ケール

お立ち寄り、ありがとうございます！かあこと申します49㎡1LDKに、夫、息子(中1)、娘(小５)と私の４人で暮らしていました。この度、1LDKより少しだけ広い、築5年の2LDKの中古住宅を買いましたなんとか、1LDKは脱出できました建坪10坪の小さなおうちを家族４人でどう住みこなしていくか、試行錯誤の始まりです！6月とは思えない猛暑ですね皆さま、暑さで体調を崩されていませんか？私は朝6時半にジョギングに行きましたが、7時位には暑過ぎて、終了しました。汗をたっぷりかい

CosmicLightForceAstaxanthinisoneoftheworld’smostpowerfulantioxidant&anti-inflammatorynutrients&isover10timesmorepotentthanothercarotenoids.Carotenoidsareplantchemicalsuse…t.meアスタキサンチンは、世界で最も強力な抗酸化・抗炎症栄養素のひ

moefarmさんから届けていただきました♪え〜、これはいつ分だったかな^^;3月？4月？5月？(；´∀｀)ﾍﾍﾍ玉手箱としか思えないお宝がもりもり入っていました(*´∀｀*)ケール、ラディッシュ、プチヴェールロマネスコ、葱、紫水菜、人参、根パセリ、古代ビーツ里芋、さつま芋、菊芋、赤大根、玉葱、ケール、プチヴェール菜花ケール私の大好きなケール♡洗ってよく水切って、何もつけずにそのまんまでムシャムシャ食べます。家族にはちゃんとサラダにしますよ^^最近のうちのドレッ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ：http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■医師がおすすめ！低糖質な野菜10!!!!炭水化物の供給源としては、あまり注目を受けることがない野菜。カルシウムや鉄、亜鉛、カリウムなど、ビタミンやミネラルの優れた供給源として強調されることが多いけれど、実は適度な運動を行う人にとって素晴らしいエネルギー源になってくれる。

↓にほんブログ村ひさしぶりのフラワーマーケット行きたいけど、この暑さのせいでなかなか行けなかったのですが夕方急に思い立ち、今からGO〜‼️になりました着いたら、ほぼ閉店間近お花屋さんの朝は早いですからね〜閉まるのも早かった💦そして、こちらも久しぶりのMOMENTS相変わらず素敵な空間友人のお家にお邪魔した感じ外が暑いから本当なら冷たいラッテなどを飲みたいのですが身体を冷やすとダメよ〜みたいなカフェなので熱い飲み物しかない、健康カフェなので、いつものフルーツティー

ようやく見つけましたいつまで坂本さんの音楽聞けるんだろ。2020年6月に直腸がん治療始めて,終了して3ヶ月後には転移が見つかるって。大手術。。。このところ、周りで体調不良訴えてる人増えてる気が。(コロナ以上に怖い病気なんてたくさんあるのに)うさ小も食欲のムラが激しく。もらってる薬でだましだまし。コチラは、地殻変動の影響受けてるかも。(ウサ小は大きめ地震の前に必ず餌食べなくなります。数日前もヤバいと思ったら石川で地震。本日は食べてますよ)うさぎは食べないと、脂肪を分解する際肝

金曜日のお昼。さて、本日２回目の投稿ですが(^^;)、レシピアップです♪スパイスアンバサダーとして参加中の「ハウス食品×レシピブログ」のスパイスモニター企画。今回のテーマはスパイスで好き嫌い解消チャレンジ！苦手な食材をおいしく克服しよう♪＜葉もの野菜編＞苦手な葉物野菜ねぇ、、、そうだなー、苦みがニガテと言われることの多いあれにしよう！ということでケールを使った、簡単パパっとできるブラックペパーとチーズを使ったサラダを作ってみることにしました(*^-^*)

ななじまるです昨日の晩ごはん記録ここ最近、毎週ワンパターンな献立を繰り返すという1週間ワンパターン献立を始めています我が家の1週間ワンパターン献立はコチラ↓​1週間ワンパターン献立メイン1品にお味噌汁orスープ。副菜は1品でも作れば良しとする。お菓子、基本調味料は別予算にする。​1週間スタート！●月〜木の食材を食材宅配で注文。我が家はオイシックスの宅配を利用中。月〜木のメイン食材2週分+αを隔週でまとめ買いしてます。月〜木予算は1週3500円。2週分まとめてだと

先日、化学肥料のことを書きました日本は今でも面積あたりの農薬使用量はトップレベルです森の風ではガーデンも野菜作りも無肥料・無農薬講座などでも参加者の皆さんと一緒に様々な実験をしています森の風の自然栽培６年目の畑自分達で種から拘って作ったケールです基本、不耕起、草生栽培です（草をきれいに抜かない）なかなかいい育ち方だと思っています紫葉のケール気温が低い日が多かったこともあるのか無肥料なのか未だに際立った虫

かわったふりかけを旦那が買ってきた。【送料無料】野菜いろいろ30食品ふりかけ50g4パックセット【代引き不可・ネコポス】楽天市場840円ニコニコのりのプレミアムブランド極味のり使用の野菜が沢山入ってるふりかけ。普段食べないケールや明日葉等もはいってるようで…バランスよく色々な食品が入ってるようですよぉ！苦くないのかなぁと思いましたが長女のり好きなのもありパクパク食べてましたー！無添加ではないけどこんなに野菜入ってるふりかけ、珍しいし体に良さそうプレミアム極味のり使用にも引かれる

せんべい詰め合わせ人気6種類61枚入り個包装ラッピング済贈り物ギフト兼六の華Amazon（アマゾン）2,680円【第2類医薬品】新ウリエースBT50枚Amazon（アマゾン）1,426〜3,680円【第2類医薬品】テイラック24錠Amazon（アマゾン）672〜3,639円糖尿病生活22日目はIKEYAと業務スーパーとホームセンターをぶらぶら🚶‍♀️していました。ホームセンターでは家庭菜園の苗🍀（ゴーヤ）IKEYAのお目当ては「ベジタブルボール」でした🍴

いつも感謝する気持ち忘れたらダメね〜❤️あまりにも身近にいすぎて忘れがちなのが家族や大事な長年お付き合いのお友達…近くにいすぎて何も言わなくてもわかってくれると思うワタシは傲慢ですよね中でも今更ですが神✨パピーのお陰で今のワタシはあります〜💕時々、パピーのこと嫌になるところもあるんだけど…笑パピーとは旦那のことね…お仕事上、顔出し🆖それはワタシの我儘で…とりあえずは素晴らしい人格だなっていつも思ってます💕昨年、闘病生活に入ってからは特に神✨パピーでした〜ほとんど

Mayo’sfarm畝を作り直しました！すんげぇ汗だくでがんばったのに奥でやってたから全然見えねぇじゃん！！チンゲンサイを撤収して畝を新しく。次何植えよっかな〜空いてた畝を再度耕してこちらはキャベツを植え替え。白いの撒いてたのは有機100%の石灰だよん。モロヘイヤも植え替え。育つかな〜？ケールもネットの中でぱんぱんになってたので剪定してネット外してみた！そしたら2日後ソッコーで卵ついてた(´Д`)毎日パトロ

こんにちわ～。忙しい土曜日はあっという間に午前中が終了してました～～。今日はどんなクラスをしようかいろいろ頭を悩ませているとあっという間に時間がたってしまします。本日もブロックセラピー的要素を取り入れて身体への効果もしっかりと感じられるようにしたいとおもっております。初チャレンジのアプローチもあります～。（まだこれからいろいろ考えるので変わる可能性もあり）ところでところで夏になると飲みたくなるジュースやスムージーたち。セブンイレブ

コープ自然派さんの野菜セットを買うと。。。自分ではあまり買わない野菜が入ってきます。。。今回はひのなかぶ、ケール。。。オーガニックだから大事に使い切りたい！！！日野菜かぶは薄切りし、甘酢につけてピクルスにしました。。。パパが気に入ってくれ、、、良かったそして、ケール。。。ケールの大量消費はどうすれば。。。。サラダにはちょっとしか要らないし、、迷ったら韓国料理！！こちらを作ってみましたら、当たり！！レンジで茹で物はしない派なのでお鍋で普通に10秒くらい茹で

おはようございます。今日も暑そうですね・・最近、冷たいものが美味しくて冷奴ばかり食べています・・・体を冷やしてはいけないのだろうけど。さてと。クックパッドマートでサラダセットを買いました。税込み400円位なのですが、カラフルなお野菜がいっぱい！５種類入っていました。サニーレタス🥬スイスチャードケールプチトマト🍅オレンジ色の大根それぞれの野菜をスーパーで買おうとするのはとても大変なのでとても嬉しいセットなんです。そしてとても新鮮なのが嬉しい✨大好きなケールとスイスチャー

今夜はたっぷりサラダ。マッシュルームルッコラケール小松菜スプラウトルッコラなど苦味のあるお野菜が本当に好き。トマトソースのパスタと一緒に、モリモリいただきました。

Tomoちゃんが新居にて、“引っ越しうどん”を作ってくれました❤️まだ荷解き出来てないので、食器がなくて💦※ちなみに電気もない😑布団も💦【ルッコラとケールとツナのゴマドレサラダうどん】永遠に食べられる😍真ん中には大きなゴマドレ❣️頂きました❤️しばらく幸せな日々が続きます☺️茹で加減抜群コーンも頂きました✨甘い☺️Tomoちゃんには、お部屋の一部のコーディネートを頼んでおります⭐️下見に来てくれた次第です。何より、癒された✨本来の自分に合う生き方とか、本当に望んでる方向とか、目が

今日の朝食🌸ロールパンサンド🌸ウインナー炒め🌸キウイ🌸ケール入り牛乳#キューサイ#ケールワーク@kyusai_kale_officialコスタも

6/8、受け取った「Oisixおためし体験セット￥1，980.」クール宅急便、送料無料㊦内容物「kitメニューは③種類」㊦6/8(水)😋6/10(金)のブログと被ります🤭『🥗たっぷり🌿ケールの🧀チーズナッツサラダ』kit食材📷️Oisix側の参考写真woman作(⇩📷️一人分)生の🌿ケールは得意じゃないので使わず、我が菜園産の🥬レタスと大根を代用🙋㊦6/9(木)😋『ハニーマスタードチキン』kit食材📷️Oisix側の参考写真(二人分)

関東編です。品川駅に隣接する商業施設「アトレ品川」にある、DEAN＆DELCAで、ラザニアとケール＆ペコリーノサラダ￥1423。コチラのお店はデリと雑貨を販売しており、カフェスペースもあります。が、品川駅っていつも人が大勢いて、こちらのカフェも常に満席状態。という訳で、テイクアウトして頂くことにしました。メインは、キッシュか、ラザニア￥1026かを迷い、後者を選択。レンジで温めてもらいました。そして、たくさん種類のあるサラダ類からは、シンプルなケール＆ペコリ

こんばんは、ノワです！昨日からボクもブログを書いてるの。読んでくれてありがと〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉおかげでアメブロの「うさぎとの生活」ランキング66位に･:*+.\((°ω°))/.:+嬉しいな♪♪♪今日も頑張ってボクのことをお話しするね。今日はボクの最近のお気に入り野菜、ケールをご紹介！ケールはキャベツの原種と言われる野菜で、青汁の材料として有名だよね。今まではなかなか手に入らなかったけど、スムージーが流行ったおかげでスーパーなどでも売られるようになったよ。で、最近は今ボク

お立ち寄り下さり、ありがとうございます。先日“突然の出会い”に、ドリンクだけをいただいた「モリノラウンジ」さん。※その時の記事は↓こちら『追分散歩～「モリノラウンジ」初訪』お立ち寄り下さり、ありがとうございます。久しぶりに追分宿界隈を散歩。サンライン入口近くの「モリノラウンジ」さん。昨年のオープン以来気になりながらもなか…ameblo.jpその時の仕込みのあまりのいい香りに誘われて、さっそくランチタイムにお邪魔しました。ランチタイムの黒板アート♪メイン

60代夫婦一緒に出社しています。出社前のひと時です。今日のスムージーはバナナりんごケールケール🥬それから豆乳お水を少しバイミックスで作ったスムージーは滑らかで飲みやすい。久しぶりに豆乳を入れてみました。お腹を冷やしすぎないように氷は、なしで。。バイタミックスを購入してから一ヶ月半毎日、使っています。ボタンひとつ、1分くらいでできるスムージー。忙しい朝、とても助かります『一粒万倍日にVitamixを購入✨』Vitamixを購入しましたずっと欲しかったけれど、

無農薬野菜のサラダを毎日１キロは食べている我が家ですが、40年以上生きてきてはじめて体験したことを紹介します。ブロッコリーは生で食べるべし！です。無農薬農家さんが、不揃いの野菜を集めて「サラダセット」を作って下さっていたので購入しました。その中には、ケール、ブロッコリー、菜の花…等数種類のお野菜が入っていたのですが、「是非生で食べてね」って仰るんです。いやいやいや・・・40年以上生きていますけど、ブロッコリーを生

珍しく立て続けの休日出勤など。記したいことは山ほどあれど、時間が許さぬこの状況。44人で一旦新規案件は休止し、まずは書くことに注力いたします。しばしお待ちください。。。前回バツイチさんとの会話でケールが挙がったため、場つなぎに筆者の食卓をご紹介します。ケールと蒸し鶏、キヌアのサラダ⬇︎

今朝はGreenOrchstraを眺めながらケール、人参の葉っぱ、バナナ、豆乳スムージーからスタート皆様、素敵な１日を

毎年毎年トリッパの煮込みフィレンツェ風はマイナーチェンジを繰り返しております。最近のマイナーチェンジはこちら黒キャベツのクルトン冬の頃に大量に作って真空にして保存していますが、そろそろ無くなりそうです。黒キャベツと言えばトスカーナ料理であって黒キャベツが無ければトスカーナ料理、フィレンツェ料理は語れないほど大事な食材です。日本のキャベツの美味しいの基準ですと、残念ながら美味しいとは言えません。甘さは微塵もありません。日本で言うとケールの仲間です。滋味深い味わいと表現する味わいです。

今朝は…ケール、人参の葉っぱ、プルーンバナナ、豆乳のスムージー暑くなりそうな予感皆様、素敵な１日を