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そんな彼女が『子どもを堕胎する』こちら2021年の相談で不倫相手の子を授かったことから赤ちゃんを堕胎するか?しないか?の話になりコメント欄に堕胎より産んで養子縁組に出したらという…ameblo.jp3年後におっさんと当時コメントをくれた皆さんへメッセージをくれました。おっさん様へこんばんは。昔むかしなんですが"堕胎より養子にと簡単に言ってほしくない"で相談させてもらったものです。その節はありがとうございました
スターバックスカードが最近凄い件ハイコチラも入れました!スタバのアプリにね今日も勿論このカードでお支払いスタバのカードかわいいよねー動いてるスタバカードみせると大体可愛いって言われますよ。この前見た初めてみたレジの『スタバで早速つかうマダム超カワイイ非売品マグ』2024StarbucksCoffeeじゃーん!つかっちゃったリワードのStarが流れ星になってカッ
PR『追記。ポチ!ドリンク2000円オフ!綾鷹P25倍選べるドリンク1本あたり62.5円!』PRおかあさん発信、keiちゃんあやmamちゃんに釣られましたーコカコーラ社ドリンクに2000円オフクーポン使えます!!↓クーポンはこちらから!キャンペーンペ…ameblo.jp昨日は予告通りスタバの新作飲みましたーーーーー試飲のドリップコーヒーも貰えたカスタマイズはエスプレッソ1ショットとチョコチップにしてみましたが、飲んでみてキャラメルソースかけたらよかったな〜と思いました!!!美味しか
思い生理痛と生理不順慢性の便秘、ニキビに高校生の頃から悩んでいた私子供は甘いものが好きだからという理由で砂糖のいっぱい入った甘くて美味しくて幸せな気分になれる食べ物を物心ついた頃からたくさん食べさせてもらいました食パンをトーストしてマーガリンを端まで塗ってチョコスプレッドやいちごジャムたま〜にしゃりしゃり(砂糖がけのこと)前の日の夜いちごが出た日は特別に練乳そんなあまいものに飲み物は牛乳たっぷりのミルクティー大さじ3
こちらの記事がアメトピに掲載されました〜『妊活中積極的に取っていたもの』昨日のブログからの引き続きですまだの方はこちらから見てね↓『47歳初出産につながった体質改善』『体質改善って何をしていたんですか?』本当に毎日のようにメ…ameblo.jpそのおかげもあり食事についてのこんな質問をいただきました『お肉は食べないんですか?』という内容です私はあまりお肉を食べませんでもベジタリアンじゃないしガッツリ食べるときもありますお肉美味しいで
無事にファスティングが終了しさてさてファスティング後の回復食これがめちゃめちゃ大切でここで「終わった、終わった」って浮かれポンチになりあれやこれやと食べたらダメなんですおも湯とお味噌汁お味噌汁も上澄みくらいにするんですがわたしそれがホンマに辛くなにか噛みたい!そんな衝動にかられてファスティング期間より辛く思えるのでとりあえず玄米粥に具沢山味噌汁こんなに具沢山はNGですが噛みたいんですっ!これだから思ったよりも体重が落ちないのかもオッサンが出張か
こんにちは地元奈良では、東大寺のお水取りが過ぎると春の温かさが来ると言われています今年は12日に過ぎたのですが、それ以降やはり春の気温となっているので昔の人の自然と生きている知恵や経験が素敵だなと改めて思った優子です!今日は心と身体の、特に身体をテーマとしていらない物は捨てる=食も一緒というお話をします以前、心の面でも同じテーマで書いているのでこちらも是非ご覧ください『いらない物はサヨナラ~』こんにちは人生を変える転機をつくるコーチングの優子ですこ
現在のBMIはだいたいBMI18.5前後になる事が多いです私の経験上。体脂肪率が20%を切り。(現在は17〜18%)52kg以下、BMI18.5より下を目指すとなると。痩せにくく。カロリーカットしたり、運動量を増やさないと、あまり変化がありません。これは、何度やってもやってくる。『ホメオスタシス体重の壁』です一応、50kgまでなら、減らそうと思えば減らせますが。どうしても、体も。『これ以上は減らさないぞ』って。生命維持能力が働いてしまうので。停滞期が40日く
地球にも集合意識があります私達地球人ひとりひとりの人間意識人類の集合意識であり地球全てのもの動植物だけでなく石も土も水も合わせてが地球の集合意識です私達の思考からくる脳ストレスを癒すにはこの集合意識から分離している宇宙の集合意識と一体になりこの宇宙には自分ひとりであると考えるととてもわかりやすい宇宙観が開かれてきますあなたの世界は「あなたの思った通り」
今日の晩御飯火を使わない料理は厚揚げレンジでチンして香味野菜とジャコオリーブサラダ高校生娘は夕方からダンスレッスン病み上がりですが大丈夫かな?主人には鯖のグリル左は大根煮、わかめ出汁、大根、ツナ缶を入れてホットクックで10分仕上げに梅の花を乗せました。これ美味しいですよね。スーパーガーデンに売ってました。白ごはんに合いますよね。私はファスティングのソーダ割りを食事の前に一杯飲むので晩御飯は軽くします。主人はビールを飲みながらテレビ見ながらの食事最近、残さず食
おはようございます🥱✨少し風の強い、薄曇りの朝です。時折、ゴォォォっと音がするくらい…5時過ぎに起きて〈腸ほぐし〉〈下半身の毒出し〉〈首肩〉のストレッチをこなしてから、〆にオプションでお尻のストレッチと脇の下のリンパ流し。いつもに増して流れた感が強いので、姿勢に気をつけながらレモン白湯と共にブログの編集中です昨日は…OPENに合わせて、石狩のCOSTCOへ辛い物が決して得意ではない父ちゃんが、前回買った冬季限定の株漬け白菜キムチに心を奪われた。COSTCOのキムチ買いに行こう❗
ここ最近、胃腸不良が続き、タンパク質を消化する力が非常に衰えていたので(お肉食べただけでも胸焼け、腸はガスだまり、耳だれ治らず、手荒れは皮むけするヒドさ😩)体に溜まったヘドロをお掃除するべく、2週間の油・小麦粉・砂糖抜き生活をしましたよ。(もちろんアルコールとカフェインも🍺)今は胃腸もすこぶる良くなり、耳の炎症や手荒れもキレイになり、朝の目覚めもすっきり爽快。体重も2週間で2kg減。厳密にいうと植物油抜き・小麦抜き・砂糖抜きを2週間していました。・小麦粉・砂糖類・オリーブ
1️⃣詩延のつぶやき日記風呂上がりの一杯!わたしの場合はビールでも牛乳でもなく、プロテイン!これがなんとも言えない旨さなの❤️水分に飢えた状態で飲むから、栄養がカラダ中に行き渡る!日によって味を変えるから毎日が楽しみ♪昨日はマンゴーパインアップルにリンゴ味のファイバーをプラス♪これで300ml摂取♪その後の家族飲みでは、檸檬堂1本に柚子を入れて炭酸水で割って飲む♪檸檬堂自体が
す大腸内ポリープを5つ取ってきた熊五郎スープは軽く飲みましたが、それのみ検査前から食事制限、絶食となかなかハードだったのに全くお腹が空かないと。。。お腹には痛みはなく不快感があったみたいです疲れていたのか早めに就寝しました翌日になっても食欲は全くなしなんか喉が痛いし寒気がする春休みに入ってから娘が咳風邪をひいてました検査がある熊五郎とは距離を取っていたんですが、絶食などで免疫が落ちた熊五郎どうやら移った模様熱を測ると39℃検査後に渡されたこんな症状があれば緊急性ありの中
なぜ、痩せたくて。なんで、綺麗になりたいか。それは。異性から、女性と認められたいからでした下心は無いですが。結婚して、母親になり。恋する事も無い、綺麗でいる意味は、特に無い。旦那君に、綺麗と言われたいとか、しそんな感情も無く〜だからって身なりが、落ちこぼれるのは、どうなんだろーって・・・。変わりたい、このままではマズイ。そんな気では、いました。2017年に、アメブロで、ダイエットブログを始めようと思った動機は。あまりにも太ってしまい。ブヨブヨのお肉が憎くて30歳前半
こんにちは今日もお天気が良くって気持ちイイ〜しあわせだーーーー先日のサキュレントパーティーで、愛知県からお越しくださったゲストの方が、園芸植物の生産農家さんで、お礼にと手作りの籾殻くんたんを送ってくださいましたお礼だなんて、此方の方が感謝しかないのに…粒が崩れにくく、とっても良いそうで、凄く魅力的だったので、厚かましくもお言葉に甘えちゃいました粒が潰れにくい様に作るには、少し燃え残りがあるくらいの寸止め加減だそうで!くんたんは、私達は買うばかりなので、ホームセンターに置いてあるのし
今日からついに回復食スタート食べることの有り難みが身に染みるもぐもぐできるって幸せなのよ体重はというと、初日からマイナス2.3kg減らないなーと思っているとストンと落ちる日があるの不思議ファスティングって断食期間よりも回復食期間のほうが大事な気がするもちろん両方大切だけど、体にいいものを教えてあげる期間だからこのときこそ我慢!!笑そして回復食期間もデトックスは続いてるって知らない人多いんじゃないかな?そして玄米のパワーってすごい苦手な人多いよねなにはともあれ後半
再開69日目!やっぱりねわかってたけど増えすぎですやん三日間くらいで戻したいけど、どうかな朝おなかすいてなくてバナナきなこヨーグルト、コーヒーの朝ごはん昼もち麦ご飯、卵焼き、むねから、小松菜胡麻和え、オイコス、おからクッキーおから100%クッキー(900g)常識を覆した100%おからクッキー!小麦粉不使用!食物繊維ドッサリ!お子様でもおいしく召し上がれます。全国どこでも送料無料!楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大好評1,000円お試し!コリコリ食感豆
私の食事のルール外食では好きなものを思い切り食べる自宅では妊活を卒業した今でも体に毒素を溜めない食事を心がけ友人とのランチや会食では細かいことを気にせず食べたいものを食べていますとは言ってもジャンキーなものや脂の多いものは食べたいと思わなくなりました歳もあるかなwwでもデザートは別物パンケーキが食べたくて友人とふわふわなパンケーキをガッツリ食べました〜たまには食べます小麦粉、油、砂糖胃や
おはようございます♡美容家Hiromiです♡ちょっと前の備忘録♡夫と娘1と3人で焼肉デート♡ずーっと来てみたかった焼肉屋さんへ!蔵王の麓の山の中にポツンとある焼肉屋さんなんです!知る人ぞ知る名店らしい!我が家から結構な距離でした💦しかも、めちゃくちゃ山の中⛰山形市内にある『味の園』のお父さんが経営されている有名店!主人曰く伝説らしい笑壁には↓こんな貼り紙が沢山貼ってありました!おぉーなんか頑固な店主がいるのかと思いきやとても優しいお父さんとお母さんが2人で営んでいま
罪悪感のないおやつ大好評のバナナ餅『妊活中でもおすすめできちゃう甘いもの』私の食事のルール外食では好きなものを思い切り食べる自宅では妊活を卒業した今でも体に毒素を溜めない食事を心がけ友人とのランチや会食では細かいことを気に…ameblo.jp早速作られた方から美味しかった〜とメッセージいただきました作ってくれてありがとうそういうメッセージが励みになるし嬉しいです完熟のバナナを使うことでお砂糖もシロップも使わずにできちゃうから甘いもの好き女
高齢女性の不妊の原因は加齢によるものと思われていますが深刻な問題が2つあると思っていますそれは・卵子の質の低下・子宮内の環境卵子の数は胎児がいちばん多いって知っていました?700万個ぐらいあるそうです生まれる頃には200万個生理が始まる頃は2~30万個排卵してないのに減少しているんですよね1回の排卵の周期で約1000個の卵子が減っているらしいですもったいない・・・だから不妊の原因は加齢と言われるのもわかります
Tomomiですランナーは触れたことのない深い愛に出会った時触れることが怖くて逃げます本当は逃げ通したいできることなら傷つきたくないこれまでと変わらぬ内にいる自分でいたい心地よいところからは出たくないでも本物のチェイサーに出会うとそんなわがままは通用しなくなります無理矢理にでも宇宙は出させようとしますここがランナーの踏ん張り期!このランナーの踏ん張り期にランナーはチェイサーを試すことがありますと言うかほぼ100%と
食で不調を改善する!食カウンセリングプライベートオンライン料理教室料理とパンの教室Papancafe〜主宰の石黒弥生です〜<New!味噌仕込み講座>⇦詳細はこちら《石黑家の気まぐれごはん》毎月約10品!LIVE形式レッスン♪化学調味料を使わず、炎症を起こさない料理を紹介しています〜ファスティングの記録録〜ファスティングをした動機と1日目と2日目の様子についてはこちら↓『ファスティングはじめました!』食で不調を改善する!食カウンセリ
再開70日目!久しぶりに朝10時まで爆睡たくさん寝たから少し減ってるかとおもったんだけど‥−0.1キロって朝バナナきなこヨーグルト、コーヒー昼トルティーヤ、カフェラテおからクッキーおから100%クッキー(900g)常識を覆した100%おからクッキー!小麦粉不使用!食物繊維ドッサリ!お子様でもおいしく召し上がれます。全国どこでも送料無料!楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大好評1,000円お試し!コリコリ食感豆乳おからクッキーとホロホロ食感のおから100
こんにちは元お砂糖中毒ダイエット講師佐藤りえです。自己紹介はこちらです不登校だった娘が卒業式でした教室でひとり夢中で読書📕娘らしいなあって思います公式LINEでは食べて痩せるダイエット情報配信中今なら3000名以上が大成功”食べてやせる”秘密のメソッド2大プレゼントLINEお友達登録908人嬉しいですあなたもぜひ、お友達になってくださいねアメトピ掲載記事たくさんの方に見ていただ
こんにちは。今年の札幌は3月でもまだまだ雪景色ですがいかがお過ごしでしょうか。冬から春への変わり目はお肌も体内もデリケートで「ゆらぎの季節」。からだを冷やさないことと同時に春先は少しデトックスを意識しながら冬にこもっていた身体をちょっとずつ動かしていくのがGood。丁寧なケアをしながら春も順調に過ごしていきましょう!ということで、4月末まで、春キャンペーンのお知らせです😊①還元水素コスメラヴィーサ基礎7点または45,000
ファスティングアドバイザーのお勉強をしました❤️@u_kick先生のファスティングアドバイザーの勉強はファスティングの基礎知識+分子栄養学✨とにかく知識量と経験値がすごくてまさに『1質問したら10返ってくる』ような印象です。😂✨内容も資料も分かりやすくて(情報量凄かったけど😂)去年別のところで栄養の勉強したりもしたのですが分からなかったことやぼんやりしていたことが『なるほど😳』ってなりました😳✨ヨガとの関わりの相性もとても良く(実際やってみて)今後、皆さんにもこういったサ
PRイッタラのシリアルボウル200くらい在庫あったのに売り切れ早かったですね最近ダイエットしてるんやけどね栄養はしっかりとらないとあかんていうのがあってなんだか食べすぎてる気がするしかも不思議なのがちゃんと食べててもカルシウムとかマグネシウムがなかなかとれてなくてサプリに頼ると綺麗に適正になる食べ物から全て栄養をとるのって難しいんやなあって再確認サプリをうまく使ってダイエット頑張ります明日はまた5時起き早朝集合ー!早く寝て遅刻しないよう
小さいころ、「お茶碗のご飯粒を残したら、バチが当たるで。」って言われて育ちました。おかずのことは何も言わないのになんでご飯粒なんだろう?ちょっと不思議でしたけど、それでもお米の大切さは子供ながらになんとなく伝わりました。その理由がわかったのはそれからウン十年経ってからでした(苦笑)陰陽で考えるとお米は中庸と言ってどちらにも傾いていない真ん中にあるものです。言霊からもコメは陰陽が統合した食べ物です。カラダが陰陽どちらかに傾くとバランスが崩れてそれがいろいろな