セルフケア

⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂11月の潤肌石鹸の入荷日が確定しました11月の入荷は11月20日（火）です。●只今、ご予約注文をしていただけます。現在、ご予約頂けると、入荷次第すぐの発送が可能です。特典：石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方とすすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、より

⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂潤肌石鹸、9月25日（火）入荷いたしました。在庫後僅かです。（あと19個）●現在、ご予約頂けると、入荷次第すぐの発送が可能です。特典：石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方とすすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、より効果的に石鹸をお使い頂く為にご活用頂けれ

やぁやぁやぁ！！！レッスンのテキスト出来上がってきました。当初予定してたのは、もっとサラッとした内容だったんだけどどうせなるなら、ちゃんと濃厚に全部出せよ！って事で、めちゃくちゃしっかりした講座になったよ！！笑ここからは、講座の案内です。篠崎亜美じゃないじゃん、私！！！！てなってからね、篠崎亜美との距離が空いたからよーく見えるようになった。そしたら、篠崎亜美の一番光ってる所が見えた。それはね、手！！！！！！！！！篠崎亜美の枠に収まってた時は当たり前過ぎてあまり気づ

⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂潤肌石鹸、前回入荷分完売いたしましたが、11月2６日（金）石鹸が入荷致します。●入荷後1日～3日での発送が可能です。※発送作業はスタッフが手袋マスク着用の元、消毒済みの梱包材を使用し、静岡市からお送りしております。ご購入はこちらからhttp://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5特典：石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のあ

小さい命を大切に守り心から愛してくださる皆様いつもご訪問頂き有難うございます。私たちの体は心と繋がっています。心を整えると体も整います。病は気から・・・といった言葉もあるくらいですので心は意識して整えたいものです。体内の約６０％が「水」で出来ている私達は、音や言霊などといった周波数に反応し、身体や心、魂に影響を及ぼしていきます水は、希釈した物質も、また、個人の感情も、その物質や人の感情が持つ「性質・波動情報」を記憶し

また急なんですが、スミマセン。。本日25日の日本時間21時から、四十肩・五十肩について、FBグループのライブでお話します。突然肩が上がらなくなった人。年齢のせいだと諦めてませんか？四十肩・五十肩って、英語ではFrozenShoulderっていうんですが、メカニズムがよくわかっていないところがあって。それがどういうものなのかっていう医学的な線引きもきちんとされてなくて、症状から適当に診断されてしまうことがほとんど臨床の場で実際に治療をしてきた経験から、四十肩・五十肩は年齢

こんばんは＾＾本日もご訪問いただきありがとうございます♪日中更新した『冷蔵庫に隠して1ケ月！独り占めしているごはんのお供』こんにちは＾＾本日もご訪問いただきありがとうございます♪昨日更新した『3分で完成！美味しすぎて5日連続で作ったズボラ飯』こんにちは＾＾本日も…ameblo.jpたくさん見てくださりとっても嬉しいです！いつも本当にありがとうございます♡独り占めしたくなっちゃうほど美味しいおすすめのごはんのお供1度食べたらやみつき間

年齢を重ねるとわかりやすく老いを感じるところのひとつが「目」ではないでしょうか？最近目が大きくなって、顔が小っちゃくなったと評判の私です。日々のセルフケアしてるもーん！！老眼もそうだけど、目がしょぼしょぼしたり、疲れたり、ドライアイだったり、、、眼の悩みが増えてきた。それでも同級生ほどではない。老眼でもない。もうすぐ49歳ですが！！多分私の目の老化がそれほど進んでいないのは①よもぎ蒸し！毛細血管がたくさん張り巡らされてる目の周りは血液の循環が良ければ目の様々な

こんばんは今日の横浜は、風が冷たく、急に冷え込んでますホットカーペットの上から、動けなくなってますさてさて、KARUN(カルナ)@くーみんさんのシンギングボウルのセルフヒーリング講座のミラクル体験の後半戦です『【ご感想】大仏様も天使も登場★変わっていくことにびっくり♪』まずは自分に溢れる程愛を注ぎまくって✨✨自分が満ちれば愛は勝手に溢れ出す❤あなたの魂を輝かせる音霊&言葉で本来の自分に✨レゾナンスクリエイターKARUNA（カ…ameblo.jpミラクル体験前半戦は，こちら↓↓↓

こんにちは♡女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師八賀(はちが)です。久しぶりに、セルフケア動画を撮ってみました❤️簡単！四十肩・五十肩のセルフケア（特に、初期の方におすすめです。）東中野の女性専門整体サロンHACHIGA院長の八賀千枝です。セルフケア動画第二弾。一人でできる四十肩・五十肩改善❤️あれ、もしかして四十肩・五十肩かも？という症状で、お悩みの方がいらっしゃいましたらぜひ一度おためしください。【目次】0:13今回のテーマをこちらにした理由「

猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。お世話になっているふくヨガ＠文京区11月第2週（テーマ：太鼓橋）、ポーズをやりやすくするするためにあの日は脚部付け根を刺激して緩めるものをたくさん練習しました。今回はそのうちのひとつ、両足を揃えて重心移動です。前回から両足をぴたっと揃えたものです。こんな感じ。キツい人にとってはとてつもなくキツい格好かもしれない。○●○●○●○●○●重心移動

昨日は鍼の日でした。前回の治療がめっちゃ良かったので、また同じのをリクエスト。腎系の経絡と、体を温めるツボを中心に。眼精疲労と自律神経を整えるツボも加えて。私が気になるポイントのフルコース。治療後は速攻で足の爪先からぽかぽかしてきます。いつも見立てがドンピシャで、ツボの勘どころも鋭い。このかたの鍼治療は本当に好きなんですよ。眠りの質が気になると伝えたら、「寝る前に足の裏にある失眠のツボにお灸を据えてください。」と言われました。自律神経系のツボには今回鍼を刺してもらったの

今年に入ってから、チャクラやエネルギーを整えるようになり、ものすごく敏感にひらめきをキャッチするようになりました。その情報量が凄すぎて、ブログにする時間がなく、最近はそれらの情報を、インスタLIVEでそのまま伝えています。こんばんは！桂子しゃちょーです♡今日は毎日のインスタLIVEから、好評だったものをブログにも書いてみたいと思います。（コレね↓）#81五次元にチューニングを合わせるために必要なこと♡htt

足ぷろファシリテーター反射の統合ワーカーの戸野塚正子です。日中は、お勤めの為夜のみの開催ですが🎄この冬限定12/4〜2/3までほぼ毎日、色々な時間に開催される梅田幸子さんとのコラボが始まります。足を育てる60分プログラム。通称『足ぷろ』セルフケアで足の反射の統合と発達をレクチャーしながら実践するプログラムです。正子の足ぷろは16step（50以上の刺激や動き）プラスαのゆるめるワークからスタートしますゆるめるワークは正子の足ぷろ限定です安定感

乳頭の浮腫（むくみ）と、授乳後に乳頭のてっぺんが白くなるレイノー現象の対処法に自分で出来る乳頭の浮腫取り方があります。むくみやレイノー現象で、こちこちに固くなってしまった乳頭をほぐしてあげる方法です。（オイルやクリームを使用したほうが刺激が少なく、楽かもしれません）右手と左手の親指、人差し指を乳頭に当てて、乳頭を挟むように、均等に、両側から優しく丁寧に乳頭を圧迫します。い～ち・に～、い～ち・に～と声を出しながら位置を変え、2分ほど行います。閉塞していた乳口から真ん丸のマチ針の頭のよう

中2、小3姉妹ママセルフケア講師助産師はま子です。ご訪問いただきありがとうございます。はじめましての方はこちらチクティビティというセルフケアをお伝えしていますがその効果はいかに？！ということで受講生さんの変化をお伝えしていきますね。＊受講生さんの変化＊産後３ヶ月、３人目お産後。子育てに追われ疲れはてる毎日。自分のためにお金を使っちゃいけないと思っていたけれど、毎日頑張っている自分のために、お金を出して受講を決意。

今日もまたBスポット療法に行ってきました。うちから車で1時間の距離➕激痛なので少し良くなってきたかな、、と思うとどうしても延期しがち😅昨日の予約の時点で既に91人待ち！最近ほんっとうに混んでいて先生に聞いてみたらコロナの後遺症の人もコロナワクチンの副反応の人もBスポット療法を望んで来られるので受ける人自体増えたとのこと、、、私は確かにファイザーのワクチンを打った次の週から劇的に体調不良になったけれど正直その因果関係はわかりません。でもその後遺症や副反応が上咽頭炎に近いのであれ

こんにちは、ハンドヒーラーの榎本ゆみです。先日は、大阪にお住まいの方が、オンラインレイキ体験会にお申し込みくださいました。レイキとは、手のひらを体に当て体や心の不調を回復させることができる誰もが簡単にできるようになる療法です。100年の歴史があり、海外では、病院でも取り入れられています。詳しくはこちら※これはレイキ練習会の一幕の写真オンラインレイキ体験会は、レイキが初めてで、興味がある方のほか他のスクールで一度習ったけど忘れてしま

はじめましての方はこちらCandraのプロフィール今日はみなさまに楽しいイベントへのお誘いをさせてください私が参加している遠藤エルさん主催のオンラインコミュニティ「TheBiginning」。「TheBiginning」とは、カウンセリングやコーチング、さまざまな占いや鑑定など心を扱うセッションを行っているセッショニストが集まっているコミュニティです。そのメンバーたちのオンラインセッションをお試しできる体験型イベントを来たる12月5日(日)

おはようございます！くびれ脚プロデューサーの藤井かおりです。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆・お知らせ・本編・つぶやき◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆＼締め切ります／YouTubeや雑誌で見たセルフケアじゃ全然痩せない！そんなあなたの為にご用意したのが『たった１回のレッスンで美脚セルフケア効果を８倍にするセルフケアレッスン個別相談会』▼詳細＆お申込はこちら▼https://kubireashi.j

産後の悩みこんなお悩みあったりしませんか？？オンライン講座の準備を進めている女性のパワースポット講座についてのお話をしていきますおうちで簡単にできるママの不調を整えるセルフケア教室“Carnelian”子育て頑張って自分のことをついつい後回しにしてしまうママを軽やかに📣＼ママのゆとりを生み出す／アウトプット講師双子を含む4児の看護師ママ高橋泰代です📝サービス紹介はこちら📝子どもを産んでママとしての24時間コンビニ営業のような慌

昨日は毎月恒例になった古民家のお茶会でした。あまりにもいいお天気だったので近所の神社の駐車場で待ち合わせてみんなで神社参拝することに。境内に何本も植えられたもみじがちょうど紅葉の見頃を迎えていました。綾錦に染められたもみじはさながら小京都のように華やかな彩り。古い石段をのぼってお参り。いつ来ても美しく整い清らかな”気”が流れる神社です。古民家お茶会の参加者は今のところ固定メンバーで毎回3人だけ。私まで入れて

いつもありがとうございます。さとう式リンパケアセルフケアマスターアーユルヴェーダアドバイザー最近のお弁当。あまり変わり映えしないかな。白湯飲みなら身体を温め作ってます。シバワカメ、いつもいくスーパーで取り扱いをやめちゃったみたい…お弁当の彩にもいいし兄も好きだったのに。同じ味付けでもしば漬けはあまり好きではないらしい…けど入れてみました。yukaのmyPick楽天市場曲げわっぱわっぱ木製一段人気おしゃれお弁当お弁当箱ゴムバンド付き小判インスタ映え

⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂潤肌石鹸、前回入荷分完売いたしましたが、8月26日（木）出来立ての石鹸が入荷致します。●入荷後1日～3日での発送が可能です。※発送作業はスタッフが手袋マスク着用の元、消毒済みの梱包材を使用し、静岡市からお送りしております。ご購入はこちらからhttp://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5特典：石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透

ゆきのしたですこちらの記事、#滋賀県で1位でした笑『”お金で悩むのは今年で終わりにしない？好きをお金に変えて３億円♡お金セミナー動画配信！”』ゆきのしたです設定変更でお馴染みのさきこさん♡さきこさんとは香油のワークショップで初めてお会いしたことがあってサインをもらっているところ♡さきこさんお綺麗だな…ameblo.jp滋賀県の方に広く読んで頂けて嬉しいですそんな滋賀県で12/5(日)脳美容体験会します♡滋賀県の方はもとより近畿圏の方もぜひいらして下さい体験会申込みの〆切は

いつもありがとうございます。さとう式リンパケアセルフケアマスターアーユルヴェーダアドバイザー朝も夜も一日中、白湯を飲んでます。カルダモン、シナモン、クミン、ヒハツ…スパイスを変えると全く違う飲み物になるし、それに美味しい。スパイスさえあったらお茶はいらないとさえ思えてきました。最近のお気に入りは、クミンシードにヒハツを一振り。クミン→消化促進、便秘改善ヒハツ→血流促進お風呂上がりさっぱりしたい時は、カルダモンを一粒入れるとフルーティでさっぱり。カルダモン→リラ

思考の癖を変えて「毎日つらい」から「毎日幸せ♡」と感じられるあなたになろう幸せ思考アドバイザーの高橋いづみです。はじめましての方は、こちらのプロフィールをご覧下さい→☆☆☆【ホメホメ体験セッション】の募集を締め切りました！本日10時半にて募集人数に達しましたので募集を締め切り致します。ありがとうございました(*^^*)～～～～～～～～～～【ホメホメ体験セッション】の募集を開始いたします！本日10:00配信のメルマガで募集し

https://ameblo.jp/saraso-ju-atu/entry-12697676169.html『”ワクチンを打てる人は、「化学物質過敏症」じゃない”』打つ打たないは個人の自由だと思うしかし、私は打たないし打てない。。。ameblo.jpカラポンさんのブログから"ワクチンを打てる人は「化学物質過敏症」じゃない"のブログを知りました。カラポンさんも化学物質過敏症ですので毎日普通に過ごす事が出来ずとても苦労なさっています。どうか、有害物質が日常生活で使われる事が減っ

⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂11月入荷分完売いたしました。ありがとうございます今年最後の入荷は12月22日辺りを予定しております。●只今、ご予約注文をしていただけます。現在、ご予約頂けると、入荷次第すぐの発送が可能です。特典：石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方とすすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）洗い方一つで肌は変わります。

12月から開講のストレッチ＆セルフケア教室11/30にプレリリースするそうですはぴねすの日替店長のふみこさん年長さんですでも、身体も心も艶ちゃんより若いな好奇心旺盛なので本当に本当に色々なものを学んでいます。なので知識や経験が豊富ストレッチやセルフケアなんぞ今はyoutubeみたり本を読んだりグーグル先生に聞いたりやろうと思えばおうちで独りでできる。でもね・・・やらないんですよ日にちを決めて強制的にやる誰かと一緒にやるうんう