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皆さんこんにちは幸せマインドアドバイザーのLunaです♪こちらのブログをお読み頂きありがとうございます私が普段から大切にしていることそれは自分の感覚を大切にすることです色んな情報を見たり意見を聞いてもやっぱり自分の感覚が1番当たっているかも!と感じることって結構あるからこの自分の感じている気持ちは無視しちゃいけないなと思いますなんとなくそう思うといった明確なものでなくてもその中に大切なことが隠されていたりすることもあるから自分が感じたこと
ブログご訪問ありがとうございます先日herliptoでブラウスを購入しました(^^)昨年販売されたものなのでハンガー付きなのもうれしいもう少し暖かくなったら洋服の羽織り代わりにしたいと思っていますウエストのところのタックがしまっているのでおしゃれ&細見えするんですデザインが凝っているところが大好きな理由ですねただ昨年はherliptoに投資しすぎてGRACEになってしまったため今年はちょっと厳選しながら行こうと思います素敵なボストンバッグは旅行にも使える大容量サイズ
お元気さまからだ調律師あらきゆたかですすべてが快く、愉しく、悦びに溢れる今日を贈っていただくことをお祈り申し上げます海外記事『パンデミック条約は生物兵器拡散条約と呼ぶべき』翻訳海外記事『パンデミック条約は生物兵器拡散条約と呼ぶべき』翻訳|MasakoGanahaパンデミック合意の問題点は人権を奪うことだけではありません。その恐るべき危機に警鐘を鳴らしている米国の医師メリル・ナス博士は昨年2023年8月に『WHOのパンデミック条約は、人為的パンデミックを増加させる』
こんにちは〜!モラハラ・DV解放コーチのみきです。以前、離婚後気をつけたこととして、いくつかシェアさせていただきました。前の投稿のリンクはここから〜:離婚後気をつけたことパート1『離婚後気をつけたこと』こんにちは〜モラハラ・DV解放ライフコーチのみきです。ちょっと今日は長くなりそうですが、お付き合いください!何人かの女性の方から、「前の旦那さんと離婚さ…ameblo.jp離婚後気をつけたことパート2『離婚後気をつけたこと(パート2)』こんに
おうち薬膳ごはん体験レッスン札幌なちゅらる薬膳スクールの「いつものごはんを薬膳ごはんに変換法を知るきっかけ体験レッスン」は各薬膳コース検討中の方の体験レッスン。食材の学びを中心にスーパーで手に入る食材を簡単に活用したごはんメニューのイメージ。体調不良でお悩みの方。今一歩カラダ調子が悪いので、簡単、手軽、カラダが変わるご飯を作りたい方。更年期、生理痛、天候の変化などで身体がしんどい症状が…peraichi.com★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せ「心とカラ
✨オリジナリティ✨あなたのオリジナリティ✨誰かや何かの見本があってそれをまねたところがあったとしてもあなたの中でしっかりと「オリジナル」ができています^^自信を持って自分を大きくアピールしましょう。ステキな一日を^^/ageha
ご訪問くださいましてありがとうございますMrs.エステティシャン花音です2019年春東京を皮切りに可愛くて儚い「うんち」をテーマにしたミュージアム「UNKOMUSEUM」が登場し、全国の主要都市で次々と開催され、今年1月には海外進出を果たされオーストラリアメルボルンでも開催されました。合言葉は『MAXうんこかわいい』うんこを見て、触って、摂って、遊んで、究極のエンターテイメントを楽しめる新感覚の体験型テーマパーク。全国各地で累計120万人を動員するオリジナル企画であり展示のイベ
年齢のせいにしない現代人の多くの人が今より元気になれるはず体の内側も外側も−10歳を目指そう体に負担をかけない体の働きを邪魔しないこれを心がけると体は自然に健康に向かいます一生使える健康法を手に入れようハニーセラピー講座&カウンセリングの4月の日程出ました。下記リンクを見てみてくださいねこんにちは。ハニーセラピスト&植物療法士のyuriyuriです今日もご訪問頂きましてありがとうございます。毎回、お天気の話始まりですがお天気が続きませんね。3月も
カラダとココロのほぐし屋さんつるたさんちつるたさんちでは、自分のためのカラダ作りの応援をしてますいつまでも自分のカラダで夢に向かい、目標に向えるように自分のカラダを自分でケアする!そしてココロも元気に‼あちこち行きた~い!あちこち旅行に行きた~い友達家族を案内しながら私もどっか行きたいそんな思いがムクムク湧き上がる5月には東京に行くしかし外国、海外に行きたいんだ英会話など出来ませ
札幌からASHIRIさとうみどりです🌿自己紹介はこちらでは、今日も参りましょう〜🧚3/29フェアリーからのメッセージ190今週はマーメイドアンドドルフィンオラクルカードより可能性を見つける宇宙にある私たちはもれなく「変化する」ことが常です変わらないわね〜奥様と、言われる方も変わらない努力や施しをしたり変化を外から与えていますね身体は死と再生を繰り返してその形を変えながら絶えず変化を選択しています変化は進化成長だからですこれが絶対はないのですあなたのその選択が
自分で自分のご機嫌を取れるようになると周りに影響されなくなり、どんなことがあっても基本的に幸せになりますよねこれが実に難しくてそこにたどり着くまでいろんなやり方を試して自分に合う方法を見つけていくのが人生というなの旅機嫌が良い時って体のコンディションが良い時!!!体のコンディションが良ければ正直嫌なことがあっても嫌だと思わないのが体と脳の不思議コンディションを整えるために前回と前回のブログで説明した食事と運動が
●痩せて綺麗になるはずが余計老け顔に~!!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「痩せて綺麗になるはずが余計老け顔に~!!」50歳を過ぎると代謝が落ちるので太りやすくなりますね。それで、頑張ってダイエットしたら「綺麗になるはずが、目の下たるみがひどくなり疲れているの
こんにちは。福祉パステルアートインストラクター、りおですセルフケアとスキルアップのためにフォローアップ講座の作品に挑戦中『サボテン』もうちょっと濃くしてもよかった。。
こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです先週金曜日にお伝えした「梨状筋」足の不調がある場合は梨状筋のコリからくる「坐骨神経痛」の場合が多く、坐骨神経痛を治すと改善されることが多いのですでは坐骨神経痛を起こす(=梨状筋をコリ固める)姿勢はどんなものか???簡単に言うと座りすぎそして骨盤が前後左右に傾いている状態を続けることそうすると梨状筋への血流が減少し、冷え、コリ固まるために神経を圧迫して神経が流れなくなるのです詳しくお伝えしますね
第21章YOGAのすすめ③みなさん、こんばんは。Team_Dプロデューサー・ロブのブログ、「ロブログ」へようこそ。コロナ禍は私たちからいろんなものを奪った。多くの尊い命をはじめ、人としての経済、文化、社会活動、そして人との密接な距離感など、これまで当たり前だった生活様式や価値観が、今ではすっかり勝手が違ってしまったと感じることが多いのではないか。その3.頭部ロブがコロナ禍で一番ダメージを感じたことは、ほかでもなくマスク生活を強いられたこと
【セルフケア】俺は最低限のセルフケアはできるからいいけど、自分で最低限のセルフケアができない人は大変だと思う。人には理解してもらいにくい自分ルールってあるやんか?それもするとしたら介助なわけで大変だ。【スマホの操作】みんな何気なくスマホを操作してると思うけど、スマホを持つとき「利き手」というものがあると思う。俺はたまたま障がいが出た手と逆の方がスマホの利き手(左手)だったので特にスマホ操作で困ることはない。危なかった~今日はこの辺にしておこう。ありがとうございました。
こんにちは!眠りとリラックスのセラピーイヤーコーニングとオンセラのひろみです✨先日、家族の大デトックスで延期になっていたオンセラピストの講座を受けました!!😊オンセラでは、もぐさを使ったお灸をしたりトルマリンが配合されたセラミックカップで温圧して、骨から温め自己治癒力を高めていきます。初級の“オンセラメイト”さんは、セルフケアや家族のお手当てが出来るようになります✨わたしが今回、受講した“オンセラピスト”は中級“オンセラピスト”さん。オンセラメイトさんにプラスしてリング灸とい
新潟県新潟市から全国へ家族みんなの体とお肌の不調をケアできるママになろう体を根本から整える方法をお伝えするクレイとアロマのナチュラルケア講師鈴木綾野です。肩の軽さが夜まで続いていたんです!こんな嬉しいご感想をくださったのは、先日、「はじめてのクレイ講座」に来てくださった、受講生さんです♡たった1回手首にクレイパックをしただけなのですが、腕から肩が軽くなって、感動しておられて♡しかも夜までその効果が続いたそうで、後でご感想をくだ
食べものや生活習慣を見直すことでクスリに頼らず体の不調を撃退し、生涯元気で老けない体を手に入れる!自分の再生力を正しく知って、正しく整える方法をお伝えします心と体が若返る食生活と心の健康コンシェルジュ:まりんプロフィールはこちらあなたの爪は大丈夫?正常な健康な爪の色は、薄いピンク色!1日におよそ0.1mm伸びます。だから、爪に色がついている場合は、何らかの体の異常のサインであることがあります。今日は、黄色い爪に
「未知の成分」含む紅麹原料、サプリ向け6・9トンが流通先不明…被害拡大の恐れ(読売新聞オンライン)-Yahoo!ニュースhttps://news.yahoo.co.jp/articles/0833b77eec3fc340148087c87e2e778b0eef15fc「未知の成分」含む紅麹原料、サプリ向け6・9トンが流通先不明…被害拡大の恐れ(読売新聞オンライン)-Yahoo!ニュース小林製薬の「紅麹(べにこうじ)」成分入りサプリメントを巡る問題で、健康被害につながる恐れが高
シェアお願いシリーズVOL28得体のしれない身体の痛み今回は判りにくいので・・動画で・・ある人の紹介で・・得体のしれない痛みを・・何とかならないかとの話様々な原因の判らない身体の痛みは左側の肩甲骨の真ん中に滞りがあってその滞りが痛みを作っている事がある...資料だけではわかりにくい方にはオンラインや対面でのセルフケアレッスンもご予約受付中です!!お問い合わせryukyudragonart@gmail.com沖縄セッションご予約受付中です!!公式
●何をやってる人ですか?ご訪問ありがとうございます。リラックスリンパケアセルフケアマスターの、寺島桂子です。スケジュール/メニュー/アクセス/ときどき、「何をやってる人ですか?」ときかれます。ですよねーーぐるーみんの人?さとう式リンパケアの人?(佐藤さんと思ってた!と言われることも(笑)、アロマの人?わたし、おうちサロン「casualsalonPresso」という屋号で、リラックスリンパケアの施術や、セルフケア講座をさせていただいて
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野腰骨の隙間を広げるこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日ご紹介するのは腰骨と骨盤の間『腰仙関節のストレッチ』です。・前モモのストレッチを続けているが、朝一の腰の痛みがあと少し残っている・腰の反りが常に気になる・過去に痺れを伴う腰痛を経験した・ランニング後に腰が張る痛むという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです!今日のストレッチはいきなりやらないで下
3/28受診での話①の続き一昨日の受診では、「しばらく大丈夫だった尿漏れが少し戻って来た」ことを伝え、「2年前の真夏に、ブシ末を外されて尿漏れ再発したので、今回もやはりブシ末が必要かと」と提案してみた先生はうなづいて、昨年7月以来のブシ末を出してくださった。それにしても7月からの8ヶ月間は、ブシ末を服用していなかったのに以前(1年以上)服用していた難治性疼痛(複合性局所疼痛症候群・CRPS)に効く数種類の漢方薬が、尿漏れをも補完してくれていたのだ
ゆらぎ健康士養成講座みたでらlit.link(リットリンク)ガラパゴスな整体師&セルフケア講師、整体師やってます(*´∀`*)セルフケア、ファミリーケアを中心に一般の方、ご家族向け講座を随時開催中🌊動体波動還流法ゆらぎ指導員🧠連動頭蓋調整法💪4DSアイソメトリックトレーナー🌟縦巻き横巻きの法則🌀波動、チャクラ、遠隔整体💖美顔、美Body、リンパ😋食育講座💫神経発達整体🙌整体の…lit.link「動体波動還流法ゆらぎ」が健康講座になりました!
カラダとココロを整えるノリの部屋かむろですいつもありがとうこまざいます🌸の蕾がそろそろ〜桜っていいですよねといいつつ、そんな写真ではないのを載せる笑誘ってもらって久しぶりに超自然の中に行ってきた。やっぱりいいですよねーーーーー。お天気が悪くて…普段なら参拝されてる人が居るんだろうけど、ほぼほぼ貸切最高しかも、私達が着いたら人がはけて、私達がそろそろ出ようと支度したら人が来た。ぐふふふ。おもしろい。超久しぶりにリアルに会ったお友達との参拝だったんですが、私の色んな
膝の痛み予防には股関節や足首の動きが大切ですが膝の痛みと非常に関係がある筋肉があります。その筋肉は膝窩筋と呼ばれる筋肉です。膝窩筋は膝が折れ曲がる所より指1~2本分下辺りに着く筋肉です。ここの筋肉は膝の動きに関わりますし膝窩筋の上に神経、血管、リンパが通りますそしてその上を挟むようにヒラメ筋や腓腹筋がのっているという感じです。※神経や血管は膝窩筋のちょうど真ん中を通ります。膝窩筋が硬くなると挟まれた神経、血管、リンパがよ
人生を明るく照らすボディワーカーにわあやこことあーこです!ボディワークとはあなたの身体の使い方の癖から起きている不調や痛みをまだあなたの知らない身体の使い方を知ることで【より快適に動ける身体】へと変化させるものです。ボディーワークを通して女性がより輝ける社会にしますこんばんは今日はお客さんの話を「なんだか最近やる気がでないんです」という定期的に通ってくださる常連様色々
【お客様の声】自宅のケアの方法も毎回わかりやすく教えてもらえて施術中にも手の動かし方の説明もしてくれるおかげでしっかりとホームケアも出来てる気がします。施術後は自分の肌じゃない位肌触りが良く、化粧のりが良く最高です!!・・・・・コメントいただきありがとうございました!お家のセルフケアは毎日朝夜しますよね。となると365日×2回ケアをしますから、ご自身に合ったケアをすればより悩み軽減に近づくことができます。☺️✨逆に365日×2回間違っていたら…と考えると、やはり
ごきげんよう(*゚▽゚)ノ今日もありがとう♡田村悦子夢のアトリエです神戸、六甲道若返りのリンパケアとカウンセリングサロンはじめましての方はこちらをどーぞ!『プロフィール&活動理念』神戸心身の元気回復専門サロン田村悦子・・・・・・・・・・・・・ごきげんよう(*゚▽゚)ノ今回はプロフィールや活動理念を書こうと思います。【プロフィール】神戸市…ameblo.jpもう、その場面からとっくに、離れてるのに心はそこに張り付いたままでずっと怒りや悲しみの感情に支配されて、苦しい。