セルフケア

電磁波アーシングマット使い方のイメージが沸かない方も多いと思うので、私の使用例を。riraku-life(ﾘﾗｸﾘﾌｪ)大地と繋がるアーシング健康法用本格アーシングマット(コード5m抵抗内蔵)(68×25cm,EPPレザータイプ)アーシネスマットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る↑Amazonは現在プライム感謝祭セールで20％OFF（¥5,230→¥4,184）に！！洗濯機で洗える「ラバータイプ

本日も関テレ旬感LIVEとれたてっ！をご視聴くださいました皆様ありがとうございました。番組内に出て来たセットを見て…夏祭りに行きたくなりました。地元でお祭りはあったんだけど凄い人だったらしく😥歩いて行ける距離でもないので断念💦出店の食べ歩きがしたかったなー。小さい頃は、かたぬきが大好きだったのよー❤️【かたぬき】ってわかる⁉️お金を払って一つかたぬきを取って、開けてみたらなんの形か分かる。その形を針みたいなので上手く割れないように型を綺麗に抜けたらお金がもらえてね。

２年ぶりの新刊のお知らせです✨️『自分を大切にできない時に読む本』が、筑摩書房より6/10発売になります！今回は…大好きな服部みれいさんとの共著です💖生きてると、もうセルフケアをする気力も体力も残っていない…みたいな時ありますよね。そんな時でも読める本がずっとほしかったんですが、なかったので自分で作りました。笑もちろん元気な方にもヒントが満載です！大変な時代だけど、みんなで一緒に、なんとかやっていこうね！😊ご予約いただけたらとっても嬉しいです！！↓自分を大切にできない時に読む本

６１歳の私が２０年以上も続けてる最強セルフケア♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド顔の筋肉を鍛えて肌のたるみを改善したら鏡を見るのが楽しくなっちゃうー！何歳からでも遅くはなーい！！今よりずっと綺麗になってやりたいことを楽しみましょー！今夜も美エイジレス塾の変身roomが２１時５分からあります参加するレッスン生さんは専用LINEで参加するよーって教えてね顔筋ＮＡＮＡマジックをやってる人とやってない人は雲泥の差がコツコツ、セルフで継続が大きな力になる♪自分で自分を

今日も朝から観て下さって、たくさんの方々にご購入していただき本当にありがとうございます。生放送中、終了後からも2700以上のオーダーをいただいています🙏新色のセージグリーンはウェイトリストになっていますが3日木曜日まで特別価格になっていますのでこの機会に是非💓皆さんからの口コミもありがたいことに大好評で嬉しいです。1時間だけじゃ伝えきれないことばかりですがやり方などはインスタやショップチャンネルピープルに載せています。また皆さんからもこんな使い方をしたら良かったと日々メ

虫さされ薬「ムヒ」で知られる池田模範堂さまからのご依頼で、日本ラテックスアレルギー研究会にて、医師・看護師・製薬会社の皆さまを前に、ハンドケアについてお話しする機会をいただきました。会場には、日本のアレルギー治療を牽引されている先生方も多くご参加されていました。そのなかで、講演後、名古屋市立大学大学院特任教授の大矢幸弘先生からいただいたお言葉がとても心に残りました。私が長年お伝えしてきた「触れ合いのケア」に、またひとつ大きな光を当てていただいたように感じ、皆さまにもご報告したいと思います