決する使い方失敗しがちなポイントを最短で回避。口コミの不満点を今日から使えるテクで解決して、ふっくら＆時短を実現！📑改善後目次（5つ）うるさい乾かない大きい原因→対策比較で納得【結論】電気蒸し器は「弱点を理解すれば便利」な調理家電┗解決できる悩み（うるさい／乾かない／大きい）を先に提示デメリットと口コミまとめ｜「音が大きい・中まで火が通らない・サイズ問題」┗実際のレビュー

訪問ありがとうございます😊節約主婦のリピしたい節約レシピ参考になれば幸いです＼お届け指定OK🙆‍♀️／↓詳細を見るとにかく野菜が美味しい野菜高騰の今がお試しどき↓エントリー&クーポンチェック‼︎最近イチオシの返礼品↓マーブル冷凍鮭【ふるさと納税】高評価★4.64訳あり鮭規格外緊急支援品マーブルサーモン不揃い骨取り魚無添加切落し加熱用選べる容量1kg/2kg/3kg冷凍うす塩アトランティック骨なしさけサケシ

油不使用で簡単！せいろで蒸しヤンニョムチキンプレート作りました。蒸しヤンニョムチキン野菜添えコーンサラダシャインマスカットヤンニョムチキンは鶏もも肉を使用。一口大に切り塩、胡椒で下味をし片栗粉をまぶします。甘辛タレをかけてせいろで蒸し、混ぜて胡麻をまぶしたら完成です。ふっくら柔らかな鶏もも肉と甘辛ダレが美味しい〜。なすやかぼちゃは塩胡椒をし、一緒に蒸すと楽です。ヘルシーで簡単！せいろにハマる日々です

「国産きなこ大豆って、素朴そうだけど実際どうなの？」そんな疑問を持っていた私が、実際に食べてみたら…びっくり！ひとくち食べた瞬間から、サクッと軽い食感と、香ばしいきな粉の風味に心を奪われてしまいました。今回は、楽天で大人気の《友口の国産きなこ大豆》を実食レビュー！「どこで売ってるの？」「口コミは本当？」という方に向けて、味の感想・子どもウケ・保存性、さらには手土産やストックに最適な理由まで詳しくご紹介します。魅惑のきなこ大豆[405g](135g×3袋)ギフト和菓子お菓子100

どうも、いちご🍓です。箸休め投稿です！最近、食べ散らかしたので、ここらで一旦塩抜きダイエットです塩抜きダイエットに関する記事です。『娘のダイエット効果』親子で食べる事が大好きです。ですが、オシャレも大好きな娘は体型も気にします。もちろん、私も気になるのですが、私は治療中で免疫力が低下しているため、ダイエットら…ameblo.jpいつもは娘しかやらないのですが、今回は私も試しにやってみようかと思いますでも、持病持ちなので、体調に変化が出たらすぐにやめます今回は【トマト煮込みハンバーグ

Perth旅行で買ってきたお菓子GrainWaVesSOURCREAM&CHIVESはい、安定の賞味期限ぎりぎりアウト（笑）これ、YouTubeで「めっちゃ美味しい」って大絶賛されているのを見て絶対に買おうと思っていましたとうもろこし、小麦、オーツ麦でできたサクサクした食感のおやつで、全粒穀物がたっぷり含まれた、ヘルシースナックですザクザクした食感と程よい塩気、香ばしい味わいでクセになる波打ってる形をしているから「Waves」なのか

ひき肉を使うのに、お肉がないそんな時も助かりますしかも肉を使わずヘルシー大豆ミートミートパスタを作りましたFP（メタル）で玉ねぎ＋人参をみじん切り小ソースパンに入れて、大豆ミート1袋AW白だし＋塩コショウでコンソメ味IR８で蓋がカタカタなったら、弱火にして8分AWオーガニックケチャップをお好みで入れて出来上がり！お肉の代わりに使える植物性たんぱく質とろみのある口当たりとほどよいお肉のような食感

サッポロで大人気！北海道唯一のマーラータンの店！2025.6月【レ・ミゼラブル】札幌千穐楽を観た翌日、TVで見て訪問を狙っていた、札幌市北区北15条【ChinaTown好運来】を初訪問☝️。コチラは豊富な麺や具材を自分好みにチョイスして調理してもらい料金は量り売りのスタイル。野菜種類も豊富でトウモロコシ麺などヘルシーさが人気で開店前から当然に行列で8割が女性客。お初なので量の感覚が分からずに2500円分頼んでしまいましたが💦好きな具材選んでスープも熱々の美味しいマーラータンでした✌️

下記のサイトに新規記事を公開しましたー！今回は、ポークをベースにしたクリーミーなスープに仕上げ、“たらこ”の旨味溢れる味わいなのに1食当たりのカロリーが122kcal、脂質も0.5gとカロリーパフォーマンスの高い一杯、「はるさめdeパスタたらこクリーム味」についてご紹介した記事となっています！「はるさめdeパスタたらこクリーム味」クリーミーな“たらこ”の旨味が広がるヘルシーな一杯｜きょうも食べてみました。「はるさめdeパスタたらこクリーム味」を食べてみました。（2024年6月3

おはようございます！シンプル＆時短！ささっと作れる「わかめとコーンのスープ」をご紹介します♪5分ほどで完成するので汁物が欲しいときにとっても便利！醤油と鶏がらスープのコクに、コーンの自然な甘みがマッチして、子どもも喜ぶ優しい味わいです。「スープおいしい！」と、おかわりした娘でした♪乾燥わかめや缶詰コーン、鶏がらスープの素など、家にある食材でパパッと作れるのも嬉しいポイント！✏︎レシピ⬇︎〜わかめとコーンのスープ〜【材料（3〜4人分）】・乾燥ワカメ……大さじ2・コーン（

仲良しちゃんオーダーマーラータン麺伏見駅近くのここYANGGUOFU揚国福並んでるかと思いきやスムーズに入店(平日17時30分くらい)《お店のシステム》※1,000円以上で麺が無料になる店舗とか、全ての品が串に刺さってる店舗とか、品目に全く触れないタッチパネルオーダーの店舗とかがあるらしい…まず最初にボウルを入手上の透明なやつ。麺は棚の方が面白い《ショーケース》二つの棚にびっしり入ってますここから好きなものをボウルにいれていきます《入れた品物》チーズ豆腐…ネーミン

ゴーヤが手に入らないなら、次はこれだ！(無人販売にないだけで、スーパーではまだ買えるけど)ゴボウチップスが家族に好評なのでゴボウ2本セットを買って来ました。ゴボウ2本をうすーく切りますバスケットぱんぱんです。米油のオイルスプレーの買い置きがあったの忘れてた使ってみたらこのオイル、霧のように出てくるのうすーくつくので重宝しますRICEBRANOILSPRAY/ライスブランオイルスプレー国産こめ油スプレースプレー油で無駄なく満遍なく油がひける手軽便利な油のスプレー

日付4月8日(火)温度最低気温7℃-最高気温21℃天気1日晴れの予報(東京)先日、新しく購入した蒸篭で『蒸し料理』を作りましたこちらが新しい蒸篭✨15cmの小さいサイズですが、1人分の蒸し料理を作るのにピッタリのサイズです❣️《作り方》1.蒸篭に四角く切ったクッキングシートを敷き、お好みの野菜などを彩りよく並べていきます^^冷蔵庫に残っていた厚揚げ、きのこ(舞茸、はなびら茸)、ミニ青梗菜、紅くるり大根、豚ロース薄切り肉で巻い

最近、素材にこだわったおやつや、体にやさしいお菓子が注目されていますよね。そんな中で見つけたのが、沖縄生まれの「島とうふのおからコッティ」正直、おからクッキーって“ヘルシーだけど味は…？”みたいなイメージがあったんですが、これは違いました。一口食べた瞬間、あまりの美味しさに驚き！香ばしくてほんのり塩味、そして最後にふわっとジャスミンティーが香る…この絶妙なバランスに感動しました。[送料無料]沖縄島とうふのおからコッティ黒糖風味さんぴん茶味お試し1袋おからクッキーおから高配

こんにちはお母さんの麹ライフを応援するMioですバレンタインウィークということで、今週ははりきって、ココア麹のおやつづくりをお届けしています簡単にヘルシーなバレンタインのおやつをつくりたいかたのお役にたてれば嬉しいですちなみに、ふだん、こんなに、毎日はつくりませんよ。おやつ。バレンタインなので、特別です今日は、プリンです。とってもシンプル・簡単なレシピです。砂糖なし★ココア麹のヘルシープリン材料プリン用カップなら5

3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！健康的に痩せるダイエットサポートをしています。栄養士・リエット代表吉田理江です。本題の前に！2つの公式LINEのお知らせをさせてください✨＜痩せたい方へ！リエット吉田理江公式LINE＠登録＞「4つのプレゼント」をまだ受け取っていない方はこちらから！LINEの友達追加して受け取ってね！「プレゼント」とメッセージして痩せ体質ゲットしてくださいね。↓↓↓↓↓↓↓↓<ダイエットコーチで起業、副業したい方へ！

私は洋食をあまり作らないのです。なぜかと言うと、お味噌汁をできれば毎日飲みたいし油の量が多いから。でもテーブルコーディネートを学ぶにあたり、最近ではあえて作るようにしています＾＾洋食を作る時、油の使う量を控えるとカロリーがカットできヘルシー。健康にもいいです。油は脂質の塊で、脂質は1g9kcal大さじ1だと油の種類によって多少違うけど大体120kcalです。（かなり高いということ）美味しさを損なわない程度に油の量を控えるのがコツでやっぱり多少は使わないと美味し