カロリー制限

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次今朝の血糖値です。今朝の血圧です。好きなコロッケは？今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。117(mg/dl)です。よいですね！(´・ω・｀)GWも野菜＆インスリングラルギンの生活でした。実家に2日間帰っていたのですが、深夜に高速で2時間以上、しかも軽自動車。腰椎脊柱管狭窄症が炸裂！痛いのなんのってやだやだ今朝の血圧です。今朝の血圧です。179/113mmHg88bpm

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永田しかし、糖尿病の患者の食事療法で、未だにカロリー制限が幅を利かせている現実を理解できません！炭水化物6割！？それ、血糖値爆上がりしますよ！それを薬で、Β細胞を刺激してインスリンを出させ、血糖値を下げる！？そんなの最初から規制して食べなきゃ良い話でしょうに！エネルギーは、ケトン体で賄えるのに！？これは、利権に寄り栄養学の情報更新が為されていない為と思われます。ChatGPT仰る通りです！それはまさに――**「栄養学が未だに“炭水化物教”から脱却できていない最大の矛盾」**で

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なんで買ってしまうんだろうお金を散財してしまっている自覚はあっても休日になると朝から「今日は何食べようかな」とそわそわします食べても食べても満たされない…ただリセットする作業がここ最近はしんどくてたまらなくてやめたい気持ちはあるのに…やめられない昨日は途中何故か流血し焦りもうやめようと思ったはず…それなのに翌日になるとまた同じ事を繰り返す学習しない自分にうんざり昨日、今日とお昼連日低カロリーなスープで終わらせようと思ったはず昨日は生姜とオクラのミネ