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こんばんは！🌃グローブを清潔に保てるグローブ乾燥機をご紹介🧼✨こちらの乾燥機を使っていただくとグローブの臭いを防ぎ、衛生的にも気にならず使用することができます🫶🏻気になっていた方も多いのではないでしょうか🥲？当ジムではグローブの貸し出しもあり会員様皆様に気持ちよく使って頂く為にご協力お願いいたします🙇🏻♂️🧡もちろんご自身のグローブお持ちの方もこちらの乾燥機ご自由にご利用ください☺️汗でびちょびちょになってしまうグローブも使用後にはきちんと乾かして気持ちよく楽しくキック
過ごしやすい気候になってきて先月より人数も増えてきました。そして夏バテがなくなると食欲が止まりません！キックボクシングで肥満防止しましょう！最近はレベルを上げるため練習内容の質を上げました！トレーナーは、常日頃から研究勉強です。マススパーで有酸素運動！レディースクラスは楽しく跳び膝！応援よろしくお願いします！Kー1様掲載ありがとうございます。毎日アルコール散布・拭きを実施中！30分おきに四方の窓あけで空気入れ替え中！問い合わせ↓kfg_urawa@yahoo.co.jp📞
昨日は月曜日で、ジムはフリー練習の日で。ジム所属の男子プロのN選手と、いつも出稽古に来ているもうすぐプロの女子選手のKちゃんと、アマ男子数人、アマ女子2人がきていて、なんか賑わってる！って、緊張しつつも嬉しくなった。わたしもそそくさとバンテージ巻いて、準備運動してアップしてシャドーやって、N選手とパンチマスやってから、マスやってる人達を見ながら、サンドバッグで練習していたら、そのKちゃんが「マス、やりますか？」と、ニコニコしながら声をかけてくれ
ボクシングを始めた事は前にも書きましたが、結構ガチめな感じのジムです。フォームが定まらないとサンドバッグも打たせてもらえません｛当然なのかもしれませんが｝この1ヶ月は週4程度ジムに通ってますが、練習内容は以下の通り。＜・ストレッチ・縄跳び3R・踏み台2R・シャドー4R・筋トレ（ダンベル）・ストレッチ＞最初は新しいことを始めることでの緊張感等々で楽しめましたが、段々と窮屈に…。そう、自分がやりたいのは単純なボクササイズ。ストレス発散。この歳でプロを目指すわけでもありません。
𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲"TRASH"今日は子供達の頑張りが目立ちましたみんなで基礎練〜マススパー🥊新しい子供達も何人か入って更に活気づくKidsMuaythai🥊先輩Kidsが入ったばかりの後輩Kidsに色々教えてくれながらやってました成長ですね😁指導者としてはめちゃくちゃ嬉しい時間でした🫡その後は先輩が後輩のミット持ち👍学校では学べない色んなことを学んでくれると嬉しいです急遽来週ベルトの懸かったトーナメントに挑む事になった透士と10/30NJKFのオープニングマッチに出場するあ
こちらが１０月のスケジュールです。休館日は毎週月曜日になります。１０月から毎週日曜日ライトマスクラスお昼１４時〜１５時にコースができました。よろしくお願い致します。
Weekend"TRASH"連休中のジムは笑顔と一生懸命で溢れてました楽しそうにマススパーをされる女性会員さん✨️そしてKids✨️とにかくなにごとも"楽しむ"というのが1番大事ですし上達の秘訣👍楽しむのともう1つ大事なのが一生懸命にやる🔥🔥そこはストイックな方の多いTRASH😁皆さん一生懸命‼️‼️‼️全力‼️皆さん本当に自慢の会員さん達です10月30日に強敵と試合の決まったあいらちゃん‼️テキストを入力対策練習開始しました🫡NJKFプロ興行のオープニングマッチなの
25日日曜日キッズクラスのメインは、寸当てのパンチスパーとパンチ＆ローキックスパーを行いましためちゃくちゃ楽しいキックボクシング初心者大歓迎初めての方でも安全に楽しく学べますフィットネス志望の方、大歓迎女性大歓迎キッズ大募集キックボクシングと筋トレのパーソナルトレーニングも承ります香川県高松市牟礼町のキックボクシングジムMSTキックスタイルズジム
*休館日は日、祝日10日、22日(土)*10/9第1回オナゴキック花博記念センター*10/16KAKUMEIKICK平野区民ホールプロ興行*10/22(土)第9回BBQ大会鶴見緑地BBQ場宜しくお願い致します。
キッズ今日はミットの日ミットから、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月🌃NK肘💥バシバシ💥賑わって来やした😁問答無用に向けて、着々とダブルミット💥賑わい大継続✨バシバシバシバシ✊✊✊マサキrisingベンチプレス会後藤夏空出場致します、宜しくお願い致しますジムは続いておりやす…ジャギNKSKIONKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言
イケナイと思いながらの、🥊キックボクシングジム終了からのおひとりさまカフェ。プロントです毎回記載してるかもですが、一人でまったりするこの時間が好きです。運動したことで、プラマイ0！と自分を甘やかしちょっこれーとケーキにカフェオレーご機嫌さんな休日でした
今日も入れ替わりで、沢山の会員さん達が、キックボクシングで良い汗を流していました！今日の練習風景！武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシングの技術を悪用されると思われる方、道場の風紀を乱すと思われる方は、入門をお断りしたり、退会していただいております。もちろん、それ以外の方でしたら、何方でも入門を受け付けております。体力に自信のな
皆様ご無沙汰しております(^^)いつもイイねやフォロー頂き、ありがとうございました😊✨8月から、あかねは、色々な事がありました😊まず合気道の白川先生の動画にはまり、Twitterで、小豆島で格闘技が好きなyoutube編集者さんとお友達になり、Tシャツをプレゼント企画で🎁頂き、記念撮影一次だけでなく、愛でたく二次試験を終えて、後は野となれ山となれとキックボクシングジムで、カポエラワークショップに参加カポエリストの笹森先生にご指導頂きましたぁ😆✨その勢いに乗って、最寄り
おはようございます🌞risingの朝活✨談笑中💤近況報告など復習と予習の繰り返し😊本日の対人練習での反省等毎日練習に🤗今日もみっちり練習こなしました❗️risingでの初練習😄本日も賑わいました😆NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムで
ボクシングのマススパーリングとサンドバッグの練習していきました。この時期にいきなりアフリカ系の外国人が来るとメイウエザーかと思ってしまいますね？（笑）出張でやってきた方でとても頭のいいかたでした。また日本に来るようなので利用してくれると嬉しいですね。キックボクシング体験入会・ビジター60分3000円19:00～6:00OPEN新宿スポーツジム東京都新宿区歌舞伎町2-2-10地下1階080-1987-1739(18:00～5:00)shinjuku.gym@gmail
🥊新設クラスのお知らせ🧘♀️9月26日（月）豊田ジム9月27日（火）知立ジム20:00〜22:00よりキックボクシング&ヨガクラスがスタートします✨20:00〜20:50キックボクシングダイエットクラス🥊21:00〜22:00ヨガクラス🧘♀️どちらか片方のみの参加も両方の参加も大歓迎です🤍🌈✨トレーナーは私みほが担当します！皆さんのご参加楽しみにお待ちしております🥰お気軽にご参加ください🧡MEIBUKAI格闘技ジム岡崎ジム・豊田ジム・知立ジム・幸田ジム・岡崎
今週も頑張ってトレーニングしました！来週も楽しくやっていきましょう
おはようございます🌞朝活✨今日は親子揃って練習に😊キッズコース開始前コース前でも元気です🤗最後の筋トレはきつい😅頑張りました❗️シャドー練習✨やらせているわけではありません😅練習後…全て出し切りました(°▽°)土日祝は１０時〜１５時までです。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。
risingスタート！ミットから、マス、基礎体力筋トレまで！NK活朝✨⚪トキさん、ジャギさん、早朝からリングロープ張替え本当にありがとうございました❗ふぅ～🤣賑わい✨マスでオマス😄ジャギNKSメッシNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言ママどこ様からの配達かなと思ったらアマゾンでした、ちょっと怖い
4ラウンドでTKO負けでした！マイクジョー選手、強かった！中川会長をはじめとするBOM関係者の皆様、応援に来ていただいた皆様、配信で応援していただいた皆様、いつも近くで応援してくれる家族。本当にありがとうございました！12/11(日)に横浜大さん橋ホールで行われるBOMで引退します！最後まで戦います！少し休んでまた頑張ります！今日は本当にありがとうございました！
またまた雨で湿気多め💦の三連休のスタートの今日我が家は一家あげての大掃除でした🧹🧼🧽実は約一年半かけてリハビリに通った左の肩関節拘縮（五十肩）やっと完治してやれやれ整形外科も卒業…って喜んでいた矢先今度は右の肩が動かしづらくなり今回は早めの処置でまた右肩のリハビリに通い出している次第で家事あれこれも一人では困難なことも多くて夫に丁重にお願いしながら手伝って貰わざるを得なくてしまっているのですー💦リハビリの先生に寄ると珍しくないケースだそ
おはようございます🌞雨が降る中☔️でも練習に😊用事終わりに😄本日は軽めに…土日祝は１０時〜１５時までです。NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com
𝙏𝙝𝙪𝙧𝙨𝙙𝙖𝙮"TRASH"連休前のTRASH✨️本日もたくさんの会員の皆様がご来館👊(¨̮💪)早い時間は平均年齢40歳、アラフォーの皆様の本気トレーニング٩(🔥ﾛ🔥)و̑̑アラフォーの皆さんが全力でトレーニングする姿を見てるとめちゃくちゃカッコイイです‼️この中から"オヤジキック"に出場予定の選手もたくさんいます🫡まさに"青春"↓この2人はめちゃくちゃ強いです💪来年間違いなくオヤジキックのベルト獲ってくれるでしょう🫡"オヤジ達の青春"最高のオヤジ達集まれ
本日もスタート😃朝活✨前蹴り炸裂😅一発目からダメージを受けました（笑）久しぶりの練習😊これから上げていきましょう^_^練習後…涼しんでおられます♪賑わってきました☺️バランスボールでのトレーニング😄サンドバッグ🥊打ち込み❗️ローラー🛼使用トレーニング(°▽°)リラックスモード💤なぜ鼻血❓本日も沢山の方が🤗NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrising/NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キ
応援よろしくお願い致します！10.16昼興行『KROSS×OVER19』新宿FACE大会本人いわくお婆ちゃんみたいな写りになったと嘆いでおります(笑)なれない煽りV撮影でしどろもどろでした(☝︎՞ਊ՞)☝︎今週も楽しくマイペースにトレーニングを満喫してもらってます！KFGURAWAコロナ禍により体験・見学は1日1〜2名までに制限させていただいてます。毎日アルコール散布・拭きを実施中！30分おきに四方の窓あけで空気入れ替え中！問い合わせ↓メールで問い合わせは↓
みなさんお疲れ様でした✨トーナメントに出場したのは女子2名。女子-55キロ全日本トーナメントでは優勝しました🔥全日本優勝は2回目🏅でもTシャツビチャビチャだから肩は組めません😑❗️笑次は10月、またいっぱい練習して頑張りましょう😁❗️GRES8MileGYMJR青梅線東中神駅徒歩1分。キックボクシング&フィットネスジム。gres8milegym.hp.peraichi.com
先日のデビュー戦で勝利した小3の榮翔‼️1試合しただけで劇的に変わる子達を今まで何度も見てきました🫡まさに今日の榮翔は劇的に試合する前と明らかに違ってました‼️新しく入った子をアドバイスしながらしっかり引っ張って一緒に練習してくれたり、先輩Kidsとのマスや首相撲も泣きべそかきながらやってたのに今日は毅然とした姿勢、態度でマス＆首相撲してました‼️何よりどの行動も今までと違って自信に溢れてました👍他の会員さん達も明らかに変わったねと言ってくれるほど変わりました‼️努力をすれば
きちんと仕事はしていますので😂気候が良い✨髪くくっているあ、？！サウナスーツ😄キッズ今日はマスの日マスから、首相撲、基礎体力向上筋トレまで！早め集まりだしセンチャイ筋肉塾💥アチョー軍曹的な！めっちゃ軽くミット持って貰った自分の打つ肘で頭、首、痛い😂ありがとうございました！本日は1名様体験来て下さいました😀ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言うわァー懐かしい良く噛んでたわ復刻版出るらしい…
今日も入れ替わりで、沢山の会員さん達が、キックボクシングで良い汗を流していました！k1マスターズ全日本ベスト4の竹越選手が、応援してくれた皆に、差し入れを持って来てくれました！社長からも、差し入れをいただきました！今日の練習風景！武風庵キックボクシングジムでは、健全な青少年育成を目指しておりますので、刺青を入れている方や、反社会勢力と関わりのある方の入門は、一切お断りしております。その他にも、キックボクシングの技術を悪用されると思われる方、道場の風紀を乱すと思われる方は、入門をお
