ジム

こんばんはプーケット旅行ライブブログをご覧いただきありがとうございます！『カラフルな街と旅行中の好き嫌い息子の食事は、、』おはようございます。プーケットから旅行ライブブログです連日お付き合いいただきありがとうございます今日はゆっくりスタート。さすがに今日はメイクしようかなー昨日…ameblo.jp今日は朝はのんびりして、ホテル移動。旅行中、絶対やりたい！と思ってたホワイトコーデに自己満足今日はなかなか蒸し暑くて、ホテルのプールで涼んで、、このラッシュガードの本領発揮笑、なるほど、こ

おはようございます毎日ルンルン💃とパーク公式サイトを眺めてはあれこれあれこれ考えて🤔あーしよう、こうしよう、あれ食べたい、これ食べたい、と頭の中でパーク巡りしております考えるメインは食べる事ばかりでお恥ずかしいですが、新作のリメンバーミーのポップコーンバケットはもはや芸術か？と思えるレベルに迄なったと思いませんか？細部までこだわりがすごくって美しいですよね夜は光りますよ！去年も一昨年も販売してたこちらのおばけ👻ちゃん付きカボチャ🎃のポップコーンバケットは

昨日は、日帰り福井で恐竜博物館を堪能してきました。朝５：００出発の帰宅２０：００でした。子どもたちも満足してくれたようで良かったよかった。疲れているかと思ったけどしっかり６：００には起きたので、ジム行ってからなにやら工作。ミニRCのGTML車両がLM２０タイヤでカーペットは何とか走ると先日実感したのですが、タイヤパターンを描きたいと思っていたのです。そのやすりを製作中。開店ダッシュでYYRCへ左の2/3は、超絶高速レイアウトです。1コ

『前回の記事に自分でビックリ(O_O)と、次女との時間』前回の記事翌朝日本に着いてから一応確認のため読んだら最後に意味不明なこと書いてて「ぎゃーーー小さい子どもを連れて出かけるのは大変だけど」みたいなことを書いてて…ameblo.jp海外に住む次女の所へ1人で２週間行って来ました。普段、旅行はほぼ夫が企画、交通機関、宿泊予約も夫がやります。夫が行きたい所に行くからです。今回、夫が来なかったのは6〜7月の旅行で休んだのでこれ以上仕事を休めなかったから。本来ならついてきたはず。夫

お立ち寄り有難うございます😊今日は☁️☀️気温が下がり有り難い👍耳が不調なことを今、話した理由は何だろう？昨夜からずっと考えてるんですが…結構、限界にきてるのかな？凄く心配ですね。かなりストレス感じながら生活してるだろうし。耳が悪いアーティスト多いですよね。まさかテテもだったとは😆きっと良くなることはないんだろうと思うと辛い。このテテの部屋、2階もあるスウィートルームなんですよね？下がテテで上がグク？どうなんだろう☺️だから夜中の2時にジム一緒に行けたのかな？2人と

数日前、年に一度の健診を受けました。健診前ってドキドキしませんか？わたしの場合いつも気になるのはコレステロール値です。年齢的にそろそろ血圧や血糖値も気にならないと言えば嘘になります。特に日本で人間ドックを受けていたときは、これと言って特効薬がない不治の病を医師に宣言されたり（アメリカで徹底検査して誤診でした）、何度もマンモで引っかかったり（脂肪が少なく繊維質が多い体質で影が映りやすい）経緯があるため、今度は何かしらと気になってしまいます。昨日血液検査と尿検査の結果が

ジムへ行こうと千恵と準備をしていたら、ガチャリと玄関の扉が開いた。重たい足取りで入ってきた〇〇（長女）は、「ママ、ごめんなさい」とポツリと謝り、そのまま自分の部屋に行こうとする。どうしたんだ？あんなに啖呵切って出て行ったのに。まさか、乱暴でもされたのか！？俺は慌てて「どうした！？」と聞くと、〇〇は「あいつとは別れた」と一言。そしてバタンと部屋に消えた。千恵が慌てて追いかけ、〇〇の部屋に入っていく。……こんな時、男は無理に動かない方がいい。余計なことはしない方が社会も家庭もうまく回る。

最近ジムでリカバリールームってのができましたヒンヤリした静かな薄暗いお部屋でマッサージチェアでリラックスできます相方さんと体験してきました30分ぐらいマッサージ気持ちいい無料だったらよかったのだけれど手続きをしてエキストラで支払いをするそう相方さんは物足りないからええわって（脳内藤井風くんの「もうええわ〜🎵」が鳴り響くまぁちゃんマン）ケチな私はちょっと悩んじゃってます

今日はK&Kスパーリング大会でした👀✨千歳ジムの結果報告です😊-結果-伊藤姫衣判定負け💧0-3榎つむぎ判定負け💧0-3高橋春翔判定勝ち✌️3-0吹越航希判定勝ち✌️3-0三浦龍成判定勝ち✌️3-0大澤康平判定勝ち✌️2-1千葉稀仁判定負け💧0-3長谷川勝将判定勝ち✌️2-1中島永久パートナー😁伊藤春姫判定勝ち✌️3-0吹越航希判定負け💧1-2三浦龍成判定負け💧1-2最優秀選手賞伊藤春姫✌️😁🎉応援ありがとうごさま

お立ち寄り有難うございます😊皆さまお元気ですか？盆休みで、ゆっくりしてるかな…私は元気です😄9日間ブログを休み、旅に出てました😌リフレッシュ👍忘れられたかな…9日間もブログ書かないと‼️本当はこのままフェイドアウトするつもりでしたが…グテがWラやったから戻ってきました。また宜しくお願い致します🩷久しぶりのグテのWラ😆2人でWラは凄く嬉しい‼️🙌興味深い部分だけ載せときます。テテの耳が２年半前から調子悪い😭グクのスネは疲労骨折寸前ジムにファンが見にくるのは迷惑ですよ

標準体重からのダイエット挑戦！ジムなしで「FitBoxing3」を続けてみた話万年文化部、これまでダイエット経験ゼロのアラサーです。ここ1年ほど外に出る機会が減り、気づけば半年で5kg以上増加……。さすがにまずいと感じて、ダイエットを決意しました😫とはいえ、ジムに通うとなるとお金も時間もかかる。そこで選んだのが、自宅で気軽にできる「FitBoxing3」です。このゲーム、レビューを見ていると男性や肥満体型の方向けのものが多く、私のように“標準体重から少し落としたい”というケースは

「50代で水着って…正直ちょっと恥ずかしい」若い頃みたいに何も気にせず着られないし、体型も、肌も、自信がなくなってきたでも、まだ水着を着る場面ってありますよね？例えば・健康のためにジムで泳ぎたい・旅行で行くリゾート地、せっかくだもん楽しみたい「恥ずかしい」から一歩抜け出して、自分に似合う水着で50代を楽しみましょうこの記事では、✔ジムで安心して着られる水着✔旅行先で少し気分が上がる水着この2つに分けて、50代の水着選びのポイントとおすすめアイテムを

少しずつ日常のブログをさて、続いているのか不明だったダイエットちゃんと継続してます元々の体重をテキストで記入してスマホのホーム画面に設定こんな感じです笑もちろん672（67.2）が体重ですここから少し減って65.9キロになりました今月65キロ切るぞー！！！！！

うちの人がジムへ行っても「膝が痛い。」といってレッスンを受けられないので、評判になっている人工筋肉サポーターを買ってみましたが…サイズがぶかぶかで使い物にならず、改めて調べて購入したのがこの商品です。GOUNOD膝サポーター【SALE】膝バンド膝サポータースリムひざサポーターグノーGOUNOD膝サポーター膝用サポーター痛み軽減加圧調整固定保護歩行高齢者膝の痛みスポーツバスケランニングフィットネス男性女性フリーサイズ片足1足入ポスト投函母の日

台風🌀🌀🌀💨一過で、すこーし暑さも凌ぎ良くなったような気がします今週、庭先で1匹のトンボが飛んでいました。いよいよ秋🍂夕べは、愛犬レオンの16歳の誕生日まだまだイケメンなワン🐶たーくさんのおめでとう🎈メッセージに愛されているなと以前担当だったトリマーさんからもお便りいただいて、この子が人と人を繋いでいるんだなぁって＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ところで今週、お盆休み🎌通っているジムもお休みで、ゆったりほわぁとしたい方必見Amazonプライムの、、、おすすめTV『

挌闘技論！パラ天指導している藤中くん。深夜のインスタライブが熱かった！藤中くん、俺、福島くんの3人だども(笑)インスタライブのいい使い方💪💪💪ちなみにうちのジムはアマチュアの試合出たいって人、まずはしっかり目に、集中して練習してください。そこの判断を決めるのはあたしです。しっかりとした育成をしたいし、挌闘技を変な使い方してほしくないから。以上

昨夜は花火が終わり、22時前には帰宅した。想定外に早かったと思ったのか、リビングには慌てた様子の〇〇（長女）と、例の彼氏がいた。わっかりやすいリアクションでさ。あぁ、やってたなって。だって二人とも、不自然に服の乱れを直してるんだもん。それにしても、監視カメラの向こうで見た、あの凶悪なデカチンを振りかざしている姿には到底見えない。実にさわやかな青年で、動揺しながらも「こんばんは！」と大きくはきはきした声で挨拶してくるもんだから、俺も「こ、こんばんわぁ」と、逆に動揺して

おはようございます昨日からアキバジムはお盆休みに入りました8月18日(火)までお盆休み8月19日(水)から通常営業ですジムはお休みですが、昨日は、9月にデビュー戦の田邊温大選手と再帰戦の長崎史選手がB-STYLEGYMさんへお邪魔して、練習させていただきました『今週の月・水曜日のジム。お盆期間の営業も大盛況(☆^^☆)』今週の月・水曜日のジムの様子です今週は、お盆の期間でしたが、通常営業をして、午前中から大盛況で、1日を通して平均して、たくさんの方々が来館で、2日とも大盛況と…am

大阪から横浜へ転勤で引っ越してきたまゆです8歳の息子の子育てをしながらオンラインで栄養指導のお仕事をしています日々の食べたものやお出かけ、子育てについて書いてますご訪問ありがとうございます。週一でジム行ってるんですが、毎回翌日は筋肉痛が。。。その際にプロテインを持って行って飲んでいます。周りを見ていると、プロテインメーカーのシェイカーを使っている方が多くいます。夫もザバスのプロテインシェイカーを持っていますしね。私としては飲んでいるプロテインメーカーのシェイカーのデザイ

今日から、５日間、スポーツジムがお休み。それでも、旦那は５時起き。黙って、リビングで私が起きるのを待っている。私は、６時か６時半起き。そして、朝ご飯の用意をする。じゃあ、出発は、７時半ということで❣️なに⁉️どこ行くん⁉️墓やん。言うてなかったっけ❣️義母が、グループホームに入るまでは、こんな調子で実家に連れて行かれたけど…。そのことを思えば、墓なら楽ちん。なんの相談もなしに義父が買った墓は、義父が入っている。大阪の端っこの不便なところである。買った時は通ってい

２０１５年から通い始めたザバス川崎。先週突然に年内で営業終了になりますと知らされました。急な話で会員たちも大きなショックを受けました。どうするの？もっと前に言ってよ！とロッカールームは大騒ぎです。ジムの経営が難しくなってるのは会員たちもわかっていました。私が入会した10年前は経営母体の明治製菓が時々チョコレートを配ったりしていました。ザバスがセントラルスポーツのグループに入ってからはそれもなくなりました。開業30年だそうで始めから入会してるメンバーも70代、80代にな

スタンレーの真空クエンチャーが気になっているけれど、「20oz・30oz・40ozのどれを選べばいいの？」と迷っていませんか？😊見た目は似ていても、実際は容量や重さ、使いやすいシーンがかなり違うんです✨特にクエンチャーは毎日使うアイテムなので、自分の生活スタイルに合わないサイズを選ぶと後悔してしまうこともあります😅この記事では、スタンレー真空クエンチャーの人気サイズを比較しながら、それぞれどんな人に向いているのかを解説していきます♪【公認店】スタンレータンブラーストローSTAN

月曜日の夜中に京都入り！昨日はアンダージュニア中学生の試合！本日はアンダージュニア小学生の試合があった！朝から山城総合体育館へ10:30に試合開始！！会場入り小学生といっても日本一を決める試合ということでハイレベル！息子と一緒に応援！後半に知り合いのジムの会長の息子が出場するということで応援！！UNITEDジムの阪東会長の息子さんの応援！！セミファイナルに出場して、2ラウンドRSC勝利！阪東会長、おめでとうございます！メインは元日本バンタム級チャンピオン、斉藤トレーナーの

この記事では、メトコン10のサイズ感を実際の購入者レビューをもとに詳しく紹介します。結論からお伝えすると、メトコン10はメンズなら基本ジャストサイズ、レディースはハーフサイズ（0.5cm）上を選ぶのが失敗しにくい目安です。メトコン10サイズ選びの基本メンズは普段のサイズでOK（公式に「小さめ」の記載なし）レディースはNike公式が「小さめの作り」と明記→ハーフサイズ上推奨足幅3E以上・甲高の方はメンズでもハーフサイズ上が安心メトコン9よりアッパーが低めなので、履き口がタ

「なんか最近、ウエストが苦しい…」「体重はそんなに変わってないのに、ズボンのボタンがきつい💦」そんな“お腹まわりのモヤモヤ”って、年齢を重ねるとだんだん気になってきますよね。私もまさにそのタイプで、在宅ワークになってからほとんど動かず、夜のデザートが習慣化。気づいたら“ぽっこりお腹”が定着してしまってました…。でもジムに通う時間もないし、食事制限もストレス。「飲むだけで少しでも変わるなら…！」と見つけたのが、**カテキン減脂粒（げんしりゅう）**というサプリです。名前の通り“

ポケモンGOをプレイする上で、アイテムボックスの拡張やリモートレイドパスの購入など、あらゆる場面で必要になるのが「ポケコイン」です。​課金せずにポケコインを入手する唯一の方法は、自分のチームカラーのジムにポケモンを配置し、防衛することです。しかし、せっかくジムを倒してポケモンを置いても、数分で倒されて戻ってきてしまい、コインが全く稼げないという経験を持つ方は多いはずです。​今回は、毎日安定して上限の50コインを獲得するための、正しいジム防衛の知識と配置テクニックについて解説します。​1.

こんにちは。tanukoです。ぼーちゃんが朝寝をしてる間の投稿です。プーメリーぼーちゃん3ヶ月。今、何よりも夢中になっているのは、プーメリー！！！（くまのプーさんのメリー）！【ポイント20倍：マラソン期間限定】えらべる回転6WAYジムにへんしんメリープラスくまのプーさん|タカラトミーディズニーDisneyプーメリープーメリ6wayプーさんメリーえらべる回転6wayジムにへんしんメリープーさんメリーおもちゃギフト2025楽天市場月齢に合わせて組

おはようございます✨お盆突入しましたが、皆さんいかがお過ごしですか？私は今日だけ仕事があるのでしっかりと頑張ろうかなと🤣💪昨日はゆっくりとお買い物をして相棒のフットネイル、そしてご飯を食べに行ってジムに行くというかなり充実した1日を過ごしました✨ニューエラキャップ無地帽子9TWENTYNEWERANE201CAPMEN'SLADIESメンズキャップニューエラ無地レディースローキャップベースボールキャップ野球帽ゴルフブラック黒レッド赤

いつもありがとうございます^^スモールジムBeing宇佐店のトレーナー安部です！まずは体験してみて！「ちょっと気になるけど、自分に出来るのかな？」「もう高齢者だけど始められる？」そんなお声をいただきます。スモールジムBeing宇佐店では、まずは気軽に体験していただけるようにお試し体験を無料で実施中！体験では、普段のレッスンの雰囲気やジムの使いやすさをしっかりと感じていただけます！運動が初めての方も安心してご参加いただけますので、ぜ

昨日のブログ、実は今までで一番アクセスが多かったようです。読んでくださった皆さん、本当にありがとうございます！アクセスが伸びると、素直に嬉しいものですね。「どうせ誰も見てないし」と気楽に書いてるブログですが、やっぱり誰かが見てくれてると思うと、少しだけやる気が出ます（笑）さて今日は、その続編のような内容を。🌴タイ・パタヤで“季節移住”したい理由この数年、何度も行ってるタイ・パタヤ。気候、物価、人の距離感、ゆるい時間の流れ──“住む”にはちょうどいいなと、ずっと感じていました。