キックボクシングジム

おはようございます😃午前中はぽつりぽつりキッズクラス✨夜は徐々に集まり出しました♪みなさん、お疲れ様でした🙇NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com

先日近くの学校に選挙に行ったら、けっこう人が多く並んでいた。男性はこちらの列、女性はこちらの列って分かれてて、なぜか｢こちらへどうぞ｣と男性の列に案内された。いや、こっちやん！って言うて女性の列に行こうとするも、こちらへ…やて。久しぶりに間違われたやん。女性やからこっち行きます、って自己申告して並びました。失礼しちゃうわ。今日は祝日やし雨やし、ジム少ないやろなーと思ってたら、初めての方が数人来てくれました。楽しくできて良かった！そして、徳島の柔術のめっちゃ強い選手が来てくれて、び

朝のラントレ🏃今日も今日とて、頑張りました😊シャドーバシバシマスからスパー首相撲祭りこんな感じでバシバシオリャジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com公式ライン登録お願いします今日の格言チン獣、、

はじめまして。椎野大輝（しいのひろき）です。元プロボクサーで、現在はボクシングトレーナーをしています。このブログは正直に言うと、僕の公式サイトをもっと多くの人に知ってもらいたくて始めました。でも中身は本気です。現場で本当に役立つことしか書きません。僕は1986年生まれ、茨城県稲敷市出身です。父の影響で幼少期から極真空手を始め、その後キックボクシング、ボクシングへと進みました。東洋大学では関東大学リーグで活躍し、卒業後に三迫ジムでプロに。13戦10勝（9KO）3敗の戦績を残し

昨日は3月7日(土)に開催する【ＲＯＯＴＳＣＵＰ２０２６】に向けた「スパーリング練習会」を行いました。参加者は女性3名、男性7名の計10名。そのうち1名は2月入会の初心者を含みます。まずはシャドー。この練習にどう取り組むべきかという説明から始めました。シャドーって、ただのウォーミングアップじゃないんです。とても大事な練習なんですよ。そして、距離の説明をしてからワンツーのラリー。これは、普段のクラスで行っているパンチのラリーと、同じ事をやっているように見えて、実は意味合いがまっ

山崎通明氏が主宰する東金のRYUGYMさんをROOTSに招き、１０月２６日（日）に交流戦を行います。その交流戦に、ナント、立嶋篤史率いるASSHI-PROJECTの参戦が決定しました！なので、このイベントのタイトルを“OneTruth”にしました。このタイトルを聞いてピンときた人は、なかなかの通だと思います。【OneTruth3rd】【1992年5月の格闘技】立嶋篤史vs山崎路晃、団体エース同士の激突に超満員の観客が大熱狂1986年10月に創刊され、30年以上の歴史を

⁡今日は、広島市からうちの大澤透士が【ひろしまフェニックス賞】を受賞するということで広島市役所へ行ってきました。⁡※ひろしまフェニックス賞は教育・文化・スポーツの分野で、国際大会・全国大会において優秀な成績を収めた選手を表彰する賞です。⁡松井市長からイタリア・タイの世界大会金メダルを直接表彰していただきました。⁡指導者として、本当に誇らしい時間でした。これまでやってきたことが、少しだけ報われた気がします。⁡でも――まだここはゴールじゃない。正直、スタート地点にすら立

本日10:00～18:00までご利用可能(14時～16時スタッフ不在のため使用不可)ヨコイ鼻呼吸でいびき防止テープ12枚入り乾燥防止もポイント消化300円送料無料:K・SショッピングPRO-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp300円商品を見るオープン時間・リアルタイム情報はXでhttps://twitter.com/KSrnh25232K・S宇都宮ジムフィットネス＆ダイエット栃木・宇都宮で活動

⁡【全身を引き締める！ケトルベルスイングの効果】たった1つの動きで、ここまで効く❕⁠✅脂肪燃焼🔥✅ヒップアップ🍑✅体幹強化⚙️✅姿勢改善✨⁠ケトルベルスイングは、短時間で心拍数を上げながら全身を効率的に鍛えられる万能トレーニング❕⁠負荷を変えるだけなので初心者〜上級者までOK🙆‍♂️ちゃんとしたフォームでやれば効果はかなり高いです‼️⁠ぜひジムで体感してみてください💪⁡⁡⁡体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hir

3月7日(土)に開催するＲＯＯＴＳＣＵＰに向けて、本日より下記日程でスパーリング練習会を開催します。ただスパーリングを繰り返すだけではありません。・距離の取り方・立ち位置といった、実戦的な部分の説明もします。ＲＯＯＴＳＣＵＰのルールに慣れてもらうのは勿論ですが、手が届く距離の攻防が出来るようにお伝えするので、未経験の方にも積極的に参加して欲しいと思います。見学のみの参加でも大歓迎！興味のある方は、この時間にジムにお集まりください。【誰でもできて健康になれて笑顔になれる】ROO

◇休館日日曜日（1日・８日・１５日・２２日）１１日（水・祝）２３日（月・祝）◇休講ＫＩＤＳクラス２月２４日(火)☆寺戸伸近指導日１３日（金）☆児山佳宏指導日１８日（水）・２４日（火）☆落合淳指導日２７日（金）☆国原由樹生指導日調整中☆長谷川亮指導日調整中【ディップアートワークショップ】～ディップして咲かせる甘すぎないバレンタインフラワー～◇日時：２月８日(日)１０時００分～１１時００分◇料金：１０００円◇定員：１５名◇申込締切：

PSKムエタイ大阪さんへ出稽古に行ってきましたー未来モンスターが沢山いるのですアップのサンドバッグとシャドーからのマス！！会長からの首相撲講座そして沢山の首相撲！！そして沢山の筋トレをしてからのストレッチ最後はみんなパシャリ📸いやー中身がめちゃくちゃ濃くて最高の練習ができました！！会長に先生本当にありがとうございました(__)みんなめちゃくちゃ強くなって来た努力は裏切らないよねhttps://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシ

昨日は月に一度の高齢者運動指導員の活動日でした。その前に、上本郷駅前の「さんさんカフェ」でランチをするのが定番コース。昨日はポークカレーでした。昨日は暖かくて良い天気でしたね。柔らかな陽の光が差し込んで気持ち良くストレッチ出来ました。骨折したり、体調を崩していたりでお休みをしている方がいるのは心配ですが、昨日参加してくれた方々は元気一杯です。人数が少なかったので、ミット打ちも沢山やって貰いました一週間早いバレンタインのプレゼントをいただきました！ありがとうございます【カラダに良

昨日は【ディップアートワークショップ】を初開催しました。ワイヤーで作った花や葉っぱのフレームをこの液体に浸し、それを乾かして飾るだけという簡単な作業のように思えましたがこれが、なかなか難しそうでした。その行程事態は簡単なので、子ども1人でも出来ます。ただ、その分センスを問われるようにも思えましたみんな同じ素材を使っていたけど、完成すると全部違います。これは、2年生の女の子の作品。とても上手に出来ました！皆さんの作品を並べたら、こんな感じになりました。キラフルERiさんの作品

年末恒例の「１００本締め」を連日行っています。これをやると、いよいよ年末だなという感じになりますね。在籍歴の長い人達は、わざわざコレをやるために来てくれます。コレをやっておかないと、年を越せないそうですワンツーと、左右ミドルキックを、それぞれ１００本づつやります。そして、クラスの最後には仲良しスクワットも１００回男性陣は腕立て伏せもやります。これが年末恒例の「１００本締め」です。29日(月)の【入門編クラス】では、１００本締めは行わないので、まだ締めていないという方は、今日か明日

昨日はオヤジキック関西大会でした！NKジムからは２名の選手が出場✨（順不同）怪童クリオ選手ネオ・ガンジー選手両選手とも健闘しましたが、結果には繋がりませんでした。私個人の感想としては試合に勝ち負けはつきものですが両選手の試合にチャレンジする気持ちはすごいなと感じますし、なかなかできるものではないとおもっています。だからこそ試合を見ていて心が熱くなったのだと思います。選手の皆様、関係者の皆様大会に携わる全ての皆様本当にありがとうございました🙇‍♂️h

8月はまちゼミでキック体験をして、9月は公民館でキック体験をして、地域新聞や地域広告で広まってきました。阿南市にはキックのジムがなかったので、興味もった方が来てくれています。続けることって難しいので、楽しく続けてもらえるようにしています。フリースタイルの方々はご存知でしょうけど、私ってジムでは笑えへんし喋れへんし黙々と練習する感じ。口より拳で語ってました。そんな私がこっちに来ると案外喋る方で、今になって私以外の大阪人って強烈やなと思います。今は家の前に布団や靴を干してても、無くなるこ