ジム

こんにちは専業主婦のブログへようこそ今日は初めて、カツラを付けてジムへ行きましたしかも、風が強い中、自転車withカツラ結果、、、飛ばされなかったし、問題なくジムで筋トレできたよ～イエーイラリホーもう、カツラも体の一部ですかなり自然な感じですよしかも、最近、調子が良いのです夫『あれっヅラ付けてる』私『付けてないよ今日は頭の調子が良いの』こんな日もあります先日の社員旅行ですが、カツラを付けていきました『みんな同じ人間&専業主婦は視野が狭い？』こんにち

いつもいいね！コメントありがとうございます。とても励みになっています。別のSNSからリア友になったブロ友さんの娘さんがプロ選手として頑張ってるんだよー有名なエブリンさんとマッチアップしたり…オリンピック選手がいるチームと戦ってる娘さん…本当にかっこいいよ‼️頑張って応援するよー今日は、午前中娘の通院。その後昼ごはんを食べに行くベビーと一緒に写真撮って…あちちち…鉄板の近くだと熱いよ…って言うてるのかな？笑笑帰って来て来て夕飯準備タシダを入れてワカタマスープだしダシダ

こんにちは。年金生活初心者🔰の富士乃です。東京会館『プルニエ』のフレンチランチにジムのお友達と3人で来ました。クリスマス会ですね。高級感が滲んでいます。アミューズフグゼリー寄せ前菜タスマニアサーモンのパセリ風味パンとバター包のバターがおしゃれお魚アンコウとムール貝お肉牛頬肉の赤ワイン煮込みデザートエスプーマで仕上げたティラミスとマルサラに漬け込んだレーズンのアイスクリーム小菓子とアイスティーどれも、とても美味しい。特にお魚さんが美味しかったなぁ。サービスも最高で

週の真ん中に差し掛かった水曜日。昨日の肌寒い１日から一転して今日はポカポカ陽気。日中は薄手のシャツ一枚でイイほどでした。そんな中、今日のジムはスタート‼️今日もオープンから賑わいました。小学生のカイセイは半袖シャツで元気いっぱい‼️ルイトのタイトルマッチに東京まで来るって言うけどほんとか？日が暮れる頃になるとさすがに肌寒くなりました。そして今日は後半からベテラン高木トレーナーが入りました。後半からも多くの皆さんが来ジム‼️高木トレーナーと自分が皆さんのミットを持ちました

こんにちは。ハイボールをすするマイケルです。今日は作業所とジムをサボりました。今、録画しておいたドラマ『大奥』を観終わりました。もー、号泣。岸井ゆきのちゃん演じる和宮親子内親王が、もう、胸を打ちまくって、涙が今だに止まりません。まいった。

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。運動をするとカロリーが消費される分、摂取カロリーが同じならば痩せていくはずです。ところが、私たちが定期的にランニングやジムに通っても、なかなか痩せることはありません。なぜでしょうか？その理由のひとつを示唆する研究が報告されています（CompensatoryResponsestoExerciseTrainingAsBarriersto

はいっ！予定通り夜のブログ更新TIMEとりあえず富士市から18時半過ぎに帰社して片付け&明日の準備やって今日の報告書を元請けさんにオンラインで送って請求書が出て無かったとこまで終わらして19時半過ぎてたけどジムに向かいました大体自宅からジムまでくるで７分j🚗近いからある意味助かってるとこもあるんだわ流石には20時前に近かったからジムは落ち着いてた今日は１０日に試合を・・・プロデビュー戦を控えてる翔太をサポートする為に翔太も遅めに来てたから時間的には良かったイメージして

老舗のスポーツクラブが前触れなく倒産しました。これにより、1,000人とも2,000人とも言われる会員が、突然行き場所を失いました。市内の大手スポーツクラブは数箇所、私の通っているジムにも、移籍者が増えています。ジムマシンは充実しているので問題ないのですが、スタジオが小さいためエアロビクスなどがキャパオーバーです。今までは難なく入れていたレッスンに、早めに並んで待つようになりました。静かな水面に石を投じると生じる波紋のように、従来メンバーがざわざわしてきています。人

昨日東京一人暮らし、大学生のおさるのアパートを管理する会社から振り込み用紙が送られてきて12月分(前払い)の家賃が口座から引き落とされていないことが判明通常毎月27日に集中して各種支払いがあり母が管理しているのですが11月はすっかり忘れてた‼️毎月おさるのアパート代父と母それぞれのクレジットカードの決済同じく、それぞれのスポーツジム使用料父の楽天カード支払いと生活費のほとんどをクレジットカード、PayPayで支払う我が家はこの日にごっそり引き落としがあり給料口座

天気が良い日が続いていますが、娘と2人でお出かけ。エッグスンシングスのパンケーキジムの糖質50g制限プログラムから脱したので遂にきてしまった糖質ないと頭がまわりませんので、やっぱりドクターにはむいてないのでは。今月は誕生日もあるし、楽しいこと盛りだくさんエルメスもいってきましたが、担当さんから嬉しくなっちゃうフレーズをきいてワクワク。ついつい財布の紐がゆるんでしまったのでした。やり手だわぁ〜…買い物はまた後日

💥重要情報💥ジム保有の方へ(2)ではジム債券の償還方法は？(債券＝現在もう使われてない無価値の通貨,償還＝現金化する/使えるようにする)マークZさん：ステップ１DinarRecaps(ディナールリキャップス)にあなたのEメールアドレス(だけでOK)を登録➡️https://t.co/Cn4sUxDaMOまだ待って‼️—さわ(@sawa12686503)March3,2023さわ@sawa12686503緊急A&Qセッション

週の半ばも過ぎた木曜日。今日は不安定な空模様。朝方には晴れ間も見えていましたが、お昼前には激しい雨☔が降り、午後からはまた晴れるという天気に…。冷たい風が吹いて寒いスタートになりました。やや、落ち着いたスタートでしたが、その後は途切れることなく皆さん来ジム‼️キッズ組も頑張っていましたね‼️日暮れ後は一段と寒くなりました。そして今日は後半から久保田トレーナーが入りました。寒い中、後半からも多くの皆さんが来ジム。久保田トレーナーが続けてミットを持ちました。しばらくの間賑やか

昨夜に出張から帰ってきた旦那さま、今朝も５時起床。仕方なく、私も起きて朝ごはんすると、「食うたら、スーパー銭湯♨️行こか。」やて。スポーツジムとちゃうんかーーい⁉️ま、いいけど。一昨日、ひとりでスーパー銭湯行った事は言ってない。旦那とだと、車で行ったことないところに連れて行ってくれる。露天風呂やサウナで疲れたら、寝湯でのんびり空をみる。９時３０分に入って、１２時にでる約束。その流れで、昼ごはん。今日は、セルフうどん。釜揚げうどんと天ぷらを並んで注文、一緒にお会計。横並びに

お疲れ様です😊漢気！オレジム祭り2023😊パパさん主催です😆今回の工作は主にディテールダウン♪本編画像のイメージに寄せる😊を、テーマに進めてます😆接着して合わせ目消し♪シールドを保持する穴は、プラ板で塞ぎましょう♪合わせて切ったプラ板を穴に詰めて、サンダーで仕上げ♪少々の穴はラッカーパテで埋めました♪しばらく乾燥♪つづく

12/7(木)柔術レギュラークラス指導員：H参加者：M崎さん、K山さん、N取さん、K藤さん、I垣さん、F田さん練習内容：基礎運動、マット運動、基礎打込み、各ポジションエスケープの打込み、テクニック(シングルレッグ、シングルレッグガードからのスイープ、シングルレッグガードからXガードへ、Xガードからの後転スイープ)、自由打込み、スパーリング5分インターバル30秒×？R参加した皆様、お疲れ様でした！次回の練習は、土曜オープンフリーマットです。土曜の柔術オープンフリーマットは事前

わたしたちアラフォーが若見えさせようと思ったらやっぱり大事なのはツヤ、姿勢、胸の位置。はい。opiの位置、大事でございます！！！！！ブーケちゃんジム行く時とか適当にPTA行く時楽ちんブラ付けてるんやけど、ホンマにお洋服決まらんもんな。ジムの時付けてるのこいつ楽天1位＆高評価★4.2以上スポーツブラ揺れないスポブラスポーツ下着ブラジャーランニングジュニアブラヨガジムジョギングカップ付き大きいサイズジュニア運動部活体育スポーツブラジャー胸を小さく見せ

パパさん主催の漢ジム祭りに参加してます。当初の予定通りジムキャノンの腕を使います。ベストメカのジムは腕の出来がイマイチなので。しかし、ジャンク品を漁ったらパーツが片側１個分足らない…。うう、しかし、この二の腕は使いたくないよう。(アニメ劇中の感じはよく出てる気がします)ジムキャノンのキットはZ版が未開封で１個あるのみ。このパーツくらいで使うわけにはいきません。だって、単純なパーツなんですもの。幅は8.3ミリと8.5ミリ。接着面のほうが少し長い。長手方向に14.5ミリ。□8.

パパさん主催のオレジム祭り😊昨日のジムは、お腹短くね?って事でヒートペンでランナー熔着させ↑これをちょい胴長に整形💦で上半身に合わせてフンドシの横幅狭くしようと思ったら太ももとのクリアランス全く無し😰仕方なくフンドシ上面に、くさび状の切れ込み入れヒートペンで仮止め整形しフンドシの上だけ絞って今夜は、ここまで✋関節どう仕込むか考えんと😌

５分も待っただろうか？みきが出てきたちっさ…１５０cmもなさそうそしてババァじゃんアナタ何歳なんですか４５歳ですはぁーっババァじゃん４５にもなって人の夫と何やってるんですか子供会で一緒だったらしいけど子供は何歳小６と中学生ですうちの子供は成人してますけど今回の事で泣いてましたアナタのお子さんに今回の事言えますか？言えません子供に言えない事をアナタはやってるんですよ旦那さんは知ってるんですか単身赴任中です…アナタねぇ単身赴任中の旦那さんがこれ知っ

本日は津田がブログを書きますよ島尾ゴリラが大会直前ですからね土曜日に出発して、日曜日の「ジャパンカップ」に出るぜ開催地は、千葉県浦安市大会終わったら、たくさん食べてくるんだよ間違って、ミッキーマウスを食べるなよ大会後の爆食を楽しんでね～さて、皆様先に謝っておきます津田はトレーニングすると狂暴化しますすいません私がトレーニングすると「津田さん、恐

週末に差し掛かる金曜日。今日は朝から青空が広がる好天気☀️日中は寒さも和らいで練習日和に‼️穏やかな陽気になりましたが、落ち着いたスタート…。日暮れ後も今日はそれほど寒くは感じませんでした。そして今日は後半からベテラン高木トレーナーが入りました。後半に入るとジム内は徐々に賑やかに‼️高木トレーナーと自分が持つミットに皆さん懸命にパンチを打ち込んでいました。タイトルマッチまであと１ヶ月となったルイト‼️スパーリングがなかった今日は自分が長いラウンドのミットを持ちました‼

いらっしゃるのですね人へ、生き物へ溢れるような量の愛情を注がれる方。トレーナーはブラック企業勤務。「もう辞め時だろ」って考えてた時、出会った風の昭和日記。一連の早坂暁さん作品に触れ、今年辿り着いたのが、各作品の秀逸部分を寄せた、この世の景色。読書って、他著書へ繋がり。そこからまた関係著書へ繋がり。終わりが無い世界。今辿り着いたのは、コチラ自由猫・アマテラスが死期を悟り、明治神宮の薄暗い森を死処に決め向かいます。向こうに在る死処へ辿り着くため、交通量多

​息子➡︎14歳母➡︎36歳2人暮らしのブログです♩日々の何気ないこと仕事のことお金のことたまには愚痴や恋愛も。とにかく毎日笑顔で過ごしたいがモットーです\(ˆoˆ)​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ありがとう☺️前の記事にたくさんコメントいただけて息子との向き合い方とか考え直すキッカケになりました。先輩ママさんがたくさんいるので息子だけじゃないんだ私だけじゃないんだそう思えるだけで気持ちすごく楽になったし、負

店主編ですサワークリームオニオン味💦すごそう💦(ﾟДﾟ)🍜🍙(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ🍊(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

おはようございます。夫からの連絡がキタ─Ｏ（≧∇≦）Ｏ──！しかも『はい』の一言じゃなくてそこそこの長文！絵文字はないけどそんなに冷たい感じもなくて良かった！久しぶりー、元気？の問いに対してかなり落ち着いてきましたってことで良かったー♪というか、同じ家に住んで同じ仕事してそんなにバタバタしてないじゃん。精神的に、って事なのかな？義姉の訪問に合わせて一度義実家に帰るから話し合いをすることになっている年末年始の休暇は遅くにとるとのこと。それなら来月話し合いをすれば良

こないだ友人と朝からMeetupしてホワイクワンのジムへわて今のジム、来年の４月までメンバーだけども既にどこに移ろうか考えてんのよね行ったのはホワイクワンにあるFitness7ってとこでめちゃローカル感満載のジム。イメージでは超巨大ジムと思ってたんだけど入ってみたらそうでもなかった・・そして建物は古い・・３部屋に分かれてて、エアコンかかってるとことかかってないとこ。ボクシングリングもあった。自分は別に新しいジムに通いたいわけじゃないから良いん

パパさん主催♪漢気！オレジム祭り2023😊参加中です♪頭のパーツを仕上げていきましょう♪メインカメラのクリアパーツが、キットそのままだと少し青がキツい気がします😊アニメのイメージはほんの少し黄緑寄り♪クリアイエローでコートしてみましょう😊裏にシルバーかホワイト吹いたら近づくでしょうか？😆次にシールドの向きです😆前回作は明らかに向きが逆です🤣覗き窓が前側に有る🤣こんな感じ？画像では、腕もありません😆なので、正面から見るとこんな感じなのかもしれません😆今日はここまで😊

日中は晴れて穏やかな陽気でしたが、時間の経過と共に冷たい風が吹いて徐々に肌寒くなりました。そんな今日の木曜日も日暮れの時刻に…。そして今日のジムは後半に入りました。今日もこの後、２１時３０分まで営業致します。日暮れと共に一段と寒さが増して来ましたが、引き続きこの後も皆さまのお越しをお待ちしております‼️

2〜3年位前から、少し腰が痛いと思う様になりました昨年の春には寝ても痛くなってきて、整形外科を受診しました。レントゲンを撮り、反り腰状態とわかって安心してリハビリに通った。半年しても改善しないと思っていたところに別の再検査で癌がわかった入院中、他の患者さんと仲良くなって話をすると、みんな「腰が痛かった」と話すやっぱりこれが原因かと思っていました。退院したら、腰の痛みも解決するだろうと思っていました。が、更に痛い退院前検診で主治医からも整形外科を受診する様に言われたので、別の整形外

昔の男が気になるか？Yesみなさんはどうですか？会いたくはないけど、どうしてるか気になる前にすごく好きだった弁護士のフェイスブックにストーリーがUpdateされている。見たいけどストーリーは足がつくのでクリックできないストーカーだと思われたくないしすんごい好きだったからフラれたらどうしよう立ち直れない、と思ってたけど私が嫌になってなんとな〜く自然消滅。前にも書いたけど。うちのそばに住んでるから前はよく偶然会っちゃったけど、それもない。運命も時とともに変わる昨日は友達とダ