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こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介朝もアップしてます『急に大人な次男と洗濯バサミからの昇格！！』こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介長男くんが旅立って2日目練習初日を無事終えたと昨日連絡が来てホッと。楽しいそうで…ameblo.jpみなさ〜ん！！！アンドミーのデニムがやっと再販ですよ♡私は163センチでMサイズカラーはミドルウォッシュを穿いてます！【宅配便A】【一部予約】【送料無料】カーブデ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日、この記事の中で『運動できなくてもウエストくびれ、下腹のたるみ肉が落ちたゆるい宅トレ3選』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をい…ameblo.jp最少
今日も来てくれてありがとうございますスキマ時間に、ちょっとでもクスッとしてもらえたら嬉しいです♪1本目の記事はこちら『エレガントライフコーヒーを飲んでみたら、ズボラにピッタリだった話。』楽天お買い物マラソンがスタート！エントリーが必要です！気に入ったものを厳選してご紹介してます！いつもより更新の回数が増えてますが、興味がある方はぜひ見てい…ameblo.jpこちらの続きです『あさや宿泊レポ⑤朝食も最高！でも気になる宿泊費は・・・？』こちらブログにコメントありがとうございました！『あ
こんにちは～！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『ついに浮気…？！フライパン、どれにするか悩んでます〜！』こんばんはー！お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました『《注文住宅》あえて採用しなかった設備、３つ！』こんにちは～！昨日のブログもた…ameblo.jpえ・・・どうしよう・・・余計迷ってきたノーマークだったエバークック推しが多いので気になります～💦（コメント見てみてほしい）【公式認定】ever
&&みさ子のダイエットが、歩く以外は、本人の努力無く進められ、、、この時、３月１９日に測った体重をスタートとして、なんとなーく始められたhttps://ameblo.jp/mayumi-m2/entry-12890475212.html『みさ子の体重測定。ダイエットスタート！/GUにテンション上がる/やばい滑ってびてい骨打った』測った～みさ子さんの体重。身長１６４cm(元１６８cm)ダイエットは測定から☆思いっきり服着てたけど、、、、体重７２.３kgマサリーも私も
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前、この記事を多くの方に読んでいただきました。『３０kg痩せた人がやったこと』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいた…ameblo.jpこちらでは、痩せそ
世界で長寿の村（ビルカバンバ）世界で健康長寿の地域がたくさん報告されている沖縄も「ブルーゾーン」と言って世界でも有名な健康長寿の地域であったしかし、20年ぐらい前には逆に不健康な地域になってしまった私も大親友がいて、私が沖縄へ行くと小峰先生を案内できる飲食店が無いと言っていたその頃はアメリカ軍の文化で殆どがSADと言ってスタンダード・アメリカン・ダイエットで世界でも有名な最悪の食事が沖縄の中心になりつつあったのだ最近はかなり健康意識が上昇しつつあるので
162cm/骨格ナチュラルブルベ冬vivid/顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"に向けて発信中！365日、細見えを研究をしているchanri-(ちゃんりー)です🤍『長時間の車移動でもシワになりにくかったシャツ』162cm/骨格ナチュラルブルベ冬vivid/顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"に向けて発信中！365日、細見えを研究をしてい…ameblo.jpこんにちは！服で着痩せを食でヘルシーを発信しているchanri-です
おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.ですここ5年くらい毎日欠かさず更新しているブログですが、5年間で初くらい昨日はサボってしまいました昨日は意識が異次元へトリップしてしまっていたような感覚…では本題オオバコが目に良いというのはご存知の方も多いと思います。命の森水輪さんのfb投稿をシェアさせていただきます。【いのちの森大自然の恵み】＊＊＊オオバコ＊＊＊水輪の中を歩いていると、いたるところにオオバコの葉が生えています。オオバコを
こんばんは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル前回も見て頂いてありがとうございました『【お父さんの記憶が戻ってきた！！】私は娘だよ、双子だよ、』おはようございます▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル前回も見て頂いてありがとう…ameblo.jp人生４８年も生きてりゃ、あり得ないことや、まさか！の出来事だって起きる初老なのでお肌も
当ブログにはプロモーションが含まれております。３人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働けるぞ！気軽に遊びに来て下さいね私のおすすめ★【条件達成で最大P10倍！】【1食223円！最大61％OFF！クーポン利用で15,000円→6,890円！】松屋公式牛めしの具プレミアム仕様30食シュクメルリ牛めし牛丼の具まつや牛丼食品グルメ冷凍冷凍食品非常食受験生応援楽天市場15,000円（※期日指定4
最近は朝の体重の増減が激しく、糖尿病の僕にとっては間違い無く身体に大きな負担となって居る筈なので、この辺りで少なくとも68キロ台にする為に絶食も辞さない覚悟で迎えた昨日の朝ですが・・・僕のダイエットは試合前の計量と言う訳でも無く糖尿病克服の為のダイエットなので、長い目で見ると取り敢えず朝食をバランス良く食べ、昼と夜をサラダ程度の軽い物で済ませる方が効率が良いと思ったので、冷凍庫の在庫整理も兼ねて日本ハムの「鉄板焼ハンバーグ」を食べる事にしました。付け合わせには栄養バランスを考えてホウレン草と
軽んじるものに、軽んじられるのだと思います。過去に本家主宰がパワーストーン系のヒーラーに対する警告ということで、以下のように書かれていました。石を扱うということをあまりにお手軽、気軽に考えていると、石からもそう扱われます。『たぶんシラーの言うとおりです。神々が人間くさかったころ人間はもっと神々しかった（悪の法則）』＊動画編集も今月の告知も滞っておりますm(__)m（もうしばらくお待ちをm(__)m）＊8月からオンラインメンターをスタートしたい方は遅くとも明日までに
SNSと摂食障害の関係性について取材を受けました私の学生時代はスマホどころか携帯もない時代誰かと繋がるには家電か直接会う手紙とか？笑今はいつでも連絡が取れるすぐに誰かと繋がれる便利になったはずなのに悪影響が問題になってます5年前次女がダイエットを始めてから痩せることと並行してSNSにのめり込んでいったあり得ないほど細い女の子を目標にしてどんどん痩せていった非現実的の世
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末
どの映像みてもね、線状に火がついているんですよね、あのね山火事が起きたら面状に広がりますよ、こんな風にやるとしたら夜に上空からレーザーで焼くとこのような消しても消しても消せない線状の火になりますけどね、それといつもそうだけど、山が燃えてないのに家だけ燃えた映像もたくさんありますねえ、これどうやって山火事というの？この方法だったらＤＳの狙ったターゲットすぐに56せますよ、いくら燃やしても自然発火なんだから（笑）こういうのを放火さつじんと言うんです、自然を装うやり方。ビーーー
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp普段使いのグラスはBODUMが中心【公式】ボダムパヴィーナダブルウォールグラス2個セット250mlBODUMPAVINA4558-10＜コップおしゃれ耐熱ガラス保温保冷二重グラス北欧食器お祝い
クロちゃんの医療ダイエット！！いい感じに体重落ちてるよね〜マックス62キロから59キロまで行っているし、58キロまで見えて、すごい私は医療ダイエットは、ちょっと副作用とか将来の体調が心配だから取り入れられないかな〜今学校が春休み中で、仕事の日は子供たちをばあばんちに預かってもらってるんだけど、3泊4日、子供たちがばあばんちにお泊まりなので、その間にプチ断食的な感じで痩せられたらなぁと目論んでおります。(あ、私ね。笑)昨日は夜寝る直前までかなりいい感じにプチ断食
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*𓂅𓎩ズボラでも美味しく𓂅𓎩10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいですはじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎Instagramやってます→❤︎こんばんは◡̈︎*いつもご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『【OTONA美shok
「パンがないならお菓子を食べればいいわ」とは、マリー・アントワネットが言ったとされるセリフですが、史実ではないそうです。お菓子を食べるから、ご飯は食べなくてもいいわ。……と実験。甘いものを食べたいから、主食は減らしてみた。それでも医者に止められたので、ラーメンとかハンバーガーといった、いかにもなモノには手を出さないようにしてはいるんですが、アイスとかね。……結果。太った……当たり前といえば当たり前。どうしたことでしょう。シニアって太るの簡単だけど、
クロが体重を減らすためにマンジャロを使ったみたいやけどパーソナルやジムじゃ痩せないってことを遠回しに言っちゃってるけど大丈夫なんかなーーー仮にもブログでPRしてるのに薬で痩せるってとこに手を出しちゃったかマンジャロっていまSNSでも話題になってるけど糖尿病治療薬じゃなかったっけ？ほんでダイエット目的で手に入れる人がいるから本当に必要な人に手に渡るのが難しくなってるとか…SNSでは無知な若い子が知識なしにやらないようにって意味で注意喚起されてるからクロのブログ
さっちゃんの卒園式にピーさんも来てたけど久しぶりに3ショットが見れたねさっちゃんも嬉しそうで良かったぴーさんに会うから早めに痩せたくてマンジャロに手を出したのかな？いや、そんなわけないか離婚してるんだもんねセフレ？と会ったり彼氏作りに必死やしぴーさんのことはもうなんとも思ってないよきっとまぁでも久しぶりにぴーさんの登場やったからかランキングは1位になってたな〜読者はやっぱり3人の関係性が気になるんやろね最近クロはちょっとナーバスになってたから心配になったけ
ちょうど一年ほど前から職場が変わったりと色々と変化があり外食とストレス食いが増えたせいもありこの一年で地味にぷくぷくと体重が増えましてダイエットしなきゃと(スタート時)正月太り後の体重50.3kg自分の中で頑張ってダイエットしてる時は46kgがベストガリガリ期43kgなので49超えたらやばいなそろそろ落とさなきゃあ〜となのでなかなかにかましてるそんな時に今までも何度かチャレンジしてみた韓国の漢方ダイエット今回はSlimmeeスリミー漢方さん購入の流れ
最近は「手軽」とか「気軽」ということを強調し過ぎたかもと反省しています。他力はサボタージュに非ず、と本家主宰はおっしゃいます。その実相については、本家ブログより引用します。ただ、親鸞の時代にもありましたが、他力というとサボタージュとCreativeAvoidanceの餌にする不届き者がいます。それはまた違います。「人事を尽くして天命を待つ」のです。「天は自ら助くものを助く」です。ただ、その尽くす人事も、助ける自分も、自力ではなく、「お任せ」があり「ゆだねる」
年度末でとても忙しくなっていて、ブログを開けませんでした。カーブスに入会してようやく2カ月経ちました。思っていたとおり、2カ月ではすぐに結果はでないですが、通うことにも慣れました。数字で見ると、行ったり来たりです。だけど、少しずつ筋力はついてきていると思う。遺伝子検査の結果では、人より筋肉がつきにくいとあったし、気長に行こうとは思っています。それと、たんぱく質は特に気にかけるようになりました。たんぱく質も私の体質だと、摂取しても胃腸が弱いのできちんと
こんにちは🎶お昼もご覧いただきありがとうございます前回記事🔻『perverseexhibitionへ❤︎オーダーアイテム公開！』おはようございます♡本日もご覧いただきありがとうございます昨日はperverseにご招待いただき、2025AWの新作をいち早く見に行ってきました昨年も今年も大…ameblo.jp今日から出張でして…そう。韓国へ行ってきます〜！with娘色々不安すぎて約3時間半以上前に関空に到着暇すぎた←たぶん時間的にそんなに混んでないのよ←昨年行った時と人
文字や言葉にすると記憶に定着しやすくなるだから、書くことと言葉にすることは思っているより強力久しぶりに夫のことを綴ったらなんだかずーっと気持ちが引き戻され動悸はするし、落ち着かないし、嫌な夢は見るしざわざわざわざわうつ的なやつもそうだけどどうにも波があるその波に抗おうとするとどうにもきついので私は抗うことをやめた波は波で辛い日があるとしてその波との付き合い方を考えた具体的には動かない考えない抗わないはいいつもの私ですそんなこんなでなんだかんだ思い出した
3月27日の木曜日は10時から11時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。3月28日の金曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。マスボクシングをするうえで意識して練習することが3つあります。距離、防御、攻撃です。防御ですが、これも重要です。時々、ガードも七にもせず、ただ攻撃ばかりをしている方を見かけますが、攻撃より防御の練習に力を入れるべきです。マスボクシングは、相手に
