キックボクシングジム

今年のスタートです認知されますのが、凄く時間かかると思っています焦らず、いつも通りに進んで行けたらと思います皆様気軽に体験来て頂けたらなと😊ここらへんで強い雑誌にWEB「ヘレン」に掲載されるのが2月か3月、それまでは中々体験も少ないのかなぁhttps://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.c

具沢山お雑煮→昨日の鍋の残りで自分作納豆にちりめんじゃこ、キムチ、アボカドを入れた特製めかぶそしてりんご🍎ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！今年は納豆のアレンジを攻めてみようかなと。でも海外出張が多いから健康的な食事は日本にいる時しか出来ないなぁ。納豆納豆の健康効果を最大限に引き出すために、以下の食材と組み合わせるのがおすすめです：-**ご飯**:納豆はご飯と一緒に食べると、納豆のビタミンKがご飯のカルシウム吸収を助けます。-*

毎年恒例の鹿島詣三ヶ日をずらして、今朝行ってきました。ここではまず、摂社の高房社に参拝をしてから本殿へ向かいます。本殿で参拝を済ませてから昨年のお札を返して、奥宮へと向かいます。奥宮へと続くこの道の、シンっとした空気が好きです。早い時間帯だったので、人も少なくて気持ち良かったです。奥宮に参拝を済ませ、ＲＯＯＴＳの神棚に飾るお水を汲みに行きます。お水を汲むペットボトルを用意しておいたのに、車の中に忘れてくるという痛恨のミス１００円で容器を買いました帰りがけに、御神籤を引いて、神棚

こんばんは今日は、先日入荷後、即買いしてしまったブーツの紹介REDWINGPOSTMAN-OxfordBlackAbilene[RW9112]販売価格:35,000円(税別)今回は人気のブラックスエードを使用したポストマンREDWING好きなら間違いなく持っていないといけない鉄板アイテムですね短く起毛したスエード生地が良い感じですラストもNo.210を使用しているので、比較的土踏まずが高く、スッキリとしたフィット感のある設計となっています。ソールもオール

ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！ShophouseforrentandsaleatBoreyPengHoutPlancapital1https://maps.app.goo.gl/JQBqVioyFPWeTc4y8?g_st=com.google.maps.preview.copy11°32'11.7"N104°57'44.1"EGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見

ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！おはようございます！今朝の鵠沼海岸はサイズアップし楽しめています。１月４日午前９時前後の湘南･江の島～鵠沼海岸の波情報をお伝え致します。天候は晴れ！風向きは北からのオフショアが吹き波のサイズはセットで腿～腰ぐらいありショート・ロング共に楽しめています。海は比較的空いていますがサーフィンする際は無理せずルールとマナーを守りどうぞ楽しい１日をお過ごしください。#富士リアルティ#湘南乃工務店#warmup

ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！正月から柔術したら安定の筋肉痛でやばい事になってます💦今日は箱根駅伝の復路ですね。楽しみです。シャワーして出かけないと^_^カンボジア🇰🇭はNewyearは元旦だけの休みで旧正月とクメール正月がメインです。なので昨日も仕事の報告が入って来ます。新しい事業の件で事務所を借りるのですが、良い物件が出たのですぐに返事をしないといけないと言うことで動画と画像だけでの判断をしてくれと😅でも責任者は仕事ができるのでGOサイ

今年はなんと言っても設立２０周年を迎えた事が、大きなトピックだと思います。設立月の３月には、会員の有志の方達がサプライズで企画してくれていた「設立２０周年パーティー」で盛大に祝っていただきました。感謝しかありません続けてきて良かったです。４月からは【入門編クラス】を新設し、初心者や未経験の方にも更に気軽にキックボクシングに取り組んで貰えるようにしました。今年はＫＩＤＳクラスのテコ入れをしようと考えていて、５月からＫＩＤＳクラスを週２回から４回に増設し、夏には数年振りにＫＩＤＳクラスの【

ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！明日から営業開始します。今年もよろしくお願いいたします。https://www.townnews.co.jp/0601/2025/01/04/767172.html湘南の地で、末永くあなたのおそばにＪＦグループ株式会社|藤沢|タウンニュース湘南で、世界で、住まいを通して笑顔を広げる「ＦＪグループ株式会社」。グループ企業の「富士リアルティ株式会社」では、湘南及び横浜エリアにて建築事業・不動産事業・海外不

おはようございます😃今日は朝から雨☂️午前の部は少なめ(T^T)キッズクラス✨少なかったですが元気な声が響き渡りました！夜になり🌙確変大フィーバー本日、クリリントレーナー🌰みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️本日、体験１名お越しになり１名様入会されています。本当にありがとうございます。NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシン

ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！おはようございます！今朝の鵠沼海岸はフラットコンディションです。１月６日午前９時前後の湘南･江の島～鵠沼海岸の波情報をお伝え致します。天候は晴れ！風向きは北からのオフショアが吹き波のサイズはセットで膝ぐらいありロングは何とか楽しめています。海は空いていますがサーフィンする際は無理せずルールとマナーを守りどうぞ楽しい１日をお過ごしください。#富士リアルティ#湘南乃工務店#warmupsurf#surf

新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。一発目のスタート❗️おはようございます☺️本日、スズトレーナー👩午前中からお昼頃まで大変盛り上がりました夕方の部🌆年末年始の食べすぎ、飲み過ぎをジムで解消💦みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムに

新年明けましておめでとう御座います。今年も強く、楽しく、笑いの絶えないキックボクシングジムを運営していければと思っております。会員の皆様、関係者の皆様、2025年もテツジムグループを宜しくお願い致します。本年度から新しく、テツジムを応援して頂ける企業様が増えました。株式会社ユーエンタープライズ様http://www.u-enter.co.jp/応援して頂ける事を感謝し、ジム経営、選手育成に邁進してくい所存です。これからも宜しくお願い致します。テツジム東京「戦い始め」は1月6日

２７日(金)のＫＩＤＳクラスの様子です。年内最後のＫＩＤＳクラスだったので、お楽しみ会として行いました。３チームに分けて、まずはクイズ対決。一問目は、来年の干支を絵で書いてもいました。手伝いに来てくれていたOBの琥太郎に判定をお願いました。なかなか個性的なヘビたちでしたクイズの後はプレゼント交換会です。ただ交換するのではなく、今回は宝探しにしました。みんなには、それぞれ500円以内のプレゼントを用意して貰いました。そのプレゼントの一つ一つに番号を付けて。ジムの中のあらゆる所に

12月29日は柔術の稽古納めでした❣️すごい人数でスパーやってから大掃除です。掃除をしながら来年も怪我なくよろしくお願いします。と、道場の神様にお願いを🙇窓を締め切ってやるので完全に空気が薄くてきつい😊人がいっぱいいたので自分は汗流さないで帰ろうかと思ってたけど先生が許すはずもなく楽しく5ラウンドスパーしてビチョビチョに^_^メチャ気持ちよかった🥴ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！そして❣️昇帯した人たちの帯叩き❣️手加減なしのこの人数❣

新年明けましておめでとうございます⛩皆様の成長と新しい出会いが実を結ぶ一年になりますよう心より願っております✨共に切磋琢磨し、より良い環境を築いていきましょう🥊本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♂️✅サンドバッグ4基✅ボクシンググローブレンタル有り✅男女別更衣室✅120平米の広々空間◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆インフィニティキックボクシングジム【西明石店】☎️080-8575-2383明石市小久保2-1-28西明石北ウィングビル3FJR線『西明石』徒歩2分

TRASHでは痩せたい、身体を引き締めたいと通われてる女性会員さんに向けて様々なトレーニングをアドバイス〜実践してもらってます🫡'ケトルベル'これはHIITと呼ばれるトレーニングで4分くらいで30分の有酸素運動の効果のある全身引き締めトレーニング💪これは凄くコスパの良いトレーニングなんでほぼ皆さんやられます👍最近推奨してるTRXを使ったトレーニング‼️これは下腹凹ますトレーニング↑このTRXを使ったトレーニングは体幹にもかなり効くしすぐにウエストまわりなんかはサイズダウンしますよ👍

休館日☆児山佳宏指導日８日（水）・２８日(火)☆落合淳指導日１７日（金）☆長谷川亮指導日調整中☆寺戸伸近指導日調整中【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時：１月１８日（土）１１時００分～１２時３０分◇料金：ROOTS会員３３００円/会員外４４００円◇定員：６名※会員外の方の参加も大歓迎です！◇講師：五味澄子【英語であそぼ！】◇日時：１月２５日（土）１０時００分～１０時４５分◇対象：赤ちゃんから小学校低学年◇参加費：家族一組８００円（初回は５０

写真が送られてきたけど、一体何をやってるのか意味がわからない。日本の忘年会は寒いところでやりますが当然ながら、カンボジアでもあったかいです。説明文がないので、本当に何やってるのかよくわからない。（笑）動画も送ってきてるんだけど、クメール語なのでわからないです❣️気がつけば、スタッフが20人を超えました。今年はさらに増えるのかな？新しいカンボジア人の責任者が日本本社より行きましたので、アクションを起こすと思います。ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！

おはようございます😃朝からみなさん、練習中です💪キッズクラス✨フィジカルトレーニング🏋️‍♀️凄く大事なことです！夜になり🌙徐々に集まり出しました♪本日はセンチャイトレーナー🍖今日は大変盛り上がりましたみなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。w

おはようございます‼️本日より仕事始めです。富士ハウジングの若林社長が茅ヶ崎に新しく支店を出しました。ハートランドさんがセンチュリーを抜けて、茅ヶ崎南口のエリアが空いたので、出店ですね。ブログ村に参加しています。バナークリックのご協力を宜しくお願いします！！！数字もどんどん伸びていて、若いスタッフが育って良い会社になってますね。なかなか戦略をきちんと立てて経営してるので、今後は楽しみですね。うち出身の社長さん達負けられないですね^_^まずは、湘南ナンバーワンの独立系仲介会社になっ

1月末まで入会金無料キャンペーンやっています🎍条件がありますのでご来店時にスタッフにご質問下さい🙇‍♂️今年からなにか挑戦してみようという方、年末年始で食べすぎた方、この機会に是非😁✅サンドバッグ4基✅ボクシンググローブレンタル有り✅男女別更衣室✅120平米の広々空間◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆インフィニティキックボクシングジム【西明石店】☎️080-8575-2383明石市小久保2-1-28西明石北ウィングビル3FJR線『西明石』徒歩2分

キックボクシングと聞くと、ハードなイメージを持つ方も多いかもしれませんが、実は初心者でも楽しめる魅力的なスポーツなんです！キックの練習をしているうちに、全身を動かす心地よさと爽快感で笑顔が止まらなくなりますよサンドバッグを思い切り叩くと日々のモヤモヤがスッキリ‼️心も体もリフレッシュできましたすよ^^何よりも、周りの会員さんとの楽しい雰囲気がとても心地よく、一緒に頑張る仲間がいることでモチベーションもアップします🫡運動不足解消やダイエットを目指している方、日々のストレスをリセットしたい

昨日は大掃除❗️各自、グループに分かれて掃除中です🧹みなさん、お手伝い下さりありがとうございました！夜は安来やさんで忘年会🍺たくさんの方が参加されました普段は話さない会話からプライベートの話まで☺️どこの席も笑いが絶えなかったです。本当に美味しいかったです。ありがとうございました。みなさんで集合写真📸二次会はモルデリックさんでみなさん、楽しくお酒を飲みカラオケなどしながら🎤3次会も今年も1年間、本当にありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。N

1/13（月祝日）11:00~13:00「ゼットンクラス」内容指導+ミットタイミングよろしければみなさんよろしくお願い致します。*キッズ参加可能

12/22(日)のジュニアキックボクシング大会に参戦予定のR君🥊女性ファイターに相手してもらい試合に向けてのトレーニング👍修正点はあるがかなりいい状態😁年内最後の試合をしめてもらいます😁✅サンドバッグ4基✅ボクシンググローブレンタル有り✅男女別更衣室✅120平米の広々空間◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆インフィニティキックボクシングジム【西明石店】☎️080-8575-2383明石市小久保2-1-28西明石北ウィングビル3FJR線『西明石』徒歩2分

会員の皆様に、更にキックボクシングを楽しんでいただけるように、少しづつ指導内容を変えていこうと思っています。設立２１周年を迎え、ＲＯＯＴＳは更に進化・深化の一年にして行こうと思います。会員の皆様にとって、充実した一年になります事を心より願っています。本年もどうぞよろしくお願いいたします。２０２５年元旦キックボクシングアカデミーＲＯＯＴＳ中島貴志

おはようございます😃朝から盛り上がりましたすいません今日は写真少なめです🙇‍♂️みなさん、お疲れ様でした🙇NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com

年末に自宅の方に届きました。１月１２日に開催される「第６７回松戸市七草マラソン大会」のゼッケンが届きました。参加賞のTシャツも同封されていました。・・・【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee

*休館日は日曜日と祝日13日*年始スタートは1/4(土）通常開館▼年末は12/27(金)迄宜しくお願い致します