ケール

最近、野菜不足が気になっていて取り入れてみたのが「銘選青汁＋乳酸菌」です青汁って苦いイメージがあったけど、これは緑茶っぽい風味で思っていたより飲みやすいという印象でした粉末タイプで、水やお湯にサッと溶けるので、朝のバタバタした時間でも続けやすいですしかも1包に乳酸菌が約150億個入っているそうで、腸のことも意識しながら飲めるのが嬉しいポイント大麦若葉・ケール・明日葉・ゴーヤ・桑の葉といった国産の青汁素材が使われていて、普段なかなか摂れない野菜の栄養も手軽に補えます実際に飲んで

今日は仕事30分ほど残業しました。ケールを使ったサラダがブームの私そうだ！デパ地下で売ってケールはどんなもんじゃろうか？ということで買ってきましたいつものケールとは色と容量が違う値段も２倍だし、そうだよねオリーブオイルと塩を入れて混ぜてナッツやらトマトやらベーコンなどを入れて食べています。茎は炒めて食べます生きることは食べること食べたいものを食べます！！そして好きに生きますこれこそ老後の醍醐味これめちゃくちゃ気持ちいいです。≪アンダーゴム

こんにちは！栄養たっぷりのケールと、香ばしいベーコンの旨みがぎゅっと詰まった♡チーズオムレツレシピのご紹介です♪ふんわり卵にチーズがとろけて全体に広がり、まろやかでコク深い味わいに仕上がります😋フライパンひとつで作れるから、忙しい朝のパンのお供やランチのワンプレート、さらにはワインのおつまみにもぴったり🍷✏︎レシピ▼〜ケールとベーコンのチーズオムレツ〜【材料（3〜4人分）】調理時間:20分・卵……5個・厚切りベーコン……120g・ケール……70g・ピザ用チーズ……30g

今、野菜不足が気になる方に人気の「ファンケル搾りたてケール青汁（冷凍）」。なんと、1杯にケール生葉120g分を使った、搾りたてを瞬間冷凍したフレッシュな青汁です。人気なので品薄なことも多く、「冷凍タイプはどこで売ってる？」と探している方も多いのでは？結論から言うと、ドラッグストアや総合スーパーの冷凍食品売り場で買えますが、置いていないお店もあります。確実に手に入れたいなら、楽天やAmazonの冷凍便が早いですよ。販売店の一覧だけでなく、成分や口コミまで詳しく紹

最近はよくケールも見かけるようになりました。牛肉と炒め物にしました。牛肉とケールのミニトマト炒めラディッシュも入れました。にんにくも入っています。かんたん、ヘルシーです。（最近、こういうのが多い🤣）白老牛がタイムセールになっていました。切り落としですがとても美味しかったです。バルサミコ酢をかけて頂きました。サラッとしたバルサミコ酢ですが美味しいです。カップスープ北見産玉ねぎスープ十五穀米もう一品欲しいところですね。スープもカップスープですし、かんたん晩ごはんでした。