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みなさまこんばんは!御覧いただいてありがとう!・・ここまで書いただけでも今日はモーレツに誤字がヒドい。私はブログをパソコンで書いているのですが諸事情で腕がヤラれてるので指先までヨロヨロだ。このところすっかり運動不足だったので昨日はお友達と2キロのウォーキング!(大股の早歩きで腕振ってワシワシと!)今朝は、スーパーで豚肉が100g79円が限定20パックだと聞きつけお買い物ついでにひとりで3キロのウォーキング!普段から積極的にウォーキングをしているお友
11月1日にジムをオープンします㊗️体験は無料ですので、是非お越し下さい🥊入会金無料キャンペーン中運動して美味しくご飯を食べましょう🍚😊【ジム情報】RegenerationGym(リジェネレーションジム)東京都豊島区南長崎2-2-303-3565-6070営業時間火曜~土曜10:00~14:00/18:00~21:45日曜・祝日10:00~14:00(月曜休館)キックボクシングジム🥊(フィットネスジム)・誰でも歓迎(※小学1年から)・初心者でもすぐに始め
運動の空き時間にジムに行く習慣がつきました。キックボクシングジム。いつ行ってもいいし、行き放題。軽く40分運動するだけで↓汗だくです。メニューは、シャドウボクシング→サンドバッグ→ミット打ち最高です。空き時間はカフェで時間を潰すことが多かった私ですが、過ごし方が変わりましたよ。ちなみに私がお世話になったジムは↓キックボクシングジムは品川・麻布十番・錦糸町・恵比寿・赤坂の東京都内のレンジャージムキックボクシングジムなら品川・麻布十番・錦糸町・恵比寿・赤坂にあるレンジャージム
お友達で経済評論家の上念司さんとYouTubeでコラボ動画させていただきました!実は上念さん、キックボクシングジムの経営をしていたり、ご自身も柔術をされていたりと、、、キックボクシングジムのファイトフィットにも7.8年くらい前!?にできたばかりの時にも一度体験に行ったことがあり、あれから超〜〜久しぶりのキックボクシングでしたが、本当楽しすぎましたー✨キックボクシングジム探してるわ〜!って方居ましたらチェックしてみてくださいね❣️私のYouTubeはこちら⬇️経済評論家上念司さんの