セルフケア

ご自分と両想いで幸せな皆様へこんにちは、タコのマリネです！ここ10年くらいでしょうか、「好きを仕事に！」というキャッチフレーズが蔓延ってますね（言い方…。笑）女子のキラキラ起業、ママさん起業も一時期流行りましたが、ここにきてコロナの影響もあるのか「副業」がいま注目を集めているようです。そうそう、タコのマリネも立て続けにアメブロのメッセージで「集客のお手伝い」「動画編集のお手伝い」なメッセージが複数届いていたのですが…「私はフリーランスで仕事をしています。タコのマリネさんほど

HSPの悩みは、HSP特有の特性に合わせて対策していくと良いのでしたね。Overstimulated（刺激に敏感で疲れやすい）、EmotionalreactivityandhighEmpathy（人の気持ちに反応しやすく、共感性が高い）、SensitivitytoSubtleties（少しの刺激にも感受性が高い）特性への対処法を紹介していきます＾＾HSP対策｜Depthofprocessing（深く考え込む）特性と対処法「Depthofprocessing（深く考え

こんにちは、hiroです。現在、憑依・サイキックアタックの有無について無料鑑定を行っております。何かマイナスエネルギーが刺さっていた時、セルフケアではイメージしてエネルギーを消します。イメージは、できる人はできますが、できない人はなかなかできなかったりします。昔のminoruさん「何も浮かびません。無です」だ・・・だってminoruさん、イラスト描くじゃないですか・・・・。

ママのあなたが先に幸せにならなくちゃ、お子さんを幸せにすることはできません。フラワーエッセンスで、お花の優しいエネルギーを味方につけて心を癒し、私と一緒に乗り越えていきましょう〜花と言葉の癒しサロン花のしらべ＊不登校なんてどんとこい！不登校脱出カウンセラー真由美です。いつもブログを読んでくださってありがとうございます！不登校のお子さんを持つママの心は、どうしたら楽になるんだろうか？辛い気持ちのママの

肩甲骨って沢山の筋肉がくっついています＾＾なので、肩甲骨が埋もれていて動きが悪いって言ことは肩甲骨に付着しているどこかの筋肉が硬くなっているということ！人によってどの筋肉か？というのは変わりますが、肩甲骨が埋もれているタイプの人が共通してよくこっている場所があるのでそこを緩めてあげると動きがよくなります＾＾ご訪問ありがとうございます。神戸岡本小胸のお悩み専門バストアップサロンサロンクレマの田中なおこです。今日は自分メンテナンスからの施

「今日はお腹が硬いなぁ。」そう思うときはありませんか？お疲れが溜まっていませんか？6か月以上、ストレスがかかった生活を自分に強いていませんでしたか？お腹は心の代弁者です。どんな心の状態か、ストレスがどれくらいかかっていたか、実際にどこが不調なのか。セルフチネイザンを覚えると、お腹に触れるだけで、ご自身の抱えている感情や不調の根本原因がわかります。「セルフチネイザン」は、自分が抱え込んでしまいこんでしまった感情に気づき、不調の原

こんにちは、近藤雅子です。はじめましての方は、コチラから。当サロンの新型コロナウイルス感染予防対策ご来店前にご一読ください。『当サロンのコロナ感染予防対策について』こんにちは、近藤雅子です。はじめましての方は、コチラから。このところ、コロナ感染者の数が日に日に増加してますね手洗い、うがい、マスクの着用は習慣化され…ameblo.jp暑さと日焼けが嫌で、お散歩サボり気味の近藤です東京もいよいよ梅雨入りしましたねお天気を見ながらお散歩、となると行き先が「浅

昨日は夏至でしたね。空がとても美しかったです。また新しい流れになりますねさて、昨日は働く女性のオンラインサロンの皆さんに「折れない心を作る３つの方法」の動画を配信しました。いろんな不安や困難抱えながら働く女性達に心を込めてメッセージ…（だいぶ1人動画撮影もなれました（笑））すると、LINEに「職場で心が折れそうな出来事があったので動画で勇気づけられました」「たった6分間の動画でこんなに勇気づけられることに驚くのと、感謝です」「心が折れそうな時期って、先生見

今日からまた新たな一歩を踏み出しましたこのワクワクを記しておこうそう思います自己開示で自分の枠をはずして新しいステージへ✨ママがおうちのパワースポットアウトプット講師・ライター4児のママ高橋泰代ですわたしのミッションは…自分の本当の想いを飲み込んでしまうあなたに①アウトプットは楽しい♪②自分の本当の想いに気づいて、相手に“愛”を持って伝えると、家族や仲間が最高のチームになる！を広めること突然ですが、アウトプット大好きな4

歩みはとてもゆっくりでも、着実に進んでおります。小宮キョウコです。今日は、今週感じた自分の成長を書きます。わたしはずっと、自分の中で完結させる生き方をしてきました。どういうことかというと、何か問題が起こった場合、自分の中で考えて、自分の中で迷って、自分の中で決めて、そして解決する。大抵のことを、このように、自己完結させて

前回のブログ糖尿病からくる皮膚のかゆみ㊤の続きです皮膚の一番外側にある表皮には、皮膚の水分が外に出ていくのを防ぐバリアーの役割があります乾燥が進むと皮膚表面が細かくひび割れた状態になり、ここから水虫の原因である真菌や化膿の原因になる細菌などが侵入しやすくなり、皮膚の感染症にかかるリスクが高まります糖尿病患者は水虫の悪化や爪白癬（つめはくせん）の発症リスクが高いことが分かってきています糖尿病患者がいったん感染症にかかると重症化しやすいことも知

いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。めったにむくまない私でさえむくんだ感があったここ数日。ロルフィング®︎のクライアントさんとも今日話していたら、その方もどうやら足が冷えてしんどい模様。そんなわけで、足のむくみや冷えのケアをまとめておきます！＊うっかりストレッチして、足が攣りそう！という時に。『寝起きにツリにくい伸び方＜マタニティー＞』こんにちはアドバンスト・ロルファー™️のユキです今月は産前産後のロルフィング®︎セッションが続いています。何年かぶりにお会いするクライアン

こんにちは自然治癒力を活性化して症状改善をサポートするヒーラーKeiです！はじめましての方は↓Keiのプロフィール『はじめまして』小田嶋桂血液型：0型星座：しし座出身：岩手県出身学校：国立一関工業高等専門学校、盛岡医療福祉専門学校資格：柔道整復師、1級管工事施工管理技士、普通自動車運転…ameblo.jpをご覧ください。本題はここから今日は、僕の地域でもオリンピック聖火リレーが行われましたもう見ることもないかもしれませんので、見に行ってきましたが、

ガチガチ出身ふわっとサロンゆるふわ♡へじです。ガチガチ長女気質さんへゆるめる♡ゆるふわ体ケアをお届け中✨募集中♡♡♡4名参加残4名さま❣️『【募集中】体をゆるめて、本来の自分に戻る『ゆるへじ♡クラブ』２期募集』ガチガチ出身ふわっとサロンゆるふわ❤︎へじです。ガチガチ長女気質さんへゆるめる♡ゆるふわ体ケアをお届け中〜今、必要な方に届けー❣️今日はガチガチさん…ameblo.jpお客様にいただいた可愛いすもも😍美味しい❣️先日、書いた記事。覚えておきたいから

【ハイフでやけど！でも1週間で綺麗になった！メディカルアロマのびっくりパワー！！】・・サブタイトル・失敗はネタにせよ・・魅惑の皆様こんにちは💎ダイヤモンド美人プロデュース💎運命を変えるメイク、ファッション、振る舞い、マインド、セルフメディカルアロマケアをお伝えする♦️開運ビューティコンサルタント♦️大日方麻紀です！自己紹介はこちら↓『改めて自己紹介させて頂きます♪』人生100年時代、いつまでも女性を謳歌し、運を引き寄せ、ハッピーリッチに生きたい大人の女性の味方ビューティ開運コ

前回の記事に引き続き腹直筋解離のお話をします今回は腹直筋解離がおこるとママの身体がどうなるか説明します(*^ω^*)影響として起こる事①ぽっこりお腹②内臓下垂③おしものトラブル④ヘルニア⑤腰痛などたくさん！体幹の前面を支えるのは腹筋群の仕事中でも腹横筋はコルセットの様に巻き付いていて腰・体幹・骨盤の安定をサポートする「カラダの軸」となる内臓を包む込む・内臓を内側に留める腹まわりの筋肉で最も深いインナーマッスル弱まると･･･ぽっこりお腹になる原因役割を持っています

こんにちは、弥生です。Instagram朝活ライブで「シュッシュッして」とリクエストを頂くほどの人気になってる波動エッセンスを本日リリースします。お待たせしました。下のほうのURLからウェブショップに行きます。もう、このエッセンスの働きは想像を超えてしまいました。何しろこのコメント頂いていますが誰も直接使ってないのです。画面ごしにみて、見ないで聞いている人々が数秒後に身体や体感の変化を感じているのです。これってこれって凄い‼️で

こんにちは自然治癒力を活性化して症状改善をサポートするヒーラーKeiです！はじめましての方は↓Keiのプロフィール『はじめまして』小田嶋桂血液型：0型星座：しし座出身：岩手県出身学校：国立一関工業高等専門学校、盛岡医療福祉専門学校資格：柔道整復師、1級管工事施工管理技士、普通自動車運転…ameblo.jpをご覧ください。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～公式LINEのお友達登録はこちらからお願い致します✨お体のお悩みのご相談やご質問はこちらよ

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために、発信しているブログですさて今日は、「こんなレメディありますか？」シリーズの第１１弾！です。ブログ読者の方から、「こんなに詳しい内容を、無料で教えてくれるホメオパシーブログを見たのは初めてです。勉強したいです。次回も楽しみにしています。今後とも、よろしくお願いします。」というメール等々をいただき、たいへん嬉しく思っております(^^♪

ご覧いただきありがとうございます。セルフケアの大切さを発信しているフリーランスの保健師ろみーです。私たちはもっともっと、自分を大切にしていい！自分が自分自身の世界一の応援団長になるきっかけとなるような発信をしています。気温の差があり、湿度が高くなるこの季節は、自律神経が乱れやすい時期です。生活リズムを整えて、早めのセルフケアしていきましょう♪今日は、鎖骨周りを緩めるワンポイントセルフケアご紹介します。鎖骨周りには、太い血管やリンパが通っ

6月25日の山羊座♑️満月🌕は、ストロベリームーン🍓一年の中で最も日が長くなる夏至に一番近い満月です。そして夏至に近い満月は一年で一番地平線に近い軌道を通るので、大気の影響によって赤く見えるそうです🌝とても神秘的な夏の訪れ🌻🌈丁度、2021年の半分を迎えるタイミングでもあり、風の時代になって半年🌈何かを見直したり、捉え直す今後自分が向かおうとしている方向などを確認したり、場合によっては軌道修正することも視野に入れておくようにすることが大切なタイミングそんな調整時期に、心身共に整

こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしています津崎智子（ともぴ）のプロフィール個人セッション、メニューについてはこちらから以前書いたこちらの本のこと続きを書いてみたいと思います『これからの男の子たちへ』こんにちは、ともぴです。パートナーシップ、セクシュアリティを専門にさまざまなお悩みのご相談をお受けしていますわたしのこと津崎智子（ともぴ）のプロフィー…ameblo.jp

【講座メニュー】【子宮筋腫専用】漢方体質診断付き足ツボセルフケア講座の説明です【子宮筋腫専用】漢方体質診断付き足ツボセルフケア講座は、子宮筋腫がある方専用の足ツボセルフケア講座です。子宮筋腫の成長を止めたい、子宮筋腫を小さくしたい、子宮筋腫を無くしたい、症状を緩和・改善したい。子宮筋腫の再発を予防したい。という方向けの講座です。自分の足の反射区（足裏～膝下まで６４ヶ所）のセルフケアを細かく行い、子宮筋腫に

こんにちは！*Nstyle*SHINOです。ブログへのご訪問ありがとうございます(*^^*)肩コリ・首コリが辛い、、、朝起きても疲れがとれない、、、気付くと呼吸が浅い、、、子供とたくさん遊びたいのにヘトヘト、、、お顔のむくみ、たるみが気になる、、、こんなお悩みありませんかそんな方にピッタリのセルフケア、お伝えします私自身、さとう式リンパケアのセルフケアを取り入れてから肩コリ・首コリの悩みから解放され疲れや

自分の感覚を信じて自分らしさに流れを変えるボディケア小樽駅から徒歩5分隠れ家サロンkokage長年、カラダの事、お金の事、パートナーの事、家族の事、仕事の事、などなど、に悩んで悩んで悩みまくっていた私ですが問題しかない。と本気で思っていたんですが占いとかにも不安からお金と時間を費やしまくっていたなぁこの数年の過ごし方で今んとこ、さしたる悩みっちゅー悩みとか問題っちゅー問題がないって感じになってましてで、私が実体験を経て思う、問題解決の一番の方法は、、、、自分と向き合う

ご訪問ありがとうございます、葉光（HAKO）です。今日は嬉しいお知らせです。私がアロマセラピストをさせていただいているアロマビジョン。AROMAVISION|心身の癒しを超えた「人生を変える」アロマセラピーのメソッドaroma-vision.comアロマビジョン主宰齊藤帆乃花さんの取材記事が6月23日（水）発売のゆほびかGOLD8月号に掲載されます。アマゾンからのご購入はこちらアロマビジョン齊藤帆乃花さんに出会いアロマのセルフケ

こんにちは、オーストラリア・パースで、３人娘の子育てをしながら通訳・翻訳の仕事しつつ、心理学を大学で勉強しているさくらマセックですここ10年ほどを振り返ってみると、キャリアというか職種は随分色々やりました。・保育士（副園長までやり、出産後パートタイムからの次女出産を機に退職、その後家庭保育園を経営）・母業兼主婦業・大学生・オンラインウェルネスビジネスのアフィリエイト・通訳/翻訳者・フルタイム在宅勤務保育士は今はやっていないけれど、他の職業？仕事？は終わることがないとい

こんにちは自然治癒力を活性化して症状改善をサポートするヒーラーKeiです！はじめましての方は↓Keiのプロフィール『はじめまして』小田嶋桂血液型：0型星座：しし座出身：岩手県出身学校：国立一関工業高等専門学校、盛岡医療福祉専門学校資格：柔道整復師、1級管工事施工管理技士、普通自動車運転…ameblo.jpをご覧ください。ここからが、本日のお話。全8回の習得講座を修了された講座生さんよりご感想をいただきました。息子さんのうつ症状に対して

***イベントは終了しました***＜夏至の無料イベント＞夢を育むヒーリングのご案内です。夢に描くもの。それは魂の目的なのかもしれません。今年の夏至イベントでは、先日お伝えしていました通り、夢をテーマとして構築した夢を育むヒーリングをお送りします。夢を育むヒーリングは、夢に向かって生きる生き方を選んでいけるようになることを目的としたヒーリングです。このヒーリングを受ければすぐに夢がかなうというものではありませんが、自分の夢を大切に育んでいけるようになることから、この世界で夢

袋井初！！『リンパマッサージ』と『脊椎セラピー』の自宅サロン身体ケア温MORI～ぬくもり～の森下ですV3のサイズについてご紹介いたします長さ205センチ横幅70センチのスペースで設置可能です明日レンタル開始のお客様の資料も作成し準備万端天気予報も晴れに変わって本当に運がいいさて今日もレンタル中のお客様のご紹介レンタル1ヶ月経過のお客様こちらのお客様は年末に初めて脊椎