キックボクシングジム

昨夜１８時３０分からの「入門編」クラス。ビジターチケットをご利用の方が２名参加してくれました。このクラスは、初心者や、ビジターチケットをご利用の未経験の方向けに増やしたクラスです。強度的にも今のＲＯＯＴＳの中ではもっとも低いクラスなので、最初はこのクラスからキックボクシングの動きに慣れて行って欲しいと思います。昨日は「引く」ということをテーマにしてくれていました。パンチを打つ動作の中には、プッシュとプルという動作が働いています。引くのって大事なんですよ。最後は、レスリングなどの競技

🎍年末年始休館のお知らせ🎌12月29日(日)から1月3日(金)まで御迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。12月14日(土)アマチュア＆12月15日(日)プロと２日連続で今年最後の試合に行って参りました！あ〜疲れた(笑)2024年12/14（土）KROSS×OVER-NEXT.ネクスト10アマチュア大会アマチュアは4名出場しましたが勝った人も負けた人も、もっと強くなるもっと上手くなるのを目標に来年またチャレンジしてくれたらと思います。

先週末に年内最後の昇級審査が終わり、今週はのんびムードになるのかなと思っていましたが…予想以上に賑やかでした。女性４名、男性８名の１２名が集まりました。対角線のパンチからキックという動きをミットで繰り返しました。１時間でたっぷり汗を流してもらいました初めて審査を受けた人達も、審査が終わって少しゆっくりするのかと思っていましたが、休むこと無く継続してくれるのは嬉しいですね！上位の審査を受けた人達の頑張りに刺激されたのかもしれませんね【カラダに良いことイロイロやっています】ROOT

おはようございます😃本日は少なめスタート▶️夜になり🌙今日は大変賑わいました忙しくあまり写真撮れませんでした💦みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️本日、体験２名様お越しになられています。本当にありがとうございます。NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com

おはようございます😃今日は少し多めの🤏スタート▶️キッズクラス✨元気な声が響き渡りました☺️まったり、リラックスモード😌さあ、やるぞ〜❗️最後は仲良く打ち込みトレーニング🏋️‍♀️みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.co

NKジム大阪１２月のスケジュール表❗️・毎週水曜日はジム休館日・１２月８日（日）休館日・１２月２１日（土）問答無用大会前日設営の為、１５時まで・１２月２２日（日）問答無用大会の為、ジムは休館日となります。・今年の最終営業は１２月２７日（金）までとなります。・年末年始の営業日は１月４日（土）よろしくお願い致します。

昨夜の入門編クラスの前の和やかな光景。入会したばかりの人達に、在籍歴の長い方がバンテージの巻き方を教えてくれていました。１８時３０分からの入門編クラスは途中参加の方も含めて１１名。そのうちの８名が女性でした。軸足に乗る。お尻を使うということを指導員の児山君が丁寧に説明してくれました。最後はみんなで体幹トレーニング。昨夜はクラスの後も入会手続きがあったり、審査の練習に来る方がいたりで、大盛況でした。年末なのに活気があるのは嬉しいです！１２月に入会者が続くのも嬉しいですね。まだま

１２月２８日（土）は大掃除です❗️１４時から開始致します。みなさん、お暇を作ってご参加よろしくお願い致します。お待ちしておきます♪

おはようございます😃朝から練習💪集中力がすごい👍夜になり🌙みなさん、大集合❗️賑わい継続中本日、スズトレーナー👩今日は大フィーバーでした🙌嬉しい🥹みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️本日、体験２名お越しになられています。本当にありがとうございます。NKジム大阪のホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっ

《Physicaltraining》TRASHでは選手ではない一般の会員さん達もサーキットを含めたフィジカルトレーニングをします💪こういったサーキットやHIITトレーニングは短時間高負荷で高い効果を得れるのでお忙しい方達にピッタリのトレーニングです‼️効果もめちゃくちゃ凄いんです⬇️⬇️⬇️サーキットトレーニングは、複数のエクササイズを短時間で連続して行うトレーニング方法で、全身の体力向上や脂肪燃焼に効果的です。以下に詳しく説明します。1.筋力アップと全身の引き締め•有酸素運

１１月最後の金曜日。ＫＩＤＳクラスの写真は無いのですが、昨日は凄く集中していて、とても良い練習が出来ました。特練も、褒めるところばかりで、ここ最近の中では一番良かったと思います来週の試合が楽しみになってきた！夜のクラスは参加者８名。月末なので練習に来る人は少ないかと思っていましたが、まぁまぁ集まりましたね。ミットでは、まずミドルキックを単発で蹴り込みます。その後は、打ったら避けて、避けたら打ち返し、蹴りまで繋ぐという感じで、コンビネーションを繋いで行

おはようございます😃仲良くトレーニング🏋️‍♀️談笑中の二人👭楽しそうキッズクラス✨夜になり🌙今日はぽつりぽつりかな⁉️みなさん、お疲れ様でした🙇‍♂️NKジムのホームページはこちらです。https://www.nk-gym.com/NKジム│大阪城東区のキックボクシングジムNKジムは大阪のキックボクシングジムです。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com

長らく更新が止まっていたブログを久しぶりに気まぐれ更新10周年となり気を引き締める所か抜けておりましたインフィニティジム西明石店では30代から40代が多くオヤジファイターが在籍数おそらく関西No.1🥊最近では小学生、中学生、女性、ファイターも続々と誕生しつつありますトレーナーも2人体制となりフィットネス〜選手まで幅広く指導ができるようになったので勢いをさらにNo.1ジムを目指して加速していきます💨今年も後1カ月ちょい悔いなくやり切りましょう👍そして本日は中学生ファイターが1名出場！

ムエタイ（MuayThai）は、タイの伝統的な格闘技であり、全身を使った攻防が特徴です。特に男性選手の場合、ムエタイでの「強さ」を求める方が多いです❕ムエタイの強さとは⬇️⬇️⬇️1.身体的な強さ・筋力と体力:ムエタイでは打撃だけでなく、クリンチ（掴み合い）も多いため、全身の筋力と持久力が重要です。・スピードと反応力:相手の攻撃を避けたり、カウンターを取るための素早い動きが求められます。・耐久力:ムエタイは激しい攻撃の応酬が多いため、打たれ強さやスタミナも必要です。2.

日曜日は第79回問答無用関西大会の為休館日となります宜しくお願い致します

明日土曜日は、問答無用大会、前日設営の為１３：００閉館となります宜しくお願い致します

昨日は年内最後の昇級審査でした。昼に行ったＫＩＤＳクラスの審査は、初めて審査を受ける白帯の子達が５名参加してくれて、フレッシュな雰囲気の審査となりました。今回の審査を受けなかった５年生の壮志と６年生の快斗が手伝いに来てくれたので、滞りなく審査を進める事が出来ました。審査の印象は、白帯の子達の必死な感じと、色帯の子達の中弛み感のコントラストが際立ったという感じです。白帯の子達を見て、久し振りに全力で取り組む子供達を見た。という感じがしました。先日のブログに書いた通り、審査の時だけ、たまた

2024年１２月２２日（日）問答無用大会NKジムから８名が出場！（順不同）【一般】モリリンタロウ第８０試合【キッズ】ヤマガタゲンタ第５５試合ヒロタリヒト第６５試合ナカオシンヤ第４４試合トミタハルマ第５３試合トミタルイ第６試合コンドウレオ第３６試合ヒラノオウジロウ第２試合、第１７試合応援よろしくお願い致します。

おはようございます本日の僕の動きは。。。KINGSCUPセコンドfumikaGYMはアマチュア選手試合出場のためお休みになります詳しくはこちらからfumikaGYM|柳川市のキックボクシングジム|Japan,福岡県柳川市西魚屋町53-4fumikaGYMは、柳川市のフィットネスジム『キックボクシング＆ムエタイ』と『フィットネス』が一緒になったキック・フィットネスジムwww.fumikagym.comLogin•InstagramWelcomebackto

明日は問答無用大会の前日設営の為営業時間は１５時までです❗️お間違いのないようよろしくお願い致します。

応援よろしくお願い致します！10.16昼興行『KROSS×OVER19』新宿FACE大会本人いわくお婆ちゃんみたいな写りになったと嘆いでおります(笑)なれない煽りV撮影でしどろもどろでした(☝︎՞ਊ՞)☝︎今週も楽しくマイペースにトレーニングを満喫してもらってます！KFGURAWAコロナ禍により体験・見学は1日1〜2名までに制限させていただいてます。毎日アルコール散布・拭きを実施中！30分おきに四方の窓あけで空気入れ替え中！問い合わせ↓メールで問い合わせは↓

本日も22:00までご利用可能です。(20時以降は要予約)今年も残り2週間インフルエンザも流行ってきているみたいなので気付けながら健康増進していきましょう[山善]IHコンロIHクッキングヒーター卓上小型一人暮らし二人暮らし1400W高火力火力調整6段階保温IH調理器マグネットプラグ仕様ブラックYEN-S140(B)Amazon（アマゾン）オープン時間・リアルタイム情報はXでhttps://twitter.com/KSrnh25

昨日は入学式でした。先月の卒園式で、スーツのズボンのホックが留まらず、ベルトでごまかす荒技！！(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)これはアカン！！入学式こそは！！！！と、約3週間エクササイズをして、昨日。無事、ホックが留まってギリギリセーフの入学式でした。笑(お腹は凹ませたままキープ！)4月になって、新しいことを始めると必ず起きることがある。それは、「やめようかな…」これ(￣▽￣)新しいことを始めると、必ず1度は、後悔する。必ず1度は、落ち込む。必ず1度は、やめたくなる。

めっちゃにぎわっています😁地元の情報雑誌の事や、色々な事教えて頂きました感謝✨🤲本日1名様体験来て下さいましたhttps://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com公式ライン今日の格言お買い得？！

KICKOUTですが2024.12月から2025.3月までマツコ先生が出張のため休講になります。2025.4月から再スタートしますのでこの期間はキックボクシングクラスで対応お願い致します。次年度KICKOUTの事前予約は可能です。今年残りあと1ヶ月になった一般クラス、ビギナークラス、レディースクラスはチラホラと体験や入会が続いてますが例年通り特に大きな変化もなくマイペースかなといった感じです。まあ年末に何したところで変わらないので冒険しない安全運転運営、冒険心なし頑張らない精神で

月曜日の朝はオヤジファイター達が盛り上がっています🥊40代が大半をしめる月曜日の朝😂大人の部活みたいでみんなであれこれ言って一緒に楽しんでいます👍キックボクシングを始めてから若くなった、痩せた、引き締まったと褒められる事が多くなったと嬉しい言葉を頂いています🤩年内についた脂肪は年内の内に落としましょう🦶✅サンドバッグ4基✅ボクシンググローブレンタル有り✅男女別更衣室✅120平米の広々空間◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆インフィニティキックボクシングジム【西明石店】☎️080-857

前回は、子供の頃からの格闘技好きバナシを書きました。『格闘技、おもひでバナシ』わたしは小さい頃から格闘技が大好きで。始まりは父が集めていた漫画「空手バカ一代」なんだよね。主人公のモデルであり、極真空手の創始者である、大山倍達総裁はわた…ameblo.jp【キックボクシングとムエタイ】■ムエタイに憧れて4年前。littletigerさんの動画からムエタイを知ってムエタイジムへの体験申込みするまでは、たったの１日のこと笑昔から、思い立ったらすぐなのは

うちにはデカい男が2人いる。夫と弟なんだけど日本人の平均よりはおそらく、かなりデカい。弟はヒョロっとしてるけど縦に長いと言うか横になるとめちゃくちゃ邪魔wこの2人、最近のあちこちで起きてる強盗事件を懸念してキックボクシングジムと空手に通い出したw(二ヶ月前から)弟は、元々、合気道をしてたから受け身はいけるんだけど攻撃力に不安を感じてるらしく、夫を誘って2人で始めた😳とにかく今の物騒な世の中に対抗(対応)できるようにしたいらしい。と言うか、それはそれで心強

12/22(日)のジュニアキックボクシング大会に参戦予定のR君🥊女性ファイターに相手してもらい試合に向けてのトレーニング👍修正点はあるがかなりいい状態😁年内最後の試合をしめてもらいます😁✅サンドバッグ4基✅ボクシンググローブレンタル有り✅男女別更衣室✅120平米の広々空間◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆インフィニティキックボクシングジム【西明石店】☎️080-8575-2383明石市小久保2-1-28西明石北ウィングビル3FJR線『西明石』徒歩2分

オウジロウ負け✕レオ1回戦敗退シンヤ準決勝敗退いつも練習して頂いてる心強い皆様と😊勝っても負けても全てプラス皆様お疲れ様でした！対戦して頂いた選手、ジム様関係者の皆様ありがとうございました、押忍🥋