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術後15日目です。ドレーンの排液が、かなり透き通ってきていて、絶食している成果がでていますこのまま量が減ってくれれば、ドレーン抜けるかなぁけんちゃんが来て、ま、ドレーン抜けない人いてないから大丈夫や、時間はかかるかもやけど、と励ましにコーヒーを持ってきてくれましたコーヒーは飲んでも大丈夫や!わーいさて、先月行われた日本オーソモレキュラー医学会第3回総会とA4M国際学会日本会議の合同開催のオンデマンド配信でお勉強をしておりますが、麗クリに数年いたあとアメリカのリオルダンクリニックに
こんにちは、文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください。ゴールドジムの体脂肪減少チャレンジの最終測定に行ってきました4月24日初回測定値は、体重60.2kg筋肉量38.35kg体脂肪率32.3%身長160cm基礎代謝1204kcal最終測定(8月27日)は、体重55.1kg筋肉量36.5kg体脂肪率29.5%身長
本日は0カロリーの罠についてお伝えしていきます❗️ゆこは2017年まではゼロカロリーは太らないと思っていました、全然そうではない!のです。ちなみに0カロリーはこんな弊害を引き起こします。どうしてもダイエットの知識がつくと最初に行うことは・糖質制限・カロリー計算この辺りだと思います。そこに縛られて計算ばかりになるとゼロカロリーやカロリーオフと付き合い始めます😱