セルフケア

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「あれ？私の爪、なんだか丸くて小さいかも…」そう思ったことはありませんか？この記事ではそんなお悩みをお持ちのあなたへ爪のピンク色の部分を伸ばす方法と伸びをグッと早めるおすすめのキューティクルオイルをご紹介いたします！爪のピンク色の部分がすらっと伸びると指先全体が美しく見えるだけでなくネイルの仕上がりも格段にアップします。さらに、爪の土台がしっかりすることで爪自体も伸ばしやすくなるんですよ。もしあなたが、爪を健康的に、そして美しく

顔筋トレ・し過ぎた結果整形級セルフケア✖️心と姿勢からの若返りメソッド❤️奇跡のビューティーエイジングメソッド【BAM】開発者若返りセルフケア講師の村松久美子です。༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶皆さんのお悩みはお顔がもっと引き上がったらいいなこの頬のところが持ち上がったらこんな風になったらいいななんて手で持ち上げて鏡で唸ってない？弛んだ口元マリオネットライン気になりますよねそしてよし！！！引き締めよう！！筋トレだ💪正解！

昨日「ニノなのに」って番組を観た人います？？ㅤ観てない人はTVerで「ニノなのに」昨日（1/14）の放送分1:08辺りから観てみてーーhttps://tver.jp/episodes/epzqjvfqorㅤㅤ私が講師をやってる「さとう式リンパケア」のほんのほんの一部だけどㅤ観れるけんーーちなみに佐藤先生が使ったのは「リライフファシア」の手技よ「ニノなのに」のスクショㅤㅤ「そんな訳ないじゃん」「うさんくさい〜〜」「信じられない」ㅤと、

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生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かはコチラ恵屋施術を受けてみたい方は『現在、ご予約を承れる時間のお知らせ』久屋大通駅から、徒歩１分ほぐすだけじゃないトータルケアサロン※住所詳細はご予約後、お知らせ致します『恵屋ってこんなとこ、こんな人』生真面目健気ジョシ皆さま…ameblo.jpをご確認いただき、お問い合わせくださいませ。『”主従関係”ではなく

母乳ケア専門助産院埼玉県さいたま市にあるエンジェル母乳相談室のブログです。エンジェル母乳相談室では、授乳のことなら何でも助産師がマンツーマンでマッサージやアドバイスを通しお母さまと赤ちゃんが快適に母乳育児、授乳ができるようにお手伝いしています。母乳相談の予約時に空き状況を参考にしてください。エンジェル母乳相談室のホームページもご覧ください。お急ぎの方へ乳腺炎や乳管閉塞は突然やってきます。（もちろんその他のご相談事も受け付けています。）急な予約をご希望の方

テーマ【知らずにやっていない？】顔が骨痩せしてフェイスラインのたるみが加速する「悪習慣ワースト3」こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています40代50代女性を悩ませる「フェイスラインのぼやけ」問題多くの方が気にされていますよね。『【40代50代】ぼやけたフェイスラインを根本から見直して、美しく再建する計画！』テーマ【40代50代】ぼやけたフェイスライン

顔の歪みって、鏡を見たときにふと気づく左右のずれのことですよね。美容に興味がある人なら、きっと一度は気になったことがあるはずです。特に顔の歪みひどい芸能人の話がSNSでよく出てくるように、スターたちも意外とこの悩みを抱えています。でも、彼らはそれを個性に変えたり、上手に改善したりしているんです。もしあなたも「自分の顔が少しずれているかも」と感じたら、今がチャンス！早めのケアでぐんと良くなります。この記事では、顔の歪みひどい原因をわかりやすく説明し、顔の歪みひどい治し方として家

おはようございます先日4回目の自宅マツパしてみました。使ったのは前回のセールで買ったと思われるLuxe(古いバージョンの方です)パーマする前はこんな感じ6週間くらい前にパーマかけたのでパーマ残ってる部分あり何回か自分でして気が付いたのはこのシリコンロッドを瞼に貼り付けてまつ毛を貼り付けていく過程が1番大事今回は分厚い方のS/Mサイズを使ってみました。前回Sにしたらまつ毛の上がり方の角度が凄く急だった。。。余分な部分は切り落として使いやすいようにしました。ノリで貼っていくんで

パソコンやテレビの見過ぎで目が疲れて、目薬を差したり、アイマスクで温めたり、という方もいらっしゃるかもしれませんね。今日はホメオパシーレメディによる「眼精疲労」の対処について、お話させていただきます。これまでにも、お話させていただきました通り、本来のホメオパシー、クラシカルホメオパシーには「眼精疲労のレメディ」（＝眼精疲労のために作られたレメディ）というものは、ひとつもありません。＊クラシカルホメオパシーには、レメディを混ぜ合わせて作ったコンビネーシ

「ヨガポールが欲しいけれど、どこに売ってるの？」と探していませんか。話題のストレッチアイテムを手に入れたいものの、店舗まで足を運んで在庫がなかったらと不安になりますよね。この記事では、ダイソーなどの100円ショップからニトリ、ホームセンター、専門店まで、最新の販売店情報を詳しく解説します。読者の皆さんが抱える次のような悩みを解決します。「ダイソーなどの100均でも手に入るの？」「ニトリやカインズなど、どこの店舗が一番安いの？」「Amazonや楽天で失敗しない選び方を知りたい」結

ムダ毛処理って、できれば手間なく済ませたい。でもカミソリは刺激が強いし、脱毛サロンは時間もお金もかかる…。そんな声のなかで、SNSや通販で話題になっているのが「マジックグラス」ナノガラスの特殊な表面を使って、ムダ毛や古い角質をやさしく取り除くという、ちょっと変わったセルフ脱毛ツールです。口コミでは「痛くない」「肌がツルツルになった」といった声がある一方で、「使い方にコツがいる」という意見もちらほら。今回は【マジックグラス】の商品仕様と口コミをもとに、メリット・デメリット、向いている

この記事はPRを含みます。脱毛器を使うタイミング、実は「お風呂上がりすぐ」はNGって知っていましたか？脱毛効果を高めたいと思っても、使い方や頻度を間違えると逆効果になることも。お風呂の前？後？どのタイミングで使えばいいの？シェービングや保湿はいつするのが正解？敏感肌でも使いやすい脱毛機器が知りたい！こういったお悩み、よくありますよね。私自身も「使い方が正しいのか不安…」と思い、実際に調べてみました。この記事でわかること✔︎

ご注意ください現在、肩ががっちり固まったような異常な肩こり、肩の重み、首が回らない、寝違えたような、全身が動きづらい、頭痛（前頭部など）、熱がこもったような感じ、などの症状の方が続いています。筋肉痛・怠さ・眠気が強い方もいらっしゃいます。そのような場合には、今日ご紹介する下記のレメディRhus-tルス・トックスではなく、★Bryブライオニア前頭部の頭痛・重度の肩こり、寝違えたような痛み、咳、痰、不眠、便秘★Gelsジェルセミ

MAPMENUPV貸し展示スペース2026年1月15日(水)弊店がTVで紹介されてから一夜明けました。何も起こっていません。．．．え！？そう，何も起こっていないのです。話を2日前に戻します。放送前夜のことでした。店主はびびっていました。なぜなら，TVで紹介されたお店というのは，お客さまが殺到し、休む暇もなくなると聞いていたからです。「明日は間違いなく戦場と化すぜ。腹くくりな。」うちのAIに相談したところ，トゥーハンズからこんな答えが返ってきました。うちのAIはラ

この記事では、ダイソンのドライヤー購入を検討している方が最も気になる「後悔」の声を徹底分析し、実際には圧倒的に満足度が高いという真実を詳しく解説します。「高い買い物だから絶対に失敗したくない」「アダプターの大きさや音のうるささが不安」「価格に見合うだけの髪質の変化があるのか知りたい」こうした読者の悩みに対し、結論として「ダイソンは一部の仕様を圧倒的な速乾性とツヤのある仕上がりで補って余りある、時間を買うための最高の投資」と言えます。この記事を読めば、購入前の不安が解消され、ドライヤーの

デリケートゾーン(おまた)のお悩み、まわりに話せず悩んでいませんか？かゆみ/におい/ムレ/かぶれなどデリケートゾーン女性の悩みケアした分だけキレイになるのも早いデリケートゾーンの皮膚はかなり薄く"経皮吸収率"が極めて高いので、においや汚れを吸収してしまうような悪い影響も受けやすいですっという事は、良い影響も受けやすいのですケアをしたらケアをしただけ、見た目もキレイに変わっていくそうですよデリケートゾーンも保湿が大切刺激の多いデリケートゾーンは、保湿を怠るとシ

「指を細く見せたい」「結婚式や大事な日に向けて指痩せしたい」そんな悩みを抱えている方は多いですよね。特に指は写真でも目立つパーツなので、今すぐにでもスッキリさせたいと感じる方も多いはず。でも、運動やダイエットではなかなか変化が出にくい場所でもあります。そこで注目されているのが「テーピングによる指痩せ法」。巻くだけでスッと細見えするうえに、即効性もあるとSNSでも話題になっています。正しい巻き方を知れば、自宅で手軽に“細く見える指”を叶えることができますよ。ただし、自己流だと効果が出に

先日、ギョッとするこんな電話がかかってきました。「JCBカードですが、引き落としが出来ていません」心地いいゆらぎでリンパの循環心も身体も喜びの音を奏でますようにリンパケアサロンawokeめぐりスト仲川紀子です🍀以前に残高不足で引き落としが出来なかったことがあったので、最初は「あ、またやってしまったかも…」と思ったのですが、同時に「あれ？最近JCB使った？」という小さな違和感もありました。話を聞いていくと、三井住友銀行八王子支店でクレジットカードを作成し、12/17・18

【7周年記念ヒーリー登場】1月のヒーリープロモーションと価格♡波動調整器ヒーリー(healy)こんにちは、わたぼうしです♡いつもブログをご覧いただきありがとうございます昨夜ヒーリーワールド7周年記念の限定版ヒーリープロフェッショナルヒーリー・プロフェッショナル・ブロッサムが発表されました通常のヒーリープロフェッショナルと違う点は3つ。【植物の力】【エッセンシャルオイル】の2つ

テーマ【意外と知られていない？】小頬骨筋の美容作用は、頬や口角を引き上げる…だけではないんです！！こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです数回に渡り顔が面長に間伸びして頬がこけてしまう問題について取り上げてきました。『【美顔ケア実践2年5か月後のビフォーアフター】面長に間延び&頬こけ顔が治った写真比較！』😨テーマ【美顔ケア実践2年5か月後のビフォーアフター】面長に間伸び&頬こけ顔が治った写真比較！こんにちは。イタリア在住美容整体師で美

昨日のこと家人が私に書類を見せてきた。りらいぶの自主回収に関する重要なお知らせでした。りらいぶって出川哲朗さんがテレビＣＭで宣伝してたんですが最近見ないなぁと思ってたら一般医療機器ではなかった。それで自主回収になった。私は家人が夏中リライブをずっと着用してたので婆さん『効果あるの❔️』爺さん『なにもない。プリントがはがれてきた』こんな会話はしてました。自主回収ならラッキーで返金してもらえばいい１１，０００円です。大体１０，０００円でこんなＴシャツ買う人いるのかと思

【施術メニューと料金】▫︎ほうれい線▫︎フェイスライン▫︎頬のたるみ一番気になるたるみは、どれですか？あなたのお悩みに合わせてたるみケア60分5000円《こんな方におすすめ》☆頬と首の境目が分からない☆自分が写ってる写真は見たくない☆ほうれい線が深くなってきた☆頬がたるんで下がってきた。☆「お母さん、老けたなぁ」って言われた☆口が［への字］になってて嫌！！☆美容医療は怖い⚫︎お着替え無し。⚫︎椅子に座って頂いての施術です。1回のケアの変化です。

『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野筋肉だけじゃないこんにちは！Roots天野です。「生まれつき身体が硬いから・・・」「もう歳だし、これ以上は柔らかくならないよね」本当に？？？柔軟性って、やっぱり憧れでもあるし、怪我の予防にもなるし。ないよりあった方がいい要素の代表例だと思います。硬い人より、柔らかい人の方がメリットは多いです。もちろん、柔らかすぎる人も大変ですが。今日は、柔軟性を決める要素について、簡単に話

気がつけば1月中旬ようやく生活のリズムを取り戻しつつあるうみやです(遅っ)というのも今年は喪中で初詣をひかえ例年以上に家でゴロゴロしたせいか動いた途端、古傷が主張(膝が腫れた(泣)「私のカラダは日頃から調整が必要」忘れかけた頃にお知らせをくれる古傷ある意味感謝⁈主張する前に対処をです(現在は回復しました)で、昨日は月イチ・フラワーアレンジ本日のテーマは「葬送のフリーレン」何それ？って方はコチラをご覧下さい推しが主題歌を歌うアニメだしストーリー知っておこうと過去

すこんにちは千葉県民さゆりです13時からのハモカラ12時15分にパレード3rd停止位置(DPA)最前列が空いていました私たちが座って、周辺の最前列はなくなった感じでもまだまだ2列目は空いています出発時間(13時)になってもまだ後方は座れます13時20分頃にパレード到着ぎゅー徒歩のキャラクター近くて良いハモカラ、あと3年とちょっと見られるよね今日も見応えたっぷりとっても見やすい場所でじっくり見ることが出来ました今日はパレードをガッツリ見るつもりはなかったのです

整形級セルフケア✖️心と姿勢からの若返りメソッド❤️奇跡のビューティーエイジングメソッド【BAM】開発者若返りセルフケア講師の村松久美子です。༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶なぜ今、遺伝子解析からのセルフケアなのか🧬①頑張っているのに変われない人が多すぎる。マッサージもしている。スキンケアも続けている。情報もたくさん学んできた。それなのに、たるむ場所はいつも同じ。シミが出る場所も同じ。「もうこれ以上は無理かも」と思ってしまう。そんな声を、