ダイエット中

若返りヒーリング♡10キロダイエットまで目標あと1キロです♡新潟県F.K様若返りヒーリングは、様々な効果があります。･免疫力を高める･皮膚の色素沈着を防ぎシミ、タルミが改善される･筋力を保ちスタイルを維持する･代謝を高める･ストレスを和らげて、モチベーションを高める新潟県F.K様からの、若返りヒーリングの感想をご紹介します同じイニシャルと地域の方が他にもいらっしゃる場合がございます。F.K様は、若返りヒーリングダイアモンド28日間をご依頼されました。※

見に来てくれてありがとー♥️おはるですおはるとは…整理収納アドバイザー1級住宅収納スペシャリストの資格を持ってる関西在住👶🏻👦🏻のおかん👸🏻✨飲める…ぼた餅昨日の夜のブログも読んでくれてありがとう🫶🏻❤️‍🔥『【情報解禁】キレイを内外から挟み撃ち！これがおまけ?!っていう福袋作りました』見に来てくれてありがとー♥️おはるですおはるとは…整理収納アドバイザー1級住宅収納スペシャリストの資格を持ってる関西在住👶🏻👦🏻のおかん👸🏻✨交…ameb

『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか？町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代からはリバウンドしないカラダづくりを目指して食生活改善に取り組んでいます公式LINE限定の企画も開催中カフェでのお話会団地LIFEカフェおうちセミナーなどの日程毎月1日に先行してお知らせしていますLINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ押していただくと、一対一で

​ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な5歳毎日リアルな食事内容を公開中！\フォロー嬉しいです♡/食事記録の記事一覧はこちら👉★タイトルにある◯×は食べ過ぎた日を×それ以外を◯にしています朝ごはん・ヨーグルト(バナナ、ミックスナッツ、蜂蜜)・ミニトマト・プロテインお昼ごはん・いろいろ夏休み最後の日曜日ということで、家族でゆっくりおうちパーティーこの日を楽しみにして

土曜日なのにおちごと😢9時30分から12時過ぎまで、ヘラヘラとお喋りしてたおいら。↑パワポを使って午前中だけでちかれたわ。昼メシで出てきたのは「おにぎり」だけ😢味わっていただきましょう。(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ😋チンペイ発の武漢菌が流行った頃・・・・・コンビニで買って喰ってたっけな。14時30分まで続き、15時からは箇所を変えての宴会。明るいうちから飲むと、調子が狂っちゃうんだよねぇ。まずは「ビール」で乾杯っ。隣

​ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/この週末、個人的には80点の過ごし方だったと思ってます2日で食べたものはこちらです↓『×ダイエットしてたら損なのか？』ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な5歳毎日リアルな食事…ameblo.jp『×本気減

ドキドキの朝です、、、ちょっと脳みそ覚醒しちゃって意識ある状態、、、膨腹感と吐き気、、、目を覚ますの怖い、、、と思いつつ覚悟して目覚めたら「あれ？なんにもない」そう、なんにもない。1ミリもなんにも変化がない。膨腹感？吐き気？だるさ？どこー？？とりあえず、朝ごはんを食べてみる。そしたら、ちょっとで満腹〜！とか、吐き気くるかも？！と期待いつぞやのミートソースパスタの残り発見！確か、ブログだと脂物が受け付けないって言ってたから、ワンチャン、食べたらウプッとなるかも〜〜？！「んー、、、

こんにちは☆朝のぷちイラッとなひとコマをお送りしま〜す！ぴこれ、39歳ですつーさん(夫・37歳)ちよ(息子・3歳)ぴ「今日朝ごはんどうする〜」夫は気分のものしか食べられません☆つ「・・・アイダホバーガー」ぴ「何それ」つ「ブリの照り焼きブリの照り焼き定食」と言いながらキッチンの方へ来るぴ「ブリが家にあると思ってんのか」つ「ぴーちゃんのブリッ」と、後ろから両手で尻を鷲掴みに・・・ぴ「」丁度包丁を使ってたので向けてやりました結局ちょっとマヨの

いつものふたりと実家でほっともっとランチしましたー上はポンちゃん&なーこのチョイスで↑↑ミドちんとわたしはおかずプレートをシェアしました↓↓家からサラダ作って持ってっておかずと一緒に食べたよ久しぶりのほっともっとおいしかった食後のデザートはステラおばさんのクッキーでした↓↓ごちそうさまでしたお昼から実家でそのままお昼寝したんやけど、夢にハナちゃん出てきてー幸せなお昼寝タイムでした実家サイコー快く送り出してくれた父ちゃんに感謝【公式】ステラおばさんのクッキーメッセ

家族で焼肉をしましたケトジェニックだと食べたいだけ食べても大丈夫だと思っていたのですが食べすぎるとやはり体重は増えるみたいです😢大きな間違いをしていました焼肉が美味し過ぎてお腹がはち切れるほど食べてしまいましたこの日の夕飯ですが焼けたら自分で肉を取って巻いて食べるので自分で焼くにも楽しいし巻いて食べると美味しいしでノンストップでした😢反省初めから読みたい方は下のリンクから飛んでみてください

奇門遁甲の吉方位で開運体質を手に入れる！たった５分歩くだけ！吉方取りで開運体質を手に入れましょうご自宅の吉方位をふき掃除をするだけでもOKお知らせ2026年9月＼奇門遁甲講座開催／『【2026年9月開催】奇門遁甲講座【zoom通信講座】』奇門遁甲講座開催のお知らせ初めて奇門遁甲を学ぶ方向けの講座です。これまでは、短期間で多くの内容を学ぶ集中講座を開催してきましたが、今回カリキュラムを改…ameblo.jp拙著『ある吉―たった５分歩くだけ！奇

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※本ページはプロモーションを含みます。【朗報】夏休み、残りわずか。(笑)新学期、カミングスーン。そんなふうに思っている母は、私だけではないはず。いいんです。家族が一日中リビングにいても。ソファを占領されていても。夫がいれば野球。娘がいればYouTube。私は私のペースで過ごせばいい。……いいんですけどね。なんか調子狂う！！！まあ、私は朝早く起きて一人時間を楽しんでいるので、そこでうまく帳尻を合わせているのですが。先日も朝5時に起きて、よし。

訪問ありがとうございます。ボロアパートから一人暮らしを始め…節約でタワマンを購入したNiaoです！住宅ローン10年返済を目指して、お得なものを探しながら、楽しく節約♪ママ友との経済格差に圧倒されつつも身の丈の幸せを噛みしめる日々。※このブログはPRを含みます。こんにちは！タワマンで節約生活するNiaoです。朝からお買い物マラソンですが…本日、急ぎでポチッとしたもの！サーティワンの楽券、デジタルギフトが…20%ポイントバック【楽券_eギフト】サー

おこんにちわ〜昨日はうっかり予定をたくさん入れてしまい、1日ずっとバタバタしてしまいました何もやらねえ日があるかと思えば、やりすぎる日もあったりして時間の使い方がほんと下手っぴであります。そんな昨日のボディガガは、バタバタしてる合間にスーパーで買っちゃったハッシュドポテトを食べちゃったり、夜にはお酒飲んじゃったりでヤラかしてしまいましたおかげで今朝の体重、昨日から+0.5kg。はぁ〜。。。ゼップバウンドの意味よ、ほんと笑己の食事内容を棚にあげといて言いますけどね、なんでもゼップバウンドやマ

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンですドンキホーテで購入できる『ダイエットコーヒーのおすすめ10選』を、独断と偏見で選んでみました⚠️共有する商品はあくまで「食物繊維やポリフェノールなどが含まれたコーヒー」という位置づけです。飲むだけで痩せるものではなく、適度な運動や栄養バランスの良い食事と組

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栗原はるみさんのレシピを参考にさつまいものレモン煮作りました。ほんのり甘くてレモンの香りがして美味しい😋さつまいも・・・300gに対してレモン・・・1／2個水・・・150cc砂糖・・・大さじ2はちみつ・・・大さじ1が、基本の割合です。私は、砂糖を減らしてはちみつ多めの割合で作りましたさつまいもは1.5センチの輪切り、大きい時は半月に切ります。私、大きいさつま芋なのに輪切りに😅水に5〜10分さらして、アクを抜きます。アクを抜く事で色が綺麗に仕上がります。調味料を入れて

こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。持病の統合失調症が不穏になり、ジプレキサを服用しています。ジプレキサ（オランザピン）とは、かなり広範囲の統合失調症の症状に効くお薬ですただし、すごく太る…という有名な薬で、20〜30㌔の増量も珍しくないというほど。精神疾患の人が太めなのは薬の副作用が大きいのです。でもダイエットに成功したわたくし、必死に抗ってます笑そんな悪名高い薬なのですが、主治医は私が太らないことを見越してかずっと服用を指示されてます。（本来は短期間で使う

01/06昨日は精米しようと米を裏庭の物置きに取りに行ったら人影が…泥棒かと思ったら兄さんでしたなにやらタイヤ交換&ワックスがけしに来ていたようですわいが気が付く2時間位前から居たそうです敷地が広いからまったく気配感じないのよね…泥棒が来てもこりゃまったく気が付かなそうやなとは言ってもガラクタばっかりで盗まれて困る高価なものと言えば福神草の苗と米くらいしか無いからいいんだけどねと言うわけで精米からの友人にウニパスタを食おうと誘われココスへGO期間限定ウニパスタ🍝ここ最近食ったウ

昨日の仕事帰りにふら〜っとセブンへそしたら話題のARIH(アリ)本日入荷！のPOPが。何で話題かこの時はよくわからなかったけど…買っちゃうよねぇシャワー浴びてかんぱーいなんとこのARIH(アリ)BTSが企画段階から参加日本では昨日8/20にセブン限定で発売されたばっかりしかも日本初上陸なんだって日本で発売されるフレーバーはコチュジャンバターボンゴレ韓国風激辛のり味トリュフプルコギPRtimesより米国・韓国で話題を集める、フード＆ビバレッジブラン

耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量［マンジャロ5mg1本目スタートから30日目］朝の体重72.5㌔初日から-2.3㌔昨日より+0.4㌔マンジャロ5mgに増やしたけど、特に副反応はなし。お腹がぜんぜん空かない...これが5mgの効果なのか。でも400g体重が増えている。昨日は動かなかったし、お

ご訪問ありがとうございます(*¨*)♡2児の母でパート主婦のなつと申します。二馬力で世帯月収27~30万円の4人家族です。老後資金/進学資金の貯金と節約頑張ります！▷自己紹介本ページはプロモーションが含まれていますこんにちはTikTokLiteでハチミツ争奪戦が始まりました今回のキャンペーン期間~9/200:00集めたハチミツの数に応じて順位が上昇イベント終了時までに集めたハチミツの合計数で報酬がもらえます✅1日1回他ユ

「スリモアコーヒーって痩せるの…？」って半信半疑で試したけど今はもう、あの頃の自分に「早く始めなよ」って言いたい代謝が低くなった40代の私でも続けてたら、1キロスッキリ。ウエスト周りが「お？いい感じ」と効果を実感してます。飲んですぐ体重が変化するのではなくて、内臓脂肪をじわじわケアするタイプ。だから「痩せない？」って感じる人がいるのも分かる。でも逆に言うと、じわじわタイプだからこそ「今日は運動しなきゃ…」「今日は食べすぎた…」

インスタで見つけてずーーーっと気になっていた床(ゆか)バレエ試しに5日間連続でやってみたら…思ったより痩せたっ正直ね私は骨格ウェーブなので何してもくびれは落ちるのよ←でもさ頑固なおへそ周りや下腹にちゃんと変化が出たのがう…嬉しい〜ちょうど写真撮ってた！Beforeが月曜日！Afterが今日！え…すごくない？画像並べてびっくりしかもどっちも中に毛布レギンス履いてる下に福袋クーポン貼ったよ姿勢が良くなったのか？なんというか…骨盤の傾きがかなり軽減さ

本日の体重62.3キロ0.1キロ減じわりですが減ってました♪最小値まで戻せるかな。ライヴに向けて持って行くものなど試行錯誤随分前にブログで購入したよーって書かせてもらった無印良品のバッグ。standardproductsのストラップつけてショルダーバッグにしたやつね。SKZOOを入れて巾着をしばると中で動いて位置が定まらないので⋯100均で購入したボールチェーンでメッシュ部分に吊るしました中にスマホや小物を入れるポーチが入るしライヴ日はこのバッグとうちわやペン

おはようございますレモンです🍋✨！買ってみた！最近リカバリーウエア、手が届きやすい値段のものがありがたい事に増えましたね～。気になってたんですけどずっと高くて買えなかったんだけど、ついにニトリさんから2,000円以下で買えると聞いて買っちゃった(´>∀<｀)ゝ！とりあえずこの3つ⤵！ルームウェアの上下と、肌着的なやつの3点！最近痩せた痩せたって書きましたけど、まだ迷わずLL一択です！ポッチャリやけど短足なんでズボンはLLだと長いかなって心配やった