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朝活✨今日は気候が良い✨✨✨ぼちぼち、自分のペースで✨✨✨キッズ今日はマスの日マスから首相撲、基礎体力向上筋トレまで!センチャイ筋肉塾🍖始まり真下🍖オラオラ行けー死亡😂▼今日キッズに渡したのは76回問答無用のやつで間違いでした休み明けに77回問答無用の用紙渡します^^;ちょーもう、あんなちゃん、ありがとう✨✨✨皆さんで頂きマッス赤福は貰うけど😂センチャイNKS🍖ジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言情報量多すぎ
去年の10月からこの場所で開業させて頂きまして全然周知されていないgymです(笑)ですが、やっとやっとやっとGoogleマップに載せる事ができましたアナログ人間なだけにこんなに時間がかかりました。すみません他の人なら簡単に、直ぐにできることだと思いますが自分はそうではないので…ですが少しずつですが時間がかかっても少しずつ理解してできるようになりました正直、まだまだできてないですこれからバージョンupしていきますあとkickgymでは無くkickfitness,stud
朝活✨ヒンヤリしてる感じキッズ今日はマスの日新しい練習を2パターン追加からマスから、首相相撲、基礎体力向上筋トレまで!センチャイ筋肉塾🍖今日もイイ感じです🍖<≤≤≦≦≪≪≪バシバシ☆☆時間潰ししとんな帰る時間調整😂頑張っていきましょう✊火木土は、朝11:00ー今日の格言カンフーラビット
本日は問答無用大会でした❗️キッズ選手、ウォーミングアップ!とにかく元気な控え室😁キッズファイター達❗️ナイスファイトでした👍一般の部エンジンをかけるところからのスタート▶️対人練習をイメージして臨みます😤Aさん、差し入れありがとうございます😭今日一番盛り上がる試合でしたそして本当におめでとうございました🎊risingの選手で反省会の様子みなさん、お疲れ様でした。選手の皆様、関係者の皆様、大会に携わる全ての皆様、本当にありがとうございました🙇♂️NKrisingの
おはようございます😃練習後はプロテイン摂取🥛お昼頃☀️キッズクラス✨本日はいつも違ったメニューも😊久しぶりの対人練習夜になり🌙賑わっております会社帰りからの練習はしんどい😓みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジ
-kettlebellswing-"ケトルベルスイングの効果は体の後面、特に股関節周りの筋肉が使われ、それらの筋肉の肥大、筋力向上が望めます。さらに体の後面にある筋肉は大きな筋肉が多いので、消費エネルギーの増大、脂肪の減少にも効果的です。"との事👀さらにHIITトレーニングも兼ねてるので"筋肉中の糖の消費率が高くなり、体脂肪が燃焼しやすい状態になるのがメリット。また、ハードな無酸素運動なので、酸素不足を補うべく体はより多くの酸素を消費するのです。結果として、運動後
ありたこ、良く食べるらしい休みやな?!夕の刻金🌃NK始まりましたシーン夜3人目、ジム潰れますマススマ近所で、どうちゃらこうちゃらバシバシ💥そしてマス鈴ちゃん、随分良くなったなぁー✨スズNKSカワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言関東人、これが関西だ俺はご飯たべへんけど
本日10月4日(水)のプログラム参加希望の方は予約フォームよりご予約お願いします。クラス予約フォーム・09:30〜10:15(トレーナーB先生)ムエタイ・キックボクシングキッククラス☆☆〜・11:00〜12:00(トレーナー川嶋)KARATEエクササイズクラス☆〜・11:00〜12:00(トレーナーB先生)ムエタイキックボクシングビギナークラス☆〜・12:00〜12:45(トレーナーヒロタカ)3RDFitCOREBODY
子供の発達支援を考えて始まったキックボクシングジムもの凄ーーく少しずつですが子供を始めとした成人女性に男性とご利用して頂けるようになりましたうちは超初心者の方をメインとしたこれから運動を初めます的な方に是非利用して頂きたいジムです勿論、中級者以上の方でもご利用でき指導もできますその場合はうちのフリーの時間のご利用になりますが※基本スパーリングは無しですでも希望があればお相手はさせて頂きますねファールカップ、マウスピース着用は絶対です誰でも楽しく運動をkickfitness
𝐺𝑜𝑜𝑑𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎☕️🍃かな〜りお久しぶりのブログ相変わらずバタバタな日々を過ごしてます✋お弁当🍱もテキトーだが毎日2個作ってる(*´∀`)覚書の為🆙します2024/04/23〜2024/05/04109〜119.5個お弁当丼弁や麺弁の登場が多いお弁当記録出来るアプリを教えてもらったから次からはそれを使お〜かな(。・_・。)ノじゃないと溜まりに溜まって分からなくなる世の中はGWですね🎋私は全てお仕事ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)明日は仕事後孫とお買い物
■6/2(日)合同練習会します少し遠いですが、環境抜群で凄く良い所ですので思い出や練習になると思います走るので朝の涼しい内に、近くで釣り堀や、いちご狩り等々ございますので寄って楽しむのもありかも10:00スタート予定https://www.city.sanda.lg.jp/soshiki/14/gyomu/jumin_katsudo/5/13/3022.html有馬富士共生センター|三田市ホームページ有馬富士共生センターは、人と自然の共生を図るため、里山をとおした都市と農村
昨日はオヤジクラスに久々参加したよ。1ヶ月ぶりかなぁ?昨日の参加者はわたし入れて5人。若者3人、オヤジ世代2人。けどオヤジクラスは会長も参加するので、昨日は半々ってとこね。若者3人のうち1人は最近入った男子かな。いきなりのオヤジクラスは少し必死になちゃうかもしれないけど、それでも楽しそうに練習してた。もうすぐ試合のAくんは以前よりかなりスリムになっていて、今でようやく6kg落ちたんだって。Aくんはとってもひたむきなんだよね。いつも一生懸命に練習してる。試合、手
おはようございます😃ツカモトさん、差し入れありがとうございます🙇♂️給水所みたい笑各自、自分のメニューを消費中😀レディースクラス女性👩今日はフォームチェック☑️静かな時間は流れて‥9時代に飛びこんできました笑みなさん、お疲れ様でした🙇♂️本日、1名様入会されています。本当にありがとうございます。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング
オヤジキックエントリー開始されましたhttps://www.oyazikick.com/kansai-tournament/関西大会|オヤジ・オナゴキックオナゴキック関西〉次回試合予定マーシャルワールドpresents第26回オヤジキック関西大会(ハナミズキホール)2024年6月16日エントリー受付中※申し込み締め切り5月31日(金)※振り込み締め切り6月6日(木)今すぐ申し込む〉試合キャンセルの場合は、出場費の返金はございません。オフィシャルルールはこちら〉試合会場〒538-0
'一般Muaythai'ムエタイは、男性にとって健康的なダイエットや運動不足解消に効果的なスポーツです💪ムエタイの楽しさは体力を高めるだけでなく、心身のバランスを整えるのにも役立ちますし何より'強くなる'‼️'ムエタイ'最高じゃないです?男性は'強さ'を求める方が多いです‼️楽しく健康的に強くなれるスポーツ'ムエタイ'🥊是非体感してみてください✨体験&入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジ
2024年2月12日(月祝)問答無用大会対戦表が発表されました❗️男女一般の部https://www.nk-gym.com/pdf/mondomuyou75_ippan2.pdf少年の部https://www.nk-gym.com/pdf/mondomuyou75_kids2.pdf※試合の進み具合による時間変更になる場合がございます。時間はあくまで目安です。御了承下さい。上…赤コーナー下…青コーナー注目カード!9:45第6試合キッズCクラスフライ級23Kg以下
明石、西明石、神戸市西区エリアのキックボクシングジムインフィニティキックボクシングジムです。土曜日の15:30〜は上級クラスを行っています🥊上手くなりたい、強くなりたいという方はこの御時間に来てください😁もちろんフィットネス中心ですので御安心下さい😁本日も運動経験少なめの女性の方が体験に🤩キャンペーン利用で御入会頂きました🥊あと残り枠2名様となりました。今なら当日入会で入会金無料になりますとりあえずお試しに2ヶ月だけでも大丈夫です👌入会金¥0(当日入会のみ)違約金¥0新
2022年11月20日全日本アマチュアキックボクシング大会日本各地の予選を勝ち抜いた強者どもが沖縄に集結‼️その強者どもの集まる舞台にTRASHから伊藤麗音大澤透士の2人が参戦させて頂きました🥊🔥朝9時計量伊藤麗音大澤透士計量パス👍今回麗音は減量がめちゃくちゃキツくてなかなか落ちませんでした💦育ち盛りの小5…そりゃそうですよね😅当日朝まで頑張ってました。本当に焦りました💦その上でしっかり計量パス‼️めちゃくちゃホッとしましたε-(´∀`;)笑これで後は2人と
本日2投稿目連投だっ堂々と書こう。ジムの宣伝がしたい笑今月末まで入会キャンペーン、なのだし。(↑終了しました)この機会に。ジムの宣伝、力説してみる。だって。一緒に練習できる女子・・・特に同世代女子がジムにもっともっと、増えてほしいのだっまだまだいるはずじゃん?アラフィフ女子でも対人練習が好きだから技術つけたい!とか、試合に出れるまでになりたい!って人。いるはずだよねーーーーっよし。WEB集客を生業として数十年。わたしはわたしの書き方で、声一
【大和】ー試合結果ー※龍翔45Kg王座防衛戦1RKO勝ち※壮真30Kgトーナメント2回戦判定負け※榮翔35Kgトーナメント準決勝判定負け※叶35Kgトーナメント1回戦判定負け※舞羽25Kgトーナメント準決勝判定負け※生真ワンマッチドローうちの選手と対戦して頂いた選手の皆様、対戦相手ジム関係者様、主催してくれた萬田道場様、僕の代わりにセコンドに行ってくれた梗ちゃん、野原心くん、応援してくれた皆様ありがとうございました‼️体験&入会のお問い合わせはこちらまで
ジム前に【Komugi】さんへあ〜うまし✨✨✨✨✨ストレッチからのー気候が良い🌀バシバシ🥊夕の刻水🌃NK始まりました👐程よくバシ✊にぎわっておりやす…大爆発🌀〆のマススズNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言どんな生き物何だろう
明石、西明石、神戸市西区エリアのキックボクシングジムインフィニティキックボクシングジムです。月曜日18:00〜キッズクラス🥊本日のキッズクラス15名の参加😁4月ということもあってキッズクラスが増えてきました🤩人数次第でキッズクラスを増やす事も検討中🤔まだまだ募集中です🫡お気軽にお問い合わせ下さい〒673-0005兵庫県明石市小久保2-1-28西明石北ウィングビル302☎️080-8575-2383インフィニティジム全店舗西明石→http://www.infinity-ki
この度うちの中学2年生の11冠王の大澤透士に年間スポンサー様がついてくれました。Jrでアマの何のメリットも無いのに'大澤透士'に賭けてくれたスポンサー様…必ずスポンサー様が自慢出来る様な選手に育てあげます。そして透士、1円でも貰ったら、それはもう'プロ'だからな。体調管理、体重管理、もちろん日々の練習…全て背負って'プロ'として戦え!※CONCEIVEDPROJECT様※狂斬様本当にありがとうございます。必ず日本一有名な選手になります!まず今週日曜日。12冠目のベルトを
昼活✨仕事は売人です夕の刻金🌃NK始まりました👐連休前は、静かにぎわってきやしたほっ🤗バシバシ✨ジムって感じ😚ダブルミット💥オッサンの集い😂この角度好きですねんマスでオマス✨鈴NKSカワグチNKS💮ジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言
ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします!!!コームス2号が初給料でご飯をご馳走してくれました😀昼にバーベキュー🍖やってからの合流で嬉しくて飲みすぎて記憶が全くなく、気がついたらバンコクでした。安定の上着を無くして空港寒いけど機嫌いいからこのまま風引きます‼️なんか最高で最幸です。FJグループ株式会社(ホールディングス)お問い合わせ電話番号0466-50-7000(大代表)〒251-0052藤沢市藤沢1051-5TAIKI3BLDG.5FTEL
おはようございます😃朝からハードトレーニング🏋️♀️キッズクラス✨今日は少人数で午後の部、スタート❗️タッグトレーニング😤限界値超えました😵みなさん、お疲れ様でした🙇♂️本日、体験1名様お越しになられています。本当にありがとうございます。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKr
レギュラー会員様のみ、両ジム併用できます宜しくお願い致します▼ジム使用できるのは、どちらかのジムで1日1回のみになります
先日の紹介したキックボクシングの試合いよいよですね勝つといいですねなにかに打ち込むっていいですね!!みなさん何かに情熱つかってますか?最近・・・
昨日は姫路より元KOS王者松岡宏宜選手、ハーデス様よりKOS王者呉島選手、山口より野原選手が出稽古に来てくれました‼️それぞれにテーマを持って来てくれてるので練習内容も考えながらやらせてもらいました。気持ちの見えるレベルの高い練習を見せてもらいました‼️高い目標を持ってるプロ選手達の練習を間近で見れるのはうちの子達にとっても凄く勉強になるのでありがたいです🙇♂️松岡選手、呉島選手、野原選手お疲れ様でした‼️またお待ちしております🫡体験&入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓
赤コーナー左青コーナー右【キッズ】ヒロタリヒト1-2判定勝ち◯ヤマガタゲンタ1RTKO負け☓オガワレント0-1引分【一般】ナカムラミカ3-0☓ヒグチソウイチロウ0-3◯イノウエシンヤ1RTKO☓出場した皆様、全部プラスですお疲れ様でした✨今回も熱戦、激戦続きで素晴らしい大会になりましたレフリーの皆様、関係者の皆様、出場して下さる皆様サポートして下さる皆様、本当にありがとうございました(__)ただただ真っ直ぐに進みます!押忍☆【付録土曜