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始まりました👐バンバン水夜NK始まりました👐バシバシ🥊試合前調整マスでオマス😶ジムは続いておりやす…鈴NKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言最高
皆さん、こんにちは！本日は昨日行われた【NEXT☆LEVEL】【NJKFセブンジム】の子供達が出陣致しました🎵全勝とは行きませんでしたが毎回毎回全部惜しい試合！でも確実に成長しています(*^^*)その中でも遂に一線超えたコウが見事な勝利🎵嬉しいですねぇ~応援に来てくれた皆さん本当に有り難う御座いましたm(._.)m【NEXT☆LEVEL】関係者の皆さん、各ジムの関係者の皆さん、お疲れ様でしたm(._.)m次の日は朝から子供達とプール&ランチ🎵皆、楽しそうでした🎵ほな仕事頑張ろう
【グリーンボーイファイト試合結果】※大澤透士グリーンボーイファイト45Kg王者に👑これでグリーンボーイファイト2階級制覇＆自身15冠達成‼️そしてWBC出場の権利もNEXT☆LEVELに続いて2個目GET👍※清水龍翔グリーンボーイファイト50Kg王者に👑これで自身3冠達成＆WBC出場も決定‼️最近の龍翔はホントに強い💦首相撲有りならほぼ無双なのでは？この勢いでWBCも獲るぞ🔥※山本生真WBC出場権を獲得🏅※清水舞羽WBC出場権を獲得🏅清水兄妹でWBCに挑みま
おはようございます😃朝から賑わいを見せております♪今日もみなさん、ハードメニューでした💦キッズクラス✨夜になり🌙集まり出しました😆今日はステップの練習🦶体力が戻ってきていますみなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジム
おはようございます😃本日、朝から大変賑わいましたみなさん一緒になってたくさん汗を流しました♪夕方の様子🌆夜になり🌙仕事終わりにトレーニング🏋️♀️今日は軽めのメニューで運動🏃♂️みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシ
NKrising8月のスケジュール表❗️８月の休館日は８月６日（火）、８月２７日（火）※８月１３日（火）は通常営業になります。是非、ご利用下さい。そしてお盆休み代休休館日８月１９日（月）〜８月２３日（金）までジムは休館日となります。お間違いのないようよろしくお願い致します。
■誠に申し訳ございませんが、私８／１２（月）に肩の手術しますので、ミット持てません、すいません(__)【トレーナー在籍時間】８／１９ー９／９の期間はこちらの時間になりますこちらの時間に合わせてジムにいらして下さい月19:00~21:30火13:00~15:0017:30~19:30水18:30~21:30木13:00~15:0019:00~21:30金18:00~21:30土11:30~13:3015:00~18:00*９／１０ー９／２０の
今治市別名にありますですうちでは子供の発達支援をメインに行っています。勿論、キックボクシングで支援を図っています。Instagramではゲーム感覚のトレーニングをメインに出しているので💧キックボクシングジムなのに『あまりキックボクシングをしてなさそう…』って思われている方も少なからずおられるのではないかと思いますということでたまにはキックボクシングをお伝えしますたまには一場面をご紹介～ラダーでステップ・イン・ジャブうちでは､もううんざり聞き飽きるくらいガードの位置を子
先日、仙台の笹羅ジムさんよりNJKFミネルヴァペーパー級7位で元聖域CHALLENGE女子ペーパー級王者の江口紗季選手が出稽古に来てくれました❗️アマチュアの頃にも出稽古に来てくれた事があってその時からストイックで絶対強くなるだろうと思ってました❗️今やプロになってチャンピオンになりNJKFミネルヴァのランカー‼️テクニックもパワーもアマチュアの時より上がっててスタミナもめちゃくちゃあって日々しっかり練習してるだろうなって分かりました‼️しっかり首相撲のアドバイスもやらせて頂きました🫡
明石、西明石、神戸市西区のキックボクシングジム、インフィニティキックボクシングです。10周年記念インフィニティTシャツ✨ジムにて表ABCDEF裏ABCDEF投票お願い致します🫡現在表A裏E人気です✨只今2大キャンペーン実施中です🤩10周年記念価格‼️入会金¥11000→¥3300さらに当日入会で¥3300→¥0当日入会で体験料も¥1100→¥0当日入会する事でダブル¥0キャンペーン実施中‼️先着20名様迄残り8名様ダイエット、フィットネス、ストレス発散、健康目
計量前の調整夕の刻シュッシュ金🌃NK始まりました👐明日は前日計量宜しくお願い致します！ジムは続いておりやす…鈴NKSカワグチNKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言失礼します
今週、７月２７日（土）と７月２８日（日）はプロ興業の為、ジムは休館日となります。お間違いのないようよろしくお願い致します。
朝活試合に向けてピョンピョン瀬川トレーナー試合ですファイト🥊こんな感じで【キッズオープンクラス】体力トレから、マス、首相撲、ラッシュまで！やんわりバシバシコの写真オモロイんちゃう😂本日は1名様体験来て下さいました😊ジムは続いておりやす…セガワNKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言オレだけど…
NKジムで前日計量になりますので土曜日は休館日になります宜しくお願い致します！
《Physicaltraining》筋トレ（筋力トレーニング）には多くの効果があります。以下に代表的なものを挙げます。1.筋力の向上筋トレを行うことで筋肉が発達し、筋力が向上します。これにより、日常生活での動作が楽になり、スポーツパフォーマンスも向上します。2.基礎代謝の向上筋肉量が増えることで基礎代謝が上がります。これにより、安静時でも消費するエネルギー量が増え、体脂肪の減少につながります。3.骨密度の増加筋トレは骨に負荷をかけるため、骨密度が増加し、骨粗
朝活✨昼活✨①②③⑤④@指名手配犯では、ございません三日月！頭切れています🤣皆でフィジカルトレストロンぐ👍ー発動せずジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言車じゃなく、家なの？！
おはようございます😃朝から賑わっております♪みなさん、楽しそうです😊本日のライトマス、スパーリングクラス✨あらゆる場面を想定してマスそして最後にスパーリングを⚡️みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボク
センチャイトレーナーにジムを見て貰ってましたありがとうございます😊🍖金🌃NK始まりましたマスでおま女子タイム✨✨✨今日は前蹴り頑張りました👍ジムは続いておりやす…鈴NKSカワグチNKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言
朝活✨カシャキッズ体力トレから、マス、首相撲、基礎体力向上筋トレまで！センチャイ筋肉塾🍖始まりました🍖試合前調整ジムは続いておりやす…センチャイNKS🍖ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言正しい事を言う子供
第62回問題無用大会に応援観戦来られる方へ鶴見緑地公園内にある噴水⛲前が【花博記念ホール】です入り口でQRコード登録お願いします会場内は飲食禁止になっています所定の場所でお願い致します！
*休館日は日曜日、8/12ー8/18休館日*8/11（日）11:00~15:00開館*私事になりますが肩の手術する為、お盆休み長く頂きます何卒宜しくお願い致します
２０２４年４月２９日（月祝）問答無用大会対戦表が発表されました❗️NKrisingから２名の選手が出場します。一般の部対戦表https://www.nk-gym.com/pdf/mondomuyou76_ippan2.pdf少年の部対戦表https://www.nk-gym.com/pdf/mondomuyou76_kids2.pdfNKrisingのみ（試合順）※試合の進み具合による時間変更になる場合がございます。時間はあくまで目安です。御了承下さい。上…赤コーナ
おはようございます😃朝のルーティン化している様子本日もハードなメニューをこなしました💦夕方🌆仕事帰りからのトレーニング🏋️♀️夜になり🌙左ミドルの練習🦶一緒に汗を流しました😆一緒にやる練習は楽しい♪みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrising
11/19岡山で行われるNJKFの興行の第1章のNEXT☆LEVELジュニア日本統一王座決定戦にTRASHより大澤透士が出場させてもらいます🔥その2週前にはジュニア日本一を決めるWBCにも出場決定してます…この11月の連戦は透士にとってこれからのキック人生を左右する大事な所。10月にしっかり追い込んで11月全部勝ってジュニア日本一になります‼️体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRA
プロ2戦目強豪選手、今後の事を考えれば、大きな山場１ー２の判定勝ちで、勝利をもぎ取ってくれました今日でさらに強くなったでしょうアマチュアから、まだ無敗上を目指して積み重ねていきます携わった皆様ありがとうございました!ジャッジ点数28-3030-2928-30素晴らしいナイスファイト✨試合が終われば、ノープロブレムありがとうございました!こんな感じで
2022年11月20日全日本アマチュアキックボクシング大会日本各地の予選を勝ち抜いた強者どもが沖縄に集結‼️その強者どもの集まる舞台にTRASHから伊藤麗音大澤透士の2人が参戦させて頂きました🥊🔥朝9時計量伊藤麗音大澤透士計量パス👍今回麗音は減量がめちゃくちゃキツくてなかなか落ちませんでした💦育ち盛りの小5…そりゃそうですよね😅当日朝まで頑張ってました。本当に焦りました💦その上でしっかり計量パス‼️めちゃくちゃホッとしましたε-(´∀｀;)笑これで後は2人と
試合に向けてキッズ体力トレから、ミット、膝蹴り連打鍛え愛、基礎体力向上筋トレまで！月夜NK始まりました🌰静かめにぎわってきやした😶ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言兵庫県は、こんな感じらしい…
先日の紹介したキックボクシングの試合いよいよですね勝つといいですねなにかに打ち込むっていいですね！！みなさん何かに情熱つかってますか？最近・・・
広畑店のグループレッスンの様子✨グループレッスンは✔️10人までの少人数✔️45分の短時間✔️ほったらかしにしません👍✨✔️低価格の定額制✨今、人気のキックボクシング✨MIYAHARAKICKFITNESSGYMは太子龍野バイパス『太子北』から２分の所にあります【太子店】と２店舗目となる姫路バイパス『姫路西』から３分の姫路広畑にある『広畑店』があります🙇⤵️【太子店】揖保郡太子町佐用岡１０１２－３【広畑店】姫路市広畑区西夢前台７丁目１５１ジニアスビ
《KettlebellSwing》ケトルベルスイングは、多くの効果が期待できるエクササイズです❕1.**全身の筋力強化**:ケトルベルスイングは、特に臀部、ハムストリング、大腿四頭筋、コア、肩の筋肉を効果的に鍛えます。2.**心肺機能の向上**:高強度のエクササイズであるため、心拍数が上がり、心肺機能を強化することができます。3.**脂肪燃焼**:短時間で高カロリーを消費するため、脂肪燃焼効果が高いです。4.**持久力とパワーの向上**:高強度の反
