ジム

オールドスパイスって、気になるけれど香りの種類が多すぎて「結局どれが女性にも使いやすいの？」「男性っぽすぎて失敗しない？」と迷いやすいですよね。海外っぽい香りが好きな人にはかなり魅力的ですが、選び方を間違えると「香りが濃く感じる」「思っていたよりメンズ感がある」「汗対策用だと思ったら、汗そのものを抑えるタイプではなかった」ということもあります。そこでこの記事では、オールドスパイスの中でも女性が自分用に選びやすい香り、パートナー用としても選びやすい香り、清潔感を出しやすい香りに絞って紹

【Week1】6月1日から始めたダイエットの経過突然閃いて、６月１日に今日から痩せるぞ！と宣言した私…これ。『6月1日今日から痩せるぞーーーっ！！』6月1日今日から痩せるぞーーーっ！！3月のパリ出張で食べ過ぎて、体重が2kg増えていたんだけど、実はいまだにそれをキープしちゃってるのですこれよっ『出張…ameblo.jpそれから1週間経ちまして、どうなっているかというと、平日はほぼ毎日ジムに行っています！(有言実行女降臨w)息子が学校に行く時間に一緒に家を出る、というのがやは

昨日は出張から戻ってくる夫のごはんのお買い物に麻布台ヒルズへマーケットに行く前にタワープラザへ中央広場側の入り口を入るとニコライバーグマンのお花のオブジェこの前見た地下通路にあったオブジェと雰囲気が似てる独特の世界観ですよねなかなか斬新で素敵エントランスを華やかに彩っていました壁にも目の前がニコライバーグマンのフラワーショップちょっと覗いてみるとこの方がニコライバーグマン東京を拠点に活動するデンマーク出身のフ

月曜日の朝はゴミ拾いジョギングから！今日はこのコース！！帰ってきた！ゴミ袋パンパン！ゴミを分別！なかなか減らないゴミ！ゴミ捨てやめよう！！帰ってシャワーを浴びて、ジム近くのコメダへ元岩手朝日テレビのアナウンサー・記者で、その後中京テレビ報道局の記者を務めたほか、日本テレビ「newszero」やNHKスペシャルなどの番組でディレクターとして15年以上にわたり番組制作に携わってきた佳山真夕さんと打ち合わせ！打ち合わせ後はコメダで試合ポスター配布の住所書き！ジムに戻りポスターの梱

お腹周りが太くなりゴムパンは楽ちんです。お歳相応なんだからととっくに諦めモード、でも、待てよ。“プラダを着た悪魔”の17年ぶりの第二弾メリル・ストリープだって、とっくにお婆さんでも、さすが、お腹引っ込んでいる。女優さんだものね。余談。私は食べ過ぎか？年齢相応のカロリーよりは多すぎるのは確か、いや、ダイエットして貧相になり老け顔加速も嫌だ。腹筋鍛えるのが良いのだと分かっていてもあれ結構辛いのだ、で、このエクササイズ、簡単そう辛く無さそう。夏に向けてやってみるか⁉️

朝イチのジムトレ、午前のラグビートレで『これでもかッ！』って程に走り込みした後、本日ラストのハードワークに挑む！。疲労で下半身がプルプル状態、2階までの移動に階段はムリ！。今日も甘えます♪。しかしこの扉を開けると、もう甘えは通用しません！。だって今日は、超〜ドSの同級生、俺専属の鬼コーチが既にトレーニング中だったから…。小学生相手なら思いっきり手加減して、優し目のコーチングしてますが、俺の時だけは容赦なく迫ってくる！。午前のラグビートレで、この手の平が大男の下敷きになって変な打撲、拳

はいっ！今日は通常マッチョブログ更新です金土日とボクシング漬け金曜日は計量からのリング設営『今日は計量からのリング設営！そして夜は・・・』はいっ！金曜日夜のマッチョブログ更新そんな金曜日の今日は明日正道の世界戦で先ずは計量に『正道計量からの会見！』明日愛知県国際展示場【AICHISKYE…ameblo.jp土曜日は正道の当日計量があって次の日7日にも試合があって選手乗せて岐阜県に計量行って『ハリマオ＆竜一前日計量！』今日は正道のIBF当日計量があって計量後は一緒に食事して

明けましておめでとうございます皆さまにとって良い一年となりますようお祈り申し上げます。本年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️今年の目標は、細マッチョになるーー！！！筋トレしていくうちに、なりたい理想の体型が私の中で変わっていき、もっと肩大きくしたいしお尻もデカくしたい🍑ムキムキは嫌だと思っていたけど今は筋肉が欲しくて仕方ないこれは筋トレやってる人にしか分からないだろうけど欲が出てくるねインフルエンサーヨシコさんの身体とか憧れるわぁ肩があるとウエストも細く見える

皆さん、こんばんは。昨日、関東甲信・東海地方で梅雨入りが発表されました。週間天気予報を見てみると、暫くは梅雨らしくすっきりしない天気が続きそうですねさて、前回のブログで10月に開催される「横浜マラソン」に当選したというお話をさせて頂きました。まだ出場を決めた訳ではありませんが、ぼんやりと目標までの日程が出来てきたので、デイリートレーニングにも俄然身が入ってきましたそんな中、元々はレギュラーシューズで、傷んできた最近はジム＆雨用で使っていたランニングシューズ「ペガサス41」が完全に限界を

昨日の第５３回岐阜ボクシングカーニバルヨコゼキソウルファイターズでデビュー戦に挑んだ宮部泰成（タイセイ）の試合写真。（ボクシングモバイルさんより。）結果は見事に１ラウンド３８秒でＴＫＯ勝ち❗️当ジムを背負う次世代の選手になってほしいね。タイセイ、おめでとう‼️

冬の期間は平日朝のランニングがなかなかできないため、週末の休日にトレーニングジムに通い始めました。ランニングの代わりにトレッドミル（ランニングマシーン）をやっているのですが、ガーミンウォッチは、トレッドミルも走行距離に含めてくれる、ということがわかりました。スマホアプリのGarminConnectには、トレッドミルで走った距離も、ちゃんとランニングに含めて計測されていたのです。これは予想外で嬉しかった。Garminの計測値とトレッドミルの値にはズレができるのですが、AI

標準体重からのダイエット挑戦！ジムなしで「FitBoxing3」を続けてみた話万年文化部、これまでダイエット経験ゼロのアラサーです。ここ1年ほど外に出る機会が減り、気づけば半年で5kg以上増加……。さすがにまずいと感じて、ダイエットを決意しました😫とはいえ、ジムに通うとなるとお金も時間もかかる。そこで選んだのが、自宅で気軽にできる「FitBoxing3」です。このゲーム、レビューを見ていると男性や肥満体型の方向けのものが多く、私のように“標準体重から少し落としたい”というケースは

今日は、在宅勤務の日。ジムに行くつもりでしたが・・・仕事の依頼があり、急を要する内容だったので残業しました。明日もやることが山積みなので残業かな。とりあえず、朝、雨が降ってなければ良いなぁ。だけど今日ジムに行けてないので歩いた方が良いかな？起きて考えよう。最近、ようくんがお酒を飲まないので夕飯の時間が早くて、寝るのも早くてしっかり睡眠をとれています。だけど、血圧はなかなか下がりません。味の濃いものを結構食べるので塩分の摂り過ぎかな？水分は相変わらずあまり摂れてないし・・・

ホットヨガに通い始めて早４ヶ月目２ヶ月間の入会キャンペーン期間を過ぎてから１年間の契約縛りがあるため辞められない止まらない無料だったオプション外すタイミングを誤り水素水と貸しタオルのオプションつけたままキャンペーン後の正規料金請求額なんと２万円超！慌てて翌月分からオプション外すも１万８０００円！コレは通い放題で他店も利用料金なしプラン隣町のマシンピラティスにも通っていたけれど負荷度最高３までなのといつもキャンセル待ちばかり（直前繰り上がる）なのでそろそろ良いかな〜

６月日程です昨日の日曜ジムは44名の方にご来館頂いた1日でした！特にスタートの時間帯は沢山の方にご来館頂きました。久野くん、大槻トレーナーとミット打ち織田さん、大槻トレーナーとミット打ち川畑さん、小林トレーナーとミット打ち平林さんと川口さんでグローブタッチのマスタカマサさん、大槻トレーナーとミット打ち石川さんと玉井さんでエアボクシングの練習トトと久野くんでマス平林さん、大槻トレーナーとミット打ちタカマサさんと太田さんでエアボクシングの練習川口さん、大槻トレーナーとミット打

【筋肉とと共に生きる〜お客様の声〜】ジムに通うようになってから、週4回はトレーニングするのが当たり前になり、まさに「筋肉と共に生きる』生活になりました！生活習慣も変わり、外食が減ったのも良かったです。家から近く、料金的にも通いやすい、そして自分一人ではできない追い込みができるので、楽しく通ってます。K様30代男性トレーニングが生活のルーティンになっていて素晴らしいです。トレーニング頑張りましょう！JUSTONEGYM国立展ジャストワンジム国立店(JUSTONEGYM)|セミ

津島市文化会館で行われたボクシング興行オープニングファイトに当ジムから桑瀬豪輝が出場！8月2日(日)に刈谷市産業振興センターあいおいホールで中日本新人王決勝戦が決まっている豪輝！勝って勢いをつけることができたのか！？前方の舞台上から入場！リングイン！気合い十分！試合の様子はボクシングモバイルの記事と写真で！桑瀬がジャブを上下に散らし、試合を組み立てる。するとロープ際で右フックがクリーンヒット、此川の腰がガクンと落ちる。2回、此川は挽回するべく果敢に飛び込むが桑瀬の右アッパーを

どうもこんにちは。ハッテンニイイチ。タノジョーです。8月21日後楽園ホール【KADOEBI.6&DANGAN】への出場が発表されました。対戦相手はまだ発表されていません。続報をお待ちくださいませ。8月21日の予定ももちろん空けておいてくださいませ。何卒。7月にヨーイドンできるよう体重をコントロールしていたので（親知らず抜歯で熱心に食事ができなかったからという説もあるが）断固たる決意発動は8月に入ってからで良さそうだ。体脂肪コントロールもまだ特に必要ないのだが今のうちにしっかり走っておく

なんでもいいはなんでも良くない好きなブランドの服を着てた人がいたのでつい声をかけてしまったいっちーです#20個近く下の人さて私が若き頃何食べたい？と聞きなんでもいいと言われたのでじゃあラーメンねと伝えるとヤダと言われる事が度々あってなんでもいいって言ったやんと反発していたのですがなんでもいいはなんでも良くはないんですよねこれは視点の多様化力が試されていて仕事でも応用ができるなと思ってて例えば食べたくないものを聞いてみたり選択肢を3択にしてみたりコスパの視

私52歳、夫41歳2人暮らし年の差晩婚夫婦です。私は長らく集団進学塾で非常勤講師をしていました。今はフリーランスでオンライン家庭教師をしていますお問い合わせはこちら※現在生徒さん募集はしておりません。日々の節約のこと、子育ての思い出、夫婦の出来事、食べたもの、お出かけ、主婦の思いなどつれづれに書いていこうと思います。自己紹介はこちら美味しいハンバーグレシピ私はハンバーグを今までに何百回と

いつもありがとうございます！スモールジムBeing宇佐店のトレーナー安部です！お気軽に・・・4月がスタートして、生活のリズムが少しずつ変わる時期ですね！新しいことを始めたくなるタイミングですが、最初から頑張りすぎなくても大丈夫！！大切なのは「続けられること」をコツコツと・・・運動も同じで、特別なことをするよりも、「今日もカラダを動かせた」という積み重ねが、未来の健康につながっていきます！調子が良い日もあれば、そうでない日もあります。そ

ジムで、ずっと気になっていたマシン通称「無限階段」ことLifeFitness社のパワーミル・クライマー下りのエスカレーターを延々と逆行するような感じで無限に階段を登っていく運動です。このマシン有酸素エリアでは新参者ですがなかなかの人気ぶりで…いつも誰かしら使っていたのでずーーーっと、気になりつつも敬遠していましたがきょう、初チャレンジできましたまずはモニターで運動強度を設定します。任意の時間やカロリーの目標をマニュアルで入力するほかクライミングトリ

自宅で筋トレを始めようと思ったとき、最初に思い浮かぶのがダンベルですよね。私自身、数年前にお腹の緩みが気になり出した際、10キロのダンベルを2個セットで購入しました。当時は10キロもあれば家トレは十分だろうと、わりと軽い気持ちで思い込んでいたんです。でも、いざ本格的に調べ始めると、ネットやSNSでは「ダンベル10キロなんて意味ない」という厳しい意見をよく目にします。これから体を変えたいと思っている人にとって、せっかく買った道具が役に立たないと言われるのは、とても不安になる

また！常駐ツムだよっ！！マウイは知ってるけど、トレジャープラネットは知らない・・・ディズニーは奥が深いですね～新ツムの追加を知ったのが昨日の夕方だったのですが、夕飯の準備を遅らせて笑スタートしました。バタバタしてた2回目に変身の達人マウイGetこの後4回目＆5回目にも獲得できたのでスキル2まで成長しました。今月は常駐ツム追加ですが、その常駐の方がなかなか獲得できないという不思議？新ツムマウイのスキルはスキルが3本チャージできます。スキルゲージ1マウ

※この記事はPRを含みます※おはようございます！やっとやってきた週末♪今週は月初で残業も多くて部屋が荒れてる…なのでいつものジムに加えて掃除を頑張りたい。あと、アマプラで国宝を観ます！彼とのビデオ通話はどうだろう？？最近いつもタイミング合わないからなー。とりあえず期待しない。その方ができた時の喜びが大きいしね。と、そんなMillyです。さて、彼との再会まで、あと2ヶ月。ダイエットはまぁまぁ順調。数値的にはそれほどだけど、この間はいつものパンツのウエストが緩く感じたし、

いつも私たち夫婦の日常をぉ読みいただき、ありがとうございます。夫婦って、一緒に生活していても、お互いに、裸を見せ合うって少ないですよね。夫婦で、お風呂はまだ成功してないので、ベッドでは、まじまじと裸を見ることでもないので。ところが、この前、妻が着替えている所に偶然遭遇。私に背を向けて、上半身は、ブラだけ。後ろから抱きしめました。妻「ジムの成果で、背中の上の方のお肉（脂肪）が取れてきたんだよ。」「そうなんだ～。」妻「あとはここだけ。（おへその周り

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。普段、ジムでの指導や運動に使っているシューズがボロボロになってきたので、新しくシューズを購入！特にランニングで使っているせいかいつも小指側が破けてしまうんですよね😅というわけで、注文していたものが到着！開封する瞬間が一番ワクワク♪そして今回購入したのがアシックス「VERSABLAST4」！【2,000円OFFクーポン発行中】★アシックスASICSメンズランニングシューズVE

頑張ってくれました😊‼️天気予報は午後〜づっと雨っぽかったも多分､降り始め夜に成る頃🌃😊⁉️頑張ってくれました😊…雨が降る前にボクシングな方々😊‼️＆どうせシャワーで洗い流すんだし🚿な方々で😊‼️朝サッパリも😅…昼ちょい前⤴️〜じわじわロングスパートで🏃‍♀️程良く忙しくさせて頂いた御来ジムの皆様‼️楽しい日曜営業どうもありがとうございまーす🙇‼️本日ジム休館日😊ですが3S強化DAYして🧹🧼明日からも楽しく気持ち良く「なかよし」でボクシングをで🥊‼️新規＆復活

高尾山は麓から山頂まで私の場合往復で約２時間半程度。行きと帰り日によっていろんなコースを楽しめます..継続は力なのか肉体的には無料なジム代わりの感じでこの１年少々で結構体力向上を図れたっぽいです..登りの１時間弱が地味にキツイので心肺機能が鍛えられる模様。お腹周りもおかげさまだいぶスッキリしました..とはいえ好き勝手飲食してるので..内臓脂肪さんはあんま減ってなさそうですけど..あとは足腰の筋力もUPしましたが上半身は筋

6月8日の月曜日は11時から13時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。6月9日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。先週の金曜日は多数の方が練習にいらしてくださいました。今年はもちろん、この数年でも最多の人数でした。皆さんありがとうございます。ピーク時にはフロアに20名くらいの方がいましたが、まず、私自身はその状況での対応に慣れております。体験入会、初心者のフォ