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明日は「スクールショップ＆ファッションFUJIYA」さんで、出張イベントレッスンを行います。4月25日～28日の春のセール期間中に、FUJIYAさんでは4つのイベントを開催するそうです。ウチはそのトップバッターとして登場します。予約などの必要はありません、その場にいるお客さんなどを巻き込んでやる感じになると思います出張レッスンは、過去にも色々とやってきましたが、こういうのは初めてなので、どんな感じになるのか楽しみです！【FUJIYA】ホーム小学校体操服、入学用品特別セール開催中！
ムエタイ本物の強さを手に入れましょう‼️男の自信をリングで磨く🔥男なら一度は「もっと強くなりたい」と思ったことがあるはずです❕ムエタイは、ただの格闘技じゃない。心・技・体を極限まで鍛え、男としての自信と誇りを手に入れる格闘技です👍ここでは、ムエタイで強くなるための秘訣と、なぜTRASHがあなたを変えるのか？ムエタイが強くなる理由1.全身を鍛える最強のトレーニングムエタイはキック、パンチ、肘、膝をフル活用。ジムでのミット打ちやサンドバッグは、全身の筋肉をガンガン刺激する💪
今週の土曜日は二ヶ月ぶりに【えいごであそぼ！】を開催します！歌やダンス、英語絵本の読み聞かせなど、英語の学習という感じではなく、遊びの中で英語に触れていきます。工作もやりますよ！まだまだ参加者募集中です！！【英語であそぼ！】◇日時：４月２６日（土）１０時００分～１０時４５分◇対象：赤ちゃんから小学校低学年◇参加費：家族一組８００円（初回は５００円）参加希望の方はDMにて以下３点を送ってください。・保護者の名前・お子様の名前と年齢※２歳以下は月齢まで教えてください。◇講師
🌸春の入会応援キャンペーン🌸①4月会費100%OFF②5月会費100%OFF③6月50%OFF④入会金無料初心者大歓迎ですプロのトレーナー陣が安心・安全に教えます-——————————————⚪︎新規会員様募集中🌱⚪︎未経験者大歓迎🍀⚪︎無料体験受付中➡️📱080-2488-3667⚪︎HP📱TEL📩MAILにて体験のご予約⚪︎皆様のお問い合わせをお待ちしております-——————————————🟡キックボクシングでダイエットしてストレス発散をしましょう！🟡初心者さん
子供の頃から新宿にすんで居て、大人になっても一緒に会って格闘技できる関係いいです。団結力も強くなりますね、次の試合で瓜田さんがバンさん倒す姿今から楽しみです。みんなで勝利しよう。瓜田純士＆麗子@Junshiurita正月から世話になってますリキヤさんいつもありがとうございます#新宿スポーツジムhttps://t.co/ppn4NnEsb52023年01月07日21:06新宿歌舞伎町キックボクシングジム代表RIKIYA19:00-6:00@boxingShin
昨夜のＲＯＯＴＳ。久しぶりの人達が来てくれました。ようやく冬眠から覚めたようですクラスでは、脳トレのゲームのような感じでディフェンスの練習を行いました。うまく出来ずに、悶々として帰った方もいましたが、その悶々とするのが、脳の活性化になるんですクラスの後は、サンドバッグ。ミットとマススパーだけ頑張って、サンドバッグを疎かにする人って多いのですが、サンドバッグの練習って本当に大事なんです。ただ打ったり蹴ったりするだけではなく、打った後、蹴った後の動きを重視して行いました。特に試合に出
朝活✨キッズストレッチから〜体力トレミットもやりながら〜のマス首相撲みんなでラッシュおまけ😁ジムは続いておりやす…https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com公式ライン、登録お願いします今日の格言色々突っ込みどころ満載
よく問い合わせがあるのが「〇歳ですけど大丈夫ですか？」と言う年配の方からのお問い合わせ。TRASHは40代〜60代の会員さんも多く、なんなら若者より多いくらいです^^なので年齢は全然気にされなくて大丈夫です😊こちらの会員さんは60歳を超えてハードな練習されてます‼️'年齢はただの数字'何歳から始めてもキックボクシングは楽しめるスポーツです👍【年配の方にとってキックボクシングの効果】筋力維持・向上パンチやキックの動作は、全身の筋肉を使うため、筋力の維持や向上に効果的です。特に下半身
正式には…今日がキックボクシングジムへの入会日さぁ、やってみるか！菅沼キックボクシング僕には…｢年齢｣という概念はない！(笑)押忍。
【サンドバッグ×女性フィットネスの効果】❶全身引き締め：腕・脚・体幹までバランスよく筋トレ。❷脂肪燃焼：短時間で効率よくカロリー消費。❸ストレス発散：パンチ＆キックでメンタルもスッキリ。❹持久力アップ：心肺機能や体力も向上。❺姿勢改善：正しいフォームで美しい姿勢に。サンドバッグを打つとめちゃくちゃ効果あるんで、しっかり打ち込んでみてください☺︎︎体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシン
おはようございます😃本日、午前中は少なめスタート▶️キッズクラス✨今日は対人をメインに⚡️夜になり🌙集まり出しました♪同級生コンビ仲良し２人組👭みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com
*休館日は木曜日と4日、11日*5/3（土）9:00~10:00キッズラントレスタート開館時間9:00~13:00*5/5（月）9:00~10:00キッズラントレスタート開館時間9:00~13:00*5/6(火)開館時間9:00~13:00*5/10(土)9:00~11:00キッズ合同練習会11:00~一般開放▼5/11(日)直心会キック宜しくお願いします
ブログ🆙せずにどれ位だろどぅもお久しぶりです長々書くとまた下書きのみになるから簡潔にホワイトデーに靴下で階段から滑り落ち(たかが4段)腰＆背中強打ちょっとズレてたら折れてたらしい介護の仕事2週間休みました歳と共に治り遅いわ2週間休んだ事で復帰出来ないんじゃないかと不安になり落ちる結果全然大丈夫で逆にみんなに心配され、復帰した事喜んでもらえました。夜中にちょっとした事があり不安になり真夜中に🚗³₃運転してた1時間後には帰宅してました✋ANUAの美容
皆元気そうで何よりですぼちぼち頑張っていました〜もう〜甘えたちゃんね😊
おはようございます昨夜のジムトレです久々に動画あげますー阪急宝塚南口駅前すぐのKumaGymに長年通っています昨夜は、KumaGymでは私の方がウーンと先輩ですが昨年から入会されたキックボクシングの超ベテラン会員さんに練習相手になって貰いブロッキングのトレーニング（ちょっと猫パンチみたいになっていますがガードしながらパンチもらわないようにします）腰部脊柱管狭窄症がーとか痺れがーとか言いながらもジム行くと決めた日
「クィーンズファイトVSオナゴキック」の対抗戦に先鋒として出場したスズトレーナー試合のウォーミングアップ中です⤴️会長、スズトレーナーのセコンドについてくださり、ありがとうございます！結果は1-1の引分ナイスファイト👍本人は勝ちきりたかったと感想応援、セコンドみなさん、ありがとうございました❗️そして選手の皆様、関係者の皆様大会に携わる全ての皆様本当にありがとうございました🙇♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/
今日は日曜日。色々と仕事に追われて精神的に疲れているので、今日は朝から柔術の稽古に行ってきました。今日はセミナーがあり黒帯の日本チャンピオンが来て技を教えてもらいました。仕事のことを忘れて頭がすっきりしました。やはり体を動かす事は良いことですね。仕事ができる人は、朝からトレーニングをしている人が多いです。自分を律するというよりもいつもベストな状態で、何事にも取り組めると言うことが基本なんだと思います。私はお酒を飲んでしまって、それが全くできてなく、それが仕事に響いてるんじゃないかなと思って少
昨日は、5月から新設する【60歳から始めるEnjoyキックボクシング！】の無料体験会を開催しました。腰痛の方がいたので、まず最初に、ゆるめるところから始めました。土曜日の脱力クラスで行っているやつですね。もう歳だからとか、腰が痛いからとか、身体が硬いからという理由で、自分には出来ないという風には思わないで欲しいんです。ＲＯＯＴＳのコンセプトは【誰でもできて、健康になれて、強くなれる】ですからね！僕のキックボクシングの指導者としてのスタートは選手育成でした。その当時指導していたジムでは
4月12日に行った昇級審査の発表の準備が整いました。本日のクラスの中で合否の発表と授与式を行います。審査を受けた方は、なるべくクラスに参加してください。なお、本日はクラス終了後にジムをクローズしますので、お間違えの無いようにお願いいたします。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdomore.linktr.ee
GW(ゴールデンウィーク)の営業ついての案内になります◎GWの営業・4/25(水)→自主練リーダーによる練習・4/29(祝)→お休み・4/30(水)の朝クラス→5/2(金)の朝クラスに変更・5/6(祝)→15:00-21:00※16:30-17:30は小中学生クラスのため、一般の会員様は自主練となります。⭐︎4/25の自主練リーダーによる練習について・練習に参加される会員様は21時までにジムに入っていただけるようによろしくお願いいたします。・キッズ会員様(小学生以下の会員様
本日２投稿目連投だっ堂々と書こう。ジムの宣伝がしたい笑今月末まで入会キャンペーン、なのだし。（↑終了しました）この機会に。ジムの宣伝、力説してみる。だって。一緒に練習できる女子・・・特に同世代女子がジムにもっともっと、増えてほしいのだっまだまだいるはずじゃん？アラフィフ女子でも対人練習が好きだから技術つけたい！とか、試合に出れるまでになりたい！って人。いるはずだよねーーーーっよし。WEB集客を生業として数十年。わたしはわたしの書き方で、声一
タイミング法で妊活をする時に、試すと良いと言われている法則があります。それが、2、4、6の法則です。排卵日の2日前、4日前、6日前にタイミングを持つと夫の精子君が、自分の卵管の中にずっと居てくれて、排卵日にバッチリ卵子と巡り合えるという法則。素晴らしい発想ですよね。私は子宮内膜症持ちでチョコレート嚢腫の手術歴がありますが、幸い子宮卵管造影検査で卵管の詰まりはありませんでした。夫の精子所見でも引っかかったことは一度もありません。つまり、夫婦で仲良しをして、良い卵と良い精子が巡り合ってく
NKジム大阪の５月スケジュール❗️ジムの休館日は・５月３日（土）〜５月６日（火）・５月１１日（日）は直心会キック大会でジムはお休み・５月１４日（水）、５月２１日（水）５月２８日（水）の各水曜日になります。尚、５月７日（水）は臨時通常営業です。お間違いのないようよろしくお願い致します。
出場希望の方はダウンロードして記入して下さいエントリー〆切は5/31（土）わからない事あれば、何でも聞いて下さいhttps://mondomuyou.com/『問答無用』NKBアマチュアキックボクシング大会『問答無用』は幼児・小学生・中学生から大人まで幅広く参加できるキックボクシング大会です。mondomuyou.com
リハビリが始まって生活のリズムがだんだんと整ってきました。術後は一日２回、療法士さんが来てくれました。おしっこの管も外れ、車いすに乗せてもらって５階のリハビリルームに連れて行ってもらうようになりました。歩く練習や体でバランスを取る練習、指の練習など、リハビリは多岐にわたります。はじめの頃は、言われるように動かすことが難しく、じれったい思いもたくさんしましたが、毎日ちょっとずつ出来ることが増え、自分の意志でうごかせる箇所もほんの少しずつ増えてきました。時間が
おはようございます😃朝から賑わっております♪金曜日の午前中は比較的に多め😁夜になり🌙今日も大変賑わいました写真が少なくすみませんみなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com
5/11（日）直心会キック平野区民ホールタカハシカイトナカオシンヤ出場予定になります▼タカハシカイト5/25(日)ネクストレベルにもエントリーしています
おはようございます😃朝から賑わいました夜になり🌙本日の対人クラスも楽しくみなさんで😁みなさん、お疲れ様でした🙇♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com
本日10:00～18:00までご利用可能です。(14時～16時応相談)10:00～12:00のマンツーマントレーニングは満席マンツーマントレーニングは13時以降でお願い致します。八代亜紀『お宝シリーズ第一弾忘れないでね』cdヌード写真集Amazon（アマゾン）オープン時間・リアルタイム情報はXでhttps://twitter.com/KSrnh25232K・S宇都宮ジムフィットネス＆ダイエット栃木・宇都宮で活動するボクシング＆キックボクシン
