ストレス

ぼやいていいすか。よく誰かの粗相をフォローする時に登場する言葉。根は悪いやつではない悪意はない「悪気は絶対にないと思うから」って言われると、酷い事されても、こちらがなんとなく許さないダメな風潮が、だるいなって思ってきた悪意がなければ、なんでも許されるのか。「しょうがないな～」で済まさないとダメなのか。っていうか、はっきりかくと、悪意があってする人より悪意なく無自覚にアレレ行動する人の方が明らかにやべーと思う…だれとは書か

前回もコメント等どうもありがとうございました！多少のモヤモヤはまだ残るけど、(機種変をしたお店に対してね)結果的に全て無事に解決できたんでまぁ、今回はそれで良しとしようかな、と。コメントで、契約者を夫から長男に変更して長男自身に責任を⋯というようなご意見もあったんだけど、まぁ、これも携帯会社さんからの提案でファミリー割引の関係からも夫名義からわざわざ外すメリットが無いって事なんでねいちいち契約関係の話になる時にはめんどうな部分があるのは確かだけど、大事なのって日々

おはようございます。日本時間より１時間先を生きているケアンズの北約１００KMにあるこの地、JULATTENジュラテンは、乾季にも関わらず昨夜からの雨が、心地良くこの借家周辺の牧草地を濡らしているます。そんな中で私たち家族５人を乗せてオーストラリア一周をした白いキャラバンが今はほとんど引き回されることなくそしてあの頃私たちの時間を賑わした３人の息子の姿を見ることもなく、安堵の中で静かに佇んでいます。昨夜は第3回骨盤痛オンライン座談会を無事に終了しました。新しく参加

ご訪問ありがとうございます♪PPPD歴4年目のぶーちゃんと申します。2022年10月5日、回転性のめまい発作で人生初の救急車を経験。左耳低音型突発性難聴からの持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）へ移行し治療を続けてきました。2026年2月にはパニック障害と神経症の診断も加わり、現在は複数の症状と向き合いながら生活しています。同じ症状で悩む方、興味を持って来てくださった方、そしていつも支えてくださる皆さん、本当にありがとうございます♡たくさんの「いいね」やコメントに、いつも励まされ

こんばんは。今日は、就労からかえってきたら、抜き打ち体重測定されました。女性職員対応だけど、全裸測定は嫌ですね。。しかも、1番嫌いな職員で。。。無事に27kg台を出したのでクリアです。でも、お昼にエンシュア水割り飲んでるし、薬飲むのに麦茶飲んでるし、個人的にはあてにならない体重です。体重と追いかけっこ。もう痩せられない現実。でも、痩せなくてもどかしい、悔しい半面、もう痩せなくていいんだって言う安心感もある。でも痩せたいし、これ以上は太りたくないし、ムチムチした身体

このブログでは、子宮筋腫の成長過程・手術の決断・治療・手術・術後の様子を記録しています。知りたい情報から読みたい方はこちら≫≫目次を見るこの記事では、貧血の治療薬「リオナ錠」を服用した私の経過についてご紹介していきます。貧血治療前の状態（Before）貧血治療前の健康診断では、ヘモグロビン9.0g/dLという結果でした。（一般的には、女性は11.0〜12.0g/dL以上が正常範囲）今思い返すと以下のような症状が出ていました。生

今福島の子とLINEしてて不安なことを言われる💧絶対タバコ辞めさせてやる👊福島の子はタバコが嫌い🚬🆖前の彼氏もタバコを辞めさせたんだとか！そしてめっちゃ太ったんだとかw今回のホテルは喫煙にしてくれたがいつか俺はタバコを辞めさせられるのか？w18の時一度禁煙をしてみようと試みたが半日でギブアップ❌ストレスで猫のように壁で爪研ぎをして当時の彼女にタバコを差し出される始末w相棒のアメスピとお別れする日が来るのか？😭

良くなったと思ったこともあった強迫性障害ですが、やはりまたひどくなっています。ストレスがたまるとひどくなります。例えば休日に、住まいの近くにある旦那両親の家(すぐそばに旦那両親の家が残っていますが、今は違うところに住んでいます。でも、たまにこっちの病院で診てもうときなどに、戻ってきます)を掃除しに行って、数分でも玄関の扉を開けておいて心配になりました。今玄関の扉を開けていた間に、猫が入ってきて、どこかに隠れているのでは、と。猫が多い地域ではあります。でも、旦那両親が帰ってきて1日中

この週末はさけっこう大変なオペがあってちょいと体力を削られたから焼き肉でも食いに行くかって提案したらいつもは予備校にこもりっきりの息子も焼き肉なら行くって事で家族全員で焼き肉を食いに行ってきたやっぱりさ肉を焼いて食うっていうすごく原始的な料理だけど焼き肉って元気が出るよなタン塩からはじまり赤身ロースとハラミに流れ子供たちはカルビオレはレバーでチャミスルを飲むやいのやいの言いながら来年はもう

この前のなかやまきくに君の記事もそうなんだけど筋トレは顔に影響あります。あのさ、筋トレ続けてると顔もしまってくるの?前形成外科の先生が👨‍⚕️お尻垂れてる人は顔もたるんでる、スクワットしな、スクワットって言ってたのよ筋トレ続けると体の変化が顔にもでるの?どうなん?—ミステリアス迷走てゃ@顔面サグラダ・ファミリア(@sakurada06gzh1)July27,2026異常に若いこのお方もムッキムキ【FIRSTTAKE】西川貴教「HOTLIMIT」の“

いたみみセンターの予約までにお盆もあるし入院しておいた方が何かあった時に安全だと思うと訪問看護師さん達のアドバイスもあり今月から入院することになりましたいきなり医大の初めての精神科の診察日に即入院となるのでさすがに色々わからんし💦病院に事前に持っていってはダメなもの持っていっても大丈夫なもの先生の判断次第の物や事、等をケアマネージャー経由で事前に病棟看護師さんから聞くことができたやっぱ精神科は厳しいよぉ😅病室には専用テレビは無いですVIVANT２が病室でみれない

この週末は、メンタル低迷してました毎週ですが、重い鉛のような身体をなんとか起こし、小さな庭の草むしり…今日は、昨日よりは良かったので、息子を誘い、道の駅にご飯でも行こうかと思いましたが、断られましたそれでも、家に食べるものもなかったので道の駅でハンバーグを食べ、新鮮で安いきゅうりやおかひじきを買ってきました🌱‬‪もっと野菜は欲しかったのですが息子が食べないので食べきれずに残ってしまいます明日からは、また仕事…仕事に行っていれば…疲れや対人の緊張家にいたらいたで、悪い

訪問ありがとうございます。片麻痺暮らしです。添付のブログも読んでみてください。『片麻痺の日常5書くってすごい、書けるって素晴らしい』訪問ありがとうございます。片麻痺暮らしです。今回は、＜書く＞についてのお話。脳出血を発症し、片麻痺となりましたが、幸い？利き手は大丈夫でしたので文字を書くと…ameblo.jp今回は、片麻痺で事務作業するときに便利な文具を紹介します。まず、アラカンの私は、文字が見ずらい傾向にあります（つまり老眼！！）で、ダブルチェックの業務（結

私、何も悪い事して居ないのに。あまりにも酷すぎるよ。勝手過ぎる。彼はまた、面倒くさくなって逃げました。ホントいい加減すぎだよね。私はストレスで胃に穴があきそうな程、食べられない。食べても太れない。この1ヶ月に1キロ痩せた。35キロ代になったよ。さすがにもうダメかな？と、思う夜もあったけど。やっと精神科の先生に全てを話すことにしたの。もう、黙って居ることは無理だから。えいたんには話していたけど。Xのポストのリプの悪口については、えいたんに話していたけど。全てを最初から、

一昨日、懇親会でノンアルビールを飲んでた理由を説明します。突発性難聴の治療を始めたからです。実は、ここ１年くらいですかね!?明確には覚えていませんが、たまに耳に違和感がありました。ちょっと聞こえが悪くなったり、耳鳴りがしたり。まあ、老化現象もあるかもしれないし、でもまだ早いかなくらいに思いつつ、大抵30分も経たないくらいで落ち着いていましたし、それほど頻度も高くないので、放置していました。それが、一昨日の朝。通勤電車の中で、耳の聞こえが悪くなりました。「またいつものこと」と思っていたのに

浪費家でお金を使う為に働きまくる旦那倹約家でお金を貯める為に必死な私能天気な子ども2人お金の価値観が全く違う4人暮らしです何これ？550円て安すぎない？送料込み？？？店舗さん大丈夫？セール★1490円→550円エンボスAライン5分袖チュニックレディースメール便不可cocaコカ楽天市場と言うか！このショップやばい！安すぎて怖いクーポンで87%OFF■ワンピースドッキングワンピーススキッパーワンピレディースショート丈ロング丈アイボリーグレーネ

先日ついに手に入れたのが、LDFSの大戦モデルのレザージャケット。シンプルながらも存在感抜群の一着です。Gジャン仕様のTバックデザイン。JELADOレザージャケットNo.JP94409"44レザージャケット"ジェラードホースハイドセミアニリン大戦モデル馬革革ジャンレザーアウターメンズファッションアメカジ楽天市場Y'2LEATHERワイツーレザー柿渋ホースGジャン1st大戦モデル/PersimmonTanninDyedHorse(KAKI

「カームセブンの口コミって、本当のところどうなの？」「SNSで見かけるけど、嘘っぽい口コミはない？」「効果ない・肌に合わないという声もあるのかな…」「赤み・かゆみ・ニキビが出た人はいない？」カームセブンは、KINUI（絹結）のスージングセラムです。SNSや広告で見かけて、気になっている方も多いですよね🔍ただ、スキンケアは肌に直接使うもの。良い口コミだけを見て決めるのは、少し不安が残りますよね💦この記事では、「効果ない？」「怪しい？」といった不安な声や、ピリつき・赤

家族夫アラフォー4歳歳上（会社員：マネージャー、骨太181センチ）子3人私アラフォー（会社員：サブマネージャー、年収7〜800万円。ジュエリー以外、ハイブラ等興味なし。グッドデザイン賞的なものを好むが、派手なおばあちゃんを目指しているので、ジュエリーは今後、集めたいと思っている。）世帯年収約2,000〜2,500万円資産運用私管理で年50〜100万円利益、勉強中その他持ち家、車なし。基本子供にのみお金をかける家庭。義母への生活費等の仕送りあり。

昨年から給付いただいていた、失業保険の受給が終了しました。。障害者は就職困難者として、特例措置があり、一般の方より長い期間、給付があります。わたしの場合は360日でした。昨年、受け始めた頃はわからないことだらけでハローワークの方に色々質問したり、AIにも相談して、少しずつストレスを減らして最後まで受けることができました。毎月の面談もオンラインで出来るように認めてもらうことができました。毎月の給付は、とても助かりました。。ありがとうございました！！今は、フル

８月になりました。私の今年の夏休みは８月４日からです。７月は、仕事と介護が大変で、ブログもあまり書けていませんでした。昔なら軽々と書いていたのに、時間が無くて書けないうちに、書きたいことを忘れていってしまうのが自分でわかるので、気持ちが焦れて結構なストレスになっています。脳に何かがが溜まっていくようで、吐き出さないと、通常の頭脳処理にも影響が出そうです。この状態は、Win１１にアップデートして、超絶遅くなったこのパソコンのようだと苦笑しながら打っています。そういう意

今回の熊本地震におかれまして、被災された多くの皆様に、心よりお見舞い申し上げます。1日も早い、復旧と、元の穏やかな生活を取り戻せるよう、心よりお祈りいたします。​8月になりましたね。1ヵ月に1回か2回の更新のこのブログも、7月をすっ飛ばしてしまいその間、多くの方にお立ち寄りいただき、ありがとうございました今回は、遅ればせながら、7月の備忘録です。​ジョリーパスタへ7月頭に、友人と、ジョリーパスタへ行きましたジョリーパスタ🍝懐かしい10年以上前に、まだ

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続きね。それでやっとこさその営業の人が現れたんですよ。で、現れたのがポロシャツにズボンはユニクロかと思われるトレパン履いた猫背で内股の男性がいらっしゃいました。ちなみにメールで連絡取ってた時は苗字だけだったので女性だと思っていましたで、飲み物を買いに行きますと名刺も出さずにレジカウンターへ行ったんですよね。。。これは正解なのかどうか不明です。なんせこんな状況初めてなのでとりあえず初めましてなのでこの

最近子供達の冬休み中ですが一番の変化は次女さん。1年ほど通ってた読書室を辞めました。この1年である程度進路の方向が決まりその進路に向けてこれから頑張るそうです。夜12時とか1時に迎えに行く生活から解放されて私も夜早めに寝れるように。でも子供達2人の朝ごはん、昼ごはん、夜はみんなバラバラな時が多く旦那次女長男それぞれ3回作ることもあり。旦那が仕事で早く出かける時は起きれないので夜寝る前に旦那朝ごはん作っておく毎日。。あと長男の成績が流石にやばすぎて私が英語と数学の基礎から

ストレスや疲労からかあまり体調が良くない日々が続く…気を張ってるからあまり意識はしてないけどきっと身体には負担をかけていたのですね年齢重ねると色々ありますお盆は少し休めるからもう一踏ん張り頑張ります熊本の地震には衝撃を受けました私も断水や停電は経験してますので人ごととは思えないたかだか一日二日でも大変なんだから多くの人にできることはわずかだけどみんなの気持ちが結集すれば大きな力になるはずマスコミには現地の方々が困ってることを声高に伝えて欲しい心身共に疲弊してる私

432Hz―宇宙の調和の周波数432Hzは「自然な宇宙の周波数」として知られています。心身がこの周波数と共鳴すると、次のような変化が起こります。•心拍数と脳波が同期する•ストレスや緊張が和らぐ•集中力や創造性が高まる•周囲のあらゆるものとのつながりを感じる感覚が呼び覚まされる🛏️MedBed（メドベッド）は432Hzを活用し、エネルギーのバランスを整え、細胞の記憶を最適な振動状態へと解放します。✨これこそが、単に肉体だけでなく、あなたという存在の「全体的なエネルギ

ゼップバウンド7.5mg9、10回目（total17、18回目）気がつけば1週間以上経過していました今回は2回分まとめてアップします。ゼップバウンドは毎週土曜日に注射しています。前回はお薬を増量せず様子を見ましたが、相変わらず気持ち悪さはあります。この間に通院もあり、今回は栄養指導もありました。inbodyで体の中をスキャンしてもらい、体重は1カ月にら2kgペースで減っていて、筋力も落ちていますが、それ以上に脂肪が落ちていて、いい痩せ方してると言われました薬を増量するか悩んで

こんにちはゆる〜くホットヨガを楽しむアラフォー主婦ですブログではホットヨガや普段のお買い物について気ままに投稿しています年代を重ねるとショーツは見た目よりも着心地重視誰にも見せる予定がないからふりふりレースや可愛いリボンが付いたものなんて一切着なくなりましたそして自然と手が伸びるシームレスショーツ・・・でもさシームレスショーツってめっちゃ食い込みませんか！？サイズがあってないのかお尻が垂

うぅ、、、帯状疱疹になりました50代女性の原因は過労やストレス、加齢、更年期だそうですがたぶん私の場合、加齢とストレス、、いやきっと仕事のストレス！だろう因みに発症した箇所は、なんと足裏あとは足の甲や脛あたりにもちょこちょこっと。背中やお腹もピリピリするけど幸いブツブツは出ていない。早く病院に行ったのが良かったのかも。しかーし！足裏なので歩く時に痛くて足を引きずっています辛いよー飲み薬(痛み止めあり)と塗り薬貰ったけど痛みは変わらず⤵️自宅のトイレ、洗濯、、少