キックボクシングジム

昨夜は１２月７日に行う昇級審査に向けた練習会を行いました。雨のせいか、参加者は４名と少なめでした昨日は、はじめから５級までの内容にしようと決めていたので、途中で動きの説明も多く入れながら進行できました。４級以上の内容になると、説明を入れている時間はありませんからね何事も基本は大事だと思います。始めに教わったことって、それが実は一番大事だったりします。ガードが下がっていたり、足幅が崩れてバタバタしていたりしている人は、もう一度基本に立ち返った方が良い気もします。趣味でやっているとはい

指導員の児山佳宏が先週土曜日に試合を行いました。ジムの指導後、YouTubeで応援をしていました。しかし、ネット環境が良くない場所だったので、試合開始直後にフリーズ…ヤキモキしながらもう一度入り直してみたら、ようやく見えました。しかし、様子がおかしい。児山君がパンチを振るっています。前足に荷重出来ていないので、得意の片足タックルに行けない。あぁ、カーフを効かされているのか…それでも、足を引きずりながらパンチを振るって向かっていきます。スマホの小さな画面越しでしたが、勝ちたいとい

朝活✨集まりだしバシバシフォームが美しい✨夕の刻爆発💥集まりだし🤲マスでオマスええ感じ😊バシバシアッパー🔥ストロンぐ👍ー発動せず火木土は、朝１１：００ー今日の格言リニューアル

『私が息子をぶん殴った日。』息子が学童で、他の子を殴った日。(現在の話ではありません)詳細は伏せるけど、親の私が聞いても「9割方、息子が悪い」と感じる事情だったんだよね。。「えええええ」…ameblo.jpこの話ね、何年か前の話なんだけどふと、食事をしてる時に息子が思い出して、「まさか本当に、ぶん殴られるとは思わんかった」と、笑った。まあ、かなり荒治療だったとは自分でも思ってるけど、今では笑い話。夫にも息子の暴力を話したら、「ぶん殴らなあかん」「暴力は何の解決にもならん、

今朝朝顔が咲いてました去年の子の種からかな…​『【ダイエット宣言！】来月までに○kg痩せるぞー』10月になりましたね食欲の秋🍂おそろしい5月のブログ『【体重増加】久しぶりに体重計に乗ったら…汗汗汗』みなさん大変です！！わたくしななこ太りました🫣やだー…ameblo.jpななこが始めたことそれは『キックボクシング』🥊です２年程前に別のキックボクシングジムに一年半通っていましたコロナ禍でマスク必須になりそれがほんとに苦しくて激しすぎるのにマスク😷く、苦しい…まあ他にも色々ス

おはようございます😃木曜日の朝☀️活気が戻ってきました♪自分のペースで夕方🌆二人で一緒に👫こちらは夫婦いっしょに💁みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムにな

キッズ今日はミットの日体力トレから、ミット、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月夜NK始まりました🤲ケンちゃん、久しぶりでございます😂今日の完ジムは続いておりやす…クリリンNKS🌰火木土は、朝１１：００ー今日の格言子宝祈願

本日22:00までご利用可能本日も雨ですが午後には止んでいくようです。仕事終わり遅い方、本日は22:00までのご利用となっておりますので、軽い運動でストレス発散オープン時間・リアルタイム情報はXでhttps://twitter.com/KSrnh25232K・S宇都宮ジムフィットネス＆ダイエット栃木・宇都宮で活動するボクシング＆キックボクシングジム栃木県宇都宮市泉町1-20028-623-7510a896935130.jugem.jp

伝統派の空手は今年復活します、期間限定で１年間位やります。キックボクシングとカンフー辞めても極真空手の中に入っているから技は継承しています。蹴りがムエタイで突きがカンフーですね、組んだら勿論、柔道ですMMAの選手から、私は総合格闘技だと良く言われます。極真は永久に辞めません🌌極真魂押忍極真空手は永久に辞めません🌌

こんばんはオッサンAです朝晩急に寒くなりましたね春と秋が無いな…てなわけで今夜も気まぐれハイテンションさぁ行ってみよう！豪華なセコンドを迎えて負けるに負けれない状態に追い込まれたオッサンAリングイーン！気持ちはね気持ちはこんな感じですよ本当はこんな感じ⬇️全然ちがうやないか〜いいつかきっとモンコンの似合う男になってやる！今回対戦頂く相手選手はウィラサクレック三ノ輪所属のプロ選手翔太選手が経営されているトリムジムTRIMGYM|つくば市最大級のキックボク

DEEPラウンドガール＆キックボクサーの二刀流！中村サキ選手が出稽古に来てくれました！ラウンドガールだけに華がありました！お互いこれからの選手同士、かなこ＆サキ選手の応援よろしくお願い致します。お忙しい中ありがとうございました！おふざけタイム🎵(笑)今年は普通〜の人等の入会が多くて、キックボクシングジムというと怖い、辛い、痛い、ヤンチャな人等が多いってイメージがどうしても拭えない中、うちを選んでくれているのはこのジムなら自分でも大丈夫と思って頂いて決めてくれてるんだなと嬉しく思って

11/4（月祝）平野区民ホールKAKUMEIキックボクシングキッズ6名エントリーしましたヒロタリヒトナカオシンヤトミタハルマトミタルイコンドウレオヒラノオウジロウ応援宜しくお願い致します！

夕の刻マスが始まりました😊お疲れ様でした！バシバシ水夜NK蹴りでおま急に静かになりましたバシバシジムは続いておりやす…スズNKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言待つ鹿

TRASHのオヤジ達はめちゃくちゃ強いです💪(¨̮💪)来年ベルトが出来る中四国オヤジキックでも何階級か獲れるレベルです🫡その中でもトップレベルに強いのが前回のオヤジキックでMVPに輝いた"Monster"TAKAMITSU🦖こと若林さん42歳‼️そして広島のこの世代で1番強いであろううちの村田トレーナー50歳‼️50歳vs42歳驚くほどレベルの高いマススパーをしてました👀💦マススパーというよりもはや試合さながらのスパー🥊笑しかし2人ともアラフォー＆アラフィフとは思えぬ強さ

朝活✨二人でシャドーシュッシュッキッズ本日はマスの日体力トレから、マス、首相撲基礎体力向上筋トレまで！センチャイ筋肉塾🍖始まりました🍖センチャイは、プロなのです本日1名様体験来て下さいました😊ジムは続いておりやす…火木土は、朝１１：００ー今日の格言メニューありすぎやって(-_-;)

アマチュアキック大会に参加して来ました！GYAKUSANGYM初の親子(母と息子)で試合出場！親子キッククラスからの試合出場は初。素晴らしい✨結果、初試合の昴くんは見事判定勝利！お母さんは惜しくも判定負けでした！とても良い経験になったと思います。親子でまた頑張りましょう！初出場の20代男性は勝利、40代男性は負けという結果に終わりました！初出場組も緊張しながらも良く頑張り、デビュー戦とは思えない良い試合でした。試合出場者、応援団の皆さんありがとうございました☺️この経験を活かし

"Monster"TAKAMITSUオヤジキックヘビー級統一へ向けて中四国に続いて関西制覇への一戦🔥場所は大阪ハナミズキホール‼️天井が高くて広々した良い会場モンスターと合流🦖リラックスした良い表情^^そしてサプライズで仕事で京都に引っ越した元TRASHの会員さんでオヤジキックにも出てた"エルボーカッターOBATA"君がわざわざ京都から応援に来てくれました😭これはめちゃくちゃ嬉しかった…そうこうしてたら"遊心"YUJIも広島からサプライズで応援に来てくれました‼️モンスターの人

おはようございます😃女性の腹筋率高め笑必ずしています💪お昼頃の様子📸キッズクラスの前ですがこの後、一緒にメニューをこなしました💦やはり子供の体力はすごい👍夜になり🌙仕事終わりに集まり出しました♪練習メニューは各々で❗️みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっておりま

本日より、レッスンの時間が変更となります。【ビギナーキックエクササイズ】13時30分～14時15分【キックサーキット３０】14時45分～15時15分※ウェルエイジングエクササイズは、今まで通り16時から行います。お間違えの無いようにお願いいたします。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee

《TRXtraining》TRXでのトレーニングで体幹を強化することでウエストのくびれを作り、下腹を凹ませる効果があります❗️全身をバランスよく使うことで深層の筋肉を鍛え、効率的に脂肪を燃焼させるため、引き締まった体を目指すのに適したトレーニングです💪⁡これで見に見えて効果が出た女性会員さんがたくさんいらっしゃいます🫡ウエストを絞りたい方や体幹を鍛えたい方はTRXを是非やってみてください‼️体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiros

おはようございます😃みなさん、長時間練習💪頑張りました😤キッズクラス✨トレーニングの様子📸午後の部コンビネーションの確認一緒にシャドー🪞みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者

TRASHではキックボクシング、ムエタイの他にフィジカルトレーニングにも力を入れてます‼️他競技のアスリートの方も通われてます👍⬆️これはサーキットトレーニングと言って複数のエクササイズを連続して行うトレーニング方法で、様々な効果があります。主な効果は以下の通りです。1.全身の筋力向上:異なる筋群を使ったエクササイズを組み合わせるため、全身の筋力をバランスよく鍛えることができます。2.心肺機能の向上:短い休憩時間で次のエクササイズに移るため、心拍数が上がり、心肺機能の向上が期待で

2022年11月20日全日本アマチュアキックボクシング大会日本各地の予選を勝ち抜いた強者どもが沖縄に集結‼️その強者どもの集まる舞台にTRASHから伊藤麗音大澤透士の2人が参戦させて頂きました🥊🔥朝9時計量伊藤麗音大澤透士計量パス👍今回麗音は減量がめちゃくちゃキツくてなかなか落ちませんでした💦育ち盛りの小5…そりゃそうですよね😅当日朝まで頑張ってました。本当に焦りました💦その上でしっかり計量パス‼️めちゃくちゃホッとしましたε-(´∀｀;)笑これで後は2人と

おはようございます😃各自、自由に練習中💪お昼頃🕛キッズクラス✨久しぶりにみんな揃っての練習一緒に頑張ろう夜になり🌙仕事帰りのＹ２１時盛り上がってます♪みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKrisingのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/nkrisingNKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。NKrisingは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング

新しいKids増えました😊中学生や小学生の女の子、色々な年齢層のKidsが入会してくれてます🤲チャンプ2人や先輩Kidsが新しく入った子供達を教えたりアドバイスしたりしてる姿を見てると本当にたくましくなったなと思うし頼りになる☺︎︎先輩達に見せてきてもらった様に今度はこの子達の見本に自分がなる番だよ🫡女の子も増えましたね〜😊⁡女子でキックボクシング始めたいって子は今がチャンス✨️たくさん女の子いますよ😊とにかく楽しい雰囲気のTRASH✨️最高の雰囲気で練習してみませんか？⁡ht

夕の刻金🌃NK始まりました🌀新しい形暇すぎでオマス本日4名様入金して下さいました😙ジムは続いておりやす…スズNKS火木土は、朝１１：００ー今日の格言とまってた

⁡先日、うちの18冠王の'大澤透士'がWBCも獲り日本一になったのでテレビ取材が来てくれました‼️その放送日が今週土曜日の午後1時から広島ホームテレビの【ひろしま深掘りライブフロントドア】の中で放送されます🫡見れる地域の方は是非見てやってください🙇‍♂️よろしくお願いします‼️体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRASH(トラッシュ)広島市内のキックボクシングジムです。ダイエット・

日付け変わって今日土曜日の透士のテレビ特集の詳細です🫡栗林、前田智徳、大澤透士😂⁡広島ホームテレビ【ひろしま深掘りライブフロントドア】13時からです🫡↓↓↓https://newscast.jp/news/3195627【フロントドア】カープの守護神・栗林良吏投手をフカボリします！ニュースをメディアだけではなくSNSで拡散。ニュース、ニュースリリース、プレスリリース発信サービスnewscast.jp⁡是非見てやってください🙏体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓

こんにちはっきょうはなんだか久し振りに……自慢します(わたしがすごいんじゃないけど)クロスポイント吉祥寺には10人以上のプロ選手がいるんですが…(当たり前のように)それぞれのコースに4～5人ぐらいいて教えてくれるんです(ほぼ)みんなイケメンですしさあご覧あれもっといますけどねっそのうえとーっても

朝活✨ほんわかお疲れ様です土曜日のカホリ【キッズオープンクラス】日曜日の試合勝利報告からの体力トレから、シャドー、マス、首相撲サンドバックまで！センチャイ筋肉塾🍖始まりました🍖5000円置いて行って下さい私1000円頂いて、センチャイ先生に4000円😂本日は2名様体験来て下さいました火木土は、朝１１：００ー今日の格言2.5t