ケール

おはようございます！今日もいい天気ですね。仕事を始めてから朝が結構忙しいんです。布団をあげて、身支度して、金魚に餌をあげて、生ごみコンポストの世話をして…新聞を読む余裕がなくなっています。今日はお弁当を作ったから尚更！職場は、賑やかな場所にあるのでランチをするお店には困らないんだけどさ経済的な事とか健康なことを考えるとお弁当メインの方がいいかなー？と。ある日のランチ。国産のハラミなのに税込880円！お昼が交代制で2人だけのチームなので常にぼっち飯。そんな感じで、楽しく

予定していたカラオケが中止になり、久しぶりに肴森へ。緑茶。メニュー。先付け。ホタルイカとカリノケールの辛子味噌。カリノケールとは苦みや青臭さが無く、生のままサラダで食べるのがおすすめなケール。ビタミンたっぷり。牛と牛蒡の柳川風。沁みる。ナスとべーコンのトマト煮。野菜だけで美味さ爆発。〆は小さな野菜たっぷりチキンカレー。手羽先と生ハムのクリームコロッケをオン。ルーの中にチキンが入っている。手羽先とチキンルーで濃厚チキン味。美味いに決まって

久しぶりにケールを買いましたアメリカに来て間もない頃は日本にあまりない野菜にチャレンジしていましたが、慣れてきた近ごろは、買う野菜が限られてきて、あまり手にしていなかった野菜の一つ。久しぶりにいつもと違う野菜が食べたくなって購入。みなさん、ケールってどんな料理で食べていらっしゃるのでしょうー？？食感と味に少しクセがありますよね栄養満点なのは分かっているけど、なかなかうまく調理できないのが悩み我が家でよくやるのは、ケール炒めです。簡単だし、食べやすいので夫にも好評ですレシ

おはようございますいつもありがとうございます♪プラザで買ったタイのお菓子『《小麦、砂糖、動物性食品不使用》火を吹く辛さ。ケールチップスグリーンカレー』おはようございますいつもありがとうございます♪スタバに寄った帰りふと、プラザで収穫がありそうな気がして入ってみるとタイと韓国のお菓子がたくさん並ん…ameblo.jpもう一つのケールスナックティモレケール&カシュースナックソルト&ビネガー432円原材料↓✔︎小麦粉不使用✔︎砂糖不使用✔︎添加物不使用開封すると

我が家の推し農家さん、通称「わんにゃん」気まぐれわんことにゃんこの直売所·〒041-1103北海道亀田郡七飯町藤城２６★★★★☆·ファーマーズマーケットmaps.app.goo.gl今年は4/6がOPENでした。4/6は誕生日前だったので母とのデートお休みだったので次の週に今季初来店となりました。わんにゃんはインスタをめちゃめちゃ精力的にされているので詳しくは、インスタをチェックして頂きたいんですが、Login•InstagramWelcomeback

ななじまるです昨日の晩ごはんに、オイシックスkitのたっぷりケールのチーズナッツサラダを頂きました『都度注文でお取り寄せ！オイシックスのケールサラダkit生きくらげ』ななじまるです水曜日。ISETANDOOR都度注文でお取り寄せしたもの↓​水曜日到着便オイシックスのケールサラダkit、生きくらげISETANDaily+…ameblo.jp​ケールサラダkitの中身かがやケール、ラディッシュ、スライスアーモンド、ハニーマスタード玉ねぎドレッシング、粉チーズ綺麗な、かがやケールが入っ

夕食は王子炒飯リクエストオイシックスのケールと卵使用ネギ買い忘れた火を通すとビックリするくらい量減るけど、ケールってすごく美味しい♪家事の不手際で怒鳴られる・手をあげられる失敗するのが嫌だから家事が好きじゃない先週、炊飯器のスイッチを押し忘れてしまい炊けてなかったことがありまして炊けてない...そんな日に限り前日のご飯もパンも残っていないポタージュもない買いにいく暇もない家事の不手際→怒られる恐怖何か代わりになる物探しおかずと共にご飯代わりにそーっと森

ご無沙汰しております。ちょっとプライベートが忙しくなり、県外を飛び回っておりますが、元気にやってます💦先日、娘からスムージー奢ってやると言われ、ラッキー！スタバ？と思ってホイホイついていくとそこはコンビニでした（笑）セブンイレブンで、300円スムージーをやっていて、この前飲んでみたら手軽で美味しかったと。県内もまだ機械が導入されていない店舗が多くお近くのセブンイレブンにあったらラッキーですね。岡山県ではこちら！今日のヤフーでも話題になってます＾＾セブン300

最近の私のブーム✨ケール鍋🍲ケールにめっちゃハマってる✨ケールを鍋に入れてしゃぶしゃぶ肉でケールを巻いてポン酢で食べる✨ケールで肉を巻くんじゃなく肉でケールを巻く👍ケールって青汁のイメージで体には良いかもだけど美味しくない🥶ってイメージで食べれないって思ってたんだけど💨全然食べやすくてめっちゃ美味しくて✨子供達も最初は食わず嫌いで嫌がってたんだけど😅食べてみたら「普通に食べれる✋」って食べてくれました😂ケールは野菜の王様って言われるくらい栄養価高い

年末年始に食べすぎたのと、野菜不足を感じたので、帰りの東京駅でサラダをゲト🥗デリボウルサラダ＠DEAN&DELUCAサラダの具材は日替わり？週替わり？？で、行くたびに中身が少し変わりますたっぷり葉野菜の上に４種類のデリが乗っていますハニーカレーチキン甘さとスパイシーさにこだわったハニーカレーチキンはしっとり柔らかケールとキヌアのサラダレモンドレッシングこれはディンデル定番のお惣菜フレッシュなケールに、羊のミルクでつくるペコリーノ・ロマーノでコ

こんばんは。今日はお昼から仕事をして、先ほど終了。今日はスタッフも多く、少しゆっくり仕事が出来ました。でもやっぱり時々不安にはなりますが、、ダメダメ。アホみたいに自分を信じて自分を好きになることが今の目標負けないぞ！ということで、今日の出費もゼロありがとう。まかない。いつもケール🥬なんぞ入ったサラダ食べてますよ。これ、本当にお金なくて困ってたら食べれないですよね😅満腹になれる幸せ。そして詐欺前より胃の調子が良い！これは良かった。キープしていかないとです。お腹も

昨日の台風の影響の雨は日中ずうっと降り、降り方が凄まじく怖いくらいでした。自宅前の道路も一時冠水しましたが、畑に水が流れ込み、夕方には大丈夫になりました。畑は、ドロドロですが…畑ガーデンでは綺麗なブルーのお花が咲き出しましたこちらは咲き出したばかりのノボタンコートダシュールこっくりとした深いブルーに目がいきます✨蕾もピンク色で、カニの爪みたい↑なぜが食べ物をすぐ連想する🤣冬には枯れて地上部がなくなります。冬は堆肥をマルチして大きな鉢を被せて越冬させます。小苗の時は、掘り起こ

❉ある日の晩ごはん。ご飯にナムル、お肉を並べて蒸籠蒸しビビンバ。蒸しあがった熱々のお肉とお野菜、めっちゃ美味しい〜🤎残ってたご飯も美味しく蘇りました。一気に美味しく食材整理できました。#蒸籠蒸し#ビビンバ#舞茸とケールの牛だしスープ#明太クリームうどん#肉まん#おうちごはん#晩ごはん#snapdish

おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『大好きな和菓子からはじまる幸せな朝。』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『米粉使用の食パンと柑橘を満喫する朝ごはん。』おはようございます昨日の記事も見ていただ…ameblo.jpそぼろ丼で朝ごはん。そぼろだといつもよりご飯が食べられちゃう不思議。本当は違う目的で作ったから、そぼろにしては大きめの炒り卵になっていますそして、初めてのお野菜。ケールの菜花。ケール×芽キャベツで作られ

おはようございます。昨日は久しぶりに会う友人とWeAreTheFarmというオーガニックレストランに行ってきました。ここの野菜は、無農薬・無化学肥料・露地栽培「固定種」野菜を主役に手塩にかけて育てたものだそうです。固定種というのは、農家や採種家の手によって、同じ品種の種を毎年採り繋いできた種のことです。今のスーパー等で買える野菜は「F1種」で育てられたもの。F1種とは、種苗メーカーによって異なる種類の種を人為的にかけ合わせて作られた第

❉ある日の晩ごはん。#和風パスタ#茄子#ベーコン#椎茸#ケール#たんのポテトサラダ#めんたいピザ#グリーンサラダ#おうちごはん#晩ごはん#snapdish#フーディストノート#フーディスト

夫氏、早番の日曜の朝。会社に送ってまっすぐ向かったのはびっくりドンキー石川店·〒041-0802北海道函館市石川町１７５−４★★★★☆·ファミリーレストランmaps.app.goo.glご近所、石川どっきり。８時OPENなのに結構車とまってます。めっちゃいい天気☀わーーーパフェ食べたい！！！（注文は１０時～ぽっかった、、、モーニングは１１時まで）北海道|びっくりドンキーハンバーグレストラン「びっくりドンキー」公式サイト。オリジナルの

私ね、最近ファスティングしてたんです『ファスティング4日目の体重と、感想』おはようございます昨日でファスティングが終了し、今朝体重を測りました‼︎初日の体重より、−0.9kg減りました1kg減って欲しかったな〜‼︎お腹がへこんだ気が…ameblo.jpファスティング中は、不思議なことに「あ〜体に良いものを食べたい‼︎」と思っていて（遠い目）1回、オイシックスの広告をクリックしたんです。そしたら、他の方のブログを読んだら絶対にオイシックスの広告が出てくるようになってファスティング中で

今の仕事は異業種転職。イチからのスタートで、間もなく１年が経ちます。慣れてないって、こんなに大変なのか…と思うこともしばしば。体力的にも大変で、ブログもサボりがちになりした。しばらく、撮りためたお弁当の記事が続きます。ケールとチーズのオムレツ。林檎の隙間にも、フレッシュケールを添えました。ご飯のお供は、胡瓜の梅酢漬け。ほうれん草と玉子の炒めたん。ミニトマト。胡瓜の梅酢漬け。鮭の焼いたん。蕗の煮たん。茶花豆の甘く煮たん。この３つは西駒さんという八百屋のお惣菜

おはようございます今日もいいお天気で庭のレンゲちゃんもかわいく咲いています今日の​美腸スムージーケール・パクチー・パセリ・バナナ・オートミール・アロエベラ・スピルリナ・ターメリック大豆・シナモン・水今日はバナナのプチ情報栄養豊富で免疫力もアップ！カリウムやβ-カロテンをはじめ、ビタミンA、ビタミンC、リコペン、ビタミンE、ポリフェノール類などなど野菜果物の中でもトップレベルの抗酸化力をもつバナナ特にシュガースポット（黒いポツポツ↑）が出始めた熟したバナナはケールの葉っぱ臭

イノベンションさんから新商品サクサクのスナックです（グルテンフリー）各50ｇ入り４３２円赤ティモレケール＆カシュースナック（バーベキュー）（原材料）カシューナッツ・キヌア・米・エンドウ豆・植物油脂・ケール・バーベキューパウダー（砂糖・パプリカ・胡椒・塩・チリパウダー・ガーリックパウダー・オニオンパウダー）・トマトパウダー・オニオンパウダー・酵母エキス・パプリカ・チリパウダー（チリ・カイエンヌペッパー・クミン・ガーリックパウダー・パプリカ・オレガノ・オニオンパウダー）・塩

昨日はアロママッサージの日いつも目に止めて下さってる方はご存知のいつものお店早い時間からビールの提供をして下さる『ガストさん』初めて注文した『海老アボカドとケールのサラダ』アボカド＆ケールが体に良さそう『鉄板目玉ハンバーグ』に唐揚げトッピングチーズINハンバーグと迷って今日はこっち1人でお外をぼーっと眺めながら、一旦頭の中を無に。。。この無になる時間が昔から好き一旦、リセットできる1人時間赤ワインも一杯だけ頭も体もリフレッシュのアロマの日ガストさん『いつも』ごちそう

こんばんは。そうそう、先週は本当に大変だったんですが（苦笑）その一つ、昨日記事に書くの、忘れてた！なんと、金曜日に春の嵐？が吹き荒れて。我が家の中庭においていた椰子さま、10号鉢で重厚な重さの鉢カバーまで入れてたのに、転倒。中鉢、割れました中庭に土がめちゃくちゃ飛び散り片付けも大変でしたがなんと、植え替えの必要あり！！週末は中庭の片付けで力尽きたので植え替えは来週にすることにしましたが、それまでの間、外においてたらライトアップされて

ハワイ5日目ですこの日はカカアコのファーマーズマーケットへ土曜日の午前8時から正午まで開催されている人気の青空市場ですKakaakoFarmersMarketKakaakoFarmersMarket，檀香山.7,738次赞·85人在谈论·9,567人来过.FabulousfarmersmarketintheheartofKakaakoeverySaturdayfrom8-12!Findusat919Al

ヴィーガンメニューの参考に、という感じで日々の我が家の献立を（気が向いた時に😅）アップします〜【毎日がヴィーガンEverydayVegan】今日のメニュー糠漬けアボガドのヴィーガンマヨネーズ和えソーイミートの唐揚げ・ブロッコリーケールと紫玉ねぎの炒め物玄米・三色キヌアご飯味噌汁【ソーイミートの唐揚げ】ソーイミートは熱湯に20分くらいつけて戻す。軽くゆすいで、絞る。醤油、胡麻油、すりおろした生姜汁（私は入れないけどお好みでミリン）などを混ぜた

辻ちゃんがこのyoutubeでoisixのケールサラダが美味しい！！と言っていて、気になってたらスーパーで発見！！500円ちょいしたけど、ものは試しに買ってみた！！工程3分で出来たで、食べて見たんだけど美味しすぎてびっくりしたな食べる前は、まあ言うてもサラダやしそんなに違いはないだろう...と甘く見てたんだが...何が美味しいのか分析しながら食べた。まず、ケールが葉物野菜にしては1番と言うほど水っぽさがないのが美味しい。（最近、料理で大事な工程って水気を切ることじゃな

いつもの週末ならブログのアップはしないんですがクリスマスに作ったケールと麦のサラダが「美味しそう！」と沢山コメントを頂いたので今回私が参考にしたドレッシングのレシピをシェアしますね。(´艸｀)SweetOnionLemonDressing（スイートオニオンレモンドレッシング）・1/4Sweetyellowonionchopped・1/2clovesofGarlic・1/2lemonjuiseandzested・3/4

オランダには「スタンポット」という冬になったらよく食べられる定番の家庭料理があります。ドイツなどのスタンポットとは違って、味付けがシンプルなのがオランダの特徴なのだとか。基本的に、日本人の味覚にヒットしないものが多いオランダ料理ですが、このスタンポットはなかなかイケてるので、友達に教えてもらった以降、ちょくちょく自分でも作っております。材料費もかからず、かつ短時間でささっと作れてしまうのでお母さん大助かり。さあ、さっそく作りにかかるよー！！スタンポットレシピ＜２人分＞〜材料〜・あら

ブラジルに住んでいる方なら、必ずと言って良いほど食べたことがある野菜、CouveManteiga（コウヴィマンテイガ）。（以下、ここではコウヴィと記載します。）フェジョアーダの付け合わせとしてなど、ブラジルでは定番の野菜ですこの野菜、日本でいうところの「ケール」だそう。ケールといえば青汁しか思い浮かばないので、苦いんでしょ、と思いますよね。ブラジルではニンニクと一緒に油で炒めるのが一般的ですが、ほろ苦で美味しいんですしかも調理はシンプルで簡単！コウヴィの濃い緑が食卓に彩

こんにちは！オタク生産トレーナーみゆきんぐです前回はヤムチャ回でしたね！笑まったく、ヤ無茶しやがって！笑今回はドラゴンボールつながりで超サイヤ人回ですその中でもドラゴンボール超に登場する女性の超サイヤ人についてフォーカスしてみます！ドラゴンボール超とはドラゴンボール超はドラゴンボールZの続き、具体的には魔人ブウ編の続きのお話です！悟飯はビーデルと結婚して、子供もできますし、新キャラクターの破壊神ビルスなんかも登場しますパワーバランスはZの延長戦なので、ファン