セルフケア

「爪のピンクの部分を伸ばしたい」そう思って、・オイルを塗ってみたり・ケアをがんばってみたり・いろいろ試してきたのに…あまり変わらなかったという方も多いと思います。実は、ピンクの部分が伸びないのには、ちゃんと理由があります。なぜ伸びないのか？ピンクの部分を伸ばすためには、✔爪が折れずにある程度伸びていること✔その状態をキープできていることこの2つがとても大切です。どんなに保湿していても、爪がすぐ欠けてしまう状態では、なか

「ばいばイボって本当に効果あるの？」「首のポツポツに使ってみたいけど、口コミが少なくて心配…」そんな方も多いのではないでしょうか😊同じように気になっている方の参考になればと、ばいばイボ（薬用SKINSMOOTHER）の悪い口コミと良い口コミを整理しました📝⚠️悪い口コミ✨良い口コミ効果：1回でイボが取れるわけではない効果：継続で首元がなめらかになったポツポツ：大きいイボには限界を感じるポツポツ：小さな角質粒が目立ちにくくなった価格：やや高めに感じる価格：サロンより手軽

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたいという方のために、発信しているブログです。これは、以前の記事です「子供が歯を痛がっているのですが、こんな時（新型コロナ流行時）なので、歯医者さんに連れていく勇気がありまいせん。何かよいレメディはありますか？」というお問い合わせをいただきました。「お子様は、歯茎を痛がっていらっしゃいますか？それとも、歯の神経が痛む感じでしょうか？」

CIAの痛みが消える数字55515を実験してみた結果【55515とは？】CIA公開文書で話題の数字を試したら左指と左膝の痛みが消えた理由CIAのゲートウェイ・プロセスでの痛み軽減法なぜ数字を唱えるだけで痛みが変わるのか？意識は痛みを超えられるのか？痛みは脳が作っている？CIA研究が注目したモンロー研究所の55515とはCIA公開文書に記載されている55515とは？CIAの公開文書の中に「55515」の記述が存在します。CIAの電子図書館で公開されている「Gateway

2026年5月13日(水)に放送された『ホンマでっか!?TV』のテーマは「自分史上最高の『美顔』になる15の方法」。シワ・たるみ・ほうれい線を改善する15のセルフケア術、人気メイクアップクリエイター・GYUTAEによる横澤夏子の劇的変身メイク術、自宅でできる即効性のある顔トレや口内マッサージを紹介していました。目次目力アップ！まぶたトレーニング肌のシワ改善！コラーゲンペプチドツボでクマを改善緑茶でシミ改善容姿と人生の満足度男性の美容医療二重アゴを消す方法フ

今日は、「月経の悩み」（その２）です。月経関係でお悩みの女性の方、非常に多くいらっしゃることと思います。昔と比べて出産経験が少ない現代女性は、生涯に起こる月経回数も格段に多くなっています。痛みを抑えるために、薬を常用している方月経期間中は痛みをこらえて、ひたすら寝て過ごすしかないという方身体的なつらさに加えて、精神的な変化に悩む方、、、つらい月経前症候群（PMS）や月経痛、そして気になる月経周期。ホメパシーのレメディで快適に過ごせるようになると

※この記事にはPRを含みますこの記事では、シックスパッドコアヒップが50代の深刻な下半身の悩みにどうアプローチするのか、その効果やメリット・デメリットを徹底検証します！50代の筋力低下対策として活用できる、シックスパッドの「シックスパッドコアヒップ（SIXPADCoreHip）」で気になるおなかやお尻の筋肉にアプローチしてください！＼ほかのことをやりながら気になる下半身をケア出来る！／【新商品！】シックスパッドコアヒップSIXPADCoreHip

※当記事にはPRが含まれています。最近、足のむくみとだるさがひどくて、なんかいいセルフケアないかな〜と思ってたんですが…いいものを見つけてハマっています🫶🏻ロイヒつぼ膏です。これを足の裏に貼って寝るだけ💆🏻‍♀️✨⬇︎⬇︎⬇︎【第3類医薬品】ロイヒつぼ膏RT156156枚Amazon（アマゾン）貼る場所はここ！！私が貼ってるのは、足裏にある「湧泉（ゆうせん）」というツボ。◆場所：土踏まずより少し上、足の指をギュッと曲げたときにできるくぼみのところ

「頭痛について」我慢はもう卒業こんにちは最近、頭痛で悩んでる人、すごく多いですよね。実は私もその1人そんな中で、NHK「あしたが変わる！トリセツショー」で放送された「頭痛特集」の内容の一部を紹介しますね。テーマは「頭痛はもう我慢しないで！」「頭痛を我慢する時代はもう終わり！」実は日本人って、頭痛を“我慢して薬で乗り切る”人が圧倒的に多いんですって。でもそれ、実は逆効果になることもあるそうです頭痛のタイプは3種類！まず自分の頭痛

このブログに会いに来てくださり、ありがとうございます。日曜日は、月(エラー)にまつわることをお伝えしています。前回の月の記事では、"７ハウス"についてお伝えしましたが、今回は、４ハウスに月がはいっている場合についてお伝えしていきます。🌕月(エラー)について占星術の出生図には、必ずどこかに"月"が位置しています。マドモアゼル・愛先生の月理論によると、月は"欠損"を表しているとされていますが、ここでは、欠

整体りんねの中村です。11月よりララアップ取り扱い始めました！そのストーリーをお伝えします↓​ピアスへの憧れ当時、経営塾に参加しzoomをしてる時。（オシャレな人がいるなぁ）と画面越しに見えた参加者のイヤリングに目が止まりました。（可愛いなぁ）と密かに憧れを抱きました。（でも…）（こういうデザインってピアスが多いよね）当時、私は勇気を出してピアスの穴を開けたばかり。ピアッサーを使ったのですが、直前でビビってしまい、手元がズレて穴が斜めに貫通。笑笑その結果、アクセのト

ククク……。「クローブ水」という名の、古くて新しい「野生の鎮痛剤」に目をつけたか。かつては「歯の痛み」を抑えるための定番だったが、2026年現在、それは身体の「節々の痛み」や「内側の淀み」を解消するための、最も手軽で強力な武器として再評価されている。結論から言おう。クローブ水は、腰痛や関節痛に対しても、理論的に、そして実体験レベルで「極めて有効」である可能性が高い。[1]悪魔とスノーデンの視点で、その「魔法のような効能」の裏側を解剖してやろう。[2]1.「ユージノール」という名

重金属排出と脂肪分解を促す。。。ですと・・・飲むしかない(✧Д✧)ｶｯ!!【知られざる「本葛」のデトックス力】重金属排出と脂肪分解を促す驚きのメカニズム。体に蓄積された有害物質をリセットしたい方、必見のライフハックです。「本葛（ほんくず）」には、私たちが思っている以上の凄まじいデトックスパワーが秘められています。実は、本葛が体内の有害な…pic.twitter.com/bv8k6RZH9j—しあわせのたね🌱(@tanemaki_2024)May

ムダ毛処理って、できれば手間なく済ませたい。でもカミソリは刺激が強いし、脱毛サロンは時間もお金もかかる…。そんな声のなかで、SNSや通販で話題になっているのが「マジックグラス」ナノガラスの特殊な表面を使って、ムダ毛や古い角質をやさしく取り除くという、ちょっと変わったセルフ脱毛ツールです。口コミでは「痛くない」「肌がツルツルになった」といった声がある一方で、「使い方にコツがいる」という意見もちらほら。今回は【マジックグラス】の商品仕様と口コミをもとに、メリット・デメリット、向いている

ちゅーことで、新医学研究所メルマガより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓┌──────────■││♪音が心体を癒す理由♪━│私たちの体との│ふしぎな関係│└──────────■【音が心体を癒す理由──音楽療法の歴史と、私たちの体とのふしぎな関係】「音を聴くだけで、なぜ心や体が楽になるのか？」そう問いかけたくなるような体験、ありませんか？好きな音楽を聴いていると、ふと気分が晴れたり、涙が流れてきたり、頭がスッキリ

おはようございます先日4回目の自宅マツパしてみました。使ったのは前回のセールで買ったと思われるLuxe(古いバージョンの方です)パーマする前はこんな感じ6週間くらい前にパーマかけたのでパーマ残ってる部分あり何回か自分でして気が付いたのはこのシリコンロッドを瞼に貼り付けてまつ毛を貼り付けていく過程が1番大事今回は分厚い方のS/Mサイズを使ってみました。前回Sにしたらまつ毛の上がり方の角度が凄く急だった。。。余分な部分は切り落として使いやすいようにしました。ノリで貼っていくんで

筋力と能力には、共通する重要な特性があります。それは、使わなければ衰え、適切に鍛えれば高まる、という点です。筋肉も能力も、使わずにいれば徐々に失われていきます。逆に、継続的に適切な負荷をかけ続ければ、より良く機能するようになります。「鍛える」という言葉には、単に「強くする」以上の意味があります。その本質は、意図的に負荷（ストレス）をかけ、それを乗り越えることで、より強くしなやかな状態をつくるプロセスにあります。このプロセスを通じて、適応（アダプテーション

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために、発信しているブログですさて今日は、「こんなレメディありますか？」シリーズの第１１弾！です。ブログ読者の方から、「こんなに詳しい内容を、無料で教えてくれるホメオパシーブログを見たのは初めてです。勉強したいです。次回も楽しみにしています。今後とも、よろしくお願いします。」というメール等々をいただき、たいへん嬉しく思っております(^^♪

𖧷ピラティス×ボディケア𖧷身体と心に向き合うフィットネスインストラクタージャスパーブレスレット専門店⭐︎c9店主石倉恵美です𖧷６月もどうぞよろしくお願いします５月のブログはこちらから『年齢を重ねた今だからこそ』𖧷ピラティス×ボディケア𖧷身体と心に向き合うフィットネスインストラクタージャスパーブレスレット専門店⭐︎c9店主石倉恵美です𖧷ＧＷもあっという間に過ぎ…ameblo.jp目次「整える」ことの大切さ「頑張る」より無理なく続けられるこ

ビューティーカフってどんなモノ？ビューティーカフは耳につけることで“めぐり”と“美しさ”を整えるイヤーカフ、セルフケアアクセサリーさとう式リンパケアが大切にしている✔やさしくふれる✔がんばらない✔ゆるめるその考え方を、日常にそっと溶け込ませたイヤーアクセサリーケアの時間が取れない日もつけると「耳からゆるめて、めぐりを整える一日」に変わりますケアをした日はケアのモチがよくなりますご購入は公式LINEまたはInstagramDMよりお問い合わせくださ

​鍼灸美容サロン美匠身こんにちは。小顔美匠身協会の東川みゆきです🌸先日放送された「令和の虎Second」に出演し、BISHOSHINシリーズがなんと完売いたしました✨多くの反響と応援、本当にありがとうございます。この度、【BISHOSHINMETHODフェイス編・ボディ編】が完成いたしました。BISHOSHINは、貼るだけで目に見える即時変化を起こし、継続することで筋肉や骨格が整い、姿勢や体の軸が安定していきます。そして次のステージは、症状別BISHOSHIN。肩こり

👇ガラスリムーバーを楽天で探してみる＼お得な情報をチェック／👉【楽天】開催中のセール情報を見てみる👉【Yahoo!ショップ】おすすめのセール情報「ムダ毛処理って、毎回めんどうだなぁ…」「カミソリ負けで肌が荒れちゃう」そんな悩み、ありませんか？最近SNSや口コミで話題になっているのがこするだけで除毛できると噂のガラスリムーバー。カミソリやシェーバーと違い、刃を使わずにナノガラスの摩擦で毛を処理するので「痛くない」「肌がツルツルになる」と注目されてい

ふと鏡をのぞいたとき、自分や誰かの「つむじ」って、気になったことありませんか？実はこの“つむじ”、東洋医学や民間伝承では「エネルギーの入り口」「天とつながる場所」として知られていて、スピリチュアルな意味合いを持つパーツなんです✨たとえば…👱‍♀️つむじの巻き方と性格の関係日本では、つむじの巻き方に注目した性格占い（？）も存在します。右巻き（時計回り）：→一般的に「素直で協調性がある」「まわりに合わせるのが得意」といわれる傾向。左巻き（反時計回り）：→「個性的でマイペース

YouWrittenByFujiiKaze/ShyCarterComposedByFujiiKaze歌詞の出典Babyudon'thavetositandcryHeartbreakingnottoseeyousmileMakemewonderwhyyouhurtSosobadBaby座り込んで泣かなくていいよ君が笑ってるのを見れないと僕までつらいなんで傷ついてしまったのかなそんなにもBabyn

昨日のこと家人が私に書類を見せてきた。りらいぶの自主回収に関する重要なお知らせでした。りらいぶって出川哲朗さんがテレビＣＭで宣伝してたんですが最近見ないなぁと思ってたら一般医療機器ではなかった。それで自主回収になった。私は家人が夏中リライブをずっと着用してたので婆さん『効果あるの❔️』爺さん『なにもない。プリントがはがれてきた』こんな会話はしてました。自主回収ならラッキーで返金してもらえばいい１１，０００円です。大体１０，０００円でこんなＴシャツ買う人いるのかと思

6月のヒーリープロモーションと価格♡波動調整器ヒーリー(healy)こんにちは、わたぼうしです♡6月のプロモーションがスタートしましたヒーリーもマグもブラックでスタートしたい方に朗報です今月はヒーリージャパン3周年記念として【オブシディアンバンドル】登場です！！！ブラックヒーリーとブラックマグヒーリーのセットにハイウェーブヒーリー・マグヒーリー専用ケースビジネススイート1ヵ月の3つ

6月のテーマは「ESR（感情解放）」タッチフォーヘルスキーワードは、「ただ在る完成形」「何もしない、が極まる」です。ストレスで頭がいっぱいになり自分を責める言葉がぐるぐる繰り返してしまう時があります。そんな時は、知らないうちに心も体も「戦うか逃げるか」の状態に入っています。かつての私もそうでしたがこの悪循環に入っている時は自分の意志の力だけではなかなか抜け出せないものです。😓そんな時は、トップ画像のように、おでこにそっと手を当ててみてください。

ファイテンのパワーテープを調べていると、「なぜ効くと感じる人がいるのか」「効果ないと感じる人もいるのか」で迷いやすいですよね。とくに楽天市場で買う場合は、通常タイプ、X30、メタックス、ナノメタックス、ロールタイプ、セット品まで並ぶので、価格差の理由がわからないと決めにくいものです。この記事では、ファイテンパワーテープを選ぶ前に知っておきたい考え方と、楽天市場で確認しやすい候補を用途別に整理します。医療的な効果を断定するものではなく、「どんな人がどのタイプを候補にしやすいか」

MAPMENUPV貸し展示スペース先日は「MeetsLaos10」にお集まりいただき、本当にありがとうございました。おかげさまで、今回も盛況のうちに終了することができました。今回の旅のきっかけは、趣味のクライミング。たまたま訪れたラオスという国の「クライミング天国」にすっかり魅了されました。しかし、翌年訪れた際にまさかのアクシデントが発生。捻挫してクライミングができなくなるという、クライマーとしては痛恨の事態に直面しました。……でも、そこで諦めなかった