セルフケア

「あれ？私の爪、なんだか丸くて小さいかも…」そう思ったことはありませんか？この記事ではそんなお悩みをお持ちのあなたへ爪のピンク色の部分を伸ばす方法と伸びをグッと早めるおすすめのキューティクルオイルをご紹介いたします！爪のピンク色の部分がすらっと伸びると指先全体が美しく見えるだけでなくネイルの仕上がりも格段にアップします。さらに、爪の土台がしっかりすることで爪自体も伸ばしやすくなるんですよ。もしあなたが、爪を健康的に、そして美しく

今日もありがとうございます蟹江町の《からだ整えサロン》整体喜喜です身体を整えて体質改善身体を整えて健康に身体を整えて免疫力アップ僕についてはこちらをご覧ください紙温熱療法が＂こむらがえり＂に効果的な理由◎理由②血流が改善し、＂こむらがえり＂が起こりにくい状態に＂こむらがえり＂は、「血流不足」が大きな原因紙温熱療法で温めることで、・筋肉への血のめぐりが改善・足先までポカポカ・夜中の冷えを予防といった効果が期待できます◎当サロンでは、コストコのキッチンペーパーを

目指せ小顔美人エッセンシャルオイルを使った秘密の小顔＆笑顔ケアで心も身体も満ち足りた愛され美人を目指しましょうレシピレシピアロマ顔ヨガ講座|目指せ小顔美人！アロマ顔ヨガ講座エッセンシャルオイルを使った秘密の小顔＆笑顔ケアを伝授。自分の顔をもっと好きになって、心も身体も満ち足りた愛され美人を目指しましょう！【開始時間】11:00～【所要時間】30分程度【参考資料URL】◆顔ヨガステップ＆オイルレシピ...|Byドテラ・ジャパン|Facebook920views,

母乳ケア専門助産院埼玉県さいたま市にあるエンジェル母乳相談室のブログです。エンジェル母乳相談室では、授乳のことなら何でも助産師がマンツーマンでマッサージやアドバイスを通しお母さまと赤ちゃんが快適に母乳育児、授乳ができるようにお手伝いしています。母乳相談の予約時に空き状況を参考にしてください。エンジェル母乳相談室のホームページもご覧ください。お急ぎの方へ乳腺炎や乳管閉塞は突然やってきます。（もちろんその他のご相談事も受け付けています。）急な予約をご希望の方

YouWrittenByFujiiKaze/ShyCarterComposedByFujiiKaze歌詞の出典Babyudon'thavetositandcryHeartbreakingnottoseeyousmileMakemewonderwhyyouhurtSosobadBaby座り込んで泣かなくていいよ君が笑ってるのを見れないと僕までつらいなんで傷ついてしまったのかなそんなにもBabyn

デリケートゾーン(おまた)のお悩み、まわりに話せず悩んでいませんか？かゆみ/におい/ムレ/かぶれなどデリケートゾーン女性の悩みケアした分だけキレイになるのも早いデリケートゾーンの皮膚はかなり薄く"経皮吸収率"が極めて高いので、においや汚れを吸収してしまうような悪い影響も受けやすいですっという事は、良い影響も受けやすいのですケアをしたらケアをしただけ、見た目もキレイに変わっていくそうですよデリケートゾーンも保湿が大切刺激の多いデリケートゾーンは、保湿を怠るとシ

レルミナ副作用口コミを徹底チェック！レルミナ副作用口コミを徹底的に調べてみました。実際に服用した人たちのリアルな声を通して、副作用の現れ方やつらさの度合い、対処法まで詳しくまとめています。これから服用する人や、すでに副作用に悩んでいる方に向けて、少しでも参考になるようにご紹介していきますね。最安値で探すなら公式サイトが絶対におすすめです↓↓↓リビタコレスケアキトサン青汁(30袋入×6箱セット(1袋3g))【リビタ】楽天市場12,980円【ふるさと納税】DHCヘ

■女性用ショーツを履く男性が急増中?「女性用ショーツを男性が履く」というテーマで関心を持つ人が急増しています。SNSやブログでも「実際に履いてみた」「毎日愛用している」という声が多く、決して珍しい話ではなくなってきました。この記事では、検索需要の多い具体的なワードをもとにその心理的背景や注意点、実際の体験談まで幅広くご紹介します。■なぜ男性が女性用ショーツを履くのか？「なぜ？」と思う人も多いかもしれません。しかし実は、男性が女性用ショーツを履く理由は

今日は、「月経の悩み」（その２）です。月経関係でお悩みの女性の方、非常に多くいらっしゃることと思います。昔と比べて出産経験が少ない現代女性は、生涯に起こる月経回数も格段に多くなっています。痛みを抑えるために、薬を常用している方月経期間中は痛みをこらえて、ひたすら寝て過ごすしかないという方身体的なつらさに加えて、精神的な変化に悩む方、、、つらい月経前症候群（PMS）や月経痛、そして気になる月経周期。ホメパシーのレメディで快適に過ごせるようになると

※当記事にはPRが含まれています。最近、足のむくみとだるさがひどくて、なんかいいセルフケアないかな〜と思ってたんですが…いいものを見つけてハマっています🫶🏻ロイヒつぼ膏です。これを足の裏に貼って寝ると、翌朝の足がめちゃラク✨⬇︎⬇︎⬇︎【第3類医薬品】ロイヒつぼ膏RT156156枚Amazon（アマゾン）老廃物ドバドバ流す！？貼る場所はここ！！私が貼ってるのは、足裏にある「湧泉（ゆうせん）」というツボ。◆場所：土踏まずより少し上、足の指をギュッと

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服用な

昨日のこと家人が私に書類を見せてきた。りらいぶの自主回収に関する重要なお知らせでした。りらいぶって出川哲朗さんがテレビＣＭで宣伝してたんですが最近見ないなぁと思ってたら一般医療機器ではなかった。それで自主回収になった。私は家人が夏中リライブをずっと着用してたので婆さん『効果あるの❔️』爺さん『なにもない。プリントがはがれてきた』こんな会話はしてました。自主回収ならラッキーで返金してもらえばいい１１，０００円です。大体１０，０００円でこんなＴシャツ買う人いるのかと思

「RAKUNA（ラクナ）の肩甲骨はがしピローって本当に効くの？」「口コミで痛いって聞いたけど、大丈夫？」そんな疑問を持っているあなたへ、RAKUNA肩甲骨はがしピローのリアルな評判と効果を徹底検証しました。この記事では…✅RAKUNAのデメリット＆悪い口コミ✅RAKUNAのメリット＆良い口コミ✅正しい使い方＆効果的な活用法✅最安値で買えるお得な購入方法こちらを、詳しく解説していきます！RAKUNAの購入を迷っている人は、この記事を読めば「買うべきかどうか」がハッキ

ムダ毛処理って、できれば手間なく済ませたい。でもカミソリは刺激が強いし、脱毛サロンは時間もお金もかかる…。そんな声のなかで、SNSや通販で話題になっているのが「マジックグラス」ナノガラスの特殊な表面を使って、ムダ毛や古い角質をやさしく取り除くという、ちょっと変わったセルフ脱毛ツールです。口コミでは「痛くない」「肌がツルツルになった」といった声がある一方で、「使い方にコツがいる」という意見もちらほら。今回は【マジックグラス】の商品仕様と口コミをもとに、メリット・デメリット、向いている

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたいという方のために、発信しているブログです。これは、以前の記事です「子供が歯を痛がっているのですが、こんな時（新型コロナ流行時）なので、歯医者さんに連れていく勇気がありません。何かよいレメディはありますか？」というお問い合わせをいただきました。「お子様は、歯茎を痛がっていらっしゃいますか？それとも、歯の神経が痛む感じでしょうか？」

「足が重い」「腰がつらい」そんな毎日のプチ不調に、足をのせるだけでケアできるアイテムとして注目されているのが、フットピローの「アシモッチ」です。「足が軽くなった」「腰がラクになった」といった口コミがある一方で、「実際どうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。この記事では、アシモッチのリアルな口コミをもとに、得られる効果や使い方、購入前に確認しておきたいポイントまでをわかりやすく解説します。自分に合うかどうか、読んだあとに判断できる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧

凍結胚2個移植で妊娠40歳初マタ不妊治療から妊娠の日々を綴っています✨️アメトピ掲載ありがとうございます♥↓↓↓『【アメトピ掲載ありがとうございます】これまでの掲載記事まとめ』凍結胚2個移植で妊娠39歳初マタ🐣不妊治療〜妊娠の日々を綴っています♫いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。ありがたいことに、これまで1…ameblo.jpお陰様で掲載11回目に突入👶これからも、よろしくお願いします妊娠中期に入ってから、夜中に足がつって飛び起きる…というこ

日本人の3人に1人は痔と言われるほど身近な病気痔の原因痔は、血行不良や消化不良による排便トラブルが原因になりやすく、肛門のあたりが血行障害を起こし、うっ血して腫れてできる『いぼ痔』や、硬い便によって肛門が傷つけられる『切れ痔』などになるようです女性は妊娠や出産・便秘がきっかけでなることも少なくありません不快感や痛みを我慢しているうちに悪化してしまうかもしかし、人に相談するのも病院に行くのも恥ずかしいと人知れず悩んでいませんかそれならば、こっそりセルフケアしちゃい

こんにちは！内向型さんの心と暮らしを整えるサポートをしている、現役の精神科作業療法士、あきです。普段は、心のケアやリハビリのお仕事をしていますもう11月に入りましたね🍁ぐっと寒さも増しましたが、いかがお過ごしでしょうか？医療現場でも、この急な寒暖差で体調を崩されている方が多い印象です…わたしも気をつけねば…！と身を引き締めています＾＾；今年もあと少し。頑張りたい気持ちはあるけれど、どこか疲れを感じている方も多いのではな

魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪この青い髪の正体は？このバナーをクリックしてね↓12月に入ったね♪11月はブログ2本しか書けてないｗｗｗ11月は大阪出張『ビジネスとは』魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪この青い髪の正体は？このバナーをクリックしてね↓ビジネスっておもしろい♡ビジネスマインドが新芽を出し…ameblo.jpそして東京出張『【リンパケア練習会in東京】霧が晴れる』魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です

「脱毛したいけど、痛いのは絶対イヤ！」「カミソリ負けしやすいし、サロンに通うのはちょっと面倒…」そんな悩みを持つ方に今注目されているのが、“擦るだけでムダ毛ケアができる”と話題のアイテム。今回は、実際に「こするだけ脱毛」をした方の口コミを元に、「良かった点」と「注意したい点」を解説します。▼楽天で実際の口コミをチェック！【最大40%オフクーポン★お買い物マラソン】脱毛こするだけ除毛毛剃り無痛ナノガラス脱毛器脱毛機メンズレディース子供ガラスリムーバー摩擦

女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』丹田は、古来より「氣」の中心とされ、呼吸や集中力、自律神経の安定にも関わる重要なポイントです丹田にクリームを塗ることで、オイルの香りと成分が穏やかに浸透し、深いリラックス感や安心感をもたらします。また、腹部を温めることで内臓の働きも

ドテラのスパインセラピーは、心と体を同時に整えるナチュラルなケア方法として注目されています。この記事では、ドテラのスパインセラピーの魅力と効果的な使い方について詳しくご紹介します。スパインセラピーとは何か？スパインセラピーとは、背骨に沿ってエッセンシャルオイルを直接塗布し、体のバランスを整えるセラピー方法です。ドテラが推奨するオイルを順番に使用することで、リラックス効果や体内環境のサポートが期待できます。エッセンシャルオイルが持つ特徴を活かして、身体を総合的にケアし

この記事はPRを含みます。脱毛器を使うタイミング、実は「お風呂上がりすぐ」はNGって知っていましたか？脱毛効果を高めたいと思っても、使い方や頻度を間違えると逆効果になることも。お風呂の前？後？どのタイミングで使えばいいの？シェービングや保湿はいつするのが正解？敏感肌でも使いやすい脱毛機器が知りたい！こういったお悩み、よくありますよね。私自身も「使い方が正しいのか不安…」と思い、実際に調べてみました。この記事でわかること✔︎

12月のヒーリープロモーションと価格♡波動調整器ヒーリー(healy)こんにちは、わたぼうしです♡いつもブログをご覧いただきありがとうございます12月のプロモーションでは引き続き各種バンドルと同時購入で専用プログラム付き【ハイウェーブ】が特別価格になります【ハイウェーブ】は今年の6月に発売された新製品です。ヒーリー本体を装着し使うことで身体に高周波の『ハイウェーブ』を届けます。

す最近スレッズに私が痩せて体型キープしている方法を書いています。threads小田切まあい/脳から小顔&美ボディを作る女(@maai_otagiri)•Threads,Saymore959Followers•0Threads•◾️万年ぽっちゃり女が最速で46kg◾️もう「金輪際太れない体」に◾️太れない体は脳からつくれる◾️10万人施術のメソッドから生まれたオリジナルダイエット&ボディメイク詳細はメルマガから.Seethelatestconversations

インスタには載せられないフェムケアのお話♡インスタに載せるとフェム系はバンされるからブログに載せようと思う。なにかわかりますか？プレジャートイです。今のってすごく可愛いカラーだし形もすごくコロンとしてて可愛い🩷一昔前の怖い感じはもうないんです。これをみて、みんなはどつ思いますか？気持ち悪い😨って嫌悪感を抱く方もいるかもしれない感じ方は、人それぞれですが、私は、これは女性にとってとても大切なものそんなふうに感じます。✨最近、プレジャートイのことを話す空気感が変わってき

いつもご覧いただきありがとうございます♡2025年12月のドテラのキャンペーン情報です♬12月のプレゼントオイル(POM):リツェア15mL2025年11-12月の対象国はベトナム、そして11月のPOM（プロダクト・オブ・ザ・マンス）はベトナム生まれの【リツェア15mL】です。東アジア原産のリツェアは、胡椒のような小さな果実を実らせる植物で、そのフルーティでほのかにスパイシーな、レモンを思わせる明るい香りは、気分をリフレッシュしたいときにぴ

MAPMENUPV貸し展示スペース2025年12月4日(木)餃子を作ってみました。皮から手作りです。営業中に作ったため，生地をこねてから30分ほどのベンチタイムを3時間超とか，大丈夫，これ？という過程もありましたが，美味しく出来上がりました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com市販の皮よりももっちりとして

健康な髪を維持したいそんな方にオススメしたいエッセンシャルオイルを利用したヘアミルク作りをご紹介エッセンシャルオイルと保湿成分を贅沢に配合し、髪にみずみずしいうるおいと、自然なツヤを与えてくれる仕上がりに軽やかな使い心地ながら、しっかりと水分を保ち、まとまりのある髪を長時間キープしてくれますまた、ヘアケアとしてだけでなく、ボディミルクとしてもお使いいただける2WAY仕様全身をやさしく包み込む香りと潤いは、日々のセルフケアをより豊かな時間へと導いてくれますよ